У меня проблемы с пищеварением, я постоянно чувствую вздутие живота и газообразование. Врач назначил мне ферменты, но они не сильно помогают. Что еще можно попробовать?
Попробуйте изменить свой рацион, исключив газообразующие продукты, такие как бобовые, капуста, газированные напитки. Также можно попробовать прием пробиотиков, например, Линекс или Хилак Форте, для восстановления баланса кишечной микрофлоры. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу для проведения дополнительных исследований, таких как УЗИ органов брюшной полости или гастроскопия.

Понимаю, что Вы испытываете дискомфорт из-за вздутия живота и газообразования.  Ферменты действительно могут быть полезны, но их эффективность может варьироваться в зависимости от  конкретного типа нарушения пищеварения.  Помимо ферментов,  может быть  полезно   посмотреть на свой  рацион.  Иногда  проблемы  с  пищеварением  связаны  с  непереносимостью  определенных  продуктов,  таких  как  лактоза,  глютен  или  фруктоза.  Попробуйте  завести  пищевой  дневник  и  отслеживать,  какие  продукты  вызывают  у  Вас  ухудшение  состояния.  Также  важно  убедиться,  что  Вы  достаточно  пьёте  воды  и  еще  не  отказались  от  постоянной  физической  активности.  Некоторым  людям  помогает  попробовать  пробиотики,  которые  содержат  полезные  бактерии  для  кишечника.  Однако,  важно  обратиться  к  врачу  для  диагностики  и  подбора  индивидуального  подхода  к  лечению. 