Добрый день, доктор! У меня тревога,  не могу уснуть,  сначала думала, что это из-за стресса на работе, но уже месяц так продолжается. Помогите, пожалуйста, с чем-то. Что-то пить или принимать?
Добрый день! Для лечения тревоги и бессонницы могу порекомендовать препарат на основе вещества под названием "Гидроксизин". Он уменьшает беспокойство, напряжение, улучшает сон. Дозировка - 25 мг перед сном, при отсутствии эффекта можно увеличить до 50 мг. Также может помочь когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет выявить и изменить мысли, вызывающие тревогу.

Здравствуйте! Понимаю, что тревога и бессонница сильно мешают Вам жить.  Чтобы подобрать подходящее лечение, мне нужно узнать больше о Вашей ситуации.  Скажите, пожалуйста, как часто Вы испытываете тревогу?  В каких ситуациях она усиливается?  Вы обращались к врачу с этой проблемой раньше?