У меня затекли суставы в руках, что мне делать?
Примите нестероидные противовоспалительные средства, такие как Ибупрофен или Напроксен, чтобы снять воспаление и облегчить боль в суставах. Также полезны теплые компрессы и легкие упражнения для рук, вроде сжимания резинового мячика. Если симптомы сохраняются более недели, обратитесь к врачу для дополнительного обследования и назначения лечения, возможно, физиотерапии или более сильных препаратов.

Затекшие суставы в руках могут быть вызваны различными причинами,  такими как артрит, тендинит или перенапряжение.  Для начала, попробуйте применить холодный компресс на пораженные суставы на 15-20 минут несколько раз в день.  Также можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), например, Ибупрофен или Напроксен, по 400 мг два раза в день. Если боль сильная, то можно принимать обезболивающие, такие как Парацетамол или Траmadol.  Если симптомы не исчезают через несколько дней, или если Вы ощущаете сильную боль, то необходимо обратиться к врачу-травматологу. Он проведет осмотр, установит причину затекания суставов и назначит соответствующее лечение.