เป็นวิธีที่ดีมากในการเพิ่มไม่เพียงแค่โอเมก้า 3 แต่ยังรวมถึงโปรตีนเสริมให้กับมื้ออาหาร และถึงแม้รสชาติจะอ่อนมาก แต่ก็ถือว่าดีทีเดียว####[['NULL', 'food general', 'positive'], ['NULL', 'food quality', 'neutral'], ['NULL', 'food quality', 'positive']]