Chúng tôi rắc chúng lên trên salad hoặc rau nấu chín hoặc đôi khi tôi cho chúng vào máy VitaMix cùng với đậu phụ cứng để xay thành hỗn hợp mịn làm nền cho món sinh tố/sữa lắc trái cây trộn ăn sáng khổng lồ.####[['NULL', 'food general', 'positive']]