Tunazitumia tukiwa tumenyunyiza juu ya saladi au mboga zilizopikwa au wakati mwingine ninaziweka kwenye mashine yangu ya VitaMix pamoja na tofu dhabiti ili kuzichanganya ziwe unga laini kama msingi wa kiamsha kinywa kikubwa cha matunda mchanganyiko wa milkshake / smoothie.####[['NULL', 'food general', 'positive']]