question: Como as plantas podem beneficiar a saúde mental?  context: Ter plantas em casa pode trazer diversos benefícios para a saúde física e mental  Além de purificar o ar e melhorar a circulação de oxigênio no ambiente, cuidar de plantas pode ser uma atividade relaxante e terapêutica  Existem diversas opções de plantas que são fáceis de cuidar e se adaptam bem a ambientes internos, como suculentas e herbáceas  Ter um cantinho verde em casa pode fazer toda a diferença no seu bem-estar
Além de purificar o ar e melhorar a circulação de oxigênio no ambiente, cuidar de plantas pode ser uma atividade relaxante e terapêutica