question: Que tipo de atleta precisa de uma alimentação adequada para melhorar seu desempenho esportivo?  context: Nutrição Esportiva para Atletas Amadores  A nutrição esportiva é importante para todos os atletas, independentemente de seus níveis  No entanto, muitas pessoas tendem a pensar que a nutrição só se aplica aos atletas profissionais e de elite, o que não é verdade  Os atletas amadores também precisam de uma alimentação adequada para melhorar seu desempenho esportivo, bem como para manter sua saúde em geral
Os atletas amadores também precisam de uma alimentação adequada para melhorar seu desempenho esportivo