Así no es como la pérdida de peso / aumento de peso funciona. Calorías en / calorías fuera, simple y simple. Es literalmente física. Lo más probable es que tengan tanta prisa que cuando tienen la oportunidad de comer, es comida rápida y fácil como para llevar, pizza, McDonald's, etc. O no comen en todo el día, por lo que llegan a casa y se mueren de hambre y se embriagan en una comida que es demasiado muchas calorías de lo que necesitan.