Ok. Quando il cuore batte, si contrae, aumentando così la pressione sanguigna. E' cosi' che spinge il sangue intorno al sistema circolatorio. Quando si rilassa di nuovo, riduce la pressione sanguigna e tira il sangue intorno al sistema circolatorio. Il primo numero viene misurato al punto di pressione elevato. Il secondo è il numero al suo punto più basso. 120 (alto) oltre 80 (basso) è generalmente considerato ideale, iirc, ma può variare senza essere un problema.