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Concordo de muitas maneiras. Pessoalmente, auto-agressão está em um extremo de um espectro, ideias suicidas no outro. auto-danos é meu mecanismo de lidar - infligindo dor a mim mesmo como um meio de distrair minha atenção de outro tipo de dor - note a idéia geral de querer sentir um certo tipo de dor sobre outro tipo de dor. Contraste isso com episódios de ideias suicidas, quando parece que nenhum mecanismo de enfrentamento pode ajudar. O objetivo torna-se eliminar a dor (em todas as suas formas) por encerrar a minha vida - a dor envolvida no processo de encerrar a minha vida torna-se uma consequência do objetivo - note o planejamento cuidadoso e a seleção de um método de suicídio, impulsionado pelo desejo geral de uma morte "rápida e indolor".