Deja de juzgarte a ti mismo y a los demás. La estupidez es un juicio que no tiene valor psicológico real. La inseguridad a veces puede llevar a que la gente se llame a sí misma "estúpida", pero pocas personas son tan juiciosas. Las personas con desorden límite pueden ser irracionalmente (sin base real) crueles consigo mismas. Muchas personas sufren de diagnósticos similares. Ver a un profesional de la salud mental es la única salida.