Przestań osądzać siebie i innych. Głupota jest osądem, który nie ma prawdziwej wartości psychologicznej. Niepewność może czasami doprowadzić do tego, że ludzie nazywają się "głupi", ale niewielu ludzi jest tak osądzonych. Osoby z zaburzeniami granicznymi mogą być irracjonalnie (na żadnej rzeczywistej podstawie) okrutne wobec siebie. Wiele osób cierpi na podobną diagnozę. Wizyta u specjalisty zdrowia psychicznego jest jedynym wyjściem.