Nussbutter?

Sie sollten nicht ganze Nüsse oder knusprige Erdnussbutter auf dieser Diät zu essen, aber es sagt, es ist OK, Öle zu essen.  Heißt das, Sie können glatte Nussbuttern wie cremige Erdnussbutter, Mandelbutter, Cashewbutter, Filbertbutter, etc. essen.- Nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein, nein. nein, nein, nein, nein. nein, nein, nein, nein, nein. nein, nein, nein, nein, nein. nein, nein, nein, nein. nein, nein, nein, nein. nein, nein nein. nein, nein, nein. nein, nein. nein.