Tarde, mas aqui estão algumas coisas úteis positivas que aprendi: - hobbies, roteie-os e encontre comunidades em que as praticar. Não tem hobbies? Escolha uma habilidade que você gostaria de ter e resolva experimentá-la e fazer um esforço consistente, mesmo que você não pareça melhorar imediatamente. Se você ainda odeia, escolha uma nova habilidade e tente novamente) Porque eu sou solteiro e entediado, eu tenho um monte de novos hobbies e habilidades. Amigos que são espontâneos. Se você não tem amigos, encontre uma pessoa que você possa tolerar e convide-os para algo relacionado a um passatempo em que ambos possam estar interessados. - animais de estimação ou jardins, ou ambos. Faça um outdoors. Deixe seu telefone para trás e vá para uma caminhada / jogue / bicicleta - Voluntário. e leitura. Encontre uma lista de leitura que o empurra a ler coisas fora de sua zona de conforto. Isso irá ajudá-lo de muitas maneiras: você terá mais para contribuir para a conversa, ampliar sua compreensão do mundo, melhorar seu vocabulário, aumentar seu alcance de atenção, etc. Faça um curso online com prazos. Eu gosto de estudar em Starbucks quando estou me sentindo realmente sozinho. Eu gosto do ambiente e quando estou estudando, eu tenho uma razão para simplesmente sentar lá. Enquanto você aprende. Os prazos me impedem de procrastinar demais. - Viver pelo lema: “Deixe melhor”. Concentre-se no que você pode fazer pelos outros. Seja solitário e entenda que os outros também são solitários. Pessoas que são solteiras e pessoas que estão unidas. Estamos todos juntos nisso. Eu nunca estive em um relacionamento, e tenho momentos em que estou bem e momentos em que estou realmente sozinho. Mas eu tento me deixar sentir todas essas emoções plenamente.