Title: 딱 10분. 마법같이 어깨가 가벼워지는 상체 스트레칭 루틴 Description: #스트레칭 안녕하세요 메디힐필라테스입니다. 오늘은 홀가분한 어깨를 위한 상체 스트레칭 루틴 영상으로 돌아왔습니다 :) 아침 스트레칭 루틴 으로 도 너무 좋은 프로그램이에요 ! 매일 따라 해 보시고 운동 후기 댓글로 남겨주시면 감사하겠습니다 !  메디힐필라테스 강사 교육 및 워크샵 일정 안내  영상 속 음악 Tags: 스트레칭, 상체 스트레칭, 필라테스, 어깨 스트레칭, Category: Education
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