Title: 레전드 다이어트 운동🔥)매일 하는 올인원 60분 전신운동 홈트/스트레칭 + 전신 유산소운동 + 근력운동 + 복근까지 이거하나로끝(땀폭발) 따라하기 쉬운 전신운동 홈트 (HIIT) Description: ➰운동시작 -warm up 0:35 / 5:40 안녕하세요, 여러분:) 오늘은 정말 꼭! 올리고 싶었던 완벽한 다이어트 운동의 정석 ‘매일 하는 60분 올인원 운동’입니다. 요청해 주신 분들이 정말 많았는데요! 그래서 더 잘 준비하고 싶은 마음에 처음부터 끝까지 한 호흡으로 ‘같이 운동하는 느낌’을 드리고 싶어서 영상 여러 개를 모아서 만들지 않 Tags: 고강도인터벌트레이닝, 살빼는운동, 전신운동, 전신유산소 Category: Howto
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