Title: 캐딜락 시퀀스 : 푸쉬바 상체 운동 30분 필라테스 시퀀스 Description: 필라테스 초보 강사들을 위한 그룹 필라테스 30분시퀀스 입니다. 강사들을 위한 시퀀스 영상으로 자세한 설명은 생략했어요. 동작에 대해 궁금하시거나 이해가 안가는 부분이 있으면 댓글로 남겨주세요 💖 + 스프링은 노란색 스프링으로 사용했습니다. #필라테스시퀀스 #캐딜락시퀀스 #캐딜락필라테스 #캐딜락상체운동 #캐딜락코어운동 #캐딜락코어시퀀스 #필라테스캐딜락 Tags: No tags Category: Education
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