Title: 폼롤러로 🔥코어힘🔥 강화시키는 딱 10가지 복근운동 !! 코어 약한 사람 드루와!!!!!!! Description: #폼롤러운동 #폼롤러복근운동  00:00 인사말 01:46 1번동작 03:00 2번동작 04:23 3번동작 05:01 4번동작 06:17 5번동작 08:03 6번동작 10:10 7번동작 11:00 8번동작 11:22 9번동작 12:17 10번동작  🧚‍♀️영상 속 꼬리뼈, 무릎, 팔꿈치가 안 아프게 운동할 수 있는 홈트매트 구매처 -  🌼INSTA Tags: 체력기르는운동, 체력기르는법, 체력기르는운동법, 근력강 Category: Sports
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