Title: 코어랑 복근이 뭐가 다르냐구? #1 코어와 복근! 차이점과 운동방법, 우리 몸에 미치는 영향까지! 잡다한 지식 대방출! Description: #코어운동#복근운동#코어#요통 안녕하세요 이번 영상은 코어와 복근에 대해서 준비해보았습니다 요즘에는 어딜가든 코어를 많이 말씀하시죠 허리가 아프다해도 코어가 중요하다하고 피트니스 센터를 가도 코어 중요하다고 하죠 그렇다면 이 코어는 정확히 무엇을 의미하고  또 복근이랑 어떤차이가 있으며 어떻게 운동해야하는지 간단하게 준비해보았습니다  본 영 Tags: 코어, 코어운동, 재활운동, 재활, 요통운동, 요통에 Category: Entertainment
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