Title: 헬스장 초보자 기구 사용법 / 하체운동 이너 타이 머신 오픈짐 허벅지 안쪽면 / How to Inner Thigh Machine OPENGYM work out Description: 안녕하세요^^ 오픈짐입니다. 헬스장 초보자 회원님들을 위한 머신 사용법 영상 중 하체운동입니다. 이너타이 머신은 허벅지 안쪽 근육 운동이며, 엉덩이와 골반에도 좋은 운동입니다. 허리가 불편하신 분들께는 안좋을 수 있어서 추천드리지 않습니다. 건강하게 운동하세요~~~ 오늘 영상도 봐주셔서 너무 감사합니다^^ #innerthigh #machine #leg Tags: 오픈짐, 의정부헬스장, 24시헬스장, 운동영상, gym Category: Sports
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