Title: 점핑피트니스 논스톱챌린지_스톰핑 jumping trampoline fitness, non-stop challenge, stomping (집에서 살빼자,점핑운동, 점핑영상) Description: 여러분 안녕하세요! 집에서 살빼자! 코치J입니다! 이번 영상은 '논스톱 챌린지'로 준비했습니다. 점핑동작중에 가장 고난이도 동작인 '스톰핑' 동작을 가지고 논스톱 챌린지를 도전하는데요..! 진행방식은 5가지 스톰핑 동작을 총 5set로 나눠서 진행하구요, 힘들고 난이도가 있는 만큼, 논스톱챌린지인데도 불구하고 set 끝날때마다 한 번씩 쉬는 타임을 가지면 Tags: 논스톱챌린지, 점핑피트니스, 점핑운동, 집에서살빼자, Category: Sports
Sports > Fitness > 점핑 운동