Title: *eng일주일다이어트✨운동없이 식단으로 7일-5.3kg 🔥| 49kg를 향하여 | 단기다이어트브이로그(diet vlog) Description: 안녕하세요❤️ 퇴사+자취로 인해 집에서 삼시세끼 열심히 챙겨먹다 보니 헐렁하던 옷들이 안맞는 사태가 와버렸고 9개월 만에 46kg에서 56kg 이 되어버렸어요.😂 심각성을 인지하고 일주일 동안 식단만으로 -5.3kg을 감량했고 1차 목표인 49kg 를 위해 현재는 적절한 운동과 맛있고 건강한 다이어트 식단으로 체중감량을 위해 열심히 노력중입니다! 저의 일 Tags: yt:cc=on, 다이어트식단, 다이어트레시피, die Category: People
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