Title: 필라테스 가기 전에 뭐 준비 해야돼? 양필라가 다 알려줄게! | 필라테스 운동 초보 필수 시청 | 초보자 꿀팁 | 필라테스 준비물 | 필라테스 궁금증 Description: 안녕하세요 양필라도 양정원입니다 날이 많이 더워지고 일교차가 심해졌어요 다들 큰 일교차에 감기 조심하세요^^~ 필라테스 또는 헬스장 가기 전에 우리 운동 초보들이 가지고 있는 궁금증! 양필라가 속 시원~하게 다 알려드립니다. 영상에 나온 궁금증 말고도 우리 초보님들이 궁금한 것들 댓글로 질문 주시면 답변 해드립니다! 제 영상이 도움이 되셨다면 좋아요 Tags: 양정원, 필라테스, 양필라, 타바타 Category: People
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