Title: 예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 거북목/굽은등/라운드숄더 교정 Description: 사실 저희 땅끄부부도 하루 중 상당수의 시간을 컴퓨터와 책상앞에서 보내기 때문에 승모근과 목, 어깨주변이 피로함을 자주 느낍니다. 그리고 더 나아가 예전 심할때는 자신도 못 느끼는 사이 승모근이 비정상적으로 위로 솟아나고 턱과 얼굴이 자신도 모르게 앞으로 돌출된다고 까지 느낀적이 있었습니다. (아시겠지만, 이를 전문용어로 '거북목 증후군(forward he Tags: 거북목, 일자목, 일자어깨, 어깨좁아지는운동, 승모근마 Category: Howto
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