Title: 기초체력 충효예태권도 상체와 하체 근력키우기/전신 강화 운동 -버피 응용으로 기초체력키워요~!! Description: 기초체력은 가장 중요해요~! #기초체력운동 #기초체력훈련 #버피테스트 #팔굽혀펴기 #상체운동 #토끼뜀 #순발력 키우는 운동 #근력운동 #하체운동 Tags: 기초체력운동, 태권도장수업, 태권도장프로그램, 트레이닝 Category: Education
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