Title: #온라인강의 #요가_3 #노연희 Description: 이번 요가 영상은 척추근육과 등근육 강화에 도움이 되는 동작입니다. 잘 보시고 선생님 설명에 귀 기울여 따라해보세요~^^ 처음부터 완벽하게 하려고 하지 말고 반복해서 꾸준히 연습해보세요~ - 강사: 노연희 선생님 출연진은 방송을 위해 방송 시간만 마스크를 벗고, 스텝들은 마스크 착용 후 촬영합니다. 출연진, 스텝 모두 발열체크, 전자명부 작성, 손소독 Tags: #요가#, #척추#, #등#, #근육#, #강화#, # Category: People
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