Title: 허리통증 해소에 좋은 10분 허리스트레칭 루틴 / 10 min back stretches | 제로요가 Joanne Description: 이번 영상은 요통에 좋은 스트레칭 루틴을 배워보겠습니다. 매일 10분 투자로 건강한 허리를 유지하세요. 감사합니다. 도움이 되셨다면 좋아요와 구독 부탁드려요~💕 제로요가 구독·신청은 여기에서 ▶ Instagram ▶  Music used ▶ Doopba - (provided by BGM President) #제로요가 #ZEROYOGA Tags: 허리요가, 허리강화스트레칭, 요통에좋은스트레칭, 매일요 Category: Howto
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