Title: ep.91🌈맨몸유산소운동, 홈트레이닝, 홈트루틴 매일 2가지 동작으로 다양하게 운동하세요!🌈(hopscotch & skipping rope jumps suda workout) Description: 다양한 유산소 운동입니다. 맨몸운동으로 어디서든 간편하게 운동해보세요! 운동도 편식하지 마시고 무산소하고 나서 유산소운동 꼭 해주세요 ^^ 1일 2가지 운동동작을 하루 3분동안 운동하세요!!💎 ⭐100일 다이어트 챌린지⭐ 200가지 다양한 운동동작으로 지루하지 않게 꾸준히 운동하시면 됩니다. 집에서 하는 운동프로젝트 회원님들의 건강을 응원합니다👏👏👏 Tags: 홈트, 홈트레이닝, hometraining, 스다홈트, Category: Education
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