Title: 헬스 5주만에 헬린이도 어깨뽕 만들수 있었던 비법 알려드립니다. | 멸치탈출프로젝트(5주차) Ep.3 Description: #총총 #멸치탈출프로젝트 #어깨운동  총총의 멸치 강화 루틴 프로그램이 궁금하신 분들은 짐워크 어플에서 만나보실 수 있습니다!  실력있는 코치들의 다양한 프로그램과 꾸준히 운동하실 수 있게 일지도 작성가능하니 꼭 한번 이용해보세요!  10월 1일~7일 환급 이벤트를 진행하고 있으니 꼭 참여하셔서 한달 무료로 이용해보세요!   참여조건👉 - 10 Tags: 총총, 보디빌딩, 웨이트, 다이어트, natty, 내추 Category: Sports
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