Title: 무에타이 수요일 저녁타임 고관절 및 하체 스트레칭 루틴 Description: 무에타이 수요일 저녁타임 고관절 및 하체 스트레칭 루틴 2024년 9월 25일 ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ #씰피티클럽 #무에타이 #수요일 #저녁타임 #하체 #유연성 #스트레칭 #고관절 #루틴 #미트잡기 #미트치기 #웨이트 #샌드백드릴 #맨몸운동 #유디티체조 #기초체력 #킥드릴 #무에타이드릴 #펀치드릴 #니드릴 #서킷트레이닝 #딥 #출석 #드릴 Tags: No tags Category: People
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