Title: 늙지않고 살찌지않고 병들지않는 24시간 관리법 Description: 인간의 서캐디안 리듬은 24시간 11분이라는 사실이 최신 연구로 밝혀졌다. ...  ​ 체내 시계에서 수정(Quartz) 역할을 하는 것이 시계유전자다. 시계유전자에서는 시계 단백이라는 단백질이 만들어진다. 시계 단백이 규칙적으로 늘거나 줄어드는 것이 체내 시계이ㅡ 리듬이 된다.  ​ 약간의 차이가 나는 인간의 서캐디안 리듬과 하루 24시간을 맞추 Tags: No tags Category: Education
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