Title: 임신초기, 임산부 운동해도 괜찮을까요? 임신초기 필라테스? 수영? 헬스?│우리 집에 온 의사선생님ep.1-3│#임신초기운동 #임산부운동 #임산부운동추천 #임신초기필라테스 Description: 우리 집에 온 의사 선생님 Q. 임신초기에 필라테스 운동해도 괜찮을까요? 00:00 #0. 영상 시작 00:10 #1. 임신 초기에 무리한 운동은 어디까지? 01:02 #2. 산모에게 좋은 운동 & 임산부 운동 시, 주의사항 02:13 #3. 임신초기에는 누워만 있어야 한다? O, X  임신 전부터 일주일에 3~4번씩 꾸준하게 필라테스 운동을 해오 Tags: 비커밍맘스쿨, 산모교실, 임산부, 출산, 태교, 육아, Category: Education
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