Title: 백종원훈련레시피 축구에 가장 기초적인 8자 드리블!! Description: 코칭포인트 1.디딤발과 터치하는발 지면에 교차로 닿으며 빠르게 터치 2.팔목부터 팔꿈치 바깥쪽으로 상대로부터 쉴드 3.점차적 근력 근지구력 심폐지구력 과부하 4.볼과 내몸이 하나가 된것처럼 100%스프린트 할 수 있을때까지 Tags: No tags Category: People
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