Title: 무릎 통증이 있어도 할 수 있는 5분 전신 스트레칭 루틴 🔥 Description: 무릎 부상으로 인해 몸과 마음이 무기력해진 분들을 위한 운동 루틴입니다. 무릎이 제대로 움직일 수 없는 분들도 쉽게 따라하실 수 있습니다. 다시 정상적인 움직임까지 회복하기 위해 하루 5분만 투자해보세요! # 2:09초 정도에 녹음파일이 잘못 들어갔네요. 양해 부탁 드립니다 :)  chapter  00:00 ~ 인트로 00:21 ~ 1:20 1번 동 Tags: 신재활, 에이앤프리햅, 재활운동, 재활운동전문가, 재활 Category: Howto
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