Title: 명상이 필요할 때 10분 명상 가이드 Description: 명상이 필요할 때 가볍게 듣기 좋은 10분 명상 가이드입니다. 내 호흡에 집중하고, 그것을 관찰하는 것만으로도 머리가 한결 가벼워지고 마음이 편안해지는 효과가 있습니다. 하루에 10분만 시간을 내어 명상을 습관화 해보세요. 여러분 삶에 긍정적인 변화가 생길거예요. #명상 #명상가이드 #10분명상  📍 ∙장소: 제주🍊 ∙음악: Artlist |  ∙ Tags: 10분명상, 10분 명상, 10분 명상 가이드, 에일린 Category: Howto
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