Title: 강동구립 해공노인복지관 집에서 만나는 온라인 강의 요가 5강 Description: 강동구립 해공노인복지관 해공노인복지관의 인기 강좌를 집에서 들을 수 있다! 요가 박여주 강사님의 다섯 번째 강의! 해공노인복지관에서 진행하는 온라인 요가 수업이 다섯번째 시간을 맞이하였습니다. 이번 수업은 골반 스트레칭을 중심으로 진행되었습니다. 골반, 무릎 등 관절에 무리가 가지 않도록 주의하며 운동하시는 것이 무엇보다 중요합니다. 무더운 여름 Tags: #강동구, #강동구립해공노인복지관, #해공노인복지관, Category: Entertainment
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