Title: 15 MIN 혈액순환 스트레칭 루틴 II 클소드 우먼핏 Clsod Womenfit Day 18 Description: #clsodwomenfit #stretching #flow  안녕하세요 여러분! 잠깐 멈추고 몸에 산소를 충분히 공급하는 순환스트레칭 함께 해요.🧘‍♀️ 피곤해서 몸이 축 처질때 정신없이 일을 너무 오래 했을 때 뭔지 모르게 마음이 복잡할 때 고여 있는 물처럼 마음이 정체되어 있을 때 "잠깐"하고 스스로를 멈추고 호흡을 고르며 전신의 흐름을 바꿔보 Tags: No tags Category: People
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