Title: 힙업+복근+코어운동 이거 하나로 끝! / 홈트레이닝 BEST 운동루틴 Description: #힙업운동 #복근운동 #코어운동 브릿지와 크런치를 함께 하면? 힙업+복근+코어운동의 효과를 한번에 얻을 수 있답니다. 바쁜 분들, 운동하기 귀찮은 분들을 위해 효율적인 운동루틴을 가져왔어요. 이 운동 만족스러운 분들은 꼭 댓글 남겨주세요!!!!! 반응, 효과 좋다고 느껴지시는 분들이 많으면 앞으로 이런 스타일의 짧은 운동루틴을 다양한 방법으로 소개해 드릴 Tags: 심으뜸, 심으뜸 필라테스, 심으뜸 스쿼트, 스쿼트 챌린 Category: Sports
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