Title: *남양주시고당센터*이상지질혈증 운동교육 Part1【똑똑하게 걷기】 Description: 이상지질혈증에 도움이되는 운동교육 첫번째 시간입니다. 오늘은 고혈압에 좋은 혼자걷기, 당뇨병에 좋은 식후걷기, 이상지질혈증에 좋은 만보걷기로 만성질환관리와 예방을 위한 똑똑하게 걷는 방법에 대해 알려드렸습니다. 날씨가 좋은 날에는 이렇게 똑똑하게 걷는 방법으로 만성질환관리를 해보세요^^ 유튜브 검색창에→남양주시고혈압당뇨병등록교육센터 구독/좋아요♥♥♥♥♥ Tags: No tags Category: People
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