Title: 헬스 초보 3차시 폼롤러, 땅콩볼 귀엽게 생겨서 날 아프게 하다니 ㅂㄷㅂㄷ,,,/사하구체육회지도자와 함께하는 헬스 초보를 위한 세번째 영상 Description: 안녕하세요! 사하구체육회입니다! 지난 영상들 다 보고 계신가요? ㅎㅎ 이번 영상은 하체 스트레칭! 스트레칭은 맨몸으로도 하지만 소도구를 이용해서 할 수도 있답니다~! 귀엽게 생긴 땅콩볼은 어찌나 고통을 주는지,, 여러분도 한번 따라해보세요! Tags: 헬스, 헬린이, 헬스초보, 하체스트레칭, 스트레칭, 하 Category: Gaming
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