Title: 헬스초보 운동방법 제가 책임집니다. Description: 근모닝! 이득근입니다 헬스장을 처음 가시는 분들은 pt를 받지 않으면 무슨운동을 어떻게 해야하는지 막막하신 경우가 많으시죠? 제가 삼호미디어의 근육운동가이드 등 여러 책들을 소개하며 앞으로 여러분들 헬스독학 하시는데에 도움을 드리고자 합니다~ 주의사항 잘 숙지하셔서 혼자 연습하다보면 혼자서도 운동 잘 하실 수 있을거예요 제가 도와드리겠습니다 ! 구독과 좋아 Tags: 어깨운동, 어깨커지는운동, 덤벨프레스, 사이드레터럴레이 Category: People
People & Blogs > Health & Fitness > 운동 방법 안내