Title: 여자 미용몸매는, 추천 운동횟수가 다르다?! (운동루틴!) Description: 안녕하세요 젤린이 여러분~! 오늘은 지난 라이브에서 어려워하셨던 운동 스케줄에 관한 내용을 정리해서 가져왔어요. 내용이 어렵다보니 가장 중요한 핵심만 묶어서 들고왔으니 초보 젤린이들 참고해보세요 ^^ 여기서 포인트는, 이 방법이 맞는것은 미용몸매를 만드는 여성 젤린이들! 피트니스 선수급이나 머슬 바디를 위해 운동하는경우 루틴이 남성과 거의 비슷해요 Tags: 다이어트, 홈트레이닝, 홈트, 피트니스, fitness Category: Howto
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