Title: 뱃살, 엉덩이 맨몸 운동 - 비만 여성 50kg 다이어트 성공 홈트레이닝 Description: #초고도비만 #다이어트성공 #다이어트자극 105kg 초고도비만에서 50kg 감량 성공한 조소영 회원님이 진행했었던 맨몸 운동 복부, 엉덩이 홈트레이닝 루틴입니다 ※절대 제 운동법이 정답이 아닙니다. 저도 하나의 진행 방식일 뿐이고 저도 틀릴 수 있습니다 그 점 유의하시고 봐주시면 감사하겠습니다 간단한 동작으로 쉬워 보이지만 정확한 자세로 진행한다면 쉽 Tags: 초고도비만, 고도비만 다이어트, 고도비만 브이로그, 다 Category: Entertainment
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