Title: 한번만 해도 살쭉쭉 빠지는 폼롤러 디톡스 (전신편) 폼롤러 스트레칭 Description: 한번만해도 살빠지는 폼롤러 디톡스 (상+하체 합본) 안녕하세요 여러분. 기존 폼롤러 영상 상체 하체 합본 영상이예요! 운동 못하는날에는 전신폼롤러 스트레칭만 잘해줘도 몸에 쌓인 독소배출은 물론 유연성도 좋아지고 체형교정도 하실수 있어요!  시간이랑 스트레칭부위 어디가 되는지 손을 좀 봤어요. 번호는 시간이구요. :)) 한동작 30초씩 이어서 하니까 Tags: 폼롤러, 폼롤러 필라테스, 폼롤러 승마살, 폼롤러 전신 Category: Howto
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