Title: 젊어지는 초간단 뇌체력봉 운동 #77 Description: #치매예방#치매예방운동#치매예방체조 젊어지는 초간단 뇌체력봉 운동 #77  1. 봉 숨쉬기 운동 2. 봉 옆구리 운동 3. 봉 팔운동 4. 봉 대각선 운동 (매월 1,3째주 수요일 업로드) 중앙치매예방협회 대표 신이경 중앙치매예방협회 홈페이지  중앙치매예방협회 블로그  #치매예방 #치매예방운동 #치매예방체조#근력강화운동#하지근력강화운동# Tags: No tags Category: People
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