Title: 🚀울퉁불퉁 멋진 복근운동방법 !!ㅡ김명섭이 알려주는 효과적으로 식스팩만드는 방법(ㅇㅇ에 힘을 주면 안되는 이유) Description: #복근운동#싯업#김명섭의헬스교실 구독자 여러분! 잘 지내시죠?김명섭입니다 오늘은 여러분들께서 좋아하시는 복근운동에 대한 영상에 대해 업로드했으니 원리를 잘 이해하셔서 효과적인 식스팩을 만드는데 도움되시길 바랍니다! 늘 저희 채널을 이용해주시는 구독자여러분들께 깊은 감사를 드립니다. 👑PT문의: mm7400(카카오톡) ▶PT문의 (카톡) : mm74 Tags: 김명섭, 근육기능학, 웨이트트레이닝, 등운동, 가슴운동 Category: Sports
Sports > Fitness > 복근운동 방법