Title: 하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.08 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch) Description: ❣️멤버십 가입(응원 감사합니다!) ❣️인스타그램 ❣️비지니스 문의: bbangneu@gmail.com  안녕하세요! 오늘은 전신 스트레칭 준비했어요 :) 주무시기 전에 해주시면 하루 피로가 풀릴거구요 또 기상 후 몸을 부드럽게 풀기에도 좋을거에요! 특히 마지막 동작 세가지가 누워서 진행되기 때문에 동작 끝나고 일어나 앉지 않으셔도 되고 그-대로 꿈나 Tags: 자기전 스트레칭, 취침 스트레칭, 전신스트레칭, 전신순 Category: Education
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