Title: 왕초보를 위한 13분 요가 플로우 / 스트레칭 루틴 Description: 코로나로 못 오시고 있는 회원 분들을 위한 요가 플로우 / 스테레칭 루틴 입니다.  자세 시도 시 통증이 있는 분들은 자세를 따라하지 말아주시고, 다음자세로 넘어가주세요  앞에는 주로 몸을 풀고 뒤로 갈 수록 난이도 있는 요가 자세들이 있습니다. Tags: No tags Category: People
People & Blogs > Health & Wellness > 요가 플로우