Title: 걸으면서 명상하는 놀라운 방법 | 걷기명상, 출근길 명상, 산책명상 Description: 명상은 걷는 동안에도 가능합니다. 출근길이나 퇴근길, 산책하는 동안 명상을 즐겨보세요. 여행이 즐거운 이유는 낯선 장소에서 새로운 경험을 하며 처음 마주하는 내 감정, 내 모습이 재밌고 신기하기 때문이라고 하죠. 걷기 명상은 매일 반복되는 일상을 신나는 여행으로 만드는 방법입니다. 매일 지나치는 익숙한 길들을 새로운 눈으로 낯설게 관찰해보세요. 여태 Tags: 걷기명상 방법, 걷기 명상, 걷기 명상 방법, 걸음 명 Category: Howto
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