Title: 인터벌러닝으로 -30kg 성공한! 러닝꿀팁 /러닝화 추천 / 족저근막염 완화 Description: 90kg 가까이 갔을때 러닝머신을 단 5분도 못뛰었는데, 제가 이렇게 오래 뛸수있을줄 몰랐어요..!🥹 이제는 마라톤까지 도전해보려합니다🔥제가 평소에 인터벌을 수도없이 뛰면서 느낀 러닝팁을 공유드렸어요! 러닝화 사이즈팁, 족저근막염 완화과정에 관련한 내용들도 있으니 참고해주세요❤❤ ------------------------------------------- Tags: No tags Category: Sports
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