Title: 허리 통증 잡는 흉추 스트레칭 | 12분 루틴 Description: 허리를 강화하고자 할 때엔 허리운동보다 흉추의 가동성을 증진시켜주어야합니다. 하루12분이면 허리가 한결 가벼워집니다 :) #허리통증 #흉추가동성 #흉추스트레칭 #상체스트레칭 #교정운동 Tags: No tags Category: People
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