Title: Pilates 레더바렐 한시간 시퀀스 | 다양한 베리에이션으로 전신운동하기 | 하고싶은 동작만 쏙쏙 빼서 수업 하세요💝 Description: #필라테스 #바렐필라테스 #barrelpilates 서아의 Sequence Diary! - Ledder Barrel 1hour sequence 저의 모든 시퀀스 영상은, 단순 기록용으로 촬영 된 영상입니다:) 궁금하신 점은 댓글 달아주세요! 🔎 레더바렐을 이용한 신체 움직임 향상과 전신 근력 강화 필라테스! ✔️ 한 포지션에서의 다양한 동작의 베리에이 Tags: 레더바렐시퀀스, 바렐시퀀스, ledderbarrel, Category: People
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