Title: 명상요가, 명상호흡, 단전호흡법 해설 - ( 뇌과학 강의 5강 ) Description: 보적 명상법( )은 두뇌수련과 두뇌개발에 의한 명상수련법이며, 스스로 행하는 생활명상법을 체계적으로 설명한 이론이다. 두뇌, 의식, 마음, 심리, 행동으로 이어지며, 생활명상법으로 명상요가, 명상호흡, 태교명상, 멘토링명상, 두뇌개발명상, 학습능률 명상, 집중력 명상 등으로 다양한 생활명상법을 소개한 것이다. Tags: 단전호흡, 호흡법, 단전호흡이란 Category: Education
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