Title: 복합 운동: 가슴 근육+복근 Description: 드디어 한번에 여러분의 가슴 근육과 복근 운동을 할 수 있는 회전 운동을 소개 합니다. 남녀 관계 없이 누구나 이 운동을 할 수 있습니다. 우리는 항상 단조로움을 "타파 하기" 위해 구성 방법을 연구했고, 그 결과로 일종의 아주 큰 회전 운동을 창출하여 각 근육 부위를 위해 다른 음악을 사용 하면서 두 부분을 위한 훈련을 만들었습니다: 복근 훈련을 위한 Tags: p4p_ko, 복근에 대한 연습, 슬림 뱃속, 복부, Category: Howto
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