Title: 최악의 스트레스를 관리하는 법 Description: 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법👉 📕엘리자베스 스탠리, 최악을 극복하는 힘 만약 최악을 극복하는 힘 12장에 나오는 MMF exercise 를 가이드 해주는 5분 오디오 파일을 듣고 싶으시다면 엘리자베스 스탠리의 메일링 리스트에 가입해 보세요. 👉   만약 각자의 스케줄에 따라 8주의 MMFT course 전체를 Tags: 체인지그라운드, changeground, 엘리자베스 스 Category: People
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