Title: 강동구립 해공노인복지관 집에서 만나는 온라인 강의 요가 24강 Description: 강동구립 해공노인복지관 해공노인복지관의 인기 강좌를 집에서 들을 수 있다! 요가 박여주 강사님의 요가 스물 네번째 시간! 이번 수업은 자리에 앉아서 뭉친 근육과 긴장된 몸을 이완시킬 수 있는 수업으로 진행되었습니다. 어려운 부분이나 따라하기 힘든 부분은 가능한 범위 내에서만 안전하게 따라하시고 건강한 겨울을 보내셨으면 좋겠습니다.~!! 선생님을 향 Tags: #강동구, #강동구립해공노인복지관, #해공노인복지관, Category: Unknown
Unknown > Health & Fitness > 요가 강의