Sign in / Join .st0{fill:#34437F;} .st1{fill:#878787;} Monday, October 4, 2021 ikteb hawn… Fittex Georgiana Farrugia Bonnici Tabiba Bloggers KIF TISTA' SSAĦĦAĦ L-IMMUNITÀ WAQT IL-PANDEMIJA? Georgiana Farrugia Bonnici - September 28, 2021 Huwa magħruf li n-nutrizzjoni hi parti importanti ferm sabiex tissaħħaħ is-sistema immunitarja tagħna. Meta nagħżlu x'nieklu importanti li nżidu s-sorsi tal-Vitamina Ċ, Vitamina D… IL-KURA TAD-DWIEFER Illum nixtiequ naqsmu magħkom xi linji gwida li tistgħu ssegwu mill-kumdità ta' djarkom, sabiex iżżommu d-dwiefer, flimkien mal-ġilda tal-idejn u s-saqajn, fl-aħjar kundizzjoni possibbli. L-indafa… TFAKKIRA BIEX TEVITA IL-VIRUS Minkejja li ilna mill-bidu tal-pandemija nisimgħu x'għandna nagħmlu biex innaqqsu kemm nistgħu ċ-ċans li nlaqqtu l-coronavirus, tajjeb nerġgħu nagħtu daqqa t'għajn lejn il-metodi ta'… KIF TAGĦMEL MOĦĦOK HEMM FL-EŻAMIJIET? F'dan l-isfond, it-tabiba Dr Georgiana Farrugia Bonnici fasslet gwida bil-kollaborazzjoni tal-psikoloġista Dr Madeline Duca bil-għan li l-istudent jkun jaf x'għandu jagħmel biex jagħmel moħħu… Pariri biex tevita li s-sħana tkunlek ta' periklu L-istaġun tas-sajf jinsab fl-aqwa tiegħu. B'hekk, ir-riskju li persuna tagħtiha 'heatstroke' huwa ogħla. L-aktar persuni li jbatu mis-sħana huma l-anzjani, dawk b'mard kroniku u…