చుండ్రు లేదా దురద, మాడుపై తెల్లని పొరలు వంటివి జుట్టు ఎదుర్కోవడానికి కష్టతరమైన సమస్యలలో ఒకటి. ఇది కౌమారదశలో ప్రారంభం కావొచ్చు, అపుడే యవ్వనంలోకి అడుగు పెట్టినపుడు, కానీ, దానికి చికిత్స చేయకపోతే, అది వారి మొత్తం జీవితాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
జుట్టులోని ఈ రాక్షస సమస్యను పోగొట్టడానికి చేసే ప్రయత్నంలో, ప్రజలు గాఢమైన, రసాయనాలతో కూడిన షాంపూలు, ఇతర జుట్టు సంరక్షణా ఉత్పత్తులను అన్నిటినీ ప్రయత్నిస్తారు, ఇవి కేవలం సమస్యను మరింత ఎక్కువ చేస్తాయి.
ఎవరైనా కొద్ది పరిసోధనలోకి వెళితే, చుండ్రు అనేది అనేక కారణాల వల్ల రావొచ్చు అని రోజువౌతుంది. ఎక్కువ షాంపూ చేయడం వల్ల కొందరికి మాడుపై దురద వస్తుంది, కొంతమందికి ఎపిడర్మల్ పోర తెల్లని పొరలాగా వచ్చి మాడు డ్రై గా కూడా ఉంటుంది, వివిధ ఉత్పత్తుల సున్నితత్వం కారణంగా కొంతమందికి చుండ్రు వస్తుంది.
అయితే, మాడు డ్రై గా ఉండడం అనేది చుండ్రుకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి, దీన్ని ఈ తేలికైన ఇంటి వైద్యంతో నయం చేసుకోవచ్చు. కోడిగుడ్డు, పెరుగు ఉపయోగించి యాంటీ-డాన్డ్రఫ్ హెయిర్ మాస్క్ గురించి మరిన్ని విషయాలు చదివి తెలుసుకోండి.
బి)ఈ మిశ్రమాన్ని మాడు మొత్తం పట్టించి, ఎక్కువ ప్రభావవంతమైన ప్రదేశంలో బాగా మర్దనా చేయండి. ఈ మాస్క్ ని కనీసం అరగంట పాటు వదిలేయండి.
ఏ)సహజ ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉన్న గుడ్డు బలపడి జుట్టును బలపడేట్టు చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ దీన్ని వాడితే జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది.
సి)పెరుగులో సహజంగా యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి, ఇది మాడుపై ఉన్న పొడిబారడం, దురద లేదా పొరలు వంటి వాటికి కారణమయ్యే ఎటువంటి ఎగ్జిమా నైనా చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
నల్ల మిరియాలలో సహజంగా యాంటీ-ఫంగల్ ఉంది, ఇది ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ కి వ్యతిరేకంగా పనిచేసే శక్తివంతమైన నివారణ. కోడిగుడ్డు, చుండ్రు కోసం హెయిర్ మాస్క్ కి ఒక టీస్పూన్ మిరియాల పొడి తో కలిపి ఉపయోగించాలి, ఇది చుండ్రుకు కారణమైన ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ పై కూడా పనిచేస్తుంది.
చుండ్రు ఒంటరిగా ఉండదు - ఇది ఎప్పుడూ కొన్ని ఇతర జుట్టు సమస్యలను కూడా తీసుకొస్తుంది, అంత్యంత సాధరనమైనది జుట్టు ఊడడం. ఈ హెయిర్ మాస్క్ తోపాటు ఒక టీస్పూన్ మెంతులు నానపెట్టి బ్లెండ్ చేయండి, ఈ హెయిర్ మాస్క్ కొన్ని రోజుల తరువాత జుట్టు ఊడడాన్ని కూడా నివారిస్తుంది.
మీ జుట్టుపై మిగిలిన గుడ్డు వాసన మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతుంటే, దాన్ని అప్లై చేసే ముందు ఆ హెయిర్ మాస్క్ కి ఒక టీస్పూన్ నిమ్మరసాన్ని కలపండి. నిమ్మరసంలో కూడా శక్తివంతమైన శిలీంధ్రాలు ఉంటాయి కాబట్టి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాపించకుండా ఆపేస్తుంది.
హెయిర్ పాక్స్, ముఖ్యంగా ఇంట్లో తయారుచేసిన నివారణలు, మాడుపై పనిచేయడానికి సమయం పడుతుంది. మీకు గత కొంతకాలంగా చుండ్రు లేదా ఇతర మాడు సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, ఈ పాక్ పనిచేయడానికి కూడా అంతే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. మంచి ఫలితాల కోసం, పెరుగు ప్రధాన హెయిర్ మాస్క్ లను తీసుకుని వాటిని కడిగే ముందు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు విశ్రాంతిని ఇవ్వాలి.
సరైన షాంపూను ఎంచుకోవడంవల్ల చుండ్రు సమస్యల మధ్య ఉన్న అన్ని భేదాలూ తొలగి పోతాయి, తిరిగి తిరస్కరించేవి కూడా ఒకటి ఉంటుంది.
చుండ్రు తో బాధపడుతున్నపుడు ఎల్లపుడూ తేలికైన షాంపూ లు మాత్రమే వాడాలి; యాంటీ-డాన్డ్రఫ్ షాంపూ లలో చాలా గాఢత కలిగిన రసాయనాలను ఉపయోగిస్తారు, వాటి పై ఆధారపడి జుట్టు ఉంటుంది, అది తలలోని మొత్తం ఆరోగ్యం పై నెమ్మదిగా విషం లాగా పనిచేస్తుంది.
జుట్టును, తలను శుభ్రం చేయడానికి తగినంత నీటిని వాడక పోవడ౦ వల్ల అనేక మాడు సమస్యలు ఉత్పన్నమవుతున్నాయి. షాంపూ లు, ఇతర ఉత్పత్తులు శుభ్రం చేసిన తరువాత కూడా మాడుపై పొరల్లాగా వచ్చి డ్రై అయిపోతుంది. షాంపూ లేదా ఇతర జుట్టు సంరక్షణా ఉత్పత్తులను కడిగేటపుడు సరిపడా నీరు ఉపయోగించండి. దురదతో కూడిన సమస్యను పోగొట్టుకోవడానికి షాంపూ ను సరిగా కడగట౦ ఒకటే తేలికైన మార్గం కాదు, చివరికి అది కొంతకూడా మిగిలి ఉండకూడదు.
ఇంట్లో తయారుచేసిన నివారణలను ఉపయోగించేటపుడు తగినంత సమయ౦ తీసుకోండి. సరైన పదార్ధాలు ఎంచుకోవడం ఎంత ముఖ్యమో మాడుపై ఆ ఉత్పత్తులతో మర్దనా చేయడం కూడా అంతే ముఖ్యం. ఒకవైపు కోడిగుడ్డు, పెరుగు కలిపిన హెయిర్ మాస్క్ ని మందమైన పొరగా వేసి, మాడుపై మర్దనా చేయండి, ఆ తరువాత అవసరమైతే మరో పొరను కూడా అప్లై చేయండి.
చాలామంది ఇంట్లో తయారుచేసిన నివారనలను ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు వాడిన తరువాత చాలా సమయం తీసుకుంటుందని పక్కన పడేస్తారు. మంచి ఫలితాల కోసం, ఈ హెయిర్ మాస్క్ ని వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించాలి, మొత్తం చుండ్రు పోయేంత వరకు దీన్ని కొనసాగించాలి. మధ్యలో ఈ చికిత్సను ఆపేస్తే దీని ఫలిత౦ తీవ్రతరమౌతుంది.
ఏవీ పనిచేయకపోతే, మీ మాడుపై దురదకు ఖచ్చితమైన కారణం ఏమిటో ట్రైకాలజిస్ట్ ని అడిగి తెలుసుకోండి. ఒకవేళ మాడు పై ఎగ్జిమా, సోరియాసిస్ లేదా ఇతర ఫంగల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ అయితే, మీరు ఇంట్లో ఏదైనా ప్రయత్నించే ముందు డాక్టర్ ని సంప్రదించండి. గుర్తుంచుకోండి, ముందు సమస్యకు మూలం వెతకాలి.
ప్రజలు తరచూ ఒక చిన్న మాడు ఇన్ఫెక్షన్ ను వాళ్ళ సామర్ధ్యానికి ఒక ప్రశ్నగా భావిస్తారు; టెలివిజన్ లో వచ్చే యాంటీ-డాన్డ్రఫ్ ప్రకటనలు కూడా వీరి దుఖానికి జోడించబడతాయి! కాబట్టి, దీన్ని మీ ఆత్మ గౌరవానికి సమస్యగా చేయకండి. చుండ్రు ఎప్పుడూ ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్య కాదు. ఇది ఒక ఇన్ఫెక్షన్ లాంటిది, దీనికి సరైన చికిత్స అవసరం!
chundru leda durada, maadupai tellani poralu vantivi juttu edurkovadaaniki kashtataramaina samasyalalo okati. idhi koumaaradasalo praarambham kaavochu, apude yavvanamloki adugu pettinapudu, cony, daaniki chikitsa cheyakapothe, adhi vaari mottam jeevitaanni prabhaavitam cheyavachu.
juttuloni ee rakshasa samasyanu pogottadaaniki chese prayatnamlo, prajalu gaadamaina, rasaayanaalato kuudina shampulu, itara juttu samrakshana utpattulanu annitinee prayatnistaaru, ivi kevalam samasyanu marinta ekkuva chestayi.
evaraina koddi parisodhanaloki velithe, chundru anedi aneka kaaranaala valla ravochu ani rojuvoutundi. ekkuva shampu cheyadam valla kondariki maadupai durada vastundi, kontamandiki epidermal pora tellani poralaagaa vachi maadu drai gaa kuudaa untundi, vividha utpattula sunnitatvam kaaranamgaa kontamandiki chundru vastundi.
ayithe, maadu drai gaa undadam anedi chundruku atyanta saadhaarana kaaranaalalo okati, deenni ee telikaina inti vaidyamtho nayam chesukovachhu. kodiguddu, perugu upayoginchi anty-dandraf hair mask gurinchi marinni vishayaalu chadivi telusukondi.
bi)ee mishramaanni maadu mottam pattinchi, ekkuva prabhaavavantamaina pradesamlo baga mardana cheyandi. ee mask ni kaneesam araganta paatu vadileyandi.
e)sahaja proteenlu adhikamgaa unna guddu balapadi juttunu balapadettu chestundi. pratiroju deenni vaadithe juttu raladam taggutundi.
si)perugulo sahajamgaa anty bacterial lakshanaalu untaayi, idhi maadupai unna podibaaradam, durada leda poralu vanti vaatiki kaaranamayye etuvanti egjima naina chikitsa cheyadaaniki sahaayapadutundi.
nalla miriyaalalo sahajamgaa anty-fangal undi, idhi fangal infection ki vyatirekamgaa panichese saktivantamaina nivaarana. kodiguddu, chundru kosam hair mask ki oka teaspoon miriyala podi thoo kalipi upayoginchaali, idhi chundruku kaaranamaina fangal infection pai kuudaa panichestundi.
chundru ontarigaa undadu - idhi eppuduu konni itara juttu samasyalanu kuudaa teesukostundi, antyanta saadharanamainadi juttu oodadam. ee hair mask thopaatu oka teaspoon mentulu nanapetti blend cheyandi, ee hair mask konni rojula taruvaata juttu oodadaanni kuudaa nivaaristundi.
mee juttupai migilina guddu vasana mimmalni ibbandi pedutunte, daanni aplai chese mundu aa hair mask ki oka teaspoon nimmarasaanni kalapandi. nimmarasamlo kuudaa saktivantamaina silindhraalu untaayi kabatti fangal infection vyaapinchakundaa aapestundi.
hair packs, mukhyamgaa intlo tayaaruchesina nivaaranalu, maadupai panicheyadaaniki samayam padutundi. meeku gatha kontakaalamgaa chundru leda itara maadu samasyalatho badhapadutunte, ee pak panicheyadaaniki kuudaa anthe ekkuva samayam padutundi. manchi phalitaala kosam, perugu pradhaana hair mask lanu teesukuni vaatini kadige mundu kaneesam 30 nimishaala paatu vishraantini ivvali.
saraina shampunu enchukovadamvalla chundru samasyala madhya unna anni bhedaaluu tolagi potayi, tirigi tiraskarinchevi kuudaa okati untundi.
chundru thoo baadhapadutunnapudu ellapuduu telikaina shampu lu matrame vaadaali; anty-dandraf shampu lalo chala gaadata kaligina rasaayanaalanu upayogistaaru, vaati pai aadhaarapadi juttu untundi, adhi talalooni mottam aarogyam pai nemmadigaa visham laga panichestundi.
juttunu, talanu subhram cheyadaaniki taginanta neetini vaadaka povade valla aneka maadu samasyalu utpannamavutunnaayi. shampu lu, itara utpattulu subhram chesina taruvaata kuudaa maadupai porallaagaa vachi drai ayipotundi. shampu leda itara juttu samrakshana utpattulanu kadigetapudu saripada neeru upayoginchandi. duradatho kuudina samasyanu pogottukovadaniki shampu nu sarigaa kadagate okate telikaina maargam kaadu, chivariki adhi kontakuda migili undakudadu.
intlo tayaaruchesina nivaaranalanu upayoginchetapudu taginanta samaya teesukondi. saraina padaardhaalu enchukovadam entha mukhyamo maadupai aa utpattulatoe mardana cheyadam kuudaa anthe mukhyam. okavaipu kodiguddu, perugu kalipina hair mask ni mandamaina poragaa vesi, maadupai mardana cheyandi, aa taruvaata avasaramaite maro poranu kuudaa aplai cheyandi.
chaalaamandi intlo tayaaruchesina nivaaranalanu okasari leda rendusaarlu vaadina taruvaata chala samayam teesukuntundani pakkana padestaaru. manchi phalitaala kosam, ee hair mask ni vaaraaniki okasari upayoginchaali, mottam chundru poyenta varaku deenni konasaaginchaali. madhyalo ee chikitsanu aapeste deeni phalitha teevrataramoutundi.
evee panicheyakapothe, mee maadupai duradaku khachitamaina kaaranam emito tricologist ni adigi telusukondi. okavela maadu pai egjima, soriasis leda itara fangal leda bacterial infections ayithe, meeru intlo edaina prayatninche mundu dactor ni sampradinchandi. gurtunchukondi, mundu samasyaku moolam vetakaali.
prajalu tarachuu oka chinna maadu infection nu vaalla saamardhyaaniki oka prasnagaa bhaavistaaru; television loo vache anty-dandraf prakatanalu kuudaa veeri dukhaniki jodinchabadataayi! kabatti, deenni mee aatma gouravaaniki samasyagaa cheyakandi. chundru eppuduu aarogya sambandhita samasya kaadu. idhi oka infection lantidi, deeniki saraina chikitsa avasaram!