రోజూ స్పూన్ తేనెలో చిటికెడు కుంకుమ పువ్వు కలుపుకుని? | Webdunia Telugu
selvi|	Last Updated: సోమవారం, 13 నవంబరు 2017 (12:27 IST)
రోజుకు ఒక టేబుల్‌ స్పూన్‌ తేనెలో అంతే మోతాదులో ఉల్లిపాయరసం కలిపి తీసుకుంటే క్రమంగా చర్మం కాంతిమంతమవుతుంది. ప్రతి రోజు కనీసం 6 గ్లాసుల నీళ్లు తాగడం మరిచిపోవద్దు. ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో కొద్దిసేపు తప్పనిసరిగా నడవాలి. ఇలా చేయడం వల్ల డయాబెటిస్ అదుపులో ఉంటుంది.
roojoo spoon thenelo chitikedu kunkuma puvvu kalupukuni? | Webdunia Telugu
selvi|uLast Updated: somavaram, 13 navambaru 2017 (12:27 IST)
rojuku oka table spoone thenelo anthe motaadulo ullipayarasam kalipi teesukunte kramangaa charmam kaantimantamavutundi. prati roju kaneesam 6 glassula neellu taagadam marichipovaddu. udayam, saayantram velallo koddisepu tappanisarigaa nadavali. ilaa cheyadam valla diabatis adupulo untundi.