ఆ మహారాణి బాటలో నడుస్తున్నారు.. అందంగా మెరిసిపోతున్నారు! - Austrian Women Beauty Secrets in Telugu
ఆలివ్ నూనెతో స్నానం..
మనం అందం గురించి ఎంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నా ఈ వాతావరణంలోని కాలుష్యం మన చర్మాన్ని మరింత అంద విహీనంగా మార్చుతుంది. వాతావరణంలోని దుమ్ము, ధూళి, ఇతర విష కారకాలు చర్మంపైకి చేరడం వల్ల మేను తేమను కోల్పోయి నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. మరి, ఈ చర్మ సమస్యల్ని తొలగించుకొని కళను తిరిగి పొందడానికే ఆస్ట్రియా మగువలు రోజూ ఆలివ్ నూనెతో స్నానం చేస్తుంటారు. బాత్‌టబ్‌లో వేడి నీటిని (మరీ గోరువెచ్చగా కాకుండా, మరీ వేడిగా కాకుండా చూసుకోవాలి) నింపి.. అందులో కప్పు ఆలివ్ నూనె పోయాలి. ఆ నీటిలో పది నిమిషాల పాటు సేదదీరితే చక్కటి ఫలితం ఉంటుంది. ఒకవేళ బాత్‌టబ్ లేకపోయినా.. ఒంటికి ఆలివ్ నూనెను పట్టించి పది నిమిషాల తర్వాత వేడి నీటితో స్నానం చేసినా అదే ఫలితం ఉంటుంది. ఈ నూనెలో పుష్కలంగా లభించే 'ఎ', 'ఇ' విటమిన్లు చర్మానికి తేమనందించి మృదువుగా మార్చితే; యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మంపై పేరుకున్న దుమ్ము, ధూళి, ఇతర విష కారకాల్ని తొలగిస్తాయి. ఇలా అప్పటి మహారాణి సిసీ పాటించిన ఈ సౌందర్య చిట్కాని నేటికీ ఆస్ట్రియన్ మగువలు పాటిస్తూ తమ అందాన్ని ద్విగుణీకృతం చేసుకుంటున్నారు.
చక్కటి చర్మ ఛాయకు ఈ ప్యాక్!
చర్మ ఛాయను పెంపొందించుకోవడానికి చాలామంది నానా ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో బ్యూటీ పార్లర్లకు వెళ్లి ఫేషియల్స్ చేయించుకునే వారు కొందరైతే.. మరికొందరు అంతర్జాలంలో లభించే న్యాచురల్ బ్యూటీ టిప్స్‌ని ఫాలో అవుతుంటారు. అయితే తమ చర్మ ఛాయను రెట్టింపు చేసుకోవడానికి ఆస్ట్రియన్ అతివలు నాటి కాలంలో మహారాణి సిసీ పాటించిన ఓ సహజసిద్ధమైన చిట్కానే ఇప్పటికీ పాటిస్తూ చక్కటి ఫలితాల్ని పొందుతున్నారు. ఒక బౌల్‌లో నాలుగు టేబుల్‌స్పూన్ల రోజ్ వాటర్, రెండు టేబుల్‌స్పూన్ల పాలు, టేబుల్‌స్పూన్ ద్రాక్ష రసం, ఐదు చుక్కల ఏదైనా ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ వేసి.. ఈ పదార్థాలన్నింటినీ కలిసే వరకూ బాగా కలుపుకోవాలి. ఆఖరున రెండు గుడ్లలోని తెల్లసొన వేసి మరోసారి కలుపుకొని.. ఈ ప్యాక్‌ని ముఖానికి, మెడకు పట్టించాలి. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ ప్యాక్ వేసుకొని ఉదయం వరకూ అలాగే ఉంచుకొని ఉదయాన్నే చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోవాలి. ఇలా తరచూ చేయడం వల్ల కొన్ని రోజుల్లోనే మీ చర్మ ఛాయ మెరుగుపడడం మీరు గమనించవచ్చు. అంతేకాదు.. ఈ ప్యాక్ మేనికి తేమనందించి మృదువుగా, యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది కూడా!!
బుగ్గలకు న్యాచురల్ బ్లష్!
సాధారణంగా మనం మేకప్ వేసుకునే క్రమంలో బుగ్గలు ఎర్రగా కనిపించాలని బ్లష్ చేసుకోవడం మామూలే. అయితే ఇలాంటి మేకప్ వల్ల బుగ్గలు తమ సహజ సౌందర్యాన్ని కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే మహారాణి సిసీ ఇందుకోసం సహజసిద్ధమైన పద్ధతినే అనుసరించేవారట! మెత్తగా మెదిపిన (క్రష్ చేసిన) స్ట్రాబెర్రీలపై కొద్దిగా తేనె వేసి ఆ మిశ్రమంతో తన బుగ్గలపై రుద్దుకునేదట! ఇదే చిట్కాని నేటికీ ఆస్ట్రియన్ మగువలు పాటిస్తూ సహజసిద్ధంగా మెరిసిపోతున్నారు. పది నిమిషాల పాటు ఇలా రుద్దుకొని ఆపై చల్లటి నీటితో కడిగేసుకోవడం వల్ల వల్ల బుగ్గలు న్యాచురల్‌గానే ఎర్రగా కనిపిస్తాయంటున్నారు ఆ దేశపు మహిళలు. ఇదే చిట్కాను చర్మానికి సైతం అప్త్లె చేయడం వల్ల మేను లోలోపలి నుంచి శుభ్రపడి, మరింత మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా మారే అవకాశం ఉంటుంది.
మేని మెరుపుకి రోజ్ క్రీమ్!
తన చర్మాన్ని మెరిపించుకోవడానికి, నవయవ్వనంగా కనిపించేలా చేసుకోవడానికి మహారాణి సిసీ ఎన్నో సహజసిద్ధమైన సౌందర్య చిట్కాల్ని వాడేవారట! అలాంటిదే ఈ రోజ్ క్రీమ్ కూడా! అదెలా తయారుచేసుకోవాలంటే.. ముందుగా ఒక గిన్నెలో కొన్ని నీళ్లు తీసుకొని దానిపై మూత పెట్టి స్టౌ మీద సిమ్‌లో పెట్టాలి. కాసేపటి తర్వాత అందులో 25 గులాబీ మొగ్గల్ని కాస్త క్రష్ చేసి వేయాలి. ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమంలో 50 గ్రాముల ల్యానోలిన్ (ఇదొక రకమైన వ్యాక్స్), 20 గ్రాముల ఉప్పు లేని బటర్‌ను వేసి బాగా కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమం కాస్త వేడెక్కాక.. దీన్ని బ్లెండర్‌లో వేసి క్రీమ్‌లా మారేంతవరకు మిక్సీ పట్టుకోవాలి. ఇలా తయారైన క్రీమ్‌నే గులాబీ క్రీమ్‌గా పిలుస్తుంటారు ఆస్ట్రియన్ మగువలు. ఈ క్రీమ్‌ను ఒక గ్లాస్ జార్‌లో వేసి ఫ్రిజ్‌లో పెడితే కొన్ని రోజుల పాటు నిల్వ ఉంటుంది. రోజూ ఉదయం లేవగానే ఈ క్రీమ్‌ను ముఖానికి రాసుకుంటే కొద్ది రోజుల్లో చర్మం ప్రకాశవంతంగా, మృదువుగా మారడం గమనించచ్చు.
జుట్టుకు బ్రాందీతో స్నానం!
పొడవైన జుట్టు కూడా ఆడవారి అందాన్ని మరింతగా రెట్టింపు చేస్తుంది. ఆస్ట్రియా మహారాణి సిసీని చూస్తే ఇది నిజమనిపించకమానదు. నయాగరా జలపాతం లాంటి పొడవైన కురులు ఆమె సొంతం. మరి, తన కేశ సంపదను సంరక్షించుకోవడానికి సిసీ ఏం వాడే వారో తెలుసా? బ్రాందీ. ఆల్కహాల్ అంటూ మనం దూరం పెట్టే ఆ బ్రాందీతోనే తన జుట్టును శుభ్రం చేసుకునేవారట ఆమె! వారానికి మూడుసార్లు కోడిగుడ్లు, బ్రాందీ కలిపి తయారుచేసిన మిశ్రమంతో జుట్టు కుదుళ్ల నుంచి చివర్ల వరకు శుభ్రం చేసేవారట! ఆపై చల్లటి లేదంటే గోరువెచ్చటి నీళ్లతో తలస్నానం చేసేవారామె. ఇక అంత పొడవాటి వెంట్రుకలు ఆరాలంటే బోలెడంత సమయం పడుతుంది. అయినా ఓపికతో సహజంగానే జుట్టును ఆరబెట్టుకునేవారట సిసీ. ఇలా సహజసిద్ధమైన చిట్కాలతో తన కేశ సంపదను కాపాడుకునే వారీ మహారాణి. ఆనాడు సిసీ పాటించిన ఈ చిట్కానే నేటికీ అక్కడి మహిళలు పాటిస్తూ తమ జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకుంటున్నారు.
* గులాబీ, లావెండర్ పూలతో తయారుచేసిన సహజసిద్ధమైన ఫేస్ స్ప్రేలు వాడడం ఆస్ట్రియన్ మగువలకు అలవాటు. 19వ శతాబ్దపు మహారాణి సిసీ కూడా తన చర్మాన్ని మెరిపించుకోవడానికి ఈ సౌందర్య పద్ధతినే పాటించేవారట!
* కోడిగుడ్లు, కమలాఫలం, పాలు.. వంటివి అక్కడి మగువలు రోజూ తమ ఆహారంలో భాగం చేసుకుంటుంటారు. ఇవి తమ అందానికే కాదు.. ఆరోగ్యానికీ ఎంతో మంచివనేది వారి అభిప్రాయం.
* అందమంటే కేవలం ముఖ సౌందర్యం మాత్రమే కాదు.. చక్కటి శరీరాకృతి కూడా! అంటున్నారు ఆస్ట్రియన్ అతివలు. అందుకే నాజూకైన శరీరాకృతిని సొంతం చేసుకోవడానికి డంబెల్ ఎక్సర్‌సైజులు, బరువులెత్తే వ్యాయామాలు బాగా చేస్తుంటారట!
19వ శతాబ్దపు ఆస్ట్రియా మహారాణి సిసీ పాటించిన సౌందర్య చిట్కాల్ని పాటిస్తూ అందానికి సరికొత్త నిర్వచనమిస్తోన్న ఆస్ట్రియన్ మగువల సహజసిద్ధమైన సౌందర్య రహస్యాలేంటో తెలుసుకున్నారుగా! మరి, మనమూ ఈ న్యాచురల్ సీక్రెట్స్‌ని ఫాలో అయిపోయి అందగత్తెలుగా మారిపోదామా!!
aa maharani baatalo nadustunnaru.. andamgaa merisipotunnaru! - Austrian Women Beauty Secrets in Telugu
aliv noonetho snaanam..
manam andam gurinchi entha shraddha vahistunna ee vaataavaranamlooni kaalushyam mana charmaanni marinta anda viheenamgaa maarchutundi. vaataavaranamlooni dummu, dhooli, itara visha kaarakaalu charmampaiki cheradam valla menu temanu kolpoi nirjeevangaa kanipistundi. mari, ee charma samasyalni tolaginchukoni kalanu tirigi pondadaanike astria maguvalu roojoo aliv noonetho snaanam chestuntaaru. batheetablo vedi neetini (mari goruvechagaa kakunda, mari vaedigaa kakunda chusukovali) nimpi.. andulo kappu aliv noone poyali. aa neetilo padi nimishaala paatu sedadeerithe chakkati phalitam untundi. okavela bathenab lekapoyina.. ontiki aliv noonenu pattinchi padi nimishaala tarvaata vedi neetitho snaanam chesina adhe phalitam untundi. ee noonelo pushkalamgaa labhinche 'e', 'i' vitaminlu charmaniki temanandinchi mruduvugaa maarchithe; antiaccidentlu charmampai perukunna dummu, dhooli, itara visha kaarakaalni tolagistaayi. ilaa appati maharani sisi paatinchina ee soundarya chitkani netiki austrian maguvalu paatistuu tama andaanni dviguneekrutam chesukuntunnaru.
chakkati charma chaayaku ee pyak!
charma chaayanu pempondinchukovadaanika chaalaamandi nana prayatnaalu chestuntaaru. ee kramamlo butey paarlarlaku velli fatials cheyinchukune vaaru kondaraite.. marikondaru antarjaalamlo labhinche nyachural butey tippeni falo avutuntaaru. ayithe tama charma chaayanu rettimpu chesukovadaniki austrian ativalu naati kaalamlo maharani sisi paatinchina oo sahajasiddhamaina chitkane ippatikee paatistuu chakkati phalitaalni pondutunnaaru. oka boulnilo naalugu tablesmoonla roj water, rendu tablesmoonla paalu, tablesmoon draaksha rasam, aidu chukkala edaina esential aayil vesi.. ee padaarthaalannintinii kalise varakuu baga kalupukovali. aakharuna rendu gudlaloni tellasona vesi marosari kalupukoni.. ee pyaakni mukhaniki, medaku pattinchaali. raatri padukune mundu ee pyak vesukoni udayam varakuu alaage unchukoni udayaanne challati neetitho kadigesukovali. ilaa tarachuu cheyadam valla konni rojullone mee charma chaaya merugupadadam meeru gamaninchavachhu. antekaadu.. ee pyak meniki temanandinchi mruduvugaa, yavvanamgaa kanipinchela chestundi kuudaa!!
buggalaku nyachural blush!
saadhaaranamgaa manam mekap vesukune kramamlo buggalu erraga kanipinchaalani blush chesukovadam maamoole. ayithe ilanti mekap valla buggalu tama sahaja soundaryaanni kolpoye pramaadam undi. anduke maharani sisi indukosam sahajasiddhamaina paddhatine anusarinchevaarata! mettagaa medipina (krash chesina) straberrylapy koddigaa tene vesi aa mishramamtho tana buggalapai ruddukunedata! ide chitkani netiki austrian maguvalu paatistuu sahajasiddhamgaa merisipotunnaru. padi nimishaala paatu ilaa ruddukoni aapai challati neetitho kadigesukovadam valla valla buggalu nyachuralnigaane erraga kanipistaayantunnaaru aa deshapu mahilalu. ide chitkaanu charmaniki saitam aptle cheyadam valla menu lolopali nunchi subhrapadi, marinta mruduvugaa, prakaasavantamgaa mare avakaasam untundi.
maeni merupuki roj cream!
tana charmaanni meripinchukovadaaniki, navayavvanamgaa kanipinchela chesukovadaniki maharani sisi enno sahajasiddhamaina soundarya chitkaalni vadevarata! alantide ee roj cream kuudaa! adela tayaruchesukovalante.. mundugaa oka ginnelo konni neellu teesukoni daanipai mootha petti stou meeda simlo pettali. kasepati tarvaata andulo 25 gulabi moggalni kaasta krash chesi veyali. ippudu ee mishramamlo 50 graamula lanolin (idoka rakamaina vyax), 20 graamula uppu laeni batarnu vesi baga kalupukovali. ee mishramam kaasta vedekkaka.. deenni blenderle vesi creamla maarentavaraku mixi pattukovali. ilaa tayaaraina kreemene gulabi creamega pilustuntaaru austrian maguvalu. ee kreemnu oka glass jaarlo vesi frizelo pedithe konni rojula paatu nilva untundi. roojoo udayam levagaane ee kreemnu mukhaniki rasukunte koddi rojullo charmam prakaasavantamgaa, mruduvugaa maaradam gamaninchacchu.
juttuku braandiitoe snaanam!
podavaina juttu kuudaa aadavaari andaanni marintagaa rettimpu chestundi. astria maharani siseeni chuste idhi nijamanipinchakamaanadu. nayagara jalapaatam lanti podavaina kurulu aame sontam. mari, tana kesha sampadanu samrakshinchukovadaaniki sisi yem vade vaaro telusa? brandi. alcahal antuu manam dooram pette aa branditone tana juttunu subhram chesukunevarata aame! vaaraaniki moodusaarlu kodigudlu, brandi kalipi tayaaruchesina mishramamtho juttu kudulla nunchi chivarla varaku subhram chesevarata! aapai challati ledante goruvechati neellatho talasnanam chesevarame. ika anta podavati ventrukalu aaralante boledanta samayam padutundi. aina opikatho sahajamgaane juttunu aarabettukunevarata sisi. ilaa sahajasiddhamaina chitkaalatho tana kesha sampadanu kaapaadukune vaarii maharani. aanaadu sisi paatinchina ee chitkane netiki akkadi mahilalu paatistuu tama juttu aarogyaanni kaapaadukuntunnaaru.
* gulabi, lavender poolatho tayaaruchesina sahajasiddhamaina fays sprelu vaadadam austrian maguvalaku alavaatu. 19va sataabdapu maharani sisi kuudaa tana charmaanni meripinchukovadaaniki ee soundarya paddhatine patinchevarata!
* kodigudlu, kamalaafalam, paalu.. vantivi akkadi maguvalu roojoo tama aahaaramlo bhagam chesukuntuntaru. ivi tama andaanike kaadu.. aarogyaanikii entho manchivanedi vaari abhiprayam.
* andamante kevalam mukha soundaryam matrame kaadu.. chakkati sariiraakruti kuudaa! antunnaru austrian ativalu. anduke naajuukaina sariiraakrutini sontam chesukovadaniki dambel exeresijulu, baruvulette vyaayaamaalu baga chestuntarata!
19va sataabdapu astria maharani sisi paatinchina soundarya chitkaalni paatistuu andaaniki sarikotta nirvachanamistonna austrian maguvala sahajasiddhamaina soundarya rahasyaalento telusukunnarugaa! mari, manamuu ee nyachural seakretseni falo aipoi andagattelugaa maripodama!!