అతి నిద్ర వద్దు | సోపతి | www.NavaTelangana.com
అతి నిద్ర వద్దు
జీవితంలోని సాధారణమైన పనుల్లో కూరుకుపోయి, అసాధారణమైన పనులు పట్టించుకోకపోవడం సహజమే. కానీ జీవితం ఎవరికోసమూ ఆగదు. అతి వేగంగా సాగిపోతుంది. జీవితంలో ఏదైనా సంపాదించుకోవచ్చు. కానీ గడిచిన సమయాన్ని తిరిగిపొందలేం. అందువల్ల వున్న సమయాన్ని చాలా జాగ్రత్తగా వినియోగించుకోవాలి. రోజులో ఒక్కటైనా మీదైన ముద్ర వేసే పని చేయకపోతే, మీ దార్శనికత, ఔన్నత్యం వెల్లడించకపోతే చాలా సమయాన్ని వృధా చేసినవారవుతారు.
65 ఏండ్లకు పైగా వయస్సు ఉన్నవారిని మీరు మీ జీవితాన్ని మళ్లీ జీవించే అవకాశం వస్తే, ఎలా చేస్తారు? అని ప్రశ్నిస్తే, మూడు విషయాలు చెప్పారు.1 ఒక ఉన్నతమైన లక్ష్యాన్ని ఏర్పరుచుకుని దాని కోసం పని చేస్తాను. 2 నేను మరింత సాహసంతో, బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరిస్తాను.3 పని లోనూ, జీవితంలోనూ మరిన్ని రిస్కులు తీసుకుంటానని కుండ బద్దలు కొట్టినట్టు చెప్పారు. 65 ఏండ్ల వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లయితే 90 నుంచి 100 సంవత్సరాలు జీవించవచ్చు. కానీ యుక్త వయస్సు వచ్చినప్పడే ఒక ఉన్నతమైన లక్ష్యాన్ని ఏర్పరుచుకుని, దాని కోసం పని చేస్తూ, ఉన్నతమైన స్థానానికి చేరుకోవచ్చు. ఇది అసాధ్యమైన విషయం కాదు. ఈ ప్రపంచంలో ఎంతో మంది సాధారణమైన వ్యక్తులు, అసాధారణమైన పనులు చేసి చూపించి చరిత్ర సృష్టించారు. భావితరాలకు మార్గదర్శకులుగా మారారు. మన ప్రవర్తన ద్వారా, మనం అనుసరించే జీవిత విధానాల ద్వారా మన పిల్లలకు మనం ఏమి నేర్పిస్తున్నాం? మన పిల్లలను మనం ప్రభావితం చేయాలంటే మనం నమ్మిన లక్ష్యాన్ని చిత్తశుద్ధితో పనిచేసి పూర్తి చేయాలి.
మీరు అనుసరించే ప్రతి చర్యను పిల్లలు నిశితంగా గమనిస్తారు. మిమ్మల్ని అనుకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మీ లక్ష్య సాధన ద్వారా వారికి అనుకున్నవన్నీ సాధ్యమేనన్న విషయాన్ని నిరూపించాలి. తద్వారా వారిలో ఆత్మ విశ్వాసాన్ని కల్పించాలి. ఫలం ఎప్పుడూ చెట్టుకు మరీ దూరంగా రాలదు. మీ పిల్లలు కూడా మీరనుకున్న దాని కంటే ఎక్కువగా మీ మాదిరిగానే తయారవుతారు. కావున వాళ్లు గొప్పవాళ్లు అయ్యేందుకు తోడ్పడాలి. ఈ ప్రపంచంలోని మొత్తం జనాభాలో కేవలం 7 శాతం మంది మాత్రమే ఒక లక్ష్యాన్ని ఏర్పాటు చేసుకుని దాని కోసం పని చేస్తున్నారు. మిగిలిన వారు లక్ష్య రహితంగా జీవితాన్ని గడుపుతున్నారు. జనాభాలో కనీసం 50 శాతం మంది ప్రజలు ఒక ఉన్నతమైన లక్ష్యాన్ని ఏర్పాటు చేసుకుని పని చేస్తే, ఈ ప్రపంచం ఇంకా ఎంతో అభివృద్ధి చెందుతుంది.
మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించుకోండి. ప్రతి రోజును ఒక ముఖ్యమైన, ప్రముఖమైన దినంగా భావించండి. ఒక మంచి ఆలోచన విస్తృతమైన ఫలితాలనిస్తుంది. మనలో చాలా మంది అవసరమైన దాని కంటే ఎక్కువ నిద్రపోతారు. వాళ్ల జీవితంలోని అతి ముఖ్యమైన గంటలను పడకమీదే గడిపేస్తారు. వారిలోని అద్భుతమైన ప్రతిభను నిద్రతో వెల్లడికానీయరు. నిద్ర కోసం వారు తమ ఔన్నత్యాన్ని వదులుకుంటారు. నిద్ర, నిద్రను పుట్టిస్తుంది. బద్ధకంతో ఎక్కువ సమయం మంచం మీదే ఉండి పోతారు. నిద్ర పోయే కొద్దీ ఇంకా ఎక్కువ సేపు నిద్రపోవాలని అనిపిస్తుంది. నిద్ర మత్తు మనలను వీడదు. ఆరోగ్యంగా, ఉత్సాహంగా, అందంగా ఉండేందుకు నిద్ర అవసరమే. కానీ అతి నిద్ర మంచిది కాదు. అతి నిద్ర సామర్థ్యాన్ని, ప్రతిభను నిర్వీర్యం చేస్తుంది. అద్భుతమైన భవిష్యత్తు కలిగిన వారి జీవాన్ని తోడేస్తుంది. చాలామందికి ఈ విషయం అనుభవంలోకి వచ్చే ఉంటుంది. ఎందుకంటే పడకగదిలో దిండును చూడగానే దాని మీద వాలిపోవాలని అనిపిస్తుంది. నిర్ణయించుకున్న లక్ష్యం మేరకు ఎన్నో పనులు పూర్తి చేయవలసి ఉంది.
మనకు ఈ రోజు అనే ఒక కానుక లభించింది. ఈ కానుకను రెండు చేతులతో సంతోషంగా స్వీకరించాలి. ఒక దినంలో ఎక్కువ సమయాన్ని పని కోసమే కేటాయించాలి. నిద్ర తగ్గించుకోవాలి. ఎక్కువ కాలం జీవించాలి. ప్రజలకు ఉపయోగపడే పనులు చేయాలి. విలువలను ఆచరించడం ద్వారా, ఆకాంక్షలను, ఆశయాలను తీర్చుకోవడం ద్వారా అర్థవంతమైన జీవితాన్ని గడపాలి. పుట్టిన ప్రతి మనిషి గిట్టక తప్పదు. పుట్టినప్పటి నుంచే మరణానికి దగ్గరవుతుంటాం. ప్రతి క్షణం ఖర్చు అయిపోతుంటుంది. మరణశయ్య మీద పడుకుని అసంతృప్తితో కన్నుమూస్తే బాగుండదు. అలా జరగకూడదనుకుంటే ప్రతి ఒక్కరూ ఒక లక్ష్యంతో పని చేయాలి. చేతిలోని సమయం చేజారిపోనీయకుండా ప్రణాళికాబద్దంగా నడుచుకోవాలి.
athi nidra vaddu | sopati | www.NavaTelangana.com
athi nidra vaddu
jeevitamlooni saadhaaranamaina panullo kuurukupooyi, asaadhaaranamaina panulu pattinchukokapovadam sahajame. cony jeevitam evarikosamuu aagadu. athi vegamgaa saagipotundi. jeevitamlo edaina sampadinchukovachhu. cony gadichina samayanni tirigipondalem. anduvalla vunna samayanni chala jaagrattagaa viniyoginchukovali. rojulo okkatainaa meedaina mudra vese pani cheyakapothe, mee daarsanikata, aunnatyam velladinchakapothe chala samayanni vrudhaa chesinavaaravutaaru.
65 endlaku paiga vayassu unnavaarini meeru mee jeevitaanni malli jeevinche avakaasam vaste, ela chestaaru? ani prasniste, moodu vishayaalu cheppaaru.1 oka unnatamaina lakshyaanni erparuchukuni daani kosam pani chestaanu. 2 nenu marinta saahasamtho, baadhyataayutamgaa vyavaharistaanu.3 pani lonoo, jeevitamloonuu marinni riskulu teesukuntaanani kunda baddalu kottinattu cheppaaru. 65 endla vyakti aarogyamgaa unnatlayithe 90 nunchi 100 samvatsaraalu jeevinchavachhu. cony yukta vayassu vachinappade oka unnatamaina lakshyaanni erparuchukuni, daani kosam pani chestu, unnatamaina sthaanaaniki cherukovachhu. idhi asaadhyamaina vishayam kaadu. ee prapanchamlo entho mandi saadhaaranamaina vyaktulu, asaadhaaranamaina panulu chesi chuupinchi charitra srushtinchaaru. bhaavitaraalaku maargadarsakulugaa maaraaru. mana pravartana dwara, manam anusarinche jeevita vidhaanaala dwara mana pillalaku manam emi nerpistunnam? mana pillalanu manam prabhaavitam cheyalante manam nammina lakshyaanni chittasuddhito panichesi puurti cheyali.
meeru anusarinche prati charyanu pillalu nisitamgaa gamanistaaru. mimmalni anukarinchadaaniki prayatnistaaru. mee lakshya saadhana dwara vaariki anukunnavanni saadhyamenanna vishayaanni niroopinchaali. tadwara vaarilo aatma vishwaasaanni kalpinchaali. phalam eppuduu chettuku mari dooramgaa raaladu. mee pillalu kuudaa meeranukunna daani kante ekkuvagaa mee maadirigaane tayaaravutaaru. kaavuna vaallu goppavaallu ayyenduku todpadaali. ee prapanchamloni mottam janabhalo kevalam 7 saatam mandi matrame oka lakshyaanni erpaatu chesukuni daani kosam pani chestunnaru. migilina vaaru lakshya rahitamgaa jeevitaanni gaduputunnaru. janabhalo kaneesam 50 saatam mandi prajalu oka unnatamaina lakshyaanni erpaatu chesukuni pani cheste, ee prapancham inka entho abhivruddhi chendutundi.
mimmalni meeru gowravinchukondi. prati rojunu oka mukhyamaina, pramukhamaina dinamgaa bhavinchandi. oka manchi aalochana vistrutamaina phalitaalanistundi. manalo chala mandi avasaramaina daani kante ekkuva nidrapotaaru. vaalla jeevitamlooni athi mukhyamaina gantalanu padakameede gadipestaru. vaarilooni adbhutamaina pratibhanu nidratho velladikaaneeyaru. nidra kosam vaaru tama aunnatyaanni vadulukuntaaru. nidra, nidranu puttistundi. baddhakamtho ekkuva samayam mancham meede undi potaaru. nidra poye koddi inka ekkuva sepu nidrapovaalani anipistundi. nidra mattu manalanu veedadu. aarogyamgaa, utsaahamgaa, andamgaa undenduku nidra avasarame. cony athi nidra manchidi kaadu. athi nidra saamarthyaanni, pratibhanu nirveeryam chestundi. adbhutamaina bhavishyattu kaligina vaari jeevaanni todestundi. chaalaamandiki ee vishayam anubhavamloki vache untundi. endukante padakagadilo dindunu chudagaane daani meeda vaalipovaalani anipistundi. nirnayinchukunna lakshyam meraku enno panulu puurti cheyavalasi undi.
manaku ee roju ane oka kaanuka labhinchindi. ee kaanukanu rendu chetulatho santoshamgaa sweekarinchaali. oka dinamlo ekkuva samayanni pani kosame ketayinchali. nidra tagginchukovali. ekkuva kaalam jeevinchaali. prajalaku upayogapade panulu cheyali. viluvalanu aacharinchadam dwara, aakaankshalanu, aasayaalanu teerchukovadam dwara ardhavantamaina jeevitaanni gadapali. puttina prati manishi gittaka tappadu. puttinappati nunche maranaaniki daggaravutuntam. prati kshanam kharchu ayipotuntundi. maranasayya meeda padukuni asantruptito kannumuste bagundadu. alaa jaragakudadanukunte prati okkaruu oka lakshyamto pani cheyali. chetiloni samayam chejariponiyakunda pranaalikaabaddamgaa naduchukovali.