టేస్టీ టేస్టీ షుగర్ ఫ్రీ ఐస్‌క్రీమ్..! - Eat this tasty sugar-free ice cream in this summer
* స్ట్రాబెర్రీలు - 6
* అరటి పండ్లు - 10
* గింజలు - 1 టేబుల్‌స్పూన్ (గుమ్మడి గింజలు, అవిసె గింజలు కలిపి తీసుకోవాలి. ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయుల్ని తగ్గించడంలో తోడ్పడతాయి.)
* వాల్‌నట్స్ - 1 టేబుల్‌స్పూన్
* వెన్న తొలగించిన పెరుగు - 5 కప్పులు
* తేనె - 6 టీస్పూన్లు
* ఐస్‌క్రీమ్ మౌల్డ్ సెట్ - 6 మౌల్డ్స్ ఉన్నది తీసుకోవాలి.
* ముందుగా పండ్లు, గింజలు, వాల్‌నట్స్.. అన్నీ మిక్సీ జార్‌లోకి తీసుకొని నీళ్లు పోసుకుంటూ అన్నీ చిన్న చిన్న ముక్కలయ్యేలా (స్మూతీలా కాకుండా) మిక్సీ పట్టుకోవాలి.
* ఇప్పుడు ఐస్‌క్రీమ్ మౌల్డ్స్‌లలో సగం వరకు పెరుగు నింపి, అందులో ఒక్కో టీస్పూన్ చొప్పున తేనె వేసి.. దానిపైన మిక్సీ పట్టుకున్న పండ్ల మిశ్రమంతో మౌల్డ్స్‌ని నింపాలి.
* ఆపై మౌల్డ్ స్టిక్ సహాయంతో ఒక్కో మౌల్డ్‌లోని మిశ్రమాన్ని బాగా కలిపి మౌల్డ్‌ని బిగించేయాలి.
* ఈ సెట్‌ని డీప్ ఫ్రీజర్‌లో పెట్టి అది పూర్తిగా గడ్డకట్టేంత వరకూ ఉంచాలి. అంతే.. ఎంతో టేస్టీగా, కూల్‌కూల్‌గా, నోరూరించే ఐస్‌క్రీమ్ తయారైనట్లే..! దీన్ని ఒక్కసారి టేస్ట్ చేస్తే మళ్లీ మళ్లీ తయారుచేసుకొని తినాలనిపించడం ఖాయం.
tasty tasty shugar free isecream..! - Eat this tasty sugar-free ice cream in this summer
* straberrylu - 6
* arati pandlu - 10
* ginjalu - 1 tablesmoon (gummadi ginjalu, avise ginjalu kalipi teesukovali. ivi raktamlo chakkera sthaayulni tagginchadamlo thodpadataayi.)
* walenats - 1 tablesmoon
* venna tolaginchina perugu - 5 kappulu
* tene - 6 teaspoonlu
* isecream mould sett - 6 moulds unnadi teesukovali.
* mundugaa pandlu, ginjalu, walenats.. annee mixi jareloki teesukoni neellu posukuntu annee chinna chinna mukkalayyela (smutila kakunda) mixi pattukovali.
* ippudu isecream mouldselalo sagam varaku perugu nimpi, andulo okko teaspoon choppuna tene vesi.. daanipaina mixi pattukunna pandla mishramamtho mouldseni nimpali.
* aapai mould stick sahaayamtho okko mouldelooni mishramaanni baga kalipi mouldeni bigincheyali.
* ee setni deap freeserlo petti adhi puurtigaa gaddakattenta varakuu unchaali. anthe.. entho tastiga, koolnulegna, norurinche isecream tayaarainatle..! deenni okkasari tast cheste malli malli tayaaruchesukoni tinaalanipinchadam khayam.