పసుపును ఈ 4 రకాలుగా ఉపయోగిస్తే, అలెర్జీ పోతుంది | How You Should Use Turmeric To Cure Your Allergies - Telugu BoldSky
| Updated: Saturday, June 19, 2021, 9:40 [IST]
బుుతువులు మారినప్పుడు మీ శరీరం చాలా అనారోగ్యాలను చూపుతుంది. కొన్ని సీజన్లలో మీరు ఎల్లప్పుడూ తుమ్ము, దగ్గు మరియు చర్మ దద్దుర్లు అనుభవిస్తే, ఇది కాలానుగుణ అలెర్జీ కావచ్చు. అలెర్జీ చికిత్స ఎక్కువగా లక్షణాల తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మరియు ప్రతి అలెర్జీకి వివిధ చికిత్సలు ఉన్నాయి. అలెర్జీని వదిలించుకోవడానికి మీరు ఇంటి నివారణల కోసం చూస్తున్నట్లయితే మీకు కొన్ని రకాల హోం రెమెడీస్ సమిష్టిగా ఉంటాయి. అందులో ఒకటి పసుపు.
పసుపులోని కర్కుమిన్ మీ అలెర్జీ లక్షణాలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. పసుపు వాడటానికి సరైన మార్గం తెలుసుకోవడం మీ అలెర్జీని వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది. పసుపు యొక్క బాహ్య అప్లికేషన్ మరియు వినియోగం మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఈ వ్యాసంలో, మీ అలెర్జీకి చికిత్స చేయడానికి పసుపు వాడటానికి నాలుగు మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అవేంటో చూడండి..
అలెర్జీలు మరియు శరీరం
మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ కారణాల వల్ల అలెర్జీలు ఉండవచ్చు. కొన్ని ఆహారాలు, మందులు, దుమ్ము మరియు పొగకు అలెర్జీలు. ఇవి అలెర్జీ వ్యక్తి యొక్క శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, రక్తప్రవాహంలోకి హిస్టామిన్ విడుదల సక్రియం అవుతుంది, ఇది శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు శ్వాస ఆడకపోవడం, చర్మపు దద్దుర్లు మరియు గొంతు నొప్పి.
పసుపు ఎలా సహాయపడుతుంది
భారతదేశంలో పసుపు అనే మసాలా పురాతన కాలం నుండి ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతోంది. పసుపులో కర్కుమినాయిడ్స్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది, వీటిలో ముఖ్యమైనది కర్కుమిన్. ఈ సమ్మేళనం బలమైన శోథ నిరోధక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన పదార్ధం. మీ శరీరంలో అలెర్జీని నివారించడానికి పసుపును ఉపయోగించడానికి ఇక్కడ నాలుగు మార్గాలు ఉన్నాయి:
కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు పొడి, 1 కప్పు పాలు, 1 స్పూన్ తేనె, ఒక చిటికెడు మిరియాలు
తయారీ: ఉడికించిన పాలతో పసుపు పొడి కలపాలి. ఇప్పుడు తేనె మరియు మిరియాలు జోడించండి. ఈ పదార్ధాలను బాగా కలపండి మరియు కొద్దిసేపు చల్లబరచండి. నిద్రించే ముందు ప్రతి రోజు త్రాగాలి. లాక్టోస్ అలర్జీ ఉన్నవారు ఆవు పాలకు బదులుగా బాదం పాలు లేదా కొబ్బరి పాలు వాడాలి.
కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు పొడి, 1/2 స్పూన్ తేనె, 1 గ్లాసు నీరు
తయారీ: ఒక గిన్నెలో నీరు వేడి చేసి పసుపు పొడి కలపండి. దీన్ని బాగా కదిలించి, మిశ్రమాన్ని ఒక గాజులో పోయాలి. ఇప్పుడు అందులో తేనె కలిపి తినండి. పసుపు టీ రోజుకు రెండుసార్లు తాగడం వల్ల అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు మరియు ఒక గ్లాసు నీరు
తయారీ: ఒక గ్లాసు నీటిలో పసుపు పొడి వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు ఒకసారి త్రాగాలి.
ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో పసుపు
కావలసినవి: 1 చిన్న పసుపు ముక్క, 1 స్పూన్ నిమ్మరసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 1/4 కప్పు తేనె
తయారీ: పసుపును చూర్ణం చేసి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. ఇప్పుడు తేనె, నిమ్మరసం మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి. దీన్ని బాగా కలపండి మరియు ఒక గిన్నెలో మూసి ఉంచండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక టీస్పూన్ ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి.
పసుపు తినడం వల్ల సాధారణంగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు, కానీ అతిగా వాడకండి. అధిక పసుపు వికారం, మైకము లేదా విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు రక్తం గడ్డకట్టే సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ ఈ హోం రెమెడీని మానుకోండి.
pasupunu ee 4 rakaluga upayogiste, alergey potundi | How You Should Use Turmeric To Cure Your Allergies - Telugu BoldSky
| Updated: Saturday, June 19, 2021, 9:40 [IST]
butuvulu maarinappudu mee sareeram chala anaarogyaalanu chuuputundi. konni seejanlalo meeru ellappuduu tummu, daggu mariyu charma daddurlu anubhaviste, idhi kaalaanuguna alergey kaavachhu. alergey chikitsa ekkuvagaa lakshanaala teevratapai aadhaarapadi untundi. mariyu prati alerjeeki vividha chikitsalu unnaayi. alergeeni vadilinchukovadaaniki meeru inti nivaaranala kosam chustunnatlayite meeku konni rakala homem remedies samishtigaa untaayi. andulo okati pasupu.
pasupuloni karkumin mee alergey lakshanaalanu edurkovataniki mariyu mantanu tagginchadaaniki sahaayapadutundi. pasupu vaadataaniki saraina maargam telusukovadam mee alergeeni vadilinchukovadaaniki sahaayapadutundi. idhi antimicrobeal lakshanaalanu kuudaa kaligi undi. pasupu yokka bahya application mariyu viniyogam mee charmaanni aarogyamgaa unchutundi. ee vyaasamlo, mee alerjeeki chikitsa cheyadaaniki pasupu vaadataaniki naalugu maargaalu ikkada unnaayi. avento chudandi..
alergeelu mariyu sareeram
meeku okati kante ekkuva kaaranaala valla alergeelu undavacchu. konni aahaaraalu, mandulu, dummu mariyu pogaku alergeelu. ivi alergey vyakti yokka sareeramloki pravesinchinappudu, raktapravaahamloki histamin vidudala sakriyam avutundi, idhi shleshmam utpattini vegavantam chestundi. alergey yokka lakshanaalu shwasa aadakapovadam, charmapu daddurlu mariyu gontu noppi.
pasupu ela sahaayapadutundi
bhaaratadesamlo pasupu ane masala puraatana kaalam nundi aushadhamgaa upayoginchabadutondi. pasupulo carkuminaids ane sammelanam untundi, veetilo mukhyamainadi karkumin. ee sammelanam balamaina shotha nirodhaka saktini kaligi untundi. idhi anty bacterial lakshanaalanu kaligi undi mariyu aneka aarogya sambandhita samasyalaku chikitsa cheyadaaniki oka adbhutamaina padaardham. mee sareeramlo alergeeni nivaarinchadaaniki pasupunu upayoginchadaaniki ikkada naalugu maargaalu unnaayi:
kaavalasinavi: 1/2 spoon pasupu podi, 1 kappu paalu, 1 spoon tene, oka chitikedu miriyaalu
tayaarii: udikinchina paalatho pasupu podi kalapali. ippudu tene mariyu miriyaalu jodinchandi. ee padaardhaalanu baga kalapandi mariyu koddisepu challabarachandi. nidrinche mundu prati roju traagaali. lactos alarji unnavaaru aavu paalaku badulugaa baadam paalu leda kobbari paalu vaadaali.
kaavalasinavi: 1/2 spoon pasupu podi, 1/2 spoon tene, 1 glasu neeru
tayaarii: oka ginnelo neeru vedi chesi pasupu podi kalapandi. deenni baga kadilinchi, mishramaanni oka gajulo poyali. ippudu andulo tene kalipi tinandi. pasupu t rojuku rendusaarlu taagadam valla alergey lakshanaala nundi upasamanam labhistundi.
kaavalasinavi: 1/2 spoon pasupu mariyu oka glasu neeru
tayaarii: oka glasu neetilo pasupu podi vesi baga kalapali. ee mishramaanni rojuku okasari traagaali.
apil saider venigar thoo pasupu
kaavalasinavi: 1 chinna pasupu mukka, 1 spoon nimmarasam, 2 table spoonlu apil saider venigar, 1/4 kappu tene
tayaarii: pasupunu chuurnam chesi past tayaaru chesukondi. ippudu tene, nimmarasam mariyu apil saider venigar jodinchandi. deenni baga kalapandi mariyu oka ginnelo moosi unchandi. ee mishramaanni oka teaspoon prati udayam khaalii kaduputho teesukondi.
pasupu tinadam valla saadhaaranamgaa etuvanti dushprabhaavaalu undavu, cony atigaa vadakandi. adhika pasupu vikaaram, maikamu leda virechanaalaku kaaranamavutundi. garbhini streelu ee inti nivaaranalanu prayatninchinappudu kuudaa jaagrattagaa undandi. meeku raktam gaddakatte samasyalu unnappatikii ee homem remedeeni manukondi.