ఆరోగ్యంగా ఉన్న వాళ్లు రెగ్యులర్‌గా తీసుకునే మల్టీ విటమిన్ టాబ్లెట్ల నుండి అప్పుడప్పుడు జలుబు వంటివి వచ్చినప్పుడు వాడే ఏంటీబయాటిక్స్ లాంటివీ, చివరకు క్రానిక్ డిసీజెస్‌ ఉన్నవారు తరచూ వాడాల్సి వచ్చే వివిధ రకాల మందులను టైమ్ టు టైమ్ సరిగ్గా తీసుకోపోతే అనేక ఇబ్బందులు తలెత్తుతుంటాయి.
అయితే మనం ఉన్న బిజీ లైఫ్‌లో ఈ మెడిసిన్స్‌ని కొన్నిసార్లు వేసుకోవడం మర్చిపోతుంటాం. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని ఈ వీడియోలో ఓ మంచి టెక్నిక్ పరిచయం చేస్తున్నాను. దీన్ని ఫాలో అయితే మీరు ఏ మెడిసిన్ అయినా మిస్ అవకుండా అది పూర్తయ్యేవరకూ సకాలంలో వేసుకోగలుగుతారు. రిమైండర్లు ఫోన్‌ స్క్రీన్ మీద వస్తుంటాయి టాబ్లెట్ ఫొటోతో సహా! సో ప్రయత్నించండి.
aarogyamgaa unna vaallu regularegaa teesukune multy vitamin tabletla nundi appudappudu jalubu vantivi vachinappudu vade entibaiatics lantivy, chivaraku cranic dcgesse unnavaaru tarachuu vadalsi vache vividha rakala mandulanu time tu time sarigga teesukopothe aneka ibbandulu talettutuntaayi.
ayithe manam unna biji lifelo ee medicinseni konnisaarlu vesukovadam marchipotuntam. deenni drushtilo unchukuni ee veediyolo oo manchi technic parichayam chestunnanu. deenni falo ayithe meeru e medicin aina mis avakunda adhi puurtayyeevarakuu sakaalamlo vesukogalugutaaru. reminderlu fone screen meeda vastuntaayi tablet phototho sahaa! soo prayatninchandi.