చలికి ఒక్కోసారి చేతులు, కాళ్లు గడ్డకట్టుకుపోయినట్లుగా అనిపిస్తాయి. ఈ కాలంలో రక్తప్రసరణ వేగం మందగించడమే దీనికి కారణం అంటున్నారు నిపుణులు. ఇది సర్వసాధారణమే అయినప్పటికీ ఈ కాలంలో చేతులు, కాళ్లను వెచ్చగా ఉంచుకోవడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు....
అనుబంధం
సమన్వయం కావాలా.. సిద్ధమవండిలా!
చదువయ్యాక ఉద్యోగ జీవితంలోకి సులువుగానే వెళతాం. కానీ బంధంలోకి అడుగు పెట్టాకే సమస్యలు మొదలవుతాయి.
Love-Dating: తప్పుదోవ పట్టకుండా పిల్లల్ని ఎలా గైడ్ చేయాలి?
రోజూ స్కూల్లో/కాలేజీలో జరిగిన విషయాల గురించి అడిగి తెలుసుకుంటాం.. పాఠ్యాంశాల్లో సందేహాలుంటే నివృత్తి చేస్తాం. ఇలా తల్లిదండ్రులుగా పిల్లల ప్రతి అడుగులోనూ కీలక పాత్ర పోషిస్తాం. అయితే ప్రేమ, డేటింగ్‌ దగ్గరికొచ్చేసరికి మాత్రం అవేవో తప్పుడు విషయాలన్నట్లు వాటి గురించి....
యూత్‌ కార్నర్‌
నాకోసం అమ్మ బ్రెయిలీ నేర్చుకుంది..
నెలల వయసులో సోకిన అనారోగ్యం ఆమెకు చీకట్లను మిగిల్చింది. అయితేనేం.. తనలోని ప్రత్యేకతను గుర్తించి సాధన చేసింది.
మూలాల్ని మరవకూడదు..
‘సెకండ్‌ వస్తే చప్పట్లు కొడతారు, పొగుడుతారు. కానీ త్వరగా మరచిపోతారు.
స్వీట్‌ హోం
తులసి మొక్క గుబురుగా..
ఇంటి ముందు కళకళలాడే తులసి కొన్ని సార్లు వడలిపోయినట్లు కనిపిస్తుంటుంది. వెంటనే పాతది పీకేసి కొత్త మొక్కను నాటుతుంటారు.
చాక్‌పీస్‌ని ఇలా కూడా..!
చిన్న చిన్న వస్తువులే ఒక్కోసారి పెద్ద సమస్యలు తీరుస్తాయి. అలాంటిదే చాక్‌పీస్కూడా..! కేవలం బోర్డు మీద రాయడానికో, ముగ్గులు వేయడానికో కాకుండా దీన్ని చాలా రకాలుగా వాడొచ్చు. అదెలాగో తెలుసుకోవాలంటే....
వర్క్‌ - లైఫ్‌
Financial Abuse: డబ్బు విషయంలో మోసపోయారా?
అవగాహన లోపమో లేదంటే అంతా ఆయన చూసుకుంటారన్న అతి విశ్వాసమో.. కొంతమంది మహిళలు తమ డబ్బు నిర్వహణ బాధ్యతలు తమ భర్తల చేతుల్లో పెడుతుంటారు. అయితే మొదట్లో కొన్నాళ్లు బాగానే ఉన్నా.. ఆ తర్వాత మీకు తెలియకుండానే ఖాతాల్లోంచి వేలకు వేలు మాయమవడం, మిమ్మల్ని వారి....
మనకు మనమే పోటీ!
మహిళలు గాజు తెరలను బద్ధలు కొట్టుకుని పైపైకి దూసుకుపోవాలంటే ప్రయాణంలో అలసి పోకూడదు. అందుకే ముందు మనతో మనం పోటీ పడాలి అంటారు కెరియర్‌ నిపుణులు. అందుకోసమే ఈ సూచనలు.
సూపర్‌ విమెన్‌
15ఏళ్లకే పెళ్లైనా.. సాధించా!
టీచరమ్మగా పిల్లలకు విద్యాబుద్ధులు నేర్పుతూనే... సేవకీ సై అంటున్నారామె. చిన్నతనంలోనే వివాహం, ఆపై కుటుంబ బాధ్యతలు మీదపడ్డా..
chaliki okkosari chetulu, kaallu gaddakattukupoyinatla anipistaayi. ee kaalamlo raktaprasarana vegam mandaginchadame deeniki kaaranam antunnaru nipunulu. idhi sarvasaadhaaraname ayinappatiki ee kaalamlo chetulu, kaallanu vecchagaa unchukovadaaniki konni jaagrattalu....
anubandham
samanvayam kavala.. siddhamavandila!
chaduvayyaka udyoga jeevitamloki suluvugaane velataam. cony bandhamloki adugu pettake samasyalu modalavutaayi.
Love-Dating: tappudova pattakunda pillalni ela gaid cheyali?
roojoo schoollo/kaalejeelo jarigina vishayaala gurinchi adigi telusukuntam.. paatyaamsaallo sandehalunte nivrutti chestam. ilaa tallidandrulugaa pillala prati aduguloonuu keelaka paatra poshistam. ayithe prema, datingi daggarikochesariki maatram avevo tappudu vishayaalannatlu vaati gurinchi....
yoothy carnerse
nakosam amma braili neerchukundi..
nelala vayasulo sokina anarogyam aameku cheekatlanu migilchindi. ayitenem.. tanaloni pratyekatanu gurtinchi saadhana chesindi.
muulaalni maravakudadu..
ceseconde vaste chappatlu kodataru, pogudutaaru. cony twaragaa marachipotaru.
sweete homem
tulasi mokka guburugaa..
inti mundu kalakalalade tulasi konni saarlu vadalipoyinatlu kanipistuntundi. ventane paatadi peekesi kotta mokkanu naatutuntaaru.
chaakpeeseni ilaa kuudaa..!
chinna chinna vastuvule okkosari pedda samasyalu teerustaayi. alantide chachmiskuda..! kevalam bordu meeda rayadaniko, muggulu veyadaniko kakunda deenni chala rakaluga vaadochu. adelaago telusukovalante....
varky - laife
Financial Abuse: dabbu vishayamlo mosapoyara?
avagaahana lopamo ledante antaa aayana chusukuntaranna athi vishwaasamo.. kontamandi mahilalu tama dabbu nirvahana baadhyatalu tama bhartala chetullo pedutuntaaru. ayithe modatlo konnaallu bagane unna.. aa tarvaata meeku teliyakundaane khaataalloonchi velaku velu mayamavadam, mimmalni vaari....
manaku maname poty!
mahilalu gaaju teralanu baddhalu kottukuni paipaiki doosukupovalante prayaanamlo alasi pokudadu. anduke mundu manatho manam poty padali antaaru keriery nipunulu. andukosame ee suuchanalu.
supere vimeni
15ellake pellainaa.. saadhinchaa!
teacharammagaa pillalaku vidyaabuddhulu nerputune... sevaki sai antunnarame. chinnatanamlone vivaham, aapai kutumba baadhyatalu meedapadda..