మౌత్ వాష్ తో సమయం వృధా కాదు; దంతాలపై ఎలాంటి మరకలనైనా తొలగిస్తుంది | Benefits of mouthwash for healthy teeth and gums in telugu - Telugu BoldSky
| Updated: Monday, October 25, 2021, 13:31 [IST]
ఆరోగ్య సంరక్షణ పరంగా అనేక సవాళ్లు ఉన్నాయి. కానీ దంత సంరక్షణ ఇందులో ముఖ్యమైన భాగం. దంత ఆరోగ్యం గుండె ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన వార్తలను మీరు తప్పక తెలుసుకోవాలి. చిగుళ్ల వ్యాధి గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ పరిస్థితిలో మనం తెలుసుకోవలసినది ఏమిటో చూద్దాం. మీరు చెడు దంత ఆరోగ్యం కలిగి ఉన్నప్పుడు, ఇది మీ రక్త నాళాలలో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది మీ గుండె కవాటాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. కాబట్టి శ్రద్ధ వహించడం ముఖ్యం.
ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం మాత్రమే కాకుండా చాలామంది మౌత్ వాష్‌ని ఉపయోగిస్తారు. కానీ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం ద్వారా అది మీ నోటి ఆరోగ్యం మరియు మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడవచ్చు. దీని గురించి మరియు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి చదవండి.
నోటి దుర్వాసనను దూరం చేస్తుంది
మనలో చాలా మందికి విశ్వాసం శూన్యం కావడానికి నోటి దుర్వాసన కూడా ఒక కారణం. కానీ నోటి దుర్వాసనను తొలగించడానికి, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు దంత ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్ని విషయాలు గమనించాలి. మీ నోటిలో మిలియన్ల కొద్దీ బ్యాక్టీరియా స్థిరపడింది. అదే తరచుగా మీ నోటి దుర్వాసనకు కారణమవుతుంది. రోజుకు రెండుసార్లు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ నోటిలోని ఈ బ్యాక్టీరియా చనిపోతుంది. కాబట్టి మీరు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించినప్పుడు అది అటువంటి సంక్షోభాలను తొలగిస్తుంది.
నోటి పూతలని పరిష్కరించవచ్చు
మౌత్ వాష్ నోటి పూతల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. తరచుగా మీరు ప్రమాదవశాత్తు చెంప కాటు, క్రీడల గాయాలు మరియు అధిక బ్రషింగ్‌తో సహా వివిధ కారణాల వల్ల మీ నోటి లోపల పుండ్లు లేదా పుండ్లకు అవకాశం ఉంది. ఇది హార్మోన్ల మార్పులు, పోషకాహార లోపం, ఒత్తిడి మరియు కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. అందువల్ల, మౌత్ వాష్‌ను రెగ్యులర్‌గా ఉపయోగించడం వల్ల అటువంటి పుండ్లను తొలగించవచ్చు.
తగ్గుతున్న ఫలకం
దంతాలపై కనిపించే ఫలకం యొక్క అసౌకర్యాన్ని వదిలించుకోవడానికి మీరు దంతవైద్యుడిని సంప్రదించాలి, కానీ అలాంటి పరిస్థితులు మీలో భయంకరంగా మారడం వెనుక అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. రోజూ మౌత్‌వాష్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీ నోటిలోని ఫలకం పరిమాణాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి మౌత్‌వాష్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది మీ చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి అనేక విధాలుగా సహాయపడుతుంది. ఈ రకమైన ఫలకం తరచుగా మీ నోటిలోకి వస్తుంది.
దంతాలకు పరిష్కారం
దంత క్షయం అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి కూడా హానికరం. కానీ ఈ సమయంలో మీ మౌత్ వాష్‌లో ఫ్లోరైడ్ ఉంటే, అది మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, అలాంటి పరిస్థితుల్లో దూరంగా ఉండవలసిన కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. సరికాని శుభ్రపరచడం, రెగ్యులర్ స్నాక్స్, చాలా చక్కెర స్నాక్స్ మరియు పానీయాల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు. మౌత్‌వాష్‌ను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల కొత్త మచ్చలు తొలగిపోతాయి మరియు పాత మచ్చలు అధ్వాన్నంగా మారకుండా నిరోధిస్తుంది. చక్కెరతో కూడిన స్నాక్స్ మరియు పానీయాలు తిన్న తర్వాత మీ నోరు సరిగ్గా శుభ్రం చేయబడిందని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
చిగుళ్ల వ్యాధి నివారణ
చిగుళ్ల వ్యాధికి పరిష్కారం కనుగొనాలంటే మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. కొంతమంది జన్యుపరంగా ఇతరులకన్నా చిగుళ్ల వ్యాధికి గురి అయినప్పటికీ, ఇది నిజంగా శ్రద్ధ వహించాల్సిన విషయం. దీనికి చాలా కారణాలున్నాయి. టార్టార్ (గట్టిపడిన ఫలకం), ధూమపానం, హార్మోన్ల మార్పులు, మధుమేహం మరియు HIV అన్ని చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధికి కారణమవుతాయి. అలాంటి వాటిపై మనం కొంచెం శ్రద్ధ పెట్టవచ్చు. కానీ చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారించడానికి మనం మౌత్ వాష్‌ని ఉపయోగించవచ్చు.
దంత ఆరోగ్యం కోసం
మీ దంతాలు ఎప్పుడూ తెల్లటి ఉపరితలం మాత్రమే కాదని చెప్పడం. దీని వెనుక ఎనామెల్ అనే మూలకం కూడా ఉంది. అందువల్ల, ఆరోగ్య సంరక్షణపై శ్రద్ధ వహించే వారు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మీ దంతాల ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది. మీరు మీ దంతాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోనప్పుడు, చక్కెర పదార్థాలను ఎక్కువగా తినేటప్పుడు మరియు మీ దంతాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయనప్పుడు, మీ నోటిలోని బ్యాక్టీరియా ఈ ఎనామిల్‌ను విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. మీరు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి దీనిని నివారించవచ్చు.
Read more about: health wellness mouth wash health benefits ఆరోగ్యం వెల్ నెస్ మౌత్ వాష్ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చిగుళ్ళు teeth
Benefits of mouthwash for healthy teeth and gums in telugu
Here in this article we are discussing about the benefits of mouthwash teeth and gums in telugu. Take a look.
mouth wash thoo samayam vrudhaa kaadu; dantaalapai elanti marakalanaina tolagistundi | Benefits of mouthwash for healthy teeth and gums in telugu - Telugu BoldSky
| Updated: Monday, October 25, 2021, 13:31 [IST]
aarogya samrakshana paramgaa aneka savaallu unnaayi. cony danta samrakshana indulo mukhyamaina bhagam. danta aarogyam gunde aarogyaaniki sambandhinchina vaartalanu meeru tappaka telusukovali. chigulla vyaadhi gunde jabbula pramaadaanni penchutundi. ee paristhitilo manam telusukovalasinadi emito chuddam. meeru chedu danta aarogyam kaligi unnappudu, idhi mee rakta naalaalalo bacterial infectionla pramaadaanni penchutundi, idhi mee gunde kavaataalanu prabhaavitam chestundi. kabatti shraddha vahinchadam mukhyam.
aarogya samrakshana kosam matrame kakunda chaalaamandi mouth vasheni upayogistaaru. cony mouth wash upayoginchadam dwara adhi mee noti aarogyam mariyu mee dantaalu mariyu chigulla aarogyaanni ela prabhaavitam chestundo chudavachhu. deeni gurinchi mariyu mouth wash upayoginchadam valla kalige prayojanaala gurinchi marinta telusukovadaaniki chadavandi.
noti durvaasananu dooram chestundi
manalo chala mandiki vishwaasam shoonyam kaavadaaniki noti durvasana kuudaa oka kaaranam. cony noti durvaasananu tolaginchadaaniki, aarogyamgaa undataaniki mariyu danta aarogyaanni kapadukovadaniki konni vishayaalu gamaninchaali. mee notilo millianla koddi bacteria sthirapadindi. adhe tarachugaa mee noti durvaasanaku kaaranamavutundi. rojuku rendusaarlu mouth wash upayoginchadam valla mee notiloni ee bacteria chanipotundi. kabatti meeru mouth wash upayoginchinappudu adhi atuvanti sankshobhaalanu tolagistundi.
noti poothalani parishkarinchavachchu
mouth wash noti pootala pramaadaanni taggistundi. tarachugaa meeru pramaadavasaattu chempa kaatu, kreedala gaayalu mariyu adhika brashingeatho sahaa vividha kaaranaala valla mee noti lopala pundlu leda pundlaku avakaasam undi. idhi harmonla maarpulu, poshakahara lopam, ottidi mariyu konni aahaaraalu tinadam valla kuudaa sambhavinchavachhu. anduvalla, mouth vaashnu regularegaa upayoginchadam valla atuvanti pundlanu tolaginchavacchu.
taggutunna phalakam
dantaalapai kanipinche phalakam yokka asoukaryaanni vadilinchukovadaaniki meeru dantavaidyudini sampradinchaali, cony alanti paristhitulu meelo bhayankaramgaa maaradam venuka aneka kaaranaalu unnaayi. roojoo mouthmaashni upayoginchadam dwara mee notiloni phalakam parimaanaanni tagginchukovacchu. chigulla aarogyaaniki mouthmaashni upayoginchadam dwara idhi mee chigulla aarogyaaniki aneka vidhaalugaa sahaayapadutundi. ee rakamaina phalakam tarachugaa mee notiloki vastundi.
dantaalaku parishkaaram
danta kshayam aneka vidhaalugaa aarogyaaniki kuudaa hanikaram. cony ee samayamlo mee mouth vashelo floride unte, adhi machalanu vadilinchukovadaaniki sahaayapadutundi. kabatti, alanti paristhitullo dooramgaa undavalasina konni aahaaraalu unnaayi. sarikani shubhraparachadam, regular snax, chala chakkera snax mariyu paaneeyaala valla idhi sambhavinchavachhu. mouthmaashna kramam tappakunda upayoginchadam valla kotta machalu tolagipotayi mariyu paata machalu adhvaannamgaa marakunda nirodhistundi. chakkeratho kuudina snax mariyu paaneeyaalu tinna tarvaata mee noru sarigga subhram cheyabadindani meeru nirdhaarinchukovaali.
chigulla vyaadhi nivaarana
chigulla vyaadhiki parishkaaram kanugonalante manam jaagrattagaa undaali. kontamandi janyuparamgaa itarulakanna chigulla vyaadhiki guri ayinappatiki, idhi nijamgaa shraddha vahinchaalsina vishayam. deeniki chala kaaranaalunnaayi. tartar (gattipadina phalakam), dhumapanam, harmonla maarpulu, madhumeham mariyu HIV anni chigullalo raktasraavam mariyu chigulla vyaadhiki kaaranamavutaayi. alanti vaatipai manam konchem shraddha pettavacchu. cony chigulla vyaadhini nivaarinchadaaniki manam mouth vasheni upayoginchavachhu.
danta aarogyam kosam
mee dantaalu eppuduu tellati uparitalam matrame kaadani cheppadam. deeni venuka enamel ane moolakam kuudaa undi. anduvalla, aarogya samrakshanapai shraddha vahinche vaaru mouth wash upayoginchavachhu. idhi mee dantaala aarogyaanni kaapaadutundi. meeru mee dantaalanu jaagrattagaa chusukonappudu, chakkera padaarthaalanu ekkuvagaa tinetappudu mariyu mee dantaalanu sarigga subhram cheyanappudu, mee notiloni bacteria ee enaamilnu vichchinnam cheyadam praarambhistundi. meeru mouth wash upayoginchi deenini nivaarinchavacchu.
Read more about: health wellness mouth wash health benefits aarogyam vel ness mouth wash aarogya prayojanaalu chigullu teeth
Benefits of mouthwash for healthy teeth and gums in telugu
Here in this article we are discussing about the benefits of mouthwash teeth and gums in telugu. Take a look.