ఈ మధ్యకాలంలో ప్రతి ఒక్కరికీ హెల్త్‌ కాన్షియస్‌ తెగ పెరిగిపోతుంది. ప్రతి ఒక్కరూ తమదైన శైలిలో రకరకాల ఆహార అలవాట్లు ఆచరిస్తున్నారు. ఐతే భిన్న ఆహార అలవాట్లు భిన్న ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయనడంలో సందేహం లేదు. పచ్చి మాంసాన్ని రోజు వారీ ఆహారంగా తినడం అటువంటి ప్రత్యేక​ ఆహార అలవాట్లలో ఒకటి. అవును.. మీరు సరిగ్గానే చదివారు! ఓ వ్యక్తి గత మూడేళ్లగా పచ్చిమాంసం తింటూ ఎటువంటి అనారోగ్యం తలెత్తకుండా సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉన్నానంటూ చెబుతున్నాడు. అతనెవరో.. అది ఎలా సాధ్యమయ్యిందో తెలుసుకుందాం..
అమెరికాలోని నెబ్రస్కాకు చెందిన వెస్టన్ రో అనే వ్యక్తి మూడుళ్లుగా వండకుండా లేదా వేడిచేయకుండా మాంసం, చికెన్‌, గుడ్లు.. వంటి మాంస ఉత్పత్తులను పచ్చిగానే తింటున్నాడట. ఔరా! అని ముక్కు మీద వేలేసుకుంటున్నారా? అంతేకాదు.. తన విచిత్ర ఆహార అలవాట్లపై 'ది నేచురల్ హ్యూమన్ డైట్' పేరుతో యూట్యూబ్‌ ఛానెల్‌లో డాక్యుమెంట్ కూడా చేశాడట. సాల్మన్‌ అనే చేప, చికెన్‌ ఆర్గన్స్‌, పచ్చి మాంసం.. మొదటైన వాటిని పచ్చిగా తినడం మనం అతని వీడియోల్లో చూడొచ్చు. పచ్చి మాంసం తినే అలవాటు మీకు కొంత విడ్డూరంగా అనిపించినా... వెస్టన్ రో మాత్రం ఈ ఆహారంతో రోజంతా ఎనర్జిటిక్‌గా ఉంటున్నట్లు చెబుతున్నాడండీ!!
రో తన మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యం పూర్తిగా స్థిమితంగానే ఉందనీ, ఈ పచ్చి మాంసం ఆహారంగా తినడం ప్రారంభించిన తర్వాత ఒక్కసారి కూడా అనారోగ్యం బారీన పడ్డదాకలాలు లేవని, ఇంతవరకు ఏ ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తలేదనీ.. తన ఆరోగ్యంపై పచ్చి మాంసం ఎలాంటి ప్రభావాన్ని చూపిందో ది ఇండిపెండెంట్ అనే ఆన్‌లైన్‌ న్యూస్‌ పేపర్‌కు వివరించాడు. కల్టివేట్‌ (వ్యవసాయం) చేసిన మాంసం, చికెన్, గుడ్లు.. క్రమంతప్పకుండా తింటున్నానని, ఉడికించిన ఆహారంతో పోలిస్తే మరింత శక్తినిస్తుందని డైలీ మెయిల్ అనే బ్రిటీష్‌ డైలీ మిడిల్‌ మార్కెట్‌ న్యూస్‌పేపర్‌కు వెల్లడించాడు.
ముడి చికెన్ తరచుగా తింటే ‘సాల్మొనెల్లా’ అనే ఇన్ఫెక్షన్‌ బారీన పడే అవకాశం ఉంది. ఇది సాధారణంగా కలుషిత ఆహారం, నీళ్ల కారణంగా సోకుతుంది. ఎప్పుడైనా ఈ వ్యాధితో బాధపడ్డావా అని అడిగినప్పుడు, ఇది చాలా వివాదాప్సదమైన అంశం. కానీ పచ్చి మాంసంలోని బాక్టీరియా మన శరీరంలో సహజ సమతుల్యతకు దారి తీస్తుందని, ఎటువంటి హాని కలగదని న్యూయార్క్ పోస్ట్‌తో చెప్పడు. ఇతని పచ్చి మాంసం ఆహార అలవాట్ల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే అతని యూట్యూబ్‌ చానెల్‌లో తెలుసుకోవచ్చు.
చదవండి: World Sight Day: ఆరెంజ్‌, క్యారెట్‌, రాగులు, ఉసిరి.. తిన్నారంటే.. మీ కంటి చూపు..
Prev Next
Tags
USANebraskaMeatchickenYouTube channel
Read latest Family News and Telugu News
Follow us on FaceBook, Twitter, Instagram, YouTube
తాజా సమాచారం కోసం
Sakshi Telugu News App
లోడ్ చేసుకోండి
సంబంధిత వార్తలు
లఖీమ్‌పూర్‌ ఘటనను ఖండించాలి	
ప్రాణం తీసిన చికెన్‌ గ్రేవీ, శీతల పానీయం?	
పాపం ట్రంప్‌.. ఆ దేశ రాజు నకిలీ బహుమతులు ఇచ్చాడట!	
భారత్‌ ముందు చిన్నబోయిన అగ్రరాజ్యం..! ఇండియన్స్‌తో మామూలుగా ఉండదు..!	
మూడో ప్రపంచ యుద్ధం గ్రహాంతరవాసులతోనే అటా!	
మరిన్ని వార్తలు
World Sight Day: ఆరెంజ్‌, క్యారెట్‌, రాగులు, ఉసిరి.. తిన్నారంటే.. మీ కంటి చూపు..	
పదేళ్ల బాలుడికి అంతర్జాతీయ యంగ్‌ వైల్డ్‌ లైఫ్‌ ఫొటోగ్రాఫర్‌ అవార్డు..!!	
నవరాత్రులు ౼ నవోన్మేషాలు	
Helath Tips: కాఫీ తాగే అలవాటుందా? నిద్రలేమి, యాంగ్జైటీ, చిరాకు..	
రోజుకి గుప్పెడు పొద్దుతిరుగుడు గింజలు తిన్నారంటే..	
సినిమా
అర్ధ‌రాత్రి దుప్ప‌టి తీసి మాన‌స్‌కు బొట్టు పెట్టిన పింకీ!
అర‌ణ్య‌ స్ట్రీమింగ్‌: ఈ అర్ధ‌రాత్రి నుంచే..
అరాచకంగా ‘అన్నాత్తే’ టీజర్‌.. వింటేజ్‌ రజనీ ఆన్‌ ది వే
బిగ్‌బాస్ హౌస్‌కు కొత్త కెప్టెన్‌గా విశ్వ‌!
అందుకే ఈ షోకు హోస్టింగ్ చేస్తున్నా: బాలకృష్ణ
సీఎం వైఎస్ జ‌గ‌న్‌కు ఫిలిం ఛాంబర్ ధ‌న్య‌వాదాలు
మరిన్ని వార్తలు >>
Telugu News | Latest News Online | Today Rasi Phalalu in Telugu | Weekly Astrology | Political News in Telugu | Andhra Pradesh Latest News | AP Political News | Telugu News LIVE TV | Telangana News | Telangana Politics News | Crime News | Sports News | Cricket News in Telugu | Telugu Movie Reviews | International Telugu News | Photo Galleries | YS Jagan News | Hyderabad News | Amaravati Latest News | Corona News in Telugu |
Live TV | e-Paper | Education | Sakshi Post | Business | Y.S.R | About Us | Contact Us | Terms and Conditions | Media Kit | SakshiTV Complaint Redressal
ee madhyakaalamlo prati okkarikee helthe kaanshiisse tega perigipotundi. prati okkaruu tamadaina saililo rakarakaala aahaara alavaatlu aacharistunnaaru. aithe bhinna aahaara alavaatlu bhinna aarogya prayojanaalanu kaligi untaayanadamlo sandeham ledu. pachi maamsaanni roju vaarii aahaaramgaa tinadam atuvanti pratyekae aahaara alavaatlalo okati. avunu.. meeru sariggaane chadivaaru! oo vyakti gatha moodellagaa pachimamsam tintuu etuvanti anarogyam talettakunda sampuurna aarogyamgaa unnaanantuu chebutunnadu. athanevaro.. adhi ela saadhyamayyindo telusukundam..
americaloni nebraskaaku chendina veston roo ane vyakti moodullugaa vandakunda leda vedicheyakunda maamsam, chiken, gudlu.. vanti maamsa utpattulanu pachigaane tintunnadata. auraa! ani mukku meeda velesukuntunnara? antekaadu.. tana vichitra aahaara alavaatlapai 'dhi nechural human diet' paerutho utube chaanello dacument kuudaa chesadata. salmanne ane chepa, chiken arganse, pachi maamsam.. modataina vaatini pacchigaa tinadam manam athani veediyollo chudochu. pachi maamsam tine alavaatu meeku kontha vidduuramgaa anipinchinaa... veston roo maatram ee aahaaramtho rojanta enarjitikegaa untunnatlu chebutunnadandi!!
roo tana maanasika, saareeraka aarogyam puurtigaa sthimitamgaane undanee, ee pachi maamsam aahaaramgaa tinadam praarambhinchina tarvaata okkasari kuudaa anarogyam baareena paddadaakalaalu levani, intavaraku e aarogya samasyalu talettaledanii.. tana aarogyampai pachi maamsam elanti prabhaavaanni chuupindoe dhi indipendent ane anline neuse pepareku vivarinchaadu. kaltivete (vyavasaayam) chesina maamsam, chiken, gudlu.. kramantappakunda tintunnaanani, udikinchina aahaaramtho poliste marinta saktinistundani dily mail ane britishe dily middelle marchete neusepaepareekku velladinchaadu.
mudi chiken tarachugaa tinte esalmonellani ane infection baareena pade avakaasam undi. idhi saadhaaranamgaa kalushita aahaaram, neella kaaranamgaa sokutundi. eppudaina ee vyaadhitho badhapaddava ani adiginappudu, idhi chala vivaadaapsadamaina amsam. cony pachi maamsamlooni bacteria mana sareeramlo sahaja samatulyataku daari teestundani, etuvanti haani kalagadani neuark posteetho cheppadu. itani pachi maamsam aahaara alavatla gurinchi marinta telusukovalanukunte athani utube chaanello telusukovacchu.
chadavandi: World Sight Day: aurange, carrete, raagulu, usiri.. tinnarante.. mee kanti chuupu..
Prev Next
Tags
USANebraskaMeatchickenYouTube channel
Read latest Family News and Telugu News
Follow us on FaceBook, Twitter, Instagram, YouTube
taja samacharam kosam
Sakshi Telugu News App
lod chesukondi
sambandhita vaartalu
lakhimpurim ghatananu khandinchali
praanam teesina chiken gravi, sheetala paaneeyam?u
paapam trumpe.. aa desha raju nakili bahumatulu ichadata!u
bharathm mundu chinnaboyina agrarajyam..! indiyansetho maamuulugaa undadu..!u
moodo prapancha yuddham grahantaravasulatone ata!u
marinni vaartalu
World Sight Day: aurange, carrete, raagulu, usiri.. tinnarante.. mee kanti chuupu..u
padella baludiki antarjaatiiya yange wilede laife photographershy avaardu..!!u
navaraatrulu u navonmeshali
Helath Tips: coffy taage alavatunda? nidralemi, angjity, chiraaku..u
rojuki guppedu poddutirugudu ginjalu tinnarante..u
sinima
ardharaatri duppeni teesi maanismku bottu pettina pinki!
aranyi streamingli: ee ardharaatri nunche..
araachakamgaa neannathe teasery.. vinteji rajanee aany dhi vee
bigmas houseku kotta keptennega vishwa!
anduke ee shoku hosting chestunna: balakrishna
cm vis janeanyku philim chambar dhanyamadaadaalu
marinni vaartalu >>
Telugu News | Latest News Online | Today Rasi Phalalu in Telugu | Weekly Astrology | Political News in Telugu | Andhra Pradesh Latest News | AP Political News | Telugu News LIVE TV | Telangana News | Telangana Politics News | Crime News | Sports News | Cricket News in Telugu | Telugu Movie Reviews | International Telugu News | Photo Galleries | YS Jagan News | Hyderabad News | Amaravati Latest News | Corona News in Telugu |
Live TV | e-Paper | Education | Sakshi Post | Business | Y.S.R | About Us | Contact Us | Terms and Conditions | Media Kit | SakshiTV Complaint Redressal