సైనస్ సమస్యకు సింపుల్ ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ...!! | Simple Ayurvedic Remedy To Treat Sinusitis - Telugu BoldSky
| Updated: Wednesday, December 12, 2018, 9:36 [IST]
తరచూ జలుబు, ముక్కు మూసుకుపోవడం వంటి లక్షణాలను మీరు ఎదుర్కుంటుంటారా?అవును, అన్నట్లైతే ఖచ్చితంగా మీరు సైనసైటిస్ తో బాధపడుతున్నట్లే. సైనసైటిస్ వంటి లక్షణాలను ఎఫెక్టివ్ గా నివారించడంలో ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ గొప్పగా సహాయపడుతుంది.
సైనసైటిస్ సమస్యాత్మకమైనది.బాధించే లక్షణాలు కలది.ఇవి దినచర్యలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంటుంది. సైనసైటిస్ కు ముఖ్యమైన లక్షణాలు తలనొప్పి, ముక్కు దిబ్బడ, నాజల్ క్యావిటి, ముక్కులో నొప్పి, గొంతు నొప్పి, ముఖంలో వాపు, జ్వరం, అలసట, దగ్గు, ముక్కు కారడం, వాసన గ్రహించకపోవడం, రుచించకపోవడం మొదలగు లక్షణాలు కనబడుతాయి.
సైనసైటిస్ కు కారణాలు: వ్యాదినిరోధకత తగ్గడం, తరచూ జలుబుతో బాధపడుతుండటం, కొన్ని అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల వల్ల , ఎక్కువ సమయం ఎసిలో కూర్చోవడం వల్ల, పొల్యూషన్ కారణం, దుమ్ము, దూళి కారణంగా సైనసైటిస్ వేదిస్తుంది.
ఇటువంటి లక్షణాలను త్వరగా చికిత్స తీసుకోకపోవడం వల్ల దీర్ఘకాలంలో సైనసైటిస్ గా మారుతుంది. ఇటువంటి దీర్ఘకాలిక సైనస్ ను నివారించడం కోసం సింపుల్ ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ ఒకటి ఉంది. ఇది స్వయంగా ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోవచ్చు...మరి ఆ ఎఫెక్టివ్ రెమెడీ ఏంటో ఒకసారి తెలుసుకుందాం..
అల్లం రసం: 2 టేబుల్ స్పూన్లు
పెప్పర్ పౌడర్ : 1/2 టేబుల్ స్పూన్
ఈ కాంబినేషన్ తో తయారుచేసిన ఆయుర్వేదిక్ చిట్కాపురాతన కాలం నుండి బాగా ప్రాచుర్యం పొందినది. సైనస్ లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి మన పూర్వీకులు ఈ కాంబినేసన్ చిట్కా రెగ్యులర్ గా అనుసరించడం వల్ల గొప్ప ఫలితాలను పొందేవారు.
అదే విదంగా ఈ హోం రెమెడీనీ తీసుకునేటప్పుడు జలుబుకు కారణం అయ్యే రిఫైండ్ కోల్డ్ ఫుడ్స్, మరియు ఆయిల్ ఫుడ్స్ కు దూరంగా ఉండాలి. అలాగే ఎక్కువగా ఎసికి, పొల్యూషన్ కు దూరంగా ఉండాలి.
ఇటువంటి పరిస్థితిలో మాత్రమే నాజల్ కంజెషన్ (ముక్కుదిబ్బడ) నుండి ఉపశమనం కలుగుతుంది.
రెమెడీ తయారీ:
ఒక గ్లాసు నీటిలో పైన సూచించిన పదార్థాలన్నింటీ తీసుకోవాలి. అన్ని మొత్తంగా మిక్స్ చేయాలి.
ఇప్పుడు ఈ హాట్ వాటర్ ను ఒక కప్పులో తీసుకోవాలి. సైనసైటిస్ నివారణకు ఎఫెక్టివ్ ఆయుర్వేదిక్ రెమెడీ రెడీ.
ఈ హోం రెమెడీని ఫ్రెష్ గా ఎప్పటికప్పుడు తయారుచేసుకుని రోజు ఉదయం పరగడుపున, బ్రేక్ ఫాస్ట్ తర్వాత తీసుకోవాలి.
sainas samasyaku simpul ayurwedik remedy...!! | Simple Ayurvedic Remedy To Treat Sinusitis - Telugu BoldSky
| Updated: Wednesday, December 12, 2018, 9:36 [IST]
tarachuu jalubu, mukku moosukupovadam vanti lakshanaalanu meeru edurkuntuntara?avunu, annatlaithe khachitamgaa meeru cinasitis thoo badhapadutunnatle. cinasitis vanti lakshanaalanu effective gaa nivaarinchadamlo ayurwedik remedy goppagaa sahaayapadutundi.
cinasitis samasyaatmakamainadi.badhinche lakshanaalu kaladi.ivi dinacharyalaku antaraayam kaligistuntundi. cinasitis ku mukhyamaina lakshanaalu talanoppi, mukku dibbada, najal cavity, mukkulo noppi, gontu noppi, mukhamlo vaapu, jwaram, alasata, daggu, mukku kaaradam, vasana grahinchakapovadam, ruchinchakapovadam modalagu lakshanaalu kanabadutaayi.
cinasitis ku kaaranaalu: vyaadinirodhakata taggadam, tarachuu jalubutho baadhapadutundatam, konni anaarogyakaramaina aahaaraala valla , ekkuva samayam esilo koorchovadam valla, polution kaaranam, dummu, dooli kaaranamgaa cinasitis vedistundi.
ituvanti lakshanaalanu twaragaa chikitsa teesukokapovadam valla deerghakaalamlo cinasitis gaa maarutundi. ituvanti deerghakaalika sainas nu nivaarinchadam kosam simpul ayurwedik remedy okati undi. idhi swayamgaa intlone tayaruchesukovachhu...mari aa effective remedy ento okasari telusukundam..
allam rasam: 2 table spoonlu
pepper pouder : 1/2 table spoon
ee combination thoo tayaaruchesina ayurwedik chitkaapuraatana kaalam nundi baga praachuryam pondinadi. sainas lakshanaalanu tagginchukovadaaniki mana poorveekulu ee combinasen chitka regular gaa anusarinchadam valla goppa phalitaalanu pondevaaru.
adhe vidamgaa ee homem remadeenee teesukunetappudu jalubuku kaaranam ayye refind cold fuds, mariyu aayil fuds ku dooramgaa undaali. alaage ekkuvagaa esiki, polution ku dooramgaa undaali.
ituvanti paristhitilo matrame najal conjession (mukkudibbada) nundi upasamanam kalugutundi.
remedy tayaarii:
oka glasu neetilo paina suuchinchina padaarthaalannintii teesukovali. anni mottamgaa mix cheyali.
ippudu ee hat water nu oka kappulo teesukovali. cinasitis nivaaranaku effective ayurwedik remedy redy.
ee homem remedeeni fresh gaa eppatikappudu tayaaruchesukuni roju udayam paragadupuna, breake fast tarvaata teesukovali.