ముడుతలు లేని శంఖంలాంటి మెడ మీ సొంతం కావాలా? అయితే ఈ చిట్కాలపై ఒక కన్నెయండి. | Tips for wrinkle free and young looking neck - Telugu BoldSky
ముడుతలు లేని శంఖంలాంటి మెడ మీ సొంతం కావాలా? అయితే ఈ చిట్కాలపై ఒక కన్నెయండి.
| Updated: Friday, March 16, 2018, 14:15 [IST]
ఎటువంటి ముడుతలు లేని శంఖంలాంటి మెడ ప్రతి మహిళ కల. ముఖానికి ఎంతో ప్రాముఖ్యతనిచ్చే మనం మెడ విషయంకి వచ్చేటప్పటికి నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తాం. కానీ మెడకు కూడా ముఖానితో సమానంగా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
మెడ మీది ముడుతలు ఎల్లప్పుడు వయస్సు పైబడటం వలన మాత్రమే కలుగవు. అతిగా ఎండకు గురవడం లేదా జీవనశైలి తప్పిదాలైన పొగ త్రాగడం మరియు మద్యపానం, రసాయన చికిత్సలు వలన కూడా ఇవి ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. కనుక యువత కూడా ఈ సమస్యతో సతమతమవుతున్నారు.
కొన్ని సహజ చిట్కాలను పాటించి వీటిని నివారించవచ్చు. అటువంటి కొన్ని చిట్కాలు గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ఎక్స్ ఫ్లోయేషన్:
నలుగు పెట్టుకోవడం వలన చర్మంపై ఉండే మృతకణాలు తొలగి యవ్వనపు నిగారింపు సంతరించుకుంటాయి. అంతేకాక మొటిమలు ఉన్నా కూడా తగ్గిస్తుంది. సాధారణంగా మన ఇంట్లో దొరికే కొన్ని వస్తువులతో నలుగు తయారు చేసుకోవచ్చు.
తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు:
ఒక టొమాటో
ఐదు టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్ మీల్
వాడుక విధానం:
ఒక టొమాటోను మెత్తని ప్యూరీ చేసుకుని దానికి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం కలపండి. తరువాత ఐదు టేబుల్ స్పూన్ల ఓట్ మీల్ కలపండి. ఈ మిశ్రమాన్ని మెడకు పట్టించి వలయాకారంలో మర్దన చేయండి. మర్దన మృదువుగా చేసుకోవాలి. పదిహేను నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో కడిగేయాలి.
2. మసాజ్:
నలుగులు, ప్యాక్ లే కాక మసాజ్ కూడా చాలా అవసరం. ఇది మీ మెడకు రక్త ప్రసరణ పెంచి ముడుతలు కనపడడాన్ని తగ్గిస్తుంది. పడుకునే ముందు మెడకు, కాలర్ ఎముక మొదలుకొని దవళ్ళ వరకు మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్ ను పై దిశగా మాత్రమే వేళ్ళని కదుపుతూ రాసుకోవాలి.
3. మాస్క్:
మచ్చలేని అందమైన చర్మం పొందాలంటే మాస్కులు చాలా అవసరం. ఈ మాస్కులు మెడకు వేసుకుంటే మెడ మీద చర్మం కూడా తీరుగా ,యవ్వనంతో మిసమిసలాడుతుంది.
ఒక గుడ్డు తెల్ల సొన
ఒక బాగా పండిన అరటి పండును గుజ్జుగా చేసి,గుడ్డు తెల్ల సొనను వేసి బాగా గిలక్కొట్టండి. కలపాలి. దీనికి ఒక టీ స్పూన్ తేనెను కూడా కలిపి మెడకు దలసరిగా పట్టించి ఇరవై నిమిషాల పాటు ఉంచాలి. ఇరవై నిమిషాల తరువాత చల్లని నీటితో కడిగేయాలి. ఇలా వారానికి ఒకసారి చొప్పున నెల రోజుల పాటు చేయండి.
4. మీ పడుకునే పద్ధతి మార్చుకోండి:
తలగడ వలన మీ ముఖం పై ఒత్తిడి కలిగే విధంగా పడుకోకండి. ఇలా పడుకుంటే ముఖం మరియు మెడపై ముడుతలు వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది. కనుక ఎపుడు మీ వీపు పై భారం పడేటట్లు నిద్రపోండి. ఇలా పడుకోవడం వలన వక్షోజాలు కూడా సాగకుండా ఉంటాయి.
5. నిటారుగా కూర్చోండి:
మీ కూర్చునే పద్దతి కూడా మీ మెడపై ఉండే ముడుతలపై ప్రభావం చూపిస్తుంది.మీరు ఫోన్ లేదా లాప్ టాప్ వాడుతున్నప్పుడు వంగుని కూర్చున్నట్లైతే మీ చర్మం పై ముడుతలు అధికం అవుతాయి. అంతే కాకుండా వెన్ను నొప్పిని కూడా కలుగచేస్తుంది. కనుక సరైన విధంగా నిటారుగా కూర్చోండి.
6. ఐస్ ముక్కలతో రుద్దుకోండి:
మెడ పై చర్మాన్ని ఐస్ ముక్కుతో రుద్దుకుంటే రక్త ప్రసరణ మెరుగై యవ్వనపు సోయగం సంతరించుకుంటుంది.అంటే కాకుండా ఏవైనా నొప్పులు మరియు వాపులున్న తగ్గుతాయి. చర్మం మరీంత బిగుతుగా మారుతుంది.
Read more about: skin care home remedies tips చర్మ సంరక్షణ హోం రెమెడీస్ చిట్కాలు
Tips for wrinkle free and young looking neck
Tips for wrinkle free and young looking neck,A wrinkle-free young-looking neck is every woman's dream. Neck wrinkles can also be due to over exposure to the sun, smoking and drinking, chemical treatments, etc. However, there are some natural tips to follow in order to prevent this. Let's explore some tips in keeping yo
mudutalu laeni sankhamlanti meda mee sontam kavala? ayithe ee chitkaalapai oka kanneyandi. | Tips for wrinkle free and young looking neck - Telugu BoldSky
mudutalu laeni sankhamlanti meda mee sontam kavala? ayithe ee chitkaalapai oka kanneyandi.
| Updated: Friday, March 16, 2018, 14:15 [IST]
etuvanti mudutalu laeni sankhamlanti meda prati mahila kala. mukhaniki entho praamukhyatanichhe manam meda vishayanki vachetappatiki nirlakshyamgaa vyavaharistaam. cony medaku kuudaa mukhanitho samaanamgaa praadhaanyata ivvali.
meda meedi mudutalu ellappudu vayassu paibadatam valana matrame kalugavu. atigaa endaku guravadam leda jeevanasaili tappidaalaina poga traagadam mariyu madyapanam, rasayana chikitsalu valana kuudaa ivi erpade avakaasam undi. kanuka yuvata kuudaa ee samasyatho satamatamavutunnaaru.
konni sahaja chitkaalanu paatinchi veetini nivaarinchavacchu. atuvanti konni chitkaalu gurinchi ippudu telusukundam.
ex floyesion:
nalugu pettukovadam valana charmampai unde mrutakanaalu tolagi yavvanapu nigaarimpu santarinchukuntaayi. antekaka motimalu unna kuudaa taggistundi. saadhaaranamgaa mana intlo dorike konni vastuvulatoe nalugu tayaaru chesukovachhu.
tayaareeki kaavalasina padaarthaalu:
oka tomato
aidu table spoonla ot meel
vaaduka vidhaanam:
oka tomatonu mettani puri chesukuni daaniki rendu table spoonla nimmarasam kalapandi. taruvaata aidu table spoonla ot meel kalapandi. ee mishramaanni medaku pattinchi valayaakaaramlo mardana cheyandi. mardana mruduvugaa chesukovali. padihenu nimishaala taruvaata challani neetitho kadigeyali.
2. masaj:
nalugulu, pyak lee kaaka masaj kuudaa chala avasaram. idhi mee medaku rakta prasarana penchi mudutalu kanapadadaanni taggistundi. padukune mundu medaku, kalar emuka modalukoni davalla varaku maisturijing loshan nu pai disagaa matrame vaellani kaduputuu rasukovali.
3. mask:
machaleni andamaina charmam pondalante maaskulu chala avasaram. ee maaskulu medaku vesukunte meda meeda charmam kuudaa teerugaa ,yavvanamtho misamisalaadutundi.
oka guddu tella sona
oka baga pandina arati pandunu gujjuga chesi,guddu tella sonanu vesi baga gilakkottandi. kalapali. deeniki oka t spoon tenenu kuudaa kalipi medaku dalasarigaa pattinchi iravai nimishaala paatu unchaali. iravai nimishaala taruvaata challani neetitho kadigeyali. ilaa vaaraaniki okasari choppuna nela rojula paatu cheyandi.
4. mee padukune paddhati marchukondi:
talagada valana mee mukham pai ottidi kalige vidhamgaa padukokandi. ilaa padukunte mukham mariyu medapai mudutalu vache avakaasam perugutundi. kanuka epudu mee veepu pai bharam padetatlu nidrapondi. ilaa padukovadam valana vakshojaalu kuudaa sagakunda untaayi.
5. nitaarugaa koorchondi:
mee koorchune paddati kuudaa mee medapai unde mudutalapai prabhaavam choopistundi.meeru fon leda lap tap vaadutunnappudu vanguni koorchunnatlaite mee charmam pai mudutalu adhikam avtayi. anthe kakunda vennu noppini kuudaa kalugachestundi. kanuka saraina vidhamgaa nitaarugaa koorchondi.
6. ais mukkalatho ruddukondi:
meda pai charmaanni ais mukkutho ruddukunte rakta prasarana merugai yavvanapu soyagam santarinchukuntundi.ante kakunda evaina noppulu mariyu vaapulunna taggutaayi. charmam mareenta bigutugaa maarutundi.
Read more about: skin care home remedies tips charma samrakshana homem remedies chitkaalu
Tips for wrinkle free and young looking neck
Tips for wrinkle free and young looking neck,A wrinkle-free young-looking neck is every woman's dream. Neck wrinkles can also be due to over exposure to the sun, smoking and drinking, chemical treatments, etc. However, there are some natural tips to follow in order to prevent this. Let's explore some tips in keeping yo