పైనాపిల్‌తో.. ఎన్ని లాభాలో..! – NRI TV
పైనాపిల్‌ దీనిని తెలుగులో అనాప పండు అని కూడా అంటారు. చూడటానికి పండు చుట్టూ ముళ్లులు ఉన్నట్లు కనిపిస్తుంది. తియ్య తియ్య‌గా, పుల్ల పుల్ల‌గా ఉండే పైనాపిల్ పండ్ల‌ను చాలా మంది ఇష్టంగానే తింటుంటారు. కొంద‌రు వీటిని నేరుగా పండ్ల రూపంలో తీసుకుంటే కొంద‌రు మాత్రం జ్యూస్ లా చేసుకుని తాగుతారు. అయితే ఎలా తీసుకున్నా మనకు కావాల్సిన ప్రయోజనాల్లో ఏ లోపం ఉండదు.
పైనాపిల్లో ప్రొటీన్స్‌ పుష్కలంగా ఉంటాయి. నీరు శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాల్షియం, పాస్పరస్, ఐరన్‌, కెరోటిన్‌ ఇవన్నీ పైనాపిల్లో లభిస్తాయి. చాలా వంటకాల్లో, కేకుల్లో ఈ పైనాపిల్‌ను ఉపయోగిస్తూ ఉంటారు. దీని వల్ల చాలా రకాల ఉపయోగాలు ఉన్నాయి అవేంటో తెలుసుకుందామా..!
1.రక్త నాళాల్లో రక్తం గడ్డకట్ట కుండా కాపాడుతుంది.
2.ఆడవారికైతే నెలసరి సక్రమంగా వచ్చేందుకు తోడ్పడుతుంది.
3.పండిన అనాస పండును తింటుంటే పళ్ళ నుండి రక్తంకారే స్కర్వే వ్యాధి రాకుండా రక్షణ కలిగిస్తుంది.
4.పూర్తిగా పండని అనాస రసం తీసు కుంటే కడుపులో పురుగులు చచ్చిపోతాయి.
5.జ్వరం, కామెర్ల వంటి అనారోగ్యాలలో ఉన్న వారికి అనాస రసం ఇవ్వడం ఎంతో మంచిది. అనాస పండును ఆహారంగా తీసుకోవడం అందరికీ తెలిసిందే! కానీ అందచందాలను ఇనుమడింపజేసే శక్తి కూడా ఎక్కువగా ఉంది.
6.అనాసపండు రసాన్ని ముఖాని కి రాసుకుని మర్థన చేస్తే ముఖ చర్మం కోమలంగా, అందంగా మారుతుంది. పండులోని ఎంజైములు ముఖ చర్మంలో నశించిన కణాలను తొలగిస్తాయి. అంతే కాకుండా నల్లటి మచ్చలను తొలగిస్తుంది.
7.అనాసలోని ఎంజైమ్స్‌ వాపులను, నాసికా సంబంధమైన వ్యాధుల ను, టైఫాయిడ్‌ని ఉప శమనం చేస్తుంది.
8.ఇది అర గడానికి రెండు గంటలు పడుతుంది. పండని అనాసకాయ తింటే అరగడం చాలా కష్టమవుతుంది. దీనితో విరేచనాలు అవుతాయి.
9.బాగా పండిన అనాస రసం శరీర తాపాన్ని తగ్గిస్తుంది. అదనపు శక్తిని కూడా కలిగిస్తుంది. ఈ పండులో ఉన్న కొన్ని ఎంజైమ్స్‌ కారణంగా జీర్ణశక్తి పెరిగి జీర్ణాశయానికి చక్కగా పని చేస్తుంది.
10.ఈ పండులో అధికమైన పీచుపదార్థం మలబద్దకానికి మంచి మందుగా పని చేస్తుంది.
పురుషుల జట్టు బాటలోనే…మహిళల జట్టు!
టీమిండియా పురుషుల జట్టు బాటలోనే మహిళల జట్టు పయనిస్తోంది. నాలుగో వన్డేలో కోహ్లీ సేన క్లీన్‌స్వీప్‌…
దాయాధుల పోరు లేదు!
పంచకప్‌లో ఏ మ్యాచ్ ఎలా ఉన్నా భారత్‌, పాకిస్థాన్‌ మ్యాచ్ అంటే అందరిలో ఆసక్తి నెలకొంటుంది. దాయాధి దేశాలు…
న్యూజిలాండ్ తో జరిగిన చివరి టీ20లో టీమిండియా చివర్లో 6 వికెట్లు కోల్పోయి కష్టాల్లో పడింది. ఈ దశలో దినేశ్‌…
Restaurant: Comorin, Two Horizon Centre, Gurugram Recipe Servings: 2 Prep Time: 15 mins Cook Time: 1 hr 20 mins Total Cook Time: 1 hr 35 mins Difficulty Level: Medium About Gajar Halwa Tart Recipe: The winter favourite Indian dessert, Gajar ka halwa is here. Gajar…
వావ్‌.. వారానికి మూడు రోజులు..
వావ్‌.. వారానికి 3 వీకెండ్స్‌.. ఈ మాట వినగానే చాలా సంతోషంగా అనిపించింది కదా.. విదేశాల్లో, అలాగే స్వదేశంలోని…
painapiletho.. enni laabhaalo..! – NRI TV
painapille deenini telugulo anapa pandu ani kuudaa antaaru. chudataniki pandu chuttu mullulu unnatlu kanipistundi. tiyya tiyyagaa, pulla pullenagaa unde painapil pandlanu chala mandi ishtamgaane tintuntaaru. kondaru veetini nerugaa pandla roopamlo teesukunte kondaru maatram jyoos laa chesukuni taagutaaru. ayithe ela teesukunna manaku kaavaalsina prayojanaallo e lopam undadu.
painapillo proteinse pushkalamgaa untaayi. neeru saatam ekkuvagaa untundi. kalshiyam, pasperas, ireni, kerotine ivannee painapillo labhistaayi. chala vantakaallo, kekullo ee painapilenu upayogistuu untaaru. deeni valla chala rakala upayogaalu unnaayi avento telusukundama..!
1.rakta naalaallo raktam gaddakatta kunda kaapaadutundi.
2.aadavaarikaithe nelasari sakramamgaa vachenduku todpadutundi.
3.pandina anasa pandunu tintunte palla nundi raktamkaare scharvey vyaadhi rakunda rakshana kaligistundi.
4.puurtigaa pandani anasa rasam teesu kunte kadupulo purugulu chachipotayi.
5.jwaram, kaamerla vanti anaarogyaalalo unna vaariki anasa rasam ivvadam entho manchidi. anasa pandunu aahaaramgaa teesukovadam andarikee telisinde! cony andachandaalanu inumadimpajese sakti kuudaa ekkuvagaa undi.
6.anasapandu rasaanni mukhani ki rasukuni marthana cheste mukha charmam komalamgaa, andamgaa maarutundi. pandulooni enjaimulu mukha charmamlo nasinchina kanaalanu tolagistaayi. anthe kakunda nallati machalanu tolagistundi.
7.anaasalooni engimes vaapulanu, nasika sambandhamaina vyaadhula nu, typhoideni upa samanam chestundi.
8.idhi ara gadaaniki rendu gantalu padutundi. pandani anasakaya tinte aragadam chala kashtamavutundi. deenitho virechanaalu avtayi.
9.baga pandina anasa rasam sareera taapaanni taggistundi. adanapu saktini kuudaa kaligistundi. ee pandulo unna konni engimes kaaranamgaa jeernasakti perigi jeernaasayaaniki chakkaga pani chestundi.
10.ee pandulo adhikamaina peechupadaartham malabaddakaaniki manchi mandugaa pani chestundi.
purushula jattu batalonemahilala jattu!
teamindia purushula jattu batalone mahilala jattu payanistondi. naalugo vandelo kohli sena cleensveepsee
daayaadhula poru ledu!
panchakaplo e match ela unna bharathm, pakisthanni match ante andarilo aasakti nelakontundi. daayaadhi deshalu
neusiland thoo jarigina chivari t20loo teamindia chivarlo 6 viketlu kolpoi kashtaallo padindi. ee dasalo dineshe
Restaurant: Comorin, Two Horizon Centre, Gurugram Recipe Servings: 2 Prep Time: 15 mins Cook Time: 1 hr 20 mins Total Cook Time: 1 hr 35 mins Difficulty Level: Medium About Gajar Halwa Tart Recipe: The winter favourite Indian dessert, Gajar ka halwa is here. Gajaru
vavi.. vaaraaniki moodu rojulu..
vavi.. vaaraaniki 3 weekendse.. ee maata vinagaane chala santoshamgaa anipinchindi kada.. videsaallo, alaage swadesamloni