మందు తాగేటపుడు మంచింగ్ కోసం ఈ పదార్థాలని ఆహారంగా తీసుకోవద్దు..మందు తాగేటపుడు మంచింగ్ కోసం ఈ పదార్థాలని ఆహారంగా తీసుకోవద్దు..
ఆహారంవార్తలు
మందు తాగేటపుడు మంచింగ్ కోసం ఈ పదార్థాలని ఆహారంగా తీసుకోవద్దు..
By Sriram Pranateja
పార్టీ అంటే చాలు మందు తాగడమే అని అందరికీ అలవాటైపోయింది. మందు లేకుండా పార్టీ జరగనే జరగదు. అంతలా మందుకి అలవాటు పడ్డారు జనం. మందు తాగడం గురించి ఎవరికీ పట్టింపు లేదు కానీ, మందు తాగేటప్పుడు మంచింగ్ కోసం తినే పదార్థాల మీదే అందరికీ అనుమానం. మందు తాగేటపుడు కారంగా ఉన్న పదార్థాలని తీసుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. మరికొందరు పండ్లు తినడానికి ఆసక్తిగా ఉంటారు. ఐతే మందు తాగేటపుడు తీసుకోకూడని పదార్థాలేంటో ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.
పాల పదార్థాలు
ఏదో ఒక సినిమాలో మందులో పాలు కలుపుకుని తాగడం చూసాం. కానీ అది అస్సలు మంచి పద్దతి కాదు. మందులో పాలు కలుపుకోవడమ్ పక్కన పెడితే పాల పదార్థాలు మంచింగ్ కి తినకూడదు. కొందరికి జున్ను తినే అలవాటు ఉంటుంది. ఇలా తింటే జీర్ణక్రియ దెబ్బతిని ఇబ్బందులు తలెత్తే అవకాశం ఉంది.
నూనెలో వేయించిన పదార్థాలు
మిర్చి బజ్జీ, చిప్స్ వంటి పదార్థాలని మంచింగ్ గా తినకూడదు. వీటిల్లో గ్యాస్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దానివల్ల దాహం ఎక్కువ వేస్తుంది. అందువల్ల మద్యం తాగేటపుడు నూనెలో వేయించిన పదార్థాలకి ఫుల్ స్టాప్ పెట్టండి.
చాలా మంది మద్యానికి మంచింగ్ లోకి జీడిపప్పు మంచిదని అనుకుంటారు. ఇది కూడా సినిమాల్లో చూపించిందే. కానీ అది ఎంతమాత్రం కాదు. జీడిప్పప్పులో కొవ్వు శాతం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కొవ్వు శాతం ఎక్కువగా ఉన్న ఏ పదార్థాలని తీసుకున్నా ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తాయి. వీటివల్ల గుండెకి సంబంధించిన ఇబ్బందులు తలెత్తే అవకాశం ఉంది.
Previous articleఏటీఎం సహాయం లేకుండా SBI ఆన్ లైన్ బ్యాంకింగ్ రిజిస్ట్రేషన్ చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా..? అయితే ఇలా చెయ్యండి..!
Next articleహైదరాబాద్ లో ద్విచక్రవాహనాదారులకు షాక్.. అలా రోడ్డు ఎక్కారో ఇక అంతే !
కొన్ని అలవాట్లు మన జీవితాలని మార్చేస్తాయి. అలాగే మరికొన్ని అలవాట్లు మనల్ని విజయ తీరాలకి దూరంగా పడవేస్తాయి. ఇంకొన్ని అలవాట్లు విజయ సంద్రంలో నిత్యం తడిచేలా...
mandu tagetapudu manching kosam ee padaarthaalani aahaaramgaa teesukovaddu..mandu tagetapudu manching kosam ee padaarthaalani aahaaramgaa teesukovaddu..
aahaaramvaartalu
mandu tagetapudu manching kosam ee padaarthaalani aahaaramgaa teesukovaddu..
By Sriram Pranateja
party ante chaalu mandu tagadame ani andarikee alavataipoyindi. mandu lekunda party jaragane jaragadu. antalaa manduki alavaatu paddaaru janam. mandu taagadam gurinchi evariki pattimpu ledu cony, mandu tagetappudu manching kosam tine padaarthaala meede andarikee anumanam. mandu tagetapudu kaaramgaa unna padaarthaalani teesukoovadaaniki ishtapadataaru. marikondaru pandlu tinadaaniki aasaktigaa untaaru. aithe mandu tagetapudu teesukokudani padaarthaalento ikkada telusukundam.
paala padaarthaalu
edho oka cinemalo mandulo paalu kalupukuni taagadam chusam. cony adhi assalu manchi paddati kaadu. mandulo paalu kalupukovadam pakkana pedithe paala padaarthaalu manching ki tinakudadu. kondariki junnu tine alavaatu untundi. ilaa tinte jeernakriya debbatini ibbandulu talette avakaasam undi.
noonelo veyinchina padaarthaalu
mirchi bajji, chips vanti padaarthaalani manching gaa tinakudadu. veetillo gyas ekkuvagaa untundi. daanivalla daaham ekkuva vestundi. anduvalla madyam tagetapudu noonelo veyinchina padaarthaalaki ful stap pettandi.
chala mandi madyaaniki manching loki jeedipappu manchidani anukuntaaru. idhi kuudaa cinemallo choopinchinde. cony adhi entamaatram kaadu. jeedippappulo kovvu saatam ekkuvagaa untundi. kovvu saatam ekkuvagaa unna e padaarthaalani teesukunna aarogyaaniki haani chestayi. veetivalla gundeki sambandhinchina ibbandulu talette avakaasam undi.
Previous articleatm sahayam lekunda SBI aan line banking resistration chesukovalanukuntunna..? ayithe ilaa cheyyandi..!
Next articlehyderabad loo dwichakravaahanaadaarulaka shak.. alaa roddu ekkaro ika anthe !
konni alavaatlu mana jeevitaalani maarchestaayi. alaage marikonni alavaatlu manalni vijaya tiiraalaki dooramgaa padavestaayi. inkonni alavaatlu vijaya sandramlo nityam tadichela...