Telugu News » Photo gallery » Dental Care: winter toothache 5 foods to avoid to take care your sensitive teeth
Dental Care: దంతాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. శీతాకాలంలో ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి..
శీతాకాలంలో ఎన్నో సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. జలుబు, దగ్గు, వైరల్ ఫీవర్ లాంటివి సంక్రమిస్తాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చాలా మంది పంటి నొప్పితో బాధపడుతుంటారు. చల్లని వాతావరణంలో పంటి నొప్పి భరించడం కష్టం.
Nov 24, 2022 | 1:58 PM
Shaik Madarsaheb |
Nov 24, 2022 | 1:58 PM
శీతాకాలంలో ఎన్నో సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. జలుబు, దగ్గు, వైరల్ ఫీవర్ లాంటివి సంక్రమిస్తాయి. ముఖ్యంగా చలికాలంలో చాలా మంది పంటి నొప్పితో బాధపడుతుంటారు. చల్లని వాతావరణంలో పంటి నొప్పి భరించడం కష్టం. దంత సమస్యల నుంచి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఈ శీతాకాలంలో ఇలాంటి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.
1 / 6
తీపి ఆహారాలు దంతాలకు ఎప్పుడూ మంచివి కావు.. ఇది దంతాల ఎనామిల్‌ను దెబ్బతిస్తుంది. చక్కెర పదార్ధాల నుంచి ఉత్పత్తి అయ్యే యాసిడ్ దంతాలు, చిగుళ్ళకు హానికరం. కాబట్టి చలికాలంలో స్వీట్లకు, తీపి ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి.
2 / 6
శీతల పానీయాలు దంతాలకు అస్సలు మంచివి కావు. సోడా ఉన్న శీతల పానీయాలలో కూడా చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది. అలాగే ఇందులో ఉండే యాసిడ్ దంత క్షయాన్ని పెంచుతుంది. సోడా ఉన్న శీతల పానీయాలు ఆరోగ్యానికి ఎప్పుడూ మంచివి కావని, దూరంగా ఉండాలని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు.
3 / 6
చాక్లెట్‌లో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. కానీ దంతాల విషయానికి వస్తే, ఈ పదార్థాలు అస్సలు మంచివికావు. చక్కెర లేదా ఇతర తీపి పదార్థాలను ఉపయోగించి తయారు చేసే అనేక చాక్లెట్లు ఉన్నాయి. ఇది పంటి నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
4 / 6
డ్రై ఫ్రూట్స్ వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. కానీ ఎండుద్రాక్ష, ఆప్రికాట్ వంటి డ్రై ఫ్రూట్స్ దంత సమస్యలను పెంచుతాయి. వాస్తవానికి, ఇవి రుచిలో తియ్యగా ఉంటాయి. వాటిలోని స్వభావం దంతాలను దెబ్బతీస్తుంది.
5 / 6
దంత సమస్యలు ఉన్నప్పుడు చిప్స్ అస్సలు తినకూడదని నిపుణులు పేర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా పొటాటో చిప్స్ దంత సమస్యలను పెంచుతాయి. చలికాలంలో పంటి నొప్పికి కారణమయ్యే స్టార్చ్ ఇందులో ఉంటుంది. కావున అలాంటి చిరుతిళ్లకు దూరంగా ఉండండి.
6 / 6
Follow us on
dental carefoodshealth tipssensitive teethTeeth
Stories
మరిన్ని >
చలికాలంలో ముక్క దిబ్బడ.. ...
మెరిసే ఒత్తైన జుట్టు ...
చలికాలంలో మీ ఆరోగ్యం ...
నెయిల్ పాలిష్‌‌ను ఇలా ...
Most Viewed Photos
Bathing Tips: స్నానం చేసేటప్పుడు ఈ 5 వస్తువులను నీటిలో కలపండి.. రోజంతా తాజాదనం
ఆరోగ్యానికి కేరాఫ్ అడ్రస్.. ఖర్జూరా పాలు.. అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు పొందాలంటే ఇలా చేయండి చాలు..
Pheasant Island: ఆరు నెలలకోసారి అధికారం మారే ‘ద్వీపం’.. ఈ ప్రత్యేకమైన ప్లేస్ ఎక్కడుందో తెలుసా?
MS Dhoni: అట్లుంటది మరి ధోని క్రేజ్‌ అంటే.. ఫిఫా ప్రపంచకప్‌లోనూ మార్మోగుతోన్న మిస్టర్‌ కూల్‌ పేరు
Most Read Stories
Hansika: వామ్మో.. పెళ్లి కూతురు హంగామా మాములుగా లేదు.. అక్కడ స్నేహితులతో కలిసి రచ్చ చేస్తోన్న హన్నిక..
UPSC Recruitment 2022: రాత పరీక్షలేకుండా యూపీఎస్సీ ఉద్యోగాలు.. ఈ అర్హతలుంటే నేరుగా ఇంటర్వ్యూ..
Better Sleep: రాత్రుల్లో సరైన నిద్ర రాక ఇబ్బందులు పడుతున్నారా..? ఈ చిట్కాలు పాటించండి
ESIC Recruitment 2022: నెలకు రూ.లక్షన్నర జీతంతో ఎంప్లాయిస్ స్టేట్‌ ఇన్సూరెన్స్‌ కార్పొరేషన్‌లో ఉద్యోగాలు.. రాత పరీక్షలేకుండా..
Telugu News u Photo gallery u Dental Care: winter toothache 5 foods to avoid to take care your sensitive teeth
Dental Care: dantaalu aarogyamgaa undalante.. sheethaakaalamlo ee aahaaraalaku dooramgaa undandi..
sheethaakaalamlo enno samasyalu chuttumudutuntaayi. jalubu, daggu, vairal feever lantivi sankramistaayi. mukhyamgaa chalikaalamlo chala mandi panti noppitho baadhapadutuntaaru. challani vaataavaranamlo panti noppi bharinchadam kashtam.
Nov 24, 2022 | 1:58 PM
Shaik Madarsaheb |
Nov 24, 2022 | 1:58 PM
sheethaakaalamlo enno samasyalu chuttumudutuntaayi. jalubu, daggu, vairal feever lantivi sankramistaayi. mukhyamgaa chalikaalamlo chala mandi panti noppitho baadhapadutuntaaru. challani vaataavaranamlo panti noppi bharinchadam kashtam. danta samasyala nunchi mimmalni meeru rakshinchukovadaaniki ee sheethaakaalamlo ilanti aahaaraalaku dooramgaa undaalani nipunulu perkontunnaru.
1 / 6
teepi aahaaraalu dantaalaku eppuduu manchivi kaavu.. idhi dantaala enaamilnu debbatistundi. chakkera padaardhaala nunchi utpatti ayye yasid dantaalu, chigullaku hanikaram. kabatti chalikaalamlo sweetlaku, teepi aahaaraalaku dooramgaa undandi.
2 / 6
sheetala paaneeyaalu dantaalaku assalu manchivi kaavu. soda unna sheetala paaneeyaalalo kuudaa chakkera ekkuvagaa untundi. alaage indulo unde yasid danta kshayaanni penchutundi. soda unna sheetala paaneeyaalu aarogyaaniki eppuduu manchivi kaavani, dooramgaa undaalani nipunulu perkontunnaru.
3 / 6
chacletelo aneka aarogya prayojanaalunnaayi. cony dantaala vishayaaniki vaste, ee padaarthaalu assalu manchivikaavu. chakkera leda itara teepi padaarthaalanu upayoginchi tayaaru chese aneka chaakletlu unnaayi. idhi panti noppiki kaaranam kaavachhu.
4 / 6
drai frutes valla enno aarogya prayojanaalu chekurutayi. cony endudraksha, apricat vanti drai frutes danta samasyalanu penchutaayi. vaastavaaniki, ivi ruchilo tiyyagaa untaayi. vaatilooni swabhaavam dantaalanu debbateestundi.
5 / 6
danta samasyalu unnappudu chips assalu tinakudadani nipunulu perkontunnaru. mukhyamgaa potato chips danta samasyalanu penchutaayi. chalikaalamlo panti noppiki kaaranamayye starch indulo untundi. kaavuna alanti chirutillaku dooramgaa undandi.
6 / 6
Follow us on
dental carefoodshealth tipssensitive teethTeeth
Stories
marinni >
chalikaalamlo mukka dibbada.. ...
merise ottaina juttu ...
chalikaalamlo mee aarogyam ...
neyil paalishenu ilaa ...
Most Viewed Photos
Bathing Tips: snaanam chesetappudu ee 5 vastuvulanu neetilo kalapandi.. rojanta taajaadanam
aarogyaaniki caraf adrus.. kharjura paalu.. adbhutamaina prayojanaalu pondalante ilaa cheyandi chaalu..
Pheasant Island: aaru nelalakosari adhikaaram mare kevveepan.. ee pratyekamaina plays ekkadundo telusa?
MS Dhoni: atluntadi mari dhoni crage ante.. fifa prapanchakappoloonuu maarmogutonna mister koole paeru
Most Read Stories
Hansika: vammo.. pelli koothuru hangama maamulugaa ledu.. akkada snehitulato kalisi rachha chestonna hannika..
UPSC Recruitment 2022: raata pareekshalekundaa upsc udyogaalu.. ee arhatalunte nerugaa intervio..
Better Sleep: raatrullo saraina nidra raaka ibbandulu padutunnara..? ee chitkaalu paatinchandi
ESIC Recruitment 2022: nelaku roo.lakshannara jeetamtho emplois state insurense carporationle udyogaalu.. raata pareekshalekundaa..