పెరుగుతో మీ ముఖంపై నలుపును తొలగించి, మృదువుగా చేసే 5 ఉత్తమ చిట్కాలు : ఎలా వాడాలో తెలుసుకోండి - Tinystep
6th June 2018 • 3 min read
పెరుగుతో మీ ముఖంపై నలుపును తొలగించి, మృదువుగా చేసే 5 ఉత్తమ చిట్కాలు : ఎలా వాడాలో తెలుసుకోండి
వివిధ రకాల క్రీములను ముఖం మరియు చర్మంపై రాయడం వలన నలుపుగా మారడం , ముఖంపై మొటిమలు, మంట పుట్టడం, చర్మం ఎప్పుడు పొడిగా ఉండటం..ఇలా చాలా రకాలుగా ఇబ్బందికి గురి చేస్తూ ఉంటాయి. అయితే ఇప్పుడంటే క్రీములు అవి వాడటం చేస్తున్నారు గానీ ఒకప్పుడు సహజమైన చిట్కాలను మాత్రమే ఫాలో అయ్యేవారు. అలాంటి వాటిలో మన ఇంట్లో లభించే పెరుగు ఒకటి. పెరుగుతో మీ ముఖాన్ని అందంగా, చర్మాన్ని మృదువుగా ఎలా మార్చుకోవచ్చో తెలుసుకోండి. ఇవి మన పెద్దలు ఫాలో అయినవి మరియు ఆయుర్వేద నిపుణులు చెప్పిన విషయాలు..
పెరుగుతో చర్మానికి కలిగే ఉపయోగాలు:
1. చర్మాన్ని మృదువుగా, అందంగా ఉంచుకోవచ్చు
2. ముఖంపై నల్లని మచ్చలు, మొటిమలు దూరం అవుతాయి
3. జుట్టు కాంతివంతం, నిగారింపు అవుతుంది
4. ముఖంపై ఉన్న జిడ్డు, బాహ్య భాగాలలో నలుపు తొలగిపోతుంది
5. కళ్లపై ఉండే వేడి దూరం చేసుకోవచ్చు
ముఖం మరియు చర్మ అందం కోసం :
మీ ముఖాన్ని అందంగా, చర్మాన్ని మృదువుగా ఉంచుకోవాలంటే ఇక్కడ చెప్పుకునే ఈ పదార్థాలను ఉపయోగించి మీ ముఖంపై రాసుకోవాలి. అందుకు కావాల్సిన పదార్థాలు..
◼️ ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు
◼️ ఒక టీ స్పూన్ తేనె
◼️ రెండు స్పూన్ల రోజ్ వాటర్
ముఖంపై ఎలా అప్లై చేసుకోవాలి..!
◼️ ఈ మూడు పదార్థాలను ఒక చిన్న గిన్నెలో వేసుకుని మెత్తని పేస్ట్ గా కలుపుకోవాలి. ఇలా కలుపుకున్న పదార్థాన్ని ముఖంపై రాసుకుని సున్నితంగా రాసుకోవాలి.
◼️ పదిహేను నిముషాల తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడం వలన మీ ముఖంపై ఉన్న జిడ్డుతనం, నలుపు తొలగిపోయి ముఖం అందంగా, కాంతివంతంగా, చిన్న పిల్లల చర్మంలా సాఫ్ట్ గా ఉంటుంది.
పెరుగు మరియు నిమ్మకాయ రసం :
నలుపుగా చర్మం ఉందని ఫీలయ్యేవారు, జిడ్డు, బాహ్య భాగాలలో నలుపు ఎక్కువగా ఉంటే ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగులో కాస్త నిమ్మరసం కలిపి మిక్స్ చేసుకోవాలి. మిక్స్ చేసుకున్న ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖం, మెడ, నలుపుగా ఉండే మోచేతులు మరియు మోకాళ్లపై రాసుకుని కొన్ని నిముషాలు ఆగి నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే కాంతివంతంగా ఉంటుంది.
ముఖంపై మొటిమలు తగ్గడానికి :
ముఖంపై మొటిమలు మరియు నల్లగా ఉండే మచ్చలు తొలగిపోవాలంటే ఇక్కడ చెప్పుకునే ఈ అద్భుతమైన చిట్కాలు వారానికి ఒకసారి ఫాలో అయినట్లయితే మంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది. అందుకు కావాల్సిన పదార్థాలు
◼️ రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నారింజ తొక్కల పొడి
◼️ ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఎర్ర కందిపప్పు పౌడర్
◼️ ఒక స్పూన్ తేనె
ఎలా తయారు చేసుకోవాలి..?
◼️ ముందుగా పైన చెప్పుకున్న పదార్థాలను ఒక గిన్నెలో వేసుకుని మిక్స్ చేసుకోవాలి. మిశ్రమంగా మారిన ఈ క్రీమును ముఖంపై రాసుకుని మెత్తగా స్క్రబ్ చేయాలి.
◼️ ఇలా పదిహేను నిముషాలు గడిచిన తర్వాత చల్లని నీటితో శుభ్రం చేసుకుంటే ముఖంపై ఉండే నల్లని మచ్చలు మరియు మొటిమలకు గుడ్ బై చెప్పవచ్చు.
జుట్టు కాంతివంతంగా ఉండాలంటే :
మీ జుట్టు కాంతివంతంగా నిగారింపుగా ఉండాలంటే గిన్నెలో పెరుగు తీసుకుని అందులో కాసిన్ని మెంతి గింజలు వేసి రాత్రి పడుకునేముందు నానబెట్టుకోవాలి. ఉదయాన్నే దీనిని మిక్సీ పట్టుకుని అందులో ఒక స్పూన్ తేనె మరియు రెండు చుక్కల నిమ్మరసం కలిపి బాగా మిక్స్ చేయాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని జుట్టుకు రాసుకుని తర్వాత తలస్నానం చేసుకోవడం వలన జుట్టుకి సరికొత్త నిగారింపు వస్తుంది.
ఇవే కాకుండా ఇంకా మీకు తెలిసిన చిట్కాలు ఉంటే COMMENT చేసి అందరికీ తెలిసేలా చేయవచ్చు. అలాగే మీకు ఈ ఆర్టికల్ నచ్చినట్లయితే అందరికీ SHARE చేయండి.
perugutho mee mukhampai nalupunu tolaginchi, mruduvugaa chese 5 uttama chitkaalu : ela vaadaalo telusukondi - Tinystep
6th June 2018 • 3 min read
perugutho mee mukhampai nalupunu tolaginchi, mruduvugaa chese 5 uttama chitkaalu : ela vaadaalo telusukondi
vividha rakala kreemulanu mukham mariyu charmampai rayadam valana nalupugaa maaradam , mukhampai motimalu, manta puttadam, charmam eppudu podigaa undatam..ilaa chala rakaluga ibbandiki guri chestu untaayi. ayithe ippudante kreemulu avi vaadatam chestunnaru gaanee okappudu sahajamaina chitkaalanu matrame falo ayyevaaru. alanti vaatilo mana intlo labhinche perugu okati. perugutho mee mukhanni andamgaa, charmaanni mruduvugaa ela marchukovachho telusukondi. ivi mana peddalu falo ayinavi mariyu aayurveda nipunulu cheppina vishayaalu..
perugutho charmaniki kalige upayogaalu:
1. charmaanni mruduvugaa, andamgaa unchukovachhu
2. mukhampai nallani machalu, motimalu dooram avtayi
3. juttu kaantivantam, nigaarimpu avutundi
4. mukhampai unna jiddu, bahya bhaagaalalo nalupu tolagipotundi
5. kallapai unde vedi dooram chesukovachhu
mukham mariyu charma andam kosam :
mee mukhanni andamgaa, charmaanni mruduvugaa unchukovalante ikkada cheppukune ee padaarthaalanu upayoginchi mee mukhampai rasukovali. anduku kaavaalsina padaarthaalu..
yu oka table spoon perugu
yu oka t spoon tene
yu rendu spoonla roj water
mukhampai ela aplai chesukovali..!
yu ee moodu padaarthaalanu oka chinna ginnelo vesukuni mettani past gaa kalupukovali. ilaa kalupukunna padaarthaanni mukhampai rasukuni sunnitamgaa rasukovali.
yu padihenu nimushaala tarvaata challani neetitho subhram chesukovadam valana mee mukhampai unna jiddutanam, nalupu tolagipoyi mukham andamgaa, kaantivantamgaa, chinna pillala charmamla saft gaa untundi.
perugu mariyu nimmakaya rasam :
nalupugaa charmam undani pheelayyevaaru, jiddu, bahya bhaagaalalo nalupu ekkuvagaa unte oka table spoon perugulo kaasta nimmarasam kalipi mix chesukovali. mix chesukunna ee mishramaanni mukham, meda, nalupugaa unde mochetulu mariyu mokallapai rasukuni konni nimushaalu aagi neetitho subhram chesukunte kaantivantamgaa untundi.
mukhampai motimalu taggadaaniki :
mukhampai motimalu mariyu nallagaa unde machalu tolagipovalante ikkada cheppukune ee adbhutamaina chitkaalu vaaraaniki okasari falo ayinatlayithe manchi upasamanam kalugutundi. anduku kaavaalsina padaarthaalu
yu rendu table spoonla narinja tokkala podi
yu oka table spoon erra kandipappu pouder
yu oka spoon tene
ela tayaaru chesukovali..?
yu mundugaa paina cheppukunna padaarthaalanu oka ginnelo vesukuni mix chesukovali. mishramamgaa maarina ee kreemunu mukhampai rasukuni mettagaa scrub cheyali.
yu ilaa padihenu nimushaalu gadichina tarvaata challani neetitho subhram chesukunte mukhampai unde nallani machalu mariyu motimalaku gud bai cheppavachhu.
juttu kaantivantamgaa undalante :
mee juttu kaantivantamgaa nigaarimpugaa undalante ginnelo perugu teesukuni andulo kaasinni menti ginjalu vesi raatri padukunemundu nanabettukovali. udayaanne deenini mixi pattukuni andulo oka spoon tene mariyu rendu chukkala nimmarasam kalipi baga mix cheyali. ee mishramaanni juttuku rasukuni tarvaata talasnanam chesukovadam valana juttuki sarikotta nigaarimpu vastundi.
ive kakunda inka meeku telisina chitkaalu unte COMMENT chesi andarikee telisela cheyavachu. alaage meeku ee artical nachinatlayite andarikee SHARE cheyandi.