నరాల బలహీనత నరాల్లో అడ్డంకులు నరాలు నొప్పి మైకం డయాబెటిస్ గుండె వ్యాధులు జీవితంలో రావు - మన ఆరోగ్యం - Best Health Info
Skip to content
Menu
హోమ్
ఆరోగ్యం
అందం
గృహ వైద్యం
వంటలు
About us
Contact Us
Disclaimer
Private Policy
నరాల బలహీనత నరాల్లో అడ్డంకులు నరాలు నొప్పి మైకం డయాబెటిస్ గుండె వ్యాధులు జీవితంలో రావు
December 20, 2021 December 20, 2021 by BestHealthInfo
మసాలా దినుసులు మీ ఆహారానికి రుచిని జోడించడంతో పాటు, ఔషధ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది మీకు మంచి రుచిగల ఆహారం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అనిపిస్తుంది
ఇప్పుడు చెప్పబోయే చిట్కా లోని 2 శక్తివంతమైన సుగంధ ద్రవ్యాలు రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది మధుమేహాన్ని నివారించడంలో మరియు నియంత్రించడంలో, మీ శక్తి స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడంలో మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడంలో ముఖ్యమైనది.
మెంతి గింజలు చిన్నవి మరియు లోతైన పసుపు రంగులో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలని కలిగి ఉంటాయి. వాటిని తరచుగా కూరలు వంటి భారతీయ వంటలలో ఉపయోగిస్తారు, అవి రంగు, రుచి మరియు ఔషధ ప్రయోజనాలను జోడిస్తాయి. మెంతి గింజలలో ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది గ్లూకోజ్ శోషణను నెమ్మదిస్తుంది అంటే చక్కెరలు మీ రక్తప్రవాహాన్ని త్వరగా తాకవు కాబట్టి మీరు నెమ్మదిగా, స్థిరమైన శక్తి విడుదలను పొందుతారు, దాని తర్వాత భారీ క్రాష్ తర్వాత శక్తి వేగంగా విస్తరిస్తుంది. మెంతులు కూడా సహాయపడతాయి. ఇన్సులిన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మీ శరీరానికి చక్కెరను మీ రక్తప్రవాహం నుండి మరియు మీ కణాలలోకి శక్తి కోసం పొందడానికి సహాయపడుతుంది.
తర్వాత మనం ఉపయోగించే సుగంధ ద్రవ్యాలలో దాల్చిన చెక్క ఒకటి. అయితే దాల్చినచెక్క తీపిగా ఉండటమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని మీకు తెలుసా? ధర మరియు నాణ్యతలో అనేక రకాల దాల్చినచెక్కలు ఉన్నాయి. మెంతులు వలె, దాల్చినచెక్క ఇన్సులిన్ చర్యను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక గ్లూకోజ్ స్థాయిలను అదుపులో ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
ఈ ప్రయోజనాలు పొందడానికి మెంతులు మరియు దాల్చిన చెక్కను విడివిడిగా పొడిగా చేసి పెట్టుకోవాలి. ఒక గ్లాస్ నీటిలో ఒక స్పూన్ మెంతిపొడి, అర టీ స్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి వేసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత మంట ఆపేసి ఈ టీ ని వడకట్టుకోవాలి. ప్రతి రోజు ఉదయం ఈ టీ తాగడం వలన శరీరంలో నాడీ వ్యవస్థ మెరుగుపడుతుంది. దీనిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు వలన శరీరంలోని నొప్పులను తగ్గిస్తుంది. అధిక బరువు సమస్యలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
Related posts:
No related posts.
Categories ఆరోగ్యం Tags nerve weakness, nervous system, Nervous weakness Leave a comment Post navigation
వెల్లుల్లి తినే ప్రతి ఒక్కరూ విషయం తెలుసుకోవాలి
మంచి గాఢ నిద్ర పట్టాలంటే ఇది ఒక్కటి చాలు
Leave a Comment Cancel reply
Comment
Name Email Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
Δ
పోస్ట్ వెతకండి
Search for:
దీన్ని తాగితే అన్ని రకాల నొప్పులు, ఎన్నో రకాల చర్మవ్యాధులు తగ్గిపోతాయి….
ఒక మచ్చ గాని, నొప్పిగాని లేకుండా నిమిషాలలో పులిపిర్లను మాయం చేసే చిట్కా……
కాళ్లు, చేతులు, శరీరం నల్లగా ఉంది అని బాధపడుతున్నారా… ఈ ఒక్కటి ఉపయోగిస్తే చాలు తెల్లగా మారుతాయి…. చలికాలంలో తప్పకుండా వాడాల్సిందే……
naraala balaheenata naraallo addankulu naralu noppi maikam diabatis gunde vyaadhulu jeevitamlo raavu - mana aarogyam - Best Health Info
Skip to content
Menu
hom
aarogyam
andam
gruha vaidyam
vantalu
About us
Contact Us
Disclaimer
Private Policy
naraala balaheenata naraallo addankulu naralu noppi maikam diabatis gunde vyaadhulu jeevitamlo raavu
December 20, 2021 December 20, 2021 by BestHealthInfo
masala dinusulu mee aahaaraaniki ruchini jodinchadamtho paatu, aushadha gunaalanu kaligi untaayi, idhi meeku manchi ruchigala aahaaram aarogya prayojanaalanu kuudaa anipistundi
ippudu cheppaboye chitka loni 2 saktivantamaina sugandha dravyaalu raktamlo chakkeranu tagginchadamlo sahaayapadataayi, idhi madhumehaanni nivaarinchadamlo mariyu niyantrinchadamlo, mee sakti sthaayilanu sthiramgaa unchadamlo mariyu aarogyakaramaina baruvunu nirvahinchadamlo mukhyamainadi.
menti ginjalu chinnavi mariyu lotaina pasupu rangulo adbhutamaina prayojanaalani kaligi untaayi. vaatini tarachugaa kuuralu vanti bhaarateeya vantalalo upayogistaaru, avi rangu, ruchi mariyu aushadha prayojanaalanu jodistaayi. menti ginjalalo fiber adhikamgaa untundi, idhi glucos shoshananu nemmadistundi ante chakkeralu mee raktapravaahaanni twaragaa taakavu kabatti meeru nemmadigaa, sthiramaina sakti vidudalanu pondutaaru, daani tarvaata bhari krash tarvaata sakti vegamgaa vistaristundi. mentulu kuudaa sahaayapadataayi. insulinne prerepistundi, idhi mee sariiraaniki chakkeranu mee raktapravaaham nundi mariyu mee kanaalaloki sakti kosam pondadaaniki sahaayapadutundi.
tarvaata manam upayoginche sugandha dravyaalalo daalchina chekka okati. ayithe daalchinachekka teepigaa undatame kakunda aarogyaaniki chala manchidani meeku telusa? dhara mariyu naanhyatalo aneka rakala daalchinachekkalu unnaayi. mentulu vale, daalchinachekka insulin charyanu penchadamlo sahaayapadutundi, idhi raktamlo chakkera sthaayilanu taggistundi mariyu deerghakaalika glucos sthaayilanu adupulo unchadamlo sahaayapadutundi.
ee prayojanaalu pondadaaniki mentulu mariyu daalchina chekkanu vidividigaa podigaa chesi pettukovali. oka glass neetilo oka spoon mentipodi, ara t spoon daalchina chekka podi vesi baga mariginchaali. tarvaata manta aapesi ee t ni vadakattukovali. prati roju udayam ee t taagadam valana sareeramlo naadii vyavastha merugupadutundi. deenilooni anty inflamatory gunaalu valana sareeramlooni noppulanu taggistundi. adhika baruvu samasyalanu tagginchadamlo kuudaa sahaayapadutundi.
Related posts:
No related posts.
Categories aarogyam Tags nerve weakness, nervous system, Nervous weakness Leave a comment Post navigation
vellulli tine prati okkaruu vishayam telusukovali
manchi gaada nidra pattalante idhi okkati chaalu
Leave a Comment Cancel reply
Comment
Name Email Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.
u
post vetakandi
Search for:
deenni taagithe anni rakala noppulu, enno rakala charmavyaadhulu taggipotayi.
oka macha gaani, noppigaani lekunda nimishaalalo pulipirlanu maayam chese chitkae
kaallu, chetulu, sareeram nallagaa undi ani badhapadutunnarani ee okkati upayogiste chaalu tellagaa marutai. chalikaalamlo tappakunda vadalsindiani