ఈ చిట్కాలతో పెళ్లి తర్వాత కూడా కళగా..! - How to keep Bridal Beauty routine after marriage
తేమనందించే ఫేషియల్స్..
వివాహ సమయంలో వధువు అందం రెట్టింపయ్యేలా చేయడంలో ఫేషియల్స్‌దే కీలకపాత్ర. అయితే పెళ్లి సమయంలో వేసుకొన్న మేకప్, చర్మంపై పడిన లైట్ల కాంతి ప్రభావం కారణంగా చర్మం కాస్త దెబ్బతినే అవకాశం ఉంటుంది. దీంతో ముఖం పొడిబారినట్లుగా మారి నిర్జీవంగా కనిపిస్తుంది. అందుకే చర్మానికి తేమనందించే ఫేషియల్స్ వేసుకోవడం మంచిది. ఇవి చర్మానికి పోషణనివ్వడంతో పాటు.. మీ ముఖంలో పెళ్లికళ కొట్టొచ్చినట్టు కనిపించేలా చేస్తాయి. దీనికోసం రెండు టీస్పూన్ల చొప్పున గంధం పొడి, శెనగపిండి తీసుకోవాలి. వీటికి చిటికెడు పసుపు, టీస్పూను పాలు, కొద్దిగా రోజ్‌వాటర్ కలిపి మిశ్రమంగా తయారుచేసుకోవాలి. దీన్ని ముఖానికి ప్యాక్‌లాగా అప్లై చేసుకొని పావుగంట తర్వాత చల్లటి నీటితో కడిగేస్తే సరిపోతుంది. ఇది నిద్రలేమి అలసిన చర్మాన్ని సేదతీర్చడంతో పాటు తేమను అందిస్తుంది.
హనీమూన్ సమయంలో ఇలా..
ఈ రోజుల్లో పెళ్లయిన తర్వాత చాలా జంటలు హనీమూన్‌కి వెళ్లడం సర్వసాధారణమైపోయింది. అయితే దానికోసం మీరు ఎంచుకొన్న ప్రదేశం కూడా మీ చర్మ సౌందర్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా బీచ్‌లున్న ప్రాంతానికి లేదా వేడి ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతానికి వెళ్లినట్లయితే చర్మంపై ట్యాన్ పేరుకొని నల్లగా తయారయ్యే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి మధ్యాహ్నం 12 నుంచి 3 గంటల వరకు ఎండలోకి వెళ్లకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఒకవేళ ఆ సమయంలో తప్పక వెళ్లాల్సిన పరిస్థితి ఎదురైతే.. గొడుగు వెంట తీసుకెళ్లడం మంచిది. వివాహ సమయంలో పాటించిన బ్యూటీ రొటీన్ కారణంగా చర్మం కాస్త సున్నితంగా తయారవుతుంది. దీనివల్ల ఎండలోకి వెళ్లినా, వెళ్లకపోయినా ఎండ ప్రభావం చర్మంపై పడుతుంది. అందుకే ఎల్లప్పుడూ చర్మానికి మాత్రం సన్‌స్క్రీన్ లోషన్ తప్పనిసరిగా రాసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
బ్యూటీ రొటీన్ పాటించాల్సిందే..
పెళ్లి రోజు అందంగా కనిపించాలనే ఉద్దేశంతో ప్రత్యేకంగా బ్యూటీ రొటీన్‌ను అనుసరించే అమ్మాయిలు చాలామందే ఉంటారు. ఆ సమయంలో క్రమం తప్పకుడా క్లెన్సింగ్, టోనింగ్, ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ లాంటివి చేసుకొంటారు. దీనివల్ల చర్మంపై మృతకణాలు, మురికి తొలగిపోయి.. తాజాగా కనిపిస్తుంది. ఆహారం విషయంలోనూ ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకుంటారు. అయితే వివాహమైన తర్వాత మాత్రం ఈ రొటీన్‌ను పూర్తిగా పక్కన పెట్టేసే వారే ఎక్కువమంది కనిపిస్తారు. దీనివల్ల అప్పటి వరకు ఉన్న మెరుపు కాస్తా.. క్రమంగా తగ్గిపోవడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇలా జరగకుండా ఉండాలంటే.. పెళ్లికి ముందు మీరు ప్రత్యేకంగా అనుసరించిన ప్రణాళికను ఆ తర్వాత కూడా కొనసాగించాల్సి ఉంటుంది.
చర్మానికి పోషణనందించే ఆహార పదార్థాలను తినడం ద్వారా కూడా వివాహమైన తర్వాత కూడా పెళ్లి కళను కొనసాగించవచ్చు. దీనికోసం విటమిన్లు, ఖనిజ లవణాలు, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా లభించే ఆహారపదార్థాలను తీసుకోవాలి. ఈ క్రమంలో పెరుగు, మొలకెత్తిన గింజలు, పప్పుధాన్యాలు, వెన్న తీసిన పాలు, పండ్లు ఆహారంలో భాగం చేసుకోవాలి. అలాగే రోజూ తప్పనిసరిగా రెండు లీటర్ల నీరు తాగాలి. ఎందుకంటే ఒక్క రోజు సరిపడినంత నీరు తాగకపోయినా.. చర్మం కాస్త కళ తప్పినట్లుగా కనిపిస్తుంది. అలాగే పండ్ల రసాలు, కాయగూరల రసాలు, మజ్జిగ.. వంటివి తీసుకోవడం వల్ల చర్మం తేమను కోల్పోకుండా ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది.
పెళ్లికి ముందు తీరిక లేకుండా చేసే పనులు, పెళ్లయిన తర్వాత జరిగే పార్టీలు, ఇతర కార్యక్రమాల వల్ల నిద్రపోవడానికి సరైన సమయం దొరక్కపోవచ్చు. ఇది కూడా మన సౌందర్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. నిద్రలేమి వల్ల కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు ఏర్పడతాయి. తగిన విశ్రాంతి లేకపోవడం వల్ల చర్మం సైతం అలసినట్లుగా తయారవుతుంది. ముఖం నీరసంగా, పీక్కుపోయినట్లు కనిపిస్తుంది. దీంతో ఎంత చక్కగా అలంకరించుకొన్నా.. అంత అందంగా కనిపించకపోవచ్చు. అందుకే ఎంత తీరిక లేకుండా ఉన్నప్పటికీ నిద్రకు తగినంత సమయం కేటాయించాలి. ఫలితంగా శరీరం రిలాక్స్‌ అవుతుంది. కోల్పోయిన ఉత్సాహాన్నీ తిరిగి పొందచ్చు. అలాగే మన సౌందర్యమూ రెట్టింపవుతుందన్నమాట!
తక్కువ మేకప్‌తో..
పెళ్లి సమయంలో అందరిలోనూ ప్రత్యేకంగా, అందంగా కనిపించాలనే ఉద్దేశంతో మేకప్ ఎక్కువగా వేసుకోవడానికి ప్రాధాన్యమిస్తాం. అయితే వివాహమైన తర్వాత కూడా అదే స్థాయిలో మేకప్ వేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవద్దు. దీనివల్ల చర్మం రంధ్రాలు మూసుకుపోయే అవకాశం ఉంటుంది. అందుకే వివాహమైన మరుసటి రోజు నుంచి మరీ అవసరమైతే తప్ప తేలికపాటి మేకప్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి. అంతేకాదు వేసుకొన్న మేకప్‌ని తొలగించుకొనేటప్పుడు సైతం తగినన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మార్కెట్లో లభించే మేకప్ రిమూవర్లకు బదులుగా.. సహజసిద్ధమైన వాటిని ఉపయోగించాలి. దీనికోసం బాదం నూనె, జొజొబా నూనెలను ఉపయోగించడం మంచిది.
చూశారుగా.. పెళ్లి సమయంలోనే కాకుండా.. పెళ్లయ్యాక కూడా అదే కళను కొనసాగించాలంటే ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలో! మరి, మీరూ వీటిని దృష్టిలో ఉంచుకొని నవవధువుగా మెరిసిపోండి..!
హనీమూన్‌.
'అందమంటే.. తెల్లని మేని ఛాయ ఉండడం కాదు.. కల్మషం లేని మనసు ఉండడం..!' అన్న విషయం ఎంత బల్లగుద్ది వాదించినా ఇప్పటికీ ఈ ప్రపంచంలో చాలామంది మేని ఛాయకే విలువిస్తుండడం దురదృష్టకరం. ఈ క్రమంలోనే ఎన్నో ఫెయిర్‌నెస్‌ క్రీమ్‌ కంపెనీలు తమ సౌందర్య ఉత్పత్తులు వాడితే కొన్ని వారాల్లో ఎలాంటి వారైనా తెల్లగా మారిపోతారంటూ ఊరిస్తుంటారు. కానీ అందులో వాడే రసాయనాల వల్ల చర్మం తెల్లబడే సంగతి పక్కన పెడితే
ee chitkaalatho pelli tarvaata kuudaa kalagaa..! - How to keep Bridal Beauty routine after marriage
temanandinche fatials..
vivaha samayamlo vadhuvu andam rettimpayyela cheyadamlo fasialsed keelakapatra. ayithe pelli samayamlo vesukonna mekap, charmampai padina laitla kaanti prabhaavam kaaranamgaa charmam kaasta debbatine avakaasam untundi. deentho mukham podibaarinatlugaa maari nirjeevangaa kanipistundi. anduke charmaniki temanandinche fatials vesukovadam manchidi. ivi charmaniki poshananivvadamto paatu.. mee mukhamlo pellikala kottochinattu kanipinchela chestayi. deenikosam rendu teaspoonla choppuna gandham podi, senagapindi teesukovali. veetiki chitikedu pasupu, teaspoonu paalu, koddigaa rogewator kalipi mishramamgaa tayaruchesukovali. deenni mukhaniki packylaga aplai chesukoni pavuganta tarvaata challati neetitho kadigeste saripotundi. idhi nidralemi alasina charmaanni sedatiirchadamto paatu temanu andistundi.
haneemoon samayamlo ilaa..
ee rojullo pellayina tarvaata chala jantalu haneemoonki velladam sarvasaadhaaranamaipooyinddd. ayithe daanikosam meeru enchukonna pradesam kuudaa mee charma soundaryaanni prabhaavitam chestundi. mukhyamgaa beechilunna praantaaniki leda vedi ekkuvagaa unde praantaaniki vellinatlayite charmampai tan perukoni nallagaa tayaarayye avakaasam undi. kabatti madhyaahnam 12 nunchi 3 gantala varaku endaloki vellakunda undataaniki prayatninchandi. okavela aa samayamlo tappaka vellaalsina paristhiti eduraithe.. godugu venta teesukelladam manchidi. vivaha samayamlo paatinchina butey roteen kaaranamgaa charmam kaasta sunnitamgaa tayaaravutundi. deenivalla endaloki vellina, vellakapoyina enda prabhaavam charmampai padutundi. anduke ellappuduu charmaniki maatram sunscreen loshan tappanisarigaa rasukovalsi untundi.
butey roteen paatinchaalsinde..
pelli roju andamgaa kanipinchaalane uddesamto pratyekamgaa butey roteennu anusarinche ammayilu chalamande untaaru. aa samayamlo kramam tappakuda clensing, toning, exefoliation lantivi chesukontaru. deenivalla charmampai mrutakanaalu, muriki tolagipoyi.. taajaagaa kanipistundi. aahaaram vishayamloonuu pratyeka shraddha teesukuntaaru. ayithe vivaahamaina tarvaata maatram ee roteennu puurtigaa pakkana pettese vaare ekkuvamandi kanipistaaru. deenivalla appati varaku unna merupu kasta.. kramangaa taggipovadam praarambhistundi. ilaa jaragakunda undalante.. pelliki mundu meeru pratyekamgaa anusarinchina pranaalikanu aa tarvaata kuudaa konasaginchalsi untundi.
charmaniki poshananandinche aahaara padaarthaalanu tinadam dwara kuudaa vivaahamaina tarvaata kuudaa pelli kalanu konasaaginchavacchu. deenikosam vitaminlu, khanija lavanaalu, anty aaksidentlu pushkalamgaa labhinche aahaarapadaarthaalanu teesukovali. ee kramamlo perugu, molakettina ginjalu, pappudhaanyaalu, venna teesina paalu, pandlu aahaaramlo bhagam chesukovali. alaage roojoo tappanisarigaa rendu leaterla neeru taagaali. endukante okka roju saripadinanta neeru tagakapoyina.. charmam kaasta kala tappinatlugaa kanipistundi. alaage pandla rasalu, kaayaguurala rasalu, majjiga.. vantivi teesukovadam valla charmam temanu kolpokunda prakaasavantamgaa kanipistundi.
pelliki mundu teerika lekunda chese panulu, pellayina tarvaata jarige paarteelu, itara kaaryakramaala valla nidrapovadaaniki saraina samayam dorakkapovachhu. idhi kuudaa mana soundaryampai prabhaavam chuuputundi. nidralemi valla kalla kinda nallati valayalu erpadataayi. tagina vishraanti lekapovadam valla charmam saitam alasinatlugaa tayaaravutundi. mukham neerasamgaa, peekkupoyinatlu kanipistundi. deentho entha chakkaga alankarinchukonna.. anta andamgaa kanipinchakapovachhu. anduke entha teerika lekunda unnappatikii nidraku taginanta samayam ketayinchali. phalitamgaa sareeram relaxee avutundi. kolpoina utsaahaannii tirigi pondachu. alaage mana soundaryamuu rettimpavutundannama!
takkuva mekapnetho..
pelli samayamlo andariloonuu pratyekamgaa, andamgaa kanipinchaalane uddesamto mekap ekkuvagaa vesukovadaniki praadhaanyamistaam. ayithe vivaahamaina tarvaata kuudaa adhe sthaayilo mekap vesukovadaniki prayatninchavaddu. deenivalla charmam randhraalu moosukupoye avakaasam untundi. anduke vivaahamaina marusati roju nunchi mari avasaramaite tappa telikapati mekap utpattulanu upayoginchaali. antekaadu vesukonna mekapni tolaginchukonetappudu saitam taginanni jaagrattalu teesukovali. marketlo labhinche mekap rimuuvarlaku badulugaa.. sahajasiddhamaina vaatini upayoginchaali. deenikosam baadam noone, jojoba noonelanu upayoginchadam manchidi.
chusaruga.. pelli samayamlone kakunda.. pellayyaaka kuudaa adhe kalanu konasaginchalante elanti chitkaalu paatinchaalo! mari, meeroo veetini drushtilo unchukoni navavadhuvugaa merisipondi..!
haneemoon.
'andamante.. tellani maeni chaaya undadam kaadu.. kalmasham laeni manasu undadam..!' anna vishayam entha ballaguddi vaadinchinaa ippatikee ee prapanchamlo chaalaamandi maeni chaayake viluvistundadam duradrushtakaram. ee kramamlone enno fairenessi creame companylu tama soundarya utpattulu vaadithe konni vaaraallo elanti varaina tellagaa maaripotaarantuu ooristuntaaru. cony andulo vade rasaayanaala valla charmam tellabade sangati pakkana pedithe