సనాతన భారత దేశానికి యోగ శాస్త్రాన్ని ఒక క్రమపద్ధతి లో రాసి అందించారు పతంజలి మహర్షి...ఆయన సూచించిన మార్గమే ఎందరికో సన్మార్గమైంది...యోగా నియమాలను 8 క్రియలుగా విభజించి వాటి వివరణ ఇచ్చారు.....వాటిని మనిషి ఎందుకు ఆచరించాలో, దానివల్ల కలిగే ఉపయోగాలేంటో ఎంతో చక్కగా వివరించారు..ఆ ఎనిమిది క్రియలనే అష్టాంగ యోగం అంటారు....
sanaatana bhaarata deshaniki yoga saastraanni oka kramapaddhati loo rasi andinchaaru patanjali maharshi...aayana suuchinchina margame endariko sanmaargamaindi...yoga niyamaalanu 8 kriyalugaa vibhajinchi vaati vivarana icharu.....vaatini manishi enduku aacharinchaalo, daanivalla kalige upayogalento entho chakkaga vivarinchaaru..aa enimidi crialane ashtanga yogam antaaru....