శొంఠి కాఫీ
భలే రుచి February 17, 2018
శొంఠి – 100 గ్రా.
ధనియాలు – 75 గ్రా.
తేనె కాని బెల్లం పొడి కానీ చక్కెర – కావలసినంత వేయాలి
– శొంఠి ధనియాలు దోరగా వేయించాలి. పొడి కొట్టి జల్లించి పెట్టుకోవాలి. ఈశా ఫౌండేషన్‌లో ఇది దొరుకుతుంది. ఒక గ్లాసు నీరు మరిగించి, ఒక స్పూను శొంఠి పొడి వేసి 2 నిమిషాలు మరిగించాలి. అందులో తేనె లేక చక్కెర లేక బెల్లం కోరు కలిపి కరిగాక వడకట్టి తాగాలి.
ఇది ఒంటికి బాగా ఉత్సాహాన్నిస్తుంది.
చదవండి: సైనస్ సమస్యను దూరం చేసుకొనే మార్గం..!!
Previous articleగుండెని బలంగా చేసే మందారపువ్వు టీ
Next articleఅన్ని వయసులవారు త్రాగవలసిన బాదం ఖీర్ – Badam Kheer
పొట్లకాయ సలాడ్
కావాల్సిన పదార్థాలు : పొట్లకాయ – 150 గ్రా. పైన గీసి, లోపల గింజలు తీసి, చిన్న ముక్కలు చేసుకోవాలి టమేటాలు – 2 (గింజలు తీసి చిన్న ముక్కలు చేసుకోవాలి) క్యాప్సికమ్‌ …
shonthi coffy
bhale ruchi February 17, 2018
shonthi – 100 gra.
dhaniyalu – 75 gra.
tene kaani bellam podi cony chakkera – kaavalasinanta veyali
– shonthi dhaniyalu doragaa veyinchaali. podi kotti jallinchi pettukovali. eeshaa foundationlo idhi dorukutundi. oka glasu neeru mariginchi, oka spoonu shonthi podi vesi 2 nimishaalu mariginchaali. andulo tene leka chakkera leka bellam koru kalipi karigaaka vadakatti taagaali.
idhi ontiki baga utsaahaannistundi.
chadavandi: sainas samasyanu dooram chesukone maargam..!!
Previous articlegundeni balangaa chese mandaarapuvvu t
Next articleanni vayasulavaaru traagavalasina baadam kheer – Badam Kheer
potlakaya salad
kaavaalsina padaarthaalu : potlakaya – 150 gra. paina geesi, lopala ginjalu teesi, chinna mukkalu chesukovali tametalu – 2 (ginjalu teesi chinna mukkalu chesukovali) capsicame u