తమిళ స్టార్ హీరో సూర్యని వివాహం చేసుకున్న తర్వాత కొంత కాలం సినిమాలకి దూరంగా ఉంది జ్యోతిక. ‘36 వయదినిలే’ చిత్రంతో రీఎంట్రీ ఇచ్చిన జ
కోలీవుడ్ సంచలన దర్శకుడు బాల సినిమాలు ఎలా ఉంటాయో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. శివ పుత్రుడు , నేనే దేవుడ్ని , వాడు వీడు లాంటి చిత్రా
ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో పడి మనిషి తన ఆరోగ్యాన్ని ఏమాత్రం పట్టించుకోవడం లేదు. ఆకలి తీర్చుకునేందుకు ఏదో ఒకటి తినడం.. సమయానికి నిద్రపో
చిరు ధాన్యాల్లో రాగులకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. వీటి పిండితో రొట్టెలు చేసుకుని తినవచ్చు. కొందరు జావ తయారు చేసుకుని తాగుతారు. అయితే ఎ
జంక్ ఫుడ్‌తో జబ్బులేనని ఎంత హెచ్చరిస్తున్నా.. జంకు లేకుండా తింటున్నారు. మారిన ఆహారపు అలవాట్లతో మన పంటలకూ గిరాకీ తగ్గింది. అందమైన
శరీరానికి ఎంతో మేలు చేసే 'కొర్రల'కు తృణ ధాన్యాల్లో ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. ఒకప్పుడు జొన్నలు, సజ్జలు, రాగుల లాగే వీటిని ఎక్కువగా తినే
చిరుధాన్యాలు అద్భుత పోషక ఆహారమే కాక వీటి సాగువల్ల జీవ వైవిధ్య పర్యావరణ పరిరక్షణ, ఆహార భద్రత సాధ్యమవుతాయి. అంతే కాకుండా 70 శాత
ప్రపంచంలోని అధిక శాతం మంది ప్రజలు తీసుకుంటున్న ఆహారంలో 'రాగులు' ఒకటి. దీన్ని తీసుకోవడం వల్ల శక్తితోపాటు ఇతర ఆరోగ్యకర ప్రయోజనాలు కూ
tamila star heero suuryani vivaham chesukunna tarvaata kontha kaalam cinemalaki dooramgaa undi jyotika. u36 vayadinile chitramtho rentry ichina ja
kolivud sanchalana darsakudu baala cinimaalu ela untayo pratyekamgaa cheppanakkarledu. shiva putrudu , nene devudni , vaadu veedu lanti chitra
urukula parugula jeevitamlo padi manishi tana aarogyaanni ematram pattinchukovadam ledu. aakali teerchukunenduku edho okati tinadam.. samayaniki nidrapo
chiru dhaanyaallo raagulaku pratyeka sthaanam undi. veeti pinditho rottelu chesukuni tinavacchu. kondaru jaava tayaaru chesukuni taagutaaru. ayithe e
junk fudno jabbulenani entha hecharistunna.. janku lekunda tintunnaru. maarina aahaarapu alavaatlatho mana pantalakuu giraki taggindi. andamaina
sariiraaniki entho melu chese 'korrala'ku thruna dhaanyaallo pratyeka sthaanam undi. okappudu jonnalu, sajjalu, raagula lage veetini ekkuvagaa tine
chirudhaanyaalu adbhuta poshaka aahaarame kaaka veeti saguvalla jeeva vaividhya paryaavarana parirakshana, aahaara bhadrata saadhyamavutaayi. anthe kakunda 70 saata
prapanchamloni adhika saatam mandi prajalu teesukuntunna aahaaramlo 'raagulu' okati. deenni teesukovadam valla saktitopaatu itara aarogyakara prayojanaalu kuu