పరగడుపున ఈ ఒక్కటి తింటే గ్యాస్ ట్రబుల్ మాయం
కడుపు ఉబ్బరం, పొట్ట నొప్పి, బ్రేవ్ బ్రేవ్ మంటూ తేన్పులు కలిగించే అసౌకర్యం అంతా ఇంతా కాదు. ఒక్కసారి కడుపులో అలజడి మొదలైందంటే కూర్చున్నచోట కూర్చోలేని పరిస్థితి. చికాకు, కోపం ఇవన్నీ గ్యాస్ ట్రబుల్ లక్షణాలే. గ్యాస్టిక్ సమస్యను అదిగమించేందుకు ఆయుర్వేదం చక్కని పరిష్కారాన్ని చూపిస్తోంది. ఈ సమస్యను అధిగమించాలంటే ఇలా చేయండి.
శొంఠి చూర్ణంతో పాత బెల్లం సమంగా కలిపి ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే తిని ఆ తర్వాత వేడి నీళ్లు తాగితే కడుపులో వున్న గ్యాస్ సమస్య పోతుంది.
ధనియాలు, శొంఠి సమభాగాలు చూర్ణం చేసి కలిపి ఒక టీ స్పూన్ ప్రతిరోజూ ఉదయం, రాత్రి భోజనం తర్వాత వేడి నీటితో తీసుకుంటే కడుపులో చెడుగాలి పోయి సాఫీగా విరేచనం అవుతుంది.
అల్లం రసం పొంగించి దానిలో బెల్లం పొడి కొద్దిగా కలిపి ఒక టేబుల్ స్పూన్ తాగితే కడుపు ఉబ్బరం తగ్గుతుంది.
paragadupuna ee okkati tinte gyas trable maayam
kadupu ubbaram, potta noppi, brave brave mantuu tenpulu kaliginche asoukaryam antaa intaa kaadu. okkasari kadupulo alajadi modalaindante koorchunnachota koorcholeni paristhiti. chikaaku, kopam ivannee gyas trable lakshanaale. gastic samasyanu adigaminchenduku aayurvedam chakkani parishkaaraanni chupistondi. ee samasyanu adhigaminchaalante ilaa cheyandi.
shonthi chuurnamtoe paata bellam samangaa kalipi pratiroju udayaanne tini aa tarvaata vedi neellu taagithe kadupulo vunna gyas samasya potundi.
dhaniyalu, shonthi samabhaagaalu chuurnam chesi kalipi oka t spoon pratiroju udayam, raatri bhojanam tarvaata vedi neetitho teesukunte kadupulo chedugaali poyi saffiga virechanam avutundi.
allam rasam ponginchi daanilo bellam podi koddigaa kalipi oka table spoon taagithe kadupu ubbaram taggutundi.