కార్డియాక్ అరెస్ట్ అంటే ఏమిటో, అది ఎందుకు వ‌స్తుందో తెలుసా.? వచ్చినప్పుడు కాపాడడానికి ఏం చేయాలంటే.?
Published: February 27, 20184:25 pm
ప్ర‌ముఖ న‌టి శ్రీ‌దేవి ఫిబ్ర‌వరి 24వ తేదీన కార్డియాక్ అరెస్ట్ తో స‌డెన్‌గా మృతి చెందిన విష‌యం తెలిసిందే. దుబాయ్‌లో త‌న మేన‌ల్లుడి పెళ్లికి హాజ‌రైన ఆమె హోట‌ల్ గ‌దిలో ఉన్న బాత్ ట‌బ్‌లో కుప్ప కూలి చ‌నిపోయింది. అయితే నిజానికి శ్రీ‌దేవికి గ‌తంలో ఎన్న‌డూ హార్ట్ స‌మ‌స్య‌లు రాలేదు. హార్ట్ ఎటాక్‌లు కూడా రాలేదు. అలాంటిది ఒక్క‌సారిగా ఇలా కార్డియాక్ అరెస్ట్ రావ‌డంతో అంద‌రూ షాక్‌కు గుర‌య్యారు. అంతటి ఆరోగ్య‌వంత‌మైన మ‌నిషికి స‌డెన్‌గా కార్డియాక్ అరెస్ట్ ఎందుకు వ‌చ్చిందో చాలా మందికి అర్థం కాలేదు. కానీ నిజానికి మీకు తెలుసా..? హార్ట్ ఎటాక్ వేరు, కార్డియాక్ అరెస్ట్ వేరు. వాటి గురించే ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
హార్ట్ ఎటాక్ అంటే ర‌క్త నాళాల్లో ర‌క్తం గ‌డ్డ క‌ట్ట‌డం లేదా ర‌క్త స‌ర‌ఫ‌రాకు ఆటంకం ఏర్ప‌డ‌డం వంటి కార‌ణాల వ‌స్తుంది. కానీ కార్డియాక్ అరెస్ట్ అలా కాదు. అప్ప‌టి వ‌ర‌కు ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్య‌క్తికి కూడా ఇది రావ‌చ్చు. కార్డియాక్ అరెస్ట్ వ‌స్తే గుండెకు అస‌లు ఏమాత్రం ర‌క్తం పంప్ కాదు. దీంతో బాధితులు కింద ప‌డిపోతారు. ప‌ల్స్ ఉండ‌దు. శ్వాస తీసుకోరు. స్పృహ కోల్పోతారు. ఈ స‌మ‌స్య‌లు ఉంటే దాన్నికార్డియాక్ అరెస్ట్ అని అనుమానించాలి. ఇక‌ కార్డియాక్ అరెస్ట్ రావ‌డానికి అనేక కార‌ణాలు ఉంటాయి. వాటిలో కొన్ని…
1. మాన‌సిక ఒత్తిడి అధికంగా ఉండ‌డం
2. మ‌ద్యం ఎక్కువ‌గా సేవించ‌డం
3. అధిక బ‌రువు ఉండ‌డం
4. నిత్యం శారీర‌క శ్రమ చేయ‌క‌పోవ‌డం
5. పోష‌కాహార లోపం
6. ర‌క్తంలో ఎల‌క్ట్రోలైట్స్ స్థాయిలు ప‌డిపోవ‌డం
పైన చెప్పిన కార‌ణాల వ‌ల్ల కార్డియాక్ అరెస్ట్ వ‌స్తుంది. అయితే శ్రీ‌దేవికి మాన‌సిక ఒత్తిడి అధికంగా ఉండ‌డం వ‌ల్లే కార్డియాక్ అరెస్ట్ వ‌చ్చిన‌ట్లు తెలుస్తుంది. ఇక అస‌లు విష‌యానికి వ‌స్తే.. నిజానికి హార్ట్ ఎటాక్ వ‌స్తే బాధితున్ని హాస్పిట‌ల్‌కు వేగంగా త‌ర‌లిస్తే బ‌తికేందుకు అవ‌కాశం ఉంటుంది. కానీ కార్డియాక్ అరెస్ట్ అలా కాదు. బాధితునికి అంత స‌మ‌యం ఉండ‌దు. అది వ‌స్తే దాని తీవ్ర‌త ఎక్కువ‌గా ఉంటుంది. కొన్ని సెక‌న్ల వ్య‌వ‌ధిలోనే మ‌ర‌ణం సంభ‌విస్తుంది. క‌నుక ఎవ‌రైనా దీని ప‌ట్ల అవ‌గాహ‌న‌ను క‌లిగి ఉంటే ప్రాణాల‌ను ర‌క్షించుకోవ‌చ్చు. కార్డియాక్ అరెస్ట్ లేదా హార్ట్ ఎటాక్ ఏది వ‌చ్చినా బాధితున్ని నేల‌పై ప‌డుకోబెట్టి ఛాతిపై బ‌లంగా ఒత్తుతూ ఉండాలి. నిమిషానికి 120 సార్లు అలా చేయాల్సి ఉంటుంది. దీన్నే cardiopulmonary resuscitation (CPR) అంటారు. దీని వ‌ల్ల గుండె పోటు వ‌చ్చిన‌వారు బ‌తికే అవ‌కాశాలు పెరుగుతాయి. అయితే ఎవ‌రైనా ఆరోగ్య‌వంత‌మైన జీవ‌న శైలిని క‌లిగి ఉంటే హార్ట్ ఎటాక్‌, కార్డియాక్ అరెస్ట్‌లు రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు. రోజూ వ్యాయామం చేయ‌డం, పౌష్టికాహారం తీసుకోవ‌డం, పొగ తాగ‌డం, మ‌ద్యం సేవించ‌డం మానేయ‌డం, ఒత్తిడిని త‌గ్గించుకోవ‌డం వంటి ప‌నులు చేస్తే గుండె స‌మ‌స్య‌లే కాదు ఏ అనారోగ్యాన్న‌యినా రాకుండా చూసుకోవ‌చ్చు.
Previous Previous post: "దుబాయ్" లో ఎవరైనా మరణిస్తే ఫాలో అయ్యే 8 రూల్స్ ఇవే..! సెలబ్రిటీ అయినా, సామాన్యులైనా ఒక్కటే.!
cardiac arest ante emito, adhi enduku vastundo telusa.? vachinappudu kaapaadadaaniki yem cheyalante.?
Published: February 27, 20184:25 pm
premukha nati srinedi fibreweri 24va tedeena cardiac arest thoo sandenga mruti chendina vishayam telisinde. dubaaylo tayna menelludi pelliki haajaraina aame hotel ganilo unna bath tabelo kuppa kuuli chanipoyindi. ayithe nijaaniki srinediki gaetamlo ennedoo hart samesayelu raledu. hart etaaklu kuudaa raledu. alantidi okkisariga ilaa cardiac arest raavadamtho andaeruu shaaknu guryayyaru. antati aarogyaevantamina manishiki sandenga cardiac arest enduku vaechchindo chala mandiki artham kaaledu. cony nijaaniki meeku telusa..? hart etac vaeru, cardiac arest vaeru. vaati gurinche ippudu telusukundam.
hart etac ante rakta naalaallo raktam ganda katnedam leda rakta samraefaraaku aatankam erpadendam vanti kaaramaala vastundi. cony cardiac arest alaa kaadu. appati vaynaku aarogyamgaa unna vyaektiki kuudaa idhi raavochhu. cardiac arest vaste gundeku asilu ematram raktam pump kaadu. deentho baadhitulu kinda panipotaru. pales undaedu. shwasa teesukoru. spruha kolpotaru. ee samesayelu unte dannikardiak arest ani anumaaninchaali. ikae cardiac arest raamadaaniki aneka kaaramaalu untaayi. vaatilo konni
1. maanisika ottidi adhikamgaa undoedam
2. maechyam ekkuvaegaa sevinchidam
3. adhika bayruvu undoedam
4. nityam saareeraka shrama cheyakipovakudam
5. poeshakaahaara lopam
6. rankamlo elictrolites sthaayilu panipovaedam
paina cheppina kaaramaala valla cardiac arest vastundi. ayithe srinediki maanisika ottidi adhikamgaa undoedam valle cardiac arest vaecchinaetlu telustundi. ika asilu vishaeyaaniki vaste.. nijaaniki hart etac vaste baadhitunni haspitalenku vegamgaa tanraliste baetikenduku avakasam untundi. cony cardiac arest alaa kaadu. baadhituniki anta sameyam undaedu. adhi vaste daani teevranata ekkuvaegaa untundi. konni sechenla vyaemadhiloone maynaram sambhaevistundi. kanuka eviraina deeni paitla avigaahenamanu kaligi unte praanaalanu ranctinchukovachhu. cardiac arest leda hart etac edhi vaecchinaa baadhitunni neelaepai pandukobetti chaatipai baylamgaa ottutuu undaali. nimishaaniki 120 saarlu alaa cheyalsi untundi. deenne cardiopulmonary resuscitation (CPR) antaaru. deeni valla gunde potu vaechchinavaaru baetike avaekaasaalu perugutaayi. ayithe eviraina aarogyaevantamina jeevana sailini kaligi unte hart etacke, cardiac arestelu rakunda chusukovaecchu. roojoo vyaayaamam cheyadam, poushtikaahaaram teesukovakundam, poga taagandam, maechyam sevinchidam maneyadam, ottidini thanginchukovakivanda vanti panulu cheste gunde samcesale kaadu e anarogyannayina rakunda chusukovaecchu.
Previous Previous post: "dubay" loo evaraina maraniste falo ayye 8 rools ive..! selabrity aina, saamaanyulainaa okkate.!