నిమ్మరసం నిత్యం తీసుకోడం వల్లా ఈ 5 వ్యాధులు మీ దరి చేరవు - Mirchipataka.com
Home Health & Fitness నిమ్మరసం నిత్యం తీసుకోడం వల్లా ఈ 5 వ్యాధులు మీ దరి చేరవు
వేసవి కాలం లో ఎండల బారి నుంచి ఉపశమనం పొందాలని అందరు నిమ్మరసం తాగుతుంటారు. కొంతమంది నిమ్మరసాన్ని నిత్యం వంటల్లో వడుతూవుంటారు . నిజం చెప్పాలంటే రోజువారీ ఉదయాన్నే అల్పాహారం సేవించక ముందు ఒక గ్లాస్ గోరు వెచ్చని నీరు లో కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి తాగాలి.ఎలాంటి సీజన్ అయినా సరే.. నిత్యం ఇలా చేసినట్లయితే ఈ 5 వ్యాధులు మీ దరిచేరవు .
* జీర్ణ సంబంధిత సమస్యల తో బాధపడుతున్నవారు అనునిత్యం నిమ్మరసం సేవించినట్లైతే చాలా మంచిది. జీర్ణ వ్యవస్థలో లోపాలు గనుక ఉంటె వాటిని తగ్గిస్తుంది. ఆహారం జీర్ణ క్రియ మెరుగవుతుంది . కొంతమంది నిమ్మరసం తాగితే గ్యాస్‌, అసిడిటీ వస్తుందని అపోహ పడుతుంటారు. కానీ ఇందులో నిజం ఏ మాత్రం లేదు . నిత్యం నిమ్మరసం తాగితే జీర్ణ సమస్యలు రాకుండా ఉండే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఇలాగె శరీరం లో ఉండే వ్యర్థ, విష పదార్థాలు బయటకు వెళ్లిపోతాయి.
* నిమ్మరసాన్ని నిత్యం తాగితే శ్వాస కోశ కు సంబంధించిన సమస్యలు ఏ మాత్రం రావు. దగ్గు, జలుబు, జ్వరం, గొంతు సమస్యలు తో బాధపడడం ఉండదు. నిమ్మరసం లో ఉండే విటమిన్ సి, మరియు వేరే పోషకాలు ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా చేస్తుంది.
* కిడ్నీ స్టోన్ల సమస్య ఉన్నవారు నిమ్మరసం సేవిస్తే ఫలితం మంచిగా ఉంటుంది . ఆరోగ్యవంతులు కూడా ఈ రసాన్ని సేవించవచ్చు . కిడ్నీ స్టోన్లు సమస్య తో బాధపడుతున్న వరు కిడ్నీ స్టోన్లు ఏర్పడకుండా ఉంటాయి.
* అధికంగా బరువు సమస్య ఉన్నవారు రోజు నిమ్మరసం గనుక తాగితే దాని బారిన తప్పించుకోవచ్చు. బరువు తగ్గుతారు. అలాగే నిమ్మరసం తాగడాన్ని కొనసాగిస్తుంటే బరువు తగ్గడం లో సహాయంగా ఉంటుంది. బరువు పెరగకుండా ఉంటారు.
* డీహైడ్రేషన్ సమస్య తో బాధ పడుతున్న వారికీ నిమ్మరసం చాలా మేలు చేస్తుంది. నిమ్మరసం తాగితే శరీరంలో ద్రవాలు సమతుల్యత ఉంటుంది. దీని వల్ల డీహైడ్రేషన్ సమస్య ఉండదు. నోరు పొడిబారకుండా చేసుకోవచ్చు.
nimmarasam nityam teesukodam valla ee 5 vyaadhulu mee dari cheravu - Mirchipataka.com
Home Health & Fitness nimmarasam nityam teesukodam valla ee 5 vyaadhulu mee dari cheravu
vesavi kaalam loo endala baari nunchi upasamanam pondaalani andaru nimmarasam taagutuntaaru. kontamandi nimmarasaanni nityam vantallo vadutuuvuntaaru . nijam cheppalante rojuwari udayaanne alpaharam sevinchaka mundu oka glass goru vecchani neeru loo koddigaa nimmarasam kalipi taagaali.elanti seasen aina sare.. nityam ilaa chesinatlayithe ee 5 vyaadhulu mee daricheravu .
* jeerna sambandhita samasyala thoo baadhapadutunnavaaru anunityam nimmarasam sevinchinatlaite chala manchidi. jeerna vyavasthalo lopalu ganuka unte vaatini taggistundi. aahaaram jeerna criya merugavutundi . kontamandi nimmarasam taagithe gyasse, acidity vastundani apoha padutuntaaru. cony indulo nijam e maatram ledu . nityam nimmarasam taagithe jeerna samasyalu rakunda unde avakaasaalu unnaayi. ilaage sareeram loo unde vyartha, visha padaarthaalu bayataku vellipotaayi.
* nimmarasaanni nityam taagithe shwasa kosha ku sambandhinchina samasyalu e maatram raavu. daggu, jalubu, jwaram, gontu samasyalu thoo badhapadadam undadu. nimmarasam loo unde vitamin si, mariyu vere pooshakaalu infectionlu rakunda chestundi.
* kidni stonla samasya unnavaaru nimmarasam seviste phalitam manchigaa untundi . aarogyavantulu kuudaa ee rasaanni sevinchavachhu . kidni stonlu samasya thoo baadhapadutunna varu kidni stonlu erpadakunda untaayi.
* adhikamgaa baruvu samasya unnavaaru roju nimmarasam ganuka taagithe daani baarina tappinchukovacchu. baruvu taggutaaru. alaage nimmarasam taagadaanni konasagistunte baruvu taggadam loo sahayamga untundi. baruvu peragakunda untaaru.
* dehidration samasya thoo baadha padutunna vaarikii nimmarasam chala melu chestundi. nimmarasam taagithe sareeramlo dravaalu samatulyata untundi. deeni valla dehidration samasya undadu. noru podibarakunda chesukovachhu.