تشتو نسيطرو على الموقع هاذاك 🙃
في اسلوب . اسمه #نص_معامل_س ✊✊✊
اول شي لازم تدربو على حمل 20 كيلو نيس مبلل وتطلعو التبه هذه معاكم شهرين ان قدرتم تطلعو خلال 20 دقيقه بدون تعب 
اشتعبرو بدون مايسقط جريح واحد 🥰
#نص_معامل_س