#ランチだけカロリー管理                  
鮭と昆布の三色だしごはん（セブン）　305kcal
オイコスヨーグルト　92kcal　   

#fitness #ダイエット仲間募集中 #ダイエット垢と繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい #宅トレ #ダイエットメモ #カロリー
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