O cenário poderá ser invertido, bastando parar de fumar, beber com moderação, aumentar a ingestão de frutas e vegetais e tornar-se mais fisicamente activo.
Mwaaha ola wookhala worukuuxiwaka, wahiyaaru oompaaha soona, owuurya vakhaani, wuncereeriwa olya mihokhorookho ni ikithikithi ni olipiherya mmwiilini moolipa.