Hàng ngày , việc đầu tiên nhiều người làm khi vừa mở mắt ra là vào Facebook lướt một vòng . Chúng ta thả tim cho ảnh chụp chu du Maldives đắt đỏ của một cô bạn , bình luận " lãng mạn thế " ở dòng trạng thái yêu đương nồng nàn của một cặp đôi , hay bấm like và thầm ghen tị thỏi son đồng nghiệp mới tậu . Chúng ta khởi đầu ngày mới với cảm giác chán chường cuộc sống tẻ nhạt , tiêu tiền phải đếm tới đếm lui , và chẳng có gì để bạn bè tròn mắt trên Facebook , Instagram , Twitter . Bạn không phải là người duy nhất có cảm giác đó khi sử dụng mạng xã hội . Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa tại Đại học UC San Diego , Đại học Yale ( Mỹ ) và Đại học Copenhagen ( Hà Lan ) , Facebook dễ khiến người dùng trở nên buồn chán hơn vì ghen tị , gây ảnh hưởng lâu dài về tâm lý . Những người tham gia một thử nghiệm cho thấy mức độ hài lòng với cuộc sống của họ tăng lên khi tạm dừng sử dụng mạng xã hội . Đó là khán giả , còn nhân vật chính hay " người khoe " thì sao ? Trước hết , việc " gì cũng khoe " trên mạng xã hội phần lớn chỉ giải quyết vấn đề cái tôi cá nhân của bạn , còn phần lớn người xem sẽ xem bạn như một điều phiền hà . Việc bạn hay khoe sẽ khiến người khác có cái nhìn khắt khe hơn với bạn , và cho rằng việc bạn phạm sai lầm hay gặp xui rủi là điều công bằng mà thôi . Chẳng cuộc đời ai có thể vui mãi , sẽ có những lúc bạn gặp những điều không hay trong cuộc sống . Tuy nhiên , nếu trót khoe quá nhiều , người khác sẽ chỉ nhìn xui xẻo của bạn với đôi chút tội nghiệp và phần nhiều hả hê .
Việc chia sẻ các thông tin tích cực của bản thân trên Facebook là chuyện bình thường , nhưng khi quá đà lại gây nhiều hệ luỵ hơn bạn tưởng .