나는 포럼에서 어떤 해독법이 가장 좋은지 조언을 구하는 사람들을 반복해서 본다.나는 이 질문을 볼 때마다 그 사람에게 '아니오'라고 소리 지르고 싶다.그것은 당신의 시간과 돈을 낭비하는 것입니다. 하지만 저는 그렇지 않습니다.나는 그것이 자신들에게 효과가 있다고 주장하는 사람들의 소란이나 반발을 일으키고 싶지 않다.대신 사실을 제시하고 할 가치가 있는지 스스로 결정하도록 하겠습니다.시작하기 전에 해독제를 말할 때 하루에 백만 개의 다양한 알약을 복용하고 매우 제한된 식단을 고수해야 하는 곳에서 구입하는 것을 의미한다는 것을 명확히 하고 싶습니다.건강하게 먹는 것만으로 'detox'를 할 것이라면 모든 것이 당신에게 힘이 됩니다.그것은 확실히 당신의 몸에 놀라운 일을 할 것입니다.이 해독 키트는 그렇지 않습니다.그들은 결과를 산출할 것이지만, 결과는 일시적일 것이다.해독제가 효과가 없는 이유 첫째, 해독제를 판매하는 회사는 체내에 축적된 독소를 제거하는 방법에 대해 이야기합니다.그렇다면, 이 독소들은 무엇인가요?말이 없어.그들은 모호하게 남아 있고 당신이 상상력을 펼치도록 내버려 둔다.화학 물질, 소화에서 나오는 폐기물, 박테리아를 의미합니까?소화에서 나오는 폐기물로 상상했지만 다른 사람들이 몸에 있는 '독소'로 인식하는 것을 듣는 것은 흥미로울 것입니다.나는 영국의 뷰티 블로거에 대한 흥미로운 기사를 읽었는데, 이 기사는 베트가 중국 여성들에게 그들이 한 번도 겪지 못한 문제를 어떻게 주었는지에 대한 것이었다.중국 여성들은 자연적으로 체모를 거의 가지고 있지 않기 때문에 제모 제품은 항상 좋지 않은 판매자였습니다.이에 레킷벤키저(베트사)는 중국인들에게 어떤 바디헤어도 보기 흉하다고 확신시키기 위한 마케팅 캠페인을 고안해 머리카락이 없는 피부를 건강, 자신감, '반짝이는 영광'과 동일시하는 광고를 내놓았다(전체 마케팅 개념은 여기서 읽을 수 있다.나는 이것이 해독과 관련하여 일어나고 있는 일과 같다고 생각합니다.제품의 마케터는 우리 몸에 건강에 해로운 생활 방식에서 나온 소위 '독소'로 가득 차 있으며 해독제로 제거해야 한다고 확신했습니다.
해독 키트에 대한 더 나은 대안은 무엇입니까?
충분한 수면 취하기 건강한 식생활 운동. 충분한 정보가 없습니다.