शरद ने विद्यार्थियों के साथ ' संतुलित आहार ' ( उचित आहार ), फिटनेस के महत्व पर भी बातचीत की और कहा ,  आपको पोषक तत्व देने के लिए भोजन महंगा होने की आवश्यकता नहीं है , यहां तक कि सस्ते खाद्य पदार्थ भी आपको आवश्यक पोषक तत्व दे सकते हैं।