डॉ. अक्षय आनंद , प्रोफेसर, न्यूरोसाइंस रिसर्च लैब, न्यूरोलॉजी विभाग, पीजीआई , चंडीगढ़ ने विभिन्न योग मापदंडों के साथ शोध पर प्रकाश डाला , जिसमें उन्होंने बताया कि इसके कारण डीएनए क्षति और ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी के अलावा कॉर्टिसोल और आईएल- 6 स्तर में कमी के साथ डीएचईएएस , सिरटुइन 1 और टेलोमेरेस गतिविधि में काफी वृद्धि देखी गई है।