कुछ क्रियाओं में जैसे कि पढ़ना, सिलाई करना तथा चित्रकारी करने में ऊर्जा की आवश्यकता अन्य क्रियाओं जैसे कि मकान बनाना, भार उठाना, सीढ़ी चढ़ाई करना, बाहर खेलना, पत्थर तोड़ना, तैरना, कसरत करना आदि की अपेक्षा कम होती है।