' तप ' का मतलब है अस्थिर मन और संवेदी अंगों को नियंत्रित करना क्योंकि यह रचनात्मकता और ज्ञान प्राप्ति के उद्देश्य के साथ काम करता है , जबकि ' ध्यान ' ज्ञान प्राप्ति के लिए एक उपकरण के रूप में कार्य करता है।