अपनी भावनाओं या विचारों को काबू में करने की कोशिश न करें क्योंकि आपके दिमाग की प्रकृति ऐसी है कि ‘‘मैं इस व्यक्ति के बारे में नहीं सोचना चाहता’’, का मतलब है आप अपना बाकी जीवन सिर्फ उसी के बारे में सोचते हुए बिताएंगे।