उदाहरण के लिए कुछ तरीके ऑटो सुझाव हैं, ऐसे लोग हैं जो हर समय महसूस करते हैं कि मैं अच्छा नहीं हूं, मैं प्रदर्शन नहीं कर सकता, मैं कुछ नहीं कर सकता हूं और यदि हर समय, हम इस तरह के नकारात्मक तरीके सोच रहे हैं तो शायद, हम प्रगति नहीं कर सकते।