अब हम इसके स्वास्थ लाभों को जानें, लैक्टो सूक्रोज़ को आमतौर पर खाद्य पदार्थों के सूत्रीकरण और व्यावहारिक खाद उत्पादों के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका के एफडीए और अन्य विश्वव्यापी नियामक एजेंसियों द्वारा सुरक्षित माना जाता है।