यह अध्ययन योग की यांत्रिकी के बारे में बायोमेकेनिकल के साथ-साथ मोटर नियंत्रण के दृष्टिकोण से जुड़ी समझ भी प्रदान करता है, जोकि इस क्षेत्र में भविष्य के अनुसंधान के लिए एक आधारभूत ढांचा तैयार करने में सफल रहा।