so ive came to the conclusion that i actually have anxiety and imsonia have all the sympthons for anxiety and i cant sleep for shit im can be dead tired and i go lay down and 0 min later im still up ive spent plenty of night up for hour trying to sleep ive had a few night where im asleep but i feel half awake ill be sleep but i feel like im still awake ive been avoiding seeing a doctor because my family is pretty judgemental but i really feel like i need sometype of help it getting in the way of my life i cant sleep the lack of sleep ha me weak it making my work life hell because im fatigue then my anxiety always me over thinking and feelomg weird in when im in social setting
so ive came to the conclusion that i actually have anxiety and imsonia have all the sympthons for anxiety and i cant sleep for shit im can be dead tired and i go lay down and0 min later im still up ive spent plenty of night up for hour trying to sleep ive had a few night where im asleepbut i feel half awake ill be sleepbut i feel like im still awake ive been avoiding seeing a doctor because my family is pretty judgementalbut i really feel like i need sometype of help it getting in the way of my life i cant sleep the lack of sleep ha me weak it making my work life hellbecause im fatigue then my anxiety always me over thinking and feelomg weird in when im in social setting
Así que he llegado a la conclusión de que en realidad tengo ansiedad e insomnio tienen todos los síntomas de la ansiedad y no puedo dormir para mierda im puede estar muerto cansado y voy a acostarme y0 min más tarde todavía estoy despierto he pasado mucha noche por hora tratando de dormir he tenido unas cuantas noches donde estoy dormido pero me siento medio despierto enfermo estar dormido pero me siento como si todavía despierto he estado evitando ver a un médico porque mi familia es bastante juicioso pero realmente siento que necesito algún tipo de ayuda que se interponga en el camino de mi vida no puedo dormir la falta de sueño ha me débil haciendo mi vida laboral infierno porque mi fatiga entonces mi ansiedad siempre sobre pensar y sentir extraño en cuando im en el entorno social