hello i ve been dealing with depression for what seems an eternity i went through a pretty bad episode back in 0 9 and it lasted all the way till half of 0 i made some lifestyle change and it worked at first but then my routine turned into a chore and i stopped doing it le and le i m at a point now where i feel exhausted but i want so bad to continue being productive and i just can t i feel like i m just lazy or that i m using my mental health a an excuse but i m so tired some day i m still and my mom prohibits the use of antidepressant or any medication that help with chemical imbalance in the brain i tried therapy but i feel i could benefit more from taking medication it s a constant battle in my head one side tell me to rest the other say that i can t let myself go down bad again ive missed a lot of school because of this but because of covid most of my work is in a laptop so i m missing day but i still maintain good grade i tried talking to my counselor and she said that she agreed that i needed further mental help but because i m a minor and my mom there s not much we can do i need help i don t know what to do anymore
hello i ve been dealing with depression for what seems an eternity i went through a pretty bad episode back in 0 9and it lasted all the way till half of 0 i made some lifestyle change and it worked at firstbut then my routine turned into a chore and i stopped doing itle and le i m at a point now where i feel exhaustedbut i want so bad to continue being productive and i just can t i feel like i m just lazy or that i m using my mental health a an excusebut i m so tired some day i m stilland my mom prohibits the use of antidepressant or any medication that help with chemical imbalance in the brain i tried therapybut i feel i could benefit more from taking medication it s a constant battle in my head one side tell me to rest the other say that i can t let myself go down bad again ive missed a lot of school because of thisbut because of covid most of my work is in a laptopso i m missing daybut i still maintain good grade i tried talking to my counselorand she said that she agreed that i needed further mental help but because i m a minor and my mom there s not much we can doi need help i dont know what to do anymore
Hola he estado lidiando con la depresión por lo que parece una eternidad pasé por un episodio bastante malo en 0 9 y duró todo el camino hasta la mitad de 0 he hecho algún cambio de estilo de vida y funcionó en primer lugar pero luego mi rutina se convirtió en una tarea y dejé de hacer itle y le i m en un punto ahora donde me siento exhausto pero quiero tan mal seguir siendo productivo y yo sólo puedo sentir como estoy perezoso o que estoy usando mi salud mental una excusa pero estoy tan cansado algún día todavía y mi mamá prohíbe el uso de antidepresivos o cualquier medicamento que ayude con desequilibrio químico en el cerebro he probado terapia pero siento que podría beneficiarse más de tomar medicamentos es una batalla constante en mi cabeza un lado me dicen que descansar el otro decir que no puedo dejar que me vaya mal otra vez he perdido mucho de la escuela debido a esto pero debido a covid la mayor parte de mi trabajo es en un portátilso yo no puedo hacer faltar ayuda pero todavía mantengo buen grado he intentado hablar con mi consejero y ella dijo que ella aceptó que necesitaba más ayuda mental pero porque yo menor y mi mamá no puedo hacer mucho más de lo que necesito ayuda