Before 1772 the area was part of Kingdom of Poland, 1772-1945 Prussia and Germany (East Prussia).ترمکوس (لهیستانجا: Trękus) لهیستان‌دا بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر و وارمی-ماسوری اوستانیندا یئرلشیر.

لهیستان شهرلری

بیرده باخ 
لهیستان شهرلرین لیستی

قایناق‌لار 

اینگیلیسجه ویکی‌پدیاسی‌نین ایشلدنلری طرفیندن یارانمیش«Trękus»، مقاله‌سیندن گؤتورولوبدور.( ۱۲ ژوئن ۲۰۱۸ تاریخینده یوْخلانیلیبدیر).
ترمکوس