Simple Ayurvedic Procedures Oil pulling therapy- Take 1 table spoon sesame or coconut oil in mouth.

எளிய ஆயர்வேத நடைமுறைகள் எண்ணெய் கொப்பளிக்கும் சிகிச்சை – 1 மேசைக்கரண்டி நல்லெண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெயை வாயில் எடுத்துக் கொள்ளவும்.
