According to Hatha yoga, we can maintain the blood flow through specific nadis by performing few asanas.

யோகாவைப் பொறுத்தவரை சில ஆசனங்கள் செய்வதால், குறிப்பிட்ட சில நாடிகளின் வழியாக ரத்தம் தடையின்றிச் செல்வதை நம்மால் பராமரிக்கமுடியும்.
