The vision of yoga has always been the complete development of human being leading to the actualisation of his highest potential. Yoga can therefore span the segments of fitness, health and wellness.

சத் கர்மாக்கள், முத்ரா, பிராணாயாமம் போன்றவை இந்த நாடிகளைத் திறக்கவும், அடைப்பைத் திறக்கவும் வகை செய்யும்., உடலை சரியான முறையில் வைத்திருத்தல், எல்லா சேனல்கள் வழியாகவும் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை முறைப்படுத்துதல் ஆகிய அனைத்தும் நாடி வைத்தியத்தால் செய்ய முடியும்.
