हम उह ii हफ्ता में कम से कम एक दू बेर वर्कआउट करे के कोशिश करीं आ ii सोचत बानी कि रउरा सचहूँ हफ्ता में कम से कम दू बेर करे के पड़ी बस ओह आकार के बनावे राखे खातिर जवना में रउरा बानी
हमरा लागता कि हफ्ता में दु बेर वर्कआउट कईल आपके स्वास्थ्य खातिर बढ़िया बा .