हाँ बहुत कुछ करेला कि हमरा लगे एगो नेगेटिव बा हमरा लगे एगो एक्सरसाइज बाइक रहे हमरा लगे एगो रहे आ आखिरकार एकरा से छुटकारा मिल गईनी काहे कि हम कबो एकर इस्तेमाल ना कईनी लेकिन हम अपना ट्रेडमिल के इस्तेमाल जरूर करेनी
हम अपना ट्रेडमिल के इस्तेमाल हफ्ता में तीन बेर करेनी , जवन कि अपना एक्सरसाइज बाइक से बहुत ज्यादा बा .