काहे कि अगर रउरा व्यायाम ना करीं त अइसन लागत बा कि उम का रउरा बस रउरा का खात बानी ओकरा बारे में वास्तव में सचमुच सावधान रहे के पड़ी रउरा कर सकेनी रउरा एगो सामान्य आदमी का तरह खा सकेनी अगर रउरा मध्यम मात्रा में व्यायाम मिल जाव आ वास्तव में चिंता ना करे के पड़ी इ
व्यायाम ना कइल ठीक बा आ जवन मन करे खाईं .