हम उहो करेनी हमनी के लगे एगो उह एगो ट्रेडमिल बा आ उह एगो साइकिल बा आ ओह तरह के सामान हमनी के कोशिश बा कि बीस मिनट जइसे कि कम से कम तीन बेर हफ्ता में चार बेर रउरा जानत बानी हाँ आ हमनी के सिनेमा पसंद बा
ट्रेडमिल से अब तक कम से कम दस पाउंड कम करे में मदद मिलल बा .