Bya Benadino Kate
Amannyo kimu ku bitundu ebisinga okuba eby’omugaso ku muntu naye tetumanyi kugalabirira era y’ensonga lwaki gatulwalako era ne gawanguka ku myaka emimpi.
Dr. Matia Kazibwe, omusawo w’amannyo owa Mengo Dental Clinic agamba nti, ssinga tunaayiga okusenya obulungi amannyo tujja kusobola okugakuuma nga malamu bulungi.
Ebisinga okwonoona amannyo, y’engeri gye tugasenyaamu eteri ntuufu.
By’okozesa ng’osenya ne bikulwaza amannyo
1. Ssinga okozesa akasenya nga kakulubuse kyangu okufumita ebibuno ne bivunda ekivaako okulwaza n’amannyo.
2. Buli lw’okozesa ebintu ng’omunnyo, omusenyu, sabbuuni n’evvu, okulubula ekibuno n’amannyo ekivaako oluusi okugaleetamu ebituli olumu n’okulemera mu mannyo ekivaako okusalaasala ekibuno ekireeta amabwa n’okuvaamu omusaayi.
3. Okumala gakozesa buli ddagala erisenya amannyo. Abantu bangi tebasooka kwetegereza ddagala lye bagula kusenyesa mannyo ate nga balikyusakyusa oluusi ekigakosa kuba erimu libaamu ebiragalalagala ebisusse ku birina okussibwamu.
4. Okukozesa obuti ku bantu naddala ab’omu byalo bwe bakozesa okusenya mu kifo ky’emiswaki nabwo si bulungi era buleeta amabwa ku bibuno ekivaamu kuvaamu musaayi era wano kyangu okufunirawo obuwuka ne buyingira amannyo.
5. Okugabana emiswaki, kino okusingira ddala kiri mu baana bato. Mu mbeera eno abazadde mulina okulaba nga mufaayo eri abaana obutakola nsobi egabana busenya kuba kitambuza endwadde z’ebibuno n’amannyo.
tso_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn lug_Latn