Använd handskar när du arbetar med rengöringsmedel och andra kemikalier. Undvik att hålla dina naglar i solen under en längre tid utan skydd eller en beläggning av fuktkräm. Använd känslig tvål när du tvättar händerna för att förhindra att torka ut dem. Många människor sliter i naglarna och nagelbanden utan att ens inse det. Gör en poäng i att stoppa dessa beteenden. Det kan vara till hjälp att bestryka naglarna med ett bittert ämne, till exempel citronolja. Belöna dig själv med en trevlig manikyr när dina nagelband är helt läkta. Du kan köpa en bitter lösning eller nagellack för att sätta på dina naglar. Detta kommer att få dina naglar att smaka dåligt och uppmuntra dig att sluta bita dem. Acetone är det enklaste sättet att ta bort lack och konstgjorda naglar, men det är också riktigt hårt på din omgivande hud. Att ta en paus från lack och manikyr ger dina naglar tid att läka. Men, innan du tar den pausen, gå långsamt när du tar bort lacket och välja en mild, 10-fri borttagning lösning. Öka blodflödet till dina händer och fingrar kommer också att hjälpa dina nagelband att läka och fortsätta att växa. Antingen ge dig själv en handmassage med en varm handduk medan du blöter fingrarna eller gå till en professionell massös. När dina nagelband är friska igen, unna dig en professionell manikyr. Att få dina naglar gjorda uppmuntrar faktiskt till sund tillväxt och hjälper till att reparera skador. Gör din tekniker medveten om eventuella bekymmer som du har när det gäller dina nagelband. Begär att de trycker tillbaka nagelbanden utan att skära. Det är mycket frustrerande att leva med smärtsamma eller skadade nagelband. Men, de kommer sannolikt att ta mellan 3-6 månader att helt läka. Var försiktig med dina händer under denna tid och försök att inte rusa in i ett nytt lack eller potentiellt skadliga nagelapplicering.
Begränsa din exponering för skadliga ämnen. Sluta bita eller plocka naglarna. Var försiktig när du tar bort nagellack eller naglar. Få en handmassage. Se en manikyrist. Ha tålamod.