I vissa fall kan ED vara knuten till en psykologisk fråga. Tala om för din läkare om du har att göra med stress, depression eller relationsproblem. De kanske rekommenderar att du träffar en terapeut eller ordinerar någon form av medicin. Du kan också välja att prova naturläkemedel mot ångest och depression, såsom Johannesört och Valerian Root. Ta dock inte johannesört om du tar en SSRI antidepressiv medicin eftersom de interagerar negativt. Om din oro kommer från ett problem i ditt förhållande, eller till och med själva ED, tala med din partner. Fråga dem om det finns områden i din relation som de skulle vilja förbättra. Kanske kan du försöka tillbringa mer tid tillsammans eller arbeta för bättre kommunikation. som utövar kognitiv beteendeterapi (CBT). Detta tillvägagångssätt, som kallas "talkterapi", kan hjälpa till att behandla depression genom att upptäcka mer positiva sätt att tänka och närma sig situationer. KBT kan också hjälpa dig att lära dig att mer effektivt hantera stress och ångest.  Be din läkare om en rekommendation. Du kan också fråga vänner och familjemedlemmar om de känner en terapeut som de tycker om och litar på. Fråga om råd innan du börjar behandlingen. Du vill se till att du och terapeuten passar bra. Du kan ställa frågor som "Har du erfarenhet av att arbeta med denna typ av problem?" och "Vad är din kommunikationsstil?"
Diskutera psykologiska orsaker med din läkare. Ta upp relationsproblem med din partner. Hitta en terapeut