Du kan be din primärvårdsläkare om en remiss. Om du bor i USA, kan du söka American College of Allergy, Astma, och Immunologi lista för en styrelse-certifierad allergist. Ibland är orsaken till din reaktion uppenbar. Om du till exempel åt en jordnöt och 10 minuter senare din erfarna anafylaxi, det finns en ganska tydlig boven. Men om du bara tog en promenad utanför och upplevde en allergisk reaktion, det finns en mängd allergener du kan ha stött på som utlöste din attack. För att hjälpa din allergist, skriv ner allt du minns om händelserna som ledde till din reaktion-- vad åt du? Röra? Var har du varit? Har du tagit någon medicin? Dessa frågor kommer alla att hjälpa din allergist att avgöra orsaken till din allergi. Efter att ha pratat med dig och fått din historia, kommer allergisten förmodligen utföra ett hudtest för att avgöra vad som orsakar din allergi. Under ett hudtest placeras en droppe av flera potentiella allergener på huden, ibland med en liten prick i huden. Efter cirka 20 minuter, om du är allergisk mot ett ämne, en röd, kliande bula kommer att visas. Detta innebär för allergisten att detta ämne orsakar din allergi, och han kommer att behandla dig därefter. Ibland kommer allergisten också att beställa ett allergiblodtest. Detta kan bero på att du är på läkemedel som kan förstöra ett hudtest, du har en hudåkomma, eller allergisten kanske bara vill bekräfta allergin med ett annat test. Blodtester görs vanligtvis i ett labb och tar flera dagar att producera resultat. Även om din reaktion inte var allvarlig, bör du be din allergist om ett recept för en EpiPen. Dina symtom kan vara värre nästa gång du får en attack, och att ha en EpiPen runt kan lätt rädda ditt liv.
Hitta en allergist i ditt område. Gör en logg över allt du gjorde när du upplevde din allergiska reaktion. Gör ett hudtest. Ta ett blodprov om det behövs. Skaffa ett EpiPen-recept.