Medan kosttillskott är i allmänhet säkra, är de inte rätt för alla. De kan interagera med din medicin och kan förvärra vissa medicinska tillstånd. Tala alltid med din läkare innan du lägger till ett tillägg till din kost för att se till att det är säkert för dig. Tala om för din läkare vilka kosttillskott du planerar att ta, t.ex. omega-3 fettsyror. Påminn din läkare om de kosttillskott och mediciner du redan tar.
Rådfråga din läkare innan du tar kosttillskott.