Överväg bara kosttillskott efter att du har rådfrågat din primärvårdsläkare. Vissa kosttillskott kan orsaka biverkningar i ditt specifika fall, så rådfråga en hälso-och sjukvårdspersonal innan du gör en resa in i området för vitaminer och mineraler.  Observera att det finns vissa kosttillskott som kan gynna individer med hjärtsjukdom, men inte specifikt för AFib. Var medveten om att det bästa sättet att få vitaminer, näringsämnen och mineraler är genom mat. Tillägg bör endast betraktas som en sekundär åtgärd. Om du inte konsumerar fisk direkt, kan du prova att ta fiskolja kapslar eller torsk lever olja kapslar som innehåller hjärt-hälsosamma omega-3 fettsyror. Detta bidrar i huvudsak till att minska risken för blodproppar, vilket kan förvärra förmaksflimmer. Du ska ta 2000-8000 mg fiskolja i flytande form eller tablettform i separata doser dagligen. Rådfråga din läkare om lämplig dos för dig specifikt. Dessa 3 mineraler kan minska risken för oregelbunden hjärtrytm.  Magnesium och kalium är både viktiga mineraler i muskelsammandragningsprocessen i hjärtat samt normal funktion av hjärtat. Magnesium kan tas som en engångsdos av 400 mg per dag till att börja med, och sedan dess effekter bör observeras eftersom magnesium kan orsaka diarré. Dosen ska inte överstiga 900 mg per dag. Överväg att ta ett B-vitaminkomplex med magnesium som vitamin B6 behövs för optimal absorption av magnesium i cellerna. Kaliumtillskott som innehåller 4,7 g kalium är ett bra val att ta varje dag.  Kalcium är viktigt för starka ben och tänder och kan sänka blodtrycket och risken för stroke. Du ska ta kalcium i individuella doser på högst 500 mg under dagen till maximalt 1000 till 1200 mg. Drick minst 6 koppar (1 400 ml) vatten med varje dos för att undvika förstoppning. Coenzym Q10, eller CoQ10 som det är populärt känt, är känd för att vara naturligt förekommande och starkt koncentrerad i hjärtmuskeln. Det hjälper till att uppfylla hjärtmuskelns höga energibehov. Men om du tar statin läkemedel för att minska kolesterol, kan detta minska cellulära nivåer av CoQ10. Som ett resultat rekommenderar många läkare nu patienter som tar statiner att ta kompletterande CoQ10, även om forskning fortfarande görs för att bekräfta en koppling mellan kompletterande CoQ10 och minskade negativa effekter av statiner. Tala med din läkare om detta är ett alternativ för dig. Dosen av CoQ10 kan variera mellan 22 och 400 mg per dag, men den vanligaste dosen är 200 mg per dag. D-vitamin erhålls bäst från en fri källa, till exempel solljus. Tillbringa 10-15 minuter i solen 3 gånger i veckan (utan solskydd) och du bör få tillräckligt med D-vitamin. D-vitamin är viktigt för hjärtats hälsa, ben och tänder, och bidrar också till att bygga ett starkt immunförsvar. D-vitamin är ett vitamin som lagras i fettvävnaden, så det är möjligt att få för mycket. Få dina nivåer testade; nivåer på 50 nmol/l eller högre (20 ng/ml eller högre) är tillräckliga. Men om dina D-vitaminnivåer är mindre än 30 nmol/L (12 ng/ml), då dessa är för låga och du bör överväga ett D-vitamin tillägg. Börja med ett D-vitamintillskott med 1000 IE per dag. Rådfråga din läkare om lämplig dosering.
Tala med din läkare innan du provar kosttillskott. Ta tillskott av fiskolja. Prova magnesium, kalium och kalciumtillskott. Ta tillägg Coenzyme Q10 om du är på statin droger. Hämta D-vitamin.