Välj en aktivitet utanför huset som inte har något att göra med att koppla upp sig, som volontärarbete, träna, gå på ett samhällsevenemang, eller ens bara träffa upp för en kaffe. Gör det klart att du har ett åtagande efteråt så att du inte kommer att kunna umgås hela dagen eller kvällen och se om de håller med. Om de alltid kommer med ursäkter eller är upptagna, kanske de inte är intresserade av något annat än sex.  Till exempel, skicka dem en text som säger något liknande, Det finns en super cool händelse i centrum nästa lördag morgon. Ska vi träffas och ta en kopp kaffe och gå runt tillsammans? Jag måste träffa min mamma den eftermiddagen, men jag skulle älska att tillbringa lite tid tillsammans i förväg. och du kan också säga något i stil med, Jag har känt mig lite instängd på sistone och behöver komma ut ur huset. Vill du följa med mig på en löptur i parken efter jobbet? ska du nästa gång du är tillsammans och de går för att initiera sex, helt enkelt säga, Jag är inte på humör. Låter oss bara tillbringa tid tillsammans.. Om de slutar vara charmig och tillgiven en gång sex är utanför bordet, det är ett tydligt tecken på att de var främst intresserade av att träffas. Om de säger att det är bra och nöja sig med att bara umgås, det är bra! Men om de blir sura eller försvinner, har du ditt svar. När du har sex, går de snart efter eller beter sig som om de är redo att vara ensamma? Sätter de på sin telefon eller sätter de på TV:n och slutar interagera med dig? Försök engagera dem i någon annan aktivitet, som att få något att äta, gå på bio, eller bara prata för att se om de är intresserade av att tillbringa tid tillsammans även efter sex. Var uppmärksam på hur du känner att du behandlas efter sex. Om du känner dig ignorerad eller utnyttjad, finns det en anledning till det. Chansen är att du inte är oresonlig eller dramatisk – du bör lita på din intuition. Skicka dem en text om ett arbetsproblem eller en konflikt med en vän och uppmärksamma vad de säger och hur lång tid det tar för dem att svara. Sök omtanke, medkänsla eller råd. Om de inte svarar eller bara säga något flippant, som, Som suger, har de inte ge dig någon form av känslomässigt stöd. Någon som bara är intresserad av sex kommer inte att vara mycket investerad i ditt känslomässiga välbefinnande. Nästa gång du är sjuk eller bara känner dig lite nere, berätta för dem. Se om de erbjuder sig att hjälpa dig eller göra något för att muntra upp dig. Om de inte är intresserade av att se dig eller prata tills du mår bättre, är det ett tecken på att de är främst intresserade av sina egna behov. Om de kollar upp dig, ger dig mat, eller göra något annat för dig, det är super trevligt och visar att de bryr sig om dig. Försök att flytta din relation utanför sovrummet om du är orolig för att det bara handlar om sex. Försök att arrangera en tillställning med sina vänner ute på middag eller en bar, eller bjuda in dem att tillbringa tid med dina vänner eller familj nästa gång ni har planer tillsammans. Om de alltid kommer med ursäkter eller är upptagna när du vill träffa deras vänner eller låta dem träffa dina, var uppmärksam på det. Det visar att de inte är intresserade av att bli en större del av ditt liv.
Be dem att göra något som inte slutar i sex för att se om de håller med. Säg att du inte är på humör och observera vad som händer härnäst. Var uppmärksam på hur de agerar när sexet är över. Texta dem om något personligt och se hur de reagerar. Observera hur de behandlar dig när du känner dig under vädret. Be om att få träffa sina vänner eller bjuda in dem att umgås med dina.