När du ljuger, finns det en tendens att lägga till en hel del extra information och detaljer som du vanligtvis inte skulle. Den andre kanske undrar varför du pratar så mycket.  Du kan också börja ge detaljer som inte är meningsfulla.  Till exempel, Det är bättre att säga, Jag vaknade upp sent i morse, men än att säga, Jag drack kaffe för att stanna uppe och arbeta på detta projekt i går kväll och då kunde jag inte somna. Jag gick till slut till sängs och sedan var det så svårt att komma ur sängen i morse. och bara svara på en fråga som en person frågar dig. Om du inte ljuger som du tror, kommer den andra personen inte heller att tro dig. Tro att du framgångsrikt kan bedra den andra personen. Om du är osäker på dig själv, kommer det att visa sig i din leverans. Den andra personen kanske kan berätta att du ljuger.  Om du blir orolig medan du ljuger och personen frågar dig, ha då ett svar redo. Till exempel, om personen frågar om du är okej eller varför stammar du, berätta för dem, Jag har bara varit riktigt stressad av skolan / arbetet, ledsen. och berätta sanningen är naturligt, men att berätta en lögn kräver att du kontrollerar din naturliga lust och få tillgång till din hämmande kontroll. När du måste använda badrummet, du aktiverar hämmande kontroll att inte använda badrummet på dig själv. Att utöva självbehärskning inom ett område gör det lättare för dig att kontrollera din drift att berätta sanningen. Du kommer att vara en mer övertygande lögnare om du ligger med en hel blåsa.  Drick mycket vatten 45 minuter innan du planerar att berätta din lögn. Detta kommer bara att fungera om du måste kissa medan du ljuger. Att öva självkontroll tidigare på dagen kommer inte att hjälpa dig när det är dags att ljuga. När du pratar flyttar du vanligtvis din kropp och gör små rörelser. Om du står helt stilla, kommer personen att märka att något är fel.  Om du vanligtvis talar med händerna, se till att du använder händerna när du ljuger. Undvik att täcka munnen, halsen, bröstet, huvudet eller magen när du ljuger. Allt detta är tecken på att ni inte talar sanning. Undvik också överdriven ögonkontakt. Du ser naturligt bort och flyttar dina ögon runt när du pratar. Att stirra på personen utan att blinka är en ledtråd till att du kanske ljuger. Undvik att göra obekväma huvudrörelser också. Människor tenderar att luta huvudet åt sidan eller böja ner huvudet när de ljuger.
Håll lögnen kort. Var självsäker. Tala på en hel blåsa. Flytta din kropp naturligt. Se upp med ansiktsuttrycken.