Använd en trasa indränkt i kallt vatten eller en påse med is inlindad i en handduk. Placera den svala kompressen mot din solbrända hud i upp till 20-30 minuter. Upprepa processen var 3-4 timme under de närmaste dagarna. Detta kommer att kyla din hud och hjälpa den att läka snabbare. Använd en ren trasa eller handduk varje gång. Att tillbringa tid utomhus utan att skydda din redan skadade hud ökar risken för peeling och förvärrar din brännskada. Detta beror på att det yttre skyddande döda hudcellslagret är skadat, så mer skadliga UV-strålar kommer att passera genom detta hudlager. Använd ett brett spektrum solskydd med SPF 30 eller högre om du ska vara ute med redan solskadad hud. Bär även skyddskläder och tillbehör (hats, solglasögon) för att förhindra ytterligare skador. De lugnande och återfuktande egenskaperna i havregryn kan hjälpa huden att behålla sin naturliga fukt och förhindra bränd hud från att peeling. För att göra ett havregrynsbad, rör 1-3 koppar havregryn i ett badkar fyllt med varmt vatten. Blötlägg i havregrynsbadet från 15-30 minuter och skölj kroppen med rent vatten när du är klar med att doppa i havregrynet.  Efter din havregrynsblöt, applicera en fuktkräm på din kropp för att ytterligare tillföra återfuktning till din hud. Överväg att följa detta botemedel dagligen innan du går till sängs för att ge din hud den bästa chansen att inte peeling efter en solbränna. Aloe vera är ett naturligt kaktusextrakt som länge har hyllats runt om i världen för sina lugnande egenskaper. Du kan köpa en aloe vera lotion, ren aloe vera gel, eller bryta upp en aloe vera växt, och applicera växtsafterna direkt på din peeling hud. Aloe vera kan hjälpa läkning, bekämpa solbränna smärta, och undvika infektion.  Försök att leta efter ren aloe vera som är 98% till 100% aloe vera för att undvika att känna sig klibbig.  Överväg att förvara aloe vera i kylskåpet så det känns ännu svalare när du applicerar den på huden.
Använd en sval kompress på området i 20-30 minuter var 3-4 timme. Undvik ytterligare solskador. Ta ett havregrynsbad. Applicera aloe vera på din solbrända hud.