Dehydrering kan ta ut en avgift på rösten.  Brist på fukt kan torka ut struphuvudet, veck och slemhinnor i halsen.    Du kan uppnå detta genom att inte dricka vatten eller ens ersätta vatten med drycker som orsakar uttorkning som alkohol eller kaffe. Motionera och frigöra vatten från kroppen genom att svettas. Svår uttorkning kan leda till förvirring, huvudvärk, feber, svimning eller till och med död.  Låt dig inte ryckas med. Heartburn, eller syra från magen som sträcker sig upp i halsen, kommer att orsaka irritation i vävnaden.  Kryddig mat kan orsaka denna reflux, vilket också kan få dig att känna att du behöver hosta, ytterligare irritera vävnaden runt din struphuvud och påverka din röst.  Detta kanske inte är lika effektivt för människor som regelbundet äter kryddig mat. Prova en mat din kropp är obekant med.  Vissa alternativ kan vara indisk, etiopisk eller kinesisk mat.  Många restauranger med kryddig mat kommer att notera kryddnivån på menyn.  Välj rätt med den hetaste kryddan. Undvik sura uppstötningar som kan skapa sår och buksmärtor.  Detta kan behandlas med syrablockerare. Du kan öva på att ändra tonen i ditt tal utan att skada din hals, men ändra resonansen av din röst.  Säg "uhhhhh" och se var det är för närvarande resonans.  Om vibrationerna kommer från huvudet eller näsan, fortsätt att röra den nedåt för att få den i bröstet. Håll försiktigt din Adams äpple, stöten i framsidan och mitten av halsen, som rör sig när du sväljer.  Försök att flytta den en halv centimeter nedåt medan du pratar. Försök att skapa "vocal frite" genom att göra din röst så låg som möjligt och använda mycket lite luft för att trycka ut ljudet.  Detta bör orsaka ett allvarligt ljud som dina sångveck hörbart vibrera.
Dehydratisera din kropp. Ät kryddig mat. Utveckla en husky röst.