Mängden flingor du häller beror helt på din aptit. En stor skål med flingor kan hålla dig full i timmar, och en liten skål kan vara ett bra mellanmål. Var noga med att inte svämma över skålen, eftersom du fortfarande behöver utrymme för din mjölk.  Om du är hälsomedveten eller osäker på vad en lämplig portion storlek är, kontrollera näringsetiketten på sidan av lådan. Den rekommenderade portionsstorleken kommer att listas där. När du har hällt upp dina flingor, se till att du stänger påsen eller lådan helt så att dina flingor inte blir gamla. Du kan också placera de återstående flingorna i en tupperware eller spannmålshållare för att förlänga dess livslängd. När det gäller detta steg har alla en personlig preferens. Börja hälla långsamt, tills flingorna börjar flyta lite. Om du vill att dina flingor bara ska ha lite fukt och behålla sin krispighet, häll en liten mängd. Om du älskar soppa flingor och sluddra överflödig mjölk i botten, häll bort! En del människor tillsätter lite frukt till sin skål med flingor, till exempel hackade bananer, jordgubbsskivor eller blåbär. Om dina flingor kan behöva lite pizazz, tillsätt lite kanel eller socker. Var kreativ! Du kan lägga till vad du vill till dina flingor, särskilt om det är fel på egen hand. Detta är en viktig aspekt av spannmålsätandet. Om du äter din skål med flingor ganska snabbt, kommer det fortfarande att ha lite krispighet. Om du tar dig tid och njuter av varje tugga, blir flingorna gradvis mjukare. Ät hur långsamt eller snabbt du vill. Se bara till att du njuter av din skål med flingor fullt ut. När du har ätit alla dina flingor, kommer du förmodligen fortfarande att ha lite mjölk i botten av din skål, särskilt om du hällde en hel del. Det finns ingen anledning att slösa bort denna läckra och nu spannmål smaksatta vätska. Du har några alternativ för det här.  Du kan ta upp skålen med två händer och dricka mjölken. Du kan tillsätta lite flingor att äta med den återstående mjölken.
Häll flingorna i skålen. Tillsätt mjölken. Överväg att lägga till pålägg. Ät i din egen takt. Drick mjölken längst ner.