Att få nära och kära att vara med vid familjerådgivningen tillsammans kan kräva en del ansträngning och organisation. Oavsett om du försöker övertyga din partner, dina föräldrar, eller dina syskon, måste du först ha ett uppriktigt tal. Be dina nära och kära att sätta sig ner så att du kan kommunicera din önskan med dem.  Låt dina nära och kära veta att du vill ha ett viktigt samtal, dvs. Bill, jag har något väldigt viktigt som jag vill prata om med dig. Kan vi sätta oss ner tillsammans? detta kommer att hjälpa dem att fokusera sin uppmärksamhet och också kommunicera att de bör ta vad du har att säga på allvar. Välj en bra tid och plats för ditt samtal. Välj ett ögonblick när dina nära och kära inte är upptagna, utan kan ge dig all sin uppmärksamhet. Du kanske kommer fram till dem på kvällen, till exempel efter att de har återvänt från arbetet och har slagit sig ner. Välj ett ögonblick när dina familjemedlemmar är avslappnade och roade. Undvik att ta upp ämnet på en offentlig plats eller om du kämpar. Hela poängen med att prata med dina nära och kära är att föreslå familjerådgivning, så var direkt och till-punkten. Samtidigt, vara beredd på några möjliga push-back. Närma dig ämnet försiktigt och med tålamod och försök att inte bli arg eller defensiv.  Försök säga något liknande, Maria, Jag har funderat och undrar om vi kan kommunicera bättre med lite hjälp. - Vad tycker du om familjerådgivning? Jag vet att det här är ett svårt samtal, men jag säger det bara för att jag bryr mig om dig och vår relation. Jag skulle inte fråga om jag inte älskar dig och vill att saker och ting ska vara bättre mellan oss.. Eftersom dina nära och kära kanske inte är mottagliga för vad du säger, överväga att använda  på uttalanden, dvs.. Jag tror att familjerådgivning kan hjälpa oss eller "Jag skulle verkligen försöka hitta ett sätt att sluta slåss med dig, och jag tror att ha lite hjälp skulle vara användbart för mig." Den här formuleringen kan hjälpa dig att uttrycka dina känslor men undvika språk som ger andra skulden. Dina nära och kära kanske är mer mottagliga för tanken på familjerådgivning, om du fokuserar på hur det kan lösa problem. Stressa det praktiska elementet: hur terapi tillsammans kommer att lära dig att lösa problem i dina relationer och kommunikation, snarare än den chans det ger dig att ventilera dina känslor.  Till exempel, kan du säga något som Jag vill få rådgivning så att vi kan lära oss att komma överens bättre och hitta kompromisser snarare än jag vill gå till rådgivning så att du kan förstå mig bättre. och påpeka att familjeterapi kan visa dig problem i ditt beteende och familjeroller, lära dig hur man arbetar genom frågor. Familjeterapi kan också göra det möjligt för dig och dina nära och kära att förbättra din förmåga att kommunicera, uttrycka tankar och känslor och lösa problem tillsammans. Dina nära och kära har till slut ett val: de kanske är mottagliga för rådgivning eller kanske inte. Människor kan vara rädda, misstrogna eller skeptiska för att terapi kan fungera. Men även med en vägran, förlora inte hoppet. Det finns ytterligare andra alternativ till familjerådgivning som kan hjälpa dig och dina nära och kära att förbättra dina relationer.  Föreslå till exempel ett familjemöte varje vecka där du kan tala om tillståndet i ditt förhållande. Eller lova att spendera 10 minuter varje dag lyssna på dina nära och kära känslor. Du kan också prova självhjälpsmaterial. Böcker som att få den kärlek man vill ha och de sju principerna för att få äktenskapet att fungera utforskar saker som kommunikation och att hantera konflikter och maktkamper i relationer. Glöm inte att du kan söka rådgivning på egen hand också. Varje medlem bidrar till en familjs dynamik och är ansvarig på någon nivå för kvaliteten på relationer. Du kan lära dig mycket, även om dina andra nära och kära inte är närvarande.
Prata lite. Föreslå rådgivning. Fokusera på att hitta lösningar. Utforska alternativ.