Att du oroar dig för vad andra tänker kan göra det svårare för dig att förbättra ditt tal. I själva verket kan det även utlösa din mumlande eller andra talproblem som du har. För att förhindra detta bör du tala om för dina familjemedlemmar, vänner, lärare eller arbetskamrater vad de behöver göra för att hjälpa dig att förbättra dig.  I vissa fall kanske du vill att de ska berätta när de har svårt att förstå dig. Du kan till och med få dem att ge dig en icke-verbal signal, som att röra vid deras öra eller läppar. Men ibland kanske du bara vill att de låter dig avsluta din tanke eller upprepa ett ord som triggade dig. Tala om för dem, inte uttala ord för mig, eller försöka inte gissa vad jag försöker säga. Jag kommer att upprepa mig om jag behöver.. du kommer sannolikt att kunna sluta mumla och förbättra din klarhet genom att göra röstövningar, förbättra ditt tal, och lugna dina nerver. Men det kanske inte fungerar för alla. Om du fortfarande har problem, en taltränare kan hjälpa. De kommer att hjälpa dig att identifiera vad som orsakar din mumlande och andra talproblem så att du kan göra riktade övningar för att förbättra ditt tal.  Din läkare kan hänvisa dig till en talterapeut eller du kan leta efter en på nätet. Om du fortfarande är i skolan, kanske du kan delta i talterapi där. I vissa fall blir det till och med gratis. Om du känner dig frustrerad eller upprörd över dina talproblem, kan det vara till hjälp att gå till en stödgrupp. Detta gör att du kan prata om din kamp med människor som förstår, och du kan få råd från människor som har behandlat liknande frågor. Leta efter en stödgrupp på nätet eller be din läkare att hjälpa dig att hitta en. Om du inte kan hitta en stödgrupp, kan du försöka prata med människor i online forum.
Berätta för folk vad du vill att de ska göra när du inte talar tydligt. Arbeta med en taltränare om du inte gör framsteg på egen hand. Gå med i en stödgrupp för extra hjälp med talsvårigheter.