Det enklaste sättet att dölja sina känslor är att helt enkelt behandla dem normalt. I teorin är detta enkelt, men i praktiken kan det vara utmanande. Om det är svårt för dig att hålla saker och ting som vanligt, sedan begränsa din kontakt med den medarbetaren så mycket som rimligen möjligt.  Till exempel undvika att gå ut på lunch med dem om inte en stor grupp också går. Om du går med en grupp, gör ditt bästa för att umgås med de andra människorna i gruppen förutom den du är intresserad av. Tänk på hur du skulle bete dig med någon av dina medarbetare, och efterlikna det beteendet med din förälskelse. Detta kan vara svårt, särskilt om de har en tendens att börja flörta. Men att besvara detta beteende (eller initiera) kommer att vara en av de mest uppenbara signalerna att du är intresserad av dem. Om du flirtar, kommer du inte att kunna dölja din kärlek för dem under lång tid. Skulle du flörta med en kollega som du inte är intresserad av? Förmodligen inte. Till exempel, skratta inte åt varje rolig kommentar de säger. Du behöver inte vara oförskämd, men ett litet leende på ett skämt, och ett byte av ämne kommer att visa dem att du inte är intresserad. Naturligtvis bör du undvika att röra din medarbetare på ett olämpligt sätt, men du bör också undvika all fysisk kontakt (med undantag för en professionell handskakning, vid behov). Lägg inte handen på armen om de säger något retande, kom inte upp bakom dem och lägg händerna på deras axlar, och krama dem inte. Förutom att vara tydliga signaler av intresse, anses det också oprofessionellt i många arbetsmiljöer. Om du, din kärlek intresse, och andra kollegor diskuterar en fråga, inte sida med din kärlek intresse hela tiden. Om det är ett viktigt affärsbeslut, och den medarbetare du är kär i verkligen har den bästa idén, sedan med alla medel peka ut varför deras åsikt är mest vettigt. Men med mindre, mer vardagliga beslut, försök att undvika att ansluta sig till dem om du kan.  När du överväger olika perspektiv, försök att skilja idén från den person som erbjuder idén. Detta kommer att hjälpa dig att behandla alla rättvist och normalt. Om du är i en position av makt, inte ge alla de bästa uppgifterna till din kärlek intresse. Andra underordnade kommer snabbt att ta upp detta, och din hemlighet kommer inte att vara säker. Försök att fortsätta att vara så rättvis som möjligt. Om du känner att du har svårt att hålla det professionellt, överväga att ta en eller två dagar ledigt från arbetet (antingen genom att ringa sjuk eller använda semesterdagar). Ibland, lite utrymme kan verkligen hjälpa rensa luften och hjälpa dig att fokusera på vad som är viktigt. Försök påminna dig själv om varför du vill behålla din kärlek till dig själv under den här tiden. Kanske är det din dröm jobb, och du vill inte äventyra det, eller kanske du är redan i en engagerad relation. Oavsett orsaken, försök att övertyga dig själv om att detta inte är en person värd att komplicera ditt liv för. När du återvänder till arbetet kommer du att känna dig fokuserad på jobbet och inte på arbetskamraten. I vissa fall kan du arbeta mycket direkt med den du är kär i. Förhoppningsvis, att vidta åtgärder för att agera professionellt kommer att hjälpa dig att dölja dina känslor, men om du känner att du inte bekvämt kan fortsätta att arbeta med denna person, tänk på att be din chef att arbeta på något annat.  Till exempel kanske du kan arbeta med ett annat projekt, eller inom ett annat område på kontoret. Berätta inte för din chef varför du vill flytta. Ge dem i stället en rimlig ursäkt. Till exempel kan du säga att medan du njuter av det arbete du gör, hoppas du på en stor utmaning, så du ville fråga om du kunde arbeta på en idé du måste förbättra affärsstrategi.
Behandla arbetskamraten som vilken annan arbetskamrat som helst. Flirta inte med dem. Undvik att röra vid dem. Visa inte favorisering. Ta en dag eller två ledigt från jobbet. Överväg att be om att få arbeta på något annat.