Inledningsvis i införlivandet kommer det att vara till hjälp för dig att skriva ut vad du gör.  Skriv ut eller rita en tom musikstav åt dig själv för att prova att rita i anteckningar.  Hitta en enkel bit musik nyckel i C så att du kan öva på att införliva.  Att använda musik avsedd för nybörjare, med få olyckor, kommer att göra det lättare att få grunderna. Nybörjare piano eller flöjt musik med enkla välkända låtar som Twinkle Twinkle Little Star kan vara ett bra ställe att börja. Undvik att använda en avancerad pianopoäng, som sannolikt kommer att innehålla ackord som kommer att göra det svårare att träna först.  Prova något enkelt med bara enstaka anteckningar istället. Till exempel, i C den första raden av Twinkle Twinkle Little Star kommer att CC GG AA G. När du införlivar det, bör det vara FF CC DD C, eftersom notation är exakt fem hela toner lägre. Använd ditt fuskark för att kontrollera ditt arbete. Använd ditt instrument för att köra igenom din införlivade musik.  Kom ihåg att spela vad du faktiskt har skrivit i stället för att bara spela efter öra.  Detta steg kommer att hjälpa dig att fånga fel. Du kommer snabbt att inse ett misstag om du korrekt spelar vad du har skrivit och det inte låter som den ursprungliga låten. När du känner dig bekväm att införliva mycket grundläggande musik, försök att införliva något mer komplicerat.  En duett gjord för två flöjter kommer att ge dig en möjlighet att försöka införliva både en melodi och en harmoni linje. Det kanske inte är omedelbart uppenbart om du gör ett misstag, så uppmana en vän att spela din införlivade duett med dig för att testa om det låter korrekt. När du känner dig säker på att införliva du kan anta att du vet en blick vad en införlivad not bör vara.  Men om noten är en olyckshändelse (har ett # eller b-tecken som placerar den utanför den vanliga C-skalan) måste du se till att du införliva den korrekt. Oavsiktliga är lätta att förbise, men gör stor skillnad i om pjäsen låter bra eller inte. När du väl har införlivat din musik kan du fortfarande finna att räckvidden är avstängd.  Till exempel, en sopran sångare skulle finna anteckningar införlivas till F under mitten C mycket låg för hennes sortiment, och mer lämplig för en tenor.  I så fall skulle hon flytta hela biten upp en oktav, så det är fortfarande i F men i ett högre intervall. Med tiden kanske du kan hoppa över att skriva ner ditt införlivande, snabbt beräkna i huvudet vad varje not bör vara.  När du blir bekant med principerna för införlivande, försök att införliva enkel musik utan att göra några noteringar.
Förbered övningsmaterial. Försök att skriva ut dina införlivade anteckningar. Spela vad du har skrivit. Öka komplexiteten i poängen. Kom ihåg att införliva olyckor på rätt sätt. Flytta biten upp eller ner en oktav. Öva på att införliva i ditt huvud.