Att skriva ner och memorera ord och fraser för att ersätta svordomar hjälper dig att komma ihåg att använda dem. Du kan också ha kul att lära dig nya ersättningsord. När du börjar ta bort eller ersätta svordomar från ditt talade ordförråd, kanske du vill börja städa upp ditt skrivande också. Texter, e-post och andra vanliga former av skrivande är alla sammanhang där du kan svära. Eftersom det är svårt att garantera att informationen kommer att hållas privat när den skrivits ner, kan du använda mindre kränkande språk i dessa sammanhang. Du vet aldrig när din chef kommer att kontrollera dina sociala medier konton, till exempel! Några tekniker inkluderar: Använda Grawlix. Grawlix är en sträng av typografiska tecken avsedda att representera svordomar utan att faktiskt skriva ordet. Du kan till exempel skriva ""$&*"" istället för ""***" eller """" """ """" istället för """"*!" Använd kombinationer av bokstäver, siffror och symboler för att bilda nonsens ord som liknar svärord. Till exempel, "5h17" i stället för "s***," eller " på" eller "på" eller "81tc" istället för "b****" Använd akronymer istället för fullständiga fraser. I stället för vad f***, eller  tillsobs istället för son till en b**** Vissa appar, såsom Clean Reader, har utvecklats för att ta bort svordomar från e-böcker. På liknande sätt låter vissa mediaspelare, till exempel iTunes, dig välja en miljö som tar bort explicita låtar när du lyssnar på din musik. Genom att använda dessa appar kan du minska mängden du förbannar genom att utsätta dig för färre svordomar. Dessa appar kan inte ta bort svordomar från tryckta texter, uppenbarligen.
Håll en ordförrådslista över de nya, mindre kränkande ord och fraser du har lärt dig och övar. Sluta använda svärord skriftligen. Använd appar för att ta bort svordomar elektroniskt.