" Det är häpnadsväckande hur många som ignorerar denna enkla hälsning. Men om du är blyg är detta ett bra, lågt tryck sätt att visa att du är intresserad av att få vänner och vara snäll. Om du får ögonkontakt, säg bara hej till någon. Det finns ingen press att leda till något större, men det öppnar dörren för ett mer sällskapligt förhållande. Om de säger hej tillbaka, presentera dig själv! Säg ditt namn och fråga deras namn också. Detta visar att du är intresserad av dem och uppriktigt är intresserad av att bli vänner. Att komma ihåg någons namn är ett litet men avgörande steg för att skapa en varaktig vänskap. Detta lilla steg kan verka uppenbart, men att komma ihåg och säga någons namn visar att man bryr sig och får dem att känna sig uppskattade - en viktig del i att förbättra sitt sociala liv. När du först träffar någon finns det en mängd olika saker du fortfarande måste lära dig om dem. I stället för att bli rädd, se detta som en möjlighet. Det finns massor av ämnen som du kan ta upp, och det finns väldigt få fel ämnen. Medan du kanske kan hålla dig borta från heta knappfrågor som religion, politik eller sex, finns det fortfarande mycket att prata om: "Vad försörjer du dig på?" "Växte du upp här?" Om svaret är nej, fråga var de växte upp. Kommentar till platsen -- har ni båda varit här förut? Blev du presenterad av en gemensam vän? "Vad tycker du om att göra utanför jobbet?" Det är omöjligt att slappna av när du säger åt dig själv att slappna av. Fokusera i stället på den andra personen i samtalet. Lyssna på dem och var nyfiken på deras liv. Ställ frågor och lär känna dem. Du behöver inte dela ditt liv historia med någon direkt för att göra konversation, du behöver bara kunna tänka på att lyssna.  Följa upp frågor är nyckeln. Om du frågar "Vad gör du för arbete", kan du följa upp med "gillar du det du gör?" Detta håller konversationen flytande framåt. Att vara en aktiv lyssnare tar ifrån dig pressen att fortsätta att tala, vilket gör det lättare att föra ett samtal. När någon ställer en fråga, avfärda den inte och gå vidare till en annan fråga. Ta dig tid att utveckla det. Ge din åsikt, berätta en kort, besläktade historia, eller ge någon resonemang eller bakgrund bakom ditt svar. Syfta på att prata i 1-2 minuter innan du ställer en fråga eller byter ämne. Detta gör att konversationen kan flöda naturligt. Ju mer du pratar, desto större är chansen att du kommer att inspirera en annan fråga eller ett nytt ämne att diskutera, så länge du fortfarande tar dig tid att lyssna på deras svar. Att flörta, vare sig det gäller potentiella dejter eller vänner, är helt enkelt ett sätt att visa sitt intresse för någon. Det känns bra att höra en äkta komplimang, och det skapar ett band som kan röra sig bortom bekanta och in i vänskap. Komplimangen behöver inte vara enorm -- ett enkelt "jag älskar den där scarfen" eller "det är en riktigt bra poäng" är ett trevligt, lätt sätt att vara en vän. Se till att du komplimanger är äkta, som folk kommer att stängas av om du verkar som en "suck-up", eller brun-noser.
Börja med ett enkelt "hej. Gör ögonkontakt och kom ihåg deras namn. Tänk på öppna samtalsämnen. Fokusera mer på att lyssna och mindre på att prata. Ge svar längre än ett ord. Ge den tillfälliga komplimangen.