När du har lärt dig vilken typ av humor du tycker om, försök att inkludera det i dina samtal med vänner. Försök att dra skämt du har lärt dig, och bli inte alltför besviken om de inte får dina vänner att skratta. Försök att berätta ditt skämt som om du kommentera vädret. En tillfällig leverans är ofta den roligaste delen av en absurd kommentar.  Hitta på skämt. Leta efter det absurda i en situation du befinner dig i, eller ett ologiskt beslut du tog, och försök att berätta det som en rolig historia. Skriv fåniga bildtexter för bilderna du tar. Verkar föremålen i dina fotografier göra något annat än vad de gör? Att säga att de gör något de uppenbarligen inte är är ett enkelt sätt att skämta. De flesta samtalshumor fokuserar på gemensamma omständigheter, vare sig det gäller vädret eller arbetsbördan. Skämt om allmänningar behöver inte vara särskilt roligt: deras första funktion är att öka en känsla av samhörighet. Om det snöar ute, säg att det är en bra dag för en picknick. Skämt om bekanta bör inte visa den bekantskapen i dåligt ljus. Om du gör narr av en gemensam vän, till exempel, försök att skämta om en positiv aspekt av den personen, snarare än en svaghet. Om en kollega alltid är i tid, säg att du ställer din klocka vid dem. Om ditt barn skriver en bra uppsats för skolan, säg att de kommer att befordras till lärare nästa gång. Undvik skämt som kommenterar hur andra ser ut, till och med positivt. Det sätt på vilket utseendet utvärderas är oundvikligen radikaliserat, klassat och könsanpassat. Att skämta om någons utseende kommer sannolikt att försätta dem i en obekväm situation, och det kan se ut som ett maktdrag från din sida. Att skämta med dig själv är ett utmärkt sätt att slappna av och gå vidare från stress. Det är också ett viktigt verktyg för att ta itu med livets växlingar. Lär dig att ta lätt på dina problem och skratta åt dina misstag. När du gör ett misstag eller har en besvikelse, skratta åt dig själv, och tänk på hur man gör det till en berättelse senare.  För att se humorn i en situation, måste du ta ett steg tillbaka. Denna bit av kritiskt avstånd kan sätta saker i perspektiv. Att utveckla ett sinne för humor hjälper dig att utveckla motståndskraft, och kan underlätta för dig genom dina mörkaste tider.
Lär dig att dra såna skämt som du tycker är roliga. Skämta om delade erfarenheter. Skämta vänligt och försiktigt. Skämta med dig själv.