Personens kroppstemperatur är ett av de mest exakta sätten att bestämma svårighetsgraden av hennes tillstånd.   En person med mild hypotermi kommer att ha en kroppstemperatur på 90 °F till 95 °F eller 32°C till 35 °C. En person med måttlig hypotermi kommer att ha en kroppstemperatur på 82°F till 90°F eller 28°C till 32°C. En person med svår hypotermi kommer att ha en kroppstemperatur under 82°F eller 28°C. Ofta märker en vårdgivare om en person lider av symptom på hypotermi, eftersom tillståndet kan orsaka dåligt omdöme, förvirring och förändringar i beteendet hos personen. Den drabbade personen kanske inte inser att de har hypotermi och kommer att behöva kontrolleras för att bekräfta sitt tillstånd. Dessa inkluderar: Ständigt rysande. Trötthet och låg energi. Kall eller blek hud. Hyperventilering. Detta är när personen har svårt att andas eller har ytlig eller dämpad andning. Personen kan också ha sluddrande tal och vara oförmögen att göra grundläggande uppgifter som att plocka upp föremål eller flytta runt i rummet. Till dessa hör: Förvirring eller dåsighet. Trötthet och låg energi. Kall eller blek hud. Hyperventilation och långsam eller ytlig andning. En person med måttlig hypotermi brukar sluta skaka helt och kan ha sluddrigt tal eller dåligt omdöme. De kanske försöker kasta hans kläder trots att de är kalla. Detta är tecken på att hans tillstånd försämras och kräver omedelbar läkarvård. Även om personen lider av mild hypotermi, bör du söka medicinsk vård för henne direkt. Mild hypotermi kan förvandlas till ett svårare tillstånd om den inte behandlas.  Ta personen till sjukhuset om de är medvetslösa och har en svag puls. Dessa är alla tecken på allvarlig hypotermi. Någon med allvarlig hypotermi kan tyckas vara död, men det är viktigt att ringa räddningstjänsten direkt för att avgöra om de är i ett tillstånd av hypotermi och kan fortfarande behandlas. Detta är en livshotande situation. Medicinsk behandling kan fortfarande användas för att återuppliva personer med svår hypotermi, även om det inte alltid lyckas. Barn med hypotermi kan se friska ut, men deras hud kommer att känna sig kall, de kan vara ovanligt tyst, eller vägra att äta. Om du misstänker att ditt barn har hypotermi, ring 112 för att se till att han får sjukvård direkt.
Använd en rektal, blåsa, eller mun termometer för att kontrollera personens kroppstemperatur. Kontrollera om det finns symtom på mild hypotermi. Observera alla symtom på måttlig hypotermi. Sök omedelbart läkarvård om det finns några symtom. Kolla din babys hud om du misstänker att han har hypotermi.