Detta är ett viktigt samtal och det förtjänar tid och respekt. Välj en tid när du och din familjemedlem inte behöver rusa iväg för att göra något annat. Du bör också välja en plats där du känner dig bekväm och säker.  Till exempel, försök inte att prata med din pappa medan han är upptagen med att laga middag. Säg istället, pappa, att jag har något jag vill prata om. Har du tid att sätta dig ner med mig efter middagen? ska ditt vardagsrum eller en mysig, tyst café kan vara bra platser att ha detta prat. Det här är inte rätt tillfälle att slå runt i bushen. Du vill inte att den andra personen att bli förvirrad eller otålig. Ange vad du vill säga och gör det med tillförsikt. Inklusive ett positivt uttalande kommer att hjälpa dig att må bra om vad du säger och det kommer att låta den andra personen veta att detta är goda nyheter. Försök säga: "Jag vill att du ska veta att jag är bög." Jag låter dig veta eftersom jag är redo att utforska dejting, och jag är verkligen glada över det.. Även om du kan vara riktigt glada över att dela detta med din familj, det är bra att inte vill hela världen att veta. Tala om för dina familjemedlemmar vem de kan eller inte berättar för. Kom ihåg, det är helt upp till dig. Din komfort är högsta prioritet.  Du kan säga, "Jag skulle verkligen uppskatta om du håller detta för dig själv. Jag kommer att låta dig veta om och när det är okej att prata med någon annan. och ett annat alternativ är, det är okej att berätta för faster Melissa, men håll detta mellan er två för nu. du har förmodligen haft lite tid att räkna ut vad din sexuella identitet innebär, men din familjemedlem kan tas tillbaka. Det är okej för dem att ställa frågor. Försök att lugnt svara dem om du känner dig bekväm med att göra det. De är förmodligen genuint nyfiken, inte försöker vara oförskämd. Om din bror frågar dig om du är säker på att du är gay, kan du säga något i stil med, Ja. Jag är väldigt bekväm att identifiera mig som gay. Har du frågor om exakt vad det innebär? ska dina familjemedlemmar kanske inte vet hur man stöder dig. De kan också vara förvirrade över hur detta skulle kunna påverka dig och din familj. Låt dem veta att det är okej att behöva lite hjälp att förstå allt. Rikta dem mot användbara resurser, som till exempel PFLAG:s webbplats. Du kan också skriva ut resurser som du har hittat på nätet så att du kan ge dem till dem. Om det finns ett hbtq-stödcenter i din stad, stanna till och hämta några broschyrer som kan vara till hjälp för dina familjemedlemmar. Om din familjemedlem inte erbjuder dig stöd, kommer du förståeligt nog att må dåligt. Om de säger något negativt eller skadligt, påminn dig själv om att du är viktig och att du är tillräckligt bra precis som du är. Berätta då för dina föräldrar vad du behöver just nu. Du kan försöka säga: "Jag behöver verkligen veta att du älskar och stöder mig." Det här gör mig upprörd. Jag ska ta en promenad, så respektera mitt behov av utrymme." "Jag vet att du är upprörd, men jag älskar dig fortfarande." Förhoppningsvis är din familj stödjande och förstående. Men om de reagerar negativt, kan du behöva ta bort dig själv från situationen. Om du känner dig överväldigad, är det helt okej att ta en paus. En situation behöver inte vara farlig för dig att gå din väg. Gå någon annanstans om din familjemedlem är: Hotar att fysiskt skada dig Använda kränkande eller hatfullt språk Skrik på dig eller få dig att känna dig osäker
Välj en tid och plats där ni alla kommer att känna er bekväma. Leverera ditt budskap och fokusera på det positiva. Var tydlig med vem de kan berätta. Låt dem ställa frågor. Ge dem resurser. Tala om för dina föräldrar vad du behöver om de reagerar negativt. Gå härifrån om situationen blir osäker.