När du går in för din årliga fysiska eller bäcken examen, be din läkare att göra en manuell kontroll av dina bröst för eventuella misstänkta knölar eller andra förändringar. Läkare utbildas i hur man gör en bröstundersökning och kommer att veta vad man ska leta efter. Det är därför du aldrig bör försöka ersätta denna examen, men ibland obekväma och obekväma, med din egen självundersökning.  Din läkare kommer att börja med att kontrollera hur dina bröst ser ut. Du kommer att bli ombedd att lyfta armarna över huvudet och sedan hänga ner dem vid sidorna medan läkaren undersöker storleken och formen på dina bröst. Du kommer då att genomgå en fysisk undersökning. Medan du lägger dig på undersökningsbordet, kommer din läkare att använda kuddarna på fingrarna för att undersöka hela bröstområdet, inklusive armhålorna och nyckelbenen. Examinationen bör pågå i bara några minuter.  Om du känner dig obekväm, kan du be en sjuksköterska eller familjemedlem att vara närvarande i rummet för examen. Om du är en kvinnlig patient att träffa en manlig läkare, är detta standardförfarande i de flesta fall. Om du känner någon oro, ta ett djupt andetag och påminna dig själv om att detta är en nödvändig del av att hålla ett öga på din hälsa. En mammografi är en låg-strålning röntgen används för att undersöka bröstvävnad, och det kan ofta upptäcka klumpar innan du kan känna dem. National Breast Cancer Foundation rekommenderar en screening mammogram var till två år för kvinnor 40 och äldre. Kvinnor som är yngre än 40 men som har riskfaktorer för bröstcancer bör rådgöra med sin läkare om hur ofta man har mammografier. Även om du inte har några kända riskfaktorer eller symtom, rekommenderas regelbundna mammografier med några års mellanrum som en del av din fysiska behandling.   I mammogrammet placeras ditt bröst på en plattform och komprimeras med en paddel för att jämna ut bröstvävnaden, hålla vävnaden stilla under röntgen, och tillåter användning av en lägre energi röntgen. Du kommer att känna tryck och kan uppleva vissa obehag, men detta är bara tillfälligt. Den kommer att göras på båda brösten så att radiologen kan jämföra båda sidor. Även om läkaren kan vara ute efter potentiell cancerartad tillväxt med en mammografi, testet kan också upptäcka förkalkningar, fibroadenom och cystor. Om du eller din läkare märker en knöl eller något annat som väcker alarmklockor, såsom bröstvårtornas urladdning eller hudpumpning, kan du behöva genomgå ytterligare tester för att fastställa orsaken och om du har bröstcancer eller inte. Dessa tester kan omfatta Diagnostic mammogram: En bröströntgen för att utvärdera klumpen. Detta kan ta längre tid än en screening mammografi eftersom fler bilder kommer att krävas.  Ultraljud: Ultraljudsvågor används för att producera en bild av bröstet. Aktuella bevis rapporterar att detta test bäst används tillsammans med en mammografi. Även om icke-invasiv och enkel, ultraljud kommer att ha många falska positiva och falska negativa resultat. Men, denna bildstudie används ofta med stora resultat för att vägleda en nål biopsi av en misstänkt tumör.   Magnetisk resonanstomografi (MRI): Detta test använder magnetiska fält för att skapa bilder av bröstet. Du kan genomgå en MRT om den diagnostiska mammogrammet inte utesluter en tumör eller tillväxt. Denna avbildning teknik rekommenderas också ofta för kvinnor som löper mycket hög risk att utveckla bröstcancer, såsom de kvinnor med en familj historia eller genetisk disposition. Om mammogrammet och MRI upptäcker en tumör eller tillväxt, din läkare kan rekommendera en ultraljudsstyrd nål biopsi för att bestämma både typ av celltillväxt och kirurgiska ingrepp eller kemoterapi behandling som krävs för att behandla cancer. I en biopsi tas en mycket liten vävnadsbit bort från det misstänkta området i bröstet och analyseras. Detta förfarande görs vanligtvis med en större nål genom avtrubbad hud. De flesta bröstvävnad biopsier är öppenvård, och du kommer inte att behöva stanna över natten på ett sjukhus. Endast i fallet med en kirurgisk biopsi (även känd som en lumpektomi) kommer du att sättas under lokalbedövning.  Vävnadsbiopsi är nödvändig innan behandlingsalternativ beslutas för att bestämma arten av cancer. Även om en biopsi kan verka och är verkligen skrämmande, är det viktigt att veta om cellerna i bröstvävnaden är cancer och sedan att besluta om en behandling. Ju tidigare bröstcancern fångas, desto större är överlevnaden. Det är viktigt (och uppmuntrande!) att notera att 80% av kvinnor har en bröstbiopsi inte har bröstcancer. Att vänta på resultaten av biopsier och skanningar kan vara en stressig och orolig tid. Människor klarar sig på olika sätt. Somliga tycker om att distrahera sig själva med roliga aktiviteter och hålla sig upptagna. Andra tycker att det är bra att läsa upp om bröstcancer och försöka lära sig om alla alternativ som finns om diagnosen är positiv. Vissa människor använder också väntetiden för att reflektera över sina liv och (åter)bedömer sina prioriteringar och relationer.  Få massor av motion och äta hälsosamt för att hålla din energi och andarna uppe. Sök socialt stöd från vänner, kollegor eller familjemedlemmar som har upplevt liknande situationer och som kanske kan erbjuda insikter och förslag om hur man kan hantera situationen på ett effektivt sätt.  Om du är besatt, känner dig överväldigad eller deprimerad till den grad att ditt mentala och fysiska välbefinnande är i fara, bör du meddela din vårdgivare. Det kan vara bra att komma i kontakt med en mental hälsa professionell eller rådgivare för att tala om vad du känner när du väntar på diagnos.
Få en klinisk bröstundersökning. Skaffa ett mammografitest. Få ytterligare tester om några klumpar eller andra misstänkta förändringar upptäcks. Gör en biopsi. Vänta på resultat.