Zika kan orsaka muskelvärk och huvudvärk, så försök att ta en over-the counter smärtlindring, såsom paracetamol. Den vanliga dosen är mellan 500 och 1000 mg var fjärde till sjätte timme. Max dos för paracetamol är 4000 mg på 24 timmar. Du kan hitta paracetamol i din lokala apotek. Se till att du läser och följer anvisningarna på flaskan. Undvik att ta NSAID såsom ibuprofen (Advil) eller acetylsalicylsyra tills din Zika virusdiagnos har bekräftats av en läkare. Symtom på Zika kan likna denguefeber och om du har denguefeber, kan intag av Ibuprofen eller Aspirin öka risken för blödning och blödning. Det finns ingen antiviral medicin tillgänglig för behandling av Zika-viruset, så ditt immunsystem måste bekämpa infektionen på egen hand. Du kan stödja ditt immunförsvar genom att vila så mycket som möjligt.  Försök att sova i minst åtta timmar varje natt och ta en tupplur under dagen efter behov. Ta lite ledigt från jobbet och försök slappna av hemma. Undvik stressiga eller energikrävande aktiviteter medan du håller på att återhämta dig. Zikaviruset kan orsaka uttorkning, så se till att du dricker mycket vatten. Sikta på omkring 8 ounce glas per dag. Du kan också inkludera lite koffeinfritt te och juice för att återfukta dig själv.  Du kanske till och med vill ta med en elektrolyt sportdryck varje dag. Saltet i sportdrycken kan hjälpa din kropp att hålla fast vid lite extra vatten. Undvik koffein och alkohol medan du är sjuk med Zika. Koffein och alkohol förvärrar uttorkningen. Om du tror att du har exponerats för Zika eller om du kan vara sjuk ska du kontakta din läkare. Detta gäller särskilt kvinnor som är gravida eller som aktivt försöker bli gravida. Medicinska forskare arbetar för närvarande med att utveckla ett vaccin mot Zika-infektionen. Det har dock ännu inte skapats och det finns inget aviserat utgivningsdatum. Om ett vaccin blir tillgängligt, se till att du vaccineras så snart som möjligt.
Ta paracetamol. Vila så mycket som möjligt. Drick mycket vätska. Kontakta läkare om du misstänker att du har Zika. Vaccineras om och när ett vaccin frisätts.