Gör detta genom att peka knäna åt sidan. Ju mer du lutar dig tillbaka, desto mer förlitar du dig på fingrarna för att hålla dig nära väggen. Detta dränerar din energi snabbt och kommer nästan definitivt att skada dina fingrar över tiden. Vinkla istället knäna från väggen, nästan som en groda, för att hålla höfterna nära väggen. När du behöver skjuta bort för att kartlägga rutten eller ta ett annat grepp, göra rörelsen snabbt, sedan krama vägen igen för att spara energi. Du vill ha så mycket vikt som möjligt på fötterna hela tiden. Ofta, under hårdare rörelser eller när du blir trött, du tenderar att greppa greppet hårt. Men din hand håller i allmänhet bara där för balans. Kom ihåg att du vill att fötterna ska göra det mesta av arbetet, så lossa på fingrarna. Lita på dem, nästan hängande från dem för balans, inte för att hålla din vikt på väggen. Dina fingrar är i princip bara balanskrokar. När du blir bättre, kommer du att stöta på överhäng och rörelser som kräver några allvarliga fingerstyrka. Men du kommer att bygga detta naturligt när du går mot hårdare klättringar. Den döda punkten är platsen när du övergår från att gå upp till att falla ner. I grund och botten, din drivkraft skiftar från en "hopp" till ett fall, och som sådan rör du dig inte alls, vilket gör det lättare att ta tag i greppet. Alla rörelser är inte tillräckligt nära för att du ska kunna röra dig långsamt från den ena till den andra. Ibland måste du trycka av med foten och ta tag i greppet medan du rör på dig. Lära sig att ta den rätt när du träffar din apex kommer kraftigt öka din flytförmåga på väggen. För att träna, hitta en rutt med flera håller precis utom räckhåll, eller öva på stenmuren. Öva att ta tag i greppet med armen utsträckt så att du inte känner någon droppe när du greppar det. Även om detta kan förändras för vissa rutter eller crux flyttar, utveckla en rytm är ofta det bästa sättet att samvetsgrant bygga goda klättervanor. Tänk på att röra sig med fötterna först, gå fot, fot, hand, hand, eller fot, hand, fot, hand, upp hela väggen. Börja med några enkla rutter för att vänja dig vid detta. Eftersom du rör dig snabbt, med fötterna först, kommer du naturligtvis att lita på dina ben muskler och sluta överanvända och tröttna dina händer.  Snabb, fokuserad klättring sparar energi, eftersom den förhindrar att hänga på väggen och bli trött. Fokusera på andningen när du rör dig. Många människor håller andan när de försöker hårt, men det berövar bara dina muskler av välbehövligt syre. När du utvecklar en rytm, andas in i den också så att du får regelbunden, rytmisk andning. Detta är en bra övning för din balans och rutt spotting. Viktigast av allt, den fokuserar på att landa dina fötter mycket exakt, vilket gör ditt fotarbete exponentiellt bättre. Om du kan använda fötterna effektivt på vägen ner, kommer du att utveckla de färdigheter som behövs för att placera dina fötter var som helst på väg upp snabbt. Skickliga klättrare rör sig snabbt, eftersom detta sparar energi som slösas bort genom att hålla fast vid en sten och samtidigt bestämma vad de ska göra. Även om du inte vill försöka pressa upp stenen, rasande vilt, du vill göra dina rörelser snabbt. När du har bestämt dig för vad du ska göra, gör det. Vänta inte runt eller fortsätta flytta eftersom du bara kommer att förlora energi och göra resten av klättringen ännu svårare. Beta, eller sekvens av drag som används, blir allt viktigare ju svårare rutten blir. Medan nybörjare generellt kan välja 4-5 vägar upp en rutt, svåra rutter (5.10 och uppåt) ibland bara har 1-2 uppsättningar av drag som kan användas. Ofta är de inte alltid så uppenbara. Det finns hundratals drag, tekniker och små trick som kan användas för specifika problem, men bergsklättring samhället är lyckligtvis en mycket inkluderande. Titta på andra klättrare, pantomiming rörelser från marken för att vänja sig vid handpositionering. Om du kämpar på en rutt, be en annan klättrare om råd. Din belaypartner kan ha en fantastisk utsikt från marken, till exempel, över ett drag eller hålla du saknas.
Håll höfterna nära väggen. Slappna av. Hitta din "döda punkt" när du gör stora drag på väggen. Klättra med rytm. Klättra ner några vägar. Öka din klättringstakt samtidigt som du håller dig medveten i dina rörelser. Titta på andra klättrare för att lära sig nya rörelser och möjliga betas.