Börja med att göra lite efterforskningar. Ta reda på hur du får den bästa affären på varje objekt, och hålla reda på informationen i ett kalkylark eller anteckningsbok.  Överväg att handla på mer än ett ställe. I stället för att plocka upp allt i samma livsmedelsaffär, försök att kuponger eller slå försäljning på mer än ett ställe. Ät säsongsbetonat. När det är skördetid för en viss mat, priserna sjunker betydligt. Var uppmärksam på när maten på din lista är i säsong. Du kommer inte bara att spara pengar, men du kommer att äta mat som är mycket färsk. Lantbrukarnas marknader är fulla av färska, ofta ekologiska produkter till mycket låga priser. Hitta lokala bondemarknader och köpslå med bönderna. Många gånger kommer de att bli glada att sälja med rabatt om du köper regelbundet och i bulk. Det är dags att omsätta din budget i praktiken. När du checkar ut varor från din livsmedels lista, hålla dessa pengar spara tips i åtanke: Köp den billigaste variationen av någon typ av mat. Vissa livsmedel finns i försäsongsbetonade frysta förpackningar, i burkar och torkade i påsar. Ta reda på vilka former av livsmedel på din lista är billigast, och köpa dem. Ge dig själv gott om tid att handla. Om du går när du har bråttom, du är mer sannolikt ta de mest bekväma objekt i stället för att ta sig tid att räkna ut vilka objekt är det bästa fyndet. Du kanske kommer till marknaden och upptäcker att jordgubbar har hoppat i pris, men blåbär är till salu. Kom ihåg att din lista bara är en grundläggande guide, och du behöver inte komma hem med exakt de saker du hade i åtanke.
Källa din mat. Gå och handla. Var öppen för att pröva nya saker.