Leta efter varumärken som är American Dental Association (ADA) godkänd, eftersom de innehåller fluor: en mineral som är nödvändig för dental hälsa.  Whitening tandkrämer innehåller speciella slipmedel såsom bakpulver och peroxid för att ta bort ytfläckar från tänderna. Dessa produkter kommer dock endast att avlägsna ytfläckar. De kommer inte att ändra färgen på din emalj helt. Whitening tandkrämer kommer inte att orsaka några problem för personer med tandställning. De slipmedel i tandkrämen kommer inte att orsaka någon nedbrytning av cement eller slitage på dina kablar. Börja med att sätta en ärtstor mängd blekning tandkräm på din borste. Du behöver inte en stor mängd tandkräm för att rengöra tänderna!   Tandläkare rekommenderar en rund tandborste med mjuka borst. Elektriska eller soniska tandborstar är att föredra eftersom de gör ett mer grundligt jobb; men du kan fortfarande behöva en interdental tandborste för att rengöra runt dina fästen. Placera tandborsten i 45 graders vinkel mot tandköttet. Borsta försiktigt i sid-till-side-slag. Var noga med att borsta fram-, bak-, bitande ytor på alla dina tänder. Borsta tänderna bör ta minst två till tre minuter. Om du har några envisa områden runt dina fästen och trådar, kan du använda en konformad (interdental) tandborste. De flesta ortodontister och tandläkare kommer att kunna förse dig med dessa. Dessa borstar är små och är utformade för att passa under vajrarna av hängslen. Om dina hängslen är blanka och alla delar av fästen är synliga, har du gjort ett bra jobb. Borsta tänderna så här efter varje måltid. En gång om dagen. Detta kan vara svårt när du har tandställning.  Tråda tandtråden under trådarna på tandställningen. Sedan tandtråd som du normalt skulle, se till att du kommer djupt in i utrymmet mellan tänderna. Det kan ta lite tid för dig att vänja dig vid tandtråd, men det är viktigt att du fortsätter att ta detta steg. Att hålla tänderna tandtrådade är viktigt för att ha vita tänder. Mat och annat skräp som fångas mellan tänderna kan orsaka förfall och missfärgning. Dessutom kan du utveckla gingivit eller andra tandköttssjukdomar. Om du har några svårigheter att få tandtråden under trådarna, kan du använda en tandtrådstråd. Dessa är mycket billiga och finns på de flesta apotek. När du äter mat blir munnen tillfälligt sur. Detta mjukgör emaljen på tänderna, så om du borstar omedelbart efter att du ätit kan du skada emaljen. Vänta minst 30 minuter efter att du ätit för att borsta tänderna och under tiden skölj med vatten för att förhindra fläckar. Whitening tandkrämer kan ta bort fläckar, men de kommer inte att förhindra dem.  Kaffe, te, vin och till och med blåbär kan fläcka tänderna. Rökning kan också gulna tänderna. I stället för att undvika hälsosam mat som kan fläcka, bör du skölja munnen efter att ha ätit. Frossa regelbundet för att ta bort partiklar av mat från mellan tänderna och under tandställning.
Överväg att använda blekning tandkrämer. Borsta tänderna försiktigt. Vrid tänderna Skölj munnen med vatten efter att du ätit.