För att du ska känna dig självsäker när du pratar med kvinnor, måste du först känna dig säker på hur du presenterar dig själv. Om du känner dig självmedveten om din kropp, ändra din kost och göra en ansträngning att gå till gymmet.  Du behöver inte ha en sex-pack för att effektivt plocka upp kvinnor. Fokusera bara på att få din kropp till en plats där du känner dig frisk och bekväm. Om du hittar en träningsregim som du har passion för, kan du använda det för att försöka ansluta med en kvinna. Fråga henne vilken typ av motion hon gillar att göra, och sedan starta ett samtal därifrån. Du behöver inte helt se över din garderob, men lägga till några nya alternativ till din garderob kommer att öka ditt självförtroende och göra dig mer snygg och dras tillsammans. Och underskatta inte vikten av personlig hygien eller grooming.  Ta en dusch och raka dig innan du går ut på stan. Djävulen finns i detaljerna – återfukta huden, klipp naglarna, sätt på lite cologne (men överdriv inte). Kvinnor älskar roliga killar – skratt lugnar människor och är ett bra sätt att få en kvinna att känna sig bekväm runt omkring dig. Om du inte är naturligt rolig, överväga att ta en improvisation eller stå upp klass. Detta kommer att hjälpa dig att utnyttja ditt naturliga sinne för humor och kommer att hjälpa dig att känna dig mer säker på att göra skämt.  Ha några go-to skämt eller linjer som du kan använda för att bryta isen eller koppla in i konversationer efter behov. Tänk på vad som får dig att skratta. Ju mer du förstår vad som kittlar dig, desto lättare blir det att skriva skämt eller repliker som får andra människor att skratta. Kvinnor vill träffa män, inte små pojkar. Om du fortfarande bor med dina föräldrar, flytta ut kommer att vara ett stort steg för dig. Få din egen plats kommer att göra det lättare för dig att ha kvinnor över, plus det oberoende du kommer att känna kommer att översätta över till ökat självförtroende.  Om du inte redan har ett jobb, skaffa en. Kvinnor vill träffa och prata med killar som är självförsörjande. Leta efter en plats i ett centraliserat område, så att det blir lätt för dig att umgås och träffa nya människor.
Ät rätt och motion. Var uppmärksam på ditt utseende. Utveckla ditt sinne för humor. Skaffa dig ett eget ställe.