Detta är den vanligaste typen av anemi, och det kan ibland korrigeras genom att öka ditt intag av järn. Du kan ha IDA om du har upplevt följande: Ett tungt menstruationsflöde (järn går förlorat genom menstruationsblodet). En allvarlig skada under vilken du lidit en hel del blodförlust. Kirurgi som ledde till blodförlust. Ulcer eller tjocktarmscancer. En diet låg i järn. Denna typ av anemi är resultatet av att ha för lite vitamin B12 i kroppen. B12 är nödvändigt för att kroppen ska kunna producera nya blodkroppar och hålla nervsystemet friskt. Du kan ha denna typ av anemi om följande är sant: Du har en autoimmun sjukdom eller tarmproblem som gör att du inte kan absorbera vitamin B12 effektivt. Du har inte tillräckligt med vitamin B12 i din kost. Eftersom detta vitamin är starkt koncentrerat i livsmedel som kommer från djur, vegetarianer och veganer kan ha svårt att få tillräckligt med B12. I vissa fall, anemi orsakas av en underliggande sjukdom som påverkar kroppens förmåga att skapa tillräckligt röda blodkroppar för att hålla kroppen frisk. För att avgöra om detta kan vara fallet, diskutera detta med din läkare och genomgå lämpliga tester.  Sjukdomar som påverkar njurarna kan minska kroppens förmåga att skapa röda blodkroppar. Anemier som orsakas av ärftliga blodsjukdomar inkluderar sicklecellanemi och thalassemi, och en plastanemi, bland annat. En del människor har anlag för dessa anemier, om en eller båda föräldrarna hade sjukdomen. Förvärvad anemi orsakas av exponering för gifter, virus, kemikalier eller läkemedel som hindrar kroppen från att göra friska röda blodkroppar.
Kontrollera symtom på järnbristanemi (IDA). Bestäm om du kan ha vitaminbristanemi. Fråga din läkare om anemi orsakad av blodsjukdomar.