.......................................  Tvätta ansiktet minst en gång per dag och inte mer än tre gånger per dag.  Tvätta din hud tar bort olja och smuts, vilket gör att frisk, len hud att lysa igenom. När du tvättar dig regelbundet förhindrar du också att smuts och olja inbäddas djupt ner i huden som kan orsaka blemmor, fläckar och rodnad.  Rör vid huden varsamt när du tvättar den, arbetar i mjuka cirklar som rengör på djupet och även ger dig en lätt massage. Skölj med kallt eller varmt vatten.  Varmt vatten torkar ut din hud. Du behöver inte spendera en hel del pengar för att få bra rengöringsprodukter, såsom ansiktstvätt, sammandragande, och fuktkräm.  Leta efter ansiktstvätt som inte innehåller den uttorkande ingrediensen natriumlaurylsulfat.  Leta istället efter växtbaserade rengöringsmedel och vitamin- eller eteriska oljeinfunderade tvättar.  Du kan hitta bra rengöringsprodukter på din lokala apotek, stora box butiker, och hälso matmarknader. Leta efter en mild ansiktsrengöring som har fuktkräm som en aktiv ingrediens.  Flaskan kommer förmodligen att annonsera detta på framsidan. Återigen, dollaraffären är en underbar plats att hitta namnmärkta ansiktsprodukter. Skriv ut tillverkarens kuponger för branta rabatter på fuktkrämer, lotion, och make-up..  Applicera fuktkräm på din hud hjälper till att återfukta det översta lagret av din hud, men för riktigt slät, livfull hud behöver du även återfukta inifrån.  Drick minst 64 gram vatten per dag och sikta mer på 100 gram per dag.  Dricksvatten återfuktar dina hudceller, återfuktar inifrån och ut, och är ett bra sätt att få mjuk hud på en budget. Om du är i ett varmt klimat eller du tränar, kompensera för vattenförlust genom att öka ditt vattenintag.  Dehydrering kan orsaka en mängd olika hälsoproblem, och kommer definitivt att synas i huden. Efter bad och före torkning, gnugga petroleumgelé eller babyolja på huden.  Du kommer att fånga vattnet mellan oljebeläggningen och din hud, vilket maximerar återfuktning.  När det har gnuggats in, handduk torka som du normalt skulle. Dollaraffären är oftast inte det bästa alternativet för petroleumgelé och babyolja.  Istället, dina stora box butiker som Target och Walmart bär butik varumärke petroleumgelé och babyolja för mycket mindre per uns än andra återförsäljare. Solskyddsmedel skyddar inte bara din hud från de skadliga effekterna av ultraviolett strålning, som kan orsaka hudcancer, men skyddar också din hud från solskador.  Solskador kan få din hud att se tråkig, torr och livlös ut.  Eftersom solskyddsmedel avtar efter ett tag, se till att tillämpa det minst två gånger per dag, även om du inte kommer att spendera mycket tid utanför.  Detta är en produkt som du kommer att vilja spruta på, men det betyder inte att du måste bryta banken.  Leta efter försäljning och tillverkare kuponger. Du kan också hitta bra erbjudanden på fuktkrämer med solskydd mot slutet av sommaren.  Kom bara ihåg att vara uppmärksam på utgångsdatum. Du kommer att vilja ha två olika solskyddsmedel: en ansiktskräm med solskydd och en allmän, all-kropp solskydd.
Tvätta ansiktet Välj dina rengöringsprodukter klokt. Drick rikligt med vatten Rub petroleumgelé eller babyolja på huden efter bad eller dusch. Använd solskyddskräm.