Epsomsalt innehåller magnesium, som kan verka laxerande. För att använda det som ett oral laxermedel, lös 2 matskedar (29.6 ml) (30 g) Epsomsalt i 1 kopp (240 ml) vatten eller juice. Drick saften omedelbart. Du bör passera avföringen inom 30 minuter till 6 timmar. Undvik att ta mer än 1 Epsom salt laxermedel på en dag eftersom du kan överdosera magnesium. Om du har provat andra botemedel eller laxermedel utan att kunna passera avföring, köpa en laxerande stimulantia som innehåller bisacodyl eller senna-sennosider. Dessa stimulerar tarmarna att dra ihop sig så att du kan passera avföringen.  Du ska bara ta 1 dos stimulerande laxermedel om dagen och inte använda dem mer än en dag eller två i rad. Försök alltid andra förstoppning behandlingar innan du når för stimulerande laxermedel. Stimulant laxermedel kan orsaka uttorkning och beroende om du använder dem för ofta.
Ta en Epsom salt laxermedel om en osmotic laxermedel eller avföring mjukgörare inte fungerar. Använd en oral over-the-counter stimulerande laxermedel för allvarlig förstoppning.