En man vet att rengöring en kropp är nödvändig, varje djur gör det, men inte falla i fällan att "grumla dig själv" som en del av någon modernistisk social trend. Grooming har blivit ett företag och företag och företag tröttnar aldrig på att övertyga dig om att du behöver oändliga mängder onödiga produkter. Den moderna "grooming" och "manscaping" verksamheten görs för att tjäna pengar, inte för att det är ädelt, hälsosamt eller moraliskt.  Du behöver inte raka dig varje dag, särskilt inte om du odlar skägg. Vissa män kan inte få skägg, och det är okej. Då kanske det är bättre att hålla sig ren. Andra män har mycket bra skäggväxt, vilket är naturen kallar dem att odla ett fullt skägg. Män tenderar att vara rädda för vad potentiella partners tycker om ansiktshår. Ingen ska dominera (eller manipulera) dig till att raka ditt skägg när du inte vill. Var dig själv, som naturen skapade dig, var din egen herre. Du behöver inte raka eller trimma ditt brösthår, rygghår eller något kroppshår i allmänhet. Du behöver inte leva upp till någon nonsensisk och ytlig bild av "smooth, chiseled (plast) man" skapad av modernt mode, reklam och filmindustrin, igen för att tjäna pengar. Vissa män är väldigt håriga, andra är helt släta, hur som helst, var stolta över din kropp och alla fysiska attribut naturen har skapat för att ge dig din manliga identitet. Dusch och bad vid behov. En man har nytta av att duscha när han är smutsig eller stinkande — inte nödvändigtvis varje dag. Vissa kan välja att hålla sig smutsiga eller illaluktande av en god anledning (arbeta på en bil, eller på väg att träna). Du kan klippa håret och naglarna regelbundet. De flesta män gillar icke-nonsense frisyrer, även om vissa män föredrar hår som är lite längre eller stil och det är bra också. Att vara man betyder inte att man behöver bli sliten. Det betyder att du måste ta hand om din kropp (för vissa män, det betyder att lyfta vikter.) Anpassa till ansvaret att vara genom att hålla passform: do cardio, yoga eller pilates (inte bara för kvinnor), styrketräning, body building, eller sport, i kombination med en hälsosam kost. Åtminstone gå omkring 30 minuter om dagen för att bränna fett och bygga några muskler. Dina kläder behöver inte vara designer eller kosta en arm och ett ben. Men de måste passa dig. Alla män är inte muskulösa och trånga, och därför ser inte bra ut i säckiga, löst sittande kläder. Alla män kommer att behöva stora jeans. Ett par casual jeans, ett par arbets jeans, och ett par formella jeans bör runda ut din garderob. Bygga runt grunderna. Några knapp-down skjortor. Återigen, ett par tillfälliga objekt, ett par för arbete, och ett par formella knapp-downs bör vara tillräckligt för den genomsnittlige mannen. Anständiga skor. Män vill förmodligen ha mellan tre och fem olika typer av skor vid varje given tidpunkt: formella skor (för arbete och / eller stora tillfällen), tennisskor, arbetsskor, casual skor (chukkas, spets-ups, sneakers, etc.) eller något mindre än formella skor (oxfords, top-siders, loafers, etc.). Blanda och matcha beroende på dina behov och vanor. Män är födda äventyrare, vilket gör lockelsen av droger mycket verklig. Män som är bekväma med sig själva tenderar att inte förlita sig på krycka av droger för stöd. Även med räkningar som tynger ner dem, arbete stirrar dem i ansiktet, och personliga projekt (för att inte tala fotboll) hotande, män hitta ett sätt att uppskatta skönheten i livet utan att söva sig själva.
Rengör dig själv, även om du bor ute i skogen. Motionera. Bär kläder som passar dig. Använd inte droger som krycka.