Lämna din kaninfot hemma och se hur din dag går. Gå vidare och trampa på några sprickor. Ge mig klöverplåstret. Införa nummer 13 i din dag (spendera 13 dollar i butiken, skicka 13 e-post till dina vänner, redigera 13 wikiHur artiklar, etc.) Om detta är för svårt för dig att göra på en gång, arbeta på att bevisa bara en vidskepelse fel i taget och se hur långt du går. Du kan även adoptera en svart katt, om du verkligen är engagerad i att bryta dina vidskepliga vanor. Dessa älskvärda varelser är de minst adopterade kattungarna i pundet och avlivas därför mest. Om du har din egen älskvärda svarta kattunge, kommer du att se att han ger dig inget annat än lycka och att vidskepelse inte har någon grund. Detta beror på vad som fungerar bäst för dig. Det kan vara utmanande för dig att besluta att du kommer att helt bryta dina vidskepliga trosuppfattningar på en dag, även om du verkligen kan prova det. Du kan också bestämma dig för att släppa dina vidskepliga vanor en efter en, för att lindra smärtan. Du kan lämna din lyckliga kanin fot hemma en vecka, och sedan, när du har kommit över det, kan du gå upp till trettonde våningen i en byggnad, och så vidare.  Du kan fortsätta att bygga upp dig till att släppa de mest utmanande vidskepliga trosuppfattningarna för dig. Det kan ta månader att helt sluta följa dessa traditioner, men du kommer att kunna få det att fungera. Du kanske tycker att det tar ett tag innan du hinner ifatt dig. Det vill säga, du kanske tappar de vidskepliga vanorna, men du kanske fortfarande tror på deras kraft. Ge ditt sinne tid att hinna ifatt dina handlingar. Ett annat sätt att sluta vara vidskeplig är att arbeta på att ha en positiv energi hela dagen. Om du har ett leende på ditt ansikte och har förhoppningar för framtiden, då kommer du inte att vara på jakt efter ritualer eller vidskepelse som kan se till att din dag går smidigt. Ni ska veta att ni har makten att få bra saker att hända istället för att vara offer för ritualer och handlingar utan grund.  När du pratar med människor, prata om de saker du är upphetsad över i stället för att klaga. Skriv ner 5 bra saker som hände dig i slutet av varje dag. Gör en vana att vara positiv och dina vidskepliga trosuppfattningar kommer att kännas överflödiga. Du kan titta på ditt favoritsportlag och kan ha lust att korsa fingrarna, ta tre klunkar öl, eller göra vad du tror fungerar för att ditt lag ska vinna. Kasta bort det där tjatet och tänk på något annat. Efter att du har ignorerat uppmaningen, notera hur liten effekt det hade på resultatet av situationen. Tala igenom det med personen du sitter bredvid så att du kan få bekräftelse på att du bör ignorera det. Om du måste, räkna bara till tio, eller upp till hundra i ditt sinne. Fokusera på något annat medan du väntar på att lusten ska passera. Även om en studie visade att vissa idrottare, såsom Ray Allen, som är otroligt vidskepliga om sina ritualer före spelet faktiskt presterar bättre när de håller fast vid sina vidskepelser, är detta inte faktiskt på grund av de ritualer dessa människor följde, men på grund av sin tro på kraften dessa ritualer måste påverka deras prestation. De kanske tror att de kommer att spela ett bra spel eftersom de sköt 37 gratiskast från samma plats i rad, eller eftersom de har sina lyckliga strumpor, när i själva verket, tron att dessa saker ger dem makt är vad som gör att de gör bra, inte handlingar själva.  Detta innebär att din lyckliga kanin fot inte har någon effekt på din test prestanda. Det kommer dock att försätta dig i ett positivt tänkesätt som gör att du kan prestera bra på ditt prov. Du måste inse att ditt sinne har kraften att generera dessa positiva känslor utan hjälp av någon vidskepelse. Samma sak gäller för att tro att en vidskepelse ger dig otur. Om du passerar en svart katt, kan du få det i ditt huvud att du ska ha en fruktansvärd dag i skolan, och du är därmed nästan garantera att detta kommer att hända.
Bevisa att dessa vidskepelser inte har någon grund i verkligheten. Avvänj dig från dina vidskepliga trosuppfattningar — eller bli kall kalkon. Var positiv. Lär dig att ignorera uppmaningen att handla enligt en vidskeplig tro. Vet att en vidskepelse bara fungerar för att du tror på dess inneboende charm och makt.