När du väl kommit fram till din destination, om du är vaken, ge ditt barn tid att bekanta sig med den nya omgivningen. Låt inte en annan (särskilt obekant) familjemedlem lägga dem på sin första natt – oavsett hur frestande det kan vara. Om du reser med din partner, är det en bra idé att organisera dig i skift för att hantera natten, eller mycket tidig morgon vakna, vilket är så vanligt när du byter tidszoner.
Tillåt förtrogenhetstid. Försök att gå och lägga dig samtidigt som ditt barn.