Kanske finns det vissa ämnen som du ständigt kämpar om, till exempel idrottslag, religion eller politiska partier. Bestäm dig tillsammans med din vän för att undvika att diskutera dessa ämnen tillsammans. Varna andra vänner nära dig om att dessa ämnen är förbjudna och att du vill att de ska respektera det valet när du och din vän är tillsammans. Stäng inte av dig själv eller hamna i en situation med din vän som redan känner sig fientlig. Se till att du känner dig öppen i dina interaktioner och förblir positiv. Främja ett klimat som uppmuntrar problemlösning, som att låta känslor uttryckas och få mer information när man är oklar.  Möt inte upp med din vän som förväntar sig att inte komma överens. Kom i stället och förvänta dig att det kommer att gå bra. Var inte snabb med att vara oense. Istället, ta bort positiva saker från dina interaktioner, eller omdirigera till fler positiva ämnen. Om din vän vill gräla om klimatförändringar, låt oss säga, det betyder mycket att du bryr dig om miljön. Jag beundrar att om du märker saker som värms upp mellan dig och din vän, skapa en out. Det finns ofta föregångare till meningsskiljaktigheter som sätter igång dem, så var uppmärksam och lägg märke till när du känner spänningsbyggande. Byt ämne, övergång till ett annat ämne, eller berätta för din vän, Jag vill helst inte diskutera detta. Om du har gemensamma vänner, be dem att stödja dig genom att avbryta med ett annat ämne eller ändra riktningen för samtalet. Det hjälper inte att hålla fast vid agg. Det får en att må dåligt och skadar vänskapen. Att du hyser agg kan också göra dig mer benägen att finna fel hos din vän, vilket leder till fler meningsskiljaktigheter. Lär dig att förlåta din vän och gå vidare till att njuta av en vänskap igen.
Sätt upp några grundregler. Kommunicera på ett sätt som underlättar öppenhet och problemlösning. Skapa en utväg. Förlåt.