Att berätta för någon att du älskar henne händer inte varje dag, och väldigt få människor kommer någonsin att bli ett så viktigt föremål för din tillgivenhet. För att verkligen uttrycka din kärlek från hjärtat, tänk på de saker som gör denna kvinna speciell. De kan vara små minnen du delar, en egendom hon har du inte kan få nog av, eller färdigheter och en personlighet som fortfarande förvånar dig. Du kan ta upp dessa saker när du pratar, kanske du inte. Det viktiga är att du förstår varför du känner dig kär. Det är mycket lättare att uttrycka något, trots allt, om man förstår det. Du vill bara någonstans där du bekvämt kan uttrycka dina känslor och lyssna på hennes svar. Efter en dejt, på en promenad, eller helt enkelt en lugn stund ensam är alla bra platser att prata, men stressa inte för mycket över platsen. Orden, inte platsen, är mycket viktigare och spännande. Som sagt, det finns några inte-så-bra tider att säga "Jag älskar dig" första gången: Efter sex När du är berusad eller berusad Online eller över telefon (såvida du inte kan se varandra personligen) Under eller efter en kamp eller gräl. Även om filmer kan tala om för dig att du måste vara speciell eller originell med ditt meddelande, du inte. Att du tillbringar all din tid med att planera eller vänta på ett perfekt ögonblick missar verkligen poängen med ditt förhållande. Du är kär — så bara hålla det enkelt och berätta för henne. Det kommer att vara mer än tillräckligt, garanterat.  Det finns inte tid för romantik och spektakel i ert förhållande. Men att uttrycka sin kärlek till någon är en stor känslomässig utveckling — man behöver inte klockor och visselpipor. Hur lycklig hon gör dig, goda minnen du har delat, dina förhoppningar och känslor – detta är mer än tillräckligt "material" att arbeta med utan att känna att du måste skriva en dikt eller planera en händelse. Ta ett djupt andetag och räkna till tre. När du är klar, säg till dig själv att du bara kommer att sudda ut "Jag älskar dig". Detta är allt som krävs — tre sekunder av mod för ett eventuellt liv av lycka. Bli inte indragen i en intro, perfekt formulering, eller något tjusigt. Säg bara: "Jag älskar dig."  "Jag är kär i dig." "De senaste månaderna har varit några av de bästa i mitt liv, och jag har haft så tur att träffa dig. Jag älskar dig." "Jag har haft något på bröstet ett tag, och det känns bra att släppa ut det. Jag älskar dig." Dra henne i närheten för en kram eller kyss och innan du bryter omfamningen, viska: "Jag älskar dig." Tänk på det så här – du berättar för någon att du känner en av de mest kraftfulla känslor du någonsin känt, och du har hanterat denna känsla i några dagar eller veckor. Hon hör detta för första gången, och hon kan behöva lite tid för att bearbeta sina känslor. Du kan inte kontrollera hur hon kommer att svara, inte heller bör du försöka. Lyssna i stället till hennes svar och låt henne leda samtalet. Det krävs ett enormt mod att säga till någon att man älskar dem. Var stolt över dig själv. Känn inte att du måste vänta på att bli återförenad med någon för att uttrycka din kärlek — om du känner det, släpp ut den. Som sagt, det är svårt att förstå från ett kort brev eller sms vad ett snabbt "Jag älskar dig" betyder (är det ett skämt, allvarligt, semi-allvarligt?) Så lämna inga tvivel. Ta dig tid att uttrycka dina känslor på ett sätt som inte lämnar några tvivel i din älskades sinne.  Låt henne veta att du hellre pratar med henne personligen, men kunde inte hålla dina känslor hemliga längre. Ta reda på varför du plötsligt har börjat känna så här, och kan inte hålla det inne längre. Ge henne känslan och bakgrundshistorien. Säg att du inte behöver ett svar eller svar omedelbart, bara att du behövde för att få detta från bröstet.
Tänk på hennes speciella, unika egenskaper som du älskar. Välj en lugn, säker och i allmänhet glad tid att prata. Gör det enkelt och ärligt. Lägg bara orden där ute. När du är klar med att prata, luta dig tillbaka och lyssna, oavsett vilket svar. Om ni inte kan se varandra personligen, ge uttryck åt era känslor genom ett telefonsamtal eller ett brev.