Ett viktigt steg i din resa för att byst acceptans är att kontrollera din bh storlek och få ordentligt monterad. Forskning tyder på att många kvinnor felaktigt bär fel storlek bh, vilket kan få dig att känna och se mindre bekväm, säker och attraktiv.  Din bh storlek och behov varierar också när du blir äldre, gå upp eller gå ner i vikt, och få barn. Att be en expert att bestämma din bh storlek kommer att hjälpa dig att få en bh som ser ut och gör din stora byst känns bra. En professionell bh-monter kan också hjälpa till att ta itu med eventuella specifika problem du kan ha om din byst, och hitta en stil som passar dina specifika behov. Om du till exempel känner att din stora byststorlek orsakar ryggsmärta eller obehag, kan en bh-monter välja stilar som löser dessa problem och ge dig det stöd du behöver. Om du vill minimera klyvning, kan de rekommendera en BH som kommer att bidra till att uppnå detta. De flesta stora varuhus och underkläder butiker erbjuder gratis expert tillbehör. Om du föredrar att handla online, många online återförsäljare erbjuder resurser och personlig behå-utrustning verktyg och frågesporter som kan hjälpa dig att hitta lämplig bh för din byst. När kläder inte passar på rätt sätt, kommer du inte att känna dig säker och det illasittande valet kan dra negativ uppmärksamhet till din stora byst. Undvik kläder som är för tighta eller för säckiga, så att du kan se din bästa och känner dig mer bekväm med din stora byst storlek. Fler klädbutiker och designers introducerar stilar speciellt för kvinnor med stora byst, så leta efter dessa alternativ när du handlar kläder. Kvinnor med stora byst tycker ofta att det kan vara bra att jobba med en bra skräddare som kan byta kläder så att de rymmer och smickrar stora byst. En del av att acceptera din stora byst kan vara att erkänna att du behöver hjälp med ändringar eftersom kläder inte alltid är utformade för kvinnor med större byststorlekar. Under de senaste årtiondena har vår kultur firat kvinnor med fulla byst och kläddesigners tillgodosett denna kroppstyp. Som ett resultat kan du ha tur shopping för kläder som smickrar stora byst i en vintage butik. Som bonus har du kläder som är mer unika och intressanta än de som dina kamrater bär. Innan din nästa shoppingresa, gör lite online forskning om stilar som anses smickrande på kvinnor med stora byst. Om du känner dig bekväm och attraktiv med vad du bär, kommer du att ha en mer positiv inställning till din byst storlek. Här är några alternativ som stil experter rekommenderar: Öppna halsringningar såsom scoop halsar, V halsar, sötnosar, eller runda halsringningar hjälpa förlänga bålen och dra uppmärksamhet bort från bysten. Tillbehör som en halsduk, ett hänge, eller ett större halsband också förlänga din bål och flytta ögonen bort från bröstområdet. Leta efter längre skjortor eftersom en stor byst förkortar längden på toppen. Kortare skjortor kan verka för små eller beskurna. Svep klänningar och skjortor i allmänhet accentuera klyvning och markera midjan. Om du är obekväm med din stora byst storlek och vill dra mindre uppmärksamhet till bröstet, prova att bära mörka färger. Detta kommer att bagatellisera hela ditt byst. Ljusa färger kommer att göra din byst visas större. Om du föredrar att inte dra uppmärksamhet till din större byst, undvika toppar som har massor av utsmyckningar, rufflar, trim, fickor, eller stora logotyper. Horisontella ränder tenderar också att betona en större byst. Kvinnor med en stor byst ofta hitta att knapp-up skjortor gapa mellan knapparna eller dra över bröstet. Prova på skjortor när du handlar eller se till att du kan returnera sådana som inte passar bra. Du kanske också kan säkra skjortan med säkerhetsnålar eller modetejp, så ge inte upp om du hittar en du verkligen gillar. En skräddare kan också ändra skjortan så den smickrar din figur utan att gapa eller dra. Även om det finns många teorier och riktlinjer om hur kvinnor med större byst bör klä sig, det är i slutändan ditt beslut och du bör bära vad du känner mest bekväm och säker på. Detta kommer att hjälpa dig att acceptera din stora byst.
Kontrollera din bh-storlek och få rätt montering. Bär kläder som passar. Arbeta med en skräddare. Handla i vintagebutiker. Lär dig mer om stilar som är smickrande på full byst. Minimera bröstet genom att bära mörka färger. Välj toppar som inte verkar krångliga. Undvik toppar som gap eller dra. Välj stilar och alternativ som gör att du känner dig bekväm och säker.