Var noga med att tala med din läkare innan du tar kosttillskott eller naturläkemedel, särskilt om du tar andra läkemedel eller har några medicinska tillstånd för att se till att de inte kommer att interagera eller förvärra ditt tillstånd. Dessutom är doseringarna i naturläkemedel inte väl reglerade, så det är svårt att veta hur mycket du tar. Kom ihåg: "naturlig" betyder inte automatiskt "säker".  Ta butterbur tabletter.  En vetenskaplig studie tyder på att de kan minska inflammation och ha effekter som liknar antihistaminer. Bromelain kan också ha inflammationshämmande egenskaper.  Inhalera ånga från vatten med eukalyptusolja tillsatt. Oljan kommer att ge en skarp lukt som kommer att rensa dina bihålor. Men inta den inte eller lägga den på huden eftersom den är giftig.  Lindra trängsel med en saltlösning nässpray. Det hjälper till att minska inflammation och torka ut en droppig näsa. Antihistaminer kan förbättra en droppig näsa, kliande ögon, vattniga ögon, nässelutslag och svullnad. Vissa antihistaminer kan göra dig sömnig så du bör inte köra när du tar dem. Vanliga sådana inkluderar: Cetirizin (Zyrtec) Desloratadin (Clarinex) Fexofenadine (Allegra) Levocetirizine (Xyzal) Loratadine (Alavert, Claritin) Difenhydramin (Benadryl) Det bör minska nysningar, täppta bihålor, postnasalt dropp, och förbättra en kliande eller droppig näsa. Dessa finns receptbelagda: Azelastin (Astelin, Astepro) Olopatadin (Patanas) Förvara dem i kylskåp för att förhindra att de sticker.  Azelastin (Optivar) Emedastin (Emadine) Ketotifen (Alaway, Zaditor) Olopatadin (Patanol) Feniramin (Visin-A, Opcon-A) Om du inte kan tolerera antihistaminer, kan du ha mer framgång med dessa. De hindrar kroppen från att släppa ut kemikalier som orsakar allergiska reaktioner.  Cromolyn är en over-the-counter nässpray. Receptbelagda ögondroppar inkluderar: Cromolyn (Crolom), Lodoxamide (Alomide), Pemirolast (Alamast), Nedocromil (Alocril). Många är tillgängliga över disk. En del har också antihistamin i sig.  Cetirizin och pseudoefedrin (Zyrtec-D) Desloratadin och pseudoefedrin (Clarinex-D) Fexofenadin och pseudoefedrin (Allegra-D) Loratadin och pseudoefedrin (Claritin-D) Men använd dem inte i mer än tre dagar eller de kan göra din trängsel värre.  Oxymetazolin (Afrin, Dristan) Tetrahydrozolin (Tyzin) Detta kan minska täppthet, nysningar och torka upp en droppig näsa.  Budesonid (Rhinocort Aqua) Fluticasone furoate (Veramyst) Fluticasone propionate (Flonas) Mometasone (Nasonex) Triamcinolone (Nasacort Allergi 24 Hour) Detta kommer att förbättra kliande, röda eller vattniga ögon. Men du behöver övervakas noga av en ögonläkare eftersom dessa läkemedel kan öka dina chanser för grå starr, glaukom, ögoninfektioner och andra problem.  Fluorometholon (Flarex, FML) Loteprednol (Alrex, Lotemax) Prednisolon (Omnipred, Pred Forte) Rimexolone (Vexol) Men använd inte dessa under en längre tid eftersom biverkningarna är allvarliga. De kan orsaka grå starr, osteoporos, muskelsvaghet, sår, högt blodsocker, fördröjd tillväxt hos barn och förvärra hypertoni.  Prednisolon (Flo-Pred, Prelone) Prednison (Prednison Intensol, Rayos) De motverkar leukotriener, som är ämnen som kroppen frigör under en allergisk reaktion. Dessa läkemedel bör minska inflammation. Detta kallas också immunterapi och erbjuds när mediciner inte fungerar och du kan inte undvika att utsättas för allergenet.   Läkaren kommer att utsätta dig för allergenet för att minska din reaktion på det. Varje dos du får kommer att vara större än den sista tills du har byggt upp tillräckligt med tolerans. De allergener ges vanligtvis som skott, men för gräs och trassla, kan du få ett piller som kommer att lösas under tungan. Detta måste göras under en läkares övervakning och kan ta flera år.
Försök med naturläkemedel. Använd perorala antihistaminer för att få lindring från vanliga symtom. Prova en antihistamin nässpray. Använd antihistamin ögondroppar för att lugna kliande, röda eller svullna ögon. Använd mastcellstabilisatorer som ett alternativ till antihistaminer. Lätt nasal och bihålestockning med orala avsvällande medel. Få omedelbar lindring med näsavsvällande sprayer och droppar. Minska inflammationen genom att ta näskortikosteroider. Prova kortikosteroider ögondroppar om inget annat fungerar. Behandla allvarliga allergier med orala kortikosteroider. Försök med leukotrienreceptorantagonister. Försök med desensibiliseringsterapi.