Om ditt barn växer snabbt, kan han eller hon snabbt återgå till en hälsosam vikt-för-höjd förhållande. När ditt barn är tillbaka inom friska parametrar, din barnläkare eller dietist kan rekommendera små förändringar i kosten eller motion rutiner för att upprätthålla en hälsosam vikt. Om ditt barn inte går ner i vikt efter en hälsosam kost och motion rutin, kan ditt barns vikt vara en indikation på en allvarligare sjukdom, såsom en sköldkörtel obalans. Få ditt barn utvärderas av en sjukvårdspersonal på regelbunden basis under viktminskning strävan. Barnläkare och dietister har ofta massor av tips för föräldrar som försöker införliva hälsosam mat i en kräsen ätares kost, eller för att göra fysisk aktivitet tilltalande för annars stillasittande barn. Följ deras råd om du stöter på en vägspärr med ditt barn.
Låt ditt barn vägas och mätas regelbundet. Be om en utvärdering för andra hälsoproblem. Ställ frågor om kost och motion.