Välj en som är utformad för att sträcka ut det område du behöver, eller så utökar du booten på fel ställen. Bårar är ett utmärkt sätt att uppnå betydande stretching, särskilt när de är ihopsatta med sko stretching vätska.  En tvåvägsbår sträcker fotens längd och bredd. En tåbår lyfter tådelen högre. En vamp eller stegbår lyfter fotens del högre. En kalvbår kommer att vidga skaftet på kängan. Termen "boot bår" kan också hänvisa till denna sort eller någon långhänt sko bår, så förpackningen försiktigt. Om du inte vet din känga storlek, ta med den till butiken för att jämföra med bårar. Bårarna gäller en rad olika storlekar, så passformen behöver inte vara perfekt. Kängorna kommer att få välbehövlig flexibilitet om du applicerar sko stretching vätska först, vilket gör justeringar lättare.  Om du inte vill köpa en sko stretching vätska, blanda din egen stretching vätska genom att kombinera gnugga alkohol och vatten i lika mängder. Se till att vätskan du använder är lämplig för ditt bagagematerial, applicera sedan på de trånga ytorna tills skon är våt. Fortsätt till nästa steg omedelbart. Använd ratten för att justera den till en snygg passform innan du placerar den i kängan. Om handtaget sväljs upp av vristen, måste du antingen dra av kängan eller använda en bår med ett längre handtag. Rotera handtaget, vanligtvis moturs, för att göra kilen bredare. Du bör känna eller se kängan expandera något i området båren är utformad för att påverka. Detta tar vanligtvis 1-3 varv, men du bör bedöma mängden genom att leta efter en liten expansion och en stram känsla. Vanligtvis bör du lämna båren i 24–48 timmar. Om du är orolig att kängorna kan bli för lösa, bör du testa dem efter 8 timmars väntan. Om du testar kängorna och de fortfarande är tighta, kan du sätta tillbaka bårarna omedelbart eller först applicera ytterligare sko stretching vätska.
Välj rätt bår. Förbered bootsen med sko stretching vätska (valfritt). Vispa varje bår i en känga. Vrid handtaget för att utöka båren. Vänta.