De flesta kvinnor levererar sina barn under vård av förlossningsläkare, men studier visar att barnmorskor kan vara mer framgångsrika när det gäller att vägleda arbetande kvinnor genom vaginala leveranser utan onödiga ingrepp, som ett kejsarsnitt. Innan du använder en barnmorska, bekräfta hennes meriter som en certifierad sjuksköterska/barnmorska (CNM). En CNM kommer att ha en kandidatexamen och/eller en masterexamen, kommer att ha genomgått omvårdnads- och barnmorskeutbildning, och har klarat examen som ska certifieras och licensieras som barnmorska genom sin praktik.  Barnmorskor är inte utbildade för att utföra kirurgi eller hantera högriskleveranser, men de flesta är anslutna till sjukhus eller obstetriska föreningar. Var medveten om att om du till slut får komplikationer när du får värkar, måste en barnmorska överföra dig till en förlossningsläkare. Tala om möjligheterna till komplikationer med din barnmorska långt innan din förfallodag närmar sig och lägg till instruktioner till din födelseplan om vad du ska göra i händelse av komplikationer under förlossningen. Fråga din leverantör hur ofta hon utför episiotomier. Detta är när ett kirurgiskt snitt görs under den andra trimestern för att förstora vaginal öppningen för barnet att passera igenom.  Detta förfarande blir allt mindre vanligt, men du bör fråga barnmorskan om detta är något hon utövar.  Barnmorskor har i allmänhet inga instrument som tång eller vakuum, eftersom de vanligtvis inte är utbildade att använda dem, och de har i allmänhet inte de privilegier som krävs för att göra det. Var medveten om att dessa apparater kan vara livräddande för mamma och barn, och kan ofta förhindra behovet av ett kejsarsnitt. Deras patienter kräver i allmänhet mindre smärtstillande läkemedel (även om vissa barnmorskor inte kan administrera läkemedel eller anestesi, vilket kan påverka hur många av deras patienter använder smärtstillande medel). Efter förlossningen rapporterar patienterna att de är lyckligare med sin erfarenhet. Om du har en högriskgraviditet, såsom att förvänta tvillingar eller multiplar, eller om du har havandeskapsdiabetes, högt blodtryck, eller kroniska hälsoproblem, är det inte lämpligt att arbeta med en barnmorska utan en förlossningsläkare. Om du väljer att gå med en förlossningsläkare snarare än en barnmorska, se till att du väljer en som respekterar din önskan att få en vaginal förlossning. Fråga om var hon kommer att leverera ditt barn: är du begränsad till ett visst sjukhus, eller har du andra alternativ, inklusive förlossningscenter? Mer flexibilitet kommer att ge dig mer kontroll över hur du kommer att leverera ditt barn. Fråga din förlossningsläkare vad hennes primära kejsarsnitt är. Detta antal motsvarar den procentandel av första gången cesareans som din läkare utför. Antalet bör vara så lågt som möjligt, helst runt 15–20 %. Doulas är icke sjukvårdspersonal som kan anställas för att följa med dig till ditt sjukhus eller födelsecentrum och erbjuda dig extra hjälp under hela ditt arbete och leverans. De är inte vårdgivare, men deras vägledning och stöd kan bidra till snabbare arbete med färre komplikationer och lägre frekvens av kejsarsnitt.  En färsk undersökning visade att många gravida kvinnor inte känner till de tjänster som tillhandahålls av en doula och som ett resultat av detta inte skördar fördelarna med doulavård. Be din förlossningsläkare att rekommendera en doula eller fråga andra mödrar om de kan rekommendera en doula. Vissa förlossningscenter kan erbjuda doulahjälp som en del av din allmänna vård på deras anläggning. Tänk på tjänster av en doula kommer sannolikt inte att omfattas av din sjukförsäkring och doula priser kan variera från flera hundra till flera tusen dollar. Få mer information om hur man förhindrar en C-sektion genom att ta en naturlig förlossning klass, som kommer att fokusera på andningstekniker, och hur man tar sig igenom arbetskraft utan någon smärtstillande eller ingripande. Du kommer att lära dig att hantera din smärta naturligt genom kroppspositionering och andningsövningar, vilket kan minska ditt behov av medicinska ingrepp, inklusive en C-sektion. Om du föder barn på ett förlossningscenter eller ett sjukhus, be dem om en remiss till en naturlig förlossningsklass. Din doula kan också kunna rekommendera en förlossningsklass, om du använder en doulas tjänster.
Överväg att använda en certifierad barnmorska. Fråga din förlossningsläkare om hennes policy om kejsarsnitt. Få en doula för extra support. Ta en naturlig förlossningskurs.