Ofta, när folk kallas "hy" är de faktiskt introverta. Blyghet och introversion har liknande egenskaper, men de är inte desamma.   Blyghet händer när du är rädd eller orolig för att interagera med andra socialt. Denna rädsla eller oro kan få dig att undvika sociala situationer även när du verkligen vill interagera i dem. Det kan ofta hjälpas med vissa beteendemässiga och tankeförändringar.  Introversion är ett personlighetsdrag. Den tenderar att vara relativt stabil över tid. Introverta initierar vanligtvis inte mycket socialisering eftersom de i allmänhet är nöjda med en lägre nivå av interaktion än extroverta. De tenderar inte att undvika sociala situationer på grund av rädsla eller ångest, men eftersom de helt enkelt inte behöver så mycket socialisering. Forskning har visat att blyghet och introversion inte är starkt korrelerade. Du kan vara blyg men verkligen vill interagera med människor, eller inåtvänd men bekväm umgås med dina närmaste vänner.  Du kan hitta en blyghet skala och frågesport baserat på denna forskning på Wellesley Colleges webbplats. De flesta faller någonstans mellan "introvert" och "extrovert". Det kan till och med förändras beroende på omständigheterna. Men om du tror att din blyga kille faktiskt kan vara en introvert, ta en titt på några av följande egenskaper: Han gillar att vara ensam. I många fall vill introverta vara ensamma. De känner sig inte ensamma, och de behöver ensam tid att ladda. De är inte antisociala, de har bara ett lägre behov av att umgås.  Han verkar lätt överstimuleras. Detta kan gälla social stimulering, men också fysisk stimulering! Introverta biologiska reaktioner på saker som buller, starkt ljus och folkmassor tenderar att vara starkare än extroverta. Därför försöker de vanligtvis undvika överstimulerande miljöer som nattklubbar eller karnevaler. Han hatar gruppprojekt. Introverta brukar föredra att arbeta på egen hand, eller med bara en eller två andra personer. De föredrar att lösa problem och lösningar utan hjälp utifrån.  Han gillar tyst umgänge. Introverta människor njuter ofta av sällskap, men även roliga sociala interaktioner tenderar att lämna dem känner sig trötta och behöver "ladda" på egen hand. De brukar föredra en tyst fest med ett par nära vänner till en husfest med hela ditt kvarter.  Han gillar rutin. Extroverta frodas på nyhet, men introverta är motsatsen. De tenderar att gilla förutsägbarhet och stabilitet. De kan planera saker och ting i god tid, göra samma sak varje dag och ägna mycket tid åt att reflektera innan de vidtar åtgärder. " Om din blyga kille är en introvert, kan du frestas att be honom ändra sig. Även om det är möjligt för inåtvända människor att vara mer utgående, forskning har visat att det faktiskt finns några biologiska skillnader mellan hjärnor inåtvända och utåtriktade människor. Detta tyder på att vissa delar av personligheten inte går någonstans.  Till exempel, extroverter tenderar att ha starkare svar på dopamin -- en kemisk "reward" som genereras av din hjärna -- än introvert till.  Extroverta amygdalas, eller det område av hjärnan som förknippas med bearbetning känslor, reagerar på stimuli annorlunda än introverts gör. Det kan vara roligt att lära sig lite mer om sina personligheter tillsammans. Myers-Briggs Personality Inventory är ett av de mest populära testerna för att undersöka introverta/extroverta egenskaper. Det måste administreras av en psykisk sjukvårdspersonal. Det finns dock massor av informella versioner av MBTI du kan ta online. De är inte helt heltäckande eller idiotsäkra, men de kan ge dig en bra idé. 16Personligheter är ett populärt MBTI-typtest. Den berättar också några gemensamma styrkor och svagheter som förknippas med din "typ".
Differentiera mellan blyghet och introversion. Leta efter inåtvända drag. Inse att vissa personlighetselement är " hårdtrådade. Ta en frågesport med din blyga kille.