När du åldras kommer dina blodsockernivåer och reaktioner att förändras. Genom att du regelbundet testar ditt blodsocker får du en intuitiv känsla av hur du ska hantera din diabetes.  Detta hjälper dig att behärska din kropp och vet hur blodsockernivåerna beter sig när du deltar i olika aktiviteter eller äter olika livsmedel. När du växer upp kan du lättare försäkra dig om att blodsockernivån kontrolleras. Du bör föra ett register över blodsockernivåerna vid olika tidpunkter och samtidigt delta i olika aktiviteter. Detta kommer att visa vilka aktiviteter och livsmedel som har negativa eller positiva effekter på ditt blodsocker.  Du bör granska dina register regelbundet. Detta kommer att hjälpa dig att förstå mönstret av när sockerarter är för höga eller för låga. Du kommer att börja identifiera saker som utlöser en ökning eller en sänkning av blodsockret. Håll utkik efter varningssignaler på förhöjda blodsockernivåer och eller sänkt blodsocker när du blir äldre.  Vanliga varningstecken på förhöjt blodsocker är dimsyn, kliande hud och frekvent urinering. Förhöjt blodsocker kan leda till komplikationer som njursjukdom och blindhet. Minskat blodsocker kan indikeras av förvirring, ökad hjärtfrekvens, svimning och svettning. Äldre personer som har typ 1-diabetes bör genomgå regelbundna medicinska kontroller. Detta hjälper till att diagnostisera eventuella komplikationer tidigt och säkerställer tidig behandling. Dessa kontroller bör omfatta undersökning av njurar, fötter och ögon. Om du är äldre och lider av diabetes, kan du löpa risk att falla på grund av en ostadig gång. Fallande kan vara ett stort problem för människor i hög ålder, eftersom diabetes fördröjer läkning och förhindrar snabb vävnadstillväxt. Den fördröjda läkningen orsakas av ökade blodsockernivåer i blodet. Om du är äldre och har typ 1-diabetes ska du undersökas med avseende på depression. Depression kan vara vanligt hos äldre människor eftersom de har haft att göra med sin diabetes sedan barndomen.  Du måste kunna öppna dig angående dina rädslor och bekymmer. I svåra fall kan du behöva professionell hjälp och bli sedd av en rådgivare. Om du har typ 1-diabetes löper du risk att få stroke. Stroke kan orsakas av ökat blodtryck och kolesterol.  Du rekommenderas att hålla blodtrycket under kontroll genom att göra regelbundna kontroller. Om du får blodtryckssänkande läkemedel (antihypertensiva) ska du vara försiktig med att ta dem enligt schemat. Cigarettrökning är en direkt bidragande orsak till olika hälsoproblem, till exempel hjärt - och kärlsjukdomar, hjärt - kärlsjukdomar och cancer. Om du har diabetes ökar risken för hjärt- kärlsjukdomar om du röker. Om du röker bör du skaffa rådgivning för att sluta röka. Överdrivet intag av alkoholhaltiga drycker som öl och whisky har skadliga hälsoeffekter, däribland leversjukdomar, förhöjt blodtryck, cancer och hjärt - och kärlsjukdomar. Även om du kan dricka måttlig alkohol om du är diabetiker, är det viktigt att rikta rekommenderade nivåer av konsumtion och inte överdriva det.
Testa blodsockret flera gånger under dagen för att få en känsla för ditt behandlingsmönster. För ett register över dina blodsockernivåer för att förstå vanliga cykler. Var medveten om varningstecken på åldersrelaterade komplikationer för att ta itu med dem på ett effektivt sätt. Få regelbundna medicinska kontroller om du är äldre för att fånga några komplikationer tidigt. Inse att du riskerar att falla om du är äldre. Se till att du blir deprimerad. Håll blodtrycket under kontroll. Sluta röka för att minska risken för hjärtproblem. Begränsa ditt alkoholintag för att hantera ditt blodsocker.