De flesta människor upplever skrivkramp någon gång i livet. Slappna av och ta några djupa andetag. Några enkla tips och tricks kan hjälpa dig att komma igenom din ångest. Om du är fast på paragrafen, stäng av din hjärna i 15 minuter. Skriv bara ner allt du tycker är viktigt om ditt ämne. Vad bryr du dig om? Vad bör andra bry sig om? Påminn dig själv om vad du tycker är intressant och roligt i din paragraf. Att helt enkelt skriva några minuter – även om du skriver ett material som inte kommer in i ditt slutliga utkast – kommer att inspirera dig att fortsätta. Du behöver inte skriva en berättelse, ett papper eller en paragraf från början till slut i den ordningen. Om du kämpar för att skriva din introduktion, välj din mest intressanta kropp stycke att skriva istället. Du kanske tycker att det är en mer hanterbar uppgift – och du kanske får idéer om hur man tar sig igenom de svårare avsnitten. Om du får snubblas upp av en komplicerad mening eller koncept, försök att förklara det högt i stället för på papper. Tala med dina föräldrar eller en vän om konceptet. Hur skulle du förklara det för dem på telefon? Skriv ner det när du har blivit bekväm med att säga det högt. Första utkasten är aldrig perfekta. Du kan alltid fixa ofullkomligheter eller klumpiga meningar i framtida utkast. Fokusera bara på att få dina idéer på papper för tillfället, och revidera senare. Din hjärna behöver ibland pauser för att fungera på en hög nivå. Om du har kämpat med ett stycke i mer än en timme, låt dig själv ta en 20-minuters promenad och komma tillbaka till det senare. Du kanske tycker att det ser mycket lättare ut när du har tagit en paus.
Få inte panik. Skriv fritt i 15 minuter. Välj en annan sektion att skriva. Prata igenom dina idéer högt. Intala dig själv att de första utkasten inte är perfekta. Ta en promenad.