Prata med din hudläkare om de bästa produktval. Medan oljeproduktionen är direkt kopplad till akne, torka ut din hud för mycket kommer så småningom att orsaka mer olja att produceras. Detta kan orsaka att din acne blir värre. Vissa acne produkter torka ut din hud, så det är viktigt att hålla din hud återfuktad ordentligt. Hudskador från solen kan göra akne värre, plus leda till andra allvarliga hudsjukdomar. Innan du går in i solen, applicera alltid solskyddsmedel för att förhindra solskador. Din hudläkare kan hjälpa dig att välja den bästa solskyddsprodukten för din hudtyp. Krama, plocka, eller nypa områden av akne gör faktiskt saker värre. Detta kan också leda till ärrbildning, eller mörkade områden på huden. Stress orsakar inte direkt akne, men det kan göra det värre. Utveckla nya hobbyer och upptäck avkopplingsverktyg för att hjälpa dig att varva ner och hålla dig stressfri.
Återfukta din hud. Skydda huden från solen. Undvik att välja. Lär dig att slappna av.