Den förenklade versionen av Widmark formeln är: BAC = [Alkohol konsumeras i gram / (Body vikt i gram x r)] x 100. I denna formel är det könskonstant: r = 0,55 för kvinnor och 0,68 för män. För att beräkna BAC med Widmark formeln, måste du räkna hur många drycker som har konsumerats under en given period. För att vara så exakt som möjligt bör antalet drycker som räknas baseras på en standarddrinkstorlek och alkoholhalt, snarare än på antalet glas, flaskor osv. konsumeras. Detta beror på att dryckens volym och innehåll varierar mycket. Standarddrinkstorleken varierar från land till land och från dryck till dryck. I USA: Standarden dryck storlek av en 80-säker version av en destillerad sprit såsom gin eller whisky är ungefär 1,5 uns. Detta är omkring fyrtio procent alkohol. Den vanliga drycken för en öl med en fem procent volym alkohol är tolv uns. Den vanliga drycken för ett vin med en tolvprocentig volym av alkohol är fem uns. I Förenta staterna innehåller en vanlig dryck ungefär fjorton gram alkohol. När du har fått antalet standarddrycker konsumerade, multiplicera det antalet med 14 för att få fram alkoholdosen i gram. Detta ger dig alkoholdosen – mängden alkohol som konsumeras.  Du kan också hitta alkoholdosen med formeln: (Volym av drycker) x (AC av drycker) x 0,789 = gram alkohol förbrukad Om ditt område har en annan alkoholhalt i en vanlig dryck, måste du multiplicera antalet standarddrycker som konsumeras av denna alkoholhalt i gram. Könskonstanten är 0,55 för kvinnor och 0,68 för män. Om du vet din kroppsvikt i pounds men inte i gram, använd en av följande formler: Kroppsvikt i pounds / 0,0022046 = kroppsvikt i gram Kroppsvikt i pounds x 454 = kroppsvikt i gram En snabb internetsökning kommer att avslöja många online miniräknare för att konvertera pounds till gram. ).............................................................................................. Detta steg kommer att ge dig ett rått tal baserat på alkoholhalten i kroppen. Ta rånumret i steget ovan och multiplicera det med 100 kommer att ge dig din BAC i procent. Om du har druckit under en tidsperiod, kommer du att behöva redogöra för den tid som förflutit och mängden alkohol som din kropp redan har metaboliseras när du beräknar din BAC. För att göra detta, använd följande formel: BAC i procent - (förfluten tid i timmar x 0. 015 till 015
Hitta din formel. Räkna antalet drinkar. Hitta alkoholdosen. Ta din kroppsvikt i gram och multiplicera den med könskonstanten. Dela den alkohol som konsumeras i gram med (kroppsvikt i gram x kön konstant. Multiplicera rånumret med 100. Redogör för förfluten tid.