När du rör dig mot tårna och lyfter benet mot motståndaren måste du rikta ditt dominerande knä direkt mot målet. Tänk på det som att lyfta för att ge intryck av en falsk kick. Vikten av att lägga tyngden på tårna, inte hälarna, träder i kraft här. Genom att hålla din vikt på tårna låter du resten av kroppen gå igenom i full tur.
Rikta knät mot målet.