Om det här kan hittas i tandkräm, måste det fungera. Det visar sig att det finns fria radikaler i bakpulver som kan tränga igenom din emalj, vända fläckar klar. Bara doppa tandborsten i grejerna och skrubba bort några minuter, precis som du borstar tänderna. Det har varit en del uppror om hur säkert det här är, för protokollets skull. Även om det är effektivt, en del säger att det skadar emaljen av dina tänder, försvaga den eller förstöra den helt, särskilt om du använder fram och tillbaka borstning metod med hjälp av en tandborste med hårda borstar. För att vara säker, kanske du inte vill lita på detta alternativ på lång sikt. Att använda detta alternativ två gånger i veckan är mer än tillräckligt. Denna läckra frukt innehåller äppelsyra, ett medel som kan riva igenom fläckar. Krossa en bär i din bakpulverpasta, sprida den på tänderna, och lämna i fem minuter. Borsta av den och du är redo! Du kan ibland se en ljusare tand yta direkt.  Om du är på en hård plats, bara gnugga frukten på tänderna (skär upp för att komma åt juicer, naturligtvis) och tvätta bort med ett glas vatten. Även om det är upp till debatt, en del svär på att dessa två är naturliga tänder vitare också. Använd dem bara som en munvatten eller gnugga dem på tänderna och låt sitta i 10 minuter eller så. Borsta tänderna efteråt, skölj ur och voila! Dessa metoder bör dock inte bara användas. Det kan ta en månad eller två innan du märker några resultat. Som om det kunde bli lättare, eller hur? Din lokala stora box butik eller apotek bär förmodligen några alternativ när det gäller tandblekning kit. Vissa är ganska dyra och vissa är inte -- men alla kommer att kräva resultat (det är bara en tidsfråga). Om du kan springa för det, gör det. Kontrollera om det finns vattenperoxid i ingredienserna. Detta är till hjälp för att bleka tänderna. En 6% koncentration är mer än tillräckligt. Han har tillgång till super kraftfulla geler och brickor som du inte hittar på ditt lokala apotek. Och om han inte, av någon anledning, har någon tillgänglig, han förmodligen känner någon som gör det. Det skadar inte att fråga!  Brickor och geler är super kraftfulla, men den största nackdelen är att det kanske inte passar din mun. Om din käke är lite, låt oss säga, unik, kan du finna dessa svåra att arbeta med. Din tandläkare kan ge anpassade brickor för dig som kommer att passa tätt över dina tänder och ge ett bättre resultat. Flera utmärkta tekniker har dykt upp för blekning och blekning tänderna. Även om en del av dessa förfaranden måste utföras på tandläkarens kontor, kan några få göras hemma. Fråga din tandläkare vad han eller hon rekommenderar. Det senaste förfarandet är laserblekning.   Detta är kanske den snabbaste metoden, och definitivt den dyraste. I fall av inneboende fläckar, kan även faner eller luminorer användas (båda dessa är kosmetiska förfaranden).
Blek tänderna med bakpulver. Blek tänderna med jordgubbar. Experimentera med kokosolja eller äppelcidervinäger. Köp ett tandblekningskit. Hämta ett kit från tandläkaren. Få dina tänder professionellt blekta.