Vissa kvinnor gillar att utföra vanliga bröst exams. Regelbundna undersökningar gör att du kan upptäcka förändringar som du kanske inte har märkt annars, vilket kan hjälpa dig att upptäcka någon cancer; dock, självexam bör aldrig ersätta mammogram, eftersom dessa anses vara en mer korrekt test.  När du gör en undersökning, du letar efter pre-cancerösa lesioner eller tidiga tecken på cancer innan det har spridit sig. I detta skede, kan du behandla det innan det växer till att vara livshotande, vilket minskar risken för dödsfall från bröstcancer. Förutom självexams, professionell screening involverade en mammografi, som är en typ av röntgen speciellt används på bröst som kan visa massor, förkalkningar, eller andra tecken på cancer.  Ingen studie har visat att bröstexams minskar risken för bröstcancer död, vilket är varför många experter inte rekommenderar dem. På grund av detta väljer många kvinnor att inte göra det, men de kan ändå vara till hjälp. Det finns grupper av individer som löper större risk för bröstcancer. Det finns genetiska orsaker och händelser i din medicinska historia som kan sätta dig mer i riskzonen. Dessa inkluderar: En mutation i en bröstcancergen som kallas BRCA Tidigare historia av bröstcancer En familj historia av bröstcancer, särskilt vid en yngre ålder Kvinnor som hade strålning i bröstet mellan 10 och 30 år Bröst själv-exams bör börja så tidigt som 20 år. Du bör kontrollera dina bröst en gång i månaden så att du kan notera förändringar över tid. Förutom bröst-själv-exams, årliga mammogram screening bör börja senast vid 45 års ålder, men du kan börja så tidigt som 40 år.  Du kan fortsätta med årliga mammografier med början vid 55, eller du kan gå ner till en gång vartannat år.  Om du har en högre risk för bröstcancer, kan du börja screening vid 40 års ålder. Din läkare kan beordra dig att bli testad oftare om du löper större risk att utveckla bröstcancer. Förutom dina månatliga självexams, din läkare bör utföra en bröstundersökning minst en gång om året under din årliga fysiska eller gynekologiska kontroll. Din läkare kommer först att göra en visuell inspektion av både bröst och bröstvårtor. De kommer då att göra en fysisk undersökning av dem som liknar ditt självexam, känna hela bröstvävnaden och vävnaden under båda armarna. De letar efter någon pucklande eller förändringar av huden runt bröstet, onormal urladdning eller orientering av bröstvårtan, eller några klumpar, som kan signalera underliggande cancer. Ibland räcker det inte med ett självexam. Om du är särskilt högrisk, såsom en ökad och lång familjehistoria av sjukdomen, din läkare kan rekommendera en bröst MRT. MRI är känsligare tester och visar mer detaljerade skanningar. Men de leder ofta till fler falska positiva, vilket kan leda till onödiga biopsier.
Lär dig varför du ska göra det. Vet om du är i fara. Börja vid rätt tidpunkt. Gör en klinisk bröstundersökning (CBE). Få speciella tester.