Om du upptäcker några tecken eller symtom på diabetes ska du boka tid hos din läkare så snart som möjligt. Att få en snabb diagnos och behandling från din läkare kan hjälpa dig att undvika allvarliga och livshotande komplikationer.  Tala om för din läkare vilka symtom du har upplevt och hur länge. Överväg att använda de anteckningar du gjort som referens under din examen.  Försäkra dig om att din läkare är medveten om eventuella riskfaktorer du har, inklusive diabetes i släkten.  Ställ eventuella frågor till din läkare angående diabetes eller dess behandling. Med tanke på att skriva ner frågor innan ditt möte så att du inte glömmer att fråga under mötet. Om din läkare misstänker att du har diabetes, kommer hon att beställa ytterligare tester. Det finns olika typer av tester för att diagnostisera typ 1 och 2 diabetes samt graviditetsdiabetes. Följande tester används för att diagnostisera diabetes: A1c blodprov, som också kallas ett glycerat hemoglobin test. Detta test visar din genomsnittliga blodsockernivå under de senaste två till tre månaderna genom att visa hur mycket blodsockret är fäst vid ditt hemoglobin. En nivå på 6, 5 anses vara diabetiker.  Slumpmässigt blodsockertest, som undersöker ditt blodsocker vid en ospecificerad tidpunkt. En nivå på 200 milligram per deciliter indikerar diabetes.  Fasta blodsockertest, som utförs efter en natts snabb. Om din blodsockernivå är 126 milligram per deciliter anses den vara diabetiker.  Muntlig glukostoleranstest, som kräver fasta över natten och sedan dricka en sockeraktig vätska nästa morgon. Därefter kommer dina blodsockernivåer att testas under de närmaste två timmarna. En avläsning av mer än 200 milligram per deciliter anses vara diabetes.  Inledande glukostest och uppföljande glukostest analyserar blodet hos gravida kvinnor som har fastat och sedan konsumerat en sockeraktig vätska. Detta inträffar vanligen vid 24–28 graviditetsveckor.  Om din blodsockernivå är hög för två av tre avläsningar, kommer du att få diagnosen graviditetsdiabetes. I vissa fall kan din läkare märka att dina tester har förhöjda blodsockernivåer som inte kvalificerar för en diabetesdiagnos. Detta kan tyda på prediabetes, vilket innebär att du kan utveckla diabetes, men prediabetes är också ett potentiellt reversibelt tillstånd. Testresultatnivåerna för prediabetes är: 5,7–6,4 % på A1c-testet 100–125 mg per deciliter för fasteblodsockertest 140–199 mg per deciliter för oralt glukostoleranstest Beroende på hur allvarlig din diabetes är kommer din läkare sannolikt att ordinera olika behandlingar för att hantera tillståndet. Från insulininjektioner till hälsosamt ätande, är det viktigt att följa din läkares behandlingsplan för att hantera diabetes och minimera risken för komplikationer. Medicinska behandlingar för diabetes som du kan få är: Regelbunden kontroll av ditt blodsocker hemma och av din läkare Insulinbehandling – Inklusive dagliga injektioner eller en insulinpump Oral medicinering – Som metformin för att stimulera din bukspottkörtel att producera mer insulin (om du har typ 2 diabetes) Fysisk aktivitet – 150 minuter av måttlig intensitet aktivitet per vecka Hälsosam kost – Begränsa kalorier till 1800–2.000 per dag och införliva mer frukt, grönsaker, och magert kött och fisk Kontrollera blodtryck och kolesterol Kirurgi som en bukspottkörteltransplantation för allvarliga fall Bariatrisk kirurgi, vilket är ett bra alternativ för dem med ett högt BMI och komorbida tillstånd som hypertoni, sömnapné, förhöjt kolesterol, fettleversjukdom, och andra. Den viktminskning som följer bariatrisk kirurgi kan orsaka typ 2 diabetes att gå i remission.  Islet celltransplantation är en experimentell behandling för typ 1 diabetes där friska celler från en donator bukspottkörtel överförs till patienten Förutom alla medicinska behandlingar för diabetes, din läkare kommer sannolikt att föreslå att hjälpa till att hantera sjukdomen genom att ändra din livsstil vanor. Dessa kan också vara ett sätt att behandla prediabetes och kan förhindra det från att utvecklas till typ 2-diabetes. Vissa livsstilsförändringar din läkare kan föreslå att hjälpa till att hantera diabetes och prediabetes är: Äta en balanserad och hälsosam kost Att få minst 150 minuters motion per vecka Att gå ner i vikt Bara 7% av din kroppsvikt kan avsevärt minska risken för diabetes.  Vårda dina fötter genom att kontrollera dem för skador dagligen, hålla dem rena, torra och mjuka, och bära andas skor och strumpor Vårda för din munhälsa Begränsa eller undvika tobak och alkohol Minska stress
Kontakta din läkare. Få en definitiv diagnos. Lär dig mer om prediabetiker. Ta emot behandling mot diabetes. Hantera diabetes genom livsstil.