Du kan göra detta på din telefon eller dator, men se till att du har din Bluetooth aktiverad, din tracker nära till hands, och din trådlösa dongle infogas i en USB-port, bör du använda en dator utan Bluetooth. Din Fitbit instrumentpanel kommer att befolkas med brickor som hjälper dig att spåra din aktivitet, mål, märken och mycket mer. Lägg till brickor genom att klicka på menyikonen på vänster sida av instrumentbrädan (representerad av en 9 box, fyrkantig ikon) och klicka på kryssrutan bredvid de brickor du vill lägga till. Högst upp på instrumentbrädan finns en rullgardinsmeny märkt "Logga" där du bör hitta alternativet "Mat". Nu kan du fylla ut din nuvarande och önskade vikt. Följande skärm kommer att be dig att välja en plan för viktminskning.  Ett mål att släppa 250 kalorier per dag är en bra start för att lätta in i en motion rutin. Om du är redo att bränna några allvarliga kalorier, 1000 kalorier om dagen kommer att hjälpa dig att se resultat mycket snabbare. Instrumentbrädan kommer också att be dig att mata in, vilket är nödvändigt för att spåra din viktminskning och visa dig dina framsteg. Att hålla sig återfuktad är särskilt viktigt vid träning. Du kan spela in ditt vattenintag med din Fitbit genom att komma åt menyn "Logga" högst upp på skärmen. Bläddra längst ner på sidan där det kommer att finnas ett fält där du kan mata in ditt intag, och klicka på "Logga in det" för att spela in data. Du kan göra detta genom att sväva musen över den nedre delen av kakeln du vill ta bort, klicka på kugghjulsikonen, och sedan välja papperskorgen kan ikonen för att ta bort kakeln.
Öppna din Fitbit-app. Lägg till brickor som passar dina mål. Använda Fitbit matplaner. Registrera ditt vattenintag. Ta bort onödiga eller oanvända brickor.