Många människor som tar en statin antar att de inte behöver göra några ytterligare livsstilsförändringar för att hantera högt kolesterol. Men det är viktigt att äta en hälsosam kost, även om du tar en statin.  Byt mättade och transfetter för hälsosammare fetter, såsom oliver, jordnötter och andra vegetabiliska oljor. Köp fisk och magerare kött istället för rött kött, som köttbiffar eller burgare. Ät mer frukt och grönsaker, och gör ditt bästa för att undvika sötsaker och skräpmat. Ät en hälsosam frukost, som stark, låg sockerhalt fullkornsflingor och en bit frukt. Till lunch, ta en bakad laxfilé över blandade greener. Ta en liten handfull osaltade nötter till ett mellanmål mitt på dagen. Till middag, gå och ät kycklingbröst, ångkokta grönsaker och brunt ris. Promenader, jogging, simning och cykling är bra aerobiska övningar för att hantera kolesterol. Du bör också införliva motståndsträning, eller styrketräning övningar, i din träning rutin.  Du kan springa eller cykla i 30 till 60 minuter på måndagar och onsdagar, träna överkroppsstyrka på tisdagar och fredagar och träna dina ben på torsdagar och lördagar. På dina styrketräningsdagar, värm upp med en rejäl 15 minuters joggingtid. Fråga din läkare om råd om att påbörja en övningsrutin, särskilt om du har hjärt- eller ledproblem i anamnesen. Om du är rökare. Tala med din läkare om metoder för rökavvänjning. Förutom många andra hälsofördelar, sluta kan öka din HDL (bra kolesterol) nivåer. Att sluta kommer också att minska risken för hjärtsjukdomar. Att dricka för mycket alkohol kan leda till högt blodtryck och hjärtproblem. Tillsammans med högt kolesterol är dessa hälsofrågor orsak till allvarlig oro. Att dricka mer än 1 till 2 alkoholhaltiga drycker om dagen medan du tar en statin kan dessutom leda till njur - eller leverskador.
Ät en lågkolesterol diet. Försök att få minst 30 minuters motion dagligen. Sluta röka Begränsa din alkoholkonsumtion.