Sätt bandet runt bysten och haka fast det. Du kan göra det här på framsidan och dra runt det. Eller så kan du sätta den på ditt sätt att bära den och haka fast den där bak. För en push up bh är det viktigt att du har dina bröst sittande ovanpå vadderingen eller undertråden. Luta dig ner och lyft dina bröst för att ordentligt placera dem i koppen.  När du rätar upp dig, justera behån för att se till att brösten sitter i rätt position och att du inte har något bröstspill över toppen av behån. Om din bh är ordentligt monterad, kommer du inte att ha någon del av ditt bröst som rinner ut från sidan av bh:n. När dina bröst är ordentligt inne i kopparna, fixa remmarna. De ska inte vara vridna, utan istället plana mot huden. Banden bör sitta tätt på axlarna, men inte gräva in i huden eller falla av axlarna. Justera remmarna om de inte passar. Bandet tvärs över ryggen bör ligga horisontellt. Den ska inte dras upp i ryggen på dig. Om du hade fått din behå ordentligt monterad, borde du inte ha några problem. En nyckel till att bära en push up bh är att se till att behån ser naturlig ut. Du vill inte att behåns kupor ska vara för stela med stoppning att det ser hårt ut. Folk borde vara uppmärksamma på dig, inte din behå.  När du har tajta kläder på dig, se till att din vadderade bh är sömlös så att den ser slät ut under kläderna. Om din bh passar bra, bör du inte ha några olyckliga bröst eller hud hängande över bh och remmar. Eftersom push up bh:ar passar hårdare än andra bh:ar, begränsa mängden tid du spenderar i push up bh:n. Om behån blir obekväm, ta av den och bär din vanliga behå i några dagar.
Kroka bandet. Luta dig ner för att placera brösten i behån. Justera remmarna. Gör bh:n naturlig. Begränsa tiden du har på dig push up-behån.