Även om det kan verka lättare och kanske ännu snällare i ögonblicket att flörta om varför du inte vill gå på en andra dejt, att hitta på något har potential att allvarligt slå tillbaka. Du kan också vara frestad att spöka personen - aldrig kontakta dem igen och sluta svara på deras sms och samtal, men detta är orättvist och kan vara mer skadligt än att bara tala om för personen att du inte är intresserad.  Att säga nej borde räcka utan att behöva hitta på en ursäkt. Säg inte "ja" och låtsas att du är upptagen när personen ringer dig, eller lova att du ringer och följer upp och sedan ignorerar dem. Om du hittar på en ursäkt, är det mycket möjligt att du fastnar i din lögn. Låtsas vara sjuk, att du börjar bli allvarlig med någon annan, att du måste arbeta, etc. — alla dessa ursäkter kan verka tilltalande, men den andra personen kan lätt få reda på att du ljuger, särskilt om du har gemensamma vänner. E-post och sms är bekväma och kan göra det lite lättare att tacka nej till någon eftersom de inte är precis där framför dig, men det är också mycket svårt att förmedla din ton. Det kan vara mycket lätt för den andra personen att misstolka vad du säger om de inte kan höra din röst eller se ditt ansikte och kroppsspråk.  Om frågan kommer upp i slutet av knytnävedatumet, är detta ett bra tillfälle att berätta för dem personligen. Eller om de ber dig ansikte mot ansikte om en andra dejt. Du behöver inte nödvändigtvis ställa in en speciell tid för att träffas bara för att säga nej. Om personen sms eller e-post du om en andra date, kan du skriva tillbaka, "Kan jag ringa dig?" Och släpp ner dem över telefon. Om du är orolig att du inte kan säga "nej" till en andra dejt, kan du behöva göra lite arbete på att vara mer bestämd. Detta betyder inte att du är aggressiv eller elak — det betyder att du bekvämt kan uttrycka din åsikt och hur du känner det samtidigt som du respekterar den andra personen. Kom ihåg att det är okej att säga nej – det är din rätt att tacka nej till någon och du behöver inte be om ursäkt eller ens förklara dig själv. Detta kan vara mycket svårt för vissa människor att göra, eftersom de oroar sig för detta innebär att de inte är snälla eller de är rädda för konfrontation. Att arbeta på att bli mer bestämd kan hjälpa dig att inse att det är okej att säga nej tack.  Kom ihåg att det är en färdighet att vara självsäker och att man kan utveckla den med övning. Försök att utveckla ett mantra för att bekämpa skuldkänslor. Om du tänker "jag är en idiot eftersom den här personen verkligen gillar mig och jag kommer att såra deras känslor", säger i stället, "Jag förtjänar att gå ut med någon jag gillar, och de förtjänar att gå ut med någon som gillar dem. Jag tänker inte slösa bort deras tid och leda dem vidare." "Ett sätt att hålla fokus borta från avstötningen är att fokusera på vad du tänker eller känner istället för att använda "du". Om du använder dig av dina uttalanden tenderar personen du pratar med att känna att de får skulden för situationen. Du borde till exempel säga: "Jag känner inte kemin mellan oss" istället för: "Du är inte rätt för mig." Du vill inte bli nedlåtande eller elak. Försök att hålla din ton så artig och även som möjligt. Om du börjar höja rösten eller använder sarkasm, kommer du bara att skada personen mer. Precis som tonen kan ditt kroppsspråk ge bort mycket. Naturligtvis kan du inte helt kontrollera ditt kroppsspråk, men se till att du inte flinar och försöka se personen i ögonen som du berättar för dem. Försök att få ögonkontakt och hålla armarna och benen okorsade för en mer öppen hållning. Håll din kropp så avslappnad som möjligt. Om personen fortsätter att krysta, gör det helt klart att du inte vill ha en andra dejt. Du kan behöva säga det mer högt, blockera deras nummer om de försöker ringa, eller blockera dem på sociala medier om de fortsätter att försöka kontakta dig. Kom ihåg att din säkerhet är det viktigaste, och om någon får dig att känna dig hotad, är det viktigare att skydda dig än att försöka vara artig eller taktfull.  Man skulle kunna säga: "Jag har kanske inte klargjort detta i mitt sista meddelande, men jag är inte intresserad av en andra dejt. Kontakta mig inte igen." Om du upptäcker att någon får dig att känna dig osäker, tala med vakterna eller ring polisen. Om någon kommer förbi ditt hus när du har bett dem att inte, definitivt ringa polisen.
Undvik att ljuga eller passivt avvisa. Försök att berätta det personligen eller via telefon. Var självsäker och använd "I. Se upp med tonen. Var uppmärksam på ditt kroppsspråk. Var bestämd.