Det är också viktigt för dig att se din primärvårdsläkare eftersom det finns flera medicinska tillstånd som kan orsaka humörsvängningar som ser ut som bipolär sjukdom, och det är viktigt att utesluta dem. Din läkare kommer att genomföra en fysisk undersökning för att utesluta alla andra tillstånd och sedan hänvisa dig till en mental sjukvårdspersonal, såsom en psykiater eller psykolog. Din läkare kan be dig beskriva dina symtom. De kommer också att granska din medicinska historia. Det finns två typer av bipolär sjukdom: bipolär I-sjukdom, som är den allvarligaste typen, och bipolär II-sjukdom, där du bara har depression och inte mani. Beroende på dina symtom, kan en mental sjukvårdspersonal avgöra vilken typ du har. Det finns flera olika typer av läkemedel som kan hjälpa till att behandla symtomen på bipolär sjukdom. Din psykiater kanske föreslår att du provar flera olika sådana för att hitta de rätta för dig. Du kan få humörstabiliserande medel, atypiska antipsykotiska medel och antidepressiva medel.  Tala alltid med din psykiater om eventuella risker och biverkningar av dessa läkemedel. Om du märker några besvärande biverkningar, tala genast med din psykiater. Din psykiater kan justera din dos eller byta till ett annat läkemedel. Sluta inte ta din medicin utan att först tala med din psykiater. Att sluta ta medicinen kan leda till en rebound eller förvärra dina symtom. Du kan också uppleva abstinenssymtom. Behandling kan vara en effektiv behandling mot bipolär sjukdom. Din psykiater kan rekommendera terapibehandlingar som kognitiv beteendeterapi (CBT). CBT låter dig undersöka hur dina tankar påverkar dina känslor. Denna terapi kan också hjälpa dig att ändra negativa tankemönster och beteenden. Det kan hjälpa dig att hantera dina symtom bättre och undvika ett återfall. För att göra KBT, kommer du att arbeta med en terapeut regelbundet för att behandla dina symtom. Interpersonell terapi kan hjälpa dig att minska graden av stress din sjukdom orsakar dig i dag till dag liv. Stress kan vara en viktig utlösare för dem med bipolär sjukdom. Interpersonell terapi kombineras ofta med social rytmterapi. Social rytmterapi fokuserar på att stabilisera dina sociala rytmer, som att äta, sova och motionera. Stabilisera dessa rytmer kan hjälpa ditt humör att bli mer stabil. Symtomen på bipolär sjukdom kan orsaka betydande störningar i familjen, så familjefokuserad behandling kan vara till hjälp. Denna typ av terapi kan hjälpa till att utbilda dina familjemedlemmar om sjukdomen och hur du kan hjälpa dig att upprätthålla din behandlingsplan. Familjefokuserad terapi är bra om du har familjemedlemmar som inte förstår denna sjukdom eller som kämpar för att leva med dig medan du återhämtar dig från denna sjukdom. Denna typ av terapi kan göras med hela din familj eller familjemedlemmar en på en. Din psykiater kan också rekommendera andra behandlingsalternativ som Electroshock Therapy (ECT). ECT har visat sig ge lindring för patienter med svår bipolär sjukdom, särskilt om de inte har kunnat återhämta sig med andra behandlingar. ECT kan orsaka kortvariga biverkningar som förvirring, desorientering och minnesförlust.  Ett annat behandlingsalternativ din psykiater kan föreslå är sömnmedicin. Sömnproblem och sömnproblem är allvarliga symtom på bipolär sjukdom, så sömnmedicin kan hjälpa dig att sova bättre. Tänk på alternativa behandlingar som växtbaserade eller naturliga kosttillskott rekommenderas inte för behandling av bipolär sjukdom. Som en del av din behandlingsplan, kan du hålla ett livsschema där du kan spåra dina symtom och sömnmönster. Du kan också notera dina behandlingar, mediciner och livshändelser i livsschemat. Livsschemat kan sedan hjälpa din psykiater att avgöra om den behandlingsplan du håller på med fungerar bra för dig, eller om den behöver justeras. Du kan skapa ett livsschema i din dagbok eller på din dator. Var flitig med att registrera dina dagliga humör och symptom för att spåra dina framsteg.
Kontakta din läkare. Diskutera läkemedel mot bipolär sjukdom. Överväg kognitiv beteendeterapi (CBT). Försök med interpersonell och social rytmterapi. Gör familjefokuserad terapi. Fråga din psykiater om andra behandlingsalternativ. Håll ett livsschema för att spåra dina framsteg.