Börja med att fråga dig själv, Vad vill jag att hända? att försöka vara specifik och räkna ut exakt vad du vill hända under loppet av de kommande 24 timmarna. Om det absolut inte finns något sätt att din önskan kan gå i uppfyllelse över en natt, överväga att göra det till ett långsiktigt mål istället.  Till exempel, Jag vill ta examen från en bra skola, kan inte hända om det inte är examen dagen i morgon och du har inte avslutat ditt kursarbete. Denna typ av önskan fungerar bättre som långsiktigt mål. Om du inte vet vad du ska önska dig, tänk på vad som kan hända i morgon för att göra dig lycklig. Försök att föreställa dig vad som skulle behöva hända för att detta bästa scenario ska inträffa. Om allt teoretiskt sett kan ske i morgon kan det fungera som en önskan. Du behöver lite tur för att en önskan ska gå i uppfyllelse. Det är okej att ha en önskan att du inte nödvändigtvis har fullständig kontroll över. När du har en allmän uppfattning om vad du vill ska hända, se om du kan begränsa det lite. Till exempel, om du vill ha en pojkvän, prova att lägga till fler detaljer. Vill du att din pojkvän ska gå i en viss skola? Har du visst hår? Hur ska ni träffas? Sådana frågor kan hjälpa dig att begränsa din önskan. Om du vill ha något brett, blir det svårt att avgöra om det blir sant eller inte. Till exempel, om du önskar god hälsa, innebär fånga en rinnande näsa att din önskan inte gick i uppfyllelse? Ju mer specifik du är, desto lättare blir det att räkna ut om det blev sant eller inte. Vad som går runt, kommer runt. Om du gör en önskan av giriga eller självupptagna skäl, kanske du vill omrama din önskan i mer positiva termer. När du förstår den allmänna kärnan i din önskan, fråga dig själv, Varför vill jag att detta ska gå i uppfyllelse? och, Kommer världen att bli bättre eller sämre om min önskan går i uppfyllelse?? Svaren på dessa frågor kommer att avgöra om du bör göra en önskan eller inte.  Till exempel, om du vill önska för en rapport kort med bra betyg, inte tror att jag vill ha bra betyg så att mina vänner tror att jag är smart. ska jag istället, tror jag vill ha bra betyg eftersom det kommer att innebära att jag växer som en person. ska aldrig önska skada eller smärta på någon. Skämta ner din önskan på ett tomt papper. Titta på det i 1-2 minuter och upprepa vad du skrev högt. Tänk på det specifika språket och försök att tänka på hur du kan göra det mer specifikt eller exakt. Tänk om dina avsikter är goda eller inte. När du har bosatt dig på en enda önskan, antingen skriva om det eller hålla din första utkast på papper och hänga det någonstans i ditt rum så att du kan titta på det. Att kunna visuellt hänvisa tillbaka till den specifika formuleringen av din önskan är viktigt för att hålla fokus på det. Lägga upp den där andra människor kan se det kommer att hålla dig ansvarig för ditt mål om önskan händer att inte gå i uppfyllelse över en natt. Få en stor del av skum eller affisch bräda. Få några tidningar eller skriva ut några bilder från internet som relaterar till din önskan. Klipp ut dem och limma eller tejpa ihop dem på din affisch för att skapa en visionstavla. Ordna visionstavlan på vilket sätt du vill! Lagerbilder och lägg till illustrationer på ett sätt som känns rätt för dig att verkligen göra det till ditt eget.  Vision styrelser hjälper skaparen att hålla fokus på sitt mål och visualisera hur framgång skulle se ut. Det kan också fungera som en terapeutisk aktivitet eller en rolig kreativ övning. Till exempel, om din önskan är  och jag vill att min första dag i skolan att vara produktiv och jag vill att de andra eleverna att gilla mig, ska du ta bort foton av vänner som kommer överens, lärare ler mot elever, eller nära vänner kramas. Det är viktigt att inse att önskan ensam inte kommer att få något att hända. Men det betyder inte att önskan inte är en hjälpsamma eller produktiv verksamhet. Komponera och fokusera på en önskan kan hjälpa dig att komma till rätta med vad du vill, varför du vill ha det, och hur man uppnår det. Du kommer att ha en mycket bättre upplevelse om du inser att göra en önskan är mer av en visualisering teknik än någon form av magi. Med tanke på vad du kan åstadkomma under loppet av en natt och agera på det. Gör allt som står i din makt för att förverkliga dina mål.
Ta reda på vad du vill förverkliga. Var så exakt som möjligt när du definierar din önskan. Fråga dig själv varför du vill att denna önskan ska gå i uppfyllelse och skapa om den. Skriv ner din önskan, tänk på det, och posta den i ditt rum. Skapa en visionstavla för att hjälpa till att formulera din önskan. Var realistisk om vilka begränsningar önskan har.