Du bör alltid börja med att bära kläder som passar. Kläder som är för små eller för stora kommer båda att få dig att se större ut än du är. Kläder bör inte vara tight eftersom detta skapar och betonar utseendet på fett rullar. Kläder bör inte heller vara alltför lös, eftersom den extra bulk och dölja av din form kommer bara att få det att se ut som om du har mer under där än du gör. I stället bör du bara ha kläder som passar: dina kläder bör lätt krama din form utan att klämma. Det här gäller också underkläder. Du vill ha underkläder och behåar som passar. Många kvinnor bär till exempel en behå som är av fel storlek. Underkläder bör inte bita i höfterna och bh:n bör hålla bröstet stödd och stadigt på plats utan att skapa rullar vid sidorna eller orsaka brösten att spilla ut över kanten av din bh. En enkel klädfix för att få dig att se omedelbart tunnare ut är att dra uppmärksamheten till din naturliga midja. Detta är den del av din midja som är tunnast. Välj monterade skjortor som niperar in i midjan och stilar som inkluderar bälten, mönster, textur eller sömmar som drar i ögat vid midjan. Tröjor, till exempel, som har samlat ihop och vridet material som sveper in i midjan kan få dig att se mindre ut. Du kan göra din midja ser ännu mindre genom att betona storleken på bröstet och höfter. Bär skjortor, kjolar och klänningar som blossar ut vid höfterna (om du är en kille, prova att bära din skjorta loss, när du kan). Du vill också ha toppar som får bröstet att se större ut. Kvinnor kan t.ex. bära skjortor med krusningar eller en krushals framtill. Du kan skapa en hel del illusioner om din storlek genom att skräddarsy där du är visuellt avskuren. Den fåll rad av kjolar, jackor, skjortor, och andra delar av kläder kan alla ändra hur du ser ut. Generellt vill du ha skarpa linjer vid höfter eller bröst och midja, och hålla cut-off linjer och konturer så nära dessa fläckar som möjligt.  Till exempel, du vill undvika klichéklädda "turist" kläder, eftersom de flesta av dessa lägga bulk och dåliga linjer: capris, kalv längd kjolar, och långa, säckiga shorts kommer att göra dig inga fördelar. Raka ben, boot-cut jeans är det bästa valet för att skapa bra linjer. Kvinnor kan också bära A-linor som slår i knät eller strax ovanför. Du kan också noga välja tillbehör som får den look du vill ha. Vissa tillbehör kommer att förändra hur en persons öga rör sig runt din kropp, vilket skapar illusionen att du är längre och tunnare än du verkligen är. Långa halsband skapar lätt en lång, smal look, till exempel. Bold tillbehör, som stora, färgglada armband kommer att dra uppmärksamhet till dina smala handleder, vilket gör hela kroppen mindre i jämförelse. Örhängen och pannband gör också stora distraktioner, dra uppmärksamheten bort från delar av din figur som du inte gillar. Dessa är särskilt användbara om du känner att huvudet ser litet ut jämfört med resten av kroppen. Du kan använda färger och mönster för att skapa en smalare look också. Naturligtvis är de vanliga råden det sannaste: bära svart. Svart är din vän. Svart, och andra mörka färger, minska mängden skuggor som kan ses på din kropp. Detta skapar en optisk illusion som får dig att se tunnare ut. Par med ljusa accenter och accessoarer vid midjan, handleder, hals och fötter. Detta kommer att få dig att se tunnare ut. Det finns också några mönsterval som du vill göra: Bär vertikala ränder. Tunna, vertikala ränder kommer att skapa en visuell illusion som gör att du ser tunnare och längre (så att de två sidorna av din kropp verkar vara närmare varandra).  Undvik stora mönster (och de flesta andra mönster egentligen), eftersom dessa lätt kan göra att du ser större ut i stället för mindre. Att hitta mönster som inte gör dig större är utmanande, så fel på sidan av ingen alls. Du vill undvika kläder som lägger bulk på fel ställen. Kläder som inte passar kommer naturligtvis att göra detta, men det finns vissa kläder stilar som också gör att du ser större. Empire midjetoppar, till exempel, kommer att göra din midja ser större och för många kvinnor kommer faktiskt att göra dem ser gravid. Tjocka tröjor är ett annat exempel på kläder som lägger inches visuellt, distraherande från en mindre form. Du kan faktiskt få dig själv att se mycket smalare ut genom att bära underkläder som kallas formkläder. Dessa kan vara kända colloquially som Spanx, vilket är ett vanligt varumärke. Det här är skjortor, shorts eller kroppsdräkter som kan vara elastiska fibrer som håller i kroppen på viktiga platser. Du kan få dem att hantera eller förbättra alla typer av olika delar av din kropp. Även om de är trånga och ofta obekväma, kommer de att fungera fantastiskt bra. Du kan hitta dem på de flesta varuhus, liksom online-butiker som Amazon. Du kan också hitta dessa formkläder objekt för män, oftast för bröstet men också för underkroppen också.
Bär kläder som passar. Bär objekt som drar in i midjan. Välj objekt som betonar bröstet och höfterna. Skräddarsy era avstängningslinjer. Hitta smickrande tillbehör. Använd färger och mönster för att skapa illusionen av en tunnare form. Undvik kläder som får dig att se större ut. Använd formkläder för att få en faktiskt mindre kropp.