Se till att du lägger undan telefonen och stänger av datorn tillräckligt tidigt för att få 8,5 - 9,5 timmars sömn varje natt. Att vara utvilad hjälper dig att få ett framgångsrikt år i åttonde klass! Att komma in i en bra rutin innan skolan börjar kommer att göra dessa tidiga morgonlarm så mycket lättare. Gå och lägg dig tidigt och träna på att vakna upp samtidigt som du måste vakna upp för skolan för att komma in i en god vana. God mat och näring hjälper dig att känna dig energisk, pigg och redo att lära dig i klassrummet. Försök att äta mat som innehåller hela korn och proteiner, till exempel rostat bröd med äggröra.  Se till att du har ett stort glas vatten med frukost också, för att hjälpa dig att känna dig fräsch och redo att börja din dag. Några andra bra frukostalternativ är fruktsmoothies, havregryn, bagel och omelett. Detta kommer att hjälpa dig att få fler vänner och lära dig nya färdigheter. Åttonde klass är ett utmärkt tillfälle att gå med i nya klubbar, sporter eller hobbyer. Det kommer att finnas många aktiviteter tillgängliga genom din skola, så håll dig till 1 eller 2 som du gillar mest.  Du kan prova på sport som tennis, fotboll eller simning, eller gå med i klubbar som debatt, volontärarbete eller schack. Bara hålla sig till 1 eller 2 extra-kursaktiviteter, eftersom åttonde klass kommer att vara ett hektiskt år! Se till att du fortfarande har tid mellan allt som du har på gång att umgås med dina vänner och att ha kul.
Få en god natts sömn under de två veckor som leder fram till din första dag. Öva på att vakna tidigt innan det nya läsåret börjar. Ät en hälsosam frukost på morgonen av din första dag. Anmäl dig till en ny fritidsaktivitet när skolan börjar.