Den exakta mängden salt du behöver beror på storleken och svårighetsgraden av fläcken, men om 1/4 kopp (75 g) är en bra utgångspunkt. Tillsätt ca 1 tsk (4,9 ml) kallt vatten, eller bara tillräckligt för att saltet ska klumpa ihop sig och röra ihop det.  Eftersom saltet inte missfärgar dina underkläder, är detta tillvägagångssätt bra för mörka eller färgstarka tyger. En saltskrubb kommer att vara mest effektiv om blodet är färskt, men det kan också vara till hjälp för in-in fläckar. Du kan blanda skrubben i en skål, eller så kan du bara hälla saltet på underkläderna och tillsätta vatten. Sprid saltskrubben generöst över fläcken på dina underkläder. Saltet kommer att hjälpa till att dra ut blodet ur tyget, så försök att täcka hela fläcken. Om fläcken sätts in, försök att låta saltet sitta på tyget i ca 5 minuter innan du skrubbar underkläderna. När fläcken väl är ordentligt belagd, gnugga saltet i fläcken för att hjälpa till att bryta upp den. Försök att arbeta i en metodisk riktning, som från ena änden av fläcken till den andra eller från utsidan in. På så sätt kommer du inte att missa några områden som du städar. Till exempel kan du arbeta från toppen av fläcken till botten, från vänster till höger, eller hela omkretsen mot insidan av fläcken. Efter att du har tagit bort så mycket av fläcken som du kan, hålla underkläderna under kallt rinnande vatten. Använd fingrarna för att gnugga bort allt salt som finns kvar, sedan undersöka underkläderna för att se om fläcken är borta.  Varmt vatten gör att eventuellt kvarvarande blod sätts djupt in i tyget, där det kommer att vara svårt eller omöjligt att ta bort. Om fläcken är borta, häng upp underkläderna för att torka eller lägg dem i torktumlaren. Om fläcken fortfarande finns kvar, försök att använda en annan metod för att rengöra dem.
Blanda salt med lite kallt vatten för att skapa en skrubb. Kapa fläcken med saltblandningen. Skrubba fläcken med en trasa, en gammal tandborste eller dina fingrar. Skölj bort saltet med kallt vatten när du är klar.