Om du ska till en rave som spelar tung hip-hop eller dubstep, kanske du vill göra ett pannband. Helt enkelt rocka huvudet upp och ner med takten av musiken för att utföra det.  Ju mer du kommer in i musiken, desto svårare kan du headbang. Om du verkligen känner musiken, införliva hela kroppen i headbang genom att böja i midjan. Pumpa helt enkelt din knytnäve i luften med takten för att göra en knytnävepump. Detta drag är särskilt bra om du har begränsad dans erfarenhet eftersom det är lätt att utföra. Alternativa armar för att göra en unik knytnäve pump. När du tar upp det ena benet, skjut tillbaka den andra foten, ta sedan upp foten och upprepa processen. Detta kommer att få det att verka som du kör på plats. Försök att göra det med takten av musiken så att det inte ser pinsamt. Den löpande mannen är grunden för olika blandningsrörelser. Spinn medan du kör och gör sedan en knytnävepump under en mer intensiv del av låten. Blanda ihop alla dina olika danssteg för att visa din dansmångfald.
Raka huvudet upp och ner för att utföra en headbang. Pumpa handen upp och ner för att göra en knytnävspump. Springa på plats för löparen. Utför olika danssteg för att blanda ihop det.