Det kan kännas som om du har hår i halsen, men det finns inget där. Andra frågor kan orsaka den obehagliga känslan. För att lugna halsen, fyll ett glas med varmt vatten och rör i salt tills det löses upp. Gargle med saltvattnet för att få din hals att må bättre. Studier tyder också på att gurgla kan förhindra eller minska vanliga förkylningssymtom. Gifter och partiklar från rökning kan irritera slemhinnan i halsen. Den här irritationen kan kännas som hår som är fast i halsen. Försök att skära ner på hur mycket du röker varje dag för att minska halsirritation och rökares hosta. Om du har sura uppstötningar, rör sig syror från magen tillbaka upp i halsen. Denna syra kan irritera halsen, särskilt om den når stämbanden. När detta händer kan syran få det att kännas som om något fastnar i halsen. Fråga din läkare om de bästa behandlingarna för din sura reflux. Om du också upplever heshet, hosta, eller du rensa halsen ofta, kan du ha en typ av reflux som kallas laryngeal faryngeal reflux. Om du får en allergisk reaktion mot något du har ätit, kan du ha svårt att svälja, känna att det är något som fastnat i halsen, eller så kan tungan kännas hårig. Följ din allergibehandlingsplan eller kontakta omedelbart din läkare. Läkaren kan rekommendera att du tar ett antihistamin för att blockera allergenet.
Gargle med varmt saltvatten. Sluta röka. Behandla dina sura uppstötningar. Ta allergimedicin.