Vissa fitnesscenter lägger upp viktförlusten för gruppmedlemmar eller lag varje vecka. Andra väljer att vara mer diskreta och avslöjar bara om man gått ner i vikt eller gått upp i vikt. Du kan välja vinnare baserat på förlorade pounds eller procentandel av förlorad kroppsvikt. Klubbmedlemmarnas ursprungliga vikter samt deras veckoförändringar måste registreras av en objektiv person som inte deltar i tävlingen. Deltagarna kan väga sig själva när de bär vardagskläder eller när de använder träningsutrustning. Klubbmedlemmar kan också bestämma om de vill ha skor på sig när de vägs in eller inte. Du kan använda en skala på ett gym, eller du kan använda en skala på en läkare kontor. Du kan också köpa en elektronisk skala så länge medlemmar alla använder samma utrustning för sin invägning.
Välj om du vill hålla viktminskning privat eller göra det offentligt. Bestäm vad du ska spåra. Välj en pålitlig person att spåra folks viktminskning. Bestäm vad du ska ha på dig. Bestäm dig för en plats.