Sätt så mycket avstånd mellan dig själv och dina motståndare som möjligt när du är på defensiv. Detta ger dig mer tid att se bollarna komma och mer tid att reagera. Detta gör det lättare att fånga eller undvika inkommande kast. När du gör en fångst, använd så mycket av din kropp som möjligt. Använd händerna för att göra första kontakt med bollen, sedan skopa den mot dig tills den träffar bröstet. Detta gör dig mindre benägna att släppa bollen och elimineras. Om du redan har en boll, kan du träffa inkommande bollar snarare än att undvika dem. Detta är särskilt användbart för bollar som kastas lågt. Håll bollen stadigt i händerna och tryck ut snabbt mot den inkommande bollen för att studsa bort den. Var noga med att inte släppa bollen när du blockerar inkommande skott, annars kommer du att elimineras. Eftersom det är bra strategi att kasta bollar lågt, kanske du inte kan fånga eller avleda allt som kastas på dig. Om en boll kommer rätt ner i mitten, dela benen som du hoppar, och sikta på att få tillräckligt hög höjd för att smalt missa bollen. Om du lägger för mycket våren i ditt hopp, det tar dig längre tid att justera för att möta nästa kast. När bollen kommer på bara ett av dina ben, bara lyfta benet när du hoppar.
Stå så nära den bakre väggen som möjligt. Använd din kropp för att fånga inkommande kast. Avleda inkommande bollar. Hoppa över låga bollar.