Fyllda näsor kan orsaka eller förvärra snarkning, så har din snarkare använda en avsvällande spray eller medicin innan sängen. Se till att få sprayer speciellt utformade för nattlig användning, eftersom dagtid sprayer avsedda att användas kanske inte är lika effektivt för att bekämpa snarkning. Vi vet att rökning kan orsaka ett antal hälsoproblem, och snarkning är en av dem. Be snarkaren att titta på sluta röka för deras hälsa - och ditt sömnschema! En läkare kan rekommendera sådant som nikotintuggummi eller ett nikotinplåster för att gradvis lätta din partner på tobaken. De kan också rekommendera supportgrupper i området eller online för att hjälpa personen att sluta. Du kan ha att göra med en kronisk snarkare vars bullriga nattliga andning kan orsakas av ett underliggande medicinskt tillstånd som sömnapné. Gå till din läkare för att utesluta eller diagnostisera underliggande problem.  Läkaren kanske vill göra röntgenbilder eller andra skanningar för att kontrollera om det finns problem i luftvägarna. En läkare kanske vill leda ett sömnstudie. Detta kan göras hemma av din partner som rapporterar sömnproblem. Den som snarkar kan också tillbringa en natt på sjukhuset för att läkare skall kunna iaktta sin sömn. Om snarkaren diagnostiseras med ett specifikt tillstånd, behandling för det tillståndet kan hjälpa med snarkning. Behandlingar beror på tillståndet, men kan innebära att använda en sömnmask för att hjälpa till med nattliga andning. Om det finns ett problem med snarkar hals eller luftvägarna, i sällsynta fall kirurgi kan användas för att korrigera problemet.
Låt snarkaren använda avsvällande medel för att adressera snarkning. Uppmuntra snarkaren att tala med en läkare om att sluta röka. Låt snarkaren träffa en läkare för att utesluta underliggande tillstånd. Utforska behandlingsalternativ med snarkar.