Vitamin E är en antioxidant, en kemikalie som bekämpar andra skadeframkallande kemikalier (fria radikaler) i kroppen och hjärnan. Det finns i nötter, frön, avokado, mango, papaya, tomater, röd paprika och spenat. Tala med din läkare om din kost och om du får mindre än 5 mg E-vitamin dagligen, överväga att ta ett tillägg. Vitamin B9 innehåller folsyra som tillsammans med vitamin B12 kan bidra till att förhindra hjärnförsämring. Folat och B12 är de mest hjälpsamma för detta; vitamin D, magnesium och fiskolja tillskott kan också vara fördelaktigt.  Försök att få så mycket folat som möjligt av maten. Livsmedel med hög folathalt är linser, spenat, rödbetor, broccoli, blomkål, persilja, kragegrönsaker, sparris och romapelsallat.  Livsmedel som innehåller B12 och andra B-vitaminer är fisk, potatis, ägg, fjäderfä, flingor märkta med "berikat" och rött kött – men äter rött kött sparsamt och får ett magert snitt för att hålla kolesterolet nere. Berberine är en naturlig kemikalie som utvinns från många växter, inklusive Goldenseal, Oregon druva, Barberry och kinesiska Goldthread. Berberine användes i forntida medicin, och nu forskas mer för medicinska ändamål. Det kan sänka blodsockret, sänka kolesterolet och minska risken för Alzheimers. Forskning är fortfarande tidigt, men tala med din läkare om att ta någon form av växtbaserade tillägg. Alpha-GPC kan vara till hjälp för att bromsa progression av mild till måttlig Alzheimers, särskilt när det används i samband med standardläkemedel. Det anses vara en säker receptfri drog i många länder, och i USA klassificeras den som allmänt erkänd som säker. Fråga din läkare om dess användning och tillgänglighet. Inga mediciner botar Alzheimers, men vissa recept läkemedel finns som kan bidra till att förbättra dina symtom. En grupp läkemedel som kallas kolinesterashämmare används vid mild till måttlig demens. Dessa inkluderar medicinerna Aricept (donepezil), Exelon (Rivastigmin) och Razadyne (Galantamin).  I allvarligare fall används vanligen ett läkemedel som kallas Namenda (Memantin). Ett annat, nyare läkemedel för måttlig till svår demens är namzaric, som kombinerar Namenda och Aricept. Dessa läkemedel har biverkningar, och bör endast användas enligt anvisningar. Din läkare hjälper dig att välja den bästa medicinen för dig eller någon närstående.
Få 5 mg dagligen av vitamin E. Ta vitamin B och folat tillskott. Fråga din läkare om berberin. Kolla upp Alpha-GPC. Ta receptbelagda läkemedel för att hantera symptom.