Trots vad det kan tyckas ibland har makar och pojkvänner inte förmågan att läsa tankar. Se till att du övar direkt kommunikation genom att tala om för honom exakt vad du menar eller vad du tänker på. Försök att inte få honom att gissa. Du kan öva direkt kommunikation ett antal sätt.   Hitta rätt tillfälle att prata. Du vill vara säker på att du tar upp ett samtal vid en lämplig tidpunkt. Var medveten om din omgivning och välj en tid och en plats som är bekväm för er båda. Tänk och attackera inte. Se till att du är artig mot din älskade. Anfall honom inte verbalt om du är arg eller frustrerad. Tänk på vad du vill säga innan du säger det. Öva på det om du känner att det kommer att bli ett känslomässigt samtal. Ge uttryck åt dina känslor ofta för att undvika att bli alltför frustrerad. Kom ihåg att din älskade finns där för dig och vill hjälpa dig. Var ärlig mot honom och dela dina känslor så att du kan närma dig ett samtal som ett enat team. När han talar till dig eller berättar om sin dag, letar han efter någon att ventilera till eller att dekompressera. Visa att du lyssnar och att du är empatisk för hans behov genom att ställa aktiva frågor eller upprepa något han sade. Engagera dig i samtalet i stället för att bara höra det. Vad vill du ha till middag? kan definitivt vara en fight-startande fråga. När frågor ställs till dig, besvara honom ärligt. Om han ger dig förslag, var då inte vag i fråga om att besvara dem. Tala om för honom vad du egentligen tänker på eller säg till honom att du är osäker på vad du vill eller tänker. Du kan säga vad du tänker på på några sätt. Försök att använda något av följande: " Jag uppskattar att du föreslog pizza till middag ikväll, men jag är inte säker på vad jag är sugen på att äta ikväll. Kan vi nämna några alternativ och jag kan berätta vad som låter bra?" "Nej, tyvärr, jag känner inte för att vara social ikväll. Jag älskar att du vill gå ut på festen, men kan vi stanna hemma och koppla av istället?" "Jag är ledsen. Du sårade verkligen mina känslor igår kväll när du kom hem sent från jobbet. Jag skulle verkligen uppskatta om du skulle ringa eller messa mig nästa gång du kommer hem sent så jag inte oroa mig." "Jag har egentligen ingen åsikt på ett eller annat sätt om färgen på vardagsrummet. Jag tror att färgen du valt ut kommer att fungera bra!" Var alltid ärlig mot honom. Kommunikation är mycket lättare när du inte behöver välja och välja mellan lögner och halvsanningar. Ditt förhållande kommer att bli starkare om du kan dela med dig av det du tänker på till honom.
Öva direkt kommunikation. Flaska inte upp känslor. Ställ frågor som visar att du lyssnar. Svara på frågor som de ställs till dig. Var ärlig.