En av de bästa delarna med att ta hand om Uros är att de äter mat som kan hämtas från livsmedelsbutiken. Vuxna Uros kommer att äta en mängd mörka bladiga greener, inklusive bok-choy, krage grönar, maskrosa grönar, senap och rovor grönar, eskarol, endive, och radicchio. Din ödla kan ha speciella favoriter. Ge dem en blandning att välja mellan och se sedan vilken typ av greener som äts mest. Det finns en del mörkbladiga greener, till exempel grönkål och spenat, som innehåller många oxalater, som är salter eller organiska föreningar av oxalsyra. Dessa oxalater kan påverka kalciumabsorptionen. De bör matas minimalt. Mata inte heller Uros Romaine eller isbergsallad. Sallat har mycket lite näringsvärde. Men den återfuktar en ödla. Skär upp vilka mörka, lummiga greener din ödla föredrar och placera dem i en liten skål. Din ödla borde se ut som en fin hackad sallad.  Använd en skål som är tillräckligt ytlig så att ödlan kan se maten om den står på marken. Ta bort oätna greener dagligen. Rengör även skålen innan du fyller på den nästa dag. Förutom att du äter lummiga greener, kommer att ge din ödla några andra livsmedel balansera sin kost väl. Du kan mata din ödla leguana pellets eller sköldpadda mat, oavsett vad din ödla föredrar. Uromastyxödlor älskar också frön, bland annat fågelfröblandningar och torkade linser. Pellets och frön bör inte utgöra majoriteten av din ödla kost. Strö en liten mängd kalciumdamm på ödlans föda för att komplettera den. Du bör också lägga en liten mängd multivitamin damm på dess mat också. Detta kommer att hjälpa din ödla hälsa. Det finns flera typer av kalciumdamm att köpa. Om ödlan får mycket solsken eller UVB-ljus kan du använda utomhusversionen. Om det till stor del är ute ur solljuset och UVB, då bör du använda inomhustypen.
Ge din Uromastyx ödla mörka, lummiga greener. Undvik kalciumblockering och näringsfattiga greener. Mata dina ödlor med grönt en gång om dagen. Ge din ödla pellets eller frön en gång i veckan. Lägg kosttillskott på din ödla mat varje vecka.