Att du visar medkänsla med barnet kan hjälpa dem att känna sig lugnare, eftersom det visar att du förstår och bryr dig om deras känslor. "Jag vet att det inte är roligt att behöva vara klar med att spela. Jag lovar att dina leksaker kommer att vara redo för dig i morgon." "Det måste vara läskigt att oroa sig för att ett monster är under sängen." "Jag är ledsen att höra att du har haft mardrömmar. Jag får mardrömmar också ibland, och de är inte roliga. När jag vaknar påminner jag mig själv om att det inte var på riktigt och att jag är säker." Medan småbarns förmåga att förstå logik är begränsad, ibland hör din förklaring är bra nog för dem. Försök att förklara reglerna eller hur verkligheten fungerar, och se om de accepterar det.  "Vi måste gå och lägga oss varje natt för att hålla oss friska. Sömn hjälper oss att ha massor av energi för morgonen så att vi kan ha kul att spela." "När jag var i din ålder, var jag orolig att monster var i min garderob. Och vet du vad? De kom aldrig. Jag var alltid säker, och jag växte upp till en stor stark vuxen. Jag har aldrig hört talas om ett monster som skadar ett barn i verkliga livet." "Vi har en säkerhetsplan för tornador. Om det hände, skulle vi gå till källaren och vänta där, där det är säkert. Sirenerna skulle varna oss, så vi skulle ha tillräckligt med tid att ta våra saker och se till att alla var säkra. Du behöver inte oroa dig för det, för vi har redan en plan. Och det finns inga sirener, så det betyder att inga tornador kommer ikväll." "Jag är ledsen att jag läste den historien. Jag visste inte att det skulle skrämma dig. Jag vill att du ska veta att det är en historia, och någon hittade på det. Smidda saker är inte verkliga, och de kan inte skada dig, även om du känner dig rädd." "Det finns inga vulkaner här. Forskare är mycket smarta och bra på att hitta vulkaner, och de hittade noll vulkaner här. De enda vulkanerna är långt borta, så långt att de inte kan skada oss." När ditt barn har en gråtande besvärjelse, ibland är allt de behöver lite ömhet. Plocka upp dem och krama dem en stund tills de blir lugnare. Även om du kanske är trött på deras utbrott vid sänggåendet, kan detta bidra till att lugna dem och få dem att sova snabbare. Avstå från att låta ditt barn gråta ut. När väl din tvååring gråter till den grad att de är otröstliga, blir det allt svårare för dem att sluta gråta. Barn i denna ålder förstår inte hur man reglerar sina känslor, och om de lämnas ensamma att gråta på natten, kan det leda till att de känner sig övergivna. Låt dem gråta i bara fem minuter åt gången. Om de fortsätter, kolla upp dem och låt dem veta att allt kommer att bli bra. Oavsett hur många gånger ditt barn går upp mitt i natten, är det viktigt att du lägger dem tillbaka i sängen varje gång. Även om de gråter och är upprörda, lägger dem tillbaka i sin säng förstärker att du menar affärer. Ditt barn kommer sannolikt att testa dig några gånger, men ge inte upp! Det kan vara frustrerande att ta itu med gråtande småbarn som vägrar att somna på natten. Det är viktigt att du förblir i kontroll och aldrig förlora ditt humör. Skrik inte eller höja din röst, men kommunicera dina regler i en fast men ändå mild ton.  Även om det kan vara tufft, kom ihåg att du gör det bästa du kan göra. Du fixar det här!  Om du känner att du blir arg och oroar dig för att det ska bli det bästa av dig, gå ut ur rummet för ett ögonblick. Gå och plaska ansiktet med lite kallt vatten eller hämta ett glas juice från kylen. Du kan också försöka räkna till tio i huvudet och andas djupt tills du känner dig lugn igen.
Försök att bekräfta deras känslor. Försök att förklara saker för ditt barn. Ge dem lite TLC. Undvik tekniken "Cry-it-Out". Lägg dem i sängen varje gång de stiger upp. Undvik att bli arg eller böjd ur form.