Sömnapné är en vanlig sömnstörning som vanligtvis kan botas men kan orsaka allvarliga hälsoproblem om lämnas obehandlad. Hos en person som lider av sömnapné, håller halsen inte sin rätta form under sömnen, vilket leder till perioder av sömn där andningen blir svårt eller till och med stannar helt. Detta hindrar kroppen från att få så mycket syre som den behöver, vilket leder till avbruten sömn, stress och extrem dåsighet under dagen. Om du tror att du har sömnapné, tala med din läkare omedelbart för att starta en behandlingsplan.  Några av de vanligaste symptomen på sömnapné är mycket högljudd snarkning, svårt att andas under sömnen, morgonhuvudvärk, sömnlöshet, torr hals och dåsighet under dagen.  En av de vanligaste orsakerna till sömnapné är övervikt eller fetma, men även tunna människor kan lida av sjukdomen. Om du är överviktig och lider av sömnapné, din läkare kommer förmodligen att rekommendera att starta en viktminskning regim. Diabetes, en sjukdom som under de senaste åren har blivit ett allvarligt hälsoproblem för miljontals människor i den utvecklade världen, kan orsaka trötthet (särskilt efter måltider). Faktum är att en del människor först upptäcker att de är diabetiker när de går till läkaren för att få oförklarlig trötthet. Diabetes påverkar en persons förmåga att reglera sina blodsockernivåer — trötthet uppstår när en persons blodsockernivåer blir för låga eller för höga. Om du uppvisar något av symtomen på diabetes nedan, kontakta genast din läkare — vänster obehandlad, diabetes kan utvecklas till ett mycket allvarligt tillstånd.  Några av de vanligaste symtomen på diabetes är frekvent urinering, frekvent törst, viktminskning, trötthet, dimsyn, stickningar i händer eller fötter, och sötsmakande urin. Anemi är en sjukdom i de röda blodkropparna som kan orsaka trötthet och andra allvarliga symtom. I fall av anemi, kroppen inte har tillräckligt med röda blodkroppar för att transportera syre i kroppen effektivt (eller de röda blodkropparna har inte fungerar ordentligt), hålla kroppen från att få den energi den behöver. Om du uppvisar några eller alla symtom nedan, tala omedelbart med din läkare. Även om anemi kan vanligtvis behandlas, drastiska behandlingar kan behövas om det inte behandlas i tid.  Några av de vanligaste symtomen på anemi är trötthet, yrsel, huvudvärk, kyla i händer och fötter, blek hud och bröstsmärtor. Dessutom, anemi åtföljs ofta av järnbrist, som kan orsaka svullnad av tungan, sköra naglar, sår i munnen, och frekventa infektioner. Alla allvarliga medicinska orsaker till trötthet är inte fysiska störningar. I själva verket kan vissa mentala och känslomässiga störningar, däribland depression, orsaka trötthet. Man tror också att depression kan orsakas av trötthet, vilket kan leda till en ond, självförstärkande cykel hos människor som lider av depression. Om du lider av konstant trötthet och ofta har negativa tankar eller något av de andra symtom som listas nedan, besök din läkare och var noga med att nämna dina depressionssymtom. Depression är ett allvarligt medicinskt tillstånd (inte en personlig svaghet) och det kan behandlas.  Symtomen på depression inkluderar irritabilitet, känslor av värdelöshet, ångest, ätstörningar, trötthet, förlust av intresse för angenäma aktiviteter, ihållande sorg och icke-specifika smärtor. Om du uppvisar symptom på depression och har allvarliga tankar om självskada eller självmord, vänta inte på din läkares möte - ring en krisjour (som 1-800-273-TALK (8255)) omedelbart. Dessa linjer är öppna 24/7 och erbjuder rådgivning, vägledning och trygghet i tider av intensiv personlig smärta. Varje läkemedel, från de mest godartade kalla piller till de allvarligaste kemoterapi läkemedel, kan ha oavsiktliga biverkningar. Trötthet är en vanlig bieffekt av många mediciner — så många, i själva verket, att det är omöjligt att lista dem alla här individuellt. Om du nyligen har blivit ordinerad ett nytt läkemedel och du har börjat känna trötthet, tala med din läkare. Hon kanske kan justera din dos eller hitta en ny medicin med mindre allvarliga biverkningar.  Vissa vanliga läkemedel som kan orsaka trötthet är ångestdämpande läkemedel, högt blodtryck mediciner, smärtstillande, antidepressiva och kolesterol läkemedel som innehåller ämnet statin. De allra flesta trötthetsfall har orsaker som kan lösas med enkla livsstilsförändringar eller grundläggande medicinska behandlingar. I sällsynta fall kan dock trötthet vara ett symptom på allvarliga eller livshotande tillstånd som kan kräva omedelbar medicinsk vård. Om tröttheten inte har någon uppenbar orsak och åtföljs av andra symtom (särskilt feber eller oförklarlig viktminskning) ska du omedelbart kontakta din läkare. Om svår trötthet uppträder plötsligt och åtföljs av andra allvarliga symtom (som förvirring, dimsyn eller svullnad och oförmåga att urinera), eftersom detta kan vara ett tidskänsligt tillstånd som stroke eller hjärtsvikt. Några (sällsynta) sjukdomar som kan ha trötthet som symptom är: Hjärtsvikt AIDS Tuberkulos Cancer Lupus Njure/Liver sjukdom
Känner till tecken på sömnapné. Känner till tecken på diabetes. Känner till tecken på anemi. Känner till tecken på depression. Känna till de typer av läkemedel som kan orsaka trötthet. Rådfråga läkare omedelbart för mer allvarliga orsaker till trötthet.