Din läkare kommer att behöva se dig för uppföljning för att vara säker på att du är frisk. Försök att inte bli irriterad över att behöva gå till dessa möten. Var istället tacksam för att du är cancerfri!  Under de flesta besök kommer du bara att prata med din läkare om hur du mår. Om du känner dig trött, har gått upp eller gått ner i vikt eller känner smärta, tala om det för din läkare.  Ibland tar läkaren eller sjuksköterskan blod från dig eller ger dig en röntgen för att utesluta förekomst av cancer i kroppen.  Naturligtvis kan du behöva årliga mammografier beroende på vad klumpen var, så att du kan se till att inga nya klumpar har bildats. Allt är inte förlorat även om du inte får en gynnsam diagnos. I denna moderna tid finns det många typer av behandlingar och många kunniga läkare där ute. Var inte alltför stolt eller blyg för att be om hjälp.  Du får gärna få en andra åsikt. Om din läkare inte verkar super kunnig eller du bara vill ha bekräftelse från en annan källa, se någon annan för sinnesfrid.  Få hjälp med din patologirapport. Detta dokument förklarar vad specialisten fann när du undersökte ditt bröstvävnadsprov som togs under biopsin. Det hjälper din läkare att bestämma hur du ska behandla dig. Har någon på doktorns kontor hjälper dig att bryta ner obekanta villkor.  Ställ relevanta frågor till din läkare. Om knölen är cancerframkallande, ta reda på vilket stadium du är på och hur det kan påverka din hälsa och livslängd. Fråga om andra tester som du kan bli föremål för, och lära dig om alla tidslinjer när det gäller att fatta beslut och få vård. Om du upplever mental eller känslomässig ångest under eller efter genomgången eller uppföljande möten, vet då att många andra kvinnor går igenom samma sak. Det finns många fördelar med att prata med andra människor, så ge det ett försök att se om det hjälper dig att må bättre.  Att tala med dem som kan förstå din prövning kommer att få dig att känna dig mindre stressad eftersom du kan ventilera om vad du har gått igenom.  Många supportgrupper erbjuder avslappningstekniker, som också kan hjälpa dig att lindra stress. Rytmisk andning och guidade bilder är två av de mer populära strategier som du kan prova under mötena.  När du känner dig starkare, kanske du kan leda diskussioner och ge en-mot-en vägledning till någon som befinner sig i tidigare skeden. Om du gör det, kommer du att känna dig målmedveten och lätta på de känslomässiga bördorna.
Förbered för fler läkares besök även om knölen är icke-cancerframkallande. Utbilda dig själv om knölen är cancerös. Gå med i en stödgrupp.