På vilket område vill du bli mer disciplinerad? Kanske är det arbete, studier, hålla sig ren, inte följa en dålig vana, etc. Bestäm er för att ni kommer att göra de förändringar som behövs och sträva efter att förbli fokuserade på dessa. Inse att detta inte kommer att bli lätt men behandla det som en bra utmaning, inte en källa till svårigheter eller fattigdom. När du har bestämt dig för att göra något, gå igenom vad som än händer. Ofta kommer det att finnas stunder då en lat önskan kommer ut och hämmar ditt arbete. Kom ihåg att dessa känslor är normala, och till och med de som har störst framgång har dem. Skillnaden med dem är inte att de på något sätt är "bättre" än du. De har bara en vana att fånga dessa ögonblick och avleda dem innan de blir betydelsefulla.  Acceptera att du är den person som åstadkommer förändring i ditt liv, inte någon annan. Du är inte en treåring som behöver vägledning. Fånga dagen och gör vad som behöver göras. Normal rutin är bekväm och känd. Därför kommer den förmodligen att dra dig tillbaka. Använd ledtrådar för att påminna dig själv om att du faller tillbaka i gamla vanor och fattar beslut om att sluta varje gång. Människans beteendeegenskaper påverkas av kulturer, olika attityder, känslor, olika värderingar och andra sociala normer inom en persons grupp eller gemenskap. Var noga med att uppföra dig artigt och med sunt förnuft i alla situationer. Från att budgetera din ekonomi till att organisera ett möte måste du lära dig hur du hanterar vissa saker på egen hand. Det innebär verkligen inte att starta ett Fortune 500 företag, utan helt enkelt en känsla av ordning i livet. Gör fler saker vid en viss tidpunkt, och börja smått. Till exempel, ta lunch efter 12:00 och middag efter 08:00 PM.  Planera ditt arbete. Gör en tidsplan och följ den flitigt. Dela upp arbetet i små och uppnåeliga bitar. Sitt inte mer än en timme åt gången. Res dig upp, stretcha och gå runt. Ge din kropp och ditt sinne en paus. Du kommer att komma tillbaka till alla uppgifter fräschade och fysiskt avslappnad. Detta kommer inte bara att gagna dig, utan det kommer också att få dig att må bra. Renlighet gör stor skillnad i hur du känner dig känslomässigt och det kommer att göra din miljö bättre och fräschare för dig. Det finns många artiklar om hur man kan åstadkomma detta på denna webbplats och på andra ställen Kommunicera vältaligt och bestämt, och använda lämpliga gester när det finns ett behov av att göra det. Skrik inte eller använd intensifieringsmedel i ditt tal. Disciplin i den subtila konsten att kommunicera kan göra skillnad i den disciplin du uppvisar inom de mer märkbara områdena i ditt liv. Det kommer alltid att finnas någon som drar nytta av din brist på disciplin och när du klargör att du förändrar detta, hotar det dem. Var uppmärksam på försök att avleda er från er nya väg och önskan att hålla er till den. Lyssna på dem, var artiga men agera inte på deras fördröjning eller avledning taktik. Håll dig till det du vet är bättre för dig. Gör dina vanliga rutiner lika automatiska som att andas. Inkludera belöningar för att uppnå mål.
Välj ett område där du ska vara mer disciplinerad. Anta en positiv inställning. Välj att uppföra dig och agera med temperament. Lär dig grunderna i självförvaltning. Håll dig ren och ren. Använd lämpliga gester. Inse att andra kanske försöker avskräcka dig. När du lär dig att göra något rätt, fortsätt att göra det.