När du väl kan prata med din förälskelse, betyder det inte nödvändigtvis att du alltid ska göra det. Kom ihåg att din förälskelse är som du — den som med största sannolikhet har ansvarsuppgifter som tar upp en hel del av dagen. Att sms:a, prata eller ringa den här personen dygnet runt gör dig irriterad i din förälskelses ögon. En bra allmän regel är att alltid försöka avsluta samtalet lite tidigare än du tror att du behöver. Inte bara kommer detta att förhindra besvärliga, utdragna utbyten, men också lämna din förälskelse vill prata med dig igen. Alla begår misstag — till och med du och din förälskelse. Oroa dig inte om du använder fel ord runt din förälskelse eller har en pinsam Freudian slip. Detta är saker som händer naturligt då och då under normala samtal. Skratta bara åt ditt misstag och gå vidare. Om du tror att ditt misstag har förolämpat din partner, be om ursäkt, byt ämne. Stressa ut kommer bara att rikta extra uppmärksamhet på eventuella obehag. Vare sig det går bra eller inte, ett samtal med en förälskelse är inte det viktigaste i världen. Lyckligtvis finns det några saker du kan göra för att lugna dig om du känner att din nervositet blir överväldigande. Prova dessa enkla steg för att få dig själv under kontroll så fort du känner dig extremt orolig: Ta bort dig själv från den svåra situationen. Du kan berätta en vit lögn här. Något som: "Ursäkta mig, jag måste gå på toaletten" brukar fungera. Släpp ut dina känslor. Om du är ledsen, gråt någonstans privat. Om du är arg, försök att slå en kudde. Ta djupa andetag. Detta kommer att bromsa din hjärtfrekvens och hjälpa dig att få dina känslor under kontroll.  När du är redo, gå tillbaka till vad du gjorde med huvudet högt. Att ha en förälskelse är toppen, men att hålla det hemligt är inte det. Om du verkligen känner starkt för någon, tänk då på att berätta för den här personen hur du känner det. Att öppna upp dina känslor kan leda till ett förhållande, men även om det inte gör det, är det ofta tillfredsställande att få dina känslor från bröstet. Se hur du berättar din Crush Du gillar dem för mer hjälp här. Men kom ihåg att din förälskelse kanske inte känner likadant för dig. Om du får ett svar som, "Jag är rörd du känner så här för mig, men kan vi vara vänner istället?"Säg bara "Naturligtvis" och gå din väg.
Besvära inte din förälskelse med ständig uppmärksamhet. Var inte rädd för att göra misstag ibland. Låt dig inte överväldigas av ångest. Var inte för blyg för att någonsin uttrycka dina sanna känslor.