Människor röker av många skäl, av vilka en lindrar tristessen. Din pojkvän kommer att behöva någon form av ersättning för detta beteende. Fundera på att hålla följande runt: Hårt godis att suga på Straws att tugga på Skär upp frukter och grönsaker Använd sluta som en ursäkt för att engagera sig i fler aktiviteter tillsammans. Gör middag tillsammans, gå på bio, eller kolla in ett museum – allt för att få din pojkvän att sluta tänka på att sluta. En av de aktiviteter som ni engagerar er i tillsammans bör definitivt vara något fysiskt. Motion kan lindra många aspekter av sluta processen, inklusive följande: Ångest Depression Irritabilitet Viktökning
Hämta förnödenheter. Umgås med varandra. Motionera.