Kramper definieras som akut smärta under en kort tid; de kan förekomma i både normala och patologiska situationer. De förekommer inte i alla graviditeter, men många gravida kvinnor upplever dem. Kramper som inträffar under graviditeten är ofta kopplade till: Näringsbrist, särskilt kalcium, kalium och magnesium.  Dessa viktiga mineraler hjälper dina muskler, ben och nerver att fungera ordentligt.  Om du inte har tillräckligt med av dessa näringsämnen, dina muskler kan kramp. Långvarig stående. När du står stilla en lång tid, kan blodet poola i dina nedre extremiteter, orsakar kramper. Uttorkning kan också orsaka kramper. Otillräckliga mängder vatten i kroppen kommer att resultera i muskel åtstramning och smärtsamma spasmer för att kompensera för mängden vätskeförlust. Det är mycket viktigt att komma ihåg att varje bukkramp under graviditeten måste diskuteras med din förlossningsläkare eller gynekolog, särskilt om det visas i sena stadier av graviditeten.  Om du upplever en akut, svår smärta i buken med möjlig förlängning till ditt ljumske område, tillsammans med svaghet, blek hud och ett allmänt förändrat tillstånd måste du omedelbart ringa akutmottagningen eller gå till närmaste akutmottagning eftersom du kan ha en bristning ektopisk graviditet. Det är också viktigt att omedelbart söka läkarvård om kramperna åtföljs av någon vaginal blödning.
Förstå vad som utgör en kramp. Lär dig mer om de främsta orsakerna till kramper under graviditeten. Vet när du ska ringa din läkare.