Detta inkluderar produkter som tvål och tvättmedel, liksom saker som lotion.  Undvik bubbelbad för barn. Använd icke-torkande, milda tvål såsom Cetaphile, Dove, eller Aveeno. Undvik alla produkter som innehåller alkohol, eftersom dessa kan torka ut huden. Undvik att använda saker som tyg mjukgörare eller torktumlare lakan, eftersom dessa vanligtvis har dofter som kan orsaka irritation. Tyger som bomull, silke och bambu är ofta mindre irriterande på huden än polyester.  Ull bör undvikas, eftersom det är känt att irritera huden. Tvätta nya kläder innan du bär dem. Detta kan hjälpa till att avlägsna överblivna ämnen från tillverkningen som kan irritera din hud. Värme och svettning kan göra tillståndet värre, så det är viktigt att vara medveten om temperaturen i din miljö. Skölj alltid av huden efter svettning. Förutom vätskeförlusten som kan orsaka torr hud lämnar svettningar även salter på huden som kan orsaka irritation och uppblossande. Eksem är känt för att gå hand i hand med torr hud, så tillför fukt till miljön kan bidra till att minska symtomens svårighetsgrad. Håll din luftfuktare ren. Fuktigheten i en luftfuktare är en perfekt plats för mögel, mögel och bakterier att växa. Rengör regelbundet enligt bruksanvisningen. Detta kan bidra till att minska känslan av klåda. Blötlägg bandage eller lätta handdukar i kallt vatten. Vrid ut dem tills de är fuktiga men inte blöta. Vira dem runt huden i de drabbade områdena. Over-the-counter anti-itch soaks som innehåller havregryn finns på ditt lokala apotek eller apotek. I allmänhet inte bada barn med eksem mer än 2-3 gånger per vecka, eller du kan faktiskt göra tillståndet värre.  Ett annat alternativ är att göra en hemmagjord anti-itch bad blötläggning för eksem genom att lägga bakpulver och havregryn till ett bad. Blötlägg i 10 minuter. Du kan också prova ett blekmedel bad, som hjälper till att minska bakterier på huden. Tillsätt en halv kopp blekmedel till ett badkar fullt med varmt vatten. Blötlägg i ca 10 minuter. Du ska inte sjunka ner i ansiktet eller få vattnet i ögonen. Skölj med rent vatten. Tala med din läkare innan du ger ditt barn ett blekmedelsbad. Låt inte barn blöta i badet i mer än 5-10 minuter. Du bör applicera fuktkräm så fort du kommer ut ur badet. Din läkare eller hudläkare kommer att kunna rekommendera produkter som inte kommer att irritera din hud. Leta efter produkter som är doftfria och utformade för känslig hud eller eksem.  Pata huden torr efter tvätt, och använda en tjock återfuktande kräm, lotion, eller salva för att försegla i fukt. Sikta på att återfukta inom 3 minuter efter avsvullnad.  Försök att återfukta 2 till 3 gånger per dag. Petroleumgelé är doftfri och kan ofta fungera mycket bra för att hålla irriterade fläckar återfuktade. Längre naglar kan skada huden om du repar vid eksem. Strimma naglarna kort. Om du har barn, klipp deras naglar kort också. Om ditt barn inte kan hålla sig borta från att klia sig, tänk då på att låta honom eller henne bära handskar eller bandage över fingrarna för att undvika alltför stora skador på huden. " För vissa människor är detta vissa livsmedel, damm, tvål, kläder, parfymer, etc. Håll en lista över triggers du kan associera med bloss-ups av ditt eksem, och undvika dessa när det är möjligt.  Förebyggande är den bästa medicinen, så om du kan känna igen och undvika triggers kan det avsevärt minska svårighetsgraden av dina symtom! Stress är också känd för att vara en utlösande faktor för eksem, och det har visat sig att effektiva stressreducerande tekniker, samt minska den totala stressen i ditt liv, kan förbättra symtomen och minska mängden uppblossande.   Prova yoga eller tai chi för enkel stress lättnad.  Du kanske också finner att meditation bidrar till att lindra din stress.  Undvik överdrivet koffein. Koffein kan orsaka stressliknande symtom som snabba hjärtslag eller nervösa känslor. Om du inte kan få ditt eksem under kontroll med livsstilsmetoder, är det viktigt att rådfråga din läkare om lämplig medicinsk behandling. Detta beror på att överdriven reporning kan leda till komplikationer, såsom infektioner, ögonproblem, och / eller permanenta hudförändringar.  Potentiella komplikationer inkluderar: hudinfektioner permanenta förändringar i hudens struktur och färg (kallas "neurodermatit") ögonkomplikationer (från överdriven ögonvattning, ögonurladdning, och inflammation som ofta kommer hand i hand med eksem utslag) hypopigmentering (minskad hudfärg) eller hyperpigmentering (ökad hudfärg), som kan vara permanent "ekzema herpeticum," vilket är när herpes simplex virus (som är samma som orsakar förkylning sår) får i de öppna områdena av utslag som har alltför repas
Välj doftfria produkter för känslig hud. Bär kläder med naturliga fibrer nära din hud. Håll en sval temperatur i din omgivning. Använd en luftfuktare (som avger sval dimma) under dagen och på natten. Applicera svala, våta kompresser på områden med svår irritation och klåda. Blötlägg de områden som drabbats av eksem i ett varmt (aldrig varmt) anti-itch bad. Återfukta fläckar av eksem med icke-irriterande fuktkrämer. Håll dina naglar putsade. Var medveten om era "triggers. Hantera din stress. Se till att du får lämplig behandling.