Tillfällig hetsätning är normalt och de flesta människor äter för mycket då och då, men om du upptäcker att du hetsätar regelbundet kan du skada din hälsa. Om du känner dig tvungen att hetsätning, kan du ha en ätstörning som kan diagnostiseras och behandlas. Egenskaper och symtom på Binge Ätstörningar inkluderar: Känsla maktlös att sluta äta, eller utom kontroll över ditt ätande. Frekventa episoder av okontrollerbart ätande. Känna sig mycket upprörd eller upprörd under eller efter hetsätning. Inga regelbundna försök att kräkas efter att ha ätit, som förekommer hos dem som lider av bulimi. De exakta orsakerna till BED är okända, men det tros finnas ett antal potentiella bidragande faktorer. Man tror att de som lider av BED ofta är deprimerade eller har varit deprimerade tidigare. Människor som kämpar med sina känslor ibland hetsätning, liksom vissa människor som bantar, eller hoppar över måltider. Man tror också att det finns en biologisk faktor. Oordningen kan ofta uppträda i flera medlemmar av samma familj, och det kan finnas en genetisk påverkan. Många människor överäta, och bara för att du gör detta betyder inte att du har en ätstörning. Om du hetsar regelbundet eller alltför mycket ska du dock besöka din läkare. Det är särskilt viktigt att du gör detta, om ditt ätande får dig att känna dig deprimerad eller påverkar din fysiska eller mentala hälsa.  Din läkare kommer att fråga dig om dina matvanor och ditt allmänna välbefinnande. En läkare kan ställa en diagnos och kan hänvisa till en rådgivare, psykiater eller psykolog. Du kan också arbeta med en näringsfysiolog som hjälper dig att ta fram en måltidsplan. De underliggande orsakerna till BED kan också behandlas med SSRI eller antikonvulsiva läkemedel. Ibland kan bariatrisk kirurgi (såsom gastric bypass kirurgi) ibland vara till hjälp för dem med BED.
Utvärdera om du hetsätning äter regelbundet. Tänk på orsakerna till hetsätning. Sök hjälp om du misstänker att du lider av BED.