Det är bra att berätta för folk att du bryr dig om dem och vara en bra lyssnare, men som ordspråket säger, handlingar talar högre än ord. Om du vill visa någon att du bryr dig, gör något snällt för honom eller henne. Några exempel på saker du kan göra för att visa omsorg inkluderar: Tillaga någon en måltid, eller köpa en på en restaurang.  Ge en gåva (även en mycket liten). Att göra eller köpa dem ett kort, även om det inte finns något speciellt tillfälle att köpa ett kort för. Att göra en uppgift som att ta ut soporna eller tvätta sin bil, särskilt om det är en uppgift du vet att hon eller han särskilt ogillar. Ger en kram.  Tänk kreativt! Det finns många sätt att visa att du bryr dig. Kom ihåg att för många människor är överraskningar särskilt trevliga. Det finns många sätt du kan bete dig som om du bryr dig om någon som är viktig i ditt liv. Att ta hand om handlingar kommer att vara mest effektivt när man är uppriktig, inte bara handlar. Att göra något trevligt för någon kanske inte kommunicera omsorg om du gör det bara för att blidka eller blidka honom eller henne. När du interagerar med andra, var medveten om dina känslor och se till att de saker du säger och gör kommer från en verkligt omtänksam plats. Tänk på att de handlingar eller ord som kan få dig att känna dig väl omhändertagen kanske inte kommunicerar med någon annan. Att du lär känna vad som får dina vänner och dina nära och kära att må bra kommer att hjälpa dig att uttrycka din omtanke.  Du kanske tycker om att bli retad av någon du bryr dig om. Kanske din flickvän eller pojkvän har ett smeknamn för dig som "goon" eller "doofus" som får er båda att skratta. Tänk på att vissa människor tycker att någon form av retande sårande sårande. Kanske finns det en film som verkligen muntrar upp dig som du tittar på med en nära vän när du känner dig ledsen. Det kan fungera bra för dig, men att dyka upp hos din bror med en kopia av filmen efter att han förlorat sitt jobb kan verka konstigt eller okänsligt för honom, snarare än en handling av omsorg. När du säger till någon att du ska göra något, gör det. Var pålitlig och pålitlig.  Detta är särskilt viktigt när det gäller löften. Tänk dig till exempel att du har berättat för någon att du kommer att hålla en mycket personlig hemlighet. Det är mycket viktigt att du inte berättar den privata informationen för någon, även om det verkar ofarligt då.  För fler vardagliga åtaganden, som att gå med på att plocka upp en liter mjölk eller göra några fotokopior, försök att komma ihåg att göra dessa saker utan att bli påmind. Detta visar att du tänker på den andra personen. När en vän eller kär vän går igenom svåra tider, kan du visa att du bryr dig om honom eller henne genom att vara där för honom eller henne. Umgås med den andra personen, och var en god lyssnare. Även om du inte kan hjälpa till med problemet, att vara där för att lyssna visar att du bryr dig. Om en vän har en livskris, var inte rädd för att berätta för honom eller henne att du bryr dig och är orolig. Checka in regelbundet, erbjuda stöd, och hjälpa honom eller henne att hitta professionell hjälp om det behövs.
Vidta åtgärder. Var äkta. Tänk på vad den andre tycker om. Fortsätt. Var stödjande.