För att spela ultimata Frisbee, behöver du lite utrymme för att sprida ut sig. Traditionellt spelas på fotboll eller fotbollsplaner, kan ultimata Frisbee spelas i alla öppna fält som är minst 70 yards av 40 yards, med markerade slutzoner i varje ände, där poäng görs. I regel Ultimate Frisbee är slutzonerna 20 meter djupa. Arbeta med det utrymme du har. Om du spelar på en bakgård, oroa dig inte för att mäta bort det. Bara sätta upp två slutzoner vid varje ände av gården för att ge varje lag ett territorium, sedan börja spela. Ultimate Frisbee är en lagsport som kommer att kräva minst en handfull spelare på varje sida för att spela. Dela upp din grupp av vänner i två jämnt fördelade lag.  Det absoluta minimum av spelare skulle vara fyra-två per lag-men det skulle vara ett utmanande spel. Det är oftast bäst med mellan fem och sju spelare, per sida. Reglering Ultimate Frisbee lag har sju spelare på vardera sidan, även om deltagarlistan kan inkludera så många spelare som du vill. Spelare kan bytas ut när som helst efter att en poäng har gjorts. Du kan spela Ultimate Frisbee med någon form av Frisbee, men det är typiskt lättare och mer rekommenderas att spela med en något tyngre version av den klassiska fritidsskivan. Detta gör att du kan styra dina pass och ditt avstånd mycket lättare än med en enkel strand Frisbee. 175 gram Frisbees rekommenderas för att spela Ultimate Frisbee, som är allmänt tillgängliga i sportaffärer. Discraft Ultra-Star 175 är den officiella spelskivan för USA Ultimate Championship Series. Som i fotboll, amerikansk fotboll, lacrosse, eller andra målbaserade sporter, varje lag har en ände zon som de ska försvara och kommer att försöka göra mål i sin motståndares slutzon. Målet med spelet är att flytta Frisbee ner på fältet genom att slutföra pass till dina lagkamrater.  Den spelare som innehar Frisbee får inte röra sig och får inte hålla Frisbee längre än 10 sekunder. Resten av spelarna kommer att röra sig runt fältet och försöka öppna för ett pass. Om ett pass släpps, går utanför gränserna, eller avlyssnas, spelas över till försvarare laget på spelplatsen. Under tiden kommer teamet som inte har Frisbee att försöka stoppa skivan och annars störa de passningar som gjorts av laget i besittning. Det kan vara svårt att hitta tillräckligt många människor som vet hur man spelar informellt, och få en vanlig spel igång. Därför är det bästa sättet att lära sig strategier, tekniker, och njuta av att spela Ultimate Frisbee är att hitta en liga i ditt område där du kommer att kunna lära sig repen och ha kul att få nya vänner. Du kan hitta pick-up spel i ditt område här.
Hitta en lämplig spelplan. Dela upp er i två grupper. Spela med rätt typ av skiva. Lär dig hur lek är avancerat. Hitta en liga i ditt område för att lära dig mer.