Många samhällen har mammagrupper som håller regelbundna möten. Dina barn kommer att vara i samma ålder, och du kan dela råd och berättelser om att uppfostra dina barn. Du kanske kan hitta en mammagrupp genom ditt sjukhus eller barnläkare, kyrka, bibliotek, samhällsorganisation eller lokala universitet. Introducera dig själv till föräldrar i parken, lekplats, dansklass och fotbollsträning. För att du inte skall bli isolerad måste du hitta andra föräldrar med sådana scheman som du. Du kan fortfarande få kontakt med dina arbetskamrater, men de kommer troligen inte att vara tillgängliga på vardagarna. Att ha andra bo-hem föräldrar i din krets av vänner kommer att hjälpa dig att hålla dig i ett socialt nätverk. När du hittar andra familjer med små barn, schemalägga lekdagar. Bjud hem den andra föräldern och barnet. När ni lär känna varandra, kan ni hitta er själva schemalägga en veckovis lekdejt. Du kanske till och med kan byta bort barnomsorgen. Hitta en ideell organisation eller annan välgörenhetsorganisation vars uppdrag du stöder. Schemalägga regelbunden volontärarbete på denna plats. Det kan vara ett djurhem, en konstorganisation, en naturvårdsorganisation eller någon annan organisation. Detta kommer att hjälpa dig att få kontakt med andra som har likasinnade intressen också.  Du kan välja att anmäla dig frivilligt på platser som är barnvänliga. Detta kan vara en stor erfarenhet för barn att lära sig att ge tillbaka till samhället och hjälpa andra. Du kanske också vill anmäla dig frivilligt på ditt barns skola. Du kan också hitta det användbart att ha en gemenskap av vänner på nätet. Du kanske inte alltid kan se varandra personligen, särskilt när ett barn har influensa eller ett annat barn tar en tupplur. Men att hålla kontakten på nätet kan ge dig ett annat socialt utlopp att dela berättelser och be om råd.
Gå med i en mammagrupp. Ta kontakt med andra föräldrar hemma. Schemalägg lekträffar med andra barn. Volontär med en lokal välgörenhet. Ha ett socialt nätverk online.