I stället för att direkt vända dig mot målet bör du göra en kvarts sväng så att du möter sidan av ringen. Med en 90 graders vinkel från målet kan du vrida höfterna för att få fart när du kastar skottet. Om du är högerhänt, kommer du att kliva tillbaka med vänster fot. Detta ger dig stabilitet och ökat momentum för att kasta skottet. Detta kommer också att hjälpa dig att få fart när du kastar. Vrid dig mot baksidan av ringen och håll din icke-kastande arm låg. Du vill inte hålla skottet i din handflatan, utan snarare vid basen av dina fingrar, med dina fingrar något spridda isär. Detta gör att du kan slå bollen av din hand. Böj tillbaka handen i en skepnad position. Tänk dig att du balanserar en bricka eller pizza låda. Din hand bör vara stadig, men inte överdriven, eftersom detta kan orsaka en skada. Se till att armbågen är böjd och parallell med golvet. Din tumme bör peka ner mot nyckelbenet, och du bör rikta din handflata i den riktning som du kastar. Håll ögonen och huvudet tillbaka, istället för att fokusera på skottet.
Vänd dig mot ringens sida. Gå tillbaka med din mindre dominerande fot. Sänk kroppen genom att böja höfter och knän. Placera skottet vid basen av dina fingrar i din dominerande hand. Håll skottet mot nacken, precis vid käklinjen.