Även om du inte vill provocera en arg konfrontation, du behöver också inte vara en passiv-aggressiv person med boxningssäck. Passiv aggression kan vara mycket skadligt och en form av missbruk. Det är din rätt att sätta gränser.  Ett av de största misstagen människor gör är att vara alltför mild. När du ger efter för passiv-aggressivt beteende, förlorar du dina alternativ. Detta är, på grund av dess rot, en maktkamp. Du kan förbli positiv och lugn, samtidigt som du är stark och bestämd om hur mycket du är villig att ta. Följ upp de gränser du sätter. Gör klart att du inte tolererar att bli illa behandlad. Om en person ständigt är sen och det stör dig, gör det klart för personen att nästa gång hon är sen att träffa dig för en film, du kommer bara att gå in utan henne. Det är ett sätt att säga att du inte kommer att betala priset för hans eller hennes beteende. Det bästa sättet att hantera denna typ av ilska är att upptäcka eventuella förändringar så snart som möjligt. Det bästa sättet att göra detta är att komma till roten till ilskan.  Om denna person är en person som vanligtvis inte visar ilska, tala då med någon som känner personen tillräckligt väl för att berätta vad som förargar honom eller henne, och vilka subtila tecken som personen kan ge när arg. Gräv djupt, och ärligt bedöma vad som kan driva passiv aggression. Passiv-aggressivt beteende är vanligtvis ett symptom på en annan orsak. Det finns aggressiv kommunikation, passiv kommunikation och passiv aggressiv kommunikation. Inget av dessa är lika effektivt som en bestämd kommunikation.  Assertiv kommunikation innebär att vara bestämd och icke-reaktiv, men ändå respektfull. Visa självförtroende, samarbeta och uttrycka att du vill lösa problemet på ett sätt som fungerar för båda människor.  Det är också viktigt att lyssna och inte ingjuta anklagelser eller skuld i samtalet. Betrakta den andra personens synvinkel, och bekräfta det. Validera deras känslor, även om du tror att de har fel. Om en person är passiv-aggressiv mot dig regelbundet, är det helt rimligt att undvika den personen. Du måste sätta ditt eget välbefinnande först.  Hitta sätt att tillbringa en begränsad tid med personen, och försök att interagera med dem när du är i en grupp. Undvik en-mot-en interaktion. Om de inte bidrar med något viktigt förutom negativ energi, fråga dig själv om det är värt att hålla dem runt i ditt liv alls. Berätta inte för den passiv-aggressiva personen dina personliga uppgifter, känslor eller tankar.  De kan ställa frågor om ditt liv som verkar oskyldigt eller omtänksamt. Du kan svara på sådana frågor, men undvik att ge detaljerade upplysningar. Håll det kort och vagt, men vänligt. Undvik ämnen som är känsliga eller avslöjar dina personliga svagheter. Passiv-aggressiva individer tenderar att komma ihåg sådana saker som du har berättat för dem, ibland även små saker i förbigående, och kommer att hitta sätt att använda det mot dig senare. Denna person bör vara en objektiv tredje part, oavsett om det är en HR-representant, en nära (men objektiv) familjemedlem eller till och med en gemensam vän. Poängen är att använda någon som den passiv-aggressiva personen kan lita på också.  Innan du träffar medlaren, ge honom eller henne en lista över dina bekymmer. Försök att se saker och ting ur andra människors synvinkel, och förstå varför de är så arga. Var inte ohyfsad och bli bara passiv aggressiv när de stöter bort dig, även om du försöker hjälpa till. När du konfronterar individen själv, kan du höra "slappna av det var ett skämt" eller "du tar saker och ting för allvarligt". Det är därför att ha en tredje part intervenera kan fungera bättre. Eftersom passiv-aggressiva individer verkar i hemlighet, kommer de nästan alltid att sätta upp motstånd när de konfronteras med sitt beteende. Förnekelse, ursäkter och fingerpekande är bara några få av de troliga retorterna.  Oavsett vad de säger, förklara vad du är villig att göra framöver. Viktigt är att erbjuda en eller flera starka konsekvenser för att tvinga den passiv-aggressiva personen att ompröva sitt beteende. Förmågan att identifiera och hävda konsekvenser är en av de mest kraftfulla färdigheter vi kan använda för att "avstå" en passiv-aggressiv person. Effektivt formulerad, konsekvens ger paus till den svåra individen, och tvingar henne eller honom att skifta från hinder till samarbete. I beteendepsykologi termer, förstärkning är något du gör eller ger till en person efter att de utför ett visst beteende. Målet med förstärkning är att öka takten i detta beteende.  Detta kan innebära att du belönar ett gott uppförande som du vill föreviga eller straffa ett dåligt uppförande som du vill eliminera. Positiv förstärkning är lättare sagt än gjort, eftersom dåligt beteende är mer märkbar än gott beteende. Var på jakt efter gott uppförande så att du kan ta varje tillfälle i akt att förstärka det. Till exempel, om en passiv aggressiv person är öppen och ärlig om sina känslor — Jag känner att du är elak mot mig med flit! förstärka detta beteende genom att säga tack för att du berättar hur du känner. Jag uppskattar verkligen när du talar om för mig hur du känner.. Detta kommer att dra till sig positiv uppmärksamhet till det goda beteendet, kommunicera sina känslor. Därifrån kan du arbeta för att öppna en dialog.
Sätt gränser med den passiv-aggressiva personen. Ta reda på och ta itu med roten till problemet. Öva på att kommunicera. Bestäm dig för när du skall undvika personen helt och hållet. Ge personen lite information som de kan använda mot dig. Lös medhjälp av en medlare eller skiljeman. Artikulera konsekvenserna om de fortsätter med beteendet. Förstärk lämpligt/godt beteende.