Ta några soppåsar (inte bara en) och tömma ut alla sopor från ditt rum. Detta kan bara vara skräp som ligger runt, liksom förstörda kläder eller linnen och trasiga föremål. Om du inte är säker på vad som kan kastas bort, skapa en kanske hög eller soppåse.  Du behöver inte kasta bort något som du inte vill. För din första sökning i rummet, fokusera på att få ut soporna ur ditt rum. Tillbringa ca 10 minuter att gå igenom ditt sovrum för att ta bort alla tillhörigheter du har som inte hör hemma i ditt rum. Håll utkik efter disk, pappersarbete och lös växel. Rensa ut de områden som är utom synhåll som under sängen och mellan möbler. Det kan hjälpa till att helt ta bort dessa objekt från ditt sovrum. Ställ upp en hög utanför ditt sovrum för diverse tillhörigheter eller skräp. Ta dig sedan tid att sätta dessa föremål i sina utsedda platser för att undvika att skapa skräp i ett annat rum. Ta en låda och ta bort allt innehåll. Gå igenom en låda åt gången.  Gör 3 högar: behåll, donera och skräp. När du är klar med en låda, placera alla objekt tillbaka i den lådan. Fortsätt denna process för varje låda.  I slutet av denna process kan du överföra soporna till soporna. Lägg påsen i en påse och lägg den åt sidan för senare. Du kan också erbjuda föremål som du är redo att göra dig av med till vänner och familjemedlemmar. Om det råder tvivel, kasta ut den. Det är okej att hålla fast vid sentimentala saker som du inte vet var du ska lägga till. Sätt upp ett utrymme eller en låda för sentimentala föremål du känner dig benägen att behålla. Här ingår bl.a. brev, ritningar och biljetter. Gå igenom alla ytor som har slumpmässiga tillhörigheter som ligger runt. Lägg undan saker som finns på skrivbord, golv, bord eller nattduksbord. Var flitig medan du går igenom ytor och försöker verkligen rensa allt.  Var inte rädd för att bli av med objekt du inte vill eller inte använda! Om du planerar att inreda, är det en bra idé att rensa så många saker som du kan. De enda föremål som bör lämnas runt ditt rum är saker som en lampa, dator eller andra inredningsdetaljer. När du har lagt tillbaka allt på deras plats, rengöra ytorna. Ta en fuktig trasa till alla bänkskivor i ditt rum. Nu är det dags att ta itu med din garderob. Börja med en kategori av kläder som toppar eller byxor. Håll alla kläder du ofta bär på deras plats om det inte finns kläder under dem. Detta kommer att ta ett tag, men prova på allt i din garderob. Du kanske inte har burit ett par jeans på ett tag och tycker att de inte längre passar.  För kläder kan du göra 2 högar: behåll och donera. Många människor tycker om eller förlitar sig på begagnade kläder. Om du har ett sentimentalt plagg som inte passar dig, erbjuda det till en vän eller ett yngre syskon. I slutet av dagen, de är bara kläder och du kan leva utan dem. Titta igenom garderoben efter skor, väskor, accessoarer och rockar. Gör samma system som du gjorde med dina kläder. Ta dig tid att verkligen tänka över om du behöver något eller inte.  Hoarding tillhörigheter kan påverka människor runt omkring dig och din livskvalitet. Det är bättre att komma in i vanan att återvinna tillhörigheter i motsats till att hålla alla dina gamla stilar. Om du har för många kepsar, tänk på vilka kepsar du aldrig har på dig. Kapsylerna du aldrig bär är bra saker att donera. Någon annan kommer att uppskatta hatten om du väljer att donera den.
Gå igenom ditt rum med en soppåse. Ta bort allt som inte hör hemma. Gå igenom era lådor. Rensa alla ytor. Leta igenom dina kläder. Gå igenom klädestillbehör.