När du har ditt vackra naturliga hår, var snäll mot det. Fortsätt att försiktigt kamma ditt hår, köpa bra produkter, göra veckovisa djupkonditionerande behandlingar, och använda begränsad värme. Även om du inte kan hålla dig till alla dessa förändringar, gör så många du kan. Ju mer konsekvent du är med friska hår vanor, desto bättre resultat kommer du att ha. För dagbok. Tillbringa lite tid varannan vecka och skriv ner hur ditt hår gör så att du kan se efter förbättringar. Detta kommer också att hjälpa dig att räkna ut vilka produkter som fungerar bra för dig och vilka som inte är det. Tvätta håret varje dag strimla olja från hårbotten och håret lämnar dem både torra.Generellt, lockigt hår tenderar inte att bli för fet och som ett resultat, mindre smuts dras till håret. Detta innebär att du inte behöver tvätta håret varje dag.  Du får göra lite experiment, men rengöra hårbotten från varannan dag till var tredje vecka. För hår under 4 inches, oljigt hår oavsett längd, mjäll hantering, eller jobb som innebär en hel del fysisk aktivitet eller smuts, tvätta varannan till var tredje dag. För medellångt hår som inte är oljigt, prova att tvätta håret var en till tre veckor. Använd fingrarnas spetsar eller en mjuk borst för att varsamt massera din hårbotten. Detta är en bra teknik inte bara för stress lättnad fördelar, men det ökar också cirkulationen till hårbotten och hårsäckar. Bättre cirkulation leder till mer syre som främjar hårväxt. Gör detta antingen innan du tvättar håret eller medan du schamponerar i duschen. Att hitta kvalitetsschampo och balsam gör en enorm skillnad i hårets kvalitet och textur. Håll dig borta från billiga hårprodukter. Kolla in de produkter som säljs där du får håret gjort eller be din stylist om hjälp med vad du kan köpa och var du kan få det.  Leta efter naturliga hårprodukter. På så sätt kan du undvika onödig exponering för hårkemikalier.  Anpassa ditt schampo och balsam genom att använda produkter som fungerar med din hårtyp. Oavsett om du har frissigt, naturligt, fint, oljigt eller torrt hår, finns det schampon och balsam speciellt utformade för att behandla din hårtyp. Det finns så många underbara stilar som kan uppnås utan användning av värme så håll platt järn på baksidan av din hylla och använda det sparsamt. Tvingad värme som appliceras på ditt hår får hårcellerna att bryta ner och så småningom brytas av. Ditt hår kommer att se friskare ut och hålla sig starkare genom att använda mer naturliga metoder för att uppnå samma utseende. Hår kan brytas på din kudde och lakan som du kastar och vända huvudet. Svep håret varje kväll med en siden- eller satinsjal att sova i. Ett annat alternativ är att använda ett silke eller satin örngott. Att göra detta kommer att bidra till att minska friktionen mot ditt hår som förhindrar kluvna toppar och skador. Håret frodas av vissa vitaminer som finns i en hälsosam kost. Biotin främjar friskt hår genom att öka hårets elasticitet, skyddar mot torrhet, och producerar keratin, en primär komponent i friskt hår. Vitamin A hjälper till att producera frisk talg, ett oljigt ämne som utsöndras av hårbotten, som håller håret återfuktat. Vitamin E är en antioxidant som hjälper till att neutralisera fria radikaler. Dessutom hjälper det kroppens blodcirkulation genom att öka syreupptaget, vilket hjälper kroppen att producera nytt hår.  För biotin, inkludera brunt ris, bulgur, gröna ärter, linser, havre, frukt och grönsaker i din kost. För vitamin A, tillsätt torskleverolja, krillolja, morötter, spenat och persikor i din kost. För E-vitamin kan du prova bönor, sojabönor, bladgrönsaker, vetemjölsolja och nötter. Ta vitaminpiller för att komplettera någon av dessa vitaminer du kanske inte får i din kost.
Var konsekvent med sunda vanor. Tvätta inte håret varje dag. Stimulera hårbotten med massage. Investera i bra produkter. Begränsa värmestyling. Skydda håret på natten. Fokusera på näring och dike bearbetade livsmedel som inte ger dig viktiga vitaminer.