Minimera munbränna genom att kyla ner munnen snabbt. Svep, skölj och girgla kallt vatten i munnen i 5 till 10 minuter efter att du bränner dig. Sug på isbitar eller ischips om du har några tillgängliga. Detta kan kyla ner munnen till och med bättre än kallt vatten. Bär med dig en kopp is och sug på färsk is tills det svider i munnen. Om du bränner kinden eller taket på munnen, försök att hålla isflis mot brännskadan med tungan. Om du har några tillgängliga, ät några skedar – eller en skål! - av glass. Förkylningen lindrar brännskadorna. Barn kan särskilt njuta av detta alternativ. Äta en is pop eller skopa kall yoghurt eller dricka ett glas kall mjölk kan också bidra till att förbättra smärtan. Ner med ett glas kall mjölk om du bränner insidan av munnen. Mjölken täcker och skyddar slemhinnorna inuti. Den kalla vätskan kommer också att lugna och kyla din brännande mun.
Snurra och gurgla kallt vatten på en gång. Sug på ischips. Ät en skvätt glass. Drick ett glas kall mjölk.