Krocka ner först för att komma in i dribblande position. Du måste hålla dig lågt till marken för att hantera bollen. Lyft bröstet och huvudet medan studsa bollen nära foten. Gör er redo att röra på er! Luta dig framåt något på bollarna på fötterna så att du kan sära på benen under dribblingen. Ta ett generöst steg mot sidolinjen. Flytta benet i ungefär 45 graders vinkel bort från kroppen. Medan du gör detta, hålla din dominerande sida stabil med foten planterad på marken. Fortsätt att dribbla bollen nära den för att förbereda sig för crossover.  Om du till exempel dribblar med höger hand, kliv fram med vänster fot. Gör tvärtom medan du dribblar med vänster hand. För att korsa bollen över effektivt, ta ett snabbt steg när bollen når toppen av sin studs. Detta ger dig ett kort fönster för att skjuta bollen mellan benen. Flytta handen så att tummen hamnar på toppen av bollen, förbereda sig för att skjuta den med fingertopparna. Låt tummen landa ovanpå bollen medan dina andra fingrar träffar dess sida. När bollen når toppen av sin studs, ungefär knähöjd, gör dig redo att skjuta den mellan benen. Om du har svårt att få rörelse rätt, öva i en långsam takt. Studsa bollen upp lite högre än normalt, ta ett steg, och sedan försöka flytta handen åt sidan. Sikta mot marken direkt under din kropp. Titta efter det fina området av dagsljus mellan dina ben. Använd sedan fingertopparna för att skjuta bollen där. Använd tillräckligt med kraft för att båge bollen tillbaka upp till ungefär knähöjd när det hoppar ut ur den andra sidan.  Se till att trycka bollen i en vinkel. Försök att få en ren V-formad studs så att bollen stiger mot din andra hand. Om du har svårt att få bollen igenom utan att slå din kropp, stå på plats med benen isär. Skicka bollen fram och tillbaka flera gånger. Detta kommer också att ge dig en uppfattning om hur mycket kraft du behöver för att tillämpa så bollen studsar tillräckligt högt. Ta ner handen nära benen för att kontrollera bollen så fort den kommer. Låt den träffa fingertopparna. När bollen reser, sänk din främre hand för att skydda bollen. En alert försvarare kan peta bollen ut från mellan benen om du inte är försiktig. Medan bollen rör sig, kan du luta dig framåt på din bakfot för att förbereda sig för att röra sig. Att lyfta hälen är okej just nu. Den svåraste delen av en korsning mellan benen är tajming din framåt rörelse. Så fort du känner bollen träffa din hand, flytta din dominerande fot framåt. Steg i 45-graders vinkel i samma riktning som du rörde dig när du satte upp crossovern. Den skyddar bollen och låter dig dribbla framåt.  Om du till exempel går över bollen till vänster, kliv fram med höger fot. Gör tvärtom när du fångar bollen med höger hand. Om du tränar i stationärt läge, försök att göra ett hopp steg. Snabbt hoppa upp och ändra din benposition. Huvudet i den riktning du gick mot när du korsade bollen mellan benen. Håll kroppen mellan bollen och försvararen när du rör dig. Om du behöver ändra riktning igen, kan du upprepa stegen för att korsa bollen tillbaka över till motsatt sida. Öva dribblande för att slå försvaret och ta bollen till bågen! Prova draget tills du känner dig bekväm med att göra det i snabb takt. Tidpunkten kan vara lite knepig när du först lär dig hur man gör det. Ta det en del i taget för att förbättra din kontroll och smidighet.
Dribbla bollen med din dominerande hand. Ta ett diagonalt steg framåt med din motsatta fot. Flytta handen till sidan av bollen när den studsar. Tryck bollen mellan dina öppna ben för att starta crossover. Använd din motsatta hand för att ta emot bollen när den dyker upp. Byt positionering genom att kliva framåt med bakbenet. Dribbla bollen igen för att fortsätta att röra sig nerför banan.