....................................... Om du är sexuellt aktiv, besök med din OBGYN varje år och be om STD-testning. PID är mycket ofta kopplad till två utbredda bakteriella könssjukdomar, gonorré och klamydia. En snabb bäckenundersökning och några labb kan låta dig veta om du har dessa infektioner, vilket kan göra det möjligt att behandla dem innan de utvecklas till PID. Att ha PID en gång gör det mycket mer troligt att du kommer att kontrakt det igen. I grund och botten innebär det att din kropp är sårbar för vissa av de typer av bakterier som orsakar PID. Så, om du har fått det tidigare, se till att hålla ett öga på eventuella symptom, med hjälp av dina tidigare erfarenheter som din guide. Yngre, sexuellt aktiva kvinnor har en ökad chans att få PID. Deras inre fortplantningsorgan är inte fullt utvecklade, vilket gör dem lättare mål för bakterier och könssjukdomar. De är också mer benägna att hoppa över regelbundna OBGYN utnämningar. Öva säkert sex. Med varje ytterligare sexpartner ökar risken för att få PID eller en STD. Detta gäller särskilt om du har sex utan att använda kondom, eftersom preventivmedel inte skyddar dig mot könssjukdomar och andra infektioner. Genom att minska antalet partners, och få dem alla gå till regelbundna STD tester, kan du förbättra din egen hälsa. Detta är när du skjuter vatten eller annan rengöringslösning i ditt vaginala område i hopp om att göra det renare. Problemet här är att du kan trycka upp elaka bakterier i dina fortplantningsorgan, inklusive din livmoderhals, där de kan ta tag i och ge dig PID. Douching kan också döda slidan är naturliga, nyttiga bakterier och ändra dess pH-balans. De flesta läkare kommer att skicka hem dig med antibiotika efter en IUD förfarande, för att minimera risken för infektion. Det är dock viktigt att hålla ett nära öga på din kropp under den första månaden eller så efter att du fått din nya IUD, eftersom detta är den tid då PID är mest sannolikt att utvecklas.
Bli testad för könssjukdomar Var på vakt efter tidigare PID-episoder. Var särskilt uppmärksam i tonåren och i 20-årsåldern. Var uppmärksam under den omedelbara perioden efter IUD-insättning.