Om du vill försöka göra andra lyckliga, då måste du börja med dig själv. Vad gör dig lycklig? Vad skänker dig glädje? Genom att du tänker på dessa frågor kan du börja räkna ut hur du kan sprida lycka till andra.  Gör en lista över de gånger du har varit lyckligast i ditt liv. Det kan hjälpa dig att gå igenom en fotobok för detta. Var uppmärksam på bilderna där du ser lyckligast eller på fred: Vad gjorde du då? Vem var du med? Klarar du fortfarande av att få tid att ägna dig åt dessa aktiviteter? Om inte, försök att göra det till en prioritet att avsätta tid för dig att göra sådant som verkligen får dig att känna dig lycklig. Även om du inte har tid att gå på långa off-trail körs varje helg som du brukade, till exempel, kanske du kan få plats i en joggingtur runt din lokala park en eller två gånger eller vecka. Du kanske blir förvånad över hur snabbt du börjar utveckla dig efter att ha återvänt till den verksamhet du en gång älskade så mycket. Det är svårt att hjälpa andra effektivt om ditt eget liv är en enda röra. Om du verkligen vill göra en positiv inverkan på världen, kommer du att vara bättre på det om du inte är alltför distraherad av dina egna problem.  Du kanske vill hjälpa arbetslösa att hitta ett meningsfullt arbete som ger dem en stadig inkomst. Men om du kämpar för att behålla ett jobb, kommer du inte att kunna erbjuda mycket i form av råd, och du kommer verkligen inte att tas på allvar. Men du bör inte ge upp på detta mål bara för att du inte (ännu!) höll ner en bra lönande jobb under en lång tid. Faktum är att när du lyckas lista ut saker och ting, kommer du att vara i en utmärkt position för att hjälpa andra som är i positioner som din. Du kommer verkligen att kunna förstå deras situation och kommer att kunna erbjuda solida, beprövade råd när du lyckas övervinna dina egna hinder. Medan ett av de första stegen mot att hjälpa andra är att hjälpa dig själv, var noga med att inte skjuta upp starten av din nya plan alltför länge. Du kommer aldrig att bli helt lycklig, perfekt nöjd, fulländad anställd, etc.  Om du väntar på att tiden ska vara perfekt (och att du ska vara perfekt) innan du börjar försöka göra ditt märke på världen, kommer du aldrig att komma igång. Du kanske inte är i stånd att bli karriärvägledare, men kanske kan du arbeta för att förse människor som är hemlösa med intervjukläder.
Hitta din egen glädje. Se till att få ordning på ditt liv. Sikta på att förbättra ditt eget liv, inte att fullända det.