Att hitta rätt person för ett tillfälligt sexförhållande är svårare än det kan låta. Du behöver någon du är sexuellt kompatibel med, som också letar efter en inga strängar fäst relation.  Du kan träffa din sexvän var som helst: på en bar, på banken, i en klass. Leta efter någon du är sexuellt attraherad till, men skulle inte överväga att dejta långsiktigt. Försök att inte välja någon du redan är nära vänner med. Att introducera sex i din vänskap kan få ett redan bra förhållande att spåra ur. Inte bara hoppa rakt in i sex - ta lite tid att lära känna personen och se till att du är kompatibel som vänner, också. Att ta sig tid att umgås utan sex kommer också att ge dig tid att kommunicera vad du letar efter från detta förhållande.  Var ärlig från början att du inte letar efter något allvarligt och att du bara vill hålla saker avslappnad. Om en av er har känslor för den andra, då är det dags att bryta förhållandet. Förhållanden som dessa fungerar bara när båda parter är på samma sida. Försök inte att introducera romantik i förhållandet. Planera inte datum eller presentera dem för dina vänner eller familj. Genom att skapa distans, du tillfredsställa dina sexuella behov, utan att öka trycket från de andra människorna i ditt liv.  Lägg inte tid på att prata eller betona känslor. Att övertänka förhållandet kommer bara att få det att implodera. Håll den lättsam. Detta förhållande existerar för dig att ha kul och släppa loss. Gör det inte mer komplicerat än så. En vän med förmåner relation är inte exklusiv, så din vän kommer förmodligen att fortsätta att träffa andra människor (som du). Prata inte om dessa andra relationer – de kommer att distrahera från vad du har gått och kan resultera i sårade känslor.  Ta det inte för givet att du kommer att bli ombedd att tillbringa natten. Var medvetna om att ni båda har andra saker på gång. Förstå att när andra relationer kommer och går, kan ni träffas mindre. Det här är helt normalt. En vän med förmåner relation kan bara arbeta under en viss tid och det är okej. Att veta när det är dags att bryta förhållandet är viktigt för din mentala hälsa och lycka.  Om sexet slutar vara bra eller roligt, det är ett tecken du bör avsluta förhållandet. Om någon av er ingår en exklusiv relation med en annan partner, då är det dags att avsluta förhållandet. Om du har slutat njuta av varandras sällskap, då är det dags att avsluta förhållandet. Försök inte att uppgradera din vän med fördelar till pojkvän. Håll inte fast vid något, bara för att du är rädd för att förlora det.
Hitta en sexpartner. Utveckla ett förhållande. Behandla din partner som en vän du råkar ha sex med. Ställ inte frågor om deras andra relationer. Vet när det är dags att komma ut.