Mikrovågor gör många saker i våra liv lättare. Men de kommer inte utan potentiella risker och det är viktigt att läsa bruksanvisningen för din mikrovågsugn för att undvika att skada dig själv eller andra.  Kontakta mikrovågsugnens tillverkare om du har några frågor. Kontrollera online efter produktmanualer om du förlorat ditt instruktionspaket. Se om det finns specifika förslag på vilken typ av behållare eller wrap du kan använda. Till exempel, vissa mikrovågsugnar kan använda specifika typer av aluminiumfolie, medan andra inte kan.  Se om det finns instruktioner eller förslag för specifika livsmedel. Till exempel, de flesta kött kan inte tillagas vid full effekt, utan istället vid halv effekt under längre tid. Om du vill laga mat i mikrovågsugnen, läs förpackningsinstruktionerna. I de flesta fall kan dessa behållare endast mikrovågsugn en gång och kan också ha särskilda uppvärmningskrav.  Ventilbehållare om så krävs genom att sticka dem med en gaffel eller dra tillbaka ett hörn av plastfolien.  Kontrollera värmebehovet noga. Till exempel, vissa livsmedel kan bara tillagas med 50% effekt och inte efter detta kan förstöra din måltid och din mikrovågsugn. Om du ska använda en täckt skål för att värma mat, det är arrangemang i behållaren kan påverka uppvärmningsprocessen. Arrangera din mat jämnt i behållaren kan bidra till att säkerställa enhetlig matlagning och kan bidra till att förstöra skadliga bakterier. I många fall kan du behöva täcka mat du har förberett dig för att värma den i mikrovågsugnen. Att se till att du använder säkra typer av lock och ventilera behållaren kan se till att du inte orsakar farliga kemikalier att läcka in i din mat.  Välj plastfolie som är märkt mikrovågssäker. Men låt den aldrig kontakta din mat.  Överväg att använda vaxat eller kök pergament papper, vitt papper handdukar eller tallrikar, eller en kupol mikrovågsugn behållare för att täcka din mat.  Lossa eller ventilera locket eller någon wrap för att tillåta ånga att komma undan.  Håll dig borta från bruna papperspåsar, tidningar, skumbehållare och de flesta aluminiumfolier som lock. Halvvägs igenom mikrovågsprocessen, kontrollera din mat för att se till att det är matlagning korrekt. Överväg att rotera eller röra maten för att eliminera kalla fläckar.  Tänk på att kalla fläckar i maten kan innehålla skadliga bakterier.  Använd en mattermometer för att kontrollera temperaturer, särskilt av kött.
Läs mikrovågsinstruktionerna. Följ instruktionerna för färdiglagad mat. Ordna mat för uppvärmning. Täck maten på ett säkert sätt. Kontrollera maten under matlagningen.