Hänga med ditt ex på små utflykter. I början, hålla hänga ut kort och blygsam - en resa till ett café eller ett konstmuseum, till exempel. Håll ett fullständigt schema (eller åtminstone låtsas.) Om det blir pinsamt, kan du alltid använda ursäkten att du är sen för något annat att komma ut därifrån!   Definitivt inte göra något tillsammans som kan tolkas som en dejt. Stanna inte ute sent, drick alkohol eller gå och dansa. Ni kan falla för varandra igen, och om ni inte har fixat det som ledde till ert uppbrott, kommer ni att ställa er själva inför framtida hjärtesorg. Vad värre är, du kan förstöra alla nya romanser någon av er har börjat med andra människor. Ditt ex kan vara förvirrad om dina avsikter om du inte är helt tydlig med honom om vad du vill. Säg bara, "Jag hoppas att vi fortfarande kan vara vänner" eller fråga: "Vi är fortfarande vänner, eller hur?"  Lämna inte det här problemet oadresserat - om du är vag om vad du vill ha från din nya relation, kanske han tror att du försöker bli ihop med honom igen. Bespara dig ett hemskt drama genom att vara öppen och ärlig mot honom från början. Ett av de största misstagen du kan göra är att låtsas som om inget har hänt efter ett uppbrott. Att du gör det ger intryck av att du aldrig brydde dig. Det kan verkligen såra hans känslor - vid den här tidpunkten, det borde inte vara något du försöker göra. När du har tagit kontakt, bekräfta att du har gjort slut utan att behöva uppehålla dig vid det. Du kanske försöker använda fraser som dessa: "Jag är så glad att jag fick se dig igen." "Jag hoppas verkligen att du mår bättre. Det är jag." "Jag vill gå vidare och börja om som vänner." Om hans vänner visste om ditt gamla förhållande, kommer de att bli nyfikna på vad som händer. Om du har någon anledning att misstänka att han inte är ärlig mot sina vänner, låt honom inte lura dem. Säg att du vill vara vän med honom och inget mer. Om de hör från honom att du är desperat att bli ihop igen men de hör från dig att du inte är det, kommer de förmodligen (korrekt) anta att han är den desperata.  Detta har en extra fördel - han kommer förmodligen att prata med sina vänner, och de kommer att berätta för honom att du sa att ditt förhållande är bara en vänlig en. Om han ser att du definierar ditt förhållande i platoniska termer inför andra människor, kommer han att ha ett större incitament att respektera din åsikt. Om du har en ny pojkvän eller han har en ny flickvän, se till att göra dina vänliga avsikter tydliga för dessa människor direkt.  Även om du gör det, kan känslor av svartsjuka vara oundvikliga - i så fall måste du väga dessa mot din nya vänskap med ditt ex. Se till att han vet att han fortfarande kan vända sig till dig när han känner sig nere. Om han har en dålig dag, prata med honom. Visa honom att du fortfarande bryr dig om hans känslor. Men, gör detta som en vän skulle - inte hålla honom, krama honom, eller göra något annat som kan väcka gamla känslor. Istället, erbjuda dig att prata med honom - ofta kommer han att uppskatta att kunna tala om sina problem med någon som förstår honom väl. Omvänt, låt honom (respektfullt) visa att han bryr sig om dig. Det gör han förmodligen. Acceptera hans lyckönskningar och prata med honom om du behöver, men låt honom inte använda din sårbarhet som en ursäkt för att komma in i ditt hjärta igen.
Umgås med honom (försiktigt.) Säg direkt till honom att du vill vara vänner. Låtsas inte att inget har förändrats. Säg till andra att ni bara är vänner. Visa att du fortfarande bryr dig om honom.