Lär ditt barn vikten av personlig hygien och dagliga rutiner, som att hålla en regelbunden sänggående, motion i minst 30 minuter per dag, och tillbringa tid utanför. Försök att hålla ett regelbundet schema själv varje dag så att ditt barn kan se fördelarna med dessa vanor.  För yngre barn kan detta vara lika enkelt som att hjälpa dem att borsta tänderna, klä på sig och göra små sysslor i huset. Med äldre barn kan du bjuda in dem till en promenad med dig, eller ägna tid åt att läsa före sängen för att koppla av. Om till exempel dina kvällar har en tendens att vara upptagna, kan du vakna upp, hämta kläder, borsta tänderna och äta frukost tillsammans med ditt barn varje morgon. När ditt barn blir äldre, kan du få dem att känna sig som en viktig del av familjen genom att ge dem hushållsjobb. Att hålla dem engagerade och hålla dem till en rimlig standard för sitt arbete kommer att ingjuta en känsla av stolthet över deras framgång. När de vet att de är viktiga, kan de vara mer glada att hjälpa.  Du kan till exempel lita på att ett barn som är så ung som 7 eller 8 ska få mat och gå ut med hunden efter skolan. För barn 9 och upp, ge dem 2-3 dagliga sysslor, som att göra rätter, hjälpa till med tvätt, och köra vakuum. Om du har mer än 1 barn, byta sysslor mellan dem varje vecka så att de inte blir uttråkad. I så fall kan det vara till hjälp att göra en noggrann plan för att hålla sitt ansvar rent. Att ha roligt är en viktig del av att vara lycklig, oavsett vilken ålder man är! Låt ditt barn delta i en mängd olika spel, hantverk och aktiviteter, och uppmuntra dem att göra upp sina egna. Under leken kan barn i alla åldrar upptäcka nya intressen och öva de färdigheter som de är bra på.  Genomföra en blandning av både strukturerad och ostrukturerad speltid. Välj specifika spel att spela ibland, som  på Simon Says och Spy, och sedan låta ditt barn välja vad de vill spela resten av tiden. Till exempel, om ditt barn tillbringar 4 timmar per dag spelar, försök att ägna 1,5-2 timmar till strukturerade spel, och 2-2,5 timmar till ostrukturerad,  och gratis speltid, där de kan göra sina egna spel. För äldre barn, introducera dem till spel som kräver fantasi, kreativitet och problemlösning färdigheter, som Dominoes, kortspel, eller rollspel spel, som Dungeons och Dragons. Rotera ditt barns urval av leksaker så att de inte tröttnar på dem. Barn i alla åldrar möter nya utmaningar varje dag, och äldre barn kanske vill prova på en ny aktivitet som de aldrig har gjort tidigare. När de gör det, ge dem stöd och uppmuntran med positiva ord, hjälp och uthållighet. Ge dem utrymme att ta itu med hindret först, men var inte rädd för att kliva in för att hjälpa dem om de behöver det.  Låt dem veta att när de försöker något nytt, de kanske inte är bra på det, och det är okej. Prisa dem för att de anstränger sig för att försöka med något i stället för att uppnå fullkomlighet. När de inte lyckas med något, påminn dem om att de alltid kan försöka igen och att de har chansen att göra det rätt. Om ditt barn till exempel lär sig att knyta sina skor, ge dem detaljerade instruktioner och gå igenom processen. Låt dem göra det själva. De kanske inte får det helt rätt, men du kan vara positiv och hålla dig till dem medan de lär sig.
Skapa en daglig rutin och uppmuntra hälsosamma vanor. Ge dem mer ansvar. Håll dem engagerade med spel, leksaker och aktiviteter. Uppmuntra ditt barn att lära sig nya färdigheter.