Ge dig själv tid och utrymme att komma bort från förväntningarna, samtalen, oljudet, medierna och pressen. Ta lite tid varje dag att gå en lång promenad och tänka. Plantera dig själv på en park bänk och titta. Ta en lång, omtänksam resa. Vad du än gör, flytta dig från allt som distraherar dig från att tänka på ditt liv och vart du vill att det ska gå. I ensamhet bör du känna dig oberoende och självförsörjande, inte ensam, behövande eller rädd.  Varje person behöver tid ensam, oavsett om de är extroverta eller introverta, singel eller i ett förhållande, ung eller gammal. Ensamhet är tid för föryngring och självprat, för fullständig fred och för att inse att målmedveten "ensamhet" inte är en dålig plats att vara utan snarare en befriande del av er totala existens.   Om du är en kreativ person, kan du finna att ensam-tid kommer att bidra till att stoke din kreativitet. Även om det är trevligt att samarbeta med andra människor ibland, är det svårt att vara verkligt kreativ när man alltid är omgiven av andra människor. Gå tillbaka och koppla dig till din kreativitet. När man tror på något eller ser skönhet i något, bör man göra det oavsett vad någon annan tycker. Om du har funnit något som är värt dina bästa ansträngningar, uppoffringar och tårar, då har du funnit den viktigaste jakten på ditt liv. Ofta kan denna strävan leda dig till något som till sist är tillfredsställande. Nyckeln här är att inse att det inte spelar någon roll vad det är. Det kan vara att förhindra barnhunger eller måla. Det finns ingen skala när det gäller passion. Antingen känner du det eller inte; ingen är bättre än någon annan. När du hittar något som tar dig ur sängen på morgonen, håll fast vid det. Du blommar bara därifrån. Även om soul-searching i slutändan bara kan göras av dig och det är bara du som bestämmer vad du behöver, att ha en mentor kommer att vara en otrolig resurs när du träffar de oundvikliga stötar i vägen. Sök upp någon du litar på som har en bestämd självkänsla. Hur gjorde de det?  Låt dem veta processen du börjar ta itu med. Stress att du vet att det är din resa, men skulle älska att använda sin styrka som guide. Ta en titt på dem så objektivt som möjligt. Vad verkar ge dem utegångsförbud, göra dem till vilka de är? Hur hittade de det? Hur förblir de trogna mot sig själva? Ett stödsystem är avgörande för varje självförbättringstaktik. Inte många människor kommer att förstå vad du går igenom och kommer att borsta bort din broaching ämnet som en flash-in-the-pan humör. Använd den här mentorn som en bollplank också, för det du möter. Utloppet kommer säkert att vara till nytta. Om du slingrar dig runt överallt och letar efter rätt "fit", så är chansen att du inte är lycklig inombords. Du kan använda jobbbytet som en ursäkt för att inte fullt ut inse din sanna potential. Hitta dig själv genom att verkligen intressera dig för vad du älskar att göra. Om pengar inte var ett problem, vad skulle du då göra? Vilket sätt kan du tjäna pengar på denna aktivitet / kompetens?  Tillbringa lite tid till att umgås fritt. Tänk på vad du gillar och inte gillar; tänk bortom dessa saker till andra idéer som helt enkelt dyker upp i ditt sinne medan du umgås. Föra ett register över dessa saker. Kom sedan tillbaka till karriärfrågan och titta på det fria umgänget. Vilken typ av karriär verkar gel mest med de saker som upphetsade, flyttade, och verkligen energide dig från fri-association övning? Som Alain de Botton säger handlar den här övningen om att leta efter "joy beeps" mitt i kakofonin i must-do's, bordes och förväntningar.  Men tänk på att arbetet kanske inte är där ditt "kallande" är. Om så är fallet måste du komma fram till en balans mellan arbete och privatliv som gör att du kan fortsätta ditt "sanna jag" mer utanför arbetsplatsen, även om detta innebär fler timmar och mindre inkomst. Det är allt möjligt, särskilt om det är i jakten på att hitta och upprätthålla din sanna självkänsla.
Fördjupa dig i ensamhet. Sök upp en passion. Hitta en mentor. Ordna din karriärväg.