Tvärkulturella studier tyder på att de flesta personlighetsvariationer kan reduceras till poäng över fem drag typer. Dessa refereras till de fem stora: Extraversion, neuroticism, Medvetenhet, Överenskomlighet och Öppenhet. För att ta reda på hur du gör poäng i de fem stora dragen, gör en online sökning på  och stora fem personlighetstest och välj några som tilltalar dig. Det kommer att finnas variationer bland testerna, så prova några för att se om du får samma resultat med varje. Några tester för att checka ut kan inkludera den stora fem projekt personlighetstest som tillhandahålls av Out of Service, eller den stora fem personlighetstest som tillhandahålls av psykologi idag. Höga målskyttar (även extroverta) är roliga, glada, ambitiösa och hårt arbetande. De älskar att vara centrum eller uppmärksamhet. Låga poäng (även introverta) kommer sannolikt att vara mer fristående och mindre driven av framgång, glädje och beröm.  Du kan vara en extrovert om du är pratsam och sällskaplig, och du känner dig energisk i folkmassor.  Du kan vara en introvert om du föredrar att vara ensam och tycker att sociala situationer suger din energi.  Gränsen mellan de två är inte nödvändigtvis skarp: inåtvända människor åtnjuter fortfarande sociala situationer, men de tankas genom att tillbringa tid ensam, medan extroverter i allmänhet kommer att tanka genom socialisering. Människor som får mycket i neuroticism tenderar att oroa sig mycket och lider av kronisk ångest, medan låga poängtagare tenderar att vara mer känslomässigt stabil och nöjd i livet.  Om du ofta är orolig, även när saker och ting går bra, är chanserna att du är en hög poäng i neuroticism. Det positiva är att du också kan ha stor uppmärksamhet på detaljer och förmågan att tänka djupt om saker och ting.  Om du inte är mycket detalj-orienterad och tycker att du inte oroa sig mycket för något, är chanserna att du är en låg poäng i neuroticism. Det positiva är att du är bekymmersfri, men nackdelen är att du kanske inte tänker tillräckligt djupt om saker. Att du är mycket samvetsgrann betyder att du är disciplinerad, effektiv och systematisk. Om du är en låg poäng, kan du hitta det lättare att vara spontan men svårare att slutföra självgjorda mål.  Om du gör bra ifrån dig i skolan och drivs till att uppnå dina mål, men du har svårt att anpassa dig till förändringar, är du troligen en high-scorer. Människor som lider av tvångssyndrom personlighetsstörning poäng högt i samvetsgrannhet. Om du har en hel del oavslutade projekt och ser dig själv som mer av en spontan, intuitiv person, chanser är att du är en låg poäng i samvetsgrannhet. Överenskomlighet mäter hur varm och vänlig du är. Människor som är mycket angenäma är tillitsfulla, hjälpsamma och medlidsamma, medan obehagliga människor är kalla, misstänksamma mot andra och mindre benägna att samarbeta.  Om du finner att du är ofta sympatisera med andra människor och är långsamma till ilska, är du förmodligen en mycket angenäm person. Nackdelen är att du kan förbli i kränkande eller ohälsosamma relationer även om du är olycklig. Om du är obehaglig, har du förmodligen en kort frestare och en allmän misstro mot människor. Framgångsrika konstnärer och företagsledare tenderar att få låga betyg i angenämhet, eftersom deras yrken kräver en nivå av hårdnackadhet. Öppenhet mäter fantasin. Människor som är mycket intresserade av öppenhet är i allmänhet intresserade av konst och esoteriska idéer. Låga poängtagare kan vara mer intresserade av praktiska och lösliga saker.  Om du upptäcker att du ofta söker äventyr och nya erfarenheter, särskilt relaterade till konstnärliga och andliga strävanden, är du troligen mycket öppen. Nackdelen är att du kanske inte är särskilt bra på att lösa praktiska problem. Om du är en låg målskytt, kan du vara fantasilös, men det är inte nödvändigtvis en dålig sak. Det betyder inte att du inte är intelligent, och du kan mycket väl vara mer kapabel att få igenom dagliga nödvändigheter än de som poäng högt i öppenhet. Experter är snara att lägga märke till att det finns positiva och negativa personlighetsvariationer förknippade med alla de fem stora dragen. Därför bör människor avstå från att göra värderingar grundade på hur högt eller lågt någon får poäng på ett visst drag. Om du tror att du kan lida av att få för hög eller låg poäng i en av de fem stora dragen, kan du arbeta för att stärka dig själv där du tror att du är svag. Att du känner till dina svagheter kan göra dig starkare.
Vet vad de stora fem personlighetsdrag är. Gör ett personlighetstest online. Upptäck hur du gör poäng i extraversion. Ta reda på dina poäng i neuroticism. Vet hur man gör i samvetsgrannhet. Ta reda på var du gör poäng i angenämhet. Upptäck hur du får poäng i öppenhet. Gör inte värderingar baserade på dina poäng.