Chanting mantra ger dig frid och kopplar dig till lord Krishna.  Säg följande ord: "Hare Krishna Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare, Hare Rama Hare Rama, Rama Rama Hare Hare Hare."De tre formerna av meditation är japa, kirtan, och sjönkirtan.  I japa mediterar du tyst ensam med dina pärlor. I kirtan mediterar du genom att sjunga mantra och med musikinstrument. Om du utför kirtan i en grupp, kallas det för bovenirtan. Japa pärlor liknar en radband pärlor. När du sjunger ensam, japa pärlor kan hjälpa dig att fokusera och räkna antalet gånger som du har ramsat mantra. En tråd av japa pärlor har 108 små pärlor och huvudpärla. När du sjunger hela mantrat, rulla en av de små pärlorna mellan tummen och långfingret. Börja mantrat igen när du rullar nästa pärla. Upprepa denna process 108 gånger tills du når huvudpärlan igen. Du kommer att ha avslutat en omgång japa när du når huvudpärlan igen.  Jobba dig upp till att sjunga 16 ronder per dag. Det är viktigt att du sjunger varje dag. Även om du bara kan slutföra en omgång sånger, försök att binda dig till en omgång om dagen. Dina pärlor är heliga och ska aldrig placeras på marken på något smutsigt. Om du vill bära dem med dig, placera dem i en speciell väska. Ett altare behövs inte, men det kan förbättra din japa och kirtana. Ett altare är en speciell plats som du sätter åt sidan för meditation. Föreställ dig var du skulle sätta en gäst som du verkligen älskade och älskade. Så här ska ditt altare se ut. Några objekt som du kan använda för att dekorera ditt altare inkluderar: En bild av Srila Prabhupada (den andliga mästaren / guru) En bild av Lord Chaitanya (inkarnationen av Gud för tis ålder) nad hans fyra medarbetare En bild av Lord Krishna Alla objekt som du hittar vackra Bekväma stolar och kuddar Går till templet gör att du kan delta i församlingsdyrkan och sjönkirtan. Dyrkan är vanligtvis en söndagskväll. Besök ISKCONs hemsida för att hitta ett tempel nära dig. Det finns några anhängare som bor i templet. Men du kan fortfarande leva utanför templet, men ändå leva ut Krishnas undervisning i ditt dagliga liv.
Återuppta Maha Mantra. Använd japapärlor. Gör i ordning ett altare. Gå till templet.