Alla certifierade brandmän måste uppfylla vissa fysiska krav när de börjar sitt arbete. Din fysiska lämplighet för brandbekämpning i vildmarken kommer att testas genom arbetskapacitetstestet (WCT). Varje amerikansk byrå eller byrå kräver att du slutför testet innan du blir brandman. Även om din lokala avdelning inte kräver det, kanske du inte väljs för tjänst utanför staten om du inte har kvalificerat dig.  WCT administreras som en del av ansökningsprocessen för många myndigheter. Om du inte uppfyller kraven för testet initialt, du har två veckor på dig att ta det igen. Om du misslyckas andra gången, kommer du sannolikt inte att accepteras för tjänsten. WCT kallas ofta för förpackningstestet eftersom det kräver att sökande vandrar flera miles med en 45-kilos förpackning. WCT administreras när du återgår till tjänst varje säsong för att säkerställa att du har bibehållit fysisk lämplighet. Om du inte är i form redan, börja din träning så snart som möjligt. Löpning och vandring håller tunga vikter medan du går upp och nedför är utmärkta former av motion för att förbereda sig för WCT. För de flesta myndigheter med tillfälliga uppdrag börjar brandsäsongen i maj, så du kommer att vilja ge dig själv några månader av ordentlig utbildning innan detta; med början i februari senast. Om WCT är en del av ansökningsprocessen måste du börja ditt träningsprogram tidigare under året.  Kontakta de myndigheter du söker med och lokala brandvetenskap program för att ta reda på om det finns grupputbildningsprogram för WCT i ditt område. Skaffa en personlig tränare genom ett lokalt gym. De är stora resurser för att hjälpa dig säkert och framgångsrikt nå dina träningsmål, särskilt om de är vana vid att träna brandmän. Ge dig själv vila tid under hela träningen. Spring eller vandra inte varje dag. Börja i stället med två eller tre dagars aktivitet varje vecka och öka gradvis till fem. Skilj dig från andra sökande genom att fylla i WCT innan du ansöker. Många sökande är skyldiga att lämna in läkarintyg innan de mödosamt arbetar. United States Forest Service rekommenderar att du rådfrågar din läkare innan du tränar för att bli en vildlandsbrandman. Att avsevärt öka din aktivitetsnivå kan vara farligt. Om din livsstil har varit mestadels inaktiv, du har en historia av en hjärtåkomma eller bröstsmärta, eller om du har led- eller skelettproblem som kan förvärras med en förändring i fysisk aktivitet, besök en läkare är nödvändigt.
Uppfyll träningskraven. Tåg till WCT. Besök din läkare.