Grunden för buddhistisk undervisning är något som kallas de fyra ädla sanningarna, som bygger på tanken att lidande är en inneboende del av livet, men att lidandet kan avslutas genom att bryta kretsloppet av liv, död och återfödelse. Från de fyra sanningarna kommer de Fyra Stora Bodhisattva Vows, som är en väg som kan hjälpa er att få slut på lidandet.  Den första ädla sanningen är lidandets sanning. Det första bodhisattvalöftet är löftet att rädda levande varelser från lidande. I buddhismen syftar lidandet på alla människors fysiska och mentala lidande. Nyckeln till att få slut på lidandet är att nå nirvana, vilket kan göras genom att leva enligt den ädla åttafaldiga vägen (även känd som medelvägen). De två häftena i buddhismens centrum är de fyra ädla sanningarna och den ädla åttafaldiga vägen. De fyra ädla sanningarna kan förstås som tron bakom buddhismen, och den ädla åttafaldiga Vägen är disciplinen och praktiken bakom den tron. Att leva enligt den ädla åttafaldiga vägen innefattar: Rätt tal, handling och levebröd. Nyckeln till att följa dessa tre element är att leva enligt de fem föreskrifterna. Rätt ansträngning, mindfulness och koncentration, som kan uppnås genom att utöva meditation. Rätt förståelse och tanke, som uppstår när du utövar meditation, kultiverar mindfulness, och lever enligt de fem buden. Den andra ädla sanningen är ett erkännande av orsaken till lidandet, som kommer från begär, okunnighet och begär efter njutning och materiella ägodelar. Det motsvarande bodhisattvalöftet innebär att man lovar att göra slut på begär och begär. Buddhist tror inte att lidande och begär kan avslutas lätt. Snarare är detta en strävan som spänner över många livstider, men du kan göra din del genom att följa den ädla åttafaldiga vägen. Den tredje ädla sanningen är förståelsen att lidandet kan ta slut, och detta innebär lidande både i livet och i andliga termer. Svaret på slutet av lidandet är inlärning, upplysning och handling. Motsvarande löfte för den tredje ädla sanningen är att lära sig om dharma och hur det påverkar lidandet. Den fjärde sanningen inom buddhismen har att göra med den väg som leder till slutet av lidandet, som var Buddhas väg. Lidande slutar när man finner upplysning och nirvana, som är slutet på lidandet. För att få nirvana måste du sträva efter att leva ditt liv enligt den ädla åttafaldiga vägen.
Sträva efter att få slut på lidandet. Lev enligt den ädla åttafaldiga vägen. Försök att sätta stopp för begär och begär. Fortsätt att lära dig. Sträva efter nirvana.