Att få henne tillbaka kanske inte fungerar som du vill, och du kanske måste acceptera att det verkligen är över mellan er två. Lita på att du gjorde vad du trodde att du måste, att vara sann mot dig själv och dina känslor, och att det kanske inte var meningen. Börja arbetet med att komma över förhållandet så att du kan gå vidare med ditt liv.  Vet att du kommer att gå igenom många olika känslor, och att det är helt normalt att känna sig orolig, ledsen, arg, och förvirrad på en gång. Umgås med vänner, prata med dem om hur du mår. Det är troligt att dina vänner förstår hur du känner det och kan hjälpa dig att komma igenom det. Ta hand om din kropp. Se till att du får tillräckligt att äta, få tillräckligt med sömn, vara åtminstone lite aktiv (som att ta en promenad) och hålla jämna steg med hygienen. Allt tar tid, särskilt när man läker från en förlust. Ge dig själv tid att sörja förhållandet och ta dig till en plats där du kan gå vidare.  Kämpa inte emot. Låtsas att allt är bra bara kommer att förlänga processen. Ge dig själv tillåtelse att gå igenom sorgen. Påminn dig själv om att det kommer att bli bättre och du har chansen att bli kär igen när du är redo. Gör saker som du tycker om. Att du engagerar dig i sådant som du gillar kommer att bidra till att förbättra ditt humör och öka ditt självförtroende. Även om du kanske vill tillbringa tid med henne och omkring henne som vänner, kommer det att vara lättare för dig att läka om du tar lite tid ifrån varandra. Att vara med henne kanske bara påminner dig om förhållandet du hade och om vad du saknar. Låt henne veta att du bara behöver lite tid och utrymme. Om hon frågar om att vara vänner, var ärlig mot henne om du tror att du kan vara vänner någon dag på vägen eller inte.  Försök att hålla dig borta från hennes sociala medier, chanser är vad du ser där kommer bara att göra dig upprörd och förlänga läkningsprocessen för dig. När du är redo, ta dig ut i dejtingvärlden igen. Förhållanden kan vara svåra och smärtsamma, men de kan också vara underbara. Undvik att gömma dig, du har mycket att erbjuda och mycket att ge till en speciell person som väntar på att få träffa dig!
-Klara uppbrottet. Ge det lite tid. Ge den utrymme. Gå tillbaka ut dit.