En vrist stukning skulle orsaka smärta när du lägger vikt på foten. För att fejka en stukning, bör du gå med en halt och undvika att lägga för mycket vikt på din fotled. För att verka övertygande, bör du låtsas att flytta din fotled ger dig en måttlig mängd smärta. Din fotled kommer sannolikt att undersökas av en lärare, förälder eller vårdgivare. De kommer att börja med att flytta din fotled från sida vid sida. När detta händer, visa att det är smärtsamt, men överreagera inte. Att du överreagerar kan verka mindre övertygande eller leda till att din familj eller läkare gör tester för att avgöra problemet. Undvik att flytta vristen från sida till sida eller upp och ner så mycket som möjligt. Om en läkare eller vårdgivare tittar på din fotled kan de jämföra dess räckvidd av rörelse med den av din oskadade fotled. En riktig stukning skulle begränsa din rörelse i den skadade vristen.
Undvik att lägga vikt på foten. Förvirring i smärta när din fotled flyttas. Begränsa ditt rörelseområde.