Mat är en av de största frågorna efter operationen eftersom vi alla behöver äta, och ofta matlagning och även shopping är svårt i kölvattnet av en operation. Var beredd på att hjälpa din vän med måltider under deras tillfrisknande.  Erbjuda att köpa mat. Om du kan handla mat åt din vän, gör det. Kolla med dem om du planerar en shoppingresa själv och se om det är något de behöver. Ta hit disken. Om din vän är obekväm med någon annan gör sin shopping, laga mat åt dem. Bra alternativ för måltider är rätter som är omvärmbara och hålla under långa perioder. Sikta på grytor, soppor, lasagner och sallader. Var medveten om eventuella dietrestriktioner din vän kan ha. Ofta är vissa födoämnen förbjudna efter en operation. Fråga din vän om någon form av mat som läkaren har avrådit från innan du tillagar dem en maträtt. Dessutom, om din vän hade några dietrestriktioner före operationen - som att vara glutenfri eller vegetarisk - se till att du är medveten om detta. Säg inte åt dem att ringa dig om de behöver nåt.  De vill nog inte störa dig. Erbjuda specifik hjälp, typ, "Jag har lite ledig tid i eftermiddag, behöver du hjälp med något?" Hushållssysslor är en börda efter operationen och din vän kommer verkligen att uppskatta en hjälpande hand.  Tvätta, diska, damma och annan rengöring. Din vän är nog upptagen, så låt dem inte hamna efter. Om du har en extra timme, donera den till din vän i nöd. Om de har husdjur, hjälp till med det. Rengör kattens skräplåda, gå hunden, se till att djuren har mat eller vatten. Allt detta kommer att uppskattas. Om det behövs, tillhandahålla gratis barnomsorg. Oavsett om din vän är en ensamstående förälder eller har en make som är upptagen med arbete, är chansen att de kommer att behöva hjälp med barnen efter operationen. Gratis barnomsorg är mycket uppskattat. Medan matlagning och städning är påtagliga medel för att hjälpa en vän i nöd, ibland återhämtning blir tråkigt och allt en person vill ha är bra samtal och lite underhållning. Umgås en helgkväll med din vän och hålla dem engagerade i samtal och aktivitet.  Dela med dig av vad som händer i ditt liv, men håll det positivt och optimistiskt.  Du behöver inte nämna att du blev uppsagd eller bråkade med din partner. Du är där för att vara en källa till positiv energi. Titta på en film eller TV-show som din vän gillar. Fråga dem i förväg om det är något särskilt de har velat titta på, och plocka upp en DVD på vägen över eller hyra från ett online-uttag. Brädspel och kort är ett bra sätt att bryta monotonin. Om du kan få en grupp människor tillsammans, stanna vid dina vänner hus för en runda av poker eller en omgång Clue. Även om alkohol är bra för många sociala situationer, är det osannolikt att din vän kan dricka med sin post-kirurgi medicin. Var artig. Ta inte del i socialt drickande när din vän inte kan. Efter en operation kommer det att bli ett antal läkarbesök under de följande veckorna. Sådana möten kan vara stressiga, och att ha ett stödsystem är en underbar tillgång för någon som återhämtar sig från kirurgi.  Låt din vän veta att du kan köra dem till doktorns kontor. Ofta kan medicinering störa körförmågan och kollektivtrafiken vara ett problem efter operation. Att erbjuda ett transportmedel är ovärderligt. Underhåll din vän i väntrummet. Ta med dig spelkort, korsordsböcker, tidskrifter och böcker eller bara för ett tillfälligt, roligt samtal medan du väntar på läkaren. Planera något roligt efter besöket, även något så enkelt som att stanna för milkshakes eller äta lunch. Något att se fram emot kan göra resor till läkaren mer uthärdlig.
Hjälp till med maten. Erbjud din hjälp med sysslorna. Ge underhållning. Erbjuda dig att gå på eventuella uppföljningsprov med din vän.