Din icke-vadderade bh ska passa bekvämt och korrekt. Att bära en vadderad bh under mätningen kan förhindra en exakt mätning. Om du inte har en icke-vadderad bh, kan du köpa en billig en i butiker som Walmart och Target. Ta tumsidan av en mättejp och placera den stadigt runt kroppen precis under brösten och under armhålorna. Håll armarna så nära kroppen som möjligt för att få en exakt mätning av din bandstorlek. Om det blir för svårt för dig att göra det själv, be då en vän om hjälp. Titta i spegeln för att se till att bandet är parallellt med golvet längs ryggen och brösten. Du borde inte ha några fingrar under mättejpen. För att få den mest exakta bandstorlek, runda av antalet upp till närmaste heltal och sedan lägga till fem för att ge utrymme för ökningen av byst storlek som din graviditet fortskrider. Till exempel, om mätningen du får är 39,5 tum (100,3 cm), avrundning upp till närmaste heltal är 40. Lägga till 5 inches (12,7 cm) skulle innebära att din bandstorlek är 45 inches (114.3 cm).
Bär en icke-vadderad bh. Hitta din bandstorlek. Skriv ner din mätning.