Om du upptäcker att saker och ting börjar få en obehaglig smak, eller om det inte längre är önskvärt med mat som du har ätit, kan detta tyda på ett större problem. Det finns en lång lista av orsaker till en kvardröjande dålig smak, från sidan av effekter från over-the-counter medicin till användning av tobaksprodukter och så vidare. Om du ofta är ute efter tråkig dålig smak, tänk då på att träffa en läkare. En bra, välhållen hygien regim är avgörande för att dina smaklökar ska vara som bäst. Men, normal borstning och tandtråd kommer inte alltid att ta bort varje sista kvardröjande bakterier som kan orsaka konsekvent foul smak. Tongue skrapor är billiga och att använda dem är ett enkelt tillskott till din morgon och kväll rutiner. Många tandborstar i våra dagar innehåller sina egna tungskrapor på baksidan av borsthuvudet. Leta efter dessa för ett ekonomiskt alternativ. Många obehagliga smaker kan vara den olyckliga följden av perception eller omständigheter. Kanske något du åt eller drack tidigare gjorde att något smakade dåligt, eller kanske vad du äter kanske inte har gjorts så gott det kunde. Hur som helst, var inte rädd för att återkomma till saker som har avskräckt dig från det förflutna.  Om det finns ett visst kök du undviker, överväga det igen på en restaurang du aldrig har nedlåtande. En som är väl rekommenderad online eller av vänner. Låt aldrig en enda dålig upplevelse vända dig bort från någonting helt och hållet. Om det finns en viss maträtt som du har hittat middling eller inkonsekvent, försök att leta upp recept på nätet och lära sig att laga den själv. När du lagar mat åt dig själv har du gott om möjlighet att ändra skålen till din smak.
Gå till en läkare. Börja med tungskrapning. Utöka smaken.