Helst bör du hänga i skuggan eller bära kläder över drabbade områden om du går tillbaka ut i solskenet. Använd solskyddskräm med minst SPF 30 när du går ut. Återanvänd varje timme, efter exponering för vatten eller överdriven svett, eller enligt produktetiketten. Solbränna kan dehydrera, så det är viktigt att balansera detta genom att dricka mycket vatten medan du återhämtar dig. Åtta till tio glas vatten om dagen rekommenderas under återhämtning, med varje glas innehåller 1 kopp (240 ml) vatten. När du inte längre har öppna blåsor eller rodnaden av solbrännan har avtagit lite, kan du säkert använda en fuktgivande kräm. Applicera en krämig, odoftande fuktkräm på solbrända områden under de närmaste dagarna eller veckorna för att förhindra peeling och irritation.
Minimera solexponeringen. Använd solskyddskräm. Drick mycket vatten. Applicera odoftande fuktkräm på din hud när den börjar läka över.