När man lägger ner något på papperet känns det plötsligt mer verkligt och fast. Genom att sätta dina mål i ord i din dagbok kan du lättare fokusera på dessa mål, och ofta får dem att känna sig mer uppnåeliga.  Alla mål måste inte vara upphöjda. Du kan använda din dagbok för mål både stora och små, kortsiktiga och långsiktiga. Huvudsyftet är att tydligt beskriva vilka dessa mål är. När du väl har gjort det, kommer det mycket lättare att utveckla en handlingsplan. Du kan göra dagliga listor över enkla saker du behöver för att få gjort, eller du kan skapa att göra listor för mer långsiktiga mål. Oavsett om du försöker uppnå ett visst mål, lösa ett visst problem eller helt enkelt planera din dag, de är alla mycket lättare att ta itu med när du har brutit ner dem i mindre uppgifter. Om du försöker göra ett tufft beslut, försök att skapa en lista över för-och nackdelar i din dagbok för att hjälpa dig. Använd din dagbok för att kartlägga din dag, organisera dina tankar och ta dig tid att göra de saker du behöver göra, som läxor eller sysslor. Din dagbok är också en bra plats att ställa påminnelser för dig själv, särskilt om du använder den dagligen. Ibland känns det som om du snurrar dina hjul när det gäller att få något utfört, särskilt om det är något stort. Din dagbok är en skriftlig redogörelse för vad du har gjort längs vägen och fungerar som en utmärkt logg över dina framsteg.  Framsteg kan vara svårt att mäta objektivt och ibland är det lätt att glömma framgångar du redan har haft. Att titta tillbaka på äldre poster kan hjälpa dig att sätta saker i perspektiv.
Skriv ner dina mål. Skapa att göra-listor och planera saker i din dagbok. Skapa ett schema för dig själv. Spåra din framgång i din dagbok.