När din läkare har gjort ett plåstertest, bör du veta vilka utlösande faktorer som orsakar eller intensifierar ditt eksem. Gör det bästa som du kan för att förhindra exponering för dessa triggers för att förhindra eksem i framtiden. Byt till en annan typ av rengöringsmedel, be någon annan att hantera den mat som orsakar ditt eksem, eller bära handskar för att skapa en barriär mellan dina händer och substansen. Eksem i händerna kan också orsakas av färgämnen och parfymer i tvålar och fuktighetskrämer. Styr bort alla tvål och fuktkrämer som innehåller konstgjorda dofter eller färger. Leta efter produkter som är avsedda för känslig hud eller alla naturliga produkter. Om du vet att en viss tvål eller fuktighetskräm gör att ditt eksem blossar upp, använd den inte.  Överväg att använda vanligt petroleumgelé i stället för en fuktighetskräm; det är mindre sannolikt att orsaka en reaktion och kan även vara mer effektiv på fuktgivande.  Tvätta inte händerna för ofta. Även om det är viktigt att ta bort irriterande från händerna om du exponeras, frekvent handtvätt kan orsaka ditt eksem att bli värre. Undvik att tvätta händerna utom när de är nedsmutsade. Händerna som ofta är våta eller fuktiga löper ökad risk för handeksem. Om du tillbringar mycket tid med att diska för hand eller göra andra saker som håller dina händer våta, försök att skära ner på dessa aktiviteter eller minska handen våthet på något sätt som du kan. Du kan till exempel använda en diskmaskin för att diska i stället för att tvätta händerna eller åtminstone använda handskar för att hålla händerna torra medan du diskar.  Torka händerna omedelbart efter att du tvättat dem eller blött dem. Se till att de är helt torra. Ta kortare duschar för att minska den tid som dina händer är våta. En bra fuktkräm är nödvändig för att förhindra eksem bloss-ups. Se till att du använder en fuktkräm som inte irriterar din hud. Oljor är oftast de bästa alternativen för handeksem, de återfuktar bättre och orsakar mindre stickande och brännande när de appliceras på irriterad hud. Håll en liten flaska med fuktkräm med dig hela tiden för att se till att dina händer alltid är väl återfuktade. Återfukta dina händer när du tvättar dem eller när de börjar känna sig torra. Du kanske vill fråga din läkare om en fuktbarriär som tetrix. Detta kan vara mycket effektivare än butiksköpta fuktkrämer. Om du inte kan undvika att använda kemikalier och andra ämnen som irriterar dina händer, skaffa några bomullsfodrade gummihandskar för att skydda dina händer från exponering för dessa ämnen. Använd handskarna när som helst som du kommer att utsättas för de ämnen som irriterar din hand.  Tvätta handskarna med parfym och färgfri tvål när de behöver den. Vänd dem ut och in och häng upp dem för att torka helt innan du använder dem igen.  Om du behöver handskarna för både städning och matlagning, se till att du har separata par för dessa aktiviteter. Ringar kan orsaka ämnen som gör ditt eksem värre att fastna precis intill huden. Som ett resultat av detta kan du få fler utbrott i områdena under och runt dina ringar. Försök att komma ihåg att ta bort dina ringar innan exponering för dina triggers och innan tvätt eller fukta dina händer. Använda en mycket utspädd lösning av blekmedel och vatten kan bidra till att minska mängden bakterier på händerna, vilket hjälper vissa människor med sitt eksem. Naturligtvis, om blekmedel är en eksem utlösa för dig, då bör du inte prova denna behandling. Tala med din läkare innan du bestämmer dig för att blanda in blekmedel i din rutin.  Kom ihåg att blekmedlet du använder i handen bör spädas i rikligt med vatten. Använd endast ca 1/2 tesked per liter vatten. Var noga med att inte få blekmedel på dina kläder, matta, eller någon annanstans att det kan skada färgen. I vissa fall, eksem bloss-ups kan orsakas eller intensifieras av stress. För att hjälpa till att eliminera denna faktor, se till att du införlivar avslappningstekniker i ditt dagliga liv. Träna dagligen och avsätta lite tid varje dag för att slappna av. Några avkopplande aktiviteter du kan prova inkluderar att utöva yoga, göra djupandning övningar, eller mediterande.
Minska exponeringen för eksem utlöser. Välj tvålar och fuktkrämer som är fria från hårda parfymer och färgämnen. Håll händerna torra. Återfukta dina händer ofta. Använd bomullsfodrade handskar om dina händer kommer att utsättas för irriterande eller allergener. Ta bort ringar när dina händer kan utsättas för irriterande eller allergener. Fråga din läkare om du kan använda ett blekmedelsbad för att behandla eksem på händerna. Kontrollstress.