Posibilitet smittar. Om du omger dig med genuina, uppmuntrande människor, kommer du att ha mer självförtroende. Detta kan göra att du kan vara mer öppen för de typer av möjligheter som kan leda till lycka och lycka.  Sök upp vänner som ser på livets ljusa sida. Planera med arbetskamraten som alltid har trevliga saker att säga. Bjud in din vän Tina, som är känd för sin ljusa och soliga attityd, för en kopp kaffe. Ring familjemedlemmar som tenderar att vara mer positiva. Om din bror har en dyster syn på livet, ring honom då inte efter en dålig dag. Ring istället upp din mamma som alltid ser det positiva. Det är svårt att vara öppen för lycka när man är omgiven av negativa människor. Negativitet, som positivitet, kan vara smittsam. Du kanske inte kan ta till dig nya möjligheter om du är omgiven av människor med en defaitistisk attityd.  Lär dig att bryta med negativitet. Människor som är kroniskt negativa vill vanligtvis inte ha hjälp. De vill bara ständigt klaga. Om en vän eller familjemedlem ständigt håller på med ett problem, försök då inte att erbjuda lösningar. Istället, säg något i stil med, "Jag är ledsen att du känner så, men jag är säker på att du kommer på det." Avsluta samtalet.  Begränsa din kontakt med att dränera människor. Du behöver inte göra slut på en vänskap eller ett förhållande helt och hållet. Men se den personen mindre. Ring inte, sms:a eller interagera med en negativ person varje dag eller varje vecka. Du kommer att hamna i deras världsbild, vilket resulterar i att du missar chanser till lycka. Om du tror att du har kronisk otur, kan du ha ett underliggande psykiskt tillstånd. Depression kan till exempel ofta leda till en negativ allmän syn på sig själv och sina framtidsutsikter. Om du oroar dig för depression eller någon annan psykisk sjukdom, gå till en terapeut.  Du kan hitta en terapeut genom att gå igenom din försäkringsgivare. Du kan också be din vanliga läkare om en remiss. Om du är student kan du ha rätt till kostnadsfri rådgivning från din högskola eller högskola.
Omge dig med positiva människor. Begränsa kontakten med negativa människor. Sök terapi, om nödvändigt.