Människor som kämpar med överdriven hamstring sparar överdrivna föremål på ett oorganiserat sätt och skapar ofta en farlig livsmiljö.  Människor som samlar på sig kan ofta inte göra sig av med några föremål, även om de inte har något penningvärde.  De sparar dessa saker av sentimentalitet eller på grund av rädsla för att de kan behöva objektet i framtiden.  Hoarders skapar ofta rum i sina hem som inte längre kan användas som de är avsedda på grund av en ansamling av skräp. Hoarders samlar ofta in tidningar, tidskrifter, broschyrer och andra dokument som innehåller information så att de kan läsa och smälta informationen vid ett senare tillfälle, men många kommer inte runt för att faktiskt läsa tidningarna. Hoarder fäster starka känslor vid föremål och känner att ägodelar ger dem en känsla av tröst eller trygghet.  De kan känna det som om det är att förlora en del av sig själva att släppa en egendom. Orsakerna till hamstring varierar från person till person, men samlare visar konsekvent en känslomässig eller psykologisk koppling till föremålen.  De visar också motstånd mot att tänka eller tala om omfattningen av röran. Om du inte bor med samlaren, se till att titta in och umgås med honom när du kan.  Du bör använda dina besök för att avgöra om förhållandena förbättras eller försämras.  Du kan behöva bedöma om samlaren har nått en punkt av fara för sig själv. Många samlare kan erkänna att de är packa råttor eller vill behålla saker, men de förstår inte oron för hälsa eller säkerhet.  De kanske inte ser sitt beteende som problematiskt, och ofta inser de inte vilken inverkan deras beteende har på andra. Du bör kommunicera din oro för samlaren hälsa och säkerhet, men försök att inte låta dömande.  Försök att fokusera på hälsoriskerna, däribland mögel, damm och renlighet.  Du kan också fokusera på miljösäkerhet, påpeka brandfaror och blockerade utgångar.  Försök att inte lägga alltför mycket tid på själva röran eller föremålen, eftersom detta sannolikt kommer att få samlaren att bli defensiv. Du kan till exempel säga att jag bryr mig om dig, och jag är orolig för din säkerhet.  Lägenheten har blivit ganska dammig och möglig, och på grund av de stora högar överallt, Jag tror inte att du kan komma ut snabbt och säkert i en nödsituation..Organisera eller kasta bort objekt utan samlare tillstånd kan ge honom allvarlig ångest.  Försäkra honom i stället om att ingen kommer att gå in i hans hem och kasta bort hans saker.  Erbjuda att hjälpa sortera genom objekt eller söka input från en professionell arrangör.  I slutändan måste samlaren behålla kontrollen över beslutsfattandet om vad man ska göra med föremål. Försök att använda det språk som samlaren använder för att hänvisa till röran.  Om samlaren kallar föremålen hans samling eller hans saker, spegla språket han använder för att verka mer non-confrontational. Du kan samla information och försöka hjälpa samlaren genom att ta reda på mer om hur och varför han har sparat och organiserat de föremål som han har i sin ägo.  Försök att genomdriva samlaren känsla av kontroll; kom ihåg, du försöker att hjälpa, inte tala om för honom vad han ska göra. Några exempel på frågor att ställa inkluderar: Jag märker att det finns en hel del böcker i korridoren.  Varför bestämde du dig för att sätta dem där? ska jag vara orolig dessa kan vara en trippa risk i en nödsituation.  Har du någon annanstans vi skulle kunna sätta dem? och har du några tankar om hur vi kan göra detta område säkrare?, Produktiva mål som kommer att hjälpa samlaren kommer att fokusera på att förbättra livskvaliteten och funktionaliteten i vardagsrummet.  Se till att målen blir mätbara.  Fokusera inte målen på negativa (bli av med allt detta skräp). Sätt inte vaga mål som  på att få huset rent och organiserat.. ett bättre mål skulle vara att rensa korridoren och göra alla utgångsdörrar lätt tillgängliga....Börja med de större oro om hälsa och säkerhet, sedan gå vidare till mindre mål som kommer att förbättra livskvaliteten. Det är viktigt att vara försiktig och tålmodig när man arbetar med en samlare.  Kom ihåg att hamstring är en känslomässig fråga, och att bara städa för en samlare löser inte ett långsiktigt problem.  Du riskerar också att bryta samlarens förtroende och förlora all mark du kan ha vunnit med honom.  Inte tjata, våld, eller straffa någon som kämpar med hamstring. Bråka inte eller skrik inte åt någon som håller på att hamra.  Försök istället att samarbeta med honom för att tillsammans arbeta mot ett mål. Närhelst samlaren anstränger sig för att förbättra ett område, prisa honom för hans framsteg.  Du kan märka ett litet område som har de-cluttered eller kunna se en lapp av vägg som inte var synlig tidigare.  Oavsett hur liten förbättringen är, bör den framkalla beröm och positivitet från dig. Även om det kan vara svårt att motivera någon utifrån, kanske du kan hitta ett sätt för samlaren att bli motiverad att förbättra sig.  Du kan till exempel föreslå att han kan vara värd för en fest eller en fest.  Detta kan uppmuntra honom att förbättra sitt boende innan andra människor kommer över. En person som kämpar med hamstring kanske inte har de färdigheter som krävs för att själva organisera och sortera föremål.  Om han är öppen för hjälp, erbjuda dig att hjälpa honom att organisera och sortera genom objekt.  Du kanske vill samla ihop förvaringsbehållare, hyllor, lådor och etiketter innan du börjar.  Börja med att märka lådor eller påsar med Hålla,  påsk, och Donate.. du förmodligen behöver göra ett utrymme att stapla objekt att tänka på eller komma tillbaka till. Gruppera liknande poster tillsammans.  Att se en stor mängd av en enda sak kan hjälpa samlaren att sluta fred med att minska antalet en viss sak.  Om han till exempel har 100 lådor med vävnad, kan han vara villig att minska antalet lådor till 50.  Detta är ett litet steg, men det kommer att hjälpa. Kategorisera vill och vill du inte vilja. du kan starta den vill inte högen med något som är ett lättare beslut, som livsmedel objekt som har gått ut eller döda växter. Diskutera vart saker och ting som ska hållas kommer att ta vägen.  Detta kan vara ett särskilt rum i huset eller ett förråd. Två viktiga indikationer på hamstring är social- eller arbetsoförmåga och en osäker livsmiljö.  Om de lämnas okontrollerade, kan hamstring leda till en alltmer osäker miljö, hälsoproblem, ekonomiska konsekvenser och ansträngda relationer. Särskilda risker som kan uppstå till följd av hamstring inkluderar: blockerade utgångar som skapar brandrisker eller brott mot byggregler ökade hälsorisken för miljöirriterande ämnen såsom mögel och damm samt brott mot hälsoregler minskade hygieniska vanor på grund av oförmåga att utföra hygieniska uppgifter såsom bad ökad isolering och undvikande av socialiserande ansträngda familjerelationer, barnförsummelse, och separation eller skilsmässa Processen att städa och organisera en enorm ansamling av objekt kommer att ta en betydande tid.  Detta är inget problem som kan lösas på en dag.  Det kommer att ta en lång period av små, ihärdiga ansträngningar att organisera en samlare hem.
Känner igen hamstringsbeteenden. Förstå underliggande problem som leder till hamstring. Kolla ofta upp häktaren. Identifiera problemet. Uppge din oro på ett icke-dömande sätt. Be om tillstånd att få hjälpa till. Ställ frågor om de insamlade föremålen. Hjälp samlaren att sätta upp mål. Undvik att orsaka ångest. Prisa förbättringar. Hitta en motivation att förbättra. Ta fram en plan. Känna till konsekvenserna av utdragen hamstring. Ge det lite tid.