Balsam ersätter lipider och proteiner inuti hårstrået, vilket gör ditt hår friskare. Ju friskare håret är, desto snabbare växer det. När du duschar, applicera en generös mängd balsam till ditt hår från rot till topp. Lämna balsamet på håret i ca 1-5 minuter, skölj sedan ur det helt med kallt vatten.  När ditt hår är friskt, kommer det att växa snabbt och vackert. Balsam förseglar också nagelbanden och förebygger skador i framtiden. Om du förhindrar hårskador, kommer ditt hår att växa längre som standard. Undvik att hoppa över balsamet när du tvättar håret. Naturliga oljebehandlingar fyller på hårsäcken och roten, vilket uppmuntrar ditt hår att växa snabbare. Damma håret med din kran eller en sprayflaska, och applicera en generös mängd olja över hela håret. Låt oljan suga på huvudet i 10 minuter, och schamponera sedan håret som vanligt.  Ditt hår kommer att börja växa snabbare efter några veckors användning. Du kan köpa oljebaserade hårbehandlingar, eller så kan du göra dina egna. För att göra din egen, blanda 1 c (240 ml) oraffinerad kokosolja och 1 US msk (15 ml) var av mandel-, macadamia- och jojobaolja. Rör ihop oljorna och applicera en generös mängd över hela håret. Inkludera massor av protein, zink och vitamin A, C och D. Förutom en daglig hälsosam kost, äter mat rik på vitaminer som främjar hårväxt. Lax är rik på vitamin D och protein, ägg innehåller biotin och omega-3, och avokado har en hög koncentration av essentiella fettsyror. Alla dessa bidrar till att främja hår och hud hälsa. Inkludera dessa livsmedel i dina måltider så ofta du kan, och du kan märka att ditt hår växer snabbare. Friska hår börjar med en hälsosam kost och hålla välhydratiserade.  Dessutom äter man massor av solrosor, mandlar, gul paprika och sötpotatis. Solrosfrön är rika på E-vitamin, och mandlar har ett högt biotin- och proteininnehåll. Gul paprika är rik på C-vitamin, och sötpotatis hjälper till att behålla A-vitamin. Mörka bladgrönsaker som spenat och broccoli är också bra val. De innehåller båda vitaminerna A och C. Drick mycket vatten även under dagen. Sikta på minst 8 glas per dag. Förutom att äta bra, kan du också ta vitaminer som hjälper ditt hår att växa friskt och snabbt. Biotin är en av dessa vitaminer, känd för att främja hårväxt och uppmuntra hår, hud och nagelhälsa. Det är en medlem av B-vitamin familjen, och finns naturligt i livsmedel som ägg, avokado, och lax. För bästa resultat, ta 1 vitamin dagligen enligt instruktionerna på din förpackning.  Du kan också köpa kombinerad hår, hud och nagel vitaminer. Även kosttillskott är ett bra sätt att få ditt hår att växa snabbare, det tar några månader för din kropp att anpassa sig och producera mer hår. Du bör se resultat inom 2-3 månader efter daglig användning. Om du vill att ditt hår ska växa snabbt, vill du hålla det så friskt som möjligt. Hårfärger, kemiska relaxers, och styling verktyg som platta strykjärn och locktänger alla orsaka skador på ditt hår. För att förhindra onödiga skador, hoppa över kemiska behandlingar och värmeverktyg.  Om du inte kan leva utan dina beprövade och äkta hår rutiner, se till att du använder en djup konditionering behandling 1-3 gånger i veckan för att hjälpa ditt hår återhämta sig från behandlingar eller styling verktyg. Applicera balsamet från rot till topp och låt det sitta på i 5-15 minuter. Skölj noggrant efteråt. Applicera alltid ett värmeskydd innan du använder ett värmeverktyg, t.ex. en föntorkare, plattjärn eller locktång.
Använd balsam varje gång du tvättar håret. Gör en oljebehandling 1-2 gånger i veckan. Ät en hälsosam kost. Ta biotin vitaminer varje dag för att främja hårväxt. Undvik att använda värmeverktyg, kemiska relaxers, eller hårfärgning.