När du har tagit bort tampongen ska du göra dig av med den på rätt sätt. Detta innebär att man aldrig låter tampongen falla ner i toaletten och sedan spolar ner tampongen i avloppet. Detta kommer att täppa till avloppet på toaletten och kan skada rörsystemet. Du borde ta en bit toalettpapper och vira det runt tampongen. Detta förhindrar blod från att droppa överallt och skyddar dina händer från att röra vid blodet på tampongen. Att svepa in tampongen i toalettpapper kommer också att göra den mer diskret och gömd. Du kan göra detta för att försöka dölja tampongen. Se till att du slänger tampongen i soporna. Kasta bort den så fort du tar ut den kommer att innehålla röran och låta dig bli av tampongen diskret. Ibland kan tamponger börja lukta om de lämnas ute för några dagar så du kan starta en separat sopor för dina tamponger bredvid soporna eller i badrumsskåpet. Se till att du gör dig av med den efter en till två dagar.
Spola aldrig ner tamponger i toaletten. Vira tampongen i en bit toalettpapper. Lägg den i soporna.