Om du och din partner är osäkra på vad en hälsosam viktintervall är, bör du föreslå att rådfråga en läkare. Läkaren kan utvärdera din partners BMI (Body Mass Index) och ge dig hälsorelaterad information baserad på BMI. Att vara över eller under ett normalt viktintervall kan sätta någon i riskzonen för olika medicinska tillstånd.  Vissa läkemedel och tillstånd som hypotyreos och PCOS kan orsaka överdriven viktökning eller förlust. Om du är osäker på hur man föreslår detta, försök att säga något i stil med Vi har diskuterat vikt några gånger nu, och ingen av oss verkar vara säker på vad en hälsosam vikt skulle vara. Kanske skulle det vara till hjälp om vi frågade din läkare..Ibland kan viktförändringar bero på utmaningar som stress, depression eller ångest. Viktförändringar kan också förknippas med sorg och förlust, till exempel efter en närståendes död eller förlusten av ett arbete. Att tala med en sjukvårdspersonal kan hjälpa till att reda ut psykiska hälsoproblem såväl som fysiska. Om din läkare beslutar att viktändringen är relaterad till psykisk hälsa, kan de rekommendera terapi med en rådgivare. Det finns många rådgivare som är specialiserade på viktrelaterade ämnen. Oavsett om din partners vikt förändringar är relaterade till en medicinsk fråga eller en livsstil fråga, en förändring i kosten kan vara i ordning. En nutritionist kan föreslå exakt vilka förändringar som ska göras, och hur man ska genomföra dem långsamt och effektivt. Din partners läkare kan hänvisa dem att se en dietist om de tror att det kommer att vara fördelaktigt. Radikala förändringar i kosten bör endast övervägas när läkare anser att det är absolut nödvändigt. Annars är det mer sannolikt att långsamma och konsekventa förändringar håller i sig på lång sikt.
Föreslå en medicinsk utvärdering. Tänk på din partners mentala hälsa. Fråga om en remiss till en näringsfysiolog.