Det här är nyckeln. Genom att hålla dig vaken kommer du att kunna iaktta när din vän är på väg att nicka, och du kan ingripa innan han somnar. Om du håller dig vaken kan du tala med din vän och ge dig annat stöd. Navy Basic Underwater Demolition och SEAL (BUD/S) kandidater som framgångsrikt har slutfört  och Hell Week, på vilket de är vakna i praktiskt taget fem dagar, säger att det är svårt att somna när du flyttar runt. Kandidaterna rör sig hela tiden, tränar och blir utropade av sina SEAL-instruktörer. Du kan använda några av dessa tekniker för att hjälpa din vän att hålla sig vaken: Skapa en träningskrets för att hålla sig i rörelse. Försök att göra 10 armhävningar, 10 sit ups, 10 squats för så många rundor som möjligt. Kasta en fotboll eller spela en fotbollsmatch. Nära slutet av Hell Week, SEAL instruktörer har kandidaterna engagerar sig i roliga sporter för att hålla sig vaken. Försök att berätta historier. Tala med hög röst.  Berätta din roligaste historia. Berätta en skrämmande historia. Om du studerar sent in på natten, stå då upp och anteckna. Få henne att röra sig eller stå upp omedelbart. Detta är vanligt i BUD/S utbildning. Kandidaterna blir ständigt utropade av sina instruktörer.
Håll dig vaken. Håll din vän i rörelse. Prata med din vän. Håll dig på fötterna så mycket som möjligt. Nudge eller skaka försiktigt din vän om du observerar henne nicka bort. Skrik högt åt din vän om han börjar slumra till.