Det kan vara lätt att ibland få en vana att bara höra sin hustru tala, i stället för att verkligen lyssna på vad hon säger. För att vara säker på att hon känner sig älskad och viktig, försök att tillbringa lite tid varje dag prata med henne utan distraktioner. Lägg ner din telefon, titta på henne medan hon pratar, och säg saker som "Åh verkligen?" Eller "Wow!" Låta henne veta att hon är kärnan i din uppmärksamhet. Försök upprepa vad hon säger för att visa henne att du verkligen är engagerad i samtalet. Du kan till exempel säga: "Ok, så Linda vill att vi kommer över nästa lördag? Det kan vi göra." Ett sätt varpå du kan få din hustru att känna sig älskad är att låta henne veta hur mycket du uppskattar det hon gör som gör att ditt liv och ditt hushåll flyter smidigt. Bara ett enkelt "Hej älskling, huset ser bra ut!" Eller "Tack för att du hjälpte mig komma ihåg mötet igår!" Det kan gå långt. Försök att hitta åtminstone en sak varje dag att vara tacksam för. Inte bara kommer detta att få din fru att känna att du verkligen märker det arbete hon gör, men när du är fokuserad på att hitta saker att vara tacksam för, du är mer benägna att uppskatta vad du har. Människor uttrycker kärlek på olika sätt, vilket kallas deras kärleksspråk. Genom att förstå vad din fru anser vara det mest meningsfulla uttrycket för kärlek, kan du göra små saker för att se till att hon vet hur viktig hon är för dig.De 5 kärleksspråken är: Ord av bekräftelse: verbala uttryck för omsorg och tillgivenhet, som att säga "Tack för att du hjälper mig idag" eller "Jag älskar dig!" Presentkort: materiella eller immateriella gåvor som visar uppskattning och uppmärksamhet, såsom blommor eller ett kort eller går ut på middag tillsammans. Kvalitetstid: tillbringa tid tillsammans med att göra något engagerande som för er närmare varandra. Detta kan vara en hobby eller aktivitet eller bara sitta hemma tillsammans och titta på en film. Fysisk beröring: fysiska uttryck för kärlek, oavsett om det är att hålla händer, en ryggmassage eller mer. Service: göra något vänligt, omtänksamt eller till hjälp för din partner, som att städa upp efter dem efter att ha lagat middag eller hjälpa dem med en uppgift runt huset. Om du går ut och köper en ny bil eller ett nytt hus utan att prata med din fru, finns det uppenbarligen ett kommunikationsavbrott i ditt äktenskap. Det är dock viktigt att arbeta tillsammans även när du har att göra med mindre val, som var du ska gå på en familjesemester eller hur du ska ställa upp din budget för året. På så sätt kommer du att känna dig mer som ett enat team, och du kommer att vara på samma sida med dina mål för din familj. Förutom att inkludera din fru i beslutsfattandet är det lika viktigt att du är inblandad. Lämna inte alla beslut åt henne, eller så kanske hon börjar känna sig förnärmad över att hon bär bördan ensam. Det är okej att ibland prata med din fru om vägspärrar i ditt äktenskap. Men när du gör det, försök att använda icke-kritiska uttalanden som främst fokuserar på hur situationen påverkar dig och dina känslor. Du kan till exempel säga något i stil med: "Ibland känns det som om du delar alltför många detaljer om vårt intima liv med dina vänner, och det får mig att känna mig generad när jag är runt omkring dem. Kan vi sätta några gränser som vi båda skulle vara bekväma med?"
Öva på att lyssna aktivt när din hustru talar. Säg tack för allt hon gör för dig. Lär dig hennes kärleksspråk. Ta beslut tillsammans om de påverkar er båda. Uttryck alla bekymmer ni har på ett konstruktivt sätt.