Du bör ha rena händer när du rör vid området runt ditt plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.  Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varm eller kall är bra. Stäng av kranen och applicera tvål på händerna. Gnid ihop dina händer för att skapa ett lödder med tvålen som ser till att täcka baksidan av dina händer, mellan fingrarna, och under dina naglar. Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Detta är ungefär så lång tid som det tar att sjunga den lyckliga födelsedagslåten två gånger i rad från början till slut.   Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen. Torka händerna med en ren handduk, pappershandduk, eller så kan du lufttorka dem. Som ett alternativ till att tvätta händerna, kan du använda en handsanering som är minst 60% alkohol. Som att tvätta händerna, kan rengöring av området runt ditt plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under avlägsnandet.  Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande. Blötlägg en ren tvättlapp i tvålvattnet och vrid ut den för att avlägsna överflödig fukt. Tvätta huden försiktigt runt och ovanpå plåster med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på toppen av plåster som du gör detta. Ge den i stället en snabb avtorkning med trasan. Skölj försiktigt området torrt med en ren, torr tvättlapp. Att göra den här fliken kommer att hjälpa dig att hålla kontroll över plåster när du gör det. Att vara uppmärksam på din andedräkt kommer att signalera din kropp att släppa stress och hjälper dig att göra dig redo att dra av plåster. Tvärtemot vad många tror, rippning band-aid av så snabbt som du kan vara mindre smärtsam för vissa.  Att andas ut medan du drar av plåster kan utlösa din kropp för att slappna av snarare än spänna upp. På samma sätt, ju snabbare du drar, desto snabbare ditt obehag kommer att vara över. Om huden är riktigt irriterad, applicera en bit is eller en kall kompress till området för att hjälpa till att lugna huden.
Tvätta händerna med tvål och rent vatten. Rengör området runt plåster. Dra tillbaka ena änden av bandaget för att skapa en flik. Blunda, ta ett djupt andetag och håll det i en räkning på tre. Andas ut på tre och dra av bandaget så fort du kan.