Ibland är den största boven som gör håret tunt det schampo du använder varje dag. Hårrengöringsmedel, balsamer och stylingprodukter innehåller ofta kemikalier som sliter ner håret, torkar ut det och gör att det faller ut lättare än friskt hår. Omedelbart förbättra hälsan i ditt hår genom att göra följande förändringar i ditt badrum: Swap schampo med sulfater för sulfatfri schampo. Sulfater är hårda rengöringsmedel som är effektiva på att strippa bort oljorna i håret. Problemet är att utan skydd av naturliga oljor blir håret lätt skadat och slitet. Välj ett schampo gjort med oljor och naturliga rengöringsmedel som inte kommer att vara för hårt för ditt hår. Ersätt kommersiellt tillverkat balsam med något gjort med naturliga ingredienser. Balsamer kan innehålla sulfater också, och de innehåller också andra kemikalier som kan vara hårda på håret. Byt ut ditt balsam mot ett som är gjort med kokosolja, aloe och andra naturliga balsam. Du kan också försöka ersätta en äppelcidervinäger lösning - det gör håret mjukt, smidigt och glansigt. Kasta ut hårsprayer, geler och pomades som innehåller mycket kemikalier och alkohol. Applicera dessa på ditt hår kan torka ut och skada det med tiden. Använd dem sparsamt eller ersätta dem med hårprodukter som innehåller naturliga ingredienser. Styling verktyg som hårtorkar, plattångar, och locktänger är tuffa på håret. Använd dem sparsamt eller avstå från dem helt och hållet. Om du absolut måste räta ut eller curla håret, prova uträtning utan värme eller använda svamprullar för att curla det. Blekning, highlighting och färgning ditt hår kan få det att falla ut eller bli torrt och sprött. Kemiska plattångar och permanenta lockar är också extremt skadliga för ditt hår. Omfamna din naturliga färg och textur för att främja hårväxt och bevara hälsan i ditt hår. Trimma ditt hår blir av med tråkiga, skadade toppar och tillför nytt liv och volym till ditt hår. Kortare snitt och skiktade snitt, speciellt, kan göra ditt hår verkar vara tjockare än det ser ut när det är lång och otrimmig.
Välj kemiska-fria hårprodukter. Sluta använda värme. Låt håret vara sitt naturliga jag. Skaffa vanliga trimmar.