Drick ca 1 kopp av blandningen fyra gånger dagligen tills symtomen lättar. Gör mer när det behövs. Även om dess ingredienser inte aktivt hjälper dig att bli bättre, hjälper drycken dig att hålla dig återfuktad. Att få tillräckligt med vätska i kroppen medan du är sjuk är viktigt -- det kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare. Om du är överbelastad, prova varma drycker som örtte infusioner, eller den klassiska kyckling nudel soppa. Om du känner att du fortfarande inte får tillräckligt med vätska, ibland en sportdryck kan hjälpa till att återställa fler elektrolyter och hjälpa dig att må bättre. Vila så länge du behöver. Sömn hjälper din kropp att läka och återhämta sig från symptomen på vilken influensastam du än lider av. Håll dig borta från andra så att du inte får dem infekterade, och tvätta händerna ofta och väl.
Ta rätt dos. Drick vatten. Sova.