Ibland hjälper det dig att få upp självförtroendet innan du alls närmar dig din förälskelse. Gör vad du behöver göra för att få dig själv att må bra – bär en ny t-shirt, spendera lite extra tid att göra ditt hår, eller pumpa upp dig med din favoritlåt. Omfamna de dagar när du bara mår bra om dig själv, och starta ett samtal då. Om du mår bra, kommer du att utsöndra det självförtroendet.  Att bära en turskjorta, stå rakryggad och visualisera en bra konversation i huvudet är alla ytterligare sätt att ge dig själv den boost av självförtroende du behöver. Om inte spelar någon roll vad du gör för att må bra, bara göra det! Oavsett hur söt, smart, rolig eller cool din förälskelse verkar, de är en person precis som du. De känner sig obekväma ibland, de vill bli omtyckta, och de vill få vänner precis som du gör. Försök att inte sätta dem på en piedestal, eftersom det bara kommer att göra prata med dem ännu mer skrämmande. De har beundrat dig på långt håll hela tiden. Ni är skyldiga er båda att försöka. Oavsett hur orolig eller blyg du kan känna på insidan, är det viktigt att se ut som du är lugn, cool, och samlas. Blinka dem ett stort leende och försök att titta på dem när du talar. Visa dem att du är säker på dig själv, och de kommer automatiskt att bli imponerad.  När du talar med din förälskelse, se till att du möter dem, tala tillräckligt högt för att bli förstådd, och använd en vänlig ton. Du kan också luta dig mot dem för att bättre höra vad de säger. Om du ser livrädd ut, kommer de troligen att känna sig lite obekväma. Kamouflera din nervositet och kalla upp allt ditt självförtroende. Du är en smart, kapabel och charmig person. Tänk på dina bästa egenskaper, och alla underbara saker du har att erbjuda människorna runt omkring dig. Älska och uppskatta dina styrkor, och det är allt som betyder något. Din förälskelse kommer antingen att se det och vara tacksam att tala med dig, eller så kommer de att vara fåniga och det är deras förlust. Gå ut och erövra! Försök också att lugna ner dig precis innan du pratar med din förälskelse. Oavsett om du lyssnar på lite lugnande musik, går på en promenad, har en snabb pratstund med en god vän, eller titta på en rolig video, lugnar ner dig kommer att hjälpa dig att bli av med jitters som kan komma med att prata med din förälskelse.
Ställ dig upp för att må bra. Kom ihåg att de är precis som du. Le och få ögonkontakt. Ge dig själv ett peptalk.