Dagdrömmeri med ett mål i åtanke kan hjälpa dig att motivera dig själv att uppnå det. Låt dig föreställa dig ditt liv som du vill att det ska bli. Spela ut din framtid som du ser den utvecklas, ge dig själv total frihet att unna dig dina fantasier. Kommer du att bli president? Flytta till en tropisk ö? Starta eget företag? Bli kär och bilda familj? I dina dagdrömmar är allt möjligt.   Försök att föreställa dig alla de saker som skulle göra dig lycklig och sätta dem i en berättelse. Att hålla historien och karaktärerna konsekventa kommer att göra det roligare och lättare att hitta sig själv i olika miljöer. Håll dina berättelser och situationer positiva, och bygga på dem varje gång du dagdrömmer. Du kan också försöka skapa en visionstavla. Detta är fantastiska verktyg för situationer där du försöker föreställa dig ett specifikt resultat eller behöver motivation för att uppnå ett mål. Kanske är det inte lika produktivt som att drömma om sina mål, men det är kul att dagdrömma om dina favoritsaker. Dröm om saker som gör dig lycklig, som vissa människor, aktiviteter, platser, till och med mat som ger dig ett leende i ansiktet. Tänk dock på att om du gör en vana att drömma om dina favoritsaker som ett sätt att ta bort ditt sinne från det som är rätt framför dig, kan du uppleva en minskning av lyckan.  Till exempel, ge dig själv en lift genom att dagdrömma om din favorit semester plats. Din dagdröm kommer att öka din lycka mer om du faktiskt har planer på att gå dit någon gång. Men om du låter dig dagdrömma om något som är ouppnåeligt, som att bli romantiskt involverad med någon som inte är singel, dagdrömmeri kan vara ett recept på frustration. Föreställ dig en verklig livssituation och agera ut den i ditt sinne. Agera ut rörelserna i ditt sinne lika kraftfullt som om du skulle göra det. Detta kommer att förbättra din problemlösningsförmåga och din förmåga att tänka från en annan persons synvinkel.   För en annan twist, tänk dig själv kastas in i världen av din favorit bok eller film.  Vad skulle du göra?  Hur skulle de andra karaktärerna reagera på ditt plötsliga utseende?  (Om du inte var där hela tiden?)  Vad skulle antagonisten säga? Du kan också föreställa dig dig själv som någon annan och tänka på vilka egenskaper du beundrar i dem. Hur skulle personen reagera på olika situationer och problem? Dagdrömmar är ett utmärkt sätt att komma på helt nya idéer för berättelser, musik, konst och innovativa produkter. Låt ditt sinne flöda och se vad du kan drömma om. Låt inget vara förbjudet!  Till exempel, du kan tänka på en produkt du gillar och räkna ut vad som skulle göra det bättre och hur du skulle kunna uppnå det. Om du gillar dina idéer, glöm inte att skriva ner dem. Det kan sluta med att du använder dem.
Dröm om framtiden du vill ha. Dröm om dina favoritsaker. Rollspel i dina drömmar. Dröm upp något kreativt.