Obstruktiv sömnapné är mycket vanligare än centrala apné, och orsakas oftast av direkta störningar i passagen av luft när dina halsmuskler slappnar av, vilket resulterar i avbruten andning.  Musklerna i halsen stödjer strukturer i munnen och halsen som normalt förblir öppna för att låta luft passera igenom, även när du sover.  De strukturer som stöds av musklerna i halsen inkluderar den mjuka gommen, uvula, tonsillerna och tungan.  När strupmuskulaturen slappnar av för mycket när du somnar, blockeras luftpassagen.  Detta orsakar en 10 till 20 sekunders fördröjning av tiden när syrenivån i ditt blod är otillräcklig för den mängd din hjärna behöver.  Din hjärna väcker dig kort för att återställa luftens passage. I många fall kommer personen inte ihåg när han vaknade.  Detta kan inträffa så ofta som 5 till 30 gånger varje timme, eller ännu mer, och fortsätter hela natten. Vissa symtom på obstruktiv sömnapné kan överlappa dem av central apné. I de flesta människor tyder orsaken till problemet tydligt på en av de två möjliga typerna. Vanliga symtom som uppstår med obstruktiv sömnapné inkluderar följande: Överdriven sömnighet dagtid som kan få dig att somna på jobbet, medan du tittar på TV, och har svårt att hålla sig vaken för att köra.  Högljudd snarkning, ofta tillräckligt hög för att störa andras sömn, och är den högljuddaste när du är placerad på ryggen.  Observerade episoder av tidsperioder när andningen upphör.  Att plötsligt vakna upp med en känsla av andfåddhet, ofta tillsammans med ett snarkande, kvävande eller gasande ljud.  Vakna upp med huvudvärk och/eller bröstsmärta.  Svårt att koncentrera sig under dagen.  Humörighet eller märkbara förändringar i humöret.  Problem med sömnlöshet, till exempel att kunna sova på natten.  Högt blodtryck. Även om symptomen är liknande, de underliggande möjliga orsakerna till centrala sömnapné är olika.  Central sömnapné uppstår när hjärnan skickar felaktiga signaler till musklerna som ansvarar för att reglera din andning.  Central sömnapné är mycket mindre vanligt än obstruktiv sömnapné och är vanligtvis relaterad till ett annat medicinskt tillstånd.  De vanligaste orsakerna till centrala sömnapné är medicinska problem i samband med allvarliga kardiovaskulära problem såsom hjärtsvikt, störningar som innebär onormal funktion av din hjärnatem, eller en historia av en stroke.  Vissa läkemedel som används upprepade gånger eller i stora doser kan orsaka denna typ av sömnapné. Opiater är de vanligaste läkemedel bundna till att orsaka centrala sömnapné, eftersom de skickar meddelanden till hjärnan som stör och sakta normala andningsmönster.  Opiater som har förknippats med central sömnapné inkluderar morfin, oxykodon och kodein. Även om symptomen är liknande och överlappar dem av obstruktiv apné, det finns vissa skillnader. Symtom i samband med central sömnapné inkluderar följande: Andfåddhet som väcker dig från sömnen.  Andfåddhet som lindras genom att du ändrar din position till att sitta upprätt.  Observerade perioder av onormal andning, inklusive perioder när du slutar andas, medan du sover.  Svårigheter att sova anses ofta vara sömnlöshet.  Överdriven sömnighet dagtid som kan få dig att somna på jobbet, titta på TV eller till och med köra bil.  Dagtid tecken på dålig sömn inklusive koncentrationssvårigheter, morgonhuvudvärk, och humörförändringar.  Snarkning. Även snarkning är också ett symptom på obstruktiv apné, kan det också vara orelaterat till apné.
Känna igen orsaken till obstruktiv sömnapné. Känner igen symptomen. Identifiera orsakerna till centrala sömnapné. Observera symptomen på central sömnapné.