Som ångdestillerade växtextrakt är eteriska oljor mycket potenta och bör användas med hänsyn till alla varningar för eventuella biverkningar och allergiska reaktioner. All eterisk olja som du arbetar med bör spädas i en bärolja, t.ex. olivolja, till cirka 1–3 % för användning i hudvård.  Vissa eteriska oljor kan vara störande för medicinska tillstånd som graviditet, högt blodtryck eller epilepsi. Fråga din läkare innan du använder några naturläkemedel.  Medan många eteriska oljor kan kombineras, se till att inte använda för många botemedel på en gång, eftersom biverkningar och interaktioner kan orsaka hudirritation eller hälsoproblem. Forskning har bekräftat att ros geranium eterisk olja begränsar hudens inflammatoriska reaktioner i betydande grad. Blanda 6 till 15 droppar rosgeranium per uns av karriärolja och applicera på den drabbade huden i ett tunt lager. Upprepa efter behov. Kamomillolja absorberas i de djupare skikten av huden, vilket är viktigt för dess användning som ett antiinflammatoriskt medel. Även om de vetenskapliga bevisen ännu inte är säkra, stöder anekdotiska bevis användningen av kamomill för att behandla milt bränd och irriterad hud.  Tillsätt några droppar kamomill eterisk olja till ett uns jojobaolja och applicera en liten mängd på rodnaden på huden. Gör en pasta av kamomill genom att mala torkade blommor i en ren kaffekvarn eller med en mortel och mortel. Tillsätt vatten och lite hel havre tills du har nått en pastaliknande konsistens.  Applicera på områden med rodnad och låt vila i 15 minuter. Skölj av försiktigt med kallt vatten. Upprepa efter behov. Lavendelolja har antiseptiska och svampdödande egenskaper, och den förbättrar läkningen för mindre brännskador och solbränna eftersom den främjar ärrvävnadsbildning.  En kombination av lavendelolja och kamomill används ofta för att behandla eksem, en annan hudåkomma som resulterar i inflammation och rodnad.  Intag aldrig lavendelolja, eftersom det kan orsaka allvarliga hälsokomplikationer. Calendula har antioxidant egenskaper och används ofta för att minska smärta och svullnad, samt det övergripande utseendet på huden. Späd calendulaolja i en bärolja eller blanda med några droppar i en doftfri kräm eller salva och applicera på det drabbade området. Förväxla inte ringblomma med prydnadssmulor av Tagetes-släktet, som vanligen odlas i grönsaksträdgårdar. Aloe vera, en gel som kommer från aloe vera blad, har använts i tusentals år som en aktuell smärtlindring och salva. Studier visar att applicering av ren aloe vera gel kan minska inflammation och smärta vid brännskador och mindre skrubbsår. Applicera en liten mängd av gelen på rodnaden och låt den absorbera in i huden. Många after-sun lotion innehåller aloe vera, men se till att välja en med nära 100% aloe vera och inga alkoholprodukter.
Överväg en eterisk olja för att reducera rodnad och skydda din hud. Applicera rosgeranium eterisk olja för att minska svullnad. Använd kamomillolja för att lindra inflammation. Tillsätt lavendelolja till din hudkräm. Applicera lugnande ringblommaolja. Applicera ren aloe vera.