genom att ta lektioner, volontärarbete eller gå med i en klubb. Det bästa sättet att träffa människor och skapa nya kontakter är att gå ut. Om du är bekväm att träffa nya människor, prata med människor du träffar medan du handlar eller njuta av en utekväll. Annars kan du anmäla dig till en klass som intresserar dig eller gå med i en klubb som fokuserar på dina intressen. Som ett annat alternativ, volontär för en god sak.  Leta efter klubbar i ditt område på Facebook Groups eller Meetup.com. Om du fortfarande går i skolan, leta efter en klubb efter skolan. Ditt lokala bibliotek kan också ha inlägg om klubbar. Skicka folk du älskar ett sms varje dag. När du kan, ring eller besök dem personligen. Detta kommer att hjälpa dig att hålla dina relationer starka och friska.  Skicka till exempel en god morgontext till din partner, titta till dina föräldrar och skicka memes till dina vänner. Gör en kaffedejt med en vän eller bjud över dem för att titta på Netflix. Sitt ner för en familjemiddag varje vecka, eller Skype med din familj om du bor långt borta från dem. Gör en vana att inte kontrollera din telefon eller sms medan du är med dina vänner, släktingar, eller partner. Fokusera på den tid du har med dem, och lyssna på vad de har att säga. Att göra detta kommer att hålla dina relationer starka och kommer att hjälpa dig att komma i kontakt med andra.  När du umgås med vänner, avsätta tid för en-mot-en kontakt. Du kan till exempel hänga och titta på filmer, men du kan tillbringa 15 minuter med att prata innan du slår på skärmen. Om den andra personen är på sin telefon, låt dem veta att du vill ha sin fulla uppmärksamhet. Jag är så glad att vi kunde göra det här ikväll. Skulle du vara cool med att lägga våra telefoner bort under middagen?. Istället för att välja vänner som verkar cool, leta efter vänner som betalar uppmärksamhet till dig, erbjuda dig råd, och stödja dig. Dessa är de vänner som kommer att göra ditt liv fantastiskt! Tillbringa mer tid med de människor du tycker om att vara tillsammans med.  Behandla dina vänner som du vill bli behandlad. Var där för dem när de behöver dig och ge dem ständig uppmuntran. Oroa dig inte för att aktivt skära ut negativa människor. Fokusera mer på att föra in det positiva och dessa människor kommer naturligt att försvinna ur ditt liv. Goda relationer innebär ge-och-ta, så bli inte en take. Gör ditt bästa för att återgälda när dina vänner, din familj eller din partner gör trevliga saker för dig. Att du håller saker och ting balanserade hjälper dig att bevara ett starkt förhållande.  Om din vän till exempel gör dig en tjänst, gör då något för dem i gengäld. Detta kan vara en tjänst eller en gest av god vilja, som att köpa dem ett kaffe. På liknande sätt, om din partner alltid gör det du vill göra, föreslå att de väljer din nästa aktivitet. Er syn på världen kommer att bli mycket bättre om ni antar att människor är goda. Dessutom kommer du att vara mer benägna att se det goda i dig själv, vilket kommer att förbättra ditt humör. Gör ditt bästa för att tänka högt på andra. Här är några sätt att göra det: Ge människor nytta av tvivel. Anta att det finns en bra anledning till varje handling. Leta efter folks talanger istället för deras fel. Fokusera på deras bästa egenskaper istället för deras värsta. Kom ihåg att inte alla är på samma resa som du. Innan du letar efter kärlek, se till att du känner dig själv väl. Tänk sedan på vad du vill ha mest av en partner. När du träffar någon som intresserar dig romantiskt, lär känna dem för att ta reda på om du är kompatibel. Låt relationen växa till kärlek när du bygger upp en djupare förbindelse med dem.  Du kommer sannolikt att falla i och av kärlek flera gånger i ditt liv. Detta är en smärtsam process, men det kommer att hjälpa dig att hitta den bästa partnern för dig. Försök inte tvinga fram kärlek. De bästa relationerna tar tid att växa och utvecklas till en verklig förbindelse.
Få vänner Kommunicera med dina närmaste vänner och släktingar varje dag. Ge folk din fulla uppmärksamhet när du tillbringar tid med dem. Välj vänner som får dig att må bra. Ge lika mycket som du tar från dina relationer. Hitta det goda hos andra människor. Öppna dig för att bli kär när du är redo.