När du flyttar är en bra tid att bli av med gamla saker du inte behöver längre. Det kan vara en stor stress lättnad och göra det lättare att flytta, eftersom du har mindre att flytta.  När du går igenom dina saker, lägga dem i fyra högar: sälja, donera, kasta, och hålla. Du kan försöka sälja vissa objekt på nätet, samtidigt donera mindre värdefulla objekt till sparsamhet butiker. Att minimera de saker du har kan också lindra stress. Du kommer att må bättre när du inte är orolig för att hålla allt du äger i ditt drag. Det är viktigt att ha en tydlig uppfattning om vad du packar och varför. Detta kommer att göra uppackning så mycket lättare och ge dig en känsla av lättnad när du äntligen flyttas in i din nya plats.  Du kommer att vilja börja samla lådor några veckor innan ditt drag så att du har tillräckligt för att packa dina tillhörigheter. Många återförsäljare kommer att ge dig lådor och du kan köpa speciallådor på flytta företag kontor.  Label alla dina lådor enligt den kategori de hör hemma i och de rum de kommer att gå in. Du kan också organisera dem efter färg om möjligt eller efter nummer. Packa upp är inte den enda delen av flytta; du kommer också att behöva samordna flytta ut från din gamla plats och in i din nya plats. Du kan också behöva stänga av gamla verktyg på din gamla plats och ställa upp dem på din nya.  Prioritera din uppgiftslista från de flesta till de minst viktiga. I allmänhet bör allt som gäller specifika betalningar eller datum vara högst upp på din lista. Kontrollera att du har rätt in- och utflyttningsdatum för båda platserna. Du kan behöva betala dubbel hyra för några dagar eller veckor, men det kommer att vara värt det att bli av med den överdrivna stressen. Om du har en familj, ge varje familjemedlem särskilda uppgifter. När du har små barn, kommer de inte att kunna packa upp sitt eget rum, men de kan hjälpa till att städa på några små sätt.  Det är viktigt att inte försöka göra allt ensam. Även om du inte har en familj, se om dina vänner kan hjälpa dig under din flytt. Att hjälpa dig packa eller hålla dig organiserad kan vara riktigt användbart under denna stressiga tid. Anlita hjälp om möjligt och nödvändigt. Du kanske vill hyra flyttarbetare, beroende på hur mycket saker du har och hur långt du måste resa.
Gör dig av med överflödigt skräp. Packa med en tydlig plan. Behåll en uppgiftslista över vad du behöver göra innan du flyttar. Tilldela uppgifter till andra.