Om du är en kvinna, hålla rester från anus bort från urinröret är viktigt för uti förebyggande. När du rengör dig själv, torka bort från urinröret, eller där urin kommer ut. Vik papperet eller trasan till en ren sektion innan du torkar av igen. Bad kan tillåta vatten att komma in i vaginan och urinröret, vilket uppmuntrar bakterier att sprida sig. Om du är fysiskt kapabel, ta duschar i stället för bad. En duschstol och handhållet duschhuvud kan göra det lättare att duscha om du har rörlighetsproblem. Bär lös, andas underkläder, och ändra dem minst en gång dagligen eller när de är nedsmutsade. Om du bär vuxna blöjor eller inkontinens kuddar, ändra dem när de är nedsmutsade. Östrogennivåerna minskar efter klimakteriet, vilket leder till förändringar som gör slidan mer gästvänlig för skadliga bakterier. En östrogen kräm kan hjälpa, men du bör fråga din läkare om det är rätt lösning för dig. En typisk regim innebär att applicera en topikal kräm varje natt i 2 veckor, sedan två gånger i veckan i 8 månader. Vaginala supposis av Lactobacillus crispatus kan hjälpa till att återbefolka slidan med "bra" bakterier som inte orsakar uti. Detta kan avskräcka tillväxten av skadliga bakterier. Probiotiska kosttillskott finns på apotek och online, men du bör rådfråga din läkare innan du provar en. En typisk behandling innebär att man tar ett suppository en gång i veckan. Både unga och äldre kvinnor bör urinera efter sexuell kontakt. Detta hjälper till att spola bakterier från urinröret och minskar risken för infektion.  Du bör också dricka mer vätska innan du har sex. Drick 1 till 2 glas vatten på dagar du planerar att ha sex för att främja urinering och spola urinvägarna. Om du kan, ta en dusch omedelbart efter sex, också.
Torka av framifrån och bak efter att du använt toaletten. Ta duschar istället för bad, om möjligt. Ändra dina underkläder och inkontinens kuddar eller kalsonger ofta. Fråga din läkare om östrogenersättningsbehandling. Försök med probiotiska vaginala suposistorier. Urinera efter sex om du är sexuellt aktiv.