En kost full av frukt och grönsaker kommer att förbättra utseendet på din hud.  Fokusera på mat rik på vitamin A, som kan hjälpa till att hålla din hud frisk. Till dessa hör fisk, morötter, mjölk och ägg. Men ta inte ett vitamin A tillägg, som är känt för att orsaka fosterskador. Livsmedel rika på vitamin C och E och rika på antioxidanter kan minska hudens åldrande. Vatten är en viktig del av en graviditet skönhet rutin för att upprätthålla god hälsa och frisk hud. Gravida kvinnor behöver 8 till 10 timmars sömn varje natt. Gott om vila kommer att ge dig mer energi under dagen och kommer att bidra till att omintetgöra väskor och mörka ringar som kan förstöra ditt utseende under graviditeten. Byt istället till en återfuktande kroppstvätt eller ansiktsrengöring för din graviditet skönhet rutin. Leta efter oljefria versioner.
Ät en hälsosam kost full av grönsaker och frukt för att upprätthålla skönhet under graviditeten. Öka mängden vatten du dricker. Vila och slappna av när det är möjligt. Undvik hårda tvålar, eftersom de kan ta bort den naturliga oljan i huden. Använd en fuktighetskräm och solkräm (minst SPF 15) dagligen som en del av din skönhetsrutin.