Detta kommer att visa henne att du verkligen är uppmärksam på de saker hon delar med dig, och att du bryr dig om de saker som är viktiga för henne. Prova att fråga saker som, Så var din chef mindre av en idiot i dag?.eller Är din mamma mår bättre?. eller..Har du avslutat den där boken du har varit så in i?. Många män ser berätta för människor om sina problem som en praktisk väg mot att lösa dessa problem. Många kvinnor å andra sidan vill ha medbestämmande mer än praktiska förslag. När din flickvän berättar om något hon kämpar med, kan din första instinkt vara att erbjuda lösningar. Undvik det här. Det finns en god chans att det hon vill är att få något ur hennes bröst. Om hon vill ha råd, kommer hon förmodligen att be om det. Fram till dess är ett bra antagande att det hon verkligen vill är att bara känna sig förstådd. Detta kommer definitivt inte att vara lämpligt i alla situationer, men ibland dela en berättelse om en tid då du upplevt något liknande kan bidra till att bekräfta hennes erfarenheter och få henne att känna sig mindre ensam. Men fortsätt inte för länge. Du vill inte överskugga henne eller få samtalet att handla om dig. Aldrig säga saker som, "Du överreagerar,"Oroa dig inte så mycket, du kommer att må bättre i morgon, och det är inte så dåligt, eller "Det finns ingen anledning att bli så upprörd. Inte rabatt eller minimera hennes känslor. Förvänta dig inte alltid rationalitet heller. Känslor är inte rationella saker, och människor som är upprörda är inte alltid förnuftiga. Du bör förvänta dig att behandlas med respekt, men säg inte till henne att hon är oresonlig, eller föreslå att ta en mer rationell strategi. Det kommer att finnas tid för detta senare. Just nu är ditt jobb att lyssna.
Fråga efter uppdateringar om saker hon nämnde tidigare. Undvik att erbjuda lösningar om hon inte ber om dem. Visa att du relaterar till vad hon känner. Undvik att ogiltigförklara hennes känslor.