Det är inte så svårt att hypnotisera någon som inte vill ha det. Om du är nybörjare hypnotist då bra det är vad alla vill. Hitta en villig partner som vill bli hypnotiserad och är villig att vara tålmodig och avslappnad för bästa resultat. Inte hypnotisera någon med en historia av mentala eller psykotiska störningar, eftersom detta kan leda till oavsiktliga och farliga konsekvenser. Du vill att din deltagare ska känna sig trygg och fri från distraktion. Det ska bara finnas dimljus och rummet måste vara rent. Låt dem sitta i en bekväm stol och ta bort eventuella distraktioner, som TV-apparater eller andra människor.  Stäng av alla mobiltelefoner och musik eller någon utrustning som kan orsaka buller. Stäng fönstren om det är ljud utanför. Låt andra du bor med veta att de inte ska besvära dig förrän ni båda kommer ut. De flesta människor har helt felaktiga idéer om hypnos från filmer och TV. I verkligheten är det oftast en avslappningsteknik som hjälper människor att få klarhet i problem eller frågor i sitt undermedvetna. Vi går faktiskt in i stater hypnos hela tiden -- i dagdrömmar, när absorberas i musik eller filmer, eller när "steg ut". Med riktig hypnos: Du sover inte eller är medvetslös, någonsin. Du är inte förtrollad eller styrd av någon. Du kommer inte att göra något du inte vill göra. Hypnos har visat sig minska ängsliga tankar och till och med höja immunförsvarets styrka. Det är ett bra verktyg för att öka fokus, särskilt innan en test eller stor händelse, och kan användas för djup avslappning i tider av stress. Att känna till dina mål med hypnos kommer att hjälpa dig att lätta dem in i ett trance tillstånd. Om de har det, fråga dem vad de blev tillsagda att göra och hur de reagerade. Detta kommer att ge dig en uppfattning om hur lyhörd partnern kommer att vara för dina egna förslag, och kanske vad saker i dig bör undvika. Människor som har blivit hypnotiserade tidigare brukar ha lättare att bli hypnotiserade igen.
Hitta nån som vill bli hypnotiserad. Välj ett lugnt och bekvämt rum. Låt dem veta vad de kan förvänta sig av hypnos. Fråga deras mål för att bli hypnotiserade. Fråga din partner om de har blivit hypnotiserade förut och hur det var.