Tiden är av avgörande betydelse för att förhindra en oavsiktlig graviditet efter oskyddat sex. Effektiviteten är högst under de första 24 timmarna efter sex, men akutpreventivmetoder kan vara effektiva upp till 5 dagar efter. Douching är inte bara ineffektivt när det gäller att förhindra graviditet utan avråds i allmänhet av läkare. Douching förändrar det normala bakterie - och jästtillståndet i dina fortplantningsvägar vilket leder till ökade infektioner. Om du hade oskyddat sex, är du inte bara i riskzonen för graviditet utan du är också i riskzonen för en sexuellt överförbar infektion. Se en läkare och få testa för graviditet och för sexuellt överförbara infektioner. HIV-tester kräver vanligtvis två tester med sex månaders mellanrum för att säkerställa en sann avläsning. Plan B är ett hormonbaserat akutpreventivmedel som finns i Kanada och USA och som förhindrar ägglossning och befruktning om det tas inom 72 timmar av oskyddat sex.  Hormonet i Plan B kallas progestin, eller levonorgestrel. Plan B är tillgänglig över disken på de flesta apotek eller från din läkare. Du behöver inte ett recept för plan B, och det omfattas inte av de flesta medicinska försäkringar. Ella är ett syntetiskt piller (gjort av ulipristalacetat) som fungerar ungefär likadant som Plan B men kan vara effektivt upp till 5 dagar efter sex. På grund av detta, är det lite mer sannolikt att vara effektiv på att förhindra graviditet än Plan B. Ella kräver ett recept från en medicinsk leverantör.  Ella minskar risken för graviditet efter oskyddat sex med cirka 75%.  Det finns inga aktuella bevis för att Ella orsakar aborter. Den "abort piller" (RU-486, eller mifepristone) är endast tillgänglig med recept. Även om båda läkemedlen interagerar med progesteron, gör de det på ett helt annat sätt. Dosen i Ella är inte tillräckligt hög för att orsaka abort. Anta inte att apotekaren eller vårdgivaren vet vad du ber om.  Piller som för närvarande finns i USA är Plan B (även kallad My Way, Next Choice, eller Take Action) och Ella. I Kanada kan du be om plan B (även kallad alternativ 2, Nästa val, eller NorLevo). Ella är ännu inte tillgänglig i Kanada. Om proffset hjälper dig bara hör du säger "kontraceptiv", hon kanske tror att du ber om regelbundna orala preventivmedel. Var specifik för att se till att du får det du behöver. Vissa kombination p-piller arbetar med att förhindra graviditet efter oskyddat sex. Du hittar en fullständig lista på Princetons Emergency Contraception hemsida här.  Försäkra dig om att du väljer ett vanligt oralt preventivmedel som har visat sig vara effektivt när det gäller att förebygga graviditet. Tala med läkare eller apotekspersonal om du är osäker.  Om p-piller tas i rätt dos minskar de risken för graviditet efter oskyddat kön med 75%. Detta beror dock på vilken typ av p-piller du har. Kopparintrauterinet (alias IUD) är en mycket effektiv form av akutpreventivmedel eftersom det minskar risken för graviditet med mer än 99% om det sätts in inom 5 dagar efter oskyddat sex. Många kontor har dock inte IUD i lager och måste beställa dem, vilket innebär att det kan vara svårt att använda dem som akuta preventivmedel inom lämplig tidsram.  Den koppar IUD fungerar genom att öka livmoderhalsen slem och motbjudande spermier. Biverkningar kan vara kramp och blödning mellan perioder. Hormonbaserade IUD (såsom Mirena) fungerar inte som akuta preventivmedel, men de är ett utmärkt val av förebyggande preventivmedel. IUD kan enkelt infogas av en professionell på en läkares kontor eller klinik. Du behöver inte åka till sjukhus. Att ha en koppar IUD infogas ger den extra fördelen av att vara effektiv som en regelbunden preventivmetod om lämnas på plats i upp till 10 år. Men de kan vara dyra, så de kanske inte är ditt första val.
Kontakta en apotekare eller läkare så snart du kan. Gör det inte. Bli testad. Hämta plan B. Fråga din läkare om Ella. Fråga efter pillret vid namn. Välj normala p-piller istället. Betrakta en koppar IUD (ParaGard).