Sköldkörtelproblem kan kopplas till olika vitamin- och mineralbrister. Be din läkare att göra blodvärden och avgöra om du får tillräckligt med vitaminer och mineraler från din kost. Om du har några brister, kan din läkare rekommendera att du justerar din kost, tar kosttillskott eller båda. Rådfråga din läkare eller apotekspersonal om du är orolig för hur kosttillskott kan interagera med eventuella läkemedel du tar. Om du lider av hypotyreos, överväga att ta mineraltillskott som selen och zink. Dessa mineraler kan hjälpa din sköldkörtel att få de näringsämnen den behöver för att fungera korrekt. Leta efter högkvalitativa mineraltillskott från hälsokostbutiker eller komplettera butiker, eftersom detta kommer att säkerställa att du tar kosttillskott som innehåller tillräckligt med mineraler.  Ta inte mineraltillskott utan att först rådfråga din läkare. Ta selentillskott, 200-400 mikrogram/dag eller enligt läkarens anvisningar. Du kan också ta zinktillskott, 20-40 mg/dag, och koppartillskott, 4-5 mg/dag, eller i doser som din läkare föreslår. Även om hypotyreos ibland förknippas med jodbrist, kan de flesta människor få tillräckligt med jod från sin kost. Använd jodiserat bordssalt och leta efter vatten på flaska med jod i. Din läkare kan rekommendera att du integrerar vitamintillskott i din dagliga rutin för att upprätthålla din hälsa och hålla din energinivåer upp.  Fiskoljor är antiinflammatoriska och kan bidra till att minska auto-antikroppar som finns i kroppen på grund av hypotyreos. Ta 2–3 gram (0,071–0,11 oz) omega-3 fiskoljor varje dag. Om du har brist på B-vitamin, kan din läkare föreslå att du tar 2-3 gånger den rekommenderade dagliga mängden B-vitaminer för att hjälpa till att upprätthålla hög energi under hela dagen. Du kan också ta 1000-2000 IE D-vitamin om dagen eller mer enligt läkarens rekommendation om du har D-vitaminbrist. Du kan ta antioxidanter som betakaroten (3-6 mg/dag), vitamin C (1000-3000 mg/dag) och vitamin E (400-8000 IE/dag). Du kan också integrera botaniska kosttillskott i din kost eller laga mat med botaniska för att förbättra din sköldkörtelfunktion. Till exempel, kryddor som gurkmeja, cayennepeppar, och ingefära samt friska oljor som olivolja kan alla tas som kosttillskott eller användas i matlagning. Du kan också ta naturliga kosttillskott som Boswellia, druvfröextrakt, grönt te och pycnogenol eller maritima tall.
Bli testad för vitamin- och mineralbrister. Ta dagliga mineraltillskott enligt läkarens anvisningar. Ta dagliga vitamintillskott enligt läkarens anvisningar. Använd antiinflammatoriska botaniska kosttillskott.