Ett bra sätt att börja se auror är att öva på att känna av dem.  Det innebär att vara uppmärksam på hur man känner sig i någons närvaro.  Ta ett djupt andetag, andas ut och fokusera sedan på de fysiska förnimmelserna i kroppen och din magreaktion.  Fråga dig själv hur det känns att vara tillsammans med personen.  Är du nervös?  - Är du upprörd?  Tänk på vilken färg du skulle fästa vid den här personen. Allteftersom era förmågor förbättras blir det lättare att känna och se auror. Vår perifera syn är mindre skadad än den centrala delen av näthinnan och har friskare ljuskänsliga celler.   Dessutom, eftersom vi har tränat vår centrala vision att användas på vissa sätt genom åren, kan det vara svårt att kalla på det nu för att se på detta nya sätt att titta på auror.  En enkel övning du kan göra är att träna koncentration på ett ställe i 30-60 sekunder. Detta kommer att öka din känslighet för ljus. Att göra viss träning med ljusa, primära färger kan hjälpa dig att utveckla förmågan att se auror.  Täck en bok i blått eller rött papper och ställ den upprätt på ett bord flera meter bort från dig.  Se till att väggen bakom boken är vit eller neutral och ljuset i rummet är mjukt men inte svagt.  Blunda, ta några djupa andetag, slappna av och öppna sedan ögonen och titta på boken.  Fokusera inte på boken, utan titta lite åt sidan och förbi den.  Efter ett tag kommer du att se en blek smal aura komma från boken som kommer att förändras till en ljusgul eller grön som du håller ditt mjuka fokus.   När du blir bekväm med att titta på en bok, prova att täcka flera böcker med olika färger papper och titta på dem.   När du blir bättre på att se färger, arbeta dig upp med hjälp av växter, djur och sedan människor.     Det är okej att blinka normalt och snabbt när du gör denna övning. Auran kan försvinna för en sekund när du gör, men det kommer att dyka upp snabbt om du håller dig avslappnad och hålla ditt fokus.     Fortsätt att öva för att vänja dig vid hur dina ögon måste upprätthålla den stadiga, ofokuserade.  Stressa inte ögonen eller spänn ögonen eller pannan. Ha en partnerstativ 18" framför en tom, vit vägg i ett rum som inte är alltför ljust.  Titta på väggen bakom personen och några centimeter från hans eller hennes kropp.  Titta inte på personen, annars förlorar du aurans image.  Se i stället bortom var han eller hon står och försök att lägga märke till ett område runt personen där bakgrundsväggen kan se lättare ut än resten.  Försök att se färgen; fråga dig själv vilken färg du skulle använda för att beskriva detta område.  När du har identifierat färgen, kan du be personen att svänga från sida till sida.  Deras energifält bör röra sig med dem.     Om du såg olika färger i olika områden av personens aura, dina ögon var inte nödvändigtvis lura dig; en aura kan definitivt vara olika färger beroende på vad som händer i olika områden av en persons kropp.       Öva i bara några minuter och undvik att anstränga dig.  Varje individ utvecklar denna skicklighet i olika takt.     Ljuset i en persons aura har mycket att göra med hur de känner. Om de känner sig lyckliga och fulla av liv är deras aura starkare, större och ljusare. Försök att spela din partners favoritmusik för att hjälpa energi hans eller hennes aura och göra det lättare att se.    Sitt i ett svagt upplyst rum och slappna av.  Ta några djupa andetag.  Sätt i ditt sinne målet att se din egen aura och fokusera på det målet.  Det är viktigt att du tror att detta är något du kan göra.  Rör dina pekfinger tillsammans, gnugga dem och knuffa dem mot varandra. Aura är klibbig, och en gång ett finger fastnar med en annan, energin kommer att hänga mellan fingrarna.  Fokusera på området mellan fingrarna när du fortsätter att gnida ihop dem.  Efter en bit, flytta fingrarna isär vilket lämnar ungefär en halv tum (1,3 cm) av utrymme mellan dem.  Fokusera på utrymmet mellan dem och se om du kan se en färgad dimma, eller dimma eller rök mellan fingrarna.  Med fortsatt träning blir auran tydligare och lättare att se.  När den gör det, upprepa övningen med händerna, gnugga ihop dem och flytta dem isär för att se auran mellan dem.
Börja med att känna. Utveckla din perifera vision. Tänj in i färger. Lär dig att se. Öva på dig själv.