Du kanske inte kan undkomma allt – semestersäsongen är en cash coe, och varje mediauttag, nytt och gammalt, kommer att trycka på ett meddelande. Som Tom Lehrer uttryckte det för 50 år sedan, "Angels vi har hört på hög, säg åt oss att gå ut... och köpa." För att komma tillbaka till den mest ursprungliga anledningen till den här säsongens festligheter, börja med att ändra vad du normalt tittar på eller lyssna på.  Om du har kabel-TV, undvika TV-stationer – signal-till-buller förhållandet (buller är julen marknadsföring push) är mycket hög. Istället, använda din normala TV-tid för att fånga upp gamla filmer du älskar, eller National Geographic kanal eller vetenskapliga kanaler för mer himmelska-typ programmering, eller historiekanalen för att lära sig hur människor firade säsongen innan kristendomens uppkomst och senare, Wall Street. Stäng av radion. Du kommer att bli kastad var tionde minut, eller föremål för julmusik, eller haranguits av talare för att delta i ett "krig på jul".  Shun internet nyhetsgrupper, särskilt när det gäller ämnen som berör någon anledning till att fira säsongen. Någon kommer alltid att vara där för att regna på paraden, och vanligtvis med den mest kränkande attityd. Inget av det kommer att hjälpa dig att fånga andan av säsongen som du ser det. Vilka dina solståndssyner än är – vare sig de är hedniska eller sekulära – så finns det människor där ute som tänker som du. En sökning i Google kommer att ge dig en uppsjö av val. Om du bor på en plats där du är isolerad, antingen genom geografi eller genom lokal kultur, kan du hitta likasinnade människor i Internetgrupper. Här är några saker att leta efter: Saturnalia. Romarna firade ljusets återkomst genom att mandatera festmåltider, hasardspel, ribaldry och allmänt munterhet. Varför det? Detta skulle utplåna Gamla Man Saturnus, som ofta avbildades som Fader Tid, eller till och med Död (inte olikt hur vi ringer i det nya året nu!). Saturnalia firas från 17 december till 24 december. Om allt drickande, festande och utsvävningar är lite mycket, är den 25 december – bekvämt nog – Juvenalia, ett firande av barn. På den gamla romartiden fick barnen underhåll, gåvor och mat.  Det är Mithra. Mithra var den persiske solguden och fick inte förväxlas med vare sig Mothra eller Mithrandir. Liksom praktiskt taget alla högtider av säsongen, firar den återkomsten av ljuset, och löftet om förnyelse. Enligt legenden framträdde Mithra från en klippa, beväpnad med kniv och fackla. Herdar såg detta och hälsade honom med gåvor.  - Yule. - Vad är det? Yule var solståndets högtid för det nordeuropeiska folket och det teutoniska folket. Som en del av firandet brändes en stor grön stock i härden. Festligheterna skulle hålla så länge Yule-stocken brann. Traditionerna att dekorera huset med grönska – kransar, träd och grenar – med ursprung i Yule. I likhet med många andra traditioner var detta invecklat i det kristna julfirandet. När vintersolståndet närmar sig blir dagarna mycket kortare. Ju längre norrut du är, desto kortare blir de. Naturen kastar det gamla under denna tid, för att bereda plats för våren.  Ni kan rasa mot ljusets död, eller inse att detta är ett enkelt himmelskt fenomen som kommer att ge vika för långa dagar av förnyelse. Avsätt en halvtimme varje kväll för att meditera över det som du har förlorat under året, och det som du vill utgjuta under det nya året. Meditera också över vad du önskar att de förlängande dagarna skall ge ditt liv. Om du är för upptagen för en halvtimmes meditation, gör en hel timme. På solståndets dag, tillbringa dagen i tystnad och eftertanke. Säg ett sista farväl till förlusterna, gör ont och ångrar det senaste året genom att skriva ner dem på enskilda pappersremsor och sedan bränna dem i Yule-branden. Det kan vara för dig själv, det kan vara för din familj och vänner. Inkorporera något av de gamla högtiderna, och förstå att det är intimt knutet till begreppen mörker och ljus, död och födelse, förfall och förnyelse.  Ha en festmåltid! I de flesta agrarkulturer var mitten av vintern en tid av hem och familj och njuta av belöningen av föregående år. Skapa en högtid för säsongen, med de typer av mat som fortfarande skulle vara runt från höstskördarna. Cured kött, vildfågel, rotfrukter, vin, varma drycker, färskt bröd – allt är rättvist spel för din firande skörd. Ge ditt firande ett namn. Det kan vara så enkelt som något som "Fest", eller så komplext som "Karprens årliga firande av återfödelse och förnyelse." Skapa inbjudningskort som är som julkort, bara med ditt eget tema. Sätt upp en Yule träd, studioly undvika ett överflöd av röda och gröna. Håll dig till enfärgsljus.  Vitt är trevligt, eftersom det påminner om gnistrande snö. Toppa ditt träd med ett vitt klot som representerar månen, istället för en stjärna som representerar stjärnan i öst som kallade de tre vise männen till Betlehem. Om du har en öppen spis, håll en brasa igång. Ge enkla gåvor. Om du måste gå till ett köpcentrum, eller om spara 25% är faktiskt en betydande summa pengar, då inte köpa det. Välj småsaker från lokala hantverkare – vare sig det är en liten träleksak eller en hantverksmässig ost. Om du gör säsongen (vad du än kallar den) en tid av glädje, och förnyelse, tillväxt, och kärlek, kommer du att finna dig själv ha mer anda av säsongen än de flesta människor runt omkring dig.
Stäng av oljudet. Hitta likasinnade människor. Hedra mörkret. Börja med en ny tradition. Dekorera ditt hem. Fira säsongen på ditt sätt. Trevlig helg!