Att bli skicklig med vänster hand kommer inte att hända över en natt - det är en process som kan ta månader eller till och med år att slutföra. Så om du vill lära dig att använda din vänstra hand, måste du förbinda dig till att öva dagligen.  Lägg av lite tid varje dag för att öva din vänstra hand skriva. Det behöver inte vara mycket; även 15 minuter om dagen kommer att hjälpa dig att förbättra i en tillfredsställande takt. I själva verket är det bättre att inte förbinda sig till att träna under långa perioder, eftersom du förmodligen kommer att bli frustrerad och vara benägen att ge upp. Att träna lite varje dag är den bästa vägen framåt. Öva på att rita bokstäver i luften. Börja med att göra denna övning med din högra hand, och sedan överföra den till din vänstra hand genom att kopiera. Överför färdighet till papper senare; ihållande träning kommer att krävas för att korrekt förbereda dina muskler. När du tränar dig själv att skriva med vänster hand är det viktigt att du håller pennan eller pennan bekvämt.  Många människor är benägna att ta tag i pennan för hårt och slår upp handen i en klo runt den. Detta skapar dock spänning i handen, vilket får den att krampa upp och bli trött lätt. När detta händer kommer du inte att kunna skriva bra. Håll handen lös och avslappnad istället och spegla hur du håller pennan med höger hand. Gör en medveten ansträngning att slappna av din hand varannan minut medan du skriver. Materialet du skriver med kan också göra stor skillnad för hur bekvämt du tycker att det är att skriva med vänster hand. Använd fin kvalitet, fodrat skrivpapper och en bra penna med fritt flytande bläck. Luta också papper eller skrivdyna du arbetar med 30 till 45 grader till höger. Att skriva i den här vinkeln borde kännas mer naturligt. Börja med att skriva ut din ABC: s med din vänstra hand, i både stora och små bokstäver. Gå långsamt och försiktigt, koncentrera dig på att göra varje bokstav så välformad som möjligt. Noggrannhet är viktigare än snabbhet för tillfället. <br.br> Som en jämförelsepunkt bör du också skriva ut din ABC använder din högra hand. Från och med då kan du fokusera på att få de bokstäver du skriver med vänster hand lika perfekt som de du skriver med höger. Håll fast vid dina övningssidor genom att hålla dem i en mapp någonstans. När du sedan når en punkt där du känner dig frustrerad och frestad att ge upp ditt sökande efter att bli vänsterhänt kan du se tillbaka på dessa blad och se hur långt du redan har kommit. Detta bör ge dig förnyad motivation att fortsätta. När du blir trött på ABC:s kan du gå vidare till att skriva meningar.  Börja med något enkelt som "Jag skriver denna mening med min vänstra hand." Kom ihåg att gå långsamt och fokusera på prydlighet snarare än effektivitet. Försök sedan skriva "Den snabba bruna räven hoppar över den lata hunden" om och om igen. Eftersom denna mening innehåller varje bokstav i alfabetet, är det bra att öva med. Andra meningar som innehåller alla 26 bokstäver är: "De fem boxning trollkarlarna hoppade snabbt" och "Packa min låda med fem dussin sprit kannor". När barn lär sig att skriva för första gången använder de arbetsböcker där de kan spåra bokstäver gjorda av streckade linjer. Detta hjälper dem att kontrollera sin handrörelse och få exakthet.  När du lär dig att skriva med vänster hand, lär du i huvudsak både din hand och din hjärna hur man skriver om allt igen, så att använda dessa arbetsböcker är inte en dålig idé. Du kan också använda kopior med extra rader på papperet för att säkerställa att dina bokstäver är i rätt proportioner. På det engelska språket, tillsammans med många andra språk över hela världen, skriver människor från vänster till höger eller från "tumme till rosa".  Detta känns naturligt för högerhänta människor. Det hjälper också till att förhindra att bläcket blir kladdigt när handen rör sig över sidan. Men för vänsterhänta människor känns denna rörelse ofta onaturlig och kan ställa till en röra när handen rör sig över det färska bläcket. Av dessa skäl känner sig vänsterhänta ofta bekvämare att skriva baklänges. Den berömde konstnären Leonardo da Vinci var faktiskt vänsterhänt och skrev ofta anteckningar och brev baklänges. De kunde bara dechiffreras genom att hålla papperet upp till en spegel och läsa från reflektionen. Öva ditt eget baklänges skrivande med din vänstra hand -- du kanske blir förvånad över hur lätt du finner det. Kom ihåg att skriva från höger till vänster, "tumme till rosa" på vänster hand. Du kommer också att behöva skriva bokstäverna baklänges för sant baklänges skrivande! Även om målet är att lära sig skriva med vänster hand, kan du också dra nytta av att rita med vänster hand. Detta kommer att ge dig värdefull övning i att kontrollera din vänstra hand, samtidigt bygga styrka.  Börja med något enkelt, som att rita grundläggande former som cirklar, kvadrater och trianglar. Sedan framsteg på skissa objekt du ser runt omkring dig, som träd, lampor och stolar, sedan om du känner dig särskilt säker, människor och djur. Att rita upp och ner (så kallad inverterad teckning) med din vänstra hand är en annan stor övning du kan försöka. Detta kommer inte bara att förbättra dina skrivkunskaper, det är också en stor hjärnträning övning som kommer att öppna dig för mer kreativt tänkande! Många stora konstnärer som Michelangelo, da Vinci och Sir Edwin Henry Landseer var ambidextruösa. Detta gjorde det möjligt för dem att byta från ena handen till den andra medan de ritade eller målade om deras händer blev trötta eller om de behövde arbeta i en viss vinkel. Landseer var också känd för att vara att rita med båda händerna samtidigt. Som tidigare nämnts är det en process som kommer att ta tid och hängivenhet att lära sig skriva med vänster hand. Du måste ha tålamod med dig själv och hindra dig själv från att ge upp alltför lätt.  Kom ihåg att det tog dig år att lära dig skriva med höger hand som barn och även om det inte borde ta så lång tid att skriva med vänster (eftersom vissa av färdigheterna är överförbara) kommer inlärningsprocessen att ta tid. Oroa dig inte för hastigheten initialt; fortsätt bara att öva med så mycket kontroll och noggrannhet som du kan och du kommer att bli snabbare och mer säker med tiden. Fortsätt att påminna dig själv om vilken imponerande och användbar skicklighet det kommer att bli när du kan skriva med din vänstra hand. Att förbli motiverad är den största utmaningen du kommer att möta när du arbetar för att bli vänsterhänt.
Öva med vänster hand varje dag. Placera din hand på rätt sätt. Öva på din ABC. Öva skriva meningar. Använd skrivarbetsböcker. Försök skriva baklänges. Gör lite teckning. Ha tålamod.