För att vara kreativ bör ditt sinne vara bekvämt och fritt från distraktioner. Schemalägga tyst, oavbruten tid för att koppla av och låta ditt sinne vandra. När vardagens stress och bekymmer har lämnat ditt sinne, kommer du att vara benägen att tänka dig och odla nya idéer.  Schemalägg denna tid på en ledig dag från arbetet, eller under en del av dagen när du inte har några åtaganden. Undvik att schemalägga denna tid precis innan en viktig deadline eller tid, vilket kan distrahera dig. Du kan till exempel skriva i 5 minuter med din icke-dominanta hand. Gör det till en daglig vana. Det kommer att hjälpa till att aktivera andra delar av hjärnan. Det är en bra idé att göra detta innan du börjar din brainstorming session. Detta kommer att uppmuntra dig att tänka annorlunda. Konstgjord belysning kan orsaka en nedgång i kortisolnivåer, vilket leder till sömnighet och minskad produktivitet. Naturligt ljus, å andra sidan, kan göra dig mer alert. Välj en plats för din kreativa tänkande tid som är utomhus, eller som har fönster som ger gott om naturligt ljus under dagen.  En balkong, uteplats eller lugn trädgård är utmärkta alternativ för ett kreativt utrymme. Tid dina kreativa sessioner på morgonen eller tidig eftermiddag för att göra det mesta av dagsljuset timmar. En av de svåraste delarna av den kreativa processen är att hitta disciplinen att fullfölja med idéer. Ta bort hinder till detta mål genom att eliminera elektroniska distraktioner medan du brainstorm. Stäng av din telefon, WiFi-anslutning, TV och radio för att fördjupa dig i projektet. Välj en specifik fråga, problem eller tema att brainstorma om. Sätt dig med ett papper och penna och skriv ner så många idéer som möjligt under en 45-60 minuters period. För att tillåta ohämmad kreativitet, övertänk inte dina idéer eller andra gissa dem innan du skriver ner dem. Till exempel kan du brainstorma om alternativ till plast produktförpackningar eller idéer för en övertygande novell. En del av att vara kreativ är att utvärdera ditt eget arbete och välja dina bästa idéer. Förhör dina egna idéer genom att dela upp dem i deras för- och nackdelar. Att vara både negativ och positiv om ett koncept gör att du kan se det genom flera perspektiv och utveckla det därefter. Till exempel, om du funderar på att införliva velour i ett rum design, kan du väga praktiska för-och nackdelar som dess mjuka textur och rengöringskrav. Doodling medan du är brainstorming kan hjälpa dig att konkretisera dina idéer genom att koppla in dig i olika kognitiva processer. Medan du grubblar över idéer, ritar du enkla skisser som gäller dem. Att presentera dina tankar visuellt kan tillåta dig att expandera och utveckla dem mer. Till exempel, om du försöker komma på ett koncept för en roman, skissa ut några av de platser där din berättelse skulle äga rum. Om du är brainstorming om en viss idé eller problem, utöka ditt tänkande om det genom bilder. Gå igenom tidskrifter, tidningar eller online bildsidor för att hitta bilder som på något sätt är relevanta för det. Skriv ut eller klipp ut bilderna och klistra in dem i ett collage som du kan titta på för ytterligare inspiration.  Du kan till exempel finna inspiration till att skriva en science fiction-historia genom att göra ett collage av märkliga naturfenomen och sällsynta djur. Placera collaget i ditt kreativa utrymme för att hjälpa din tankeprocess.
Avsätt tid för avkoppling och brainstorming. Använd din icke-dominanta hand under en kort tid. Utse ett kreativt utrymme med naturligt ljus. Ta bort alla digitala distraktioner för att förbättra ditt fokus. Ha 45-60 minuters brainstorming sessioner på specifika ämnen. Gör pro och con lists för att arbeta genom dina idéer. Dra fram dina idéer för att engagera din hjärna på olika sätt. Skapa ett inspirerande collage som relaterar till ett visst tema.