Symtomen börjar nästan omedelbart efter att du fått viruset. Tecken på vanlig förkylning inkluderar rinnande näsa, halsont, hosta, trängsel, lätt kroppsvärk, mild temperatur och lätt trötthet. Om du vill ha en chans att bota din förkylning snabbt, måste du agera snabbt. Efter de första 12 timmarna av din förkylning, det kommer att ha spridit sig tillräckligt för att pågå i dagar. Du måste stärka din kropps försvar. Använd ett hostmedel endast om du har torrhosta. Hosta dämpande medel inkluderar dextrometorfan och kodein. Du kan dock behöva ett recept på kodein. Biverkningar kan vara dåsighet och förstoppning. Dextrometorfan finns som en tablett eller sirap och kan komma i kombination med en förväntansfull. Om du har en "bröstig" hosta och hosta upp någon slem, inte ta en hosta suppressant, eftersom detta kan öka risken för att utveckla en bröstinfektion. Be i stället apoteket om en "expectorant" hostmedicin. Nasalavsvällande medel — antingen i form av vätska eller piller — hjälper till att krympa blodkärlen i näsmembranen och gör det möjligt för näsgångarna att öppna sig, vilket ger dig snabb lindring. Du bör dock undvika orala avsvällande medel om du har hjärtproblem eller hypertoni, och endast använda avsvällande medel med en läkare riktning om du har diabetes, sköldkörtelproblem, glaukom, eller prostata problem. Biverkningar av avsvällande medel inkluderar sömnlöshet (sömnproblem), yrsel och förhöjt blodtryck. En presumtorant är en form av over-the-counter medicin som rensar bihålorna genom att tunna slem och lossa slem som kan ha lagt sig i lungorna. Detta gör att du kan andas lättare och lämnar dig mer bekväm.  Förväntningar finns tillgängliga över disk på ditt lokala apotek. De tas vanligen i flytande form, men de kan också hittas som tabletter och pulver. För närvarande är den enda över disk förväntansfulla tillgängliga guaifenesin. Leta efter denna aktiva ingrediens när du söker efter läkemedel. Mucinex är det vanligaste varumärket guaifenesin-innehållande läkemedel som säljs på apotek.  Var medveten om att förväntanter, som alla mediciner, kan ha biverkningar. De som oftast förknippas med denna form av medicinering inkluderar illamående, kräkningar och dåsighet. Om du upplever något av dessa symtom ska du omedelbart sluta ta den förväntansfulla. Vitamin C har länge varit tuted för dess kall-förebyggande egenskaper, men visste du att det också kan bidra till att förkorta varaktigheten av en förkylning?  Upp ditt intag genom att dricka apelsinjuice och äta mat som jordgubbar, kiwis och bladgröna grönsaker, som har en hög C-vitaminhalt. Du kan också ta ett vitamin C tillägg, finns i tablettform i läkemedel och hälsokost butiker. Den rekommenderade dosen är 90 mg per dag för män och 75 mg per dag för kvinnor, enligt National Institutes of Health. Din kropp har förmågan att bekämpa de flesta förkylningar, men en läkare kan ge receptbelagd hjälp för att lindra symptom. Men be inte din läkare om antibiotika för en förkylning, de kommer inte att förbättra dina symtom eller varaktigheten av din förkylning. Om du upplever något av följande symtom, då bör du kontakta din läkare omedelbart: Öronvärk / hörselförlust Feber över 103 grader Feber över 101 som varar i mer än 3 dagar Andfåddhet / väsande Blodiga slem Allmänna symtom som varar mer än 7 till 10 dagar Sort hals med feber, men ingen hosta och ingen rinnande näsa. Detta kan indikera strep hals, som bör omedelbart behandlas med antibiotika för att förhindra hjärtkomplikationer. Hosta med feber, men ingen rinnande näsa och ingen halsont. Dessa symtom kan tyda på lunginflammation och bör även behandlas med antibiotika.
Upptäck din förkylning snabbt. Ta ett hostmedel. Ta ett avsvällande ämne. Ta en förväntansfull. Öka ditt C-vitaminintag. Gå till en läkare.