Du kanske längtar efter att vara tillbaka med din ex-pojkvän, men det värsta du kan göra är att hänga runt honom oupphörligt, ringa honom, eller blinka på honom i klassen tills han får bilden. Om du alltid är i närheten, får han nog bilden, men det kommer inte att vara en som han gillar. Istället borde du ta en paus och sluta hänga omkring honom, åtminstone några veckor eller längre.  Du kan bestämma om du vill avbryta kontakten helt, eller om det är omöjligt på grund av skolan. Sluta ringa eller sms: a honom. Även om du tänker på något roligt som påminner dig om honom, är det bättre att vänta. Försök att undvika att träffa honom, även när du umgås med gemensamma vänner. Om ni kommer på er själva på samma fest, behöver ni inte vara oförskämda mot honom, men ni borde inte ägna alltför mycket tid åt att prata med honom. Du behöver inte vara oförskämd för att ta en paus från ditt ex. Om du stöter på honom, behöver du inte fly, men du behöver inte stanna och prata om ingenting heller. Medan du distanserar dig från din pojkvän, kommer du att vara i en god position att reflektera över problemen i förhållandet. Om du vill få tillbaka din man måste du ta reda på vad det var som gick fel, så att du inte gör om det igen. Problemet kan vara enkelt, eller det kan ta lite längre tid att räkna ut. Här är några av de saker som kunde ha gått fel: Kanske du var för svartsjuk eller kontrollerande, och han kunde inte hantera det längre. Ni kanske inte tillbringade tillräckligt med tid tillsammans. Han kanske kände att du inte brydde dig om eller var tillgiven nog. Han kanske kände att du var för klängig och alltid var i närheten. Det kanske var en situationsförändring, som att en av er måste flytta till en annan stad, eller så kanske han skulle till college om bara några månader och ville göra slut. Du kanske alltid bråkade och inte kom överens. När man väl har kommit på vad som gick fel i förhållandet - vilket kan vara en kombination av problem istället för bara ett - är det dags att tänka på hur man kan göra saker annorlunda nästa gång. Du vill inte få din ex-pojkvän att vilja ha dig tillbaka om du bara stöter på samma problem och drama om igen.  Ni måste arbeta på att göra några stora förändringar, oavsett om det är att kontrollera en aspekt av er personlighet som ledde till nedfallet av relationen, eller att tänka på hur ni kan förändra dynamiken i relationen om det började igen. Om problemet var att du var svartsjuk, måste du tänka på hur du kan vara mindre svartsjuk. Om han tyckte att du var för bossig eller kontrollerande, måste du tona ner den aspekten av din personlighet. Om du kämpade hela tiden, kan du tänka på hur du kan vara mindre stridslysten. Om problemet var tvunget att göra mer med honom, då kan du tänka på hur ni kan vara tillsammans igen utan detta problem -- kanske han är villig att förändras. Men om han inte är villig att ändra sig och du vet att detta kommer att bli ett problem på lång sikt, då bör du överväga om det är värt det eller inte att få honom tillbaka. Ta dig tid att reda ut vilket problem som än kan ha gjort slut på ditt förhållande, och tillbringa bara tid med att njuta av ditt eget sällskap eller umgås med vänner. Gör en lista över tre brister som du vill ändra om dig själv, och långsamt börja ta itu med dem. Det tar en livstid att växa som person, men även att ta små steg för att bli din ideala steg kan hjälpa din relation.  Om du har lite kvalitet "mig tid", ditt ex kommer att börja undra var du är. Om du är upptagen med att fokusera på dig själv, kommer det att få honom att tänka på dig ännu mer. Umgås med dina flickvänner, träna, eller jaga dina favorithobbies. Ta lite tid att jobba på dig själv, men inte för mycket tid. Om du tillbringar månader med att ta itu med dina problem och helt faller ur bilden, kan ditt ex ha gått vidare.
Ta en paus från din ex-pojkvän. Tänk på vad som gick fel. Gör en spelplan för att ta itu med problemet. Jobba på dig själv.