Ta en noggrann titt på din drabbade hud, med särskild uppmärksamhet för någon av följande indikatorer: Bumpers Blisters Rashes Torkad, sprucken, eller blödande hud Storlek, färg, och tillstånd kliande fläckar av huden Det kan vara till hjälp att skriva ner följande detaljer för att hjälpa dig eller en läkare bättre förstå ditt tillstånd: Dag och tid när du började märka klådans svårighetsgrad eller variationer i svårighetsgrad över tiden Några specifika förvärrande faktorer Specifika lindrande faktorer I många fall, en klåda är bara ett av flera symtom som härrör från samma rot orsak. Av denna anledning är det viktigt att leta efter alla associerade symptom som kan hjälpa peka på ett underliggande tillstånd. I synnerhet leta efter: Lymfknutor svullnad eller förstoring Svampinfektioner såsom ringmask eller idrottare fot Hud torrhet Pigmentära förändringar i hudfärg Rödhet Svullnad Brännande eller värkande känslor
Gör en hudundersökning. Granska detaljerna om ditt tillstånd. Sök efter tillhörande symtom.