Det kan verka som en bra idé att vädja till ditt ex och övertala dem att stanna, men att tigga kommer bara att få dig att förlora respekt för dig själv. Och du vill inte ha en kärlek du måste be om, eller hur? I stället för att vädja om en återförening, gör en lista över alla orsaker till att uppbrottet är en bra idé. Till exempel kanske du och ditt ex växte isär eller kanske din familj inte gillade dem. För att få ett avslut kanske du vill veta varför uppbrottet hände. Det är helt okej att fråga varför ditt ex vill göra slut, eller vad du ska säga till dina gemensamma vänner, men motstå lusten att ställa för många frågor. Fokusera på att få nödvändig information som kan hjälpa dig att klara av de kommande dagarna och veckorna. Efter några veckor, om du fortfarande har frågor, då kan du kontakta ditt ex för att lösa dem. Du kanske, efter att ha tänkt på det, lade märke till ett beteendemönster hos dig själv som du skulle vilja förändra. Att få din ex-feedback kan hjälpa dig att förbättra vissa relationer tendenser så att du inte kommer att göra samma misstag i framtida situationer. Förvänta dig inte att få ett totalt avslut från ditt ex dock. Du är den enda som verkligen kan ge dig ett avslut ändå. Det kan alltid finnas några obesvarade frågor när ett förhållande tar slut. Försök inte vara vän med ditt ex direkt. Ge er båda tid att läka och anpassa er till livet som ogifta människor. Att försöka tvinga fram en vänskap för tidigt kan slå tillbaka. Om det är meningen att det ska hända, så gör det det. Ingen kontakt är rätt väg att gå efter ett uppbrott. All kommunikation mellan er kommer bara att fördröja er förmåga att läka. Ta bort din ex kontaktuppgifter från din telefon e-post och unfriend dem på sociala medier.  Om du blir vänner i framtiden är det okej att upprätthålla kontakten på sociala medier. Men för tillfället, försök att undvika någon kontakt alls med ditt ex. Skär kontakt tills du känner att du har löst dina känslor för ditt ex, vilket kan vara allt från några veckor till flera månader.
Motstå frestelsen att tigga. Ställ bara grundläggande frågor. Spara mindre brådskande frågor till senare. Uppehåll era förhoppningar om vänskap – för tillfället. Bryt kontakten med ditt ex, off- och online.