Sluta inte när foten träffar bollen. Flytta foten genom bollen när den lämnar foten. Detta säkerställer ditt bens momentum är helt förbrukas på bollen. Din fot kommer att höja upp i slutet av gungans båge. Ta ner foten och plantera den på marken först innan du försöker röra dig. På så sätt är drivkraften i din sving maximerad och du stabiliserar dig själv när du försöker röra dig. Om möjligt, spring efter ditt skott. Att sätta press på din motståndare kan få dem att avleda eller släppa bollen, vilket ger dig en chans att följa ditt skott och potentiellt poäng.
Svinga igenom bollen. Landa på din sparkande fot. Följ upp ditt skott.