Innan du bestämmer dig för att sätta någon i återhämtningsläge, är det viktigt att du tar en stund för att bedöma situationen. Kontrollera om personen är medvetslös, men andas, och har inga andra livshotande tillstånd. Tala med personen för att bedöma om han är lyhörd. Kontrollera om du andas genom att placera kinden nära näsan och munnen på personen för att känna hans andedräkt. Om personen andas och är medvetslös eller halvmedveten, kan du placera honom i återhämtningsläge. Om du misstänker att personen har en ryggmärgsskada, försök inte att flytta henne förrän sjukvårdarna anländer. Om hon kämpar för att andas och det är nödvändigt att öppna luftvägarna, placera händerna på vardera sidan av hennes ansikte, och försiktigt lyfta hennes käke uppåt. Var försiktig så att hon inte rör på nacken. Spinala skador kan förekomma om personen: Har drabbats av en huvudskada, ett stort slag på baksidan av huvudet, ett fall från en höjd mellan fem och tio fot, och är (eller har varit) medvetslös. Klagomål på svår smärta i nacken eller ryggen. Hon rör inte nacken. Känns svag, bedövad eller förlamad. Hon har vridit nacken eller ryggen. Hon har tappat kontrollen över armar och ben, urinblåsan eller tarmen. När du har fastställt att det är säkert att sätta honom i återhämtningsläge, knäböj ner till ena sidan av honom så att du kan placera armarna. Placera armen närmast dig i rätt vinkel mot hans kropp, så armbågen är mot dig. Handflatan ska vara vänd uppåt och framför huvudet.  Ta den andra armen och placera den över bröstet. Stick handen under sidan av huvudet, så att baksidan av handen är mot kinden.  Efter positionering armarna, bör du böja knät på benet längst bort från dig, så foten är platt på golvet. När du har placerat armar och ben, kan du försiktigt rulla henne på sidan. Ta tag i det upphöjda knät och dra försiktigt det mot dig och ner. Se till att handen du placerat under huvudet stannar där och stöder huvudet. Var långsam och försiktig så att du inte slår huvudet mot marken.  Armen du sträckte ut en rät vinkel kommer att hindra henne från att rulla över längre. Rulla för långt kan blockera fri expansion av bröstet och hindra andningen. Du kan också rulla personen genom att ta tag i henne ordentligt i höften — antingen med ett bälte eller hennes byxors midjeband eller med en framficka — och dra, med en hand på axeln längst bort från dig för stabilisering. När du väl har rullat över personen, och säkerställt att han är säker och huvudet stöds, kan du öppna luftvägarna lite. För att göra detta, luta försiktigt huvudet tillbaka och lyfta hakan. Kontrollera att luftvägarna är fria från blockeringar.  Fortsätt att övervaka hans puls och andning medan du väntar på hjälp att komma fram. Täck över honom med en filt eller rock för att hålla honom varm.
Kolla efter andning och medvetande. Överväg eventuella ryggmärgsskador. Placera armar och ben. Rulla över henne mot dig. Öppna luftvägarna.