En puls är en påtaglig och/eller hörbar puls.  Pulser bedöms oftast som puls, vilket är ett mått på hur snabbt en individs hjärta slår, mätt i slag per minut.  En normal puls är mellan 60 och 100 slag per minut.  Pulsen snabbare eller långsammare än detta kan tyda på ett problem eller sjukdom.  De kan också vara normala för vissa individer. Högutbildade idrottare har till exempel ofta mycket låg puls, medan någon som tränar kan ha en puls som är högre än 100.  I båda dessa fall är hjärtfrekvensen lägre respektive högre än man kan förvänta sig i de flesta situationer, men utgör inget problem. Om du kollar pulsen hos en idrottsman, fråga dem om de vet deras genomsnittliga vilopuls. Är det en jämn takt, eller verkar det svagt?  Är pulsen begränsad, vilket innebär att den känns starkare än vanligt?  Svaga pulser kan tyda på att någon har låg blodvolym i sina kärl, vilket gör pulsen svårare att känna. En gränsande puls kan till exempel inträffa när någon är rädd eller just har sprungit. Det finns många ställen på kroppen där man kan känna en puls. Några av dessa inkluderar: Karotidpulsen: Ligger i nacken på vardera sidan av luftstrupen, den stela röret i framsidan av halsen.  Karotinartärerna är parade och för blod till huvud och hals. Brachial puls: Ligger inuti armbågen. Radiell puls: Kändes på handleden vid tummens bas på handens palmaryta. Femoral puls: Kändes i ljumsken, i vecket mellan benet och bålen. Den popliteala pulsen bakom knät. Den bakre tibiala pulsen: Ligger vid vristen på insidan av benet, precis bakom medial malleolus (bulten vid foten av underbenet). Pedalen puls: På toppen av foten, i mitten.  Pulsen är ofta svår att känna.
Vet vad en puls är. Förstå att pulser också kan analyseras av hur de känner. Vet var pulserna finns.