Hitta någon som kan vara mentor.  Livet är inte lätt, och ibland dina föräldrar kanske inte är de bästa mentorer.  Se folk i din skola som en lärare eller rådgivare.  Tänk på grannar, kyrkomedlemmar eller andra människor i samhället som har tagit hand om dig. Var ärlig mot dem om vad du tänker och känner.  Ingen lyckas ensam.  Att få ditt liv igång kommer att kännas mycket mindre överväldigande när du når ut och prata med någon du litar på.. Slösa inte din tid med människor som sätter ner dig, pressar dig, eller få dig att känna dig värdelös.  Du är en unik person, och med lite ansträngning kan du hitta din väg.  Identifiera människor i ditt liv som är positiva och omtänksamma.  Spendera mer tid med dem. Lär dig skillnaden mellan människor som irriterar eller skadar dig kontra människor som kan komma fram som negativa eftersom de säger åt dig att vara försiktig.  Inte all kritik är dålig, så tänk innan du misskrediterar någons poäng. Lita på ditt eget omdöme om negativitet verkar dominera ett samtal.  En del människor kanske vill att du skall misslyckas därför att det gör deras liv lättare, eller därför att de kämpar och vill att saker och ting skall vara svåra för andra människor också.  Var stark och positiv. Vänd dig till ditt samhälle för att få råd och hjälp.  Dina vänner och din familj är inte de enda som har råd.  Det finns många människor som kan hjälpa dig att se olika möjligheter eller perspektiv som du aldrig trodde var möjliga.  Fundera på att komma i kontakt med: En studievägledare eller annan skolpersonal som du litar på Ditt lokala bibliotek. Bibliotekarier kan hjälpa dig att hitta ämnen som intresserar dig för att börja, och lära dig att vara oberoende. En stadsdel community center såsom en YMCA, eller en konst eller fitness center Ledargrupper för tonåringar genom din skola, eller en ideell center för ungdomar En grupp genom din lokala kyrka eller plats för tillbedjan Din lokala community college för tekniska skolmöjligheter eller utbildning
Prata om din oro med någon du litar på. Undvik negativa människor Ansluta till samhället.