En sammandragning kommer att kännas som en åtstramning av musklerna i buken, särskilt nära ditt barn. Men en sammandragning är inte alltid ett tecken på förtidigt arbete, eftersom du kan ha falska sammandragningar som kallas Braxton Hicks sammandragningar.  Braxton Hicks sammandragningar är i allmänhet mindre allvarliga än regelbundna sammandragningar. Även om Braxton Hicks kan vara smärtsam ibland, faktiska sammandragningar åtföljs vanligtvis av mer smärta och är mer regelbundet utrymme. I själva verket kommer faktiska sammandragningar att röra sig närmare varandra allteftersom tiden går.  Om du har mer än åtta sammandragningar på en timme eller mer än fyra på 20 minuter, dina sammandragningar är sannolikt inte Braxton Hicks.  Om du har sammandragningar och är orolig, var inte rädd för att ringa din läkare. Hon kommer att kunna avgöra om du har falska sammandragningar eller regelbundna sammandragningar. Dessa falska sammandragningar kan utlösas av ett antal aktiviteter. Om du eller barnet har flyttat runt en hel del, kan det utlösa dem. Du kan också få en omgång av dessa sammandragningar efter sex eller om du är särskilt uttorkad. Till slut kan en hel blåsa eller till och med någon som bara rör vid magen utlösa dessa sammandragningar. Därför, om dina sammandragningar är lätta och började efter dessa aktiviteter, kan de bara vara falska sammandragningar i stället för förtidsarbete. Om dina sammandragningar är Braxton Hicks, kommer de så småningom att avta. För att skynda på processen, försök att ändra hur du är placerad. Lägg dig ner om du har flyttat runt, eller gör tvärtom om du har legat ner. Du kan också försöka dricka mer vätska eller få extra vila för att lindra dessa sammandragningar över tiden. Om du börjar känna tryck i nedre delen av buken, kan det vara ett tecken på prematura värkar. Du kan också känna tryck i bäckenområdet. Om du inte är säker på om trycket du känner är prematura värkar, ring din läkare för att vara säker. Om du börjar känna kramp, kan det vara ett tecken på för tidigt arbete. Generellt, dessa kramper kommer att kännas som du är på din mens. Dessutom kan diarré följa med din kramp. Även om en ryggvärk bara kan verka som en irritation, kan det också vara ett tecken på att du ska föda. I synnerhet, ryggvärk som är i nedre delen av ryggen kan vara ett symptom, särskilt de som inte försvinner. Du kommer att känna en tråkig värk, inte en skarp smärta. Du kan se några fläckar eller blödningar från din vagina. Att spotta är lätt blödning. Kontrollera dina underkläder för detta symptom, men det kan också dyka upp när du använder toaletten.  I ett allvarligare fall kan ditt vatten gå sönder. I så fall bör du märka vattnig utsläpp från din vagina. Det kan gush allt på en gång eller vara en långsam läcka.  Du bör särskilt leta efter förändringar i din vaginala urladdning. Vissa utsläpp är normalt under graviditeten. I din andra trimestern, är det troligt att du ser vit, tunn urladdning. Detta utsläpp är surt i naturen, eftersom det försöker avvärja dåliga bakterier och jäst i ditt vaginala område. I din tredje trimestern, är det troligt att du ser tyngre utsläpp i slutet av graviditeten. Om du har fått normal flytning, men det plötsligt ändras, ring din läkare. Leta också efter en ökning av tjockleken eller mängden slem.
Känn för sammandragningar. Känna till utlösarna av Braxton Hicks sammandragningar. Hjälp dina Braxton Hicks sammandragningar avta. Lägg märke till trycket i buken. Var uppmärksam på magkramper. Se upp för ryggvärk. Titta efter nya vaginala urladdning eller förändringar i din vaginala urladdning.