För detta recept behöver du lika delar kokosolja och bakpulver beroende på hur mycket du vill göra. Till exempel kan du börja med 6 matskedar kokosolja och 6 matskedar bakpulver. Eterisk olja att smaka på. Stevia om du vill, att lägga till lite sötma.  Kokosolja tros vara effektiv mot att bekämpa en stor orsak till karies, Streptococcus mutans, som är en bakterie som lever på socker och även klamrar sig fast vid tänder som skapar håligheter. Kokosolja är tänkt att dra alla bakterier bort från tänderna, liknande hur munvatten fungerar. Stevia är ett naturligt sötningsmedel som kommer från en växt med samma namn. Den har antibakteriella egenskaper som tros bekämpa karies. Blanda ihop dem tills bakpulver och olja är ordentligt inarbetade. Detta innebär att du kommer att ha en blandning som är en fuktig glob av kokosolja och bakpulver. För denna uppgift är det förmodligen bäst att använda en visp, men en gaffel kan också fungera. Rör om väl efter varje tillsats, och lägg en liten mängd på tungan för att smaka på den. Om du vill göra tandkrämen lite mer välsmakande, tillsätt några droppar Stevia i taget och rör om ordentligt. Upprepa sedan processen med att prova en liten mängd innan du lägger till mer. Det tar minst en halvtimme för ämnet att lösas upp helt, så se till att du inte tillsätter för mycket. Stevia är känd för att vara sötare än bearbetat socker, så var försiktig! Du vill inte att din pasta ska vara för söt! Eteriska oljor bör förvaras i glasbehållare, så detta är särskilt viktigt om du har valt att inkludera olja. Förvara pastan nära tandborsten, ut ur direkt solljus på en sval torr plats. Du kan doppa borsten rätt i pastan om du vill, eller du kan använda en liten sked för att lägga den direkt på borsten. Experimentera med att använda olika mängder. Börja med en ärtstorlek droppe, och lägga till mer om du inte känner att det räcker.
Hämta dina ingredienser. Börja med att röra ihop kokosoljan och bakpulver. Tillsätt några droppar eterisk olja åt gången. Tillsätt Stevia för sötma, om så önskas. Förvara tandkrämen i en glasburk. Ta lite på din borste.