Ett sätt att undvika stress är att inte engagera sig i planering och förberedelser. Detta fungerar när du reser med en kamrat eller en grupp människor. Låt dem fatta beslut om vad de ska göra, var de ska bo och vad de ska ta med sig. Lita på att allt kommer att ordna sig. Om du är på en affärsresa, till exempel, kan de flesta logistiker ha planerats för dig. Undvik att göra några ändringar i resplanen och fokusera helt enkelt på vad du behöver för att slutföra ditt jobb. Skillnaden mellan en 12-timmars bussresa och en två timmars flygresa kan vara mycket i form av komfort och pris. Titta på alternativen och välj vad som fungerar just nu. Se det positiva i det val som görs och njut av den nya upplevelsen.  Var försiktig. Många boende eller transportalternativ kan presentera sig, men detta betyder inte att de alla är bra alternativ. Även om din plan är att följa strömmen, gör din säkerhet till en prioritet när du går vidare med beslut. Till exempel kan du se att ett flyg är dubbelt så mycket priset på en övernattningsbuss och du har redan spenderat pengar på en trevlig middag, men du är orolig att bussen är i dåligt skick och vägarna är isiga. I så fall kan det vara bäst att följa med magkänslan och ta flyget. Oavsett hur långt du reser, kommer du förmodligen att stöta på nya livsmedel, människor, kulturer och klimat. Gå ut ur er komfortzon och acceptera de nya upplevelserna som kommer er väg.  Försök att få mat från mataffären istället för att alltid äta ute. Fråga lokalbefolkningen var de äter, köper kläder och går för underhållning. Försök att ta bussen eller andra former av transporter. Vissa resor går ganska smidigt, medan andra är fyllda med inställda flygningar och sjukdom. Räkna med att ha en eller två utmaningar på vägen. Gör allt du kan för att hålla huvudet högt och fatta smarta beslut. Ha tillgång till nödkontakter. Om du stöter på en nödsituation, hitta ett sätt att kontakta myndigheter eller familjemedlemmar.
Låt andra planera resan. Var flexibel. Var öppen för nya saker. Förvänta dig knölar i vägen och slappna av.