Detta kommer att hjälpa dig att undvika att lagra mjölk för länge eller slösa bort den. Dessutom förändras näringsämnena i bröstmjölken över tiden så att mjölken förser ditt barn med vad det behöver för närvarande. Detta innebär att genom att förhindra att en del mjölk blir för gammal, du se till att ditt barn får vad de behöver vid varje utfodring.  Efter tre månader börjar fetterna i fryst mjölk brytas ned, vilket minskar mjölkens näringskvalitet.  Mjölken förlorar C-vitamin med tiden, så ju snabbare du använder det desto bättre. Mjölken ska ges vid kroppstemperatur. Om ditt barn kommer att dricka kall mjölk, kan du också mata dem direkt efter att ha tagit ut den ur kylskåpet. Tinad bröstmjölk kan se lite annorlunda ut eller ha en konsistens som skiljer sig lite från färsk mjölk. Detta är okej och det är fortfarande säkert att mata ditt barn. Tina kan göras antingen i kylskåp eller med hjälp av varmt vatten.  Om du planerar att använda mjölken nästa dag, kan du lägga den i kylskåpet för att tina över natten. Mjölk kan också tinas genom att köra den stängda, vattentäta behållaren under varmt vatten eller lägga den i en skål med varmt vatten. Mjölk som tinas ska användas inom 24 timmar eller kastas ut. En mikrovågsugn värmer mjölken ojämnt. Detta innebär att en del av mjölken kan vara för kall och en del kan vara så varm att det kan bränna barnet.  Flaskor som värms för snabbt kan explodera i en mikrovågsugn. Om mjölken värms upp för mycket kan näringsämnena börja brytas ned, vilket gör den mindre näringsrik för barnet. Uppvärmning mjölken för snabbt kan skada antikropparna i mjölken som hjälper bygga upp babyns immunförsvar. Bröstmjölk kan ges varmt eller kallt, men om det är för varmt kan det bränna barnet.  Snurra mjölken försiktigt för att blanda den. Detta kommer att blanda och distribuera grädde delen, som stiger till toppen, i hela mjölken. Skaka inte mjölken eftersom det kan orsaka att en del av näringsämnena bryts ner. Efter virvlande, applicera några droppar på insidan av handleden. Det ska vara varmt men inte varmt. Det ska inte kännas obekvämt.
Använd den äldsta mjölken först. Tina frusen mjölk noggrant. Tina inte mjölk i mikron. Kontrollera mjölkens temperatur.