Att röka cigarretter, cigarrer, pipor och tuggtobak skadar innerslemhinnan i munnen och kan också orsaka cancer och andra hälsoproblem. Om du genomgår kemoterapi, rökning är mycket sannolikt att producera och munsår och göra dem mycket mer smärtsamma och benägna att infektion.   Det kan vara mycket svårt att sluta röka, så tala med din läkare om en plan för att hjälpa dig att sluta. Din läkare kan hjälpa dig med sådant som nikotinplåstret för att sakta avvänja dig cigaretter. Du bör också be vänner och familjemedlemmar om stöd när du försöker sluta röka. Om du känner någon som röker, be då att de inte gör det framför dig. Vissa livsmedel kan göra munsår värre. Sharp mat, eller mycket sur mat, bör undvikas om du vill att din mun sår att läka ordentligt.  Syrlig och kryddig mat tenderar att irritera munnen, så håll dig borta från saker som citrusfrukter och salsas. Sharp mat, och mycket knapriga livsmedel, bör också undvikas. Håll dig borta från saker som chips, kringlor och kex. Alkohol kan irritera munnen sår och göra dina symtom mer smärtsamma. Drick inte alkohol förrän dina munsår har läkt. Det kan finnas andra riskfaktorer förknippade med alkohol när du behandlas med kemoterapi, så tala med din läkare om alkoholkonsumtion. Precis som när det gäller rökning, be familjemedlemmar och vänner om stöd när de tar av sig alkoholen. Begär att folk inte dricker framför dig.
Rök inte. Håll dig borta från vissa födoämnen. Undvik alkohol.