Eftersom du inte kommer att kunna se under vattnet så bra som du skulle med glasögon på, ta en titt runt innan du går under ytan. Om i en pool, vet hur nära du är vilka väggar och hur nära du är någon annan som simmar bredvid dig. Om du simmar i sötvatten, vet din orientering och vilka riktningar leder till grunt eller djupare vatten. Innan du sänker dig, blunda och ta ett stort andetag. Var säker på var du än funderar på att simma är någonstans du kan komma till på ett andetag om du vill stanna under vattnet hela tiden. Annars måste du komma upp och ta lite luft. För att undvika att springa in i något eller någon, vet vilken riktning du vill gå innan du går under vattnet. Håll dig i den riktningen så gott du kan tills du når din destination. Se till att när du simmar är båda sidor av kroppen i synk för att undvika att glida åt vänster eller höger. Förutsatt att du vill hålla dig under vatten, se till att alltid trycka ner dig något med varje slag för att motverka din egen flytförmåga. Använd detta också för att veta hur nära du kan vara till ytan. Stick upp en arm när som helst mot ytan, och om armen når luft, kan du behöva gå ner lite. Om det inte är ett mycket kort avstånd, så måste du nog komma upp och hämta andan. Försök att lägga märke till hur långt du har simmat och om du över huvud taget har avvikit från din önskade väg. Ta dig en stund att justera innan nedsänkningen igen. Om de vet vart de är på väg, fråga om de inte skulle ha något emot om du höll på (lite) på deras fotled eller sträckte ut framför dig då och då för att kontrollera din bäring. Detta är till hjälp om du är särskilt bekymrad över att bli desorienterad eller stöta på något på väg dit du ska. Vet att när som helst kan du återvända till ytan och fortsätta andas normalt. Om du stöter på någon, oroa dig inte; be om ursäkt och hänvisa till din brist på glasögon när du simmade under vattnet.
Se dig omkring. Blunda och håll andan. Försök att simma i en rak linje. Håll händer och ben i rörelse för att hålla sig under vatten. Kom upp för att andas och återfå lager. Simma bakom någon med glasögon. Ta det lugnt.