Det kan vara frestande, men också tenderar att orsaka sänkt prestanda under bi vecka. Gå och lägg dig klockan åtta och vakna tre timmar innan det börjar.  Detta ger dig tid att studera, äta och göra dig redo. Försök att inkludera en hel säd, en frukt, protein, kalcium och en grönsak. Det här är hjärnmat. Frukten innehåller antioxidanter, som hjälper hjärnan att fungera. Undvik socker. Det här är en semester.
På hotellet, försök att undvika att överstudera oavsett situationen. Var väl utvilad. Ät en stor, hälsosam, utsökt frukost. Slappna av.