Follikulit orsakas ofta av irritation orsakad av rakning eller osanitär rakning. Om du har follikulit på huden under skägget eller ett annat område som du regelbundet rakar dig med, ge det området en paus från rakningen. Ihållande rakning kan irritera området och även sprida sjukdomen från en fläck av hår till nästa. Om du måste raka dig, minimera irritationen så mycket som möjligt. Försök att använda en elektrisk rakhyvel i stället för en handhållen rakhyvel och raka dig med säden i stället för mot säden. Se till att rakhyveln är ren varje gång du rakar dig. Fingrar och händer är bland de vanligaste vektorerna för bakterier. Detta innebär att de bär och överför bakterier i stort sett som ett flygplan bär och överför människor. Även om området kan klia, sticka, eller smart, är det viktigt att motstå lusten att klia eller plocka på det smittade området. Behandla området som ett förbjudet område – tvätta händerna innan du rör vid det, och försök att röra det bara om du använder tvål, topikal medicin, eller en kompress. Den mekaniska verkan av kläder gnugga mot huden under hela dagen kan orsaka skav och irritation som kan leda till infektion. Dessutom kan hudinfektioner också resultera om några kläder förhindrar luft från att nå huden. Om du är benägen att follikulit, se till att dina kläder är mjuk och lössittande för att minimera eventuell irritation. Försök också att förhindra att kläder runt alla områden som drabbats av follikulit blir våta. Våta kläder kommer sannolikt att klamra sig fast vid huden, vilket ökar risken för irritation. Allas hud är annorlunda – vissa människor är mottagliga för utslag och utbrytningar, medan andra är motståndskraftiga. Om du har follikulit (eller är benägna att det), försök att undvika att komma i kontakt med ämnen som du vet orsakar irritation (särskilt ämnen du är allergisk mot), eftersom irritationen kan leda till en infektion eller sidospår läkningsprocessen av en befintlig infektion. Du kan till exempel vilja undvika vissa kosmetika, oljor, lotion, gnugg osv. Folliculit kallas colloquially "hot tub utslag" av goda skäl. Simma, bada eller på annat sätt dränka dig i en pool eller bubbelpool som felaktigt upprätthålls är ett vanligt sätt att få en follikulit infektion. Vissa follikulitframkallande bakterier, som Pseudomonas aeruginosa, överförs lätt via smutsigt vatten. Om du är benägen att follikulit, du vill vara noga med att se till att du inte tillåter dig själv att komma i kontakt med stillastående, obehandlat vatten. Vissa medicinska behandlingar, när de används under långa tidsperioder, kan leda till en ökad risk för follikulit. Aktuell steroid salva som hydrokortison, i synnerhet, kan bidra till follikulit infektioner. Paradoxalt nog är topikalt hydrokortison i sig en vanlig behandling mot lätt follikulit. Om du använder hydrokortison för att behandla din follikulit, schemalägga en läkares möte om du inte märker någon förbättring-procrastinerande och över-nära på steroid krämer kan orsaka infektionen att förvärras. Hårsäckar kan bli inflammerade och infekterade om en närliggande infektion är irriterad eller får sprida sig. Således vill du se till att du behandlar eventuella hudinfektioner snabbt och professionellt. Låt inte infektioner komma ur hand – de är mycket lättare att behandla när de är små och lokaliserade än efter att de spridit sig.
Raka inte av området. Rör inte området. Ta inte på dig tajta kläder. Utsätt inte huden för irriterande ämnen. Bada eller simma inte i obehandlat vatten. Lita inte för mycket på aktuella steroid krämer. Låt inte befintliga sår smittas.