.......................................  Det borde vara självklart, men att lära sig simma är det viktigaste man kan göra för att hålla sig säker i vattnet.  Kom ihåg, simning i surfing är mycket annorlunda än simning i en pool eller sjö, så testa inte dina gränser om du inte är van vid surfing villkor. Rivströmmar kan förekomma i vattnet nära någon strand där bryta vågor finns, inklusive på stora sjöar. Även om det är en bra idé att undvika simning utan en badvakt i närheten, är det särskilt viktigt i dessa vattensamlingar. Simning ensam är riskabelt, eftersom ingen kommer att kunna hjälpa dig i en nödsituation. Simma med en kompis eller åtminstone nära andra människor. Många människor har drunknat när de försökt rädda ännu ett offer. En livräddare kan tränas att simma in i en ripström, men bara de starkaste och mest erfarna simmarna bör försöka det. Kasta i stället något flytande föremål till personen så att de kan hålla i sig och vänta på räddning. Meddela en livräddare omedelbart eller ring räddningstjänsten om en livräddare inte är närvarande..  Medan ripströmmar vanligtvis går att undvika, bör du ändå lära dig vad du ska göra om du fastnar i en. Läs denna artikel för fullständiga instruktioner, eller börja med denna snabba sammanfattning: Aldrig simma direkt mot strömmen. Det här kommer bara att göra dig utmattad. Traditionella råd säger simmare att simma parallellt med stranden, att fly den smala kanalen av rip strömmen. Alla håller med om att detta är en bra taktik för starka simmare att försöka. Ny, kontroversiell forskning tyder på att svaga simmare kan ha bättre odds om de slappnar av och fokuserar på att hålla sig flytande. Ripströmmen kommer antingen att ta dig till lugnare vatten, eller kretsa tillbaka till stranden.
Lär dig simma Simma bara med en badvakt närvarande. Simma med andra. Svara säkert om du ser en rip ström fånga någon. Lär dig hur man överlever en ripström