för att avgöra vilken storlek ramar du behöver. Besök en optiker eller en glasaffär och be dem att mäta ditt ansikte. Optometrist eller anställd kommer att hitta exakt den längd du behöver för linser, nosbrygga, och armar för dina glasögon i millimeter.  Till exempel kan din glasögonmätning se ut som 55-18-140, där 55 mm är linsbredden, 18 mm är brobredden och 140 mm är längden på varje arm. Om du redan har ett par glasögon som passar bra, leta efter 3 nummer på en av armarna för att hitta deras storlek. Vissa appar för att köpa glasögon kan ha ett mätverktyg som använder din telefonkamera uppskatta den perfekta passformen för dig. Gripremsor är gummibitar lindade runt ramar som ökar friktionen så att de är mindre benägna att halka. Leta efter ramar i din storlek som har gummibitar på slutet och prova dem på så att du kan se hur de känns på huvudet.  Om dina ramar är för snäva, kan du börja känna dig mer obekväm ju längre du bär dem. Du kan köpa greppremsor att lägga på ramar om du inte kan hitta ett par som redan har remsor på dem. Många glasögon har nosdynor fästa på rörliga metallbitar så att du kan göra justeringar på språng. Leta efter ramar i din storlek som har justerbara noskuddar i din lokala glasögonbutik eller online. Om nospadsen är för lös och inte greppa din nosbrygga väl, tryck sedan ihop dem närmare varandra så att de håller i ansiktet bättre. Om de ramar du gillar inte har justerbara nosdynor, kan du kunna sticka på självhäftande nosdynor för att hjälpa till att hålla dina glasögon uppe.
Har ditt ansikte mätt Få glasögon som har grepp remsor på ändarna av armarna så att de är mindre benägna att halka. Prova med justerbara noskuddar så att du kan dra åt dem.