Acidophilus är en bra bakterie som hjälper till att bryta ner mat i tjocktarmen och skydda mot dåliga bakterier. Kliniska studier har visat att acidophilus dämpar tillväxten av patogener såsom dåliga bakterier, eller ämnen som kan orsaka sjukdom, i mag-tarmkanalen. Acidophilus är en probiotikum som kan användas för att hantera gastrointestinala tillstånd, minska antibiotikainducerad diarré, hjälp matsmältning, och hjälp med andra tillstånd såsom lunginfektioner eller hudproblem. Förutom tunntarmen, förekommer acidophilus naturligt i vaginala området och kan också vara till hjälp för att kontrollera bakteriella infektioner och svampinfektioner. Förutom acidophilus finns det många andra probiotika tillgängliga, vissa i arten Lactobacillus.  Lactobacillus acidophilus är dock den vanligaste probiotikan. Andra studier görs för att se om probiotika är effektiva för laktosintolerans, hjälper immunsystemet, och andra tillstånd. Det finns mycket få biverkningar av acidophilus. Den vanligaste är gas. Acidophilus är i allmänhet säkert att använda om det används på lämpligt sätt. Andra biverkningar av att ta acidophilus inkluderar diarré och illamående. Dessa försvinner vanligtvis efter de första dagarna när kroppen anpassar sig till probiotikan. Sök omedelbart läkarvård om de varar i mer än några dagar. Doseringen av acidophilus kan variera beroende på ditt tillstånd. Dessutom är vissa kosttillskott gjorda med mer än 1 stam av laktobacillus som kanske inte är kompatibla. Hon kommer att kunna berätta vad som har visat sig vara den mest effektiva tillägg för ditt tillstånd. Det är alltid bra att prata med en sjukvårdspersonal innan du tar kosttillskott.  Tala med din läkare innan du använder probiotika om du har ett svagt immunförsvar, är gravid, ammar eller har tidigare GI-problem. Fråga din läkare om hur du bäst tar acidophilus om du eller dina barn lider av ulcerös kolit, rotaviral diarré, nekrotiserande enterokolit, kolik eller lunginfektioner. Ta inte acidophilus om du tar Sulfasalazin för ulcerös kolit. Studier har visat att det finns en biverkning.
Lär dig mer om Acidophilus. Var medveten om biverkningar och interaktioner. Fråga din läkare eller apotekspersonal om dosering.