Om du verkligen känner dig överväldigad och känner att det bara finns inte tillräckligt med timmar på en dag för att du ska få allt gjort, sedan överväga att få ett jobb där du kan arbeta hemifrån eller har mer flexibla timmar. Även om du måste arbeta lika hårt hemma, kommer du att ha lyxen att undvika en lång pendlande och du kanske kan hitta mer flexibla timmar som passar ditt schema.  Att arbeta hemifrån är inte för alla. Man måste vara hårt arbetande och självmotiverad för att kunna ta arbetet på allvar. Att jobba 70 timmar i veckan kanske inte är det du vill. Du kanske vill byta karriärvägar tillsammans. Ditt förhållande kanske inte ger dig tillfredsställelse längre men det suger upp hela din tid. Du kanske älskar ditt jobb, men två timmars pendlande varje dag tar död på dig och du kanske måste flytta. Ta en titt på den stora bilden och se om det finns några större förändringar du kan göra som kan hjälpa dig att känna dig i kontroll. Det stämmer. Sluta göra saker eftersom din mor / bästa vän / medarbetare / granne verkligen behöver dig att göra dem. Gör dem för att det är vad du vill göra för att ditt liv ska kännas meningsfullt och hanterbart. Ägna dig åt dig själv innan du förbinder dig till någon annan och se till att du inte överboka dig själv bara för att passa någon annans behov. Det är viktigt att lära sig att säga nej till människor och att sluta känna skuld över det. Om du säger ja till alla andra, kommer du alltid att säga nej till dig själv. Älskar du verkligen fotografering, skrivande, inredning eller matlagning? Det är ett ganska radikalt steg, men se om du faktiskt kan tjäna pengar gör det, om inte göra en full lever av det. Det kan verka som en stretch, men om du har talang och är villig att lägga in mer tid för att fullfölja dina drömmar, sedan föreställa dig hur belönad du kommer att känna när du får spendera mer tid att göra vad du älskar och tjäna pengar på att göra det. Du kanske känner dig överväldigad eftersom du ska försöka få tid att lyckas i en karriär som du inte riktigt bryr dig om så väl som göra tid för att fullfölja din passion. Det är ett bra sätt att ändra på det. I början av veckan, börja spåra hur du tillbringar varje timme av ditt liv. Var ärlig: om du tillbringade en halvtimme med att sms:a din BFF eller bestämma vad du ska ha på dig, skriv ner det. Om du slösade 45 minuter på att skvallra, skriv ner det. I slutet av veckan, ta en titt på vad du har gjort med din tid och se var du kan vara mer effektiv, vilka saker du kan klippa ut, och vad du vill göra mer. Sedan, skapa en drömvecka för dig själv och försöka följa den nästa vecka.  Du kan finna att du spenderat totalt två timmar e-post människor. Kan du sänka det till en timme och göra en extra timme för träning? Om du ser att du har tillbringat sextio timmar att göra arbete, kan det vara dags att tänka på att ta ner dina timmar. I den klassiska tidshanteringsboken, Hur man får kontroll över din tid och ditt liv, av Alan Lakein, frågar han sina läsare denna mycket viktiga fråga. Det är en enkel fråga, men det är mycket effektivt att få dig att se vad du verkligen borde göra – istället för vad någon annan tycker att du bör göra – för att få det mesta gjort och för att känna det mesta i kontroll över din dag. Nästa gång du känner dig överväldigad, ta en minut för att andas och fråga dig själv den här frågan, och du kan bli förvånad över vad du upptäcker.
Överväg att skaffa ett jobb från hemmet. Tänk på en radikal förändring. Var mer självisk. Försök att tjäna pengar på din passion. Gör en tidsgranskning av ditt liv. Fråga dig själv: Vad är det viktigaste jag kan göra just nu?