Även om det kan vara utmanande att leva med en perfektionist, bör du försöka att inte knäppa eller flippa ut om perfektionisten irriterar dig. Ta några djupa andetag och fråga sedan perfektionisten om ni kan diskutera frågan tillsammans på ett öppet och respektfullt sätt.  Ni kan föreslå att ni båda övar aktivt lyssnande och turas om att lyssna på varandra och diskutera frågan. Att göra detta kommer att hålla samtalet civilt och hjälpa er båda att nå en kompromiss. Du kan till exempel börja med att säga till perfektionisten: " Jag kämpar med dina förväntningar på att underhålla köket. Jag jobbar sent och kan inte städa upp förrän på morgonen. Men jag är medveten om att vakna upp till ett smutsigt kök irriterar dig och du tjatar om det. Finns det något sätt att kompromissa i denna fråga?" Du bör då lyssna uppmärksamt medan perfektionisten svarar på din fråga. Avbryt inte perfektionisten eller skär av henne. Arbeta tillsammans för att komma fram till en kompromiss i stället för att bråka om frågan. Undvik generaliserade uttalanden när du diskuterar några problem med perfektionisten, såsom  på att du alltid vill ha allt perfekt eller ingenting jag gör är alltid upp till dina perfekta standarder... Istället, fokusera på specifika fall där du känner perfektionisten översteg dina gränser och upprörd dig med ett behov av perfektion.   Du kanske till exempel lägger märke till att perfektionisten alltid klagar över hur du diskar eller rensar bordet. Du kan då säga till perfektionisten, Jag har märkt att du har kommenterat hur jag tvättar diskarna. Jag tror att jag gör ett ganska bra jobb, även om de inte är perfekta. Kan vi komma till en kompromiss om detta? ska du ta upp frågor så snart de inträffar och undvika att hålla ditt obehag för dig själv. På så sätt kan du både ta itu med problemet och lösa det direkt. Att du gör detta hindrar dig också från att känna dig förbittrad eller arg på perfektionisten. Det finns faktiskt många positiva sidor av att leva med en perfektionist och att fokusera på dem kan hjälpa dig att uppskatta perfektionisten, särskilt i konfliktsituationer. Perfektionister är ofta måldrivna och uppmärksammar de små detaljerna, vilket innebär att de tenderar att vara pålitliga och pålitliga individer. Eftersom de drivs att göra saker och ting perfekt, betyder det också att de fokuserar på att göra saker på rätt sätt, utan några genvägar. Ofta hjälper perfektionister andra att få saker och ting gjorda och visar andra hur man gör saker och ting på rätt sätt. Du kanske vill tänka på ett exempel där perfektionisten tog sig tid att hjälpa dig att göra något ordentligt eller hjälpte dig att fokusera på de små, viktiga detaljerna i en situation. Till exempel, kanske du glömde att skicka viktig post men perfektionisten slutade med att göra det för dig för att se till att du inte missade en viktig deadline. Eller, kanske perfektionisten hjälpte dig att fixa ett problem med din bil och tillbringade tid att göra det på rätt sätt så att du inte har problem med det längre. Ibland kan perfektionism tas till ytterlighet och resultera i medicinska tillstånd som tvångssyndrom och panikångest. Om du märker att perfektionisten blir mer och mer intensiv och krävande av dig och andra, och detta verkar korrelera med yttre stress eller ångest, kanske du vill föreslå att hon får professionell hjälp.  Du bör göra detta genom att sitta perfektionisten ner i ett lugnt, privat område. Börja med att notera att hennes perfektionism verkar bli mer intensiv och att det blir mer utmanande att leva med henne. Du kan då låta henne veta att det finns professionell hjälp tillgänglig om hon kämpar med andra frågor, som ångest, stress eller depression, som kan utlösa hennes perfektionism. Många perfektionister har svårt att erkänna att de har problem, eftersom de inte vill bli betraktade som ofullkomliga. Om du märker att något verkar fel med perfektionisten eller att hon verkar vara invalidiserad eller fångad av hennes perfektionism, kanske du vill föreslå att hon träffar en terapeut eller en psykiater. Psykiatern kan sedan diagnostisera perfektionisten med OCD eller en panikångest och rekommendera behandlingsalternativ så att deras frågor inte spiral ur kontroll.
Försök att inte överreagera om perfektionisten irriterar dig. Lägg märke till specifika fall där du hade problem med perfektionisten. Fokusera på det positiva i att leva med en perfektionist. Föreslå perfektionisten söka professionell hjälp om de blir utom kontroll.