Det första steget i att fästa din Holter monitor är att rengöra din hud mycket väl med tvål och alkohol där de självhäftande kuddarna kommer att fästa på din kropp. Observera att en del av dem har en gel att fästa, och en del av dem har självpinne kuddar. Om din skärm kommer med rengöringsservetter, använd dem för att rengöra området varje gång du sätter på nya klibbiga kuddar. Lägg de självhäftande kuddarna på kroppen enligt anvisningarna – det betyder vanligtvis tre kuddar på bröstet och en i nedre delen av bröstkorgen på nedre, vänstra sidan. Säkra elen leder till dynorna enligt instruktionerna. Vanligtvis kommer ledningarna att snäppa på plats på de självhäftande kuddar, men du kan behöva använda en klibbig kirurgisk tejp istället. Det finns olika typer och märken av Holter monitorer, så instruktioner för att aktivera enheten kan variera; dock, för de flesta Holter monitorer, du behöver inte göra något förutom se till att batteriet laddas för att upprätthålla funktionalitet.  Om batteriet laddas slås maskinen automatiskt på. Se till att du ser aktivitetsljusen blinkar på själva bildskärmen så att du vet att den fungerar som den ska. Det är viktigt att leva ditt liv normalt medan du bär bildskärmen så att din kardiolog kan få en genuin representation av din hjärtaktivitet i ditt normala liv; men du kommer inte att tillåtas att få bildskärmen våt, vilket innebär att du måste ta bort den när du duschar. Se till att sätta på skärmen igen så snart du har duschat färdigt och torkat av kroppen. Det är viktigt att undvika alla aktiviteter som skulle få monitorn våt medan du bär den. Duscha inte med bildskärmen, undvik svettiga övningar, bada inte, etc. Du måste se till att batteriet till bildskärmen förblir laddat. Din kardiolog kommer förmodligen att ge dig ett extra batteri så att du alltid kan ha en fullt laddad som du byter ut efter behov. På så sätt kan du alltid ha en batteriladdning medan den andra används.  Vanligtvis får du en batteriladdningsport som batteriet helt enkelt glider in i för att ladda. Du kommer att få tydliga instruktioner om hur du laddar batterierna från teknikern på kardiologens kontor innan du går. Det är viktigt att hålla koll på dina hjärtsymtom medan du bär Holter monitorn. För dagbok eller dagbok och skriv ner anteckningar om varje onormal hjärthändelse som du känner när du bär bildskärmen. Detta kommer att ge din läkare en mer fullständig bild av vad som händer med din hjärthälsa. Vissa monitorer kommer med en separat telefon-liknande enhet som gör att du kan spåra dina symtom. Detta innebär att du meddelar övervakningsföretaget när du känner ett symptom så att de vet att ägna särskild uppmärksamhet åt vad som händer på monitorn vid den tidpunkten.
Rengör huden. Fäst sensorerna på huden. Aktiverar enheten. Utför dina normala aktiviteter. Håll batteriet laddat. För dagbok.