För en ordentlig kampsport utbildning, hitta en kvalificerad tränare eller instruktör.  Gör din forskning på instruktören själva. Få referenser och kolla in hans eller hennes sociala medier webbplats. Många gånger, kan du få en god uppfattning om hur Intense med en Taekwondo instruktör kommer att baseras på deras online-närvaro. Kolla in yelp.com och andra webbplatser där föräldrar och elever kan skriva kommentarer om en Taekwondo skola och dess instruktörer. Taekwondo ska vara en fredlig, defensiv kampsport. Se till att instruktören är World Taekwondo Federation (WTF) certifierad i Taekwondo. Det allra första du kan lära dig när du startar Taekwondo är fören. Bågen är en respektfull hälsning till din lärare och motståndare. Det bekräftar uppfattningen att Taekwondo är en disciplinerad och respektfull praktik.  Stå stilla på marken med fötterna nära och klackarna vidrörande.  Knäpp nävarna framför kroppen och öppna armarna. Du måste göra detta när du hör kommandot "Charyeot". Luta dig framåt när du hör kommandot "Gyeongnye". Instruktörer och andra i Taekwondo samhället använder specifika namn för ställningar och rörelser. Varje teknik har sitt eget namn. Vissa platser använder det ursprungliga koreanska namnet och andra använder en engelsk motsvarighet. En av de viktigaste färdigheter en kampsport artist behöver för att bemästra är deras fotarbete. Stå framför en spegel och öva på att flytta fötterna framåt och bakåt och från sida till sida. Se till att du tar snabba komprimerade steg i motsats till långa och långsamma steg. När i en verklig match, din motståndare kommer att leta efter svagheter och långa, långsamma rörelser är en död giveaway. När du känner dig bekväm med ditt fotarbete, kasta in några förfalskningar. Förskjut din vikt i en riktning och rör dig sedan snabbt i motsatt riktning. När din motståndare tittar på din rörelse, detta lilla skift kan göra en stor skillnad. När du har bemästrat förfalskningar, prova några sparkar. Alla rörelser bör vara flytande och snabba. Taekwondo skiljer sig från andra former av kampsport, på grund av sitt fokus på fotarbete och sparkar. För att sparka ordentligt, måste du vara uppmärksam på båda fötterna. En fot blir för att slå. Du behöver ha utmärkt mål, uppföljning, och styrka, men om ditt andra ben inte ger basen som behövs, din kick kommer att vara ineffektiv. Se till att ditt icke-kickande ben är stadigt placerat. Du måste kunna balansera på det benet och förskjuta balansen medan du sparkar. Öva på att stå på ett ben framför en spegel. Håll positionen i 1 minut. Sträck sedan ut det andra benet så långt du kan — antingen framåt, bakåt eller åt sidan. Håll positionen i 1 minut. Byt sedan ben. Balansera på det andra benet och sträck ut det andra så långt du kan. Håll samma tid. En stor Taekwondo konstnär måste ha förmågan att sparka med båda fötterna, vilket kräver utmärkt balans med båda benen. Medan Taekwondo betonar ben arbete, måste du lära dig att slå ordentligt också. Håll alltid tummen på utsidan av handen. Om du stoppar tummen inuti, mot handflatan och sedan tar kontakt, löper du risken att bryta tummen. Som med benen, du måste vara uppmärksam på din bas. De flesta kampsporter kommer att berätta att den verkliga styrkan bakom en stor slag är inte nödvändigtvis armstyrka, men ben och kärna styrka. När du kastar din punch, se till att sätta en solid bas med benen och vrida din kärna i tandem, lägga extra kraft bakom armen. Alla vill bryta brädor på första dagen av Taekwondo träning, men det krävs tid, tålamod och övning för att göra det. Du måste koncentrera dig på exakt det ställe du planerar att träffa. Slå sedan till och gå igenom. Öva din form och teknik utanför klassen (om du tar en). Be en vän att hålla en bräda åt dig. Antingen bara slå brädan och få din vän att dra tillbaka den i sista sekunden eller faktiskt försöka bryta den. Häng ett sparkande bräde fäst vid ett buggie ackord från taket och öva sparka eller slå den på en viss plats. Du kommer inte att bryta den, eftersom det kommer att rekyl och svänga runt, men du kommer att kunna finslipa din noggrannhet och öka din styrka. Så mycket av Taekwondo handlar om att bevara friden. Vissa säger till och med att Taekwondo är synonymt med självförsvar. Det finns många självförsvarsstrategier som du bör öva på.  Om någon har dig i en Bear-hug på baksidan och dina armar är immobiliserade, stamp på angriparens fot för att distrahera honom och sedan steg tillbaka rikta dina höfter bredvid hans och sedan böja sig framåt snabbt. Detta bör bryta angriparens grepp om dig och även möjligen vända dem över, vilket ger dig tid att fly eller förbereda sig för att slåss. Om din angripare har dig vid handleden, börja med en framspark till kroppen eller ljumske och sedan snabbt vrida handleden tills angriparen har tummen och fingrarna vänd mot dig. Angriparens grepp kommer att vara löst i den här vinkeln och du bör kunna dra bort lätt. Det finns många andra självförsvarstekniker som en Taekwondo lärare kan visa dig. "Bear-hugs" och handledsgrepp är bara två av de vanligaste självförsvarssituationerna. Former, även kallade "hyungs" på koreanska, är uppsättningar av offensiva och defensiva manövrar utförs på imaginära motståndare. De är i grunden koreograferade kampsporter rörelser som människor använder för att öva grundläggande tekniker och övergångar. På de flesta Taekwondo dojangs, du kommer att behöva visa behärska av flera former innan du kan gå vidare till nästa steg eller ta emot ditt nästa bälte. Kom ihåg att formulär handlar om form. Se till att du inte bara flyttar från ett drag till ett annat. Var uppmärksam på dina fot- och arm- och benrörelser. När du har uppnått en grad av mästarskap, kommer du att kunna börja sparring. Hitta en partner, som har uppnått en liknande nivå av utbildning. Du bör sparra i en kontrollerad och säker miljö. Först, sparring kommer att vara som att öva dina former med en annan person. Senare, kommer du verkligen sparra. Detta kommer att innebära att attackera varandra och motverka varandras rörelser.
Hitta en akademi med en kvalificerad Taekwondo kampsportartist. Lär dig att buga. Lär dig språket. Jobba på fotarbetet. Lär dig att sparka rätt. Lär dig att slå ordentligt. Öva på dina måltekniker. Studera och öva självförsvar tekniker. Bemästra era formulär. Spar.