Låt dig själv känna skuld eller sorg. Konfrontationen kommer troligen också att bli svår för dig. Gör eventuella beteendeförändringar som du kan för att undvika situationen i framtiden. Det kan vara en känslosam tid för dig. Att tala med en vän eller rådgivare kan vara till hjälp. När du har avslutat dessa steg, ta det du lärt dig och förstå att du kommer att kunna närma dig framtida situationer med mer mogenhet och erfarenhet. Att oroa sig för saker som är utom din kontroll kommer sannolikt att skada bara dig själv, efter det att de förorättade parterna har gått vidare. Upprepa mottot "Ingen är perfekt."
Ta dig tid att tänka på interaktionen. Tänk på vad du har lärt dig av upplevelsen. Prata med någon om processen du gick igenom. Fortsätt. Undvik skuldkänslor efter att du har gjort dessa gottgörelse.