För att nå en känsla av frid om dina betyg, avgöra hur stor av en inverkan dåliga betyg kommer att ha totalt sett på din collegekarriär. I vissa fall, en dålig frågesport klass kommer inte att göra mycket för att förstöra ditt genomsnitt. Om du misslyckades med en eller flera lektioner kan du ha tappat ditt GPA. Istället för att bli upprörd, ta några djupa andetag och titta på den stora bilden, göra konkreta planer för att fixa vad du kan.  Om du är i ditt första år på college, kanske du kan återhämta dig lätt från en dålig termin.  Du kan räkna ut vilka betyg du kommer att behöva från och med nu för att uppnå din idealiska GPA. Detta kan ge dig en känsla av vad som kan göras i framtiden. Du kanske har bestämt dig för att du har dåliga studiekunskaper. Du kanske inser att dina anteckningar är oorganiserade eller att du glömmer datum. När du har identifierat dessa problem, kan du vidta åtgärder för att fixa dem. Gör ett åtagande om förändring.  Om du är glömsk, kan du köpa en kalender, markera viktiga datum, och ställa påminnelser på dina telefoner. Om du har problem med tidshantering, kan du göra ett schema och belöna dig själv med godis när du avslutar uppgifter. Identifiera var du vill vara när du tar examen? Vill du ha en karriär? Vill du tjäna en viss summa pengar? Vill du söka till forskarskolan? Skapa en lista över hanterbara mål. När du har bestämt dig för några få, lista några praktiska steg för att uppnå dessa mål. Om du till exempel vill söka till en läkarskola bör du hålla en lista över vilka kurser du behöver gå, vilka GPA du behöver när du tar examen och vilka extrakurser som ser bra ut på en ansökan om läkarutbildning. Din lista över praktiska åtgärder bör också innehålla saker som  till exempel Studie för MCAT på engelska, engelska, engelska, engelska, franska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, spanska, Försäkra dig om att du kan lösa dina problem. När du vet vad du har gjort fel, kan du börja vidta åtgärder för att förbättra.
Utvärdera den totala effekten. Identifiera förbättringsområden. Skapa nya mål. Inse att du kan förbättra dig.