Dina vänner, familjemedlemmar, och även människor du inte känner mycket väl kommer ibland att behöva ett öppet öra. Var uppmärksam om människor delar med sig av sina berättelser eller problem till dig. Avbryt inte eller zon ut, eller försök att ändra konversationen för att fokusera på dig. Om någon ber om ditt råd, låt dem berätta hela sitt problem innan du väger in.  Dina föräldrar kan också behöva en god lyssnare ibland! Använd kroppsspråk för att låta folk veta att du lyssnar. Luta huvudet, nicka längs, och upprätthålla ögonkontakt. Du kommer att finna att folk inte alltid vill att du ska säga något eller berätta för dem vad de ska göra efter att du har lyssnat. De behöver bara att du är där för dem som en bollplank. Leta efter sätt att ge tillbaka till ditt samhälle. Volontär din tid för en sak som har en speciell plats i ditt hjärta. Du kan också vara till hjälp för din familj, vänner och till och med främlingar på små sätt varje dag.  Gå online för att söka efter platser att volontär. Det kan vara var som helst, från ett djurhärbärge till ett museum till ett äldreboende - det är upp till dig! Om du fortfarande bor med dina föräldrar, kan du spendera lite extra tid att göra saker runt huset (även saker som inte är dina sysslor). Ditt uppförande säger mycket om vem du är som person. Använda "snälla" och "tack" kan göra ett stort intryck på andra. Se till att vara artig mot alla du interagerar med, inklusive kollegor, kamrater, främlingar och vänner i familjen.  Till exempel, om du stöter på någon, se till att be om ursäkt och säga "ursäkta mig".  Att skriva tacklappar är ett bra sätt att uttrycka tacksamhet. Det kan vara riktigt svårt att bry sig om människor du inte känner. Du kanske känner lite ledsen över dåliga saker som händer andra människor, men inte för mycket eftersom dessa saker inte påverkar dig. Föreställ dig själv på andra platser där du kan känna medlidande.  Till exempel kanske du såg på nyheterna att en storm förstörde människors hem och ägodelar i en avlägsen stad. Fråga dig själv, Hur skulle jag känna om jag plötsligt inte hade någonstans att leva och ägde ingenting förutom vad jag kunde utföra ut ur mitt hus? ska du också förvandla din empati till handling. Ta initiativ och starta en insamlingskampanj på din arbetsplats eller skola för att skicka hjälp till främlingar i nöd. Även när du är skadad. Leta inte efter sätt att skada någon tillbaka om de har orsakat dig smärta. En av de saker föräldrar mest vill att deras barn ska lära sig är hur man förlåter. Det är en super svårt att göra, men det är verkligen viktigt. Släpp din ilska eller frustration. Kom ihåg att vi alla gör misstag, även du. Det är mycket bättre att prata om problem än att låta dem festa. Om du känner dig sårad av en vän, berätta för dem. Säg: "Hej, Emily. Jag vet att du förmodligen inte menade att vara sårande när du berättade för mig att jag förmodligen inte kommer att få den befordran, men det fick mig att känna mig utan stöd. Kan vi tala om sätt att vara sanningsenliga mot varandra utan att vara elaka?. Människor som är blyga eller annorlunda kan bli utsatta av mobbare antingen online eller personligen. I stället för att vara omedveten om sådant uppförande vill dina föräldrar förmodligen att du skall vara medveten om att det händer varje dag. När du ser det i ditt eget liv, gör vad du kan för att på ett säkert sätt stoppa situationen. Till exempel, om du märker att en annan elev blir gjort narr av på grund av sin accent eller hudfärg, säga något i stil med: Du vet, John, Jag tror att de saker du säger är inte sant och är verkligen sårande. Försök föreställa dig att säga något sådant till dig. Hur skulle det kännas för dig? Dina föräldrar kommer att bli ganska besvikna över att få reda på att det är du som mobbar. Det finns ingen anledning att vara elak mot andra människor. Varje gång du är frestad, föreställa dig hur dina ord eller handlingar skulle kännas om de var riktade mot dig. Tänk på klichén men fortfarande relevanta råd:  och inte säga något om du inte har något trevligt att säga.
Var en bra lyssnare för människor som behöver det. Hjälp människor i nöd när du kan. Var artig när du interagerar med andra. Sätt dig i andras skor för att känna empati. Förlåt människor Stå upp mot mobbare och ovänlighet. Undvik att skvallra och säga eller göra saker och ting som betyder något för andra.