Kopplingen mellan tonåringen och föräldern eller vårdnadshavaren är en stark skyddande faktor mot sådana skador som känslomässig stress, riskfyllt sexuellt beteende och droganvändning.  Planera regelbundna familjeaktiviteter som att äta middag tillsammans eller ha spelkvällar. Tillbringa personlig tid varje vecka. Ta ut din tonåring på lunch eller middag utan resten av familjen. På så sätt kan du fokusera enbart på din kontakt i stället för att bli distraherad av andra. Försök att tillbringa kvalitetstid med de ungdomar som gör sådant som han tycker om. Fråga honom vad han tycker om att göra, eller ge förslag som: spela videospel, shopping, skateboard, cykling, camping, spela brädspel, eller vandring. Att använda sociala medier som ett sätt att främja interaktion mellan föräldrar och barn har visat sig öka kontakten och det prosociala beteendet, samtidigt som man minskar aggressioner.  Om du inte har ett Facebook-konto (eller Instagram, etc.), registrera dig och lägga till tonåringen som en vän. Du kan övervaka hans åtgärder på de olika webbplatserna, samt lämna meddelanden, och posta bilder. Försök att undvika att genera din tonåring. Tonåringar kan vara känsliga för hur andra ser på dem, särskilt sina kamrater. En tonåring som känner sig önskad och älskad av sina föräldrar är mer skyddad mot att utveckla negativa influenser och beteenden. Fokusera på hur du kan visa tonåringen att han är värdig, accepterad, älskad och omtänksam.  Fysisk kontakt, till exempel kramar, kan i hög grad påverka din tonåring. Men om dessa handlingar av tillgivenhet är obekväma, kan du prova andra tekniker som att röra vid hans axlar, eller spela sport med honom. Säg, Jag älskar dig, och prisa din tonåring för vad han gör bra. Identifiera och kommentera hans positiva egenskaper. Säg saker som: "Jag gillar hur ärlig du är om dina känslor." Ge ditt barn din uppmärksamhet. Var stödjande genom att tala om för din tonåring att du alltid kommer att finnas där för honom. Du kan säga något i stil med, "Jag vill att du ska veta att du kan prata med mig om vad som helst och jag kommer att lyssna och försöka hjälpa till." Ge stöd och vägledning när han verkar behöva den. Ge gåvor eller överraska din tonåring med hans favoritmåltid. Studier föreslår att föräldrar som är informerade och kunniga om sitt barns liv är mer benägna att ha väl anpassade tonåringar.  Ställ frågor som: "Vad går bra i skolan på sistone?" eller: "Vad har du för mål just nu?" Undvik slutna frågor som kräver ett ord svar som: "Var skolan okej idag?" Eller: "Är allt som det ska?" Din tonåring kanske tar tillfället i akt att bara säga "ja", och inte utveckla. Detta stänger av samtalet och ökar avståndet. Lyssna hellre än föreläsa. Fokusera på att försöka förstå ditt barns perspektiv i stället för att rätta till det eller ge råd. Försök att övervaka din tonåring genom att spionera eller använda övervakningsteknik (följa telefonloggar, etc.) kan göra mer skada än nytta. Undvik dessa typer av beteenden. Ironiskt nog kan det faktiskt öka närheten och positiviteten i relationen att ge tonåringen utrymme. Forskning visar att ungdomar behöver en känsla av självständighet eller en känsla av att de har val. Försök att inte snoka om din tonåring inte vill diskutera något. Ge honom tid att bearbeta situationen och låt honom komma till dig när han är redo. Äktenskapskonflikter som en tonåring upplever eller bevittnar kan leda till beteendeproblem, symptom på depression och minskad familjekontakt.  Slåss inte eller gräla inför dina barn. När du resonerar om familjefrågor, var lugn och undvik att höja rösten av ilska.
Tillbringa kvalitetstid tillsammans. Använd sociala nätverk. Uttryck din kärlek. Ställ frågor och var intresserad. Tillåt utrymme. Minska familjekonflikter.