Social distansering betyder inte att du måste isolera dig från dina vänner. Prata med dina barn om hur de kan ansluta med sina vänner med hjälp av sin telefon, surfplatta och dator. Låt dina barn använda sina enheter för att sms:a, chatta eller ringa sina vänner.  Använd tjänster som FaceTime, Skype och Facebook Messenger för att ringa videosamtal. Schemalägg gruppaktiviteter på tjänster som Zoom eller Google Hangouts. Dina barn kanske redan har ett Zoom-konto om de använder det för skolan. Låt dina barn spela onlinespel med sina vänner. Det är lätt att bli uttråkad om du tillbringar all din tid hemma. Lyckligtvis kan du hjälpa dina barn att ha kul medan de expanderar sina sinnen. Prova olika lärande aktiviteter med dina barn. Här är några idéer: Gör ett konstprojekt. Skriv brev till familjemedlemmar. Gör en video om ett ämne ditt barn studerar. Gör ett köksexperiment. Odla en planta från ett frö. Att tillbringa tid som familj kan vara en riktigt rolig upplevelse, så du kanske kan göra några glada minnen just nu. Planera roliga aktiviteter som din familj kommer att njuta av. Här är några idéer: Planera en filmkväll med popcorn och godis. Gör en spelkväll. Slå läger på din bakgård eller i vardagsrummet. Sätt på en pjäs eller familjetalangshow. Gör en stor måltid eller baka lite godis. Det är okej att gå ut medan du är socialt distanserande, så länge du håller dig minst 6 ft (1,8 m) bort från andra. CDC rekommenderar faktiskt att du går utomhus för motion och frisk luft. Ta med barnen på promenader eller lek med dem på gården.  Du kan sparka en boll runt eller spela fånga. Du kan också få barnen att cykla (med hjälm) eller skoter. Överväg att ha en picknick på gården, på verandan eller på balkongen.
Uppmuntra dina barn att ansluta med vänner över videochatt. Gör praktiska inlärningsaktiviteter för att underhålla dina barn. Njut av familjeaktiviteter för att fördriva tiden. Gå ut för en promenad eller ett familjespel av sport.