Andas djupt medan bilen går över bron. Lita på att dina vänner och din familj tar dig över. Om du engagerar ditt sinne i något helt orelaterat, kan det hjälpa att fördriva tiden medan du kör över bron.  Recitera en lista med babynamn.  Läs registreringsnumret baklänges.  Räkna till hundra. Om du är klar, börja om och upprepa tills du har korsat bron. Många långa broar har antingen gratis eller betald brokörning för personer med gefyrofobi. Innan din resa, ringa regionala myndigheter för att ta reda på om broarna du behöver för att korsa har tjänster för personer med ditt tillstånd.  Betala 25 dollar för att köra dig över Chesapeake Bay bron.  Använd gratis körtjänst för Mackinac Straits bron i Michigan. Sök igenom en lista över stödgrupper för psykisk hälsa för grupper som stöder specifika fobier.  Prata med människor på nätet som delar din rädsla. De kan hjälpa till. Prata med f.d. svindlare, som så småningom fann sin väg ut ur terrorn. Ta deras råd, och lyssna med omsorg och tid.  Berätta för någon om din rädsla. Detta kan vara en familjemedlem, släkting, vän eller älskare. De kan alla hjälpa till. Utan dem, kan du vara fast i den mörka gropen av gephyrofobi för evigt. De kommer att ge dig all den styrka som behövs för att ta dig samman, och uppnå det mål du alltid har längtat efter att uppnå.
Få dina familjemedlemmar att köra dig över broar. Tänk på något annat när du korsar bron. Ta reda på om bron har en körtjänst. Gå med i en stödgrupp för personer med rädsla för att gå över broar eller relaterade fobier.