Det kan ta en kort tid att få honom tillbaka, eller så kan det bli en lång process. Hur som helst, du måste ge honom lite utrymme. Du kanske vill avbryta kontakten i en vecka, månad eller till och med några månader. Tidsåtgången utan kontakt beror på omständigheterna kring relationen och ditt uppbrott.  Försök att stänga av kontakten i en vecka om du tycker att en kort tid utan kontakt är bäst för dig. Om uppbrottet var särskilt svårt, undvik kontakt i minst en månad. Under denna period, gör ditt bästa för att inte returnera sina meddelanden eller samtal om han kontaktar dig. Du kanske bestämmer dig för att ta kontakt efter ett tag, men att stänga av kontakten helt och hållet kommer att hjälpa till att förnya hans intresse. Du måste sluta ta kontakt om du har ringt eller messat din ex-pojkvän om och om igen. Genom att stoppa kontakten ger du din pojkvän andrum för att lugna ner sig. Detta kommer också att ge honom en chans att överväga om han gjorde ett misstag. Du kanske vill överväga att inte umgås med honom på sociala medier, men det är inte nödvändigt. Det är dock viktigt att undvika att kommentera eller gilla allt han lägger upp. Meddela honom inte heller.  Frita honom bara om du tycker att det är för svårt att undvika att kontakta honom eller titta på vad han lägger upp. Annars är det bäst att lämna denna form av kommunikation öppen för framtiden. Titta inte på vad han lägger upp på sociala medier. Det gör bara mer ont att se honom roa sig utan dig. Undvik att gå till hans favorit hängplatser, eller gå på utflykter med gemensamma vänner ett tag. Ändra inte ditt eget liv för mycket, men försök att undvika att interagera med honom personligen. Var vänlig och professionell om du arbetar eller gå till skolan med din ex-pojkvän, men prata inte med honom om det inte är nödvändigt. Ansträng dig inte för mycket för att undvika din ex-pojkvän. Gör ditt bästa för att fokusera på andra saker du tycker om. Han kanske inser ditt värde om du inte reagerar på uppbrottet på ett desperat eller behövande sätt.
Ha tålamod. Besluta om en lång tid utan kontakt. Sluta ringa och sms: a honom. Undvik att kontakta honom via sociala medier. Försök undvika att träffa honom personligen. Luta dig tillbaka och slappna av.