Förvandla dig till din motståndares kropp så att din luftväg inte längre är begränsad. Detta gör att du kan andas så att du kan undkomma huvudlåset. Använd din hand närmast framsidan av din angripares kropp för att slå hans testiklar (om din angripare är man). Försök också att slå din motståndare i magen eller revben med armbågen. Att slå din angripare i magen och revben fungerar för både manliga och kvinnliga angripare.  Håll din yttre hand fri att attackera hans testiklar, eller för att skydda ansiktet om din angripare försöker slå dig.  Om det är en liv-eller-död situation, bitande är helt på bordet och det är ett utmärkt sätt att skada en angripare om han inte sätts upp ordentligt. Men var medveten om att om han har dig i en riktig kvävning (armleden är i linje vertikalt med din matstrupe, och hans kvävning-arm hand är på hans motsatta bicep, med sin motsatta hand på basen av din skalle), kommer försök att bita honom en lätt chans att dra din nacke mot honom, vilket gör dig medvetslös. Använd din yttre arm för att nå runt och upp till angriparens ansikte. Om detta är en liv-eller-död situation, använd dina fingrar för att försöka gunga hennes ögon, nå under näsan med din hand eller fingrar för att dra hennes huvud tillbaka, eller nå under hennes haka med din hand för att dra hennes huvud tillbaka. Håll din andra hand på armen eller handen som var huvudlåsning dig. Kroppen måste följa huvudet. Det är därför att dra huvudet tillbaka kommer att göra henne obalanserad. När du drar tillbaka din angripares huvud, stå rakt upp för att avväpna honom ännu mer (hans rygg kommer att vara böjd). Använd handen som höll på hans huvudlåsande hand och arm för att attackera honom igen i revben eller ljumske och knuffa honom bort från dig. Det här är din tid att fly.
Vänd huvudet mot angriparen. Bedöva angriparen. Sträck dig mot angriparens huvud. Stå upp och attackera.