Först kommer ditt barn att vilja dricka ofta, kanske även en gång i timmen. Den första mjölk din kropp gör kommer att vara råmjölk. Den är ofta svagt gul och mycket koncentrerad. Ditt barn dricker nog bara en tesked vid varje måltid. Du kommer att märka att ditt barn är hungrig när de: Flytta huvudet runt letar efter bröstet Gör sugande rörelser. Många barn suger sina fingrar. Gråt eller ståhej. Att använda rätt matningsposition kommer att hjälpa ditt barn att dricka lätt. Du kan göra detta genom: Håll ditt barn nära så att deras näsa är vid din bröstvårta. Gnugga mjukt överläpparna för att uppmuntra dem att öppna munnen och hålla tungan nere. För dem till ditt bröst när de tippar huvudet tillbaka. Din bröstvårta bör gå in i deras mun mot taket av deras mun och de bör ha en stor munfull av bröstvårta. Detta kommer att hjälpa dig att räkna ut vad som fungerar bäst för dig och ditt barn. Olika positioner att prova inkluderar: Cross-cradle håll. Håll barnet med armen som är motsatt bröstet de matas från. Stöd deras huvud med din hand. Använd din fria hand för att stödja ditt bröst. För barnet till dig, istället för att luta sig mot barnet. Vänta lite. Cradle barnet i armen som är på samma sida som bröstet du ger barnet. Fotbollshåll. Denna position är bra för kvinnor som bara hade ett kejsarsnitt eftersom barnet inte vilar på magen. Håll barnet som en fotboll vid din sida på samma sida som bröstet som du erbjuder. Barnets fötter kommer att vara mot din rygg. Sidoliggande grepp. Ligg på sängen med ditt barn bredvid dig. Du borde vara i magen med ditt barn. Denna ställning kan vara bra för nattmat — se bara till att lämna tillbaka barnet till sin egen säng när ni båda går och lägger er igen. Efter ungefär två till fyra dagar, dina bröst kommer att bli varmare och förstoras med mjölk. När ditt barn dricker ditt mjölkförråd, kommer din kropp att göra mer. Du bör amma så ofta och så länge barnet vill. Detta kallas barnledd matning.  Du bör amma både under dagen och på natten. Medan bröstmjölk är friskast för barnet, inte alla kvinnor kan eller vill amma. Det är också möjligt för dig att ge ditt barn de näringsämnen de behöver genom formel. Du kommer att veta att ditt barn får tillräckligt med mjölk när de är nöjda efter sina måltider, går upp i vikt, urinerar minst sex gånger per dag och passerar gul avföring två gånger per dag. Det kan ta lite tid för dig och ditt barn att lista ut vilka tekniker som fungerar bäst för er båda. Om du har problem, det finns många resurser som du kan nå ut till. Detta kan inkludera: Fråga en erfaren kvinnlig släkting eller vän Begära hjälp från en laktationskonsult på sjukhuset. Många sjukhus erbjuder gratis amning råd, även efter att du är utskriven. Detta kan även innebära att någon kommer till ditt hus och hjälper dig eller en sjukhus-stödd amning grupp. Pratar med din barnmorska Anställer en privat laktationskonsult som går på möten i La Leche League. La Leche League är en global organisation som ägnar sig åt att hjälpa mödrar att amma. De erbjuder stöd på många olika språk. Du kan kontrollera online för att se om det finns möten i ditt område. Om inte, kan du få hjälp via onlineforum eller via telefon.
Känner igen tecken på hunger hos ditt barn. Hjälp ditt barn lås på ordentligt till ditt bröst. Prova olika amning positioner. Utveckla en rutin när din mjölk kommer in. Be om hjälp om du behöver det.