Tar hand om dig själv veckor och även månader före plastikkirurgi med bra näring kommer att hjälpa dig att läka snabbare.  Se också till att dricka mycket vätska och äta en balanserad kost efter operationen för att hjälpa din kropp att få de näringsämnen den behöver för att laga snabbt.   Sluta röka för att påskynda läkningsprocessen. Plastikkirurgi görs i allmänhet i hopp om att förändra ens utseende. Det är dock viktigt att notera att en upplevd "förbättring" i utseendet inte kommer att likställas med perfektion. Det finns bara så mycket som kan göras kirurgiskt för att förändra ens utseende, så om du förväntar dig fullkomlighet kommer du att göra dig själv besviken.  Var försiktig så att du inte har orealistiska förhoppningar för plastikkirurgi eller för den förväntade förändringen.  Vissa människor söker oavsiktligt plastikkirurgi i hopp om att det kommer att "lösa problem" i andra delar av sitt liv - till exempel, i hopp om att det kan rädda en dålig relation, hjälpa deras karriärutsikter, orsaka dem att vara mer populära i sin cirkel av vänner, eller få dem att vara mer tilltalande på dateringsscenen. Det är viktigt att du är ärlig mot dig själv om dina förväntningar på operationen, liksom skälen till att du gör det för att inte ha dina förhoppningar för högt och bli besviken. Din familj och dina vänner kan vara ett viktigt moraliskt stöd, särskilt under de första stadierna av läkning. Du kan ha smärta, svårigheter att slutföra vanliga uppgifter runt om i huset, och / eller potentiella känslor av besvikelse eftersom de positiva resultaten av din operation ofta inte kommer att ses helt förrän vissa läkning har ägt rum, potentiellt månader ner linjen. (Med andra ord, plastikkirurgi tenderar att se värre ut innan det ser bättre ut, eftersom din kropp behöver för att läka såren och bli av med svullnaden, så stöd under denna tid är nyckeln).  Beroende på hur stor del av en operation du genomgått, kan du ha aktivitetsbegränsningar för den första medan du återhämtar dig. Om så är fallet kan din familj och dina vänner hjälpa dig med det dagliga livets uppgifter som du inte kan göra.  De kan också skämma bort dig genom att laga mat eller på annat sätt ta hand om dina behov och hjälpa dig att känna dig moraliskt stöttad under vad som kan vara en utmanande tid.
Planera din läkningsprocess före ingreppet genom att äta ordentligt och få mycket vila. Hantera dina förväntningar. Sök stöd hos familj och vänner.