Om en vuxen eller tonåring kollapsar men förblir medveten, HLR normalt inte behövs. Om de förlorar medvetandet och inte längre reagerar bör ni dock utföra någon form av HLR även om ni är otränade eller rostiga i era förmågor.  Skaka på offrets axlar och fråga högt: "Mår du bra?" Om du inte får något svar, kontrollera pulsen eller andningen medan någon ringer räddningstjänsten. HLR är perfekt för personer utan formell HLR-träning eller för personer som är osäkra på sin HLR-förmåga. Det innebär inte räddningsandning åtgärder i samband med konventionell hjärt-lungräddning utan fokuserar istället på bröstkompressioner.. Om du finner att en person inte svarar och beslutar dig för att göra någon form av HLR, ska du ändå omedelbart ringa ditt lokala nödnummer innan du gör något annat. HLR kan återuppliva människor ibland, men det bör ses som att köpa tid tills akutpersonal anländer med lämplig utrustning.  Om två eller flera personer är tillgängliga, bör den ena personen ringa efter hjälp medan den andra börjar hjärt-lungräddning.  Om en person inte svarar på grund av kvävning (t.ex. från drunkning) rekommenderas att omedelbart börja med hjärt-lungräddning i en minut och sedan ringa ditt lokala nödnummer.  Om offret är ett barn mellan ett och åtta år, utföra fem cykler av bröstkompressioner och räddningsandning innan du ringer akutmottagningen om du är den enda tillgängliga personen. Det tar ungefär två minuter.  Nödcentralen kommer att föra sjukvårdare till platsen. Vanligtvis kommer avsändaren också att kunna instruera dig om hur man utför HLR. För att utföra hand-endast HLR, ska offret placeras på ryggen (supine), helst på en fast yta, med huvudet vänt uppåt. Om personen är på sidorna eller magen (benet), sedan försiktigt rulla honom på ryggen medan du försöker stödja hans huvud och hals. Försök att notera om personen upplevde betydande trauma medan falla och bli medvetslös.  Väl på rygg, knä bredvid personens nacke och axlar så att du har bättre tillgång till hans bröst och mun. Tänk på att du inte bör flytta personen om du misstänker att han kan ha drabbats av en betydande huvud-, hals- eller ryggradsskada. I detta fall, flytta honom är livshotande och bör undvikas, såvida inte akut hjälp inte kommer att vara tillgängliga under en lång tid (ett par timmar eller mer). Placera en hand direkt över mitten av personens bröst (mellan personens bröstvårtor, i allmänhet) och din andra hand på toppen av den första för förstärkning. Tryck ner offrets bröst ordentligt och snabbt — sikta på omkring 100 bröstkompressioner i minuten tills sjukvårdare anländer.  Om du inte är säker på vad 100 kompressioner i minuten egentligen betyder, försök att göra dina kompressioner till takten av Bee Gees låt "Stayin' Alive", eller Queens låt ""En annan Bits dammet". Använd din överkroppsvikt och styrka, inte bara din armstyrka, för att trycka rakt ner på bröstet. Dina bröstkompressioner bör få personens bröst att depressa minst 5 cm. Tryck hårt och förstå att det är troligt att du kommer att bryta personens revben. Detta är extremt vanligt, och du bör inte stoppa kompressioner även om du tror att detta har hänt. Bröstkompressioner är hårt arbete och du kan behöva stänga av med andra åskådare innan akutpersonal anländer. Fortsätt att göra denna åtgärd som tills personen blir lyhörd eller tills akutsjukvårdsteamet anländer och tar över.
Kontrollera om du inte svarar. Ring akuten och håll offret på ryggen. Tryck snabbt ner på mitten av bröstet.