Många människor har bara en vag känsla av vad de vill ha av livet. I detta första steg är din uppgift att börja omvandla idéer som "lycka" eller "säkerhet" till saker du skulle vilja göra.  Skaffa en penna och lite papper och börja skriva ner saker som är viktiga för dig i livet. Det är okej att vara allmän i detta skede, men försök att inte vara vag. Till exempel, om det första som dyker upp i ditt huvud är "lycka", så är det okej. Men försök att definiera den termen. Vad betyder "lycka" för dig? Vad skulle du betrakta som ett lyckligt liv? Ett bra sätt att börja gå från allmän till specifik är att skriva lite gratis om sig själv. Tänk på din personlighet och dina intressen. Detta kan hjälpa dig att definiera vad som är viktigast för dig.  Försök att skriva om hur du tycker om att tillbringa din tid. Börja din brainstorm genom att skriva ner vad du tycker om att göra och vad som hetsar upp dig.  Begränsa dig inte till aktiviteter eller upplevelser som du tycker är produktiva eller "värdiga att göra". Poängen med en brainstorm är att få ner så många idéer som möjligt, och denna lista kommer att vara användbar senare i processen. Skriv om saker du är intresserad av och/eller vill lära dig mer om. Är du intresserad av vetenskap? I litteratur? I musik? Vilken som helst av dessa kan bli livslånga strävanden. Skriv om saker om dig själv som du vill förbättra. Hoppas du utveckla dina färdigheter som offentlig talare? Som författare? Som fotograf? Återigen kan alla dessa strävanden bli livslånga. Tänk på din ideala framtid. Hur ser det ut? Fråga dig själv frågor som kommer att hjälpa dig att komma till en detaljerad bild. Tänk dig till exempel att du försöker bestämma dig för en långsiktig karriär. Här är några frågor du kan fråga: När vill du vakna varje morgon? Var vill du bo? Staden? Ett landsbygdsområde? Ett främmande land? Vem kommer att vara där när du vaknar? Är det viktigt för dig att ha en familj? I så fall kanske ett jobb som kräver många långa resor ut ur staden inte är det bästa valet. Hur mycket pengar vill du tjäna? Svaren på dessa frågor kanske inte räcker för att peka ut dig för ett enda drömjobb, genom att de verkligen kan hjälpa dig att utesluta några. Efter alla dessa brainstorming, bör du ha några idéer om vad du skulle vilja göra med ditt liv. I själva verket har du förmodligen flera! Nu är det dags att göra dem så specifika som möjligt.  Du kan till exempel vid denna tidpunkt ha den uppfattningen att du kanske vill bli vetenskapsman. Det är en bra början. Men tänk på vilken typ av forskare du vill vara. Vill du bli kemist? En fysiker? En astronom? Var så specifik du kan. Tänk dig att du har bestämt dig för att bli kemist kan vara rätt väg för dig. Fråga dig själv vilken typ av arbete du vill göra inom det området. Vill du arbeta för ett privat företag, utveckla nya produkter? Vill du undervisa i kemi vid ett universitet? Vid det här laget har du förmodligen några starka utmanare för livsmål. Undersök var och en och fråga dig själv: "Varför vill jag ha det?" Dina svar kan få dig att ändra dina mål. Att sätta upp mål som är meningsfulla för dig därför att de har med dina personliga värderingar att göra kommer i allmänhet att göra att du lättare kan nå dem. Låt oss till exempel säga att du har bestämt dig för att "bli kirurg" på listan. Du frågar dig själv varför, och avgöra att det är för att kirurger tjänar mycket pengar och är väl respekterade. Det är giltiga skäl. Men om du upptäcker att detta är den enda orsaken, kanske du vill överväga andra karriärer som kan ge samma fördelar. Att bli kirurg kräver mycket utbildning. Det kan kräva mycket ovanliga timmar. Om dessa ting är mindre tilltalande, tänk då på andra mål som kan ge samma fördelar i fråga om rikedom och respekt.
Tänk på vad du vill. Skriv om dig själv. Föreställ dig din framtid. Gör dina mål specifika. Tänk på varför.