Om du missade en period medan p-piller, din mens kan vara oregelbunden eller frånvarande lång tid beroende på hur du använder medicinen och din kropps reaktion på det.  Orala preventivmedel finns vanligtvis i 21 dagsförpackningar med 7 dagars inaktiva placebopiller. När du tar dessa piller, bör du ha din mens. Om du hoppar över placebotabletterna och går rakt in i nästa förpackning, kommer du förmodligen att missa din mens.  Några nyare piller kommer med 24 dagars aktiva piller. Detta orsakar vanligtvis en lättare abstinensblödning eller ibland ingen blödning alls. Vissa piller kommer i förlängd cykel regimer, vilket innebär att du tar piller kontinuerligt i ett år utan att ha din mens. Om dessa är de piller du är på, kan du anta att din menstruation har slutat och kommer inte att fortsätta förrän du slutar använda medicinen. Många kvinnor upplever dock enstaka genombrottsblödningar eller brun urladdning även när de tar preventivmedel på rätt sätt. Bli inte orolig om du då och då blöder under födelsekontroll eftersom det sannolikt är en bieffekt av medicineringen. Om det är ihållande, dock, kanske du vill konsultera din gynekolog för att utesluta andra orsaker och överväga att byta till en annan typ av födelsekontroll.  Även om du står på en 21-dagarsförpackning och inte hoppar över placebotabletterna, kan du ibland missa en period under födelsekontroll. Om du inte har symtom på graviditet och har tagit alla piller som planerat, är detta förmodligen bara en effekt av medicineringen.  Det finns få hälsorisker i samband med att ibland hoppa över placebopiller medan du tar 21-dagars födelsekontroll och många kvinnor gör det för att hoppa över sina perioder i väntan på stora händelser. Du bör dock inte hoppa över placebotabletterna varje månad. Om du är intresserad av att eliminera din menstruation genom preventivmedel, tala med din läkare om att byta till en kontinuerlig cykel varumärke. Om du får klartecken från din läkare, kan du också välja att fortsätta att ta 21- eller 24-dagars p-piller och hoppa över placebo piller, eftersom detta kan vara billigare än de märkta piller utformade för användning på detta sätt. Om du använder en intrauterin enhet (IUD) din menstruation kan sluta efter några månaders användning. Ibland kan förändringar i livsstilen få dig att missa en period. Detta betyder vanligtvis inte att menstruationen har upphört på lång sikt.  Har du förbättrat din träningsrutin på sistone? Om du deltar i en mer rigorös träning rutin, kan detta ändra de hormonnivåer som ansvarar för din menstruationscykel och orsaka en period som försenas eller missas helt och hållet. Låg kroppsfett, stress och höga energiförbrukning kan alla resultera i missade perioder. Din menstruationscykel kommer förmodligen att återgå till det normala nästa månad, men kontakta en läkare om du fortsätter att missa perioder efter att ha anpassat dig till en ny rutin.  Stress kan förändra funktionen hos din hypotalamus, som är det område i din hjärna som reglerar hormonerna bakom menstruation. Om du har varit under otillbörlig stress på sistone på grund av stora livsstilsförändringar som att flytta eller byta jobb, kan du missa din mens. Detta kommer inte att vara en långsiktig förändring men du bör prata med en läkare eller terapeut om bättre hantera stress om du ofta missar perioder på grund av stress. En mängd olika hormonobalanser kan leda till att menstruationen upphör på lång sikt. Du bör kontakta en läkare om din menstruation oväntat har upphört för att se om du har en hormonobalans som behöver behandling med läkemedel.  Polycystiskt ovariellt syndrom (PCOS) orsakar höga nivåer av vissa hormoner snarare än normala fluktuerande hormonella nivåer i menstruationscykeln. Om du har PCOS, din mens kan vara ibland oregelbundna men de kommer inte att sluta på lång sikt tills du går in i klimakteriet.  Om sköldkörteln är överaktiv eller underaktiv kan menstruationen vara oregelbunden tills sköldkörtelnivåerna stabiliseras genom medicinering. Om du får diagnosen sköldkörtelsjukdom, kommer din mens inte att stoppas på lång sikt.  Icke cancerösa tumörer dyker ibland upp i människors hypofysen som behöver tas bort eftersom de kan störa hormonnivåer och stoppa menstruation. När du har rättat till problemet bör dina menser fortsätta som vanligt. Ibland leder problem med könsorgan till att menstruationen upphör. Beroende på problemet kan detta vara långvarigt eller inte.  Uterinärrbildning, ett tillstånd där ärrvävnad byggs upp längs livmoderns slemhinna, kan förhindra menstruation genom att förhindra den normala livmoderutsöndring i samband med din mens. Beroende på svårighetsgraden av ärrbildning, kan detta eliminera perioder eller helt enkelt orsaka dem att vara oregelbundna.  Brist på fortplantningsorgan, som ibland inträffar under fosterutvecklingen, kan leda till att en kvinna föds utan vissa kroppsdelar. Beroende på vilka delar som saknas kan menstruation upphöra på lång sikt.  Alla strukturella avvikelser i slidan kan stoppa menstruation genom att förhindra synliga vaginala blödningar under menstruation. Men detta betyder inte att du inte har ägglossning eller att menstruationen själv har upphört. Tala med en läkare om menstruationscykeln om du har en onormal vagina. Ätstörningar, som anorexi och bulimi, kan stoppa din menstruation eftersom hormonnivåer påverkas av långvarig undernäring.  Anorexia kännetecknas av en lång period av att inte äta eller äta i mycket små mängder, medan bulimi vanligtvis kännetecknas av hetsätning och sedan rensa kalorierna via framkallade kräkningar eller konsumtion av laxermedel.  Amenorré, frånvaron av menstruation, är ett diagnostiskt kriterium för anorexi. Bulimiska patienter missar dock bara ungefär hälften av sin menstruation.  Om du tror att du lider av en ätstörning, sök genast medicinsk hjälp eftersom ätstörningar kan vara livshotande.
Utvärdera preventivmedelen du tar. Gå igenom alla senaste livsstilsförändringar. Bli testad för hormonell obalans. Gå till en läkare för att utesluta strukturella problem. Förstå effekten av vissa psykiska störningar.