Hitta ett schampo och balsam som är rätt för dig. Tvätta dagligen för att upprätthålla friskt hår. Borsta sedan och kamma håret som du vill. Föna håret om det är långt. Gör lite forskning på frisyrer och hitta en som passar dina smaker och din hårtyp. Du är inte fast med den stil du har. Lägg några tankar i håret och få det att se ut som du vill ha det.  Hitta en kvalitets hårsalong i närheten. Fråga stylistens råd och bygg upp ett förhållande till dem. Specifika hårklippningar är bättre än generiska. För flickor är hårslipsar och flätor din vän. Du har inte tid att fixa håret varje dag. Sätt ditt hår i en bulle eller hästsvans för en enkel frisyr. För pojkar är korta buzz cuts säkra. Om du odlar ut det, se till att kamma och dela håret på lämpligt sätt. Träna tre eller fyra gånger i veckan. Om du inte är med i ett sportlag, ta dig tid för fysisk aktivitet. Detta kommer att hjälpa dig att upprätthålla en hälsosam kroppstyp.  Du behöver inte gå till gymmet för att hålla dig i form. Ta en cykeltur. Försök med yoga. Spela basket med dina vänner. Stressa inte över din kroppstyp. En hälsosam livsstil och konsekvent fysisk aktivitet kommer att ge dig den kropp du vill ha. Känn din hudtyp. Om du har fet hud, använd en oljefri fuktkräm. Om du har torr hud, använd fuktkräm rik på eteriska oljor för att vitalisera den. Lite uppmärksamhet på din hud kan gå långt.
Tvätta och vårda håret varje dag. Styla håret. Träna. Applicera lotion för att bibehålla frisk hud.