Om du har hypermobilitet, smärta eller stelhet i lederna är extremt vanligt. Detta är särskilt troligt efter fysisk träning, och kan också vara mer uppenbart på kvällarna. Om du känner ledvärk efter träningen, kanske du vill ändra vilken typ av träning du gör. Högkvalitativa övningar är särskilt hårda på hypermobila leder. Om du till exempel springer kanske du vill byta till en övning med lägre effekt, till exempel cykling, och se om du märker någon skillnad. Om du ofta har upplevt förskjutning av leder, såsom en ur led axel, kan detta vara ett symptom på hypermobilitetssyndrom. Återkommande mjukvävnad skador, såsom stukningar eller ligament tårar, kan också signalera att du har hypermobilitet syndrom. De typer av skador du har upplevt beror också på vilken typ av aktiviteter du har gjort. Till exempel, om du spelar fotboll, återkommande knäskador kanske inte nödvändigtvis är ett tecken på hypermobilitet syndrom, eftersom fotboll är verkligen svårt på knäna. Många matsmältningssystem problem, såsom sura reflux, förstoppning, och irriterad tarm syndrom (IBS) finns också hos personer som har hypermobilitet syndrom. Även om läkare inte är helt säker på varför, tros det orsakas av försvagade muskler i mag-tarmkanalen.  Tillfälliga matsmältningsproblem anses normalt inte vara ett symptom på hypermobilitetssyndrom, även om du också har hypermobila leder. Ett kroniskt tillstånd som du är under medicinsk vård, å andra sidan, kan betraktas som ett symptom. Urininkontinens kan också vara ett symptom på hypermobilitetssyndrom. Många som har hypermobilitetssyndrom har också tunn, stretchig hud som är skör och lätt skadad. Om du har en tendens att lätt få blåmärken eller ofta får bristningar, kan det vara ett symptom på hypermobilitetssyndrom. Stretch märken och frekventa blåmärken kan också vara symptomatiska för andra tillstånd, inte nödvändigtvis hypermobilitet syndrom. Till exempel, om du nyligen har gått ner mycket i vikt eller nyligen var gravid, du kan ha bristningar, men de skulle inte betraktas som ett symptom på hypermobilitet syndrom. Om du har hypermobila leder och fler än ett av symptomen på hypermobilitetssyndrom ska du boka tid hos din läkare. Berätta för dem att du tror att du har hypermobilitet syndrom och lista de olika symptom som har fått dig att tro detta. Din läkare kan ordinera läkemedel för att lindra din ledsmärta och stelhet eller andra symtom. De kan också föreslå aktiviteter du bör undvika eller livsstilsförändringar du bör göra.  Hypermobilitet syndrom kan vara svårt att diagnostisera, särskilt om din läkare inte har din fullständiga sjukdomshistoria. Din läkare kommer att testa flexibiliteten i dina leder och kan beställa blodprover eller röntgenbilder för att utesluta andra tillstånd innan en diagnos. Om du tidigare har haft återkommande ledförskjutningar eller mjukvävnadsskador, tala om för din läkare vilka skador du har upplevt och i vilket sammanhang du skadades. De kommer att utvärdera om skadorna är ett möjligt symptom på hypermobilitet syndrom. Din läkare kan också hänvisa dig till en genetiker eller reumatolog för mer specialiserad utvärdering.
Utvärdera nivåerna av smärta och stelhet i lederna. Granska din sjukdomshistoria för gemensamma förskjutningar. Bestäm om du har några matsmältningsproblem. Observera om din hud är skör eller lätt får blåmärken. Diskutera dina symtom med din läkare.