Din tandläkare kan ha prover av olika tungrengöringsmedel som du kan prova innan du gör ett köp, eller kan ge dig råd om tungan renare som kan fungera bäst för dig. Fråga din tandläkare om du har en geografisk, hårig eller belagd tunga. Dessa tungtillstånd kan kräva mer frekvent rengöring för att förhindra dålig andedräkt och bakterietillväxt. Om du letar efter en tunga renare på nätet, en webbplats som Amazon eller en apotek webbplats kan ha åsikter från människor som använde produkten och kan ge fördelar och nackdelar. Du kan behöva ta din tunga renare för en testkörning innan du hittar den som är bäst för dig. När du har köpt en tungrengöringsmedel, prova den i några månader och var villig att prova en annan modell om den inte uppfyller dina behov på ett tillfredsställande sätt.
Rådgör med tandläkaren. Läs recensioner för skrapor och borstar. Prova flera modeller.