Vissa barn har balans och fysiska färdigheter att cykla vid 4 års ålder, och de flesta gör det vid 6 års ålder. Men varje barn är olika, så vänta tills ditt barn verkar fysiskt smidig nog att hantera balansering på en cykel. Vissa barn kan ta lite längre tid på sig att vara känslomässigt redo att springa på en cykel, och det är okej också. Inte rusa eller tvinga dem; uppmuntra dem i stället, och börja träna när tiden är rätt. För de flesta barn runt 5 år är en cykel med 14 till 16 hjul (36 till 41 cm) idealisk. När de står på sitsen, bör fötterna vara plana på marken med benen raka. Träning på en cykel som är för stor eller för liten kommer bara fördröja processen. Detta kan låta lite konstigt i början, men att ta av pedalerna låter barnen fokusera först på balansering på cykeln under framåt rörelse. De kommer bara att trycka av och sluta med att använda sina fötter på marken.  Du kommer vanligtvis bara behöver en skiftnyckel för att ta av pedalerna, men följ instruktionerna som kommer med din cykel. Du kan också köpa Coasting eller balansering cyklar som kommer utan pedaler, men detta är typiskt en onödig kostnad. När man lägger till träningshjul, lär sig barnen vilka komponenter som brukar vara lättare för dem först — trampa, styra och bromsa. Men detta lämnar den svåra delen — balans — för dem att lära sig helt plötsligt precis vid slutet.  Om du arbetar på att balansera först, de andra elementen kommer att verka som en bit av kakan senare. Men om du verkligen föredrar att använda träningshjul, försök att inte använda dem i mer än en vecka eller två. Annars kommer barnet att lära sig ridvanor som de måste lära sig att rida utan träningshjul. Sidopromenader och gator erbjuder alltför många distraktioner och potentiella faror för att göra idealiska träningsplatser. Leta istället efter en tom parkeringsplats på platt mark. En nivå gräs fält kan tyckas frestande eftersom det kommer att kudde faller, men gräs är vanligtvis alltför svårt för mindre barn att komma in — antingen till fots eller pedalkraft. Marken är också mycket guppigare än en typisk parkeringsplats. Välj en hjälm som är utformad för cykling och för ett barns huvud. Den bör passa snyggt, och det bör inte finnas mer än 2 finger bredder på avstånd från barnet och ögonbrynen till den främre kanten av hjälmen. Använd även knäskydd och armbågsdynor för barn. Cykling handskar kan bidra till att förhindra skrapor från fall också.
Börja träna när ditt barn är fysiskt och känslomässigt redo. Använd en cykel som låter dem lägga fötterna på marken. Ta bort pedalerna från cykeln. Arbeta sparsamt med träningshjul om alls. Välj ett plant, öppet, asfalterat träningsområde. Använd en hyfsad hjälm och andra säkerhetsanordningar.