En borste med hårda eller grova borst kan ha en negativ effekt på munnen eftersom den applicerar mycket kraft på tandköttet.  Din tandborstes borst ska vara mjuk men lätt fast så att den kan rengöra plack och ta bort bakterier från tänderna. När du handlar för din tandborste, plocka ut tandborstar som har en ADA Seal of Acceptance. Detta innebär att borsten har genomgått en stor mängd kvalitetskontroller, och har godkänts för effektivitet och säkerhet. Överväg att fråga din tandläkare om de rekommenderar ett visst märke av tandborste som skulle fungera bra för dina tänder. Din tandläkare kan föredra att du antingen har en tandborste med fasta borst, mjuka borst, eller mycket mjuka borst beroende på din mun och tandkött. Om du är synskadad, plocka ut en randig tandborste kommer att göra det lättare att se, och kommer att göra borstning som en helhet mycket enklare! Du kanske också vill överväga att välja ut en röd, limegrön, eller orange tandborste eftersom dessa färger är ljusa och lätta att se. Det kan vara ganska svårt att försöka se de områden där du borstar och det kan vara en utmaning att borsta varje fläck. För att göra plack lättare att ta bort, kan du hitta en elektrisk tandborste bättre att använda än en manuell. Studier har visat att elektriska tandborstar ger ett bättre jobb på att rengöra munnen och är bra på att ta bort plack och gingivit.  De är också lätta att använda, de kräver bara att du trycker på knappen, placera tandborsten i en 45° vinkel, och flytta borsten runt för att rengöra tänderna.  Sammantaget är de mycket lättare att använda för att borsta tänderna än en manuell borste! Lika användbar som en elektrisk tandborste är, har den också sina nackdelar. Elektriska tandborstar kostar mer än en manuell tandborste, är lätta att bryta, kräver att du laddar dem dagligen eller byter batterier, och är inte riktigt lika lätt att resa med. Överväg att plocka ut tandkrämer som innehåller slipmedel såsom kalciumkarbonat för att avlägsna bakterier från tänderna.  Du kanske vill välja en tandkräm som också har lagt smak som sackarin för bättre smak. Du bör också välja ut en tandkräm som har fluor, som är ett mineral som förhindrar karies och gör tandemalj starkare.   De vanligaste tandkräm smaker du kommer att se är mynta, kanel, citrus och bubbelgum.   Överväg att få en tandkräm med naturlig smaksättning om du vill undvika konstgjorda tillsatser.  Om du har fläckade tänder, kanske du vill överväga att köpa en blekning tandkräm. Denna typ av tandkräm har extra slipmedel ingredienser och kemikalier som binder till fläckar och ta bort dem. För att göra borstning enklare, prova att leta efter vissa produkter som kan göra processen mindre komplicerat. Du kanske vill få en liten handhållen tandspegel så att du kan se mer levande medan du borstar.  Du kan också tycka att det är bra att få en munsömn som är ett verktyg som hjälper till att hålla munnen öppen medan du borstar.  Istället för en vanlig tandborste, kanske du vill överväga att skaffa en Surround® tandborste. Denna borste har tre rader av borst som omger tänderna för att rengöra fram-, bak- och bitytor samtidigt. Borsten är mjuk och har ett hjärtformat, kompakt huvud som gör borstningen säker och bekväm för dig. Fråga din tandläkare om rekommendationer för din tandhygien. Din tandläkare bör vara bekant med dina dentala behov och kan uppmuntra dig att använda en viss typ av tandkräm eller tandborste. De kan också ge en rutin eller set-plan för din tandborstning så att du kan veta när du ska borsta, hur länge, och när tandborstning behövs.  Din tandläkare kan också veta olika dentala produkter som passar din syn funktionshinder, och kan också rekommendera vissa märken och metoder för att ge dig enklare borstning.
Välj en borste med mjuka borstar. Välj ut randiga eller färgstarka borstar. Överväg att köpa en elektrisk tandborste. Tänk på tandkrämen du vill köpa. Hitta borsttillbehör som gör borstning enklare för dig. Kontakta din tandläkare för att diskutera mer om tandborstning.