Ringmask sprids genom kontakt och är mycket smittsam.  Tvätta kroppen med tvål och vatten hjälper till att ta bort eventuella svampsporer från kroppen om du har kommit i kontakt med dem.  Genom att hålla dig ren, kan du hjälpa till att minska dina chanser att få ringmask.  Duscha regelbundet och tvätta noggrant. Tvätta händerna hela dagen för att hålla dem rena. Torka alltid av när du tvättar dig. Repa eller rör inte det smittade området.  Även om det kan vara frestande att repa det drabbade området, bör du undvika att göra det.  Att riva området kan leda till att det sprids till andra delar av kroppen eller till och med till andra människor.  Begränsa infektionen genom att inte skrapa.  Undvik att ge några personliga föremål, till exempel kläder eller en hårborste, till andra människor. Tvätta alltid händerna efter att du rört vid infekterade områden.  Att röra vid området och sedan röra vid en annan person kan sprida infektionen.
Tvätta kroppen ofta och håll dig ren. Håll händerna borta från det smittade området.