Låt inte ditt mentala och fysiska välbefinnande falla av vägen bara för att du vill starta ditt eget företag. Om du verkligen vill komma framåt i livet, då din hälsa bör alltid vara din prioritet, inte mängden pengar på ditt bankkonto. Oavsett hur upptagen du är, det finns några saker som du kan se till att göra om du vill hålla sig frisk och frisk: Ta dig tid för avkoppling varje dag. Om något stör dig, prata om det istället för att buteljera det inuti.      Få minst 7-8 timmars sömn per natt, och försök att gå till sängs och vakna vid ungefär samma tid. Att sova i bara 4 timmar per natt för att få ett projekt gjort kommer bara att leda dig till krasch och bränna.      Ät tre balanserade och hälsosamma måltider varje dag, och inte bara scarf dem ner vid skrivbordet. Kolla med dig själv varje dag. Hur har du känt dig mentalt och fysiskt? Vad var det som oroade dig mest? Hur kan du undvika problemet nästa dag?     Visst, din karriär kan kännas som det viktigaste i världen just nu, men det betyder inte att du helt bör ignorera din familj, dina vänner, ditt förhållande, eller någon av dina andra skyldigheter. Du måste kunna hålla alla dessa bollar i luften, annars kommer ditt liv att krascha ner på dig. Du kanske tycker att du ska lägga alla dina ansträngningar i ditt nya projekt på jobbet, men när din flickvän lämnar dig och du känner dig för upprörd för att fungera, kommer du att önska att du lämnade tid för mer balans i ditt liv.  Håll ett schema och se till att du blockerar ute tid för dina vänner och familj och nära och kära, också. Visst, schemaläggning datum kväll med din flickvän eller kvalitetstid med dina barn kanske inte känner sig som den mest romantiska eller mest organiska sak i världen, men det kommer att hålla dig från att ha tunnelseende. Var inte rädd för att göra misstag och hata dig själv när du gör dem. Misslyckande är en del av livet, och i slutändan kommer det bara att göra dig starkare och ge dig färdigheter att hantera utmaningar längs linjen. Om allt du någonsin har haft är framgång, hur kommer du då att reagera när du har en oväntat dålig situation på händerna? Detta går tillbaka till att ha en positiv attityd – du behöver inte hoppa av glädje efter att du har ställt till det, men du behöver inte hata dig själv för det heller.   Istället för att säga att jag är en sån idiot. Jag fattar inte att jag lät det hända. Fråga dig själv: Vad kunde jag ha gjort annorlunda? Hur kan jag undvika att det här händer i framtiden?Ibland, något kommer att hända som bara inte är ditt fel alls. Du gav allt och misslyckades ändå. Det kanske inte finns något du skulle ha gjort annorlunda. Om så är fallet, var då stolt över dig själv för att arbeta hårt och gå vidare.      Låt oss säga att du har jobbat häcken av dig i fem år på en roman och ingen vill publicera den. En optimistisk person ser inte på detta som ett misslyckande; han tror, Ja, att spendera fem år med att arbeta på en roman har verkligen gjort mig till en bättre författare. Även om det inte har funnit kritisk framgång, Jag kan fortfarande vara stolt över det hårda arbete jag har lagt in, samtidigt som du vet att det kommer att hjälpa mig att skriva en ännu bättre andra roman i framtiden... I början, när du visste ingenting om ditt område, kanske du har tagit råd av absolut någon som hade mer erfarenhet än du. Men när du blir äldre och klokare, börjar du inse att hej, kanske inte alla av dessa människor visste vad de pratade om. Eller att de visste vad de pratade om, men att deras idéer om framgång inte alltid stämde överens med dina. Du måste veta vad du ska ta och lämna resten bakom dig.  Det krävs övning för att förstå vems åsikter som verkligen stämmer överens med dina, och karaktär att inte följa råd från någon med riktigt imponerande meriter om du vet att det inte är det bästa att göra. Även om uppnå dina mål, se dina drömmar uppfyllda, etc., är ganska viktiga saker, så skrattar med dina vänner, har en vattenkanon kamp, eller matlagning en fantastisk italiensk måltid. Det är viktigt att ta tid ur sitt liv för att bara vara helt dum, prova något nytt, eller att skratta och vara med de människor man älskar mest. Visst, det kommer inte direkt hjälpa dig att bli VD för ditt företag, men det kommer att hjälpa dig att möta livet med ett nytt perspektiv, få dig att slappna av lite istället för att tänka att din karriär helt definierar dig, och kommer att hjälpa dig att slappna av i stället för att arbeta så jäkla hårt 24/7.  Att ha roligt kommer faktiskt att hjälpa dig att komma framåt i livet, om du gör det med måtta, precis som allt annat. Blockera en tid varje dag för att inte tänka på arbete, projekt, nätverk eller karriärmål, och fokusera på att leva i nuet. Att kunna ha roligt samtidigt som man har en krävande karriär – nu är det den verkliga definitionen av att komma framåt.
Ta hand om dig själv. Glöm inte andra delar av ditt liv. Se misslyckande som en inlärningsmöjlighet. Vet vilka råd du ska ta. Glöm inte att ha kul.