Du kanske inte ens inser att du blir mobbad, eller bidrar till mobbning av andra. Det första tecknet är ofta att du tycker synd om dig själv när vissa människor är i närheten. Detta gäller särskilt mobbare som är flickor. Även om kvinnliga mobbare kan använda våld och verbala hån eller hot, är de skickliga på att använda relationell aggression för att skada andra också. Relationell aggression avser beteende som syftar till att minska social ställning och relationer. En mobbare kan sprida rykten, försöka få dig att göra pinsamma saker, eller peka ut brister eller misstag för att förödmjuka dig, utestänga dig från gruppaktiviteter, och/eller övertyga andra att de inte ska prata med dig. Mobbarna känner sig mäktiga därför att de tror att de kan utöva kontroll över andras känslor. Målet med mobbning är att otillåtna en reaktion från de mobbade. Att vägra att svara minskar känslan av makt som mobbaren känner.  Fortsätt att göra din verksamhet utan att erkänna en översittares kommentarer. Till exempel, om du umgås med dina vänner, fortsätt ditt samtal som om mobbaren inte var där. Om mobbaren har placerat honom eller sig själv att vara påträngande i din verksamhet, vänd ryggen till mobbaren och fortsätt det du gjorde. Om mobbaren fysiskt attackerar dig, skydda dig själv och fly. Denna typ av beteende måste rapporteras omedelbart. Våld är aldrig okej, och den här typen av beteende trappas normalt upp; rapportering det är absolut nödvändigt för din säkerhet och eventuellt andra'. Detta kan vara svårt, särskilt när mobbning sker i skolan. Flickor har en tendens att översitta i hemlighet, så att få en mobbare att gå ur vägen för henne för att ägna sig åt mobbning kommer att avslöja henne.  Tippa inte runt mobbaren, eftersom detta kommer att uppfattas som en reaktion, men det finns ingen anledning att hänga i samma område av quad. Om du har skåp nära varandra, kan du be skolpersonal att omplacera ditt skåp. Om det inte är möjligt att undvika mobbaren, be vänner att följa med dig när du måste vara i samma område som mobbaren för att skapa en buffert. Cybermobbning blir allt vanligare, särskilt bland flickor. Ändra sekretessinställningar på sociala nätverksprofiler för att förhindra mobbare från att kontakta dig. Vägra att läsa eller erkänna något mobbning inlägg på nätet riktade mot dig.  Om du blir medveten om hot eller attacker riktade mot dig, svara inte, men spara bevis, eftersom det kan vara viktigt om du väljer att rapportera mobbaren.  Du kan också blockera kända telefonnummer av mobbaren på din mobiltelefon för att förhindra oönskade samtal och sms.
Känner igen mobbningsbeteendet. Svara inte på namnupprop eller elakt beteende. Undvik områden du vet mobbaren hänger ut, om möjligt. Blockera mobbaren på nätet.