Brickor och geler utformade för att bleka tänder kan köpas över disk på de flesta stormarknader eller apotek. Sådana metoder är tämligen effektiva, 80 % av användarna rapporterar resultat.  Läs instruktionerna på gelen och brickan du köper så att du vet exakt hur produkten ska användas. Vissa brickor bör bäras några timmar om dagen medan andra bärs varje natt.  Kläm den rekommenderade mängden peroxid gel på vitare brickan. Sätt in brickorna i munnen. Placera dem i munnen och stäng munnen varsamt. Gelen som ingår i dessa strålar är karbamidperoxid istället för väteperoxid. Väteperoxid är den typ av gel som används på ett tandläkarkontor och den aktiveras med en lampa. Karbamidperoxiden kräver ingen lampa. Om du känner extra gel som rinner över tänderna, torka bort den. Ta bort brickorna efter den tid som krävs.  Även om denna metod är effektiv för de flesta människor, vissa användare rapportera tänder känslighet och ömma tandkött som ett resultat. Om du har dessa biverkningar, sluta använda och tala med din tandläkare om huruvida produkten är säker för dig. Whitening remsor, som kostar $ 20 till $ 30 per låda, är ett relativt kostnadseffektivt sätt att bleka tänder och de kan fungera ännu bättre om du har gjort en tandblekning behandling i det förflutna. Väteperoxid placeras på en remsa som placeras över tänderna och lämnas på för en viss tid för att öka vithet.  Läs instruktionerna innan du använder dina vitare remsor. Längden på remsorna är kvar och hur man applicerar varierar från produkt till produkt. Vissa remsor faktiskt lösa så att de inte kräver avlägsnande men ändå skulle det vara bäst att undvika att svälja din saliv under förfarandet. Kom ihåg att varje blekning ämne har en viss mängd toxicitet.  Var försiktig när du applicerar remsorna. Väteperoxid kan bränna händer och tandkött. Lämna inte remsorna på längre än rekommenderat, eftersom detta kan orsaka tandkött känslighet och en brännande känsla i munnen. Kontrollera tandköttet i spegeln för att se om det finns några förändringar som vanligtvis ser ut som vita linjer över tandköttslinjen. Du kan också andas genom munnen eller försöka dricka lite kallt vatten för att kontrollera dina tänder känslighet. Denna metod används bäst om du inte försöker att vita tänder snabbt eftersom det kan ta upp till några veckor att arbeta. Paint ons är en populär, relativt billig over-the-counter produkt som gör att du kan tillämpa blekning gel direkt till tänderna. Men denna metod är knepig eftersom de kemikalier som bleka tänder kan läcka på tandkött och händer, orsakar brännande och irritation, och ämnet tvättas också bort av saliv. Du måste också beställa färg-ons via leverans, eftersom kemikalierna som finns i dem måste levereras i en förseglad förpackning. Denna metod tar också ett tag att arbeta. Det kan dröja några månader innan du ser resultat. Whitening enheter är stängda system munstycken som applicerar värme och ljus på tänder. Detta påskyndar nedbrytningen av väteperoxid, vilket resulterar i vitare tänder. Medan något dyrare än andra metoder, blekning enheter tenderar att fungera snabbare. Du kan förvänta dig att se resultat på bara några dagar. Kontrollera med din tandläkare först för att se om du kan säkert använda en av dessa enheter.
Prova en bricka eller gel. Försök med vitare remsor. Använd färg på. Försök att bleka enheter.