Religiösa texter som Bibeln, Torán, Quar'an, Tao Te Ching, Bhagavad Gita eller Upanishaderna kan ge dig ett nytt perspektiv på livet eller öppna ögonen för andra människors tro eller tankar. Även om du inte behöver ansluta dig till någon av de läror som beskrivs i religiösa texter, kan du bättre förstå sammanhanget för dina frågor och kamper genom att förstå hur andliga frågor har ställts genom historien. Att läsa heliga texter kan också peka dig i nya riktningar, så att du kan ställa frågor du inte hade orden för tidigare.  Du kanske vill följa dina studier med kurser. Universitet, samhällshögskolor och centra för vidareutbildning erbjuder kurser i religiösa sedvänjors och texters historia. Om du läser vetenskapliga texter tillsammans med heliga texter, var medveten om att det finns en skillnad mellan teologi och "religiösa studier". Religiösa studier kan betraktas som studier av religion utifrån, medan teologi ofta skrivs av utövare av denna religion. Vissa offentliga personer kan fungera som en resurs eller guide för din andliga resa. En självklar sådan är ledaren för en lokal kyrka eller ett lokalt prästerskap; de kommer ofta att träffa enskilda personer och hjälpa dem att fatta beslut. Innan du träffar en sådan ledare, kan det vara till hjälp att vara med vid några tjänster eller händelser för att förstå den inställning som ligger till grund för församlingens trosuppfattningar.  Andra medborgarinstitutioner kan ha en präst på personal som är skickliga guider när det gäller vissa ämnen, såsom sorg eller förlust. Sådana institutioner inkluderar sjukhus eller arméutposter, men du kan behöva vara en regelbunden användare av deras tjänster för att samråda med sin präst. Det finns många populära författare och talare som kommunicerar andliga eller religiösa idéer på ett sätt som är meningsfullt för det dagliga livet. Hjälpsamma böcker kan hittas i den "andliga", "religion" eller "ny tidsålder" delen av bokhandlar eller bibliotek. Seminarier och läsgrupper kan hållas av högskolor eller centra i ditt område. Public radio och online podcasts är ofta bra källor till programmering som presenterar forskning, kritik och diskussion av andliga idéer.  Undvik siffror som aktivt begär ekonomiskt stöd, lovar pålitliga svar, eller som verkar sälja något. Ofta räknar de inte er andliga resa som en prioritet. Om du har råd att resa till retreater, läger och andliga möten kan vara ett hälsosamt sätt att vidga dina vyer och träffa nya människor. Även om den stereotypa bilden av den andlige resenären skildrar en munk som ber ensam, kan andliga resor berikas genom att inbegripa andra. Prata med vänner eller familjemedlemmar om dina frågor eller de idéer du försöker förfina. Delta i lokala möten eller studiegrupper som fokuserar på ditt ämne. Vare sig du försöker förbättra en färdighet, till exempel mindfulness eller meditation, eller försöker bli mer kulturellt läskunnig, kan inlärning från andra göra processen mer tillfredsställande. Detta är inte bara ett sätt att hitta mentorer, detta kan också leda dig till mentorskap för andra, vilket kan berika din resa.
Läs heliga texter. Rådgör med offentliga tjänster som fokuserar på andlighet. Läs eller lyssna på populära andliga källor. Var inte rädd för att använda samhällsstöd.