Med Muhammad Alis ord, en av tidernas största boxare: "Flod som en fjäril, sting som ett bi." För boxare är rörlighet nyckeln för att reagera på en motståndares rörelser, undvika slag och sätta upp kombinationer. Med hjälp av denna boxningsinspirerade vaktposition, kan det vara lättare att blockera och undvika en motståndares slag samtidigt som du sätter upp din rundhusspark. För att börja, istället för att använda en-fot-back-en-fot-frame vaktposition som beskrivs ovan, kommer du att vilja hålla sig mobil, ständigt tar korta, hackande steg. Detta gör det lättare att undvika din motståndares slag och "dans" utom räckhåll när du återhämtar dig mellan slag. Böj armbågarna och lyft händerna så att de är flera inches från hakan (idealt med knytnävar hopknäppta, även om detta inte nödvändigtvis är nödvändigt). Håll armbågarna mot kroppen, men spänn inte överkroppen – håll dig lös och avslappnad.Dina underarmar bör bilda en "bur" runt botten av huvudet, skydda den från slag framifrån. Om din motståndare försöker slå eller sparka dig i huvudet, kan du föra dina armar samman för mer skydd. Detta vaktläge lämnar din överkropp och mittsektion relativt oskyddad — du kan motverka detta något genom att hålla dig lågt och hålla axlarna framåt. Du kan också blockera kroppsslag genom att släppa din vakt lågt med dina underarmar korsade, men detta kommer att lämna huvudet öppet.
Håll er på fötterna. Håll händerna nära huvudet.