Observera din utmanare rörelser, och uppmärksamma hur han reagerar på dina rörelser. Se upp för tillfällen då han blir ur balans eller avslöjar sig själv genom att höja sin tyngdpunkt.  Flytta runt mattan hålla ett konstant öga på din motståndare. Testa din motståndares reaktioner genom att röra sig mot honom från olika vinklar. Sök efter svagheter i hans sätt att reagera på din rörelse. Beroende på vilken typ av brottare du står inför, olika drag kan ge mer framgång för en nedtagning.  En "Duck Under" kräver att du flyttar under din motståndares arm som han närmar sig och snabbt ta honom runt midjan bakifrån. Håll den ena armen rakt ut framför motståndaren när du rör dig bakom honom; svep den andra armen om hans midja bakifrån. När du har ett grepp om din motståndare, vända honom på mattan genom att falla tillbaka och svinga honom med dig. En dubbel ben takedown innebär att ta tag i båda benen på din motståndare runt mitten av låret och dra dem upp och mot dig för att tvinga din motståndare på ryggen. Närma dig motståndaren framifrån och ta tag i båda benen på en gång. Var försiktig så att du inte sänker huvudet eller blir sårbar. Använd en Single Leg Takedown för att snabbt ta ett skott på din motståndares framben som du möter varandra, lyfta det från marken och slå ner honom genom att attackera det andra benet. Ta tag i benet som är närmast dig och dra upp det. Använd dina fötter för att sopa bort hans andra fot från mattan medan du trycker honom ur balans med benet du håller. Rör dig snabbt för att förhindra att motståndaren har tid att motverka ditt drag. Långsamma, tveksamma rörelser är lättare att förutse och blockera.  Begå nedtagningen och fullfölj attacken. Stoppa inte ditt drag tills domaren kallar punkten eller ett straff. Efter en nedtagning måste du återställa din position snabbt. Förvänta din motståndare att motverka attack för att göra mål mot dig efter en takedown.  Sätt benen i en defensiv position. Var redo att ta en chans på din motståndare om han ger en öppning. Förbered dig på att motverka alla aggressiva rörelser av din motståndare.
Håll koll på motståndaren. Planera ditt nedtagningssteg. Avrätta nedtagningen snabbt. Återställ snabbt för att förbereda ditt nästa drag.