Om personen är en lång tid eller bästa vän, är detta vanligtvis inte den bästa taktiken för att avsluta vänskapen helt. Om du bara vill backa lite (kanske går från besties till bara vänner, eller vänner till bekanta), kan det gradvisa tillbakadragandet fungera. Men om du vill ha bort din äldsta vän ur ditt liv, är du skyldig vänskapen att ha ett samtal med henne. Men du kanske vill börja processen genom att sätta lite avstånd mellan dig och henne.   Om personen är i ditt liv 24/7 (du har varje klass tillsammans, umgås i samma grupp, och deltar i samma aktiviteter), du förmodligen vill prova den gradvisa strategi. Att berätta för henne att du inte vill vara vänner när hon är detta insnärjda i ditt liv kommer förmodligen att göra en enorm röra.  Om vänskapen verkar vara på väg ut ändå (som om ingen av er verkar kunna hitta tid för varandra), låt det bara blekna ut på egen hand. Det är inte nödvändigt att säga till henne att du inte längre vill vara vänner. Stäng inte av henne helt utan förklaring. Gradvis dra sig tillbaka från en vänskap skiljer sig från Oghosting, vilket innebär att du ignorerar hennes försök att nå ut till dig och i princip låtsas att du inte känner henne. Detta är sårande, förvirrande, och kommer förmodligen att leda till något drama. Var medveten om att denna metod fortfarande kan orsaka sårade känslor. Även om du inte säger till personen Jag vill inte vara din vän längre, han eller hon kommer förmodligen att räkna ut det och känna sig förvirrad och upprörd. När din vän vill göra planer, berätta för henne att du verkligen är upptagen. Hemarbete, familj, religiösa förpliktelser – detta är alla skäl som du kan ge för att du inte kan umgås. Var långsam med att svara på hennes sms och försök att inte prata i telefon så ofta. När du pratar, håll samtalen relativt korta.  Kom ihåg, var inte elak eller abrupt mot henne. Du är inte försöker såra hennes känslor här, så bara hålla det lätt och säga saker som "Jag är ledsen, Jag har verkligen måste köra! om du är obekväm låtsas vara upptagen när din vän ringer, sedan få upptagen. Gå med i en klubb eller aktivitet som intresserar dig men inte din vän. Du kan träffa nya människor på det här sättet och har legitima skäl att vara för upptagen för att umgås. Umgås med andra vänner, återförenas med familjen eller till och med ge dig ut på egen hand. Om du brukade berätta för henne om din förälskelse, eller anförtro dig åt henne om familjeproblem, börja slå tillbaka. Håll dina samtal ytlig nivå, stick saker som skolarbete. Om hon vill prata med dig i timmar om sin pojkvän, försök att hitta ett sätt att undvika samtalet eller hålla det riktigt kort. Du kan säga att du är upptagen och inte kan prata, eller att du bara har fem minuter på dig att prata innan du måste vara någon annanstans. Omedelbart oföljt och avvänjning kommer att göra det ganska klart för alla dina ömsesidiga vänner att du bryter banden med din vän, eventuellt innan "är hon ens vet att det är vad som händer. Att ta bort henne från alla dina sociala medier gör ditt privata beslut att avsluta denna vänskap offentligt, och förstöra subtiliteten i att blekna ut ur hennes liv. Istället för att avvänja henne, försök bara dölja henne från din nyhetssändning.
Bestäm dig för om det är lämpligt att gradvis fasa ut din vänskap, eller om du behöver ha en uppriktig diskussion med din vän. Gör dig otillgänglig. Dela inte lika mycket som du brukade. Gör inte drastiska drag på sociala medier.