Målning klasser kommer att avsevärt förbättra din observationsförmåga eftersom du kommer att behöva måla vad du ser framför dig, oavsett om det är ett vackert landskap eller en skål med frukt. Du måste förstå belysning, proportioner och andra nyckelelement som hjälper dig att se vad som verkligen finns framför dig och att analysera det också. Du behöver inte vara naturligt begåvad för att gå en målarkurs. Även om du inte kommer ut en stjärnartist, kommer dina observationsfärdigheter att skörda frukterna. Beläget dig i ett kafé eller en park, få din latte, och titta på vad folk gör. Var uppmärksam på kroppsspråk, humör, samtal och handlingar. Du kan titta på dem i allmänhet, eller du kan se upp för specifika saker – olyckliga par, karriärorienterade kvinnor, bästa vänner, människor som är nervösa, etc. Detta kommer att hjälpa dig att finslipa din observationsförmåga och vänja dig vid att observera människor på avstånd. Se bara till att du inte ser ut som ett kryp. Titta inte på barn på en lekplats eller göra något som skulle väcka misstankar. Försök att vara diskret genom att ta med en bok eller något att göra medan du tittar. Pussel hjälper dig att vara uppmärksam på alla små detaljer och att se till att varje liten bit är något olika och kan bara passa in på ett ställe. Att arbeta ensam med ett pussel kan vässa sinnet och minnet och det kan också hjälpa dig att se skönheten i detaljerna i många olika objekt. På en större nivå, kan detta hjälpa dig att se att medan många människor runt omkring dig är lika, inga två människor är lika, och att skillnaderna är värda att notera. Meditation hjälper till att bygga medvetenhet om ditt sinne och din kropp och hjälper dig att utveckla dina observationsfärdigheter i processen.  Ta dig tid att sitta ner i 10-15 minuter varje morgon och/eller kväll, se till att du är bekväm i ett lugnt rum, och lyssna på andningen stiger och faller ut ur kroppen. Fokusera på att slappna av en kroppsdel i taget tills du befinner dig i ett tillstånd av verklig avkoppling, och kan lägga märke till alla små saker runt omkring dig samtidigt hålla ögonen stängda. Yoga skapar medvetenhet och därmed observationsförmåga. Att göra yoga gör dig tyst ditt sinne, fokusera på ögonblicket, och vara medveten om vad din kropp gör och känsla vid varje möjligt ögonblick. Att träna yoga bara några nätter i veckan kommer att göra dig till en mer lugn, medveten och resonlig person. Att vara mer i kontroll över ditt sinne och din kropp kommer att göra dig mer observativ eftersom du kommer att kunna bli av med distraktioner lättare. Att göra yoga, som att meditera, kräver övning. Bli inte frustrerad om du inte kommer in i zonen direkt. Om du kan lite av ett främmande språk, eller även om du har tagit språket i ett år eller två, prova att titta på en film på det språket utan att sätta på undertexter. Visst, en del av handlingen kommer att gå förlorad för dig, men försök att titta på karaktärerna och läsa deras kroppsspråk, humör, liksom de situationer de befinner sig i för att plocka upp i sammanhanget och försöka räkna ut vad som händer.  Om du verkligen vill se hur bra du gjorde, titta på filmen igen med undertexter och se hur många saker du fick rätt. Detta kommer att hjälpa dig att fokusera på mer än bara orden i en given situation. Att anteckna är inte bara för lektionen. Du kan anteckna var du än går för att hjälpa till att förbättra dina observationskrafter. Om du tar anteckningar i klassen, har ett separat ark där du skriver ner de saker du inte behöver veta för dina tentor - notera vad folk bär, vad lärarens humör är den dagen, om det finns några fåglar nära fönstret, eller vad den allmänna stämningen i rummet är. Om du är på ett café, anteckna vad andra människor läser, äter eller diskuterar. Du kan vara lömsk. Man behöver inte stirra på folk och skita ner saker i ett litet anteckningsblock. Skriv i en större anteckningsbok och håll en lärobok eller roman praktisk så att folk tror att du tar anteckningar på läsmaterialet. Att ta en dansklass kommer att förbättra dina observationskrafter eftersom du måste se hur lärarens kropp rör sig och efterlikna dessa rörelser med din egen kropp. Det här kommer inte att bli lätt, och du måste tänka på att arbeta lika bra som din kropp. Du måste isolera rörelserna och se hur de alla samlas för att förstå vad som verkligen händer. Mimicking någon process kommer att förbättra din egen observationsförmåga, även om det inte kommer att vara lätt att få rörelserna rätt på första försöket. Gör logiska pussel. Spela Var är Waldo?. Spela spelet där du måste titta på två nästan-identiska bilder och räkna ut vad som är annorlunda med dem. Starta ett konto på Lumosity.com och förbättra din hjärnkraft. Försök att hålla dina sinnen skarpa, att lägga märke till nya saker och att alltid ifrågasätta om det finns ett bättre sätt att göra något eller inte. Att lägga in bara 15 minuter om dagen på att göra lite mental matte kan hjälpa dig att bli mer observant – och mer engagerad i att fortsätta att förbättra dina observationskrafter.
Ta en målarkurs. Lägg tid på att observera människor på avstånd. Gör ett pussel. Meditera. Gör yoga. Titta på en utländsk film utan textning. Anteckna. Ta en danslektion. Träna ditt sinne.