Hitta det bästa stället att sitta och koppla av medan du är insvept.  Helst bör du kunna njuta av din plats i ungefär en timme.  Om din lösning är extremt rörig kan du klättra in i badkaret. Om du bestämmer dig för att gå runt bör du vara försiktig. När du har hittat en bekväm plats att sitta i för wrap, Ge dig själv en fantastisk spa dag erfarenhet.  Njut av den atmosfär du har skapat för ditt hem och släpp stressen. Läs en bok och lyssna på lugnande musik. Smutsa vatten och låt dig själv hållas återfuktad. Body wraps hjälper din kropp att ta bort gifter men de kan dehydratisera dig. Kom ihåg att dricka vatten före, under och efter din wrap. Börjar på toppen och arbetar dig ner, försiktigt ångra dina wraps och ta bort dem alla.  Handduk torka dig själv och sänka din kroppstemperatur med en sval skölj dusch.  Mud wraps kan kräva mer skrubbning. Fortsätt att dricka vatten för att rehydratisera. Applicera vilken lotion du vill.
Gör det bekvämt för dig. Slappna av. Drick vatten. Ta bort wrapsen.