Din läkare bör diskutera alternativ för smärtlindring med dig. En vanlig behandling inkluderar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), men din läkare kan ordinera opioider eller lokalbedövning istället.  Om din läkare ordinerar opioider, använd dem med försiktighet eftersom de kan vara beroendeframkallande. Din smärta bör förbättras inom tre dagar, så tala med din läkare om det inte gör det.  Du kan också använda is förpackningar för att hjälpa till med din smärta. Applicera isförpackningarna i tio minuter åt gången. Medan du ska vara i smärta och kommer sannolikt vill stanna i sängen, är det viktigt att du ställer dig upp och försöka gå dagen efter att du har höftkirurgi, om inte din läkare instruerar dig annat. I de flesta fall, medlemmar av din vårdteam kommer att hjälpa dig med din första återhämtning promenader.  Se till att du har hjälp av någon eller har tillgång till en rullator. Regelbundna rörelser förhindrar också blodproppar, lunginflammation och bensår från att inträffa, som alla är vanliga komplikationer efter höftkirurgi. Att gå efter höftfrakturen blir svårt, så använd stöd. Din läkare eller sjukgymnast kan rekommendera det bästa alternativet för att tillgodose dina behov. Återhämtning kan ta upp till ett år, så tryck inte på dig själv för mycket för snabbt.  Att lära sig gå igen kan ta upp till tre månader. Majoriteten av de personer som har en höftfraktur återfår det mesta av sin rörlighet efter återhämtning. Om du planerar att återvända hem strax efter operationen, ordna med att ha en sjuksköterska, vän, eller familjemedlem hjälpa dig runt ditt hem tills du kan återfå mer av din rörlighet. Till en början kommer du att kämpa med matlagning, städning och att ta hand om dig själv.  Du kan behöva tillbringa tid på en rehabiliteringsanläggning direkt efter operationen. Även om du kan vara missnöjd med att flytta till en vårdinrättning, kommer det att hjälpa dig att återhämta dig.  Du kommer troligen att vara på sjukhuset i 2-7 dagar.
Hantera din smärta. Börja röra dig dagen efter operationen. Använd käpp, vandrare eller kryckor. Ordna hjälp i ditt hem.