När bollen är säker, omedelbart överföra den till din kasta hand. Om du använder din kasta hand för att fånga bollen, kan du helt enkelt greppa bollen med rätt grepp för att snabbt kasta den. Om du fält bollen med din handske sträckt till ena sidan eller om du fångat den backhand, ta med din handske till din kasta hand och ta bollen.  Öva på att få ett bra grepp om bollen. Utan att titta, öva snabbt greppa bollen vid sömmarna. Att utveckla denna reflex innebär att ditt kast mer sannolikt kommer att vara på mål och lätt att fånga. Bollöverföringen bör ske medvetet och snabbt. Det finns fortfarande utrymme för fumling efter att du framgångsrikt har belägrat bollen, så överföringen måste övas lika mycket. Arbeta på din bollöverföring. Öva på att överföra bollen från handsken till kasthanden. I utgrävningen när det inte finns något att göra, eller när som helst du har en boll händig, öva. Nu är det dags att snabbt komma i position för att kasta bollen. Res dig upp och kliv framåt med din kasta fot, sedan med din icke-kastande fot, sedan igen med din kasta fot som du kastar bollen. Att göra dessa steg snabbt resulterar i en snabb sekvens som ser ut som att hoppa. Det gör att du kan få din kropp i rätt position för att göra ett effektivt kast. Efter florry av fielding bollen, se till att du förblir fokuserad tillräckligt för att göra ett bra kast. Ett vilt kast kommer helt förneka dina goda fältarbete. Kasta en solid linje enhet till lämplig fielder för att göra ett bra spel.  Du kan också öva kasta från en hukad position, för tider när du inte har tillräckligt med tid att stiga och göra en ordentlig igenom. I andra fall kan du behöva kasta eller snärta bollen till en annan fältåkare.
Överför bollen till din kasta hand. Ställ dig upp och rör dig för att justera fotfästet. Kasta bollen i en enda vätskerörelse.