För att ha det bästa luftflödet och därför det bästa ljudet, måste du ha bra hållning. Detta gäller när du både sitter och står. Tänk dig en rad över huvudet, genom ryggen, som håller dig uppe.  Om du står, håll fötterna platta på golvet, axelbredden isär. Balansera lika på båda benen. Håll huvudet uppe och axlarna tillbaka. Varje del av din kropp bör vara i samma linje. Om du sitter, följ samma rekommendationer som du skulle för att stå, men också hålla ryggen från stolen, sitter mot kanten av din stol. De flesta människor har en dålig vana att bara använda toppen av sina lungor. Men att göra detta använder inte diafragman och låter dig inte använda din fulla kraft. Om du är spänd alls medan du andas, kommer det att ljuda i musklerna i dina sångveck. Andas normalt, men var medveten om att hålla axlarna låga och bröstet avslappnad. Koncentrera dig på att andas lägre håller sig löst genom hela din kärna. Om du behöver, placera en hand på magen för att påminna dig själv om att det är den delen som ska röra sig upp och ner - inte bröstet och axlarna. Håll ett "s" ljud (som en väs) när du andas ut för att kontrollera mängden luft som du kan driva ut. Alla spänningar kommer att hålla dig borta från ditt bästa ljud. Din käke är det instrument din röst kommer från -- du måste ta hand om det också. Det bästa stället att sjunga från är din diafragma, så stick ut den för att andas där. Massera in kinderna med hälen på varje hand. Tryck in och ner precis under kindbenet och rotera medsols. Din käke bör öppnas utan att du ens tänker på det och tvingas slappna av. Gör det här flera gånger. Iskallt vatten kommer att begränsa muskelfunktionen i halsen, medan mycket varmt vatten kan få dessa muskler att slappna av för mycket och svullna slemhinnor i svalget. Det är också bäst att undvika koffein och nikotin också. Allt detta begränsar din hals och hindrar dig från att låta ditt bästa. Varma teer eller rumstemperatur vatten är dina bästa satsningar. Du vill definitivt att dina stämband ska hålla lubed up, men du vill inte frysa eller bränna dem! Om du väljer te, se till att det inte skållar varmt.
Håll en bra hållning. Andas djupt. Släpp din käke. Drick varma vätskor.