Släpp byxorna, kjolen och underkläderna hela vägen till vristerna. Om du bär en klänning, hålla eller sätta upp klänningen ovanför midjan för att hålla den ur vägen. Om möjligt, gör detta över en toalett för att fånga några läckor. Torka alla områden som rör kort eller pad. Skölj det torrt efteråt.  Om du blir irriterad av att bära kalsonger, applicera en blöjkräm eller barriärkräm över de områden som vidrör dina kalsonger. Få vanan att bära fuktiga handdukspapper med dig. Du kan dra ut dessa i offentliga toaletter för att rengöra dig själv om du behöver byta. Se till att din hud är helt torr innan du sätter på dig ett bälte. Vik upp briefingen kommer att se till att det går på rätt sätt och absorberar effektivt. Vik den så att den absorberande liner är på insidan. Håll fötterna lite isär när du sätter in korten. Kortets säte bör sitta mellan låren. Tabulatorerna bör stiga upp runt midjan. En gång mellan benen, öppna upp den vikta kort så att det cups dina könsorgan. Inkontinensdynor har vanligtvis 4 självhäftande flikar, 2 från vänster och 2 från höger. Dra fliken över till andra sidan av häftet och tryck ner för att fästa. När den första sidan är säker, upprepa processen på den andra sidan. Vissa flikar kan ha en pappersbaksida över limmet på varje flik. Ta bort detta innan du säkrar kalsonger. Andra pads kan använda kardborreband för att fästa kalsonger. I det här fallet behöver du inte ta bort något. Vissa bältesbyxor kanske inte behöver underkläder, men du kan ändå sätta ett par underkläder över kalsonger om du väljer. Klä dig som vanligt. Om kalsongerna känns blöta eller om de läcker, byt ut dem med ett nytt par. Om det inte är blött, ändra det efter 3-4 timmar. Kasta bort kalsonger när du har använt dem.  Du kan gå igenom 4-6 kalsonger om dagen. Vissa märken kan ha en våthetsindikator som kommer att visa när du behöver ändra dina kalsonger. Läs paketet för mer information.
Tryck upp kläderna ur vägen. Rengör området med en fuktig handduk eller en fuktig pappershandduk. Vik kalsonger i halvlängd. För in korten mellan benen framifrån och bak. Sätt ihop de främre och bakre flikarna. Byt ut kläderna. Ändra dina kalsonger var 3-4:e timme eller när det blir blött.