Kom ihåg att Shiatsu är en oreglerad terapi i Storbritannien, men den är reglerad i USA och Kanada. Du kan fråga utövaren om de har behörighet att utöva och om de tillhör en Shiatsu-förening, eftersom många av dessa föreningar kräver omfattande utbildning och certifiering för att gå med.  Slå upp utövaren på nätet för att bekräfta deras meriter och läsa recensioner av deras tjänster för att se till att de rekommenderas starkt. Du bör också dela med dig av hela din medicinska historia till läkaren. Detta kommer att göra det möjligt för dem att skräddarsy sessionen till din medicinska historia och din kropp. Försök att ha ett lätt mellanmål 1 till 2 timmar före din session men undvik en tung måltid eftersom detta kan göra sessionen obekväm för dig. Shiatsu fungerar mer effektivt när dina muskler är avslappnade, eftersom detta gör att dina akupressur punkter för att svara på utövaren.
Bekräfta Shiatsu utövarens meriter innan du bokar tid. Ät inte en tung måltid före sessionen. Fokusera på att slappna av musklerna under sessionen.