Chansen är, du redan vet en hel del om din familj historia, särskilt om du är nära med en eller flera av dina familjemedlemmar. Ta en titt på de frågor du har bildat och se hur många du kan svara på på egen hand. När du har överskridit din egen kunskap, är det dags att prata med familjemedlemmar. Ställ frågor om familjerelationer och viktiga händelser. Gör bra anteckningar.  Medan de frågor du har skrivit ner kommer att hjälpa dig med konturen av vad du försöker lära, kan du också få användbar information du inte tänkt på när du lyssnar på historier från dina familjemedlemmar. Tänk på att dessa samtal kan vara svåra för en del familjemedlemmar. Var beredd på att lyssna på massor av historier. Berättelser är några av de bästa sätten att komma ihåg och överföra information–-främja dessa när de uppstår genom att lyssna uppmärksamt och ställa öppna frågor som motiverar personen att dela mer information. Ibland din familj kommer inte att kunna komma ihåg allt du behöver veta, eller de kanske inte vill dela det med dig.  Webbsökningar eller familjeböcker kan användas för att korskolla vad du har lärt dig av din familj eller fylla i vissa luckor. Du bör dock vara säker på att denna information är korrekt om du bestämmer dig för att använda den. Du har en mängd information inom din egen personliga historia som kan hjälpa dig med en baslinje.  Samla in information från dina egna journaler. Ta hänsyn till vilka läkemedel du kan använda, eftersom du kan använda denna information för att ta reda på om någon av dina familjemedlemmar tar samma, eller liknande läkemedel för ett tillstånd. När du gör ett genogram måste du veta hur alla i din familj är ansluten. Undersöka fackföreningarna mellan familjemedlemmar, samla in information om äktenskap, skilsmässor, barn, etc.  Lägg märke till vem som är gift, vem som är skild och som kanske bor tillsammans utanför äktenskapet. Är nån änka änka? Hur är det då med separation eller påtvingad separation? Beroende på vad du försöker lära dig från att göra ett genogram, kan du behöva ställa några djupare, och ibland obekväma frågor för att avgöra relationer. Du kanske måste veta om någon i din familj hade en natt eller mycket kortsiktiga relationer och hur många. Eller, om någon någonsin var i ett påtvingat förhållande. Var uppmärksam på vem du pratar med och vilka frågor du ställer eftersom detta kan vara obekvämt för vissa. Nu när du vet hur alla är anslutna, är det dags att lära sig vilken typ av känslomässiga relationer dina familjemedlemmar har / hade. Det kommer att vara till stor nytta när man försöker avgöra vilka psykologiska faktorer i familjen som helst, om man inte tar reda på svaren på de känslomässiga frågorna.  Är medlemmar av ett förbund kärleksfulla? Kommer medlemmarna överens? Kanske en del av er familj inte tål varandra. När du gräver djupare, leta efter mönster av missbruk eller försummelse. Du kan gå ännu längre och skilja mellan fysiska och känslomässiga komponenter.
Skriv ner det du redan vet. Prata med familjemedlemmar. Sök igenom familjeböcker och dokument, och internet. Titta på din egen historia. Lär dig familjerelationerna. Lär dig de känslomässiga relationerna.