Svett, bakterier på huden, döda hudceller, etc. alla täppa till porer och leda till acne. Du kan minska risken för akne genom att duscha varje dag. Du bör också duscha efter en träning eller någon annan svettig aktivitet eftersom svett är en stor bidragande orsak till akne. Som med alla produkter du använder för att behandla akne, hitta en produkt märkt som icke-komedogen, vilket innebär att det inte täpper till porer. Varumärken som Neutrogena, Cetaphile och Olay gör alla skonsamma, icke-komedogena rengöringsmedel. Du kan också hitta motsvarigheter till butiksvarumärken. Se till att du väljer en rengöring som inte har alkohol också. Alkohol över torkar och skadar huden.  Du kan använda samma akne rengöringsmedel på din rygg som marknadsförs för ansiktsakne. Många av dessa innehåller bensoylperoxid, salicylsyra eller alfahydroxisyror som kan hjälpa till att kontrollera akne genom att kemiskt skala bort döda och döende hudceller.  Följ alltid anvisningarna på produkten. Överanvändning av en produkt kommer inte att leda till bättre eller snabbare resultat. I stället riskerar överanvändning att förvärra problemområdet.  Prova produkter vid låga koncentrationer av de aktiva ingredienserna först för att se till att din hud inte är alltför känslig för kemikalierna. Om produkten inte får de resultat du vill ha och inte heller irriterar din hud, då kan du prova en produkt med en högre andel bensoylperoxid, salicylsyra eller alfahydroxisyror. Många tycker att man ska applicera en rengöring med en exfolierande applikator, men detta riskerar bara att irritera området mer. Applicera rengöringen varsamt med fingrarna. Du kan också använda en ryggtvätt med en mjuk trasa för mer svåråtkomliga områden på ryggen. Du ska inte skura eller skura på huden. Använd istället en mild cirkulär rörelse för att löddra rengöringen på ryggen. Skrubbning kan göra nuvarande akne tar längre tid att läka, och det kan leda till permanent ärrbildning. Skrubbning kan också skada huden och orsaka bakterier lossnade genom att bryta upp finnar för att infektera andra områden. Skadad hud är mer benägna att akne också. Låt ingen annan hacka på dem heller. Detta kan också orsaka bloss-ups, längre läkningstider, och ärrbildning. Håll dig borta från solen och använd inte solarier. Sol (och solarier) kan skada din hud, och skadad hud löper en högre risk för akne. Antibiotika som ciprofloxacin, tetracyklin, sulfametoxazol och trimetoprim; antihistaminer som difenhydramin (Bedryl); läkemedel som används för att behandla cancer (5-FU, vinblastin, dakarbazin); hjärtmediciner som amiodaron, nifedipin, kinidin och diltiazem; icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel som naproxen; och akneläkemedel isotretinoin (Accutan) och acitretin (Soriatan) gör din hud mer känslig för UV-strålar också, så var särskilt försiktig om du har ordinerats någon av dessa läkemedel. Bomull gör att svett kan avdunsta mer effektivt och, som nämnts, överdriven svettning kan förvärra akne. Bär alltid rena kläder varje dag och använd bomullslakan för att ytterligare minska risken för akne. Se till att du ändrar dina lakan ofta för att undvika att sova i torkad svett som kan orsaka akne också.
Ta ett bad eller dusch dagligen för att ta bort svett och bakterier. Använd en mild rengöring för att behandla akne. Applicera rengöringen med fingrarna så att du inte irriterar huden. Använd en mild cirkulär rörelse för att applicera din rengöring. Plocka, poppa, krama eller rör inte pormaskarna. Skydda ryggen från solskador. Bär bomullskläder eftersom det är lätt och andas.