Börja i den inre kanten av fönsterramen och mät till den motsatta inre kanten för att få fönstrets bredd. Du kommer att använda bredden för att köpa till rätt storlek spänningsstång för dina gardiner. Spänningsstavar har en fjädermekanism inuti dem som skapar spänning när stavens ändar pressas mot en fönsterram. Om staven är för kort, blir det inte tillräckligt med spänning, och om staven är för lång, blir det för mycket spänning. Spännstavar listar i allmänhet ett fönsterstorleksintervall på förpackningen, så leta efter en som kommer att fungera baserat på bredden på ditt fönster.  Du kan hitta spänningstänger på nätet eller i din lokala järnhandel. Om du har särskilt tunga gardiner, kanske du vill prova självhäftande remsor i stället för en spänningsstav. En spänningsstav är bäst för små, lätta gardiner. Det rätta sättet att justera längden på din spänningsstav beror på vilken modell du använder, men i allmänhet kommer du att dra eller vrida på staven. Du vill att spänningsstaven ska vara något längre än bredden på ditt fönster så det finns tillräckligt med spänning för att hålla den på plats. Om du inte är säker på hur du justerar längden på din spänningsstång, se instruktionerna som följde med den. Använd en penna för att rita en cirkel runt varje ände av spänningsstaven där den trycks in i ramen. Använd en nivå för att se till att staven är även innan du gör dina märken. Skjut in gardinerna eller fästen på gardinerna på stången. Se till att alla paneler du vill använda är på och vänd mot rätt riktning eftersom du behöver ta ner spänningsstången om du vill justera dem. Om dina gardiner har klipp istället för klister behöver du inte ta ner spänningsstången för att hänga upp dem. Sätt in spänningsstaven i ramen så att ändarna är i linje med markeringarna du gjorde tidigare. Om staven inte känner sig säker, kan du behöva ta ner den och justera den så att den är längre och det finns mer spänning.
Mät från ena sidan av fönstret till den andra. Köp en spänningsstav som kommer att passa inne i ditt fönster. Justera spänningsstången så att den är något längre än bredden på fönstret. Sätt in stången i fönsterramen och markera var varje ände är. Ta ner stången och häng upp gardinerna på den. Häng upp spänningsstången och gardinerna.