Oavsett om du har en konflikt med en svärmor, en kusin som lider av ett drogmissbruk eller en farbror som är olämplig med ditt barn, måste du kommunicera dina avsikter och förväntningar så gott du kan. Ditt beslut att undvika denna person stöds sannolikt av pågående problematiska interaktioner.  Om du bor med personen du kan säga, Jag vill att du ska veta att jag kommer att distansera mig så gott jag kan från denna konflikt vi har. Jag tycker att det är rätt att hålla ett sunt avstånd mellan oss. Kan vi gå med på att hålla sig utanför varandras sätt? och om de bor på en annan adress kommer det att vara lättare att hantera. Du kan avbryta kontakten genom att inte ringa, sms:a eller mejla. Undvik alla interaktioner. Många familjer upplever ökad stress och konflikter under familjesammankomster. Om du vill undvika en person som utan tvivel kommer att ställa till problem för dig, be då om ursäkt och gå inte dit. Planera och hålla separata sammankomster. Men undvika överlappande händelser för att hindra dina nära och kära från att behöva välja mellan de två. Detta kommer bara att inflammera någon ström friktion mellan dig och den andra personen. Du kan ha en släkting som du inte litar på av någon anledning. Du kanske inte vill vara ensam med den här personen. Oavsett orsaken, ta alltid med dig ett vittne om du är tvungen att interagera med personen. Säkerhet är alltid en viktig fråga. Om du kämpar med turbulensen i att ha med den här personen att göra, kan du få nytta av att tala med en rådgivare. Psykologer, auktoriserade professionella rådgivare och psykiatriker är bra alternativ, och du har förmodligen några av dessa proffs i ditt område.  Hitta en psykolog med hjälp av American Psychological Associations lokaliserare.  Hitta en psykiater på American Psychiatric Associations hemsida. Allteftersom situationen eskalerar kan du behöva hjälp av en advokat. Konflikter varierar i svårighetsgrad och det kan finnas tillfällen då det är i ditt bästa intresse att undvika alla interaktioner med någon. Rättsdräkter utgör genom formgivning den ena sidan mot den andra. Allt du gör eller säger kan vara skadligt för ditt fall. Din advokat kommer att vägleda dig genom processen. Den person du försöker undvika kan ha allvarliga problem. Om du känner att du är i fara, sök ett besöksförbud mot personen för att begränsa kontakten. Om de bryter mot ordern, kan du ringa polisen för att ingripa.
Definiera gränser. Gå inte på familjemöten. Gör endast övervakad kontakt. Sök professionell hjälp för att hantera dina känslor och tankar. Sök juridisk rådgivning vid behov. Gör ett besöksförbud om det behövs.