Det första steget för att förutsäga framtiden genom drömmar är att minnas dem. Profetiska drömmar, även kallad "precognitive drömmar", inte förekommer mycket, om alls, så du måste vara vaksam när det gäller att komma ihåg och läsa dina drömmar. Med ansträngning kan du bli bättre på att hålla fast vid drömmar, bilder och symboler efter att ha vaknat.  När du vaknar, håll drömmen i ditt sinne. Detta är när drömmen är fräschast och innan ditt sinne kan omedvetet lägga till det. Försök att komma ihåg hela drömmen, inklusive platser, färger, känslor och bilder. Varje detalj i drömmen är viktig.  Försök att räkna ut var du var, vad du gjorde, vilka andra som dök upp i din dröm, och vad som var samspelet mellan dig och andra.  Fokusera på dessa bilder snarare än en berättelse. Drömmar är ofta bara en serie bilder och inte sammankopplade på ett sammanhängande sätt, och vårt sinne beställer dem senare. Att skriva ner drömmen kommer att hjälpa dig att stärka den i ditt minne. Starta en anteckningsbok tillägnad dina drömmar, med hjälp av den för att spela in bilder och sekvens när det är möjligt, förbättra ditt minne.  Ställ drömdagboken nära din säng. På så sätt kan du ta tag i den direkt efter att du vaknat upp och spela in vad du upplevt. Att ha dina drömmar i en anteckningsbok kommer också att vara användbart när du börjar din analys. Du kommer att kunna jämföra drömmar med dem i det förflutna, kontrast symboler, och har också en praktisk referens. När du läser drömmar, måste du fokusera på flera faktorer. En av dessa är sammanhang och inramning. Var uppmärksam på var drömmar uppstår, hur det är, och om omgivningen är bekant för dig eller inte.  Hände din dröm någonstans som du har varit förut, till exempel? Eller kanske var det en konstig plats eller ens din hjärna uppfinning? Dessa detaljer kan peka på mening. Var medveten om drömmens tidsram. Vissa drömmar äger rum vid obestämd tid, medan andra är vaga i framtiden eller har ett tydligt datum. Lägg märke till alla associationer som du har med en dröms sammanhang, också. Var du på dina sena morföräldrars gård? Du kanske var i kyrkan. Skriv ner de här detaljerna också. Lägg märke till de människor, djur eller andra icke-mänskliga varelser som ser ut för er i drömmar och betrakta er relation till dem. De figurer som visas i våra drömmar kan ibland bära mening eller representera andra delar av vårt psyke, det vill säga delar av sinnet som kanske vill ge dig ett budskap.  Spela in vilka dessa siffror är och vad de gör i din dröm, se till att analysera hur de interagerar med dig. Var så specifik som möjligt. Människor i dina drömmar kanske inte representerar något utöver det vanliga. Till exempel, om du drömmer om en ex-pojkvän, kan han helt enkelt representera din ex-pojkvän. Men ibland förekommer siffror i drömmar som bär med sig budskap. Siffror med vilka du har en mindre direkt personlig relation kan särskilt vara dessa förebud om nyheter – eller till och med om framtiden. Drömmar har ofta en känslomässig överton eller känsla för dem, inspelning och analys som kan ge dig insikt i dess möjliga betydelse för framtiden. Fokusera på hur du kände dig under drömmen. När du tar ner dina intryck för varje dröm, pausa på känslorna och försöka förbrylla dem. Kände du dig orolig – varför? Kände du dig rädd eller hoppfull? Varför?
Försök minnas dina drömmar. Behåll en drömdagbok. Var uppmärksam på sammanhanget. Var uppmärksam på drömfigurer. Var uppmärksam på känslor.