Det finns en högre risk för komplikationer under graviditeten och förlossningen när du bär multiplar. Att se din prenatal vårdgivare regelbundet kan hjälpa till att lugna ditt sinne och fånga eventuella komplikationer tidigt.  Be din primärvårdsläkare eller OB-GYN att hänvisa dig till en läkare som har erfarenhet av att hantera flerbörd och flerbörd. Du kan behöva ha oftare prenatal besök för en multipel graviditet än du skulle under en graviditet med ett enda foster. Tala med ditt sjukförsäkringsbolag om hur dina besök omfattas av din plan. Du kan också anmäla dig till en ny plan under en särskild inskrivningsperiod när du är gravid. Födsel multipler kräver ytterligare övervakningsutrustning, en potentiellt längre arbete, och extra försiktighetsåtgärder för din och spädbarnens säkerhet. Fråga din läkare om fördelarna och nackdelarna med en kirurgisk förlossning (cesarean avsnitt) vs. en vaginal förlossning i händelse av en multipel graviditet. Det faktum att du bär på multiplar betyder inte nödvändigtvis att du behöver ett kejsarsnitt. Beslutet att ha en kejsarsnitt vs naturlig födsel kommer att baseras delvis på din tidigare födelse historia, positioner foster i livmodern, och om det finns några komplikationer med graviditeten (såsom en låg liggande moderkaka). Detta är den vanligaste komplikationen med flera födslar. Om du bär tvillingar, det finns en större än 50% chans att de kommer att födas preterm, och högre antal multiplar är nästan alltid födda preterm. Fråga din läkare om vilken speciell vård dina barn behöver om de föds för tidigt. Förutom eventuella komplikationer för dina barn, bär multiplar kan placera extra stress på den gravida modern. Tala med din läkare om du har särskilda problem med din egen hälsa. Du kanske vill diskutera några av följande frågor: Rätt kost. Kvinnor som bär på multiplar rekommenderas att gå upp mer i vikt än kvinnor som bär ett enda barn. Som en allmän tumregel bör du äta ytterligare 300 kalorier för varje foster ovanpå vad du normalt skulle konsumera.  Motionera. Att vara aktiv är viktigt under alla graviditeter, men du kan behöva undvika allt för ansträngande. Fråga din läkare om en lämplig nivå av motion för din graviditet. Folsyra. Det är viktigt att du får din dagliga dos av folsyra under graviditeten. Tala med din läkare om hur mycket folsyra du ska ta.  Risk för pre-eklampsi och andra hälsokomplikationer. Tala med din läkare om eventuella hälsorisker för dig. Flerbördsgraviditeter har en ökad risk för att utveckla problem som preeklampsi och graviditetsdiabetes. Din prenatal hälsospecialist kanske kan ansluta dig till en barnläkare som kan se flera nya patienter och som har erfarenhet av hälsofrågor unga multiplar kan uppleva.
Delta i alla planerade mödravårdsbesök. Fråga om leveransalternativ. Förbered dig på möjligheten av en prematura födsel. Fråga din läkare hur du tar hand om din egen hälsa under graviditeten. Få hjälp att hitta en bra barnläkare.