Även om det är osannolikt om din solbränna är isolerad till din hårbotten, komplikationer kan uppstå från solbränna, särskilt om din tid i solen har också lett till värme utmattning. Om du känner dig svimfärdig eller upplever tecken på yrsel direkt efter din soltid, bör du vila i ett svalt, skuggigt område och se upp för andra möjliga tecken på att behöva träffa din läkare. Andra symtom är: Snabb puls eller andnöd Extrem törst Ingen urin Sjunkna ögon Clammy hud En hög feber är ett annat tecken på värme utmattning som kräver läkarvård. Sök omedelbar behandling om din feber når 104°F (40°C). Du kan känna dig illamående direkt efter svår tid i solen också. Om ditt illamående inkluderar kräkningar som gör det omöjligt att hålla sig hydrerad, kontakta din läkare som kan använda ett dropp för att hålla dig borta från uttorkning.
Observera om du känner dig svimfärdig eller yr. Ta din temperatur. Övervaka dina försök att återfukta.