Du kanske är upprörd över den här personen; du kanske till och med är fullständigt rasande. Men att ha en stor blowout kommer bara att få dig att se dramatisk ut och kan till och med bekräfta en del av skvaller i ögonen på åskådare. Hantera situationen med mognad: hitta ett lämpligt privat utrymme för att diskutera problemet ensam.  Tala om för personen att du behöver tala i enrum, men försök att inte låta alltför upprörd eller dramatisk. Du kan till exempel helt enkelt säga: "Mike, när du har en minut, vill jag prata med dig om något. Ingen brådska." Du kan också försöka komma ikapp personen när han är ensam (till exempel gå till sin bil efter jobbet) eller ringa honom på telefon om du inte tror att du har någon annan lämplig tid att prata ensam. Se bara till att du har tillräckligt med tid att prata om situationen och komma fram till en överenskommelse utan att känna dig förhastad. Uppge det rykte eller skvaller som har nått dig och fråga personen om han sade dessa saker och varför. Försök att vara tydlig, men säg så lite som möjligt; för mycket information kan vara överväldigande, och skvallermakaren kan ha svårt att bearbeta allt du säger.  Försök att hålla dig till fakta och undvika känslomässiga ord eller anklagelser. Du kan till exempel säga: "Igår sa Deborah att du sa att jag hånglade med Jim på kontorsfesten. Är det sant?" Skrik inte, gråt inte eller stå för nära personen. Försök att ha en säker kroppsställning - stå upp med axlarna i kvadrat, benen stadigt placerade ungefär axelavståndet isär, och händerna vid sidan av eller kanske på höfterna. Stå rakt framför personen men inte så nära att du är i hans ansikte. Se honom i ögonen, men försök att inte se arg eller hotfull ut. Kom ihåg att ditt mål här inte är att skrämma eller skrämma honom, utan bara för att få sanningen. Ge honom en chans att bearbeta det du har sagt och förklara situationen innan du säger mer. Vissa människor är rädda för konfrontationer och kommer inte att veta hur man ska reagera om man konfronterar dem. I själva verket har vissa människor en sådan intensiv social oro att en konfrontation kan orsaka en fullskalig panikattack. Om personen verkar nervös, förvirrad, eller kämpar för att hitta ord, kan det bero på att han känner sig skyldig till vad han har gjort, men det kan också vara enkel social ångest. Försök att ha tålamod. Det är ganska osannolikt att den här personen kommer att säga, "Åh ja, jag skvallrade om dig! Förlåt för det!" Troligtvis förnekar han det och säger: "Jag har ingen aning om vem som startade det ryktet, men det var verkligen inte jag!" Om du inte har bevis, kan det vara meningslöst att trycka på frågan just nu.  Om personen förnekar att han har skvallrat om dig, låt det vara, men var säker på att du betonar varför detta betyder så mycket för dig. Du kanske till exempel säger: "Tack. Förlåt om jag förolämpade dig genom att misstänka att du skvallrade om mig. Jag skyddar mitt rykte. Det känns som om jag måste visa vad jag går för. Jag ville bara vara säker på att det inte fanns något mellan oss som behövde fixas." Var istället stolt över dig själv för att du har modet att konfrontera personen, och vare sig de talar sanning eller inte, vet att du har sänt ett starkt budskap om att du är en självsäker person som inte är rädd för att rätta till situationen. Om du vill ha en diskussion som verkligen ligger till grund för saken, måste du ställa frågor som gör det möjligt för skvallermakaren att berätta hela historien. Försök att undvika enkla "ja/nej" frågor och istället gå för öppna frågor som "Varför sa du det?" Se dig själv som en detektiv eller förhörsledare och skvallermakare som misstänkt.  Precis som en detektiv, ställa frågor som inte är ledande eller suggestiva, utan i stället bygga vidare på vad personen har sagt. Efter att ha frågat varför han sa så om dig, fråga då: "Vad hoppades du uppnå?" eller "Varför trodde du att den personen behövde höra det?" Även om det kanske inte förändrar skvallermakarens beteende, så kan det hjälpa honom att tänka två gånger nästa gång innan han sprider personlig information eller ljuger om någon annan. Försök att rama in dina känslor i termer av dig själv i stället för att fokusera på honom. Du kan göra detta genom att använda "jag" fraser snarare än "du" fraser. I stället för att säga: "Du är så elak. Du sa verkligen sårande saker, kan du säga, "Jag kände mig verkligen målinriktad. Jag kände mig verkligen sårad." Detta hjälper personen att inte känna sig defensiv, så de är mer benägna att vilja reda ut saker med dig. Du kanske har gjort allt för att konfrontera skvallermakaren och nu har du insett att han verkligen inte bryr sig om dina känslor och förmodligen kommer att fortsätta att sprida rykten om dig. Försök att vara den större personen. Du kan inte få folk att gilla dig, eller ens vara snälla mot dig. Allt du kan göra är att försöka leva ett bra liv och vara snäll mot andra, så att när människor som denna sprider elaka rykten om dig, andra människor kommer att veta att inte lita på hans ord över ditt.
Undvik att ställa till med en scen inför andra människor. Var rakt på sak. Vänta på hans svar. Var beredd på förnekelse. Ställ frågor utan tidsbegränsning. Låt honom veta hur skvallert fick dig att känna dig. Inse att vissa människor inte bryr sig om andras känslor.