Hälsosamma biologiska system uppvisar komplexa mönster av variabilitet som kan beskrivas av matematiskt kaos. Variabiliteten i hjärtfrekvensen (HRV) består av förändringar i tidsintervallen mellan på varandra följande hjärtslag som kallas interbeat-intervall (IBI). Ett friskt hjärta är inte en metronom. Oscillationer i ett friskt hjärta är komplexa och ständigt förändras, vilket gör det möjligt för det kardiovaskulära systemet att snabbt anpassa sig till plötsliga fysiska och psykiska utmaningar till homeostas. I den här artikeln går man kort igenom aktuella perspektiv på de mekanismer som genererar 24 timmar, kort sikt (~5 min), och ultrakort sikt (<5 min) HRV, betydelsen av HRV, och dess konsekvenser för hälsa och prestanda. Författarna ger en översikt över allmänt använda HRT-tidsdomäner, frekvensdomäner och icke-linjära mätvärden. Tid-domänindex kvantifierar mängden HRV som observeras under övervakningsperioder som kan variera från ~2 min till 24 h. Frekvens-domänvärden beräknar den absoluta eller relativa mängden signalenergi inom komponentband. Icke-linjära mätningar kvantifierar oförutsägbarheten och komplexiteten hos en rad IBI. Författarundersökningen publicerade normativa värden för kliniska, friska och optimala prestandapopulationer. De betonar vikten av att mäta sammanhanget, inklusive registreringsperiodens längd, försökspersonernas ålder och kön, på referensvärden för HRV. De varnar för att 24 timmar, kortsiktiga och ultrakortsiktiga normativa värden inte är utbytbara. De uppmuntrar professionella att komplettera publicerade normer med resultat från sina egna specialiserade populationer. Slutligen ger författarna en översikt över HRT-bedömningsstrategier för kliniska och optimala prestandainterventioner. Nyckelord: biofeedback, komplexitet, pulsvariabilitet, icke-linjära mätningar, normativa värden, optimal prestanda Hjärtfrekvens är antalet hjärtslag per minut. Variabiliteten i hjärtfrekvensen (HRV) är fluktuationen i tidsintervallen mellan intilliggande hjärtslag (1). HRT indexerar neurokardiell funktion och genereras av hjärt-hjärninteraktioner och dynamiska icke-linjära autonoma nervsystemet (ANS) processer. HRV är en framväxande egenskap hos ömsesidigt beroende regleringssystem som arbetar på olika tidsskalor för att hjälpa oss att anpassa oss till miljömässiga och psykologiska utmaningar. HRV speglar regleringen av autonom balans, blodtryck (BP), gasutbyte, tarm, hjärta, och kärltonus, som hänvisar till diametern på de blodkärl som reglerar BP, och eventuellt ansiktsmuskler (2). Ett friskt hjärta är inte en metronom. Oscillationer i ett friskt hjärta är komplexa och icke-linjära. Ett friskt hjärtas bat-to-beat fluktuationer beskrivs bäst av matematiskt kaos (3). Variabiliteten i icke-linjära system ger flexibiliteten att snabbt klara av en osäker och föränderlig miljö (4). Medan friska biologiska system uppvisar rumslig och temporal komplexitet, sjukdom kan innebära antingen en förlust eller ökning av komplexitet (5).
HRV-parametrarna är baserade på intervallen beat-to-beat (NN eller RR) REF:
An Overview of Heart Rate Variability Metrics and Norms