Bakgrund/mål: Sömnbrist, som drabbar mer än 45 % av världens befolkning, har stor betydelse när det gäller äldre vuxna. Således testade denna forskning en medlingshypotes, genom en väganalys, som förklarar hur depression förhåller sig till livskvaliteten med tanke på effekterna av sömnkvalitet hos äldre vuxna. Metod: Ett urval av 187 boende portugisiska äldre vuxna besvarade enkäter om sociodemografisk status (ålder, kön, högsta utbildningsnivå, familjestatus, idrottsaktiviteter, hälsa och pension), livskvalitet, sömnkvalitet och depression. Statistik över definitions- och väganalys utfördes med beaktande av resultaten av normalitetstestet. Resultat: Provet har hälsoegenskaper och ger tillräcklig sömntid. Sömnkvalitet fungerade som en medlare mellan depression och livskvalitet hos äldre vuxna, med tanke på variationen i kön och hälsa. Detta tyder på att det är viktigt att införa egenvårdsmetoder, nämligen sömnkvalitet, för att ingripa i åldrandeprocessen. Slutsatser: Det är viktigt att beakta sömnkvalitet i samband med depression för äldre vuxna och att testa åtgärder för att minimera hälsoeffekter. Det behövs också fler undersökningar om det primära förebyggandet av sömnkvalitet i samband med depression.
I REF påstås det att ökad sömnkvalitet skapar meditationseffekt hos äldre vuxna.
Depression and quality of life in older adults: Mediation effect of sleep quality
{'venue': 'International Journal of Clinical and Health Psychology : IJCHP', 'journal': 'International Journal of Clinical and Health Psychology : IJCHP', 'mag_field_of_study': ['Psychology', 'Medicine']}