Bakgrund: Mobila applikationer (appar) har potential att hjälpa människor att öka sin fysiska aktivitet, men lite är känt om de beteendeförändringar tekniker som marknadsförs i dessa appar. Syfte: Syftet med denna studie var att karakterisera de beteendeförändringar tekniker som representeras i online-beskrivningar av topprankade appar för fysisk aktivitet. Metoder: Topprankade appar (n1⁄4167) identifierades den 28 augusti 2013 och kodades med Coventry, Aberdeen och London-Reviderad (CALO-RE) taxonomi beteendeförändring tekniker under den följande månaden. Analyser genomfördes under 2013. Resultat: De flesta beskrivningar av appar införlivade färre än fyra beteendeförändringar tekniker. De vanligaste teknikerna var att ge instruktioner om hur man utför övningar, modellera hur man utför övningar, ge feedback på prestation, sätta upp mål för fysisk aktivitet och planera socialt stöd/förändring. En latent klassanalys avslöjade förekomsten av två typer av appar, pedagogiska och motivationella, baserat på deras konfigurationer av beteendeförändring tekniker. Slutsatser: Beteendeförändringstekniker marknadsförs inte i stor utsträckning i moderna fysiska aktivitetsappar. Baserat på tillgängliga beskrivningar och funktioner av observerade tekniker i samtida hälsobeteende teorier, människor kan behöva flera appar för att initiera och upprätthålla beteendeförändringar. Denna granskning ger en utgångspunkt för forskare, utvecklare, kliniker och konsumenter att utvärdera och förbättra appar på denna marknad.
De vanligaste teknikerna inkluderar att ge instruktioner om hur man utför motion, ge feedback på prestanda, målinställning för PA och planera socialt stöd REF.
Behavior change techniques in top-ranked mobile apps for physical activity.
{'venue': 'American journal of preventive medicine', 'journal': 'American journal of preventive medicine', 'mag_field_of_study': ['Medicine']}