El_Peru_ilustrado-page_29-0
SECCION HIGIENICA DIRIJIDA POR EL DOCTOR J. A. RIOS. Higiene de la Muger. Dando de mano, por un momento, a la higiene de la alimentación, vamos a oeu -! parnos de un asunto no menos importante; de la higiene de los vestidos, de las modas, de los cosméticos, de cuanto se relaciona, en fin, con esas debilidades o superficialidades que tanto preocupan al bello sexo, y que no tenemos el derecho de experarlas, desde que las conveniencias sociales así lo exijen y que, a mayor abundamiento, en nada menoscaban la virtud de la muger. Por regla general, en un clima como el nuestro, los vestidos deben ser más bien holgados que estrechos. Así lo exije la necesidad de la libre transpiración. Y no es esta sola la causa que haga necesaria tal moda. Su inobservancia podrá ser de fatales consecuencias. Sucede, en efecto, que nada contribuye mas a deformar el cuerpo y aun a ocasionar graves desórdenes funcionales y hasta enfermedades, que el uso de vestidos inuy estrechos. Asi se ve que el calzado que ajuste mucho los piés, por ejemplo, no solamente impide su libre desarrollo, sino que dificulta considerablemente la circulación de la sangre, y comprimiendo las venas y sobre todo los nervios, da lugar a dolores insoportables y aun á vértigos. Además, un calzado que ajuste desigualmente el pie, ocasiona primero la inflamacion y despues el endurecimiento de la piel en el sitio donde comprime demasiadlo, endurecimiento que bien pronto se transformará en callo. Por último, cuando el calzado ajusta exajeradamente los pies, modifica la marcha de tal manera, que le quita toda la gracia hace caminar muy desairadamente. Mas no por esto debe usarse el calzado demasiado grande, ni muy holgado, pues tal extremo es un defecto, que no carece de inconvenientes: aparte de que deja desarrollar los pies muy a la inglesa y excesivamente desairados, produce mucho roatniento en ciertos puntos del pie, como los dedos pequeños por ejemplo, dando antielegante, sino tambien la dilatacion lugar con seguridad a la formación de callos en esos sitios. Esto, por lo que hace al tamaño del calzado, que respecto a su construccion, debe que el corsé no quede muy ajustado, en procurarse que sea de tela ó piel delgada y muy flexible, a fin de que se amolde fácilmente a todos los movimientos; y que la cadas, en que el calzado no ajuste mucho suela sea, por el contrario, bien gruesa y resistente, para no sentir las desigualdades del pavimento de nuestras calles, cuya | las niñas sean siempre ú la inglesa, si se bondad deja tanto que desear. Esto no quiere decir que tal dureza se lleve hasta el estremo de transformar una parte de la suela en esas perillas más ó menos exajeradas que se conoce con el nombre de tucos (acaso porque muchas veces son de palo). Si tales apéndices, son antihigiénicos cuando están situados debajo ! de los talones, son algo más: son peligrosisimos, son hasta bárbaros, (permitasenos este calificativo) cuando están colocados debajo del arco del pié ó dirigidos hacia!