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estómago del niño está en disposición de soportar esas golosinas, si há terminado ó no la digestión del último alimento. Resultado inmediato: una indigestion. En seguida, un catarro al estómago, que termina por producir su dilatación excesiva y una Dispepsia. Más esto no sólo pasa con los niños. Son los mismos padres que dan el .nal Cuántas veces se entregan a fuertes sión fatal de la digestión, que mas tarde Cuántas veces un baño tomado a hora Mas, basta ya de predica, y sin mortidemos principio a nuestro cometido, inde la Alimentación. 1.º Los alimentos deben ser mixtos, es de sustancias amiláceas (pan, arroz, papas, yucas, farináceos, dulces, etc.) y grasas (manteca, mantequilla, aceites etc.) 2.º Deben ser tomados tranquilamente, es decir sin precipitación, y no deben pe3.º No debe comenzarse por los líquidos sino por los sólidos. 4.º Pasada una hora de la comida, no nieve, limonadas frías, ni nada frio que interrumpa la digestion. 5.º Después de dos horas de una comida, ya no debe tomarse ningun otro alimento, so pena de una indigestión. 6.º De un alimento a otro deben pasar seis horas. Este tiempo varía con la edad y con la aptitud ó actividad digestiva del estómago. Así por ejemplo; mientras un niño de 2 á 6 años digiere en 2 ₺ ó 3 horas, un adulto no digiere en menos de 5, por muy activo que sea su estomago, y hay personas que necesitan hasta 8 horas para terminar la digestión. Varía también con la clase de alimentos. Las frituras, los hongos, las trufas, difíciles de digerirse que las carnes; el té con leche y el café con leche se digieren con más trabajo y lentitud que la leche sola, ó el café puro. Después de haber comido debe reposar. se una media hora ó más, procurando entretenerse en algo agradable, que no exija demasiado trabajo fisco ni intelectual. Pasadas una o dos horas, debe hacerse un paseo lijero o ejercicio moderado, a fin de activar la digestion. Debe evitarse todo exceso de bebidas alcohólicas, que no solamente impiden la digestión, sino que són altamente noscivas. En el próximo número nos ocuparemos más extensamente de esta última cuestión.