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CICLISMO El mejor aprendizaje se hace sobre un | la silla, que el golpe de pedal se daba de camino plano pero lijeramente pendiente. Sin embargo, en algunos puntos hai pla cetas en las que se puede empezar a aprender. Para aprender rápidamente a montar en bicicleta se escoje una máquina mui baja, tan baja que desde la silla pueda tocarse el suelo con los pies. Es un error creer que hai que aprender a guardar el e quilibrio; el equilibrio aquí es forzoso; el miedo es el que siempre lo hace perder. Un hombre lijero que tuviera la audacia de mover con fuerza los pedales desde el primer instante i burlarse de las caidas posibles, volaria inmediatamente en bicicleta i no caeria jamas, al ménos por falta de equilibrio. Mover fuertemente los pedales i sin cesar, suceda lo que quiera; apretar mui poco los estremos del manillar; mirar diez metros al frente, jamas a la rueda; he aquí los tres principios de la leccion ÚTILES INDISPENSABLES Cuando un ciclista parta para un paseo o viaje, tendrá cuidado de llevar en su maletin las llaves que necesita para apretar o aflojar las tuercas de la bicicleta, una boteIlita para aceite i un necessaire de reparacion especial al pneumático de que está provista su máquina. Con este sencillo equipaje po drá hacer frente a algunos pequeños acci dentes que puedan ocurrirle en la marcha. LA POSICION EN MÁQUINA El ideal de un ciclista debe ser encontrar sobre su máquina la posicion que le permita desplegar el máximum de fuerza con e minimum de fatiga. Sobre las primeras bicicletas que se construyeron, la posicion era evidentemente defectuosa. El cuerpo estaba colocado exactamente encima del pedal, i el guia estaba demasiado cerca de la silla. Convencidos de estos inconvenientes, los ciclistas han caido en el abuso contrario. Han echado tan atras