Suggest remedy for sleeplessness while having severe anxiety and depressionHello I have been suffering with anxiety and a low mood, although I have in past suffered with anxiety I was taking 20th of citalopram before taking these I was sleeping alot didn't wanna get out of bed weekend gone,now I me on my 4th pill day and I now hardly sleep I went to bed at 1.45am and woke at 5.30am feeling little strange,now I can't get be to sleep is this normal I haven't slept hardly since taking them and I am off my food too, doc said I am able to take kalms and I also take 10th proponal day is my sleep pattern down to my depressant. DearWe understand your concernsI went through your details. There are every possibility that your sleep pattern is influenced by depression drug citalopram. Over and above you could be anxious regarding taking the depression medicine. Both the above aspects are playing havoc with your sleep. I suggest you to consult your psychiatrist for a change of depressant. Secondly sleep pattern heavily depends on physical exercise, activities and stress free mind. I also suggest you to consult a psychotherapist for relaxation therapy.If you still need my assistance in this regard, please use this link. http://goo.gl/aYW2pR. Please remember to describe the whole problem with full detail.Hope this answers your query. Please feel free to post follow up queries. Available for further clarifications.Good luck. Take care.
Suggerisci il rimedio per le insonni mentre avevo una grave ansia e depressioneHello, ho sofferto di ansia e umore basso, anche se in passato ho sofferto di ansia, stavo prendendo il 20 ° di Citalopram prima di prenderli molto non volevo alzarmi dal lettoweekend andato, ora io me il mio quarto giorno di pillola e ora quasi non dormo sono andato a letto alle 1.45 del mattino e mi sono svegliato alle 5.30 sentendomi un po 'strano, ora non riesco a dormire è così normale che non ho dormito a malapenaDa quando li ho portati e sono anche fuori dal mio cibo, Doc ha detto che sono in grado di prendere Kalms e prendo anche il decimo giorno proponale è il mio modello di sonno fino al mio deprendente. Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Esistono tutte le possibilità che il tuo modello di sonno sia influenzato dalla droga di depressione citalopram.Al di più potresti essere ansioso per l'assunzione della medicina della depressione.Entrambi gli aspetti di cui sopra stanno giocando il caos con il sonno.Ti suggerisco di consultare il tuo psichiatra per un cambio di deprendente.In secondo luogo il modello di sonno dipende fortemente dall'esercizio fisico, dalle attività e dalla mente senza stress.Ti suggerisco anche di consultare uno psicoterapeuta per la terapia del rilassamento. Se hai ancora bisogno della mia assistenza in questo senso, per favore usa questo link.http://goo.gl/ayw2pr.Ricorda di descrivere l'intero problema con tutti i dettagli. Spero che questo risponde alla tua domanda.Non esitate a pubblicare query di follow -up.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.Occuparsi.