What is depression and am I experiencing it ? How can I get over my commitment phobia and become more social ?im having severe mood swings these days.. not able to concentrate.. have fights with my parents.. having a feel of guilt that i dont respect them. does not feel like talking to people around me .. im 25 years old.. doing Ph .D. unmarried. and do not want to marry im scared of marriages. Hello. I hope you are aware of the policy that we cannot diagnose online. But I can give you some ideas to think about. Your symptoms can be part of a depressive disorder. It could either be Major Depressive Disorder or Bipolar Disorder. But you may need to think beyond depression. Features of adult ADD (attention deficit disorder) can present like depression. However, these are hypotheses. Your actual diagnosis can be given only by a mental health professional who can interview you and evaluate the symptoms. It is important to figure out if these problems are recent. And if so, you need to see if there are any particular stress factors associated. You may need to work on relationship issues, especially with your parents and your beliefs about marriage. This can be effectively done in psychotherapy sessions. You can look up Cognitive Behavior Therapy (CBT) or Rational Emotive Behavior Therapy (REBT). Hope this helps. Take care. Abhijeet Deshmukh, MD
Cos'è la depressione e la sto vivendo?Come posso superare la fobia del mio impegno e diventare più sociale? Sto avendo gravi sbalzi d'umore in questi giorni .. non sono in grado di concentrarmi .. ho combattimenti con i miei genitori .. avendo una sensazione di colpa che non li rispetto.non mi ha voglia di parlare con le persone intorno a me .. ho 25 anni .. facendo il dottorato.non sposato.E non voglio sposarmi, ho paura dei matrimoni. Ciao.Spero che tu sia a conoscenza della politica che non possiamo diagnosticare online.Ma posso darti alcune idee a cui pensare.I sintomi possono far parte di un disturbo depressivo.Potrebbe essere un disturbo depressivo maggiore o un disturbo bipolare.Ma potrebbe essere necessario pensare oltre la depressione.Le caratteristiche dell'aggiunta degli adulti (disturbo da deficit di attenzione) possono presentare come depressione.Tuttavia, queste sono ipotesi.La tua diagnosi effettiva può essere data solo da un professionista della salute mentale che può intervistarti e valutare i sintomi.È importante capire se questi problemi sono recenti.E in tal caso, devi vedere se ci sono particolari fattori di stress associati.Potrebbe essere necessario lavorare su problemi di relazione, in particolare con i tuoi genitori e le tue convinzioni sul matrimonio.Questo può essere effettivamente fatto nelle sessioni di psicoterapia.Puoi cercare la terapia cognitiva del comportamento (CBT) o la terapia del comportamento emotivo razionale (REBT).Spero che questo ti aiuti.Occuparsi.Abhijeet Deshmukh, MD