What to do for the unusual thoughts that is distractive and troublesome?glad to. Most of the time I experience thoughts that bother me. I find them distractive and troublesome. From out of nowhere, I find myself wondering what women that I encounter in social situations, both young and older, would look like in or out of their underwear. I know this is pointless as I am a diabetic and could not act on any of the thoughts, but the thoughts/distractions are there anyway. Also, I find myself keying on peripheral details like details in movies that have nothing to do with the plot. eg: the number of rungs on a fence, or the numbers in an address etc.I have difficulty finishing projects though I start well. Often, I am not satisfied with my results. Any ideas? Hi,I read your query and can understand your distress associated with your condition. The repeated thoughts that you are having are suggestive of obsessions and it is likely that your are suffering from Obsessive Compulsive disorder. In addition, you concern for excessive details and wanting to do things perfectly, not being satisfied with end results is suggestive of anankastic personality traits,I would suggest that you seek a psychiatric consultation for detailed evaluation and initiating treatment. Medications like Fluvoxamine will be helpful in controlling the repeated thoughts. In addition, you can consider cognitive behavior therapy as an option for both obsessive compulsive disorder as well as correcting the personality traits which is leading to distress.  You can discuss regarding the same with your psychiatrist.Hope this information was helpful. Best wishes.
Cosa fare per i pensieri insoliti che sono distratti e problematici? Felice.Il più delle volte provo pensieri che mi danno fastidio.Li trovo distratti e problematici.Dal nulla, mi ritrovo a chiedermi quali donne che incontro nelle situazioni sociali, sia giovani che più grandi, sarebbero dentro o fuori dalla loro biancheria intima.So che questo è inutile in quanto sono un diabetico e non potrei agire su nessuno dei pensieri, ma i pensieri/le distrazioni sono comunque lì.Inoltre, mi ritrovo a digitare i dettagli periferici come i dettagli nei film che non hanno nulla a che fare con la trama.Ad esempio: il numero di pioli su una recinzione o i numeri in un indirizzo ecc. Ho difficoltà a finire progetti anche se inizio bene.Spesso non sono soddisfatto dei miei risultati.Qualche idea? Ciao, ho letto la tua domanda e posso capire la tua angoscia associata alla tua condizione.I pensieri ripetuti che stai avendo suggeriscono ossessioni ed è probabile che tu soffra di disturbo ossessivo compulsivo.Inoltre, ti preoccupa per i dettagli eccessivi e che desideri fare le cose perfettamente, non essere soddisfatti dei risultati finali è suggestivo per i tratti anankastici della personalità, suggerirei di cercare una consultazione psichiatrica per una valutazione dettagliata e l'avvio di cure.Farmaci come la fluvoxamina saranno utili per controllare i pensieri ripetuti.Inoltre, è possibile considerare la terapia comportamentale cognitiva come un'opzione sia per il disturbo ossessivo compulsivo sia per correggere i tratti della personalità che sta portando all'angoscia.Puoi discutere sullo stesso con il tuo psichiatra. Supponiamo che queste informazioni siano state utili.Auguri.