Suggest remedy to reduce masturbationmy name is monu plz tell me how to decrease(control) Hasthmaithun. i am 21 yr old, height 162 cm, wt. 64 kg (approx.). this activity distract me from my study; also i feel weakness and pain in my body. when i go to stage i got very nervos and forget what to speak( in systematic way). plz help me. Hi dear thanks for contacting HCM....Your symptoms like feeling anxious , stress and social phobia and fatigue related to over masturbation....So first don't worry about masturbation.You can do it up to two to three times in week ...It is pleasure giving ...But don't cross limit of it that is more then five time in week...Excess porn site restricted ....Meditation and yoga useful.Daily exercise done .Healthy diet taken .Avoid aphrodisiac alcohol drinking ....Involve in reading and studying ...Take care .Hope my answer will be valuable for you and help you .
Suggerisci il rimedio per ridurre il nome della masturbazione è monu plz, dimmi come ridurre (controllo) Hasthmaithun.Ho 21 anni, altezza 162 cm, in peso.64 kg (ca.).Questa attività mi distrae dal mio studio;Inoltre sento debolezza e dolore nel mio corpo.Quando vado sul palco ho avuto molto nervi e dimentico cosa parlare (in modo sistematico).per favore aiutami. Ciao caro grazie per aver contattato l'HCM ... i tuoi sintomi come sentirsi ansiosi, stress e fobia sociale e affaticamento legati alla masturbazione rispetto alla masturbazione .... quindi prima non preoccuparti della masturbazione. Puoi farlo fino a due o tre volte insettimana ... è un piacere dare ... ma non incrociare il limite che è più di cinque volte in settimana ... sito porno in eccesso limitato .... meditazione e yoga utili. esercizio quotidiano fatto. dieta salutare presa. Evitare il bere alcolici afrodisiaco .... coinvolgere nella lettura e nello studio ... Abbi cura di te. La mia risposta sarà preziosa per te e ti aiuterà.