Losing temper, stressed, bad mood, discontinued poraxitine. Had traumatic childhood. Tried yoga, herbal medicine no changeI ma having problems with losing my temper and feeling uptight stressed etc. 8 months ago I stopped taking poraxitine as i had used it for over five years and wanted to start feeling things again- great joy and even reasonable sadness ( cry when watching a sad movie). My daughter says i'm uptight and in a bad mood all the time and asked me the other day if I liked my life. This made mw sad and a little alarmed. I had a very traumatic childhood and had intense therapy for 7 years. I would like to feel more calm without being nearly numb. Is there something I can take that is calming but not as emotion altering/numbing? I have tried herbal remedies, exercising more and yoga with no results/success. please help. first believe on yourself, try to strengthen will power.past is past .it cant come back again.we ve to made our future better by making present worthful.im sure you will definitely come out of this condition.if u suddenly stopped antidepressant dont do it do it gradually and at the same time do morning exercise which will secret hormones,endorphans that will help u to make ur mind fresh.empty mind is evil's workshop.so get engaged all time.and think only positive. if u use properly vipassana meditation.( right now only aana-pan).will definitely help u.u just made the habbit to think only positive.i m sure it will take time but u will come out of it.good luck
Perdere il carattere, lo stress, il cattivo umore, l'interruzione della poraxitina.Aveva infanzia traumatica.Ho provato yoga, medicina a base di erbe nessun cambiamento ma ha problemi con la perdita della calma e mi sentivo stretto, ecc. 8 mesi fa ho smesso di prendere poraxitina come l'avevo usata per oltre cinque anni e volevo ricominciare a sentire le cose- grande gioia e persino ragionevole tristezza(Piangi quando guardi un film triste).Mia figlia dice che sono sempre tesi e di cattivo umore sempre e mi ha chiesto l'altro giorno se mi è piaciuta la mia vita.Ciò ha reso MW triste e un po 'allarmato.Ho avuto un'infanzia molto traumatica e ho avuto una terapia intensa per 7 anni.Vorrei sentirmi più calmo senza essere quasi insensibile.C'è qualcosa che posso prendere che è calmante ma non come alterazioni/intorpidimenti delle emozioni?Ho provato rimedi a base di erbe, esercitando di più e yoga senza risultati/successo.per favore aiuto. prima credi su te stesso, prova a rafforzare Will power.past è passato. Non posso tornare di nuovo. Abbiamo migliorato il nostro futuro rendendo il presente degno.Fallo gradualmente e allo stesso tempo fare l'esercizio fisico che segreterà gli ormoni, gli endorfani che ti aiuteranno a rendere la tua mente fresca. La mente di vuoto è il laboratorio di Evil. Quindi coinvolgi tutto il tempo e pensa solo positivo.Se usi la meditazione correttamente Vipassana. (In questo momento solo Aana-Pan). Aiuterai sicuramente U.U ha appena fatto l'avabbit a pensare solo positivo. Sono sicuro che ci vorrà del tempo ma ne uscirai. Buona fortuna