How to prevent my daily asthma attack?Good morning sir my name is Dinesh I am 26 . Since I was may b 4/5 yr old I've been suffering from ashthama.it was almost under control till last yr. I am from indore (mp) last yr I came to delhi for my study and here I got ashthama attack regularly... Whenever season change I get cold and this last for more than a week but this time (winter to summer in 2011) Its about more than 1 month and getting ashthama attack almost daily.. I am using formoflo inhaler regularly. What should I do...Thanks... Hello Dinesh.Thank you for asking at HCM.I went through your history.To exactly help you, I would like to ask you a few more questions like - Apart from asthma, do you have allergic rhintis (nose allergies)? Which inhaler are you using - Formoflo 50, 125 or 250? Do you smoke? However, from your history, I would like to make following suggestion for you:1. As you are getting asthma attack almost daily recently, were I treating you, I would prescribe you daily montelukast in addition to your inhaler.2. If you have nose symptoms, I would add levocetirizine or cetirizine also.3. Personally I would suggest you allergy testing. This will help you identifying the substances that are causing troubles to you and also measures to avoid them.4. One more important thing - please review your technique of using inhaler. If you are not following all the necessary steps in right way, you may not be inhaling adequate amount of drug. Personally, I would also suggest using spacer device along with inhaler to improve drug deliver into your lungs.5. Please try to avoid exposure to dusts, smokes and air pollution as much as possible. (Air pollution is a problem in many areas of Delhi). Using cloth/handkerchief/mask/helmet to cover nose may help. Please do not smoke if you smoke.6. I would also suggest you regular breathing exercises, Yoga or Pranayama and a healthy diet rich in vitamins & minerals (e.g., adequate amounts of green leafy vegetables, fruits, sprouts, etc) which will be definitely helpful to you in a longer run.Hope above suggestions will be helpful to you.Should you have any further query, please feel free to ask at HCM.Wish you the best of the health.Thank you & Regards.Dr Parin N Parmar
Come prevenire il mio attacco di asma quotidiano? Buongiorno signore, mi chiamo Dinesh, ho 26 anni.Da quando ero Maggio 4/5 anni, ho sofferto di Ashthama. Ero quasi sotto controllo fino all'ultimo anno.Vengo da Indore (MP) lo scorso anno, sono venuto a Delhi per il mio studio e qui ho avuto l'attacco di Ashthama regolarmente ... ogni volta che il cambio di stagione mi raffreddi e quest'ultimo per più di una settimana ma questa volta (da inverno all'estate nel 2011)È circa più di 1 mese e ottenere un attacco di Ashthama quasi ogni giorno. Sto usando regolarmente l'inalatore di formaflo.Cosa dovrei fare ... grazie ... Ciao Dinesh. Grazie per aver chiesto a HCM.I ha passato la tua storia. Per aiutarti esattamente, vorrei farti qualche altra domanda come - a parte l'asma, hai Rhintis allergici (allergie al naso)?Quale inalatore stai usando - FormOflo 50, 125 o 250?Fumi?Tuttavia, dalla tua storia, vorrei dare seguenti suggerimenti per te: 1.Dato che stai ottenendo un attacco di asma quasi ogni giorno di recente, se ti trattassi, ti prescriverei Montelukast quotidiano oltre al tuo inalatore.2.Se hai sintomi del naso, aggiungerei anche la levocetirizina o la cetirizina.3.Personalmente ti suggerirei di test allergici.Ciò ti aiuterà a identificare le sostanze che ti stanno causando problemi e anche misure per evitarle.Un'altra cosa importante: rivedi la tua tecnica di utilizzo dell'inalatore.Se non stai seguendo tutte le fasi necessarie nel modo giusto, potresti non inalare una quantità adeguata di farmaco.Personalmente, suggerirei anche di utilizzare un dispositivo distanziatore insieme all'inalatore per migliorare la consegna dei farmaci nei polmoni.5.Si prega di cercare di evitare l'esposizione a polvere, fumo e inquinamento atmosferico il più possibile.(L'inquinamento atmosferico è un problema in molte aree di Delhi).L'uso del tessuto/fazzoletto/maschera/casco per coprire il naso può aiutare.Si prega di non fumare se fumi.6.Ti suggerirei anche di esercitazioni di respirazione regolari, yoga o pranayama e una dieta sana ricca di vitamine e minerali (ad esempio, quantità adeguate di verdure a foglia verde, frutta, germogli, ecc.I suggerimenti sopra ti saranno utili