What causes anxiety and scared to if a person touches?My fiance gets extremely scared if someone touches, talks to him, or even gets to near him while sleeping. Is there some type of therapy or treatment we can do so he stops getting so startled? It takes him a few minutes to calm down if he wakes up scared. DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. The reaction from your friend could be due to anxiety disorder and apprehension. In that case, the anxiety should have some reason and you should be able to see this anxiety in so many other circumstances in his daily life. Find out and let me know. Such a disorder can be treated with the help of desensitization therapy. Relaxation methods are to be worked out and his fear desensitized.Step 1 - Practice Deep and full breathing whenever possibleStep 2 - Drink plenty of water and fruit juices. Step 3 - A Tomato a day keeps anxiety at bayStep 4 - Exercise regularlyStart these and follow strictly. After 7 days Please post a direct question to me in this website. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe some psychotherapy techniques which should help you cure your condition further.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Cosa causa ansia e spaventato se una persona tocca? Il mio fidanzato si spaventa estremamente se qualcuno tocca, gli parla o addirittura si avvicina a lui mentre dorme.Esiste un qualche tipo di terapia o trattamento che possiamo fare in modo che smetta di essere così sorpreso?Gli ci vogliono qualche minuto per calmarsi se si sveglia spaventato. Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.La reazione del tuo amico potrebbe essere dovuta a disturbo d'ansia e apprensione.In tal caso, l'ansia dovrebbe avere qualche motivo e dovresti essere in grado di vedere questa ansia in così tante altre circostanze nella sua vita quotidiana.Scoprilo e fammi sapere.Tale disturbo può essere trattato con l'aiuto della terapia di desensibilizzazione.I metodi di rilassamento devono essere elaborati e la sua paura desensibilizzata. Passo 1 - esercitati in profondità e respirazione ogni volta che Possiblestep 2 - Bevi molta acqua e succhi di frutta.Passaggio 3 - Un pomodoro al giorno mantiene l'ansia a Baystep 4 - Esercizio fisico regolarmente questi e segui rigorosamente.Dopo 7 giorni, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo sito.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò alcune tecniche di psicoterapia che dovrebbero aiutarti a curare ulteriormente la tua condizione. Rispondi alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.