Are mood swings, tiredness and irritation stress related?I am a 32 yr old female, experiencing a bit of stress. I am mostly concern about feeling extremely tired even tho' I sleep at least 8 hrs per day I still feel tired throughout the day, also I've been getting mood swings and I become easily irritated or sad. Wondering if it's all just stress related? hithanks for using healthcare magicI think u r in depression. Easy fatiguability, irritability, low mood, excessive sleep, etc all are symptoms of depression. U need some antidepressant that would help u. Consult a psychiatrist and discuss ur issue with psychiatrist. According to ur severity of disorder, u can get treatment. U can also do some relaxation exercise, that would help u to stay calm.Thanks
Gli sbalzi d'umore, la stanchezza e l'irritazione sono legate allo stress? Sono una femmina di 32 anni, vivendo un po 'di stress.Sono principalmente preoccupato di sentirmi estremamente stanco anche se dormo almeno 8 ore al giorno, mi sento ancora stanco durante il giorno, anche io ho avuto sbalzi d'umore e divento facilmente irritato o triste.Ti chiedi se si tratta solo di stress? Hithanks per l'utilizzo di Healthcare Magi pensa alla depressione.Facile fatiguabilità, irritabilità, umore basso, sonno eccessivo, ecc. Tutti sono sintomi di depressione.Hai bisogno di un antidepressivo che ti aiuterebbe.Consulta uno psichiatra e discuti il tuo problema con lo psichiatra.Secondo la tua gravità del disturbo, puoi ricevere un trattamento.Puoi anche fare un po 'di esercizio di rilassamento, che ti aiuterebbe a rimanere calmo. Grazie