Always depressed, angry for silly things, have mood swings, low patience. How can I control myself?Hi Doctor, I am always depressed, finding fault with others, angry for silly things, keep getting mood swings, shout and beat others when i get irritated. in fact most of the time i lack patience. I want to have control over myself. I have tried to note the times in teh month when this happens, Certain months i am very calm while some of the months like august 2012, i was completely down throughout the month. Please help me solving this issue Hi, From your description following are possibilities:-Personality issues-Chronic depression For treatment get personality assessment, detail psychometric assessment, stop substance use (if any) morning walk and healthy diet will be helpful. Final management can be planned after assessment in your case. I hope this information has been both informative and helpful for you.Wish you Good Health. Regards,Dr. Ashish Mittalwww.99doctor.com
Sempre depresso, arrabbiato per le cose sciocche, avere sbalzi d'umore, bassa pazienza.Come posso controllarmi? Ciao Dottore, sono sempre depresso, trovo difetto con gli altri, arrabbiato per le cose sciocche, continua a ottenere oscillazioni dell'umore, urla e batti gli altri quando mi irrita.In effetti il più delle volte mi manca la pazienza.Voglio avere il controllo su me stesso.Ho provato a notare i tempi nel mese in cui ciò accade, alcuni mesi sono molto calmo mentre alcuni dei mesi come l'agosto 2012, sono stato completamente giù per tutto il mese.Per favore aiutami a risolvere questo problema Ciao, dalla tua descrizione che segue sono le possibilità: -E questioni di personalità-depressione cronica per il trattamento Ottieni una valutazione della personalità, una valutazione psicometrica dettagliata, l'uso di sostanze di arresto (se presente) la camminata del mattino e la dieta sana saranno utili.La gestione finale può essere pianificata dopo la valutazione nel tuo caso.Spero che questa informazione sia stata sia informativa che utile per te. Ti sei buona salute.Saluti, dr.Ashish Mittalwww.99Doctor.com