What to do for premature ejaculation problem?Hello doctor, I am 33 years old & I ve got married 3 years ago. from the first time of my married life I am suffering from premature ejaculation problem. I can t stay more than 1 minute. I ve tried stop & start method but did not get result. What should I do? Is there any solution in Bangladesh? HelloThanks for your query,based on the facts that you have posted it appears that you are facing problem of premature ejaculation.In absence of any major health issue the cause of premature ejaculation is mind related and due to performance anxiety.Following measure will help you to boost up your confidence and getting good erection.and delay ejaculation.1) Practice regular exercise for 45 minutes followed by meditation for 1/2 an hour in the morning.2) Take high protein diet rich in vegetables and fruits and Vitamin A,C,D,E.and Zinc3)Take anti oxidants like Almonds 5-6 everyday..4) Avoid alcohol and smoking..Taking Sildenafil ( Viagra) on demand will help to get good hard sustainable erection to have enjoyable sex .Dr.Patil.
Cosa fare per il problema prematuro di eiaculazione? Ciao dottore, ho 33 anni e mi sono sposato 3 anni fa.Dalla prima volta della mia vita coniugale soffro di problemi prematuri di eiaculazione.Non posso rimanere più di 1 minuto.Ho provato il metodo Stop & Start ma non ho ottenuto un risultato.Cosa dovrei fare?C'è qualche soluzione in Bangladesh? Hellothanks per la tua query, in base ai fatti che hai pubblicato sembra che tu stia affrontando un problema di eiaculazione prematura. In assenza di qualsiasi problema di salute importante, la causa dell'eiaculazione prematura è legata alla mente e a causa dell'ansia da performance. La seguente misura ti aiuteràper aumentare la tua fiducia e ottenere una buona erezione. E ritardare l'eiaculazione.1) Esercitati regolarmente per 45 minuti, seguito da meditazione per 1/2 ora al mattino.2) Prendi una dieta ad alta proteina ricca di verdure e frutta e vitamina A,C, D, E.and Zinc3) Prendi antiossidanti come le mandorle 5-6 ogni giorno..4) Evitare l'alcol e il fumo ... Servire il sildenafil (Viagra) su richiesta aiuterà a ottenere una buona erezione sostenibile per avere un sesso piacevole .dr.Patil.