Suggest treatment for social phobiasir I have inferiority complex, unable to adapt new environment nd  feel unconfident with new people social phobia because of which mera kisi ese kam mein jaha public dealing hoti hai mein kam nai kar pati aur weight gain , concentrate bi nai hota kya , and jab mein galti se afternoon mein so ke uthti hu to headache, mouth sukh jata hai , I remain uncofident with loss of energy..I am 19 year old girl , with weight is 42, DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. Self confidence never comes suddenly. Every experience in your life gives you experience. Self confidence level differs at different capacities. I sincerely suggest that you are victim of your own negative thinking. You cannot term your current state of mind as clinical depression. Rather, this is just disappointment. Disappointment which arises out of unforeseen life events do bring such symptoms like sadness, irritation, anger, lethargy, lack of interest, lack of appetite etc. Please understand this fact and make sure to introspect. Talking to your friends, out door activities and being creative should give you relief. Find the reason for your disappointment and consult a psychologist if need be. Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Suggerisci il trattamento per il fobie sociale ho un complesso di inferiorità, incapace di adattare il nuovo ambiente e non sentirti sicuro con la fobia sociale di nuove persone a causa della quale Mera Kisi Ese Kam Mein Jaha che si occupa di hoti hai hai kam kam nai kar pati aur aumento di peso, concentrato bi nai hota kyae jab mein galti se pomeriggio mein so ke uthti hu al mal di testa, bocca sukh jata hai, rimango non sia inattivo con perdita di energia ... ho una ragazza di 19 anni, con peso è 42, Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.La fiducia in se stessi non arriva mai all'improvviso.Ogni esperienza nella tua vita ti dà esperienza.Il livello di fiducia in se stessi differisce a diverse capacità.Suggerisco sinceramente di essere vittima del tuo pensiero negativo.Non puoi definire il tuo attuale stato d'animo come depressione clinica.Piuttosto, questa è solo delusione.La delusione che deriva da eventi di vita imprevisti portano sintomi come tristezza, irritazione, rabbia, letargia, mancanza di interesse, mancanza di appetito ecc. Per favore, comprendi questo fatto e assicurati di introspettare.Parlare con i tuoi amici, le attività fuori porta ed essere creativi dovrebbe darti sollievo.Trova il motivo della tua delusione e consulta uno psicologo, se necessario.Le tecniche di psicoterapia dovrebbero soddisfare le tue esigenze.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.