What causes weakness with low testosterone levels in men?I am 59 male. With low energy. Travel a lot. A lot of stress. Depression had blood tested for thyroid was normal take high blood pressure medicine and zanex to sleep.  Testostrone low but shots not supposed to be good for you and you can't take them indefinitely. Will exercise take care of tiredness HelloThanks for query .Weakness and loss of energy that you have is due to multiple factors like Stress ,depression ,lot of travelling and low blood  testosterone levels .You can use Testosterone Gel which is to be applied over shoulder and chest daily for few months ,This will gradually increase your Testosterone levels in blood and will help to increase your vitality and energy .Following measure will help you to boost up your confidence and increase your energy levels   1) Practice regular exercise for 45 minutes followed by meditation for 1/2 an hour in the morning. 2) Take high protein diet rich in vegetables and fruits and Vitamin A,C,D,E.and Zinc 3)Take anti oxidants like Almonds 5-6 everyday.. 4) Avoid alcohol and smoking..Thanks Dr.Patil.
Cosa causa debolezza con bassi livelli di testosterone negli uomini? Sono 59 maschi.Con bassa energia.Viaggiare molto.Molto stress.La depressione aveva testato il sangue per la tiroide era normale prendere la medicina dell'ipertensione e Zanex a dormire.Testostrone basso ma i colpi non dovrebbero essere buoni per te e non puoi prenderli indefinitamente.Esercizio si prenderà cura della stanchezza Hellothanks per le query. Bighelline e perdita di energia che hai sono dovuti a molteplici fattori come stress, depressione, molti livelli di viaggio e bassi livelli di testosterone nel sangue. Puoi usare il gel di testosterone che deve essere applicato ogni giorno sulla spalla e sul torace per pochi mesi,Ciò aumenterà gradualmente i livelli di testosterone nel sangue e aiuterà ad aumentare la vitali e l'energia. La misura di seguito ti aiuterà a aumentare la fiducia e ad aumentare i livelli di energia 1) praticare l'esercizio fisico regolare per 45 minuti seguiti da meditazione per 1/2 ANora al mattino.2) Prendi una dieta ad alta proteina ricca di verdure e frutta e vitamina A, C, D, E. e zinco 3) Prendi anti-ossidanti come le mandorle 5-6 ogni giorno. 4) Evitare l'alcol e il fumo ... grazie Dr.Patil.