Does caffeine cause severe depression and anxiety?Is it possible for caffeine to cause sever deppresion and anxiety.i used to drink an awful lot of caffeinated drinks but now have completely stopped and the deppresion has gone but the anxiety still remains all though it's not as bad?can you explain to me if this is something you know about? Dear, We understand your concernsI went through your details. Yes you are correct. Anxiety and depression often occur together, and caffeine can worsen anxiety. Stopping caffeine abruptly can worsen depression. If you regularly drink caffeinated beverages, quitting can cause a depressed mood until your body adjusts. It can also cause other signs and symptoms, such as headaches, fatigue and irritability.In your case, you said, on quitting caffeine your depression has gone. That is a miracle. You are a blessed one. You did a good job by completely quitting caffeine. You need to sustain it.Anxiety disorders are a category of mental disorders characterized by feelings of anxiety and fear, where anxiety is a worry about future events and fear is a reaction to current events. When a person fears about something now (which may or may not happen in the future) and if he do it repeatedly, it is called anxiety disorder. These fear provoking feelings are called anxiety and it may cause variety of physical symptoms, such as a racing heart, restlessness, helplessness and shakiness. There are a number of anxiety disorders: including generalized anxiety disorder, a specific phobia, social anxiety disorder, separation anxiety disorder, agoraphobia, and panic disorder among others.  While each has its own characteristics and symptoms, they all include symptoms of anxiety.Anxiety disorder treatment consists of anti-anxiety medicines, Cognitive Behavioral Therapy, life style changes and meditation. Once you learn how to manage your anxiety yourself with the help of the above treatment methods, slowly the anti anxiety medicines can be tapered and withdrawn. The process is a bit lengthy and could take any period between one year to 2 years according to the depth of the anxiety problem and the circumstances at which the patient lives. I suggest you to consult a psychologist online or in person for counseling and psychotherapy methods.If you require more of my help in this aspect, please use this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute detail possible. Hope this answers your query.  Further clarifications are welcome.Good luck. Happy New Year. Take care.
La caffeina causa grave depressione e ansia? È possibile che la caffeina causino gravi rappresentazioni e ansia. Bevevo un sacco di bevande caffeinate, ma ora mi sono completamente fermato e la deperita è sparita, ma l'ansia rimane ancora tutto ciòBad? Puoi spiegarmi se questo è qualcosa che sai? Caro, capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Sì hai ragione.L'ansia e la depressione spesso si verificano insieme e la caffeina può peggiorare l'ansia.L'arresto della caffeina bruscamente può peggiorare la depressione.Se bevi regolarmente bevande caffeinate, smettere può causare un umore depresso fino a quando il tuo corpo si adatta.Può anche causare altri segni e sintomi, come mal di testa, affaticamento e irritabilità. Nel tuo caso, hai detto, a smettere di caffeina la tua depressione è andata.Questo è un miracolo.Sei benedetto.Hai fatto un buon lavoro smettendo completamente la caffeina.È necessario sostenerlo. I disturbi di ansia sono una categoria di disturbi mentali caratterizzati da sentimenti di ansia e paura, in cui l'ansia è una preoccupazione per eventi futuri e la paura è una reazione agli eventi attuali.Quando una persona teme per qualcosa ora (che può o meno accadere in futuro) e se lo fa ripetutamente, si chiama disturbo d'ansia.Questi sentimenti che provocano la paura sono chiamati ansia e possono causare varietà di sintomi fisici, come un cuore da corsa, irrequietezza, impotenza e tremoria.Esistono numerosi disturbi d'ansia: tra cui disturbo d'ansia generalizzato, fobia specifica, disturbo d'ansia sociale, disturbo d'ansia da separazione, agorafobia e disturbo di panico tra gli altri.Mentre ognuno ha le sue caratteristiche e i suoi sintomi, includono tutti sintomi di ansia. Il trattamento del disturbo dell'ansia consiste in medicinali anti-ansia, terapia comportamentale cognitiva, cambiamenti in stile di vita e meditazione.Una volta che impari a gestire la tua ansia da solo con l'aiuto dei metodi di trattamento di cui sopra, lentamente i medicinali anti ansia possono essere rastremati e ritirati.Il processo è un po 'lungo e potrebbe richiedere un periodo da un anno a 2 anni in base alla profondità del problema dell'ansia e alle circostanze in cui vive il paziente.Ti suggerisco di consultare uno psicologo online o di persona per metodi di consulenza e psicoterapia. Se hai bisogno di più di mio aiuto in questo aspetto, per favore usa questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Spero che questo risponda alla tua domanda.Ulteriori chiarimenti sono benvenuti. Buona fortuna.Buon Anno.Occuparsi.