Suggest treatment for frequent asthma attacksI'm struggling really bad with my asthma when I am in work. I work in a restaurant kitchen. I go to take my inhaler and it calms down but then flares right back up around 10-15 minutes. Today at work I had to leave the kitchen 10 times to take my inhaler - 3 puffs each time. Please help it's starting to scare me  Even when I get home and relax it's still bad. :-( Hello.Thank you for asking at HCM.I went through your history and would like to make following suggestions for you:1. If you need to take inhalers 10 times (3 puffs each time), I would add other controller treatment for your asthma in addition to as-and-when-needed inhalers.Usually I add montelukast to my patients to control asthma. If that is not effectively, I prescribe regular inhaled corticosteroids for at least 2-3 months.2. If you have nose symptoms (nasal congestion, running nose, sneezing) also, I would add levocetirizine/cetirizine in addition to montelukast.3. Personally I would suggest you to get allergy testing done which will help you identify the substances you may be allergic to and also the measures to avoid them.4. If the kitchen you work in is closed/crowded/inadequate ventilation, I would suggest you to use appropriate Personal Protection Device (such as face mask) to cover nose and prevent fumes/particles to enter your nose.5. Please try to avoid exposure to dusts, smokes & air pollutions as much as possible.6. A healthy diet rich in vitamins & minerals (adequate amounts of green leafy vegetables, fruits, sprouts, etc) and regular breathing exercises will also help you in a long run to improve your immunity & lung capacity respectively.Hope above suggestions will be helpful to you.Should you have further query, please feel free to ask at HCM.Wish you the best of the health.Thank you & Regards.
Suggerisci il trattamento per gli attacchi di asma frequenti che lottano davvero male con il mio asma quando sono al lavoro.Lavoro in una cucina del ristorante.Vado a prendere il mio inalatore e si calma, ma poi si riaccende per circa 10-15 minuti.Oggi al lavoro ho dovuto lasciare la cucina 10 volte per prendere il mio inalatore - 3 sbuffi ogni volta.Per favore aiutatemi che sta iniziando a spaventarmi anche quando torno a casa e mi rilasso è ancora male.:-( Ciao, grazie per aver chiesto a HCM.I ha passato la tua storia e vorrei dare i seguenti suggerimenti per te: 1.Se hai bisogno di prendere gli inalatori 10 volte (3 sbuffi ogni volta), aggiungerei altri trattamenti controller per l'asma oltre agli inalatori come e bisognosi. Di solito aggiungo montelukast ai miei pazienti per controllare l'asma.Se ciò non è efficace, prescrivo corticosteroidi per inalazione regolari per almeno 2-3 mesi.2.Se hai sintomi del naso (congestione nasale, naso che corre, starnuti), aggiungo la levocetirizina/cetirizina oltre a Montelukast.3.Personalmente ti suggerirei di eseguire i test allergici che ti aiuteranno a identificare le sostanze a cui potresti essere allergico e anche le misure per evitarli.Se la cucina in cui lavori è chiusa/affollata/inadeguata ventilazione, ti suggerirei di utilizzare un dispositivo di protezione personale appropriato (come la maschera per il viso) per coprire il naso e impedire ai fumi/particelle di entrare nel naso.Si prega di cercare di evitare l'esposizione a polvere, fumi e inquinamenti aerei il più possibile.Una dieta sana ricca di vitamine e minerali (adeguate quantità di verdure a foglia verde, frutta, germogli, ecc.) E gli esercizi di respirazione regolari ti aiuteranno anche a lungo termine per migliorare rispettivamente l'immunità e la capacità polmonare.Tu è di avere ulteriori domande, non esitare a chiedere a HCM.