What to do for mental stress?I do need some answers of how I feel because as I am at this age I am sure I shouldn't feel this way. I am 26 year old female and my parents were divorced for more than 14 years. recently they got back together and I was very happy. but lately again some issues started to rise up and whenever there is an argument I end up feeling very stressed out, down, and broken. All I feel I want to do is cry. Please help me. DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. I can understand the emotional state you are in. Your parents were divorced due to some reason and decided to live together again. Both of these happened due to some solid causes. Learn the causes which made them to live together and try to polish those causes. Also bring out the positive points in their "living together" episode and make those positive points colorful. Highlight them whenever they argue. You can definitely help them in this way.If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Cosa fare per lo stress mentale? Ho bisogno di alcune risposte di come mi sento perché, come sono a questa età, sono sicuro che non dovrei sentirmi così.Ho una donna di 26 anni e i miei genitori hanno divorziato per più di 14 anni.Di recente sono tornati insieme ed sono stato molto felice.Ma di recente alcuni problemi hanno iniziato ad alzarsi e ogni volta che c'è una discussione finisco per sentirmi molto stressato, giù e rotto.Tutto quello che sento di voler fare è piangere.Mi aiuti per favore. Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Riesco a capire lo stato emotivo in cui ti trovi. I tuoi genitori erano divorziati per qualche motivo e hanno deciso di rivivere insieme.Entrambi sono avvenuti a causa di alcune cause solide.Impara le cause che li hanno fatti vivere insieme e provare a lucidare quelle cause.Fai uscire anche i punti positivi nel loro episodio "Living Together" e rendere colorati quei punti positivi.Evidenziali ogni volta che discutono.Puoi sicuramente aiutarli in questo modo. Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, per favore posta una domanda diretta per me in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.