I am 17 years old. How to increase height ?hello sir, my name is suman magar. Im a college student. Im 5.2 inch, and im 17 years old boy.and im from nepal. I want to increase my height to 6 feet. Is this possible that i can be 6 feet tall? And also i dont do any physical excercise, is there any medicine for help me to increase my height? Please help me sir. Hello dear, Height of an individual is determined by Genetics, Environmental & Nutritional factors and Hormonal factors (most important the Growth Hormone secreted by pituitary gland in brain)An individual stops growing in height after the fusion of the Epiphyses (growth plates) of the long bones, which occurs by the age of 17-21 yrs in males. So...you may still have a chance of increasing your height.Make sure that you are taking a healthy & balanced diet, exercise regularly & avoid stress.Protein rich diet like soya, groundnut, pulses, etc should be incorporated in your diet plan. One more thing...avoid consuming any over the counter medication which claim to boost your growth hormone & increase height...it may be harmful. Wishing you Good Health.Thanks and take care.
Ho 17 anni.Come aumentare l'altezza? Ciao signore, mi chiamo Suman Magar.Sono uno studente universitario.5 pollici da 5,2 pollici, e sono un ragazzo di 17 anni e sono dal Nepal.Voglio aumentare la mia altezza a 6 piedi.È possibile che io possa essere alto 6 piedi?E inoltre non faccio esercizio fisico, c'è qualche medicina per aiutarmi ad aumentare la mia altezza?Per favore aiutami, signore. Ciao caro, l'altezza di un individuo è determinata da genetica, fattori ambientali e nutrizionali e fattori ormonali (soprattutto l'ormone della crescita secreto dalla ghiandola pituitaria nel cervello) Un individuo smette di crescere in altezza dopo la fusione delle epifisi (piastre di crescita)ossa lunghe, che si verificano all'età di 17-21 anni nei maschi.Quindi ... potresti avere ancora la possibilità di aumentare la tua altezza. Certo che stai assumendo una dieta sana ed equilibrata, esercizio regolarmente ed evita lo stress. Dieta ricca di proteine come soia, arachidi, impulsi, ecc.piano.Un'altra cosa ... Evita di consumare qualsiasi farmaco da banco che affermano di aumentare l'ormone della crescita e aumentare l'altezza ... potrebbe essere dannoso.Ti auguro una buona salute. Grazie e abbi cura di te.