What causes anger and mood swings?I think I have a mental disorder it's hard to explain but it has pretty much affected me in different ways and aspects all through my life. I was on a mild form of anti - depressants and recently come to the end of the packet and didnt have time to go to the docs for another prescription so they are completely out of my system now, I didn't think there was a change in my attitude until now. I have recently starting seeing someone in the last month, and i am already forcing it downhill. I can't seem to stop myself the way i think, act or feel. I'm unbelievably negative about everything in life, I have no get up & go. I have really bad mood swings over the slightest of things. I got hurt badly in the past and now i seem to be taking it out on this guy without meaning too. I have been with other people since i have been hurt and i have fallen for them hard but I was never like this, and for some reason now i have gotten closer and more serious with someone, i seem to be purposely destroying it - what is the matter with me?I don't trust this poor guy in the slightest, i accuse him, get upset at the slightest girl commenting on his facebook, i get extreamley angry when i can't get my own way i go moody with him i'm unfair to him i argue with him i cause arguments with him.... but in my heart of hearts at the time i feel as though he has done something wrong or i convince myself he is cheating, I obsessively check up on him and then get upset at anything i see. this guy is a really really decent guy hes never done anything to make me not trust him, he treats me better than any other guy i have met. Why am i doing this to myself and how do i stop it? i worry compulsively and i dont seem to be able to let myself be happy. i know what i need to do but as soon as im in the situation it goes out the window and i attack him over something stupid again. i know hes going to get fed up soon and just walk away and i dont no why im ruining something ive wanted for so long. but i cant stop myself i cant see how and its getting me into a really down and depressed state but new relationships are ment to be happy, and i no im a good girlfriend and friend if i just stopped all this nonsense. please help me i really dont want to go through my life like this im only 21 and the rate i am going i will end up alone :( DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. I sincerely suggest that you are victim of your own negative thinking. You cannot term your current state of mind as clinical depression. Rather, this is just disappointment. Disappointment which arises out of unforeseen life events do bring such symptoms like sadness, irritation, anger, lethargy, lack of interest, lack of appetite etc. Please understand this fact and make sure to introspect. Talking to your friends, out door activities and being creative should give you relief. Find the reason for your disappointment and consult a psychologist if need be. Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Cosa causa la rabbia e gli sbalzi d'umore? Penso di avere un disturbo mentale è difficile da spiegare, ma mi ha praticamente colpito in modi e aspetti diversi per tutta la vita.Ero su una lieve forma di anti -depressivi e recentemente sono arrivato alla fine del pacchetto e non ho avuto il tempo di andare ai dottori per un'altra prescrizione, quindi ora sono completamente fuori dal mio sistema, non pensavo che ci fosse un cambiamentoNel mio atteggiamento fino ad ora.Di recente ho iniziato a vedere qualcuno nell'ultimo mese e lo sto già forzando in discesa.Non riesco a fermarmi nel modo in cui penso, agiamo o mi sento.Sono incredibilmente negativo su tutto nella vita, non mi alza.Ho davvero brutti sbalzi d'umore per il minimo delle cose.Mi sono fatto male male in passato e ora mi sembra di eliminarlo senza significato.Sono stato con altre persone da quando sono stato ferito e mi sono innamorato di loro, ma non sono mai stato così, e per qualche motivo ora mi sono avvicinato e più serio con qualcuno, mi sembra di distruggerlo di proposito - cos'èla questione con me? Non mi fido minimamente questo povero ragazzo, lo accuso, mi arrabbio per la minima ragazza che commenta il suo Facebook, mi arrabbio Extreamley quando non riesco a mettermi la strada vado con luiSono ingiusto con lui, discuto con lui, causerò argomenti con lui ... ma nel mio cuore al momento in cui mi sento come se avesse fatto qualcosa di sbagliato o mi convinco che sta tradendo, controllo ossessivamenteLui e poi si arrabbia per tutto ciò che vedo.Questo ragazzo è un ragazzo davvero decente che non ha mai fatto nulla per non fidarmi di lui, mi tratta meglio di qualsiasi altro ragazzo che ho incontrato.Perché sto facendo questo per me e come lo fermo?Mi preoccupo compulsivamente e non mi sembra di essere felice.So cosa devo fare, ma non appena sono nella situazione, esce dalla finestra e lo attacco di nuovo per qualcosa di stupido.So che presto si staccerà e vado via e non io non mi sto rovinando qualcosa che volevo per così tanto tempo.Ma non riesco a fermarmi, non riesco a vedere come e mi sta portando in uno stato davvero giù e depresso, ma nuove relazioni sono felici per essere felici, e non sono una buona ragazza e un amico se ho appena fermato tutte queste assurdità.Per favore aiutami, non voglio davvero passare attraverso la mia vita in questo modo, ho solo 21 anni e la tariffa che sto andando finirò da solo :( Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Suggerisco sinceramente di essere vittima del tuo pensiero negativo.Non puoi definire il tuo attuale stato d'animo come depressione clinica.Piuttosto, questa è solo delusione.La delusione che deriva da eventi di vita imprevisti portano sintomi come tristezza, irritazione, rabbia, letargia, mancanza di interesse, mancanza di appetito ecc. Per favore, comprendi questo fatto e assicurati di introspettare.Parlare con i tuoi amici, le attività fuori porta ed essere creativi dovrebbe darti sollievo.Trova il motivo della tua delusione e consulta uno psicologo, se necessario.Le tecniche di psicoterapia dovrebbero soddisfare le tue esigenze.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.