Suggest alternate for cow milkHi.. I am 18 years old. My weight is 50 kg and my height is 5.2 . Is this normal for girls? On the other hand I want some good alternate for fresh cow milk in form of liguid or owdered milk,as cow milk is not available to me. I live in Pakistwn so I want it to be available here. Awaiting your answer. Thankyou According to ayurveda,goat milk is considered best after cow milk and also tinned lk can also be takenkk
Suggerisci alternativa per latte di mucca .. Ho 18 anni.Il mio peso è di 50 kg e la mia altezza è 5,2.È normale per le ragazze?D'altra parte, voglio un buon alternanza per il latte di mucca fresca a forma di latte liguido o owderd, poiché il latte di mucca non è disponibile per me.Vivo a Pakistwn, quindi voglio che sia disponibile qui.In attesa della tua risposta.Grazie Secondo l'Ayurveda, il latte di capra è considerato il migliore dopo il latte di mucca e anche LK in scatola può essere preso