How to treat stress and monologues?Hi I am really concerned that I might have some sort of mental health problem, I cant really explain, but I have been talking to myself a lot recently, and my emotions have been all over the place. My friends say they have noticed a change in me and they relate me to "lost the plot" and terminology like that... I am not sure if its like stressed induced, but I dont feel conciously stressed even though I should do because I have so much uni work on at the moment. do you have any advice or suggestions for me on what to do? DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. These mood problems do happen when we become disappointed. Disappointment, in one way, can be called a non-clinical depression. Sadness, lethargy, loss of appetite, inability to do anything creative etc are part of the symptoms involved. I hope you are an young adult. You need to pull your pants up and set forth towards your goal ignoring these symptoms you are facing. Consistent ignorance can fool your unconscious mind.   If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Come trattare lo stress e i monologhi? Ciao, sono davvero preoccupato che potrei avere una sorta di problema di salute mentale, non posso davvero spiegare, ma ho parlato molto di recente a me stesso e le mie emozioni sono state dappertutto.I miei amici dicono di aver notato un cambiamento in me e mi relazionano con "perso la trama" e terminologia in quel modo ... Non sono sicuro che sia come indotto da stress, ma non mi sento stressato anche se dovrei fare perché ioAvere così tanta uni di lavoro al momento.Hai qualche consiglio o suggerimenti per me su cosa fare? Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Questi problemi dell'umore accadono quando siamo delusi.La delusione, in un certo senso, può essere definita una depressione non clinica.Tristezza, letargia, perdita di appetito, incapacità di fare qualsiasi cosa creativa, ecc. Fanno parte dei sintomi coinvolti.Spero che tu sia un giovane adulto.Devi sollevare i pantaloni e partire verso il tuo obiettivo ignorando questi sintomi che stai affrontando.L'ignoranza coerente può ingannare la tua mente inconscia.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.