How to overcome feelings of guilt?A recent thought has been driving me absolutely insane with guilt/shame as I battle to understand something I did as a child. As a 12-year-old, I babysat my neighbor s kids all the time. They were like family to me. I m a 28 y/o female now. For some reason, a memory was triggered recently. I remember being 12 and while changing the 2-year-old boy s diaper, I touched his penis to see what it felt like for a second. I remember immediately being grossed out. I can only assume that at that age, I was just curious but at the same time, I cannot believe I would think that was an okay decision to make. What on earth? As a side, I ve worked with kids all my life and never recalled this, thought twice about anything or had any weird thoughts like that. Remembering this event is making me feel like a terrible person, as if I m all of a sudden labeling myself and changing my own sense of self. I ve been struggling with this for two weeks now and I m starting to have a difficult time just making it through the day. I m starting to think that this has simply become rumination. Can I really feel guilty for something like that as a 12-year old child? HIThanks for using healthcare magicWhatever you have done, that is past now and no one could change your past. If you feel guilt on that incidence, this could lead to either depression or psychosis. Being a child, what ever you did, was not wrong. Sometime in curiosity, you do such things and same you did in childhood. Better to stay relax and enjoy your life. In case you need further help, you can ask.Thanks
Come superare i sentimenti di colpa? Un recente pensiero mi ha fatto impazzire con colpa/vergogna mentre combatto per capire qualcosa che ho fatto da bambino.Da dodicenne, ho sempre fatto da babysitter ai bambini dei miei vicini.Erano come una famiglia per me.Sono una femmina di 28 anni ora.Per qualche motivo, di recente è stato attivato un ricordo.Ricordo di aver avuto 12 anni e mentre cambiava il pannolino di 2 anni, ho toccato il suo pene per vedere come ci si sentiva per un secondo.Ricordo di essere stato immediatamente disgustato.Posso solo supporre che a quell'età ero solo curioso, ma allo stesso tempo, non riesco a credere che avrei pensato che fosse una decisione ok da prendere.Cosa diavolo?Come lato, ho lavorato con i bambini per tutta la vita e non ho mai ricordato questo, ho pensato due volte a qualcosa o ho avuto pensieri strani del genere.Ricordare questo evento mi sta facendo sentire una persona terribile, come se fossi all'improvviso etichettarmi e cambiare il mio senso di sé.Ho lottato con questo da due settimane e sto iniziando ad avere difficoltà a farcela.Comincio a pensare che questo sia semplicemente diventato ruminazione.Posso davvero sentirmi in colpa per qualcosa del genere da bambino di 12 anni? Hithanks per l'uso della magia sanitaria qualunque cosa tu abbia fatto, che è passato ora e nessuno potrebbe cambiare il tuo passato.Se ti senti in colpa per quell'incidenza, questo potrebbe portare a depressione o psicosi.Essere un bambino, qualunque cosa tu abbia fatto, non era sbagliato.Qualche volta per curiosità, fai queste cose e lo stesso che hai fatto durante l'infanzia.Meglio rimanere rilassati e goderti la vita.Nel caso in cui hai bisogno di ulteriore aiuto, puoi chiedere. Grazie