What causes nightmares and difficulty in remembering lessons and ordinary things?I am a class 12student .Every middle of night I wake up due to night mares and after that sleep with difficulty after 20-25 minutes.the next morning I find that I have forgotten all what I have read the day before.i also have difficulty remembering simple things like what I had ate yesterday.i am confused.am I a psycho.... What is this happening?? Hi,this all happened to was due to your tension regarding study, because of that u cant sleep properly and due that your brain couldn't get rest. forgetfulness is mainly due to lack of concentration which is also due to sleep deprivation. either u start relaxation technique or take medication like tab.clonotril(0.5) whenever sleep deprivation.
Cosa causa incubi e difficoltà nel ricordare lezioni e cose ordinarie? Sono un 12studente di classe. Ogni metà della notte mi sveglio a causa di fattrici notturne e dopo quel sonno con difficoltà dopo 20-25 minuti. La mattina dopo trovo che mi sono dimenticatoTutto ciò che ho letto il giorno prima. Ho anche difficoltà a ricordare cose semplici come quello che avevo mangiato ieri. Sono confuso. Am uno psicopatico .... cosa sta succedendo ?? Ciao, tutto ciò che è successo era dovuto alla tua tensione per quanto riguarda lo studio, a causa di ciò non puoi dormire correttamente e dovuto che il tuo cervello non potesse riposare.L'oblio è principalmente dovuta alla mancanza di concentrazione che è anche dovuta alla privazione del sonno.O inizi la tecnica di rilassamento o prendi farmaci come tab.clonotril (0,5) ogni volta che la privazione del sonno.