Does epsom salts help relieve stress & mood swings?i have been taking a large glass of warm water with a quarter teaspoon of epsom salts diluted in the water for over six weeks now because i read that epsom salts helps releive stress and mood swings. I have to say i do definitely feel a marked improvement in my overal mental and physical health. is it safe to continue with this treatment indefinitely? DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. Epsom salt is considered to be useful against depression, anxiety and mood swings. But considering the other health problems if Epsom salt is consumed daily, the usage is largely discouraged. Occasional intake may only be suitable for depression and anxiety. Therefore, please do not indulge in self diagnosis and self medication. Much better ways like meditation, psychotherapy are also good.Please post a direct question to me in this website. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe some psychotherapy techniques which should help you cure your condition.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
I sali di Epsom aiutano ad alleviare lo stress e gli sbalzi d'umore? Ho preso un grande bicchiere di acqua calda con un quarto di cucchiaino di sali di Epsom diluiti in acqua per oltre sei settimane perché ho letto che i sali di Epsom aiutano a rinunciare allo stress e agli sbalzi d'umore.Devo dire che sento sicuramente un netto miglioramento della mia salute mentale e fisica overtale.È sicuro continuare con questo trattamento indefinitamente? Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Il sale di Epsom è considerato utile contro la depressione, l'ansia e gli sbalzi d'umore.Ma considerando gli altri problemi di salute se il sale Epsom viene consumato quotidianamente, l'uso è in gran parte scoraggiato.L'assunzione occasionale può essere adatta solo a depressione e ansia.Pertanto, per favore non indulgere nell'autoagnosi e nell'autodticanza.Molto modi migliori come la meditazione, anche la psicoterapia è buona. Per favore, posta una domanda diretta per me in questo sito.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò alcune tecniche di psicoterapia che dovrebbero aiutarti a curare la tua condizione. Che questo risponde alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.