How to control the emotion fluctuations caused after a history of trauma of bullying incident?Um. I was bullied from 2nd grade till 6th im in 8th now.im a young teen & around a few months ago i self harmed. & was very depressed for just how i looked. & i still get sad all of a sudden then a few hours later im very happy.My emotions confuse me all the time & worry people. I need help to find out if im actually diagnosed with delression or if its just a phase?& why do my emotions change suddenly? Hi,I can understand what you are going through. It seems you have developed some inferiority complex about yourself. You emotional lability stems out from your inability to cope up which is causing problems. To call it depression, one will need more details about your daily routine, sleep and appetite. But there is no doubt that you need help, either in form of medications or psychotherapy. I would strongly advise you to meet a psychiatrist immediately. You also need to start talking to someone in the family whom you can trust and express your inner feelings. Start exercising on a daily basis and try to fix a daily schedule for yourself. Best wishes.
Come controllare le fluttuazioni delle emozioni causate dopo una storia di trauma di incidente di bullismo? Um.Sono stato vittima di bullismo dalla seconda elementare fino al 6 ° posto all'ottavo ora. Un giovane adolescente e qualche mese fa mi sono stato autorizzato.ed era molto depresso per come apparivo.E divenne ancora triste all'improvviso, poi poche ore dopo sono molto felice. Le mie emozioni mi confondono sempre e preoccuparmi le persone.Ho bisogno di aiuto per scoprire se sono effettivamente diagnosticato una delressione o se è solo una fase? E perché le mie emozioni cambiano improvvisamente? Ciao, posso capire cosa stai passando.Sembra che tu abbia sviluppato un complesso di inferiorità su te stesso.La tua capacità emotiva deriva dalla tua incapacità di far fronte, il che sta causando problemi.Per chiamarla depressione, si avranno bisogno di maggiori dettagli sulla tua routine quotidiana, sonno e appetito.Ma non c'è dubbio che hai bisogno di aiuto, sia sotto forma di farmaci o psicoterapia.Ti consiglierei vivamente di incontrare immediatamente uno psichiatra.Devi anche iniziare a parlare con qualcuno della famiglia di cui puoi fidarti ed esprimere i tuoi sentimenti interiori.Inizia ad allenarsi su base giornaliera e prova a correggere un programma giornaliero per te stesso.Auguri.