What causes lower back pain and abdominal cramps during pregnancy?hi im 35 weeks pregant and have been having really bad lower back pain and stomach pain. My ribs hurt alot aswell to breathe. Been having alot of trouble sleeping i cant lie on either of my sides or back without it hurting. Also get really bad leg cramps. Hi,This type of pain,backache, discomfort and leg cramps are likely due to change of posture and having pressure nerves and blood supply at this stage of pregnancy.Change the position frequently while lying down position.Go for normal walking exercises daily.Avoid sedentary life style.Go for deep breathing exercises.Just relax and avoid stress.Ok and take care.
Cosa causa il mal di schiena e i crampi addominali durante la gravidanza? Ciao a 35 settimane pregant e hanno avuto mal di dolore alla schiena e mal di stomaco.Le mie costole mi fanno male molto per respirare.Ho avuto un sacco di difficoltà a dormire, non posso mentire su nessuno dei lati o di schiena senza che mi fa male.Ottieni anche crampi alle gambe davvero brutti. Ciao, questo tipo di dolore, mal di schiena, disagio e crampi delle gambe sono probabilmente dovuti al cambio di postura e ai nervi di pressione e all'afflusso di sangue in questa fase della gravidanza. Cambia frequentemente la posizione mentre si sdraia.Stile di vita sedentario.go per esercitazioni di respirazione profonda. Rilassati solo ed evita lo stress. OK e abbi cura.