Will herbal remedy cure back pain?Hi doc , So i have lower back pain at least 5-7 times monthly and is getting worse i refuse to take any prescription pill ,and really dislike going to see the doctors .  my friend suggested a herbal remedy something named marijuana ? What do you think? **1. since your low back [L4/L5] supports most of your body weight thus is the most common area affected in LBA [low back ache]2. even if you dislike going to see doctors, make sure to have conducted all the relevant examination and investigations [either prolapsed intervertebral disc or if there is pressure on the nerves], prior to surgical or conservative [second opinion] line of treatment, thus Ayurveda approach to your disease will be guided as under:i. Avoid: urad dal, curd, fish, jaggery, milk, incompatible and heavy food, suppression of natural urges, anxiety, grief, outdoor activities when sky is covered with clouds, and cold wind.ii. Take: maize, horse gram, karela, dried ginger, garlic, ajwain,saunf, kali marich, saindhav lavan, hing, jeera, old ghee, lukewarm water, castor oil, light walking, sudation, warm clothes, garlic and ginger mixed butter milk.iii. fry 250 ml ginger juice in 250 ml of til tail, when 250 ml remains [make sure oil doesn't get burn], filter it after cooling and massage.iv. boil 1 spoon dried ginger in 4 cups of water till 1 cup remains, filter it and add 2 spoon castor oil and drink.PS. General Instructionsi. Maintain straight back posture while sitting or standing.ii. avoid bending forwards and lifting weights.iii. sleep on hard mattress.iv. gentle massagev. back exercises: Leg raising in dorsal recumbent position, push ups, swimming. [once acute stage is over]Spine Management:i. Relax the spine completely.ii. Do not lie face down.iii. Lie on your back with pillow under the knee.iv. Lie on the side with a pillow between the knees.v. Distract your mind from the pain, watch television, read light humorous stories, listen to soothing music.vi. Take 4 spoons of Tulasi juice4 spoons of ginger juice4 spoons of honey and take for 1 month.. Boil 100 gm black pepper powder in 300 ml til tail--- filter, cool and massage OR mix dried ginger in castor oil and massage.PS. Using cannabis [marijuana] for pain relief does help, however, it makes pain more bearable rather than getting rid of it, researchers from Oxford University's Centre for Functional Magnetic Resonance Imaging of the Brain (FMRIB) reported in the journal Pain.There was no evidence that it reduces pain intensity.
Rimedio a base di erbe curare il mal di schiena? Ciao Doc, quindi ho mal di schiena almeno 5-7 volte al mese e sta peggiorando mi rifiuto di prendere qualsiasi pillola da prescrizione e non mi piace davvero andare a vedere i medici.La mia amica ha suggerito un rimedio a base di erbe qualcosa di nome Marijuana?Cosa ne pensi? ** 1.Poiché la parte bassa della schiena [L4/L5] supporta la maggior parte del peso corporeo, quindi è l'area più comune interessata nella LBA [mal di schiena] 2.Anche se non ti piace andare a vedere i medici, assicurati di aver condotto tutti gli esami e le indagini pertinenti [o prolasso il disco intervertebrale o se c'è pressione sui nervi], prima della linea di trattamento chirurgica o conservativa [seconda opinione], quindi ayurvedeL'approccio alla tua malattia sarà guidato come sotto: i.Evitare: urad dal, cagliata, pesce, jaggery, latte, alimenti incompatibili e pesanti, soppressione di impulsi naturali, ansia, dolore, attività all'aperto quando il cielo è coperto di nuvole e vento freddo.Prendi: mais, grammo di cavalli, karela, zenzero secco, aglio, ajwain, saunf, kali marich, shaindhav lave, hing, jeera, vecchio burro chiarificato, acqua tiepida, olio di ricino, camminata leggera, sudata, vestiti caldi, aglio e allo zenzero burro miscelato al burro miscelatoMilk.iii.Friggere il succo di zenzero da 250 ml in 250 ml di coda fino a 250 ml rimane [assicurarsi che l'olio non si bruci], filtralo dopo il raffreddamento e il massaggio. IV.Fai bollire 1 cucchiaio zenzero secco in 4 tazze di acqua fino a quando non rimane 1 tazza, filtralo e aggiungi 2 cucchiai olio di ricino e bevande.Istruzioni generali.Mantieni la postura della schiena dritta durante la seduta o in piedi. II.Evitare di piegarsi in avanti e sollevare pesi. III.Dormi su materasso duro.iv.Gentle Massagev.Esercizi sul retro: allevamento delle gambe in posizione sdraiata dorsale, push up, nuoto.[Una volta che la fase acuta è finita] Gestione della colonna vertebrale: i.Rilassa completamente la colonna vertebrale. II.Non mentire a faccia in giù. III.Sdraiati sulla schiena con il cuscino sotto il ginocchio.iv.Sdraiarsi sul lato con un cuscino tra le ginocchia.Distrarre la tua mente dal dolore, guardare la televisione, leggere storie umoristiche leggeri, ascoltare musica rilassante.vi.Prendi 4 cucchiai di succo di tulasi4 cucchiai di succo di zenzero 4 cucchiai di miele e prendi per 1 mese .. Fai bollire 100 gm di pepe nero in polvere di pepe nero in 300 ml di coda --- Filtro, fresco e massaggio o mescola zenzero secco in olio di ricino..L'uso della cannabis [marijuana] per il sollievo dal dolore aiuta, tuttavia, rende il dolore più sopportabile piuttosto che liberarsene, i ricercatori dal Centro per la risonanza magnetica funzionale dell'Università di Oxford per il cervello (FMRIB) riportati sul diario.Prova che riduce l'intensità del dolore.