How to reduce swelling in the shin?5'9" 18 years old. femalegot kicked in the shin (through my shin pad) and it bruised and swelled a little. after 3 days the bruising went down my ankle (which i hear is normal as th blood runs down) but it still hurts and does not feel like a normal bruise. What bothers me the most is the burning feeling i get. It does not hurt to walk but it hurts to kick a ball around. any ideas as to why it burns? this happened about 2 weeks ago. use ice pack don't use it directly wrap it in towel then use it for 15 minute and elevate the part and use crap band that will reduce pain and swelling before raping crap band use diclofanec gel then rap the crap band it will be helpfull to you and do rest.wish you good health
Come ridurre il gonfiore nello stinco? 5'9 "18 anni. Femalegot ha preso a calci lo stinco (attraverso il mio stinco) e si è ammaccato e si è gonfiato un po '. Dopo 3 giorni la lito è andata lungo la caviglia (che sento è normaleMentre il sangue si abbatte) ma fa ancora male e non si sente un normale livido. Ciò che mi preoccupa di più è la sensazione ardente che provo. Non fa male camminare ma fa male a calciare una palla. Qualche idea suPerché brucia? Questo è successo circa 2 settimane fa. Usa Ice Pack Non usarlo direttamente avvolgerlo in asciugamano, quindi usalo per 15 minuti ed eleva la parte e usa una fascia di merda che ridurrà il dolore e il gonfiore prima di stuprare la fascia di merda usa il gel Diclofanec, quindi rap della merda che sarà utile atu e riposati