How to control nightfall?hi, i m 19 years old and living bachelor in hostel. i have a problem of night falls, i think about a month i get night fall after one or two days contineously now i m weak day by day and also memory loss. so dr: sahab what i do to control this???? plz ans me i m worry about it Hi, The nightfall usually doesn't cause such weakness as described by you. However, to control it I suggest you watch less porn if applicable in your case. Yoga, meditation helpful in such a case. I suggest you practice early morning light exercise. You should focus on study and make short and long term goals for study. You can take help of psychiatrist or sexologist for detailed evaluation. Hope I have answered your query. Let me know if I can assist you further. Take care Regards,Dr Parth Goswami, General & Family Physician
Come controllare il calar della notte? Ciao, ho 19 anni e vivo Bachelor in Hostel.Ho un problema delle cadute notturne, penso che un mese ottengo una caduta notturna dopo uno o due giorni in continea ora sono debole giorno per giorno e anche perdita di memoria.Quindi dr: sahab cosa faccio per controllare questo ????per favore e me mi preoccupo Ciao, la caduta della notte di solito non causa tale debolezza da te descritta.Tuttavia, per controllarlo ti suggerisco di guardare meno porno se applicabile nel tuo caso.Yoga, meditazione utile in tal caso.Ti suggerisco di praticare l'esercizio della luce mattutina.Dovresti concentrarti sullo studio e creare obiettivi a breve e lungo termine per lo studio.Puoi chiedere aiuto allo psichiatra o al sessuologo per una valutazione dettagliata.Spero di aver risposto alla tua domanda.Fammi sapere se posso aiutarti ulteriormente.Abbi cura di quanto saluti, il dott. Parth Goswami, generale e medico di famiglia