What could be done to increase the sexual stamina?Hi, I want to share that i am unable to do sex more than 20-30 seconds due to some mistakes i made in my childhood, i want to extend this in 15-30 minutes (with great Stamina, Strength, Erection power, Hardness of penis) so that me and my wife could enjoy our sex life and i satisfy her for sex. My age is 26 and living in India. Please help Thanks for asking in healthcaremagic forumIn short: Kegel exercise can help youExplanation: Please send the details what happened in your child hood. Kegel exercise can help you. It is with holding urine while urinating many times, so as to strengthen the perineal muscles. Hope this helps you.
Cosa si potrebbe fare per aumentare la resistenza sessuale? Ciao, voglio condividere che non sono in grado di fare sesso più di 20-30 secondi a causa di alcuni errori che ho fatto durante la mia infanzia, voglio estenderlo in 15-30 minuti (Con grande resistenza, forza, potere di erezione, durezza del pene) in modo che io e mia moglie potessimo goderci la nostra vita sessuale e io la soddisfino per il sesso.La mia età ha 26 anni e vive in India.Per favore aiuto Grazie per aver chiesto in forumina sanitaria per la forumina: l'esercizio di Kegel può aiutarti a spiegare: per favore invia i dettagli su ciò che è accaduto nel cofano.L'esercizio di Kegel può aiutarti.È con l'urina mentre urina molte volte, in modo da rafforzare i muscoli perineali.Spero che questo ti aiuti.