How to control masturbation habit?hi sir.i am 23yr old.i have a masturbation habit.i am doing masturbation since 14 age regularly.but i am not having smoking and drinking habit..i try to control this.i want to know how to stop it and what are the food i should eat for increasing my health. DearWe understand your concernsI went through your details. In many people masturbation become a habit. The best method is to quit the habit now and sustain with will power. You can definitely quit masturbation in one go. Just stop it and swear will do it once or twice in a week. Engage yourself in exercise, games and other engaging activities during the whole day or whenever you feel the urge.  Just a week, your habit should change. Mind power building therapy, motivation therapy etc should help you doing so. If you require more of my help in this aspect, please use this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck. Take care.
Come controllare l'abitudine alla masturbazione? Ciao signore. AM AM 23 anni. Ho un'abitudine alla masturbazione. Faccio masturbazione da 14 anni regolarmenteCome fermarlo e quali sono il cibo che dovrei mangiare per aumentare la mia salute. Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.In molte persone la masturbazione diventa un'abitudine.Il metodo migliore è lasciare l'abitudine ora e sostenere il potere di volontà.Puoi sicuramente smettere di masturbazione in una volta.Basta fermarlo e giurare lo farà una o due volte in una settimana.Impegnati in esercizio, giochi e altre attività coinvolgenti durante l'intera giornata o ogni volta che senti l'impulso.Solo una settimana, la tua abitudine dovrebbe cambiare.Terapia di costruzione del potere mentale, terapia di motivazione ecc. Dovresti aiutarti a farlo.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, usa questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Spero che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.Occuparsi.