Suggest treatment for anxiety while having high BP/cholesterolhi,ihave high blood pressure and high cholesterol.i exercise regularly and eat better. lately ive been having anxiety attacks. the anxiety makes my hearth beat very fast to about 92 and doesnt come down it last all day and it gives me headaches, losens my stomach, gives me hot flashes and chills. what can i do to make it better?. my doctor gave me xanax but it only works for a little while DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. Anxiety is to be understood well to have good treatment. Anxiety is of various kinds, and your description do not give any details of your anxiety. Secondly, anxiety needs to learned, managed and then removed. You should know the basic causes of anxiety to manage it. The best method is psychotherapy which helps to alter your life style so as to suit your anxiety problems. Yoga and meditation also helps immensely.If you still need my help, please describe the whole problem in detail and post a direct question to me. I shall definitely help you with psychotherapy techniques to over come your problems.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Suggerisci il trattamento per l'ansia pur avendo BP/colesterolhi elevati, ihave ipertensione e colesterolo alto. Mi alleno regolarmente e mangio meglio.Ultimamente ho avuto attacchi d'ansia.L'ansia mi fa battere molto velocemente il mio focolare a circa 92 e non scende per ultimo tutto il giorno e mi dà mal di testa, mi perde lo stomaco, mi dà vampate di calore e brividi.Cosa posso fare per renderlo migliore?.Il mio dottore mi ha dato xanax ma funziona solo per un po ' Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.L'ansia deve essere compresa bene per avere un buon trattamento.L'ansia è di vario genere e la tua descrizione non fornisce alcun dettaglio della tua ansia.In secondo luogo, l'ansia deve essere appresa, gestita e quindi rimossa.Dovresti conoscere le cause di base dell'ansia per gestirlo.Il metodo migliore è la psicoterapia che aiuta a modificare il tuo stile di vita in modo da soddisfare i tuoi problemi di ansia.Anche lo yoga e la meditazione aiutano immensamente. Se hai ancora bisogno del mio aiuto, ti preghiamo di descrivere l'intero problema in dettaglio e pubblicarmi una domanda diretta.Ti aiuterò sicuramente con le tecniche di psicoterapia per arrivare ai tuoi problemi.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.