What to do for panic disorder?Hi, I believe I may have panic disorder. I was recently diagnosed with an anxiety disorder and put on medication to help with it. A few weeks ago, I had my first panic attack. I was hyperventilating, trembling, sweating, and felt like I was going crazy and detached. I have had multiple attacks in the past month, often in my bathroom and at my mother s work office. Because of this I have begun to avoid these areas like the plague. My doctor told me I had nothing to worry about, but I can t help but to feel scared of having another at school or in public. Any advise? Hi,I understand your concern. Its nice to note that you have already started treatment for your problems. The medications generally take some time to act and you will have to patient about it. If I had been your psychiatrist, I would have started you on one of the selective serotonin reuptake inhibitors like paroxetine, sertraline or escitalopram. In addition, you can also consider the option of cognitive behavior therapy together with your medications which can help you overcome your fears.Best wishes.
Cosa fare per il disturbo di panico? Ciao, credo che potrei avere un disturbo di panico.Di recente mi è stato diagnosticato un disturbo d'ansia e ho inserito farmaci per aiutarlo.Alcune settimane fa, ho avuto il mio primo attacco di panico.Ero iperventilando, tremante, sudorato e mi sentivo come se stessi impazzito e distaccato.Ho avuto più attacchi nell'ultimo mese, spesso nel mio bagno e nell'ufficio di lavoro di mia madre.Per questo motivo ho iniziato a evitare queste aree come la peste.Il mio medico mi ha detto che non avevo nulla di cui preoccuparmi, ma non posso aiutare ma di aver paura di averne un altro a scuola o in pubblico.Qualche consiglio? Ciao, capisco la tua preoccupazione.È bello notare che hai già iniziato il trattamento per i tuoi problemi.I farmaci richiedono generalmente un po 'di tempo per agire e dovrai paziente a riguardo.Se fossi stato il tuo psichiatra, ti avrei avviato su uno degli inibitori selettivi del reuptake della serotonina come paroxetina, sertralina o escataropram.Inoltre, puoi anche considerare l'opzione della terapia del comportamento cognitivo insieme ai tuoi farmaci che possono aiutarti a superare le tue paure.