What causes chronic fatigue and demotivation?I have CHF along with Past episodes of blood clots to my lung, i am 45 and have type 2 dieabtes, my heart surgury was about 7yrs ago. i have lost about 60lbs in the last 1 and a half. lately i have not been able to focus and stay awake, i am very tired all the time and have little to no energy. i have sleep apnea and i sleep fine but after about a hour awake i feel i could go back to sleep. i have a history of bi-polar OCD PTSD and anxiety and i don't feel depressed just no energy, i eat a fairly good diet and get plenty of exercise but it is very difficult to get motivated. please give me some direction to feel better Hello thanks for askingI can understand your concern. First of all I'd like to tell you that a lot of individuals with chronic illness develop worsening of depressive symptoms. You have CHF and been diagnosed with OCD, PTSD and anxiety in past. Persistent depression could be the reason for your symptoms. But some nutritional deficiencies like vitamin D deficiency, vitamin B12 deficiency could also cause similar symptoms so the levels of these vitamins should be checked. Get your Vitamin D and B12 levels done to rule out any deficiency and if these levels come normal then the persistent demotivation, reduced energy, fatigue are due to depression. Modafinil or Armodafinil can be utilised to improve the fatigue and tiredness. If depressive symptoms persist then talk to a psychiatrist for help. Thanks and Take care
Cosa causa l'affaticamento e la demotivazione cronici? Ho CHF insieme a episodi passati di coaguli di sangue al mio polmone, ho 45 anni e ho DIEABTES di tipo 2, il mio cardiofumo era di circa 7 anni fa.Ho perso circa 60 libbre nell'ultimo 1 e mezzo.Ultimamente non sono stato in grado di concentrarmi e rimanere sveglio, sono sempre molto stanco e non ho poca o nessuna energia.Ho l'apnea del sonno e dormo bene ma dopo circa un'ora sveglio di poter tornare a dormire.Ho una storia di PTSD e ansia Bipolare DOC e non mi sento depresso solo senza energia, mangio una dieta abbastanza buona e faccio molto esercizio fisico, ma è molto difficile essere motivati.Per favore dammi una direzione per sentirmi meglio Ciao grazie per aver chiesto può capire la tua preoccupazione.Prima di tutto vorrei dirti che molte persone con malattia cronica sviluppano un peggioramento dei sintomi depressivi.Ti è stato diagnosticato CHF con disturbo ossessivo compulsivo, PTSD e ansia in passato.La depressione persistente potrebbe essere la ragione dei tuoi sintomi.Ma alcune carenze nutrizionali come la carenza di vitamina D, la carenza di vitamina B12 potrebbero anche causare sintomi simili, quindi i livelli di queste vitamine dovrebbero essere verificati.Esegui i livelli di vitamina D e B12 per escludere qualsiasi carenza e se questi livelli sono normali, la persistente demotivazione, la ridotta energia, la fatica sono dovute alla depressione.MODAFINIL o ARMODAFINIL può essere utilizzato per migliorare la fatica e la stanchezza.Se i sintomi depressivi persistono, parla con uno psichiatra per chiedere aiuto.Grazie e abbi cura di te