Will heating pad help to relieve pain in right leg after doing splits?I did my split on my right leg and pushed a little bit further down for my tryouts . At first I didnt really feel pain until I had gotten home or really the next day .  Does heating pads work? how long will it take to heal? it feels like slight pain but still hurts . Rather than using heating pad , you should sit in a tub with gentle warm water filled in it. This is called sitz bath. This is best for such injuries. Also take voveron tablet and rest. This injury will take at least one week for healing.
Il pad di riscaldamento aiuterà ad alleviare il dolore alla gamba destra dopo aver fatto le divisioni? Ho fatto la mia divisione sulla gamba destra e mi sono spinto un po 'più in basso per i miei prove.All'inizio non ho davvero sentito dolore fino a quando non sono tornato a casa o il giorno successivo.I cuscinetti al riscaldamento funzionano?Quanto ci vorrà per guarire?Sembra un leggero dolore ma fa ancora male. Invece di usare il riscaldamento, dovresti sederti in una vasca con acqua calda delicata riempita.Questo si chiama Sitz Bath.Questo è meglio per tali lesioni.Prendi anche il tablet Voveron e riposa.Questo infortunio richiederà almeno una settimana per la guarigione.