What is the treatment for stress and sleeping disorder?I ve been having alot of issues in the past few days. Stressed with family problems, can t concentrate. Ive had sleeping problems for years but never got it checked out. I m 14 and I woke up with a bloody nose and I was spitting up blood. And am currently. What s wrong with me? Hi.I  understand  your  concern .Blood  in nose require  ENT consultation .it may due to truma/ infection or stress related.Family problem with stress can lead to sleep problem  and insomnia .Anxiolytic  medicine  will  help  to  reduce  stress  and sleep problem .Lorazepam  and etizolam   can help in this.need to consult  psychiatrist  before taking  this medicine .Exercise  and  meditation  can  help .Proper  sleep  and  diet  can  help .Do stress  free activities.Consult  psychiatrist  and  ENT  specialist  for  better  assistance .Still  if  you  have  a  query  then  feel  free  to  ask .Thank  you . Take  care .
Qual è il trattamento per lo stress e il disturbo del sonno? Ho avuto molti problemi negli ultimi giorni.Sottolineato con problemi familiari, non può concentrarsi.Ho avuto problemi di sonno per anni ma non ho mai fatto il controllo.Sono 14 e mi sono svegliato con un naso sanguinante e stavo sputando sangue.E sono attualmente.Cosa c'è di sbagliato in me? Ciao. Comprendo la tua preoccupazione. Il sangue nel naso richiede una consultazione in cui può essere a causa di truma/ infezione o correlato allo stress. Il problema della famiglia con lo stress può portare a problemi di sonno e insonnia. La medicina anxiolitica aiuterà a ridurre lo stress e il problema del sonno .lorozepam eetizolam può aiutare in questo. Nei bisogni per consultare lo psichiatra prima di prendere questa medicina. Esercizio e meditazione può aiutare. Il sonno e la dieta del processo possono aiutare. Attività senza stress. Consultare lo psichiatra e lo specialista in ENT per una migliore assistenza. Sendi se hai una domanda, allora sentilibero di chiedere. Grazie.Occuparsi .