Head, body tightening and pain on excessive studying leading to exhaustion. Have similar feeling when overwhelmed, anxious, eases with cbt. Suggestion?hi when i study to much my head starts tightening and hurting as well as other parts of my body and if i push myself to much i leave feeling shaky and exhausted with no strenth and at that point i cant concentrate on anything without feeling horrible,and its even hard to muster up the strenth to smile untill i regain my strenth back.i get similair feelings when feeling overwhelmed or anxious but i usually can get over that quickly with cbt and the like,but with this its hard to function fully as i am in college studying? Hi, Your above symptoms indicate presence of anxiety. These problem may occur due to following reasons:-Psychological issues: need treatment from psychiatrist. Anti anxiety treatment will help you greatly. When symptoms are more and CBT is not effective alone then it is better to start concurrent medical treatment.-Biochemical and hormonal imbalance: need evaluation specially for thyroid gland.-Vitamin deficiency Till you take specialist consultation aerobic exercise, breathing exercise, healthy diet and yoga will help you. It is better to take consultation early as untreated case may lead to depression and poor academic performance. I hope this information has been both informative and helpful for you.Wish you Good Health. Regards,Dr. Ashish Mittalwww.99doctor.com
Testa, serraggio del corpo e dolore allo studio eccessivo che porta all'esaurimento.Avere una sensazione simile quando sopraffatto, ansioso, allevia la CBT.Suggerimento? Ciao quando studio molto, la mia testa inizia a stringere e ferire, nonché di altre parti del mio corpo e se mi spingo fino a molto mi sento traballante ed esausto senza stretto e a quel punto non posso concentrarmi su nulla senza sentirmi orribile, ed è ancora difficile raccogliere lo stretto per sorridere fino a quando riacquisti la mia primavera. Ricevo sentimenti simili quando mi sento sopraffatto o ansioso, ma di solito posso superare così rapidamente con la CBT e simili, ma con questo è difficile funzionare completamenteCome sono al college a studiare? Ciao, i tuoi sintomi di cui sopra indicano la presenza di ansia.Questi problemi possono verificarsi a causa dei seguenti motivi: -i problemi psicologici: necessitano di cure dallo psichiatra.Il trattamento anti -ansia ti aiuterà molto.Quando i sintomi sono più e la CBT non è efficace da sola, allora è meglio iniziare un trattamento medico concorrente. Squilibrio biochimico e ormonale: necessità di valutazione specialmente per la ghiandola tiroide.Lo yoga ti aiuterà.È meglio prendere la consultazione in anticipo poiché il caso non trattato può portare a depressione e scarsa prestazione accademica.Spero che questa informazione sia stata sia informativa che utile per te. Ti sei buona salute.Saluti, dr.Ashish Mittalwww.99Doctor.com