Suggest remedy to cure severe anxiety, nervousness in social situations and sweaty handsIm having anxiety issues that i can not get a handle on mostly its in social situations and I lose my train of thought and get hot and sweaty hands. I always get a huge pit in my stomach prior to these situations. Also it keeps me up at night frequently and screws me up more the next day. Not sure if there is a way to treat this but it makes it hard for me to work when im claming up from anxiety all the time if feel like a fool. Hi,I read you query and can understand the trouble that you are facing. Going by what you have mentioned, you have social anxiety and can be more than that in form of generalised anxiety disorder. However, the good news is that your condition is amenable to treatment. I would recommend you to visit a psychiatrist at the earliest. Had I been your psychiatrist, I would have offered you combination treatment in form of medications with behavior therapy. The initial choice of medications would be from one of the SSRIs like sertraline. Behavior therapy would include relaxation training and strategies to overcome situation specific anxiety for which regular weekly sessions would be required.Hope this information was useful. Best wishes.
Suggerisci il rimedio per curare l'ansia grave, il nervosismo in situazioni sociali e il manuale sudato con problemi di ansia su cui non riesco a gestire principalmente in situazioni sociali e perdo il mio treno di pensiero e mi metto in mano calda e sudata.Ottengo sempre un'enorme fossa nello stomaco prima di queste situazioni.Inoltre mi tiene spesso alzato di notte e mi avvita di più il giorno successivo.Non sono sicuro se ci sia un modo per trattarlo, ma mi rende difficile lavorare quando sto cinguendo dall'ansia sempre se mi sento sciocco. Ciao, ti ho letto query e posso capire il problema che stai affrontando.Seguendo ciò che hai menzionato, hai l'ansia sociale e puoi essere più di quello in forma di disturbo d'ansia generalizzato.Tuttavia, la buona notizia è che le tue condizioni sono suscettibili al trattamento.Ti consiglierei di visitare uno psichiatra al più presto.Se fossi stato il tuo psichiatra, ti avrei offerto un trattamento combinato sotto forma di farmaci con terapia comportamentale.La scelta iniziale dei farmaci sarebbe da uno degli SSRI come la sertralina.La terapia comportamentale includerebbe l'allenamento di rilassamento e le strategie per superare l'ansia specifica per la situazione per le quali sarebbero necessarie sessioni settimanali regolari. Supponiamo che queste informazioni siano state utili.Auguri.