Suggest remedy to increase heightHi, may I answer your health queries right now ?  Please type your query here... my name is abhishek nigam ang age is 21 and my hight is 5.1 ft and you have any solution to increase my hight at this age and my father's hight is 5.4 and mothers hight is 5ft Hello Abhishek,Height of an individual is determined by Genetics, Environmental & Nutritional factors and Hormonal factors (most important the Growth Hormone secreted by pituitary gland in brain)An individual stops growing in height after the fusion of the Epiphyses (growth plates) of the long bones, which occurs by the age of 17-21 yrs in males.So...as you are 21 years old now, there is less chance of further increase in height.An X ray for bone age determination can be taken to look for the fusion of epiphyses.Make sure that you are taking a healthy & balanced diet, exercise regularly & avoid stress.Protein rich diet like soya, groundnut, pulses, etc should be incorporated in your diet plan.One more thing, please do not get influenced by any advertisement on internet or health product which claim to boost your growth hormone & increase height...it may be harmful.Wishing you Good Health.Take care.
Suggerisci il rimedio per aumentare Heighthi, posso rispondere alle tue domande sulla salute in questo momento?Per favore, digita la tua domanda qui ... mi chiamo Abhishek Nigam Ang Age è di 21 anni e la mia altezza è di 5,1 piedi e hai qualche soluzione per aumentare la mia altezza a questa età e mio padre è 5,4 e le madri hight sono 5 piedi Ciao Abhishek, l'altezza di un individuo è determinata da genetici, fattori ambientali e nutrizionali e fattori ormonali (soprattutto l'ormone della crescita secreto dalla ghiandola pituitaria nel cervello) Un individuo smette di crescere in altezza dopo la fusione delle epifisi (piastre di crescita)ossa lunghe, che si verificano all'età di 17-21 anni nei maschi. Quindi ... come hai 21 anni ora, ci sono meno possibilità di un ulteriore aumento di altezza. Un raggio X per la determinazione dell'età delle ossa può essere preso per sembrarePer la fusione di epifisi. Certo che stai assumendo una dieta sana ed equilibrata, esercizio regolarmente ed evita lo stress. Dieta ricca di proteine come soia, arachidi, impulsi, ecc.Fatti influenzare da qualsiasi pubblicità su Internet o sul prodotto sanitario che affermano di aumentare l'ormone della crescita e aumentare l'altezza ... potrebbe essere dannoso. Invecendo la tua buona salute.