What causes heart palpitation and breathlessness during pregnancy?Every now and then I find myself having a hard time breathing. Then I feel my heart beating fast and I can hear my heart beating. It only lasts for a few seconds. I am now pregnant. I am 15 weeks. Since I've been pregnant, I notice it has been happening more. I always have to take a deep breath to catch my breath. Is something wrong? Hi,  Thanks for the query. I understand your concern.   In pregnancy there is rise in blood volume ( for fetal circulation ).. this is by dilution of blood, so the hemoglobin percentage  ( the oxygen carrying substance ) gets reduced. Also respiration become difficult due to decreased due to pregnancy hormones ,while oxygen demand is increased by 20% in pregnancy.    All these factors together cause compensatory rise in respiratory rate & heart rate.. in an attempt to provide necessary oxygen to growing fetus.    The thing can be managed by-     - Rise in Hb% ( treatment/ consumption of healthy diet with proteins, iron, vitamins )     - Learning to increase respiratory capacity by using thoracic breathing ( pregnancy special Prnayama)   thanks.
Cosa provoca palpitazioni cardiache e mancanza di respiro durante la gravidanza? Ogni tanto mi ritrovo a respirare difficoltà.Poi sento il mio cuore battere velocemente e riesco a sentire il mio cuore battere.Dura solo pochi secondi.Ora sono incinta.Ho 15 settimane.Da quando sono stato incinta, noto che sta accadendo di più.Devo sempre fare un respiro profondo per riprendere fiato.Qualcosa non va? Ciao, grazie per la domanda.Capisco la tua preoccupazione.In gravidanza c'è un aumento del volume del sangue (per la circolazione fetale). Questo è di diluizione del sangue, quindi la percentuale di emoglobina (la sostanza che trasporta l'ossigeno) viene ridotta.Anche la respirazione diventa difficile a causa della riduzione degli ormoni della gravidanza, mentre la domanda di ossigeno è aumentata del 20% in gravidanza.Tutti questi fattori insieme causano un aumento compensativo della frequenza respiratoria e della frequenza cardiaca. Nel tentativo di fornire ossigeno necessario alla crescita del feto.La cosa può essere gestita in aumento dell'HB% (trattamento/ consumo di dieta sana con proteine, ferro, vitamine) - imparando ad aumentare la capacità respiratoria usando la respirazione toracica (prenayama speciale di gravidanza) grazie.