How can allergic rhinitis be treated using natural home remedies?I tend to get respiratory problems after flu in the winter but seems to have developed into rhinitis all through the year. I hate taking a spray which includes steroids, how can I resolve this problem naturally? Please keep this confidential not showing my name. Thank you Hello,Rhinitis is a very common problem nowadays. There are many reasons for it. It may be caused due to some specific allergens, for example, dust, smoke, pollen grains etcetera or some specific food or medicine. So keep an eye on your symptoms and avoid the causative allergens. Secondly, it may be due to poor immunity. Next, it may be due to narrow nasal passage occurred due to DNS or polyp. So get examined by your doctor and get confirmed. Keep yourself hydrated always, drink ginger and basil tea to get relief from your symptoms, have a glass of lukewarm water with half a tsp of turmeric and gooseberry powder daily on empty stomach, this strengthens your respiratory system. Take a steam bath with eucalyptus or peppermint oil infused in hot water. Enhance your immunity, by doing yoga and breathing practices. Eat lots of vitamin c, example gooseberry, lemons, oranges, they can enhance your immunity. Put a drop of cows ghee in each nostril before going out and at bedtime, it will help to moisturize your nasal cavity and lessen irritation, caused due to dust and other allergens. Do not eat junk foods. Eat healthy and in small amounts. Do not stuff your stomach. These options will help in improving your digestion and overall health. Hope I have answered your query. Let me know if I can assist you further.Regards,      Dr. Preeti B
Come può essere trattata la rinite allergica usando rimedi domestici naturali? Tento ad avere problemi respiratori dopo l'influenza in inverno, ma sembra essersi sviluppato in rinite per tutto l'anno.Odio prendere uno spray che include steroidi, come posso risolvere questo problema in modo naturale?Si prega di mantenere questo confidenziale non mostrare il mio nome.Grazie Ciao, la rinite è un problema molto comune al giorno d'oggi.Ci sono molte ragioni per questo.Può essere causato a causa di alcuni allergeni specifici, ad esempio polvere, fumo, cereali di polline eccetera o alcuni alimenti o medicine specifici.Quindi tieni d'occhio i sintomi ed evita gli allergeni causali.In secondo luogo, potrebbe essere dovuto alla scarsa immunità.Successivamente, potrebbe essere dovuto allo stretto passaggio nasale a causa di DNS o polipo.Quindi fatti esaminare dal medico e fatti confermare.Tieniti idratato sempre, bevi lo zenzero e il tè a basilico per ottenere sollievo dai sintomi, avere un bicchiere di acqua tiepida con mezzo cucchiaino di curcuma e polvere di uva spina ogni giorno a stomaco vuoto, questo rafforza il sistema respiratorio.Fai un bagno a vapore con eucalipto o olio di menta piperita infuso in acqua calda.Migliora la tua immunità, facendo yoga e respiratori.Mangia molta vitamina C, esempio uva spina, limoni, arance, possono migliorare la tua immunità.Metti una goccia di ghi di mucche in ogni narice prima di uscire e prima di coricarsi, ti aiuterà a idratare la cavità nasale e ridurre l'irritazione, causata da polvere e altri allergeni.Non mangiare cibi spazzatura.Mangia sano e in piccole quantità.Non riempire lo stomaco.Queste opzioni ti aiuteranno a migliorare la digestione e la salute generale.Spero di aver risposto alla tua domanda.Fammi sapere se posso aiutarti ulteriormente. Regodi, Dr. Preeti B