Difficulty in concentration. what can be done for this ?previously i was a good student in my school, i used to top in all exams, as i came to metric my performance also went down, i became second class student, i want to study but i am not able to sit at one place and study, what can be done for this? Hello joerg.I would like you to write down on paper, your areas of interest, your aims for the next exams and your study schedule. Once you have done that, please paste these papers on a wall, or keep them at a place where you can see them often.And now, it's time to find out why you are not able to concentrate. As mentioned in one of the replies, there could be various reasons why your concentration is not up to the mark.Find out what your ideas are about the exams you are preparing now. Did you always wanted to top all exams? Do your parents, other family members or friends desperately want you to top this exam, too? Are you looking for a guarantee of a good performance given your background of good academic career?You could be carrying an underlying depression. It could even be an excessive anxiety about future (in general) and the exams (in particular).Also find out if you have the problem of not being able to concentrate, in other areas of your life, too? Like playing, watching an interesting TV show, etc.Get back here for any further queries.All the best.Dr Abhijeet Deshmukh, MDConsultant PsychiatristKeshav Hospital, NagpurMobile: +91-9323998099Email: drabhijeetdeshmukh@gmail.com
Difficoltà in concentrazione.Cosa si può fare per questo? In precedenza ero un bravo studente nella mia scuola, ero solito passare in tutti gli esami, quando sono arrivato a metrica anche la mia performance è andata giù, sono diventato studente di seconda classe, voglio studiare ma non lo sonoIn grado di sedersi in un posto e studiare, cosa si può fare per questo? Ciao Joerg. Vorrei che scrivi su carta, le tue aree di interesse, i tuoi obiettivi per i prossimi esami e il tuo programma di studio.Una volta che l'hai fatto, incolla questi documenti su un muro o tienili in un posto dove puoi vederli spesso. E ora è tempo di scoprire perché non sei in grado di concentrarti.Come menzionato in una delle risposte, potrebbero esserci vari motivi per cui la tua concentrazione non è all'altezza del marchio. Esegui le tue idee sugli esami che stai preparando ora.Hai sempre desiderato superare tutti gli esami?I tuoi genitori, altri membri della famiglia o amici vogliono disperatamente che tu sia in cima a questo esame?Stai cercando una garanzia di una buona performance data il tuo background di buona carriera accademica? Potresti trasportare una depressione sottostante.Potrebbe anche essere un'ansia eccessiva per il futuro (in generale) e gli esami (in particolare). Scopri anche se hai il problema di non essere in grado di concentrarti, anche in altre aree della tua vita?Come suonare, guardare un interessante programma televisivo, ecc. Torna qui per qualsiasi ulteriore query. All The Best.Dr Abhijeet Deshmukh, Mdconsultant Psychiaistkeshav Hospital, Nagpurmobile: +91-9323980999999999999999