Suggest home remedy for depressionsir, i grown up in a very depressive familiar atmosphere, so sometimes i feel that i have suffering from depression. I have poor concentration,lack of decision making capacity. Agilent, irritability ,instability etc. pls suggest me some medicine as well as some home remedy so that  I got rid of this problem. The best ways to treat depression are with counseling, medications and exercise. The more of these you do the better your chances are to get relief from the depression. Your doctor can prescribe a generic antidepressant like citalopram that could help. Talking to a counselor can better help you deal with stress that makes depression worse. Taking a 30 minute or more walk each day will also help relieve stress and depression. Good luck and I hope you feel better soon.
Suggerisci il rimedio casalingo per depressionir, sono cresciuto in un'atmosfera familiare molto depressiva, quindi a volte sento che ho sofferto di depressione.Ho una scarsa concentrazione, mancanza di capacità decisionale.Agilent, irritabilità, instabilità ecc. Pls mi suggeriscono un po 'di medicina e qualche rimedio casalingo in modo da sbarazzarmi di questo problema. I modi migliori per trattare la depressione sono con consulenza, farmaci ed esercizio fisico.Più di questi fai, è meglio che le tue possibilità sono di ottenere sollievo dalla depressione.Il medico può prescrivere un antidepressivo generico come citalopram che potrebbe aiutare.Parlare con un consulente può aiutarti meglio a gestire lo stress che peggiora la depressione.Fare una passeggiata di 30 minuti o più ogni giorno aiuterà anche ad alleviare lo stress e la depressione.Buona fortuna e spero che ti senta meglio presto.