How to improve the sperm count in the body?hlo. . .sir i m vaibhav i want to ask one question i have one problum i m doing hand practice twice a day from last 1yr i want to stop this hand practice nd also tell me how to regain power of sparm in body (nd kya meri body me kisi type ki kamjori to nahi aa gayi h ya fir sparm me koi kamjori to nahi ho gayi h eska nuksan mujhe aage life me to nahi hoga na mtlb after marrage) thank u sir HelloThanks for query.You had been indulged in masturbation since one year and now facing problems related to sexual activities.First of all there is myth in a mind of common man that excessive masturbation is the reason of all sexual problems But I would like to state that it has been discussed in scientific forums all over the world and proved scientifically that masturbation does not have any negative effect on any organ orsystem in the body.All the problems that you are facing now are mind related and due to anxiety.Following measure will help you to boost up your confidence and getting good erection.and delayejaculation.1) Practice regular exercise for 45 minutes followed by meditation for 1/2 an hour in the morning.2) Take high protein diet rich in vegetables and fruits and Vitamin A,C,D,E.and Zinc3)Take anti oxidants like Almonds 5-6 everyday..4) Avoid alcohol and smoking.Dr.Patil..
Come migliorare il conteggio degli spermatozoi nel corpo? HL.,.Sir i m vaibhav voglio fare una domanda che ho un problum che faccio pratica a mano un giorno dall'ultimo 1yr voglio fermare questa pratica a mano e mi dimmi anche come riprendere il potere dello sparm nel corpo (nd kya mera corpo isi tipo ki Kamjori a nahi aa gayi h ya abet sparm me koi kamjori a nahi ho gayi hi eska nuksan mujhe aeag Hellothanks per query. Sei stato abbandonato in masturbazione da un anno e ora affrontando problemi relativi alle attività sessuali. Prima di tutto c'è un mito in una mente di un uomo comune che l'eccessiva masturbazione è la ragione di tutti i problemi sessuali, ma vorrei affermareche è stato discusso nei forum scientifici in tutto il mondo e ha dimostrato scientificamente che la masturbazione non ha alcun effetto negativo su nessun sistema di organi nel corpo. Tutti i problemi che stai affrontando ora sono legati alla mente e a causa dell'ansia.Aiutarti a aumentare la tua fiducia e ottenere una buona erezione e ritardare, C, D, E.and Zinc3) Prendi antiossidanti come le mandorle 5-6 ogni giorno..4) Evitare l'alcol e il fumo.Dr.Patil ..