How to treat disturbed mind?How I do I get rid of derealization for good?I have been getting the whole Life feels unreal feeling which is very frightening. I had it once or twice but last year I smoked pot and I had a panic attack the net day followed by a good4 months of torture filled with OCD and derealization. The OCD included self awareness of breath, blinking...and derealization included life seeming unreal After 3-5 months it levele out but derealization once in a while peeks its ugly head for split second when ever I remember about it. I just want to live a worry/derealization free life. By the way I have NOT smoked pot in a year. HIWell come to HCMThis is psychological condition you have developed anxiety depression, could be the reason beside the medicine you can try self counseling, try to bring back your confidence, be positive and practical, have good sleep of seven hours, try meditation, yoga and exercise, else the last option would be to consult the psychiatrist, take care.
Come trattare la mente disturbata? Come faccio a sbarazzarmi per la derealizzazione per sempre? Ho avuto tutta la vita che fa sentire un sentimento irreale che è molto spaventoso.L'ho avuto una o due volte, ma l'anno scorso ho fumato pentola e ho avuto un attacco di panico il giorno netto seguito da un buon 4 mesi di tortura piena di disturbo ossessivo compulsivo e derealizzazione.Il disturbo ossessivo compulsivo includeva la consapevolezza di sé del respiro, le palpebre ... e la derealizzazione includeva la vita che sembra irreale dopo 3-5 mesi, si livellava ma la deranealizzazione di tanto in tanto sbircia la sua brutta testa per la frazione di secondo quando mai ricordo.Voglio solo vivere una vita libera da preoccupazione/derealizzazione.A proposito, non ho fumato la pentola da un anno. Hiwell vieni a Hcmthis è una condizione psicologica Hai sviluppato la depressione dell'ansia, potrebbe essere la ragione accanto alla medicina che puoi provare l'auto -consulenza, provare a riportare la tua fiducia, essere positivo e pratico, dormire un buon sonno di sette ore, provare meditazione, yoga eEsercizio, altrimenti l'ultima opzione sarebbe quella di consultare lo psichiatra, fare attenzione.