How to calculate the exact date of my ovulation?Hi, this Fadila. please i want to know my exact ovulation date since my menstrual cycle is varying from month to another, here is the last 3 dates of the menstrual cycle - January 1, 2010 & February 23, 2010 & March 29, 2010, my cycle length has to be 28 days, am trying to get pregnant but not know the ovulation date Dear Fadila,If your menstrual cycle periodicity has become irregular, it is indeed a difficult task to calculate the day of ovulation by calendar method. Usually, the ovulation occurs 14 days prior to the next expected menses. Now, since you cannot predict the day of your next menses, you cannot calculate the day of ovulation by this formula. However, you need not be  disheartened by this. There are few more tools at your disposal which can help you locating the day of ovulation. 1. Ovulation monitoring kit: By using this kit, you can identify the day of ovulation.2. Ultrasonography: This gives you direct visual evidence of ovulation. It also shows you thickness of the uterine lining (endometrium). Endometrial thickness of minimum 10 mm is conducive for implantation of fertilize ovum (blastocyst). The follicle which ruptures at around its size between 18-21 mm gives best results of fertilization and continuation of pregnancy. These tests should be taken from day 9 of the menstrual cycle. Once you know the the day of ovulation and the size of the follicle, you may plan your intercourse on and around the ovulation. However, if these tests reveal that there is no ovulation, you will have to report to the Gynaecologist and get the treatment for induction of ovulation. I hope this gives you required guidance. Dr. Nishikant
Come calcolare la data esatta della mia ovulazione? Ciao, questa Fadila.Per favore, voglio conoscere la mia esatta data di ovulazione poiché il mio ciclo mestruale varia da un mese all'altro, ecco le ultime 3 date del ciclo mestruale - 1 gennaio 2010 e 23 febbraio 2010 e 29 marzo 2010, la mia durata del ciclo haPer essere 28 giorni, sto cercando di rimanere incinta ma non conoscere la data di ovulazione Caro Fadila, se la periodicità del ciclo mestruale è diventata irregolare, è davvero un compito difficile calcolare il giorno dell'ovulazione con il metodo del calendario.Di solito, l'ovulazione si verifica 14 giorni prima delle successive mestruazioni previste.Ora, dal momento che non puoi prevedere il giorno delle tue prossime mestruazioni, non puoi calcolare il giorno dell'ovulazione con questa formula.Tuttavia, non è necessario essere scoraggiato da questo.Ci sono alcuni altri strumenti a tua disposizione che possono aiutarti a localizzare il giorno dell'ovulazione.1. Kit di monitoraggio dell'ovulazione: utilizzando questo kit, è possibile identificare il giorno dell'ovulazione.Ecografia: questo ti dà prove visive dirette dell'ovulazione.Mostra anche lo spessore del rivestimento uterino (endometrio).Lo spessore endometriale di minimo 10 mm è favorevole all'impianto dell'ovum fertilizzato (blastocisti).Il follicolo che si rompe intorno alle sue dimensioni tra 18-21 mm fornisce i migliori risultati della fecondazione e della continuazione della gravidanza.Questi test dovrebbero essere eseguiti dal giorno 9 del ciclo mestruale.Una volta che conosci il giorno dell'ovulazione e le dimensioni del follicolo, è possibile pianificare il tuo rapporto su e intorno all'ovulazione.Tuttavia, se questi test rivelano che non esiste un'ovulazione, dovrai riferire al ginecologo e ottenere il trattamento per l'induzione dell'ovulazione.Spero che questo ti dia una guida richiesta.Dr. Nishikant