What causes poor concentration and poor memory?I have been having a really hard time focusing for a while now. I have always attributed it to my busy schedule but even when I know focus is very important I cannot force myself to sit down and study or work. I can t sleep and often find myself forgetting what I was trying to do. It is becoming more and more frustrating and I don t know how to discuss this with my own physician. I feel embarrassed about it. Any advice would be greatly appreciated. Hello You have complaints of difficulty in focussing, poor concentration, difficulty in sleeping, inability to sit for work or study. Forgetfulness is also one of main complaint. All these things are causing stress and embarrassment to you. See such type of symptoms can occur due to a number of psychiatric disorders. One of main possibility is Adjustment disorder. Poor work conditions, inability to adjust on work may be the reason for poor concentration and memory. If work conditions are good then other possibility is depressive disorder.Depression may present with lack of interest in work, poor concentration, decreased sleep, forgetfulness etc symptoms. Fortunately treatment is available for both conditions. There is no harm or stigma in discussing your psychiatric symptoms with your doctor. Consider to consult your doctor or a Psychiatrist for expert opinion.Hope this helps you, thanks
Cosa causa una scarsa concentrazione e scarsa memoria? Ho avuto difficoltà a concentrarmi per un po 'di tempo.L'ho sempre attribuito al mio fitto programma, ma anche quando so che la concentrazione è molto importante non posso costringermi a sedermi e studiare o lavorare.Non riesco a dormire e spesso mi ritrovo a dimenticare quello che stavo cercando di fare.Sta diventando sempre più frustrante e non so come discuterne con il mio medico.Mi sento imbarazzato per questo.Qualsiasi consiglio sarebbe molto apprezzato. Ciao, hai lamentele di difficoltà a concentrarsi, scarsa concentrazione, difficoltà nel dormire, incapacità di sedersi per lavoro o studio.L'oblio è anche uno dei reclami principali.Tutte queste cose ti stanno causando stress e imbarazzo per te.Vedere tale tipo di sintomi può verificarsi a causa di una serie di disturbi psichiatrici.Una delle principali possibilità è il disturbo di aggiustamento.Condizioni di lavoro scadenti, incapacità di adeguare il lavoro può essere la ragione di scarsa concentrazione e memoria.Se le condizioni di lavoro sono buone, allora altre possibilità è il disturbo depressivo. La depressione può presentare con mancanza di interesse per il lavoro, scarsa concentrazione, riduzione del sonno, dimenticanza ecc. Sintomi.Fortunatamente è disponibile il trattamento per entrambe le condizioni.Non ci sono danni o stigmati nel discutere i sintomi psichiatrici con il medico.Considera di consultare il proprio medico o uno psichiatra per opinione di esperti. Spero che questo ti aiuti, grazie