Suffering from chronic constipation, how to treat stomach pain and cramps?I suffer from chronic constipation. I also have the worst job because I drive a truck for a living. I am now turning into a raging hypochondriac and obsessing over my stomach and intestinal tract. This causes more pain gas bloating and aggravates my symptoms. My poor wife is breaking out in hives because of my hypochondria. My doctor says more fiber and water. I'm trying. I cannot stop dwelling on myself. Too much time alone in the truck. I guess my hypochondria has now taken over my question for you. Am I causing a lot of the stomach pain and cramps by dwelling on them? HI. This can be a sort of IBS - irritable bowel syndrome. You may be right in what you are thinking. And hypochondria can itself be a cause of constipation.You need to go for a bowel training, considering the job you are having.Laxative at bedtime is the best way. Remember the dose will be different for very patient. You have to adjust your doses. Of course plenty of water , high fiber diet all helps. You can sit in a tub with warm water to get local relaxation before passing stools.Avoid all the foods , beverages and stresses that increase constipation.
Soffrendo di costipazione cronica, come trattare il mal di stomaco e i crampi? Soffro di costipazione cronica.Ho anche il peggior lavoro perché guido un camion per vivere.Ora mi sto trasformando in un ipocondriaco infuriato e ossessionato dal mio stomaco e tratto intestinale.Ciò provoca più gonfiore del gas e aggrava i miei sintomi.La mia povera moglie sta scoppiando negli alveari a causa dei miei ipocondri.Il mio medico dice più fibre e acqua.Sto cercando.Non riesco a smettere di soffermarmi su me stesso.Troppo tempo da solo nel camion.Immagino che i miei ipocondri ora abbiano preso la mia domanda per te.Sto causando molto mal di stomaco e crampi dimorando su di loro? CIAO.Questa può essere una sorta di sindrome dell'intestino IBS - irritabile.Potresti avere ragione in quello che stai pensando.E l'ipocondria può essere essa stessa una causa di costipazione. Devi fare un allenamento intestinale, considerando il lavoro che stai svolgendo. Illassativo prima di coricarsi è il modo migliore.Ricorda che la dose sarà diversa per molto paziente.Devi regolare le dosi.Naturalmente molta acqua, dieta ad alta fibra aiuta.Puoi sederti in una vasca con acqua calda per ottenere il rilassamento locale prima di passare sgabelli. Evitare tutti gli alimenti, le bevande e gli stress che aumentano la costipazione.