Suggest remedy to relieve pain in metatarsals due to fallingI have a bruising swelling of one foot over the extending to the 3rd 4th & 5th metatarsals after falling off my mountain bike. i think i bent the toes back in the fall. I can put weight on the foot and move the toes though there is discomfort and medium pain. Hi,You may be suffering from severe bruising. Try paracetamol and ibuprofen for the pain. Elevate your foot when possible. Avoid putting weight in it. Apply cold compresses to help reduce the swelling. If this does not improve in the next 24 hours, I suggest you go to the ED for further assessment. Regards,Dr K A Pottinger
Suggerisci il rimedio per alleviare il dolore nei metatarsali a causa della caduta, avere un gonfiore contuso di un piede sopra l'estensione al 3 ° 4 ° e 5 ° metatarsals dopo essere caduto dalla mia mountain bike.Penso di aver piegato le dita dei piedi in autunno.Posso ingrassare il piede e spostare le dita dei piedi anche se c'è disagio e dolore medio. Ciao, potresti soffrire di gravi lividi.Prova il paracetamolo e l'ibuprofene per il dolore.Eleva il piede quando possibile.Evita di metterlo in peso.Applicare impacchi freddi per aiutare a ridurre il gonfiore.Se questo non migliora nelle prossime 24 ore, ti suggerisco di andare all'ED per ulteriori valutazioni.Saluti, dott. K a Pottinger