How can unconsciousness be prevented in case of vasovagal syncope?I am an 18 year old college student with vasovagal syncope and have had three or four cases of fainting in my life. I have not had a case of fainting in a couple of years and have learned a little bit how to prevent vasovagal episodes by drinking Gatorade and tensing my leg muscles and sitting down as much as possible. However, many times I still feel dehydrated and/or dizzy. At my school, we have a 30 hour dancing event to raise money for charity and I would love to do this year. I just want to know if you think I would be able to get through 30 hours of dancing. There are some breaks and there is most likely plenty of water, however, I am afraid that I will have a vasovagal episode at this event. What is your advice? dear,here are certain things that you can do to prevent unconsciousness-1) wear calf length tight stockings or high length socks during longstanding activities.2) carry a bottle of glucose with electrolyte drink with you, hav eit in case you start feeling dizzy.3) take breaks from physical activities at regular and scheduled time.4) avoid high altitude adventure or places.5) carry an identity card always with you.hope these are some lifestyle modification can help you. Besides, keep a regular consultation at your family doctor.thanks
Come si può prevenire l'incoscienza in caso di sincope vasovagale? Sono uno studente universitario di 18 anni con sincope vasovagale e ho avuto tre o quattro casi di svenimento nella mia vita.Non ho avuto un caso di svenimento da un paio d'anni e ho imparato un po 'come prevenire gli episodi vasovagali bevendo Gatorade e antenendo i muscoli delle gambe e sedendosi il più possibile.Tuttavia, molte volte mi sento ancora disidratato e/o vertigini.Nella mia scuola, abbiamo un evento di danza di 30 ore per raccogliere fondi per beneficenza e mi piacerebbe farlo quest'anno.Voglio solo sapere se pensi che sarei in grado di superare 30 ore di ballo.Ci sono alcune pause e molto probabilmente c'è molta acqua, tuttavia, temo che avrò un episodio vasovagale a questo evento.Qual è il tuo consiglio? Caro, qui ci sono alcune cose che puoi fare per prevenire l'incoscienza-1) indossare calze strette lunghezza o calze ad alta lunghezza durante le attività di lunga data.2) Portare una bottiglia di glucosio con bevanda elettrolitica con te, nel caso in cui inizi a sentirti girato.3) Prendi pause dalle attività fisiche al momento regolare e programmate.4) Evitare l'avventura o luoghi ad alta quota.5) Porta sempre con te una carta di identità. Queste sono alcune modifiche allo stile di vita che possono aiutarti.Inoltre, tieni una consulenza regolare presso il tuo medico di famiglia. Grazie