How can I control my unwanted thoughts which is leading to stress and health loss ?i often have unwanted thoughts and these trouble me a lot. i feel obsessed to follow them and become too much stressed. my health is going down due to this. its happening everyday. i have suicidal thoughts. Dear Sir/ Madam If you are experiencing unwanted intrusive thought which are not pleasurable, distressing, repetitive, and difficult to control  and in order to get some relief you have to do certain things. It is Obsessive  compulsive disorder if you do not have other unusual experiences. If it is accompanied by persistent sadness with disturbed sleep and appetite, fatigues, pessimism etc than you are also having depression. Since you have suicidal thought, this is an urgent  condition warrant immediate attention as it may lead to serious consequences.Since your condition is quite distressing and disabling, consult qualified psychiatrist immediately. Your condition seems to require immediate medication treatment.Get well soon.
Come posso controllare i miei pensieri indesiderati che sta portando allo stress e alla perdita di salute? Ho spesso pensieri indesiderati e questi mi disturbano molto.Mi sento ossessionato di seguirli e diventare troppo stressato.La mia salute sta diminuendo per questo.Sta succedendo ogni giorno.Ho pensieri suicidi. Caro signore/ signora se stai vivendo un pensiero invadente indesiderato che non sono piacevoli, angoscianti, ripetitivi e difficili da controllare e per ottenere un po 'di sollievo devi fare certe cose.È un disturbo ossessivo compulsivo se non si hanno altre esperienze insolite.Se è accompagnato da persistente tristezza con sonno disturbato e appetito, fattini, pessimismo ecc.Dal momento che hai un pensiero suicida, questa è una condizione urgente garantisce un'attenzione immediata in quanto può portare a gravi conseguenze. Poiché la tua condizione è piuttosto angosciante e disabilitante, consulta immediatamente lo psichiatra qualificato.La tua condizione sembra richiedere un trattamento immediato per i farmaci.