How to heal sinus infections naturally?I have had several sinus infections recently. I am 61 & never had them before. They were in the lower jaw area. I went to dr. & was on antibiotic & cortisone for 10 days. This one I woke up with today is under my right eye . very painful. I want a natural approach this time. **1. . Since it is occurring frequently thus probably disease has progressed to CHRONIC Rhino sinusitis.2. Avoid: heavy, slimy and acidic food, curd, mustard oil, excess physical exertion, sunlight-dust areas, exposure to strong winds, day sleeping, smoking, potato, green leafy vegetables. Cold water/food3.Take:old brown rice, soup of moong dal, black grapes, cow’s or goat milk, garlic, lukewarm water to drink, black pepper, dried ginger, honey, mulethi, launga4. Take Raw ginger+ raw turmeric: [2 gm each] and fry in cow’s ghee [6 gm] and thereafter add 6 gm jaggery and take at bed time [during night]5. Successful prescription for you will bei. Mahalakshmi vilas ras+ shringa bhasma+ Shuddha man shila+sitopladi churan: twice a day with cow’s gheeii. Chitrak haritki: at bed time [20gm]iii. Vyoshadi churan: after meals, two times  PSYou can contact an Ayurveda Physician there for the Dosage recommendations iv. In Ayurveda we hold that nose is the gateway to head, thus start practicing NASYA [errhine therapy], after consulting/guidance of an Ayurveda physician [with shadbindu tail]v. As attacks are frequent take high protein diet : egg (white), soyamilk, pumpkin, squash, watermelon, peanuts, almonds, if non-vegetarian (meat) are choices , legumes, sprouted pulses/cereals, milk with protein powder [since blockage of nose is an issue thus yogurt and beans are not recommended] and deep breathing Exercises [anulom vilom]  vi.     i. Vitamin A: helps to maintain Thymus gland which is a powerful antiviral gland: thus mango, carrots, cantaloupe, egg yolk, apricots, pumpkin, papaya, are ideal.ii. Vitamin C: is needed for proper functioning of immune system: amla is best iii. Vitamin E: is a powerful anti oxidant which helps to stimulate antibody production: peanuts, dried apricots, cooked spinach, taro root can be takeniv. Vitamin B is important for the activity of phagocytes: eggs, cheese, pistachio, raw garlic, sunflower and sesame oil.
Come guarire naturalmente le infezioni del seno? Ho avuto diverse infezioni del seno di recente.Ho 61 anni e non li ho mai avuto prima.Erano nella zona della mascella inferiore.Sono andato al dott.ed è stato in antibiotico e cortisone per 10 giorni.Questo con cui mi sono svegliato oggi è sotto l'occhio destro.molto doloroso.Questa volta voglio un approccio naturale. ** 1..Poiché si sta verificando frequentemente, quindi probabilmente la malattia è progredita alla sinusite di rinoceronte cronica.2.Evita: cibo pesante, viscido e acido, cagliata, olio di senape, eccesso di sforzo fisico, aree di polvere di luce solare, esposizione a venti forti, sonno diurni, fumo, patate, verdure a foglia verde.Acqua fredda/cibo3.take: vecchio riso integrale, zuppa di moong dal, uva nera, mucca o latte di capra, aglio, acqua tiepida da bere, pepe nero, zenzero secco, miele, mulethi, launga4.Prendi zenzero grezzo+ curcuma grezza: [2 gm ciascuno] e friggi nel burro chiarificato [6 gm] e successivamente aggiungi 6 gm jaggery e prenditi a letto [durante la notte] 5.Prescrizione di successo per te Will Bei.Mahalakshmi Vilas Ras+ Shringa Bhasma+ Shuddha Man Shila+ Sitopladi Churan: due volte al giorno con il gheeii della mucca.Chitrak Haritki: al momento di letto [20gm] iii.Vyoshadi Churan: dopo i pasti, due volte Psyou può contattare un medico ayurveda lì per le raccomandazioni di dosaggio IV.Nell'Ayurveda riteniamo che il naso è il gateway per la testa, inizia così a praticare Nasya [Errhine Therapy], dopo aver consultato/guida di un medico ayurveda [con Shadbindu Tail] V.Man mano che gli attacchi sono frequenti, prendono una dieta ad alta proteina: uova (bianco), soia, zucca, zucca, anguria, arachidi, mandorle, se non vegetariane (carne) sono scelte, legumi, impulsi/cereali germogliati, latte con polvere proteica [poiché blocca il bloccodel naso è un problema, quindi lo yogurt e i fagioli non sono raccomandati] ed esercizi di respirazione profondi [Anulom vilom] VI.io.Vitamina A: aiuta a mantenere la ghiandola timo che è una potente ghiandola antivirale: quindi mango, carote, melone, tuorlo d'uovo, albicocche, zucca, papaia, sono ideali.Vitamina C: è necessario per il corretto funzionamento del sistema immunitario: AMLA è il migliore III.La vitamina E: è un potente anti -ossidante che aiuta a stimolare la produzione di anticorpi: arachidi, albicocche secche, spinaci cotti, radice di taro possono essere scattati.La vitamina B è importante per l'attività dei fagociti: uova, formaggio, pistacchio, aglio crudo, girasole e olio di sesamo.