Suggest home remedy for weight losshi my name is vidya my height is 5.6 my weight is 74kg i ant to loose 10kg can u pl suggest home remedies am putting ayu care oil on my tommy to reduce it working but very slow i dring look warm water in morning but after doing small work i get hungry pl suggest hello,,do be patient,do regular exercises,do brisk walking daily,work out in the gym,eat balanced diet food,avoid non veg, salty, fried and spicy food.eat small amounts of food or fruits at regular intervals.dont sleep at day time.be positive. things will improve
Suggerisci il rimedio casalingo per la perdita di peso, il mio nome è Vidya La mia altezza è 5,6 Il mio peso è 74 kg I formica per perdere 10 kg può suggerire rimedi casalinghi che sto mettendo olio per la cura di Ayu sul mio Tommy per ridurlo funzionando ma molto lentamente mi guardo con acqua caldamattina ma dopo aver fatto un piccolo lavoro, ho fame, suggerisce ciao ,, sii paziente, fai esercizi regolari, fai una camminata veloce ogni giorno, allenati in palestra, mangia cibi dietetici equilibrati, evita il cibo non veg, salato, fritto e piccante. Piccole piccole quantità di cibo o frutta a intervalli regolari.Dormi al giorno. Essere positivo.le cose miglioreranno