How to treat neck stiffness and swelling due to wearing bulletproof vest?I had what started out as neck stiffness, this was after a 8 hour shift wearing a bulletproof vest (very heavy) I thought I just strained something. Over time now my glands are very swollen all the way around the front under the chin. Worst of all now I can't swallow without intense pain. it looks to me that you had neck muscles sprain. this can happen when your muscles has to work hard or sudden jerk at your neck. my suggestion to you is that first avoid any sudden movement of neck. apply local heat either warm water bag, moist towel with warm water. you should also  take muscle relaxant like myoril or myospaz. Apart from this you can also apply local ointment such as Diclofenec gel. I hope York pain will  be better in next two to three days avoid very cold temperature as it tends to prolong stiffness .take care.
Come trattare la robustezza e il gonfiore del collo a causa dell'usura del gilet a prova di proiettile? Ho avuto quello che è iniziato come robustezza del collo, questo è stato dopo un turno di 8 ore indossando un giubbotto antiproiettile (molto pesante) ho pensato di aver messo a dura prova qualcosa.Nel tempo ora le mie ghiandole sono molto gonfie tutto intorno alla parte anteriore sotto il mento.Peggio ancora ora non posso deglutire senza un intenso dolore. Mi sembra che tu avessi una distorsione dei muscoli del collo.Questo può accadere quando i muscoli devono lavorare sodo o improvviso al collo.Il mio suggerimento è che prima evita qualsiasi movimento improvviso del collo.Applicare il calore locale o la borsa dell'acqua calda, l'asciugamano umido con acqua calda.Dovresti anche prendere un rilassante muscolare come Myoril o Myospaz.Oltre a questo puoi anche applicare unguento locale come Diclofenec Gel.Spero che il dolore di York andrà meglio nei prossimi due o tre giorni evitare una temperatura molto fredda in quanto tende a prolungare la rigidità.