Any advice for a 17 yo feeling stressed, tired, clumsy, forgetful and clumsy than usual?Hi,I'm a 17 year old girl and lately i have been feeling more stressed,tired,depressed and clumsy than usual.i often find myself not having the energy or motivation to do anything and constantly feeling anxious. I am also having trouble with simple tasks, i seem to forget where i have put something in the matter of minutes and just the other day when i was asked to do a simple task of putting powdered milk into a bottle (8 spoons) i found myself struggling to remember/ count how many spoons i had already put in. I had to repeat this 4 times and each time i just got more confused. Lately i have just been one nervous, depressed mess but i dont have the confidence to speak to ANYONE about it. Hello,Thanks for choosing health care magic for posting your query.I have gone through your question in detail and I can understand what you are going through.From what you have stated it is quite clear that you are having a depressive episode. Depression can occur with regular stress and it can also occur biologically without any stress as well. You need proper treatment for the same. There are various effective therapies for depression like fluoxetine, venlafaxine, bupropion, mirtazapine or escitalopram and they are all very effective and mostly safe. You may also require some benzodiazepines like clonazepam or lorazepam for a short period like 2-3 weeks to reduce the anxiety and help with your sleep.  If you are averse to the drug therapies then there is also an option of cognitive behavioural therapy. This therapy is taken by either a psychologist or a psychiatrist in which the therapist identifies impaired cognitions (Thoughts) and try to correct them. They are 15-20 min weekly session and there should be around 8-10 sessions to help you with your illnessHope I am able to answer your concerns.If you have any further query, I would be glad to help you.In future if you wish to contact me directly, you can use the below mentioned link:bit.ly/dr-srikanth-reddy
Qualche consiglio per un 17 anni che si sente stressato, stanco, goffo, smemorato e goffo del solito? Ciao, sono una ragazza di 17 anni e ultimamente mi sono sentito più stressato, stanco, depresso e goffo del solito. Spesso mi trovoNon avere l'energia o la motivazione per fare qualcosa e sentirsi costantemente ansiosi.Ho anche problemi con compiti semplici, mi sembra di dimenticare dove ho messo qualcosa in pochi minuti e proprio l'altro giorno quando mi è stato chiesto di fare un semplice compito di mettere il latte in polvere in una bottiglia (8 cucchiai) ho trovatoIo stesso lottavo per ricordare/ contare quanti cucchiai avevo già messo. Ho dovuto ripetere questo 4 volte e ogni volta che mi sono appena confuso.Ultimamente sono stato solo un casino nervoso e depresso ma non ho la fiducia di parlarne con nessuno. Ciao, grazie per aver scelto la magia sanitaria per aver pubblicato la tua query. Ho passato la tua domanda in dettaglio e posso capire cosa stai attraversando. Da ciò che hai affermato è abbastanza chiaro che stai vivendo un episodio depressivo.La depressione può verificarsi con stress regolare e può anche verificarsi biologicamente anche senza stress.Hai bisogno di un trattamento adeguato per lo stesso.Esistono varie terapie efficaci per la depressione come fluoxetina, venlafaxina, bupropione, mirtazapina o escitalopram e sono tutte molto efficaci e per lo più sicure.Potresti anche richiedere alcune benzodiazepine come Clonazepam o Lorazepam per un breve periodo come 2-3 settimane per ridurre l'ansia e aiutarti a dormire.Se sei attivo alle terapie farmacologiche, esiste anche un'opzione di terapia cognitiva comportamentale.Questa terapia è presa da uno psicologo o uno psichiatra in cui il terapeuta identifica cognizioni (pensieri) alterate e cerca di correggerli.Sono sessioni settimanali di 15-20 minuti e dovrebbero esserci circa 8-10 sessioni per aiutarti con la tua malattia, sono in grado di rispondere alle tue preoccupazioni. Se hai ulteriori domande, sarei felice di aiutarti. In futuro se tuDesidero contattarmi direttamente, puoi usare il link di seguito menzionato: bit.ly/dr-srikanth-reddy