Suggest treatment for anxiety attackDear Doctor,i have pblm like anxiety on my future due to iam not professional & no permanent job. bec'z of this my fingers are shaking while writing, after consulting doctor iam using rexipra 5(not continuosly), even though i have same problem still on (hand & finger shaking while writing in front of others tooo much). pls. advice me what to do?thanks.mohammed DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much.  This is panic attack. Panic attacks always happen due to underlying anxiety. Therefore you must address the underlying anxiety first. Please understand anxiety and related problems. Once you understand your anxiety, you will be able to keep yourself away from panic creating situations. Therapy always starts with avoiding such situations along with coping techniques when forced to be in such situations. Start slowly, progress gradually, attain neatly.Many researches and researchers confirm that medicines alone cannot cure mental disorders. Life style changes, change in thinking pattern, relaxation etc are as essential as medicines. Psychotherapy can help you changing your lifestyle and thinking patterns. Yoga and meditation help you to streamline your metabolism and neurological balance. Please consult a psychologist for further information.Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Suggerisci il trattamento per l'ansia Attackdear Doctor, ho PBLM come l'ansia per il mio futuro a causa di IAM non professionale e nessun lavoro permanente.perché le mie dita stanno tremando durante la scrittura, dopo aver consultato il medico iam usando Rexipra 5 (non ininterrottamente), anche se ho lo stesso problema ancora acceso (che mi scuotevano le dita mentre scrivo davanti agli altri troppo).pls.consigliami cosa fare? Grazie. Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Questo è un attacco di panico.Gli attacchi di panico si verificano sempre a causa dell'ansia sottostante.Pertanto è necessario affrontare prima l'ansia sottostante.Si prega di comprendere l'ansia e i problemi correlati.Una volta compresa la tua ansia, sarai in grado di tenerti lontano dal panico a creare situazioni.La terapia inizia sempre con l'evitamento di tali situazioni insieme alle tecniche di coping quando è costretta a trovarsi in tali situazioni.Inizia lentamente, progressi gradualmente, raggiungi ordinatamente. Molte ricerche e ricercatori confermano che i medicinali da soli non possono curare i disturbi mentali.I cambiamenti dello stile di vita, il cambiamento nel modello di pensiero, nel rilassamento ecc. Sono essenziali come le medicine.La psicoterapia può aiutarti a cambiare il tuo stile di vita e i tuoi schemi di pensiero.Yoga e meditazione ti aiutano a semplificare il metabolismo e l'equilibrio neurologico.Si prega di consultare uno psicologo per ulteriori informazioni. Le tecniche di psicoterapia dovrebbero soddisfare le tue esigenze.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.