What causes sadness, worrying for little things and sleeplessness?I have difficulty sleeping. its true I have worries. I have pain on my neck and shoulders. when I get of  sleep, I get scary dreams and I wake up sweating and my heart beating so fast. I sometimes wake up with my hands stiff and numb also filling heavy. am very sad most of the time and I currently preffer my own company many little things upset me. in otherwords am very irritable. what am I suffering from DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. Sadness, worrying and sleeplessness are common symptoms for so many mental disorders. Your palpitation, pain on neck and shoulders are indicating anxiety disorder. But need to evaluate the type of anxiety disorder, for which the given info is not enough. For your information, this could just be disappointment. Disappointment which arises out of unforeseen life events do bring such symptoms like sadness, irritation, anger, lethargy, lack of interest, lack of appetite etc. Please understand this fact and make sure to introspect. Talking to your friends, out door activities and being creative should give you relief. Find the reason for your disappointment and consult a psychologist if need be. Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Cosa causa tristezza, preoccupante per piccole cose e insonniestà? Ho difficoltà a dormire.È vero che ho preoccupazioni.Ho dolore al collo e alle spalle.Quando dormo, faccio sogni spaventosi e mi sveglio sudorare e il mio cuore batte così velocemente.A volte mi sveglio con le mani rigide e intorpidendo anche pesante.Sono molto triste per la maggior parte del tempo e attualmente preferisco la mia compagnia molte piccole cose mi hanno sconvolto.In altre parole sono molto irritabili.Di cosa sto soffrendo Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.La tristezza, la preoccupazione e l'insonnia sono sintomi comuni per così tanti disturbi mentali.La tua palpitazione, dolore al collo e alle spalle indicano il disturbo d'ansia.Ma è necessario valutare il tipo di disturbo d'ansia, per il quale le informazioni fornite non sono sufficienti.Per le tue informazioni, questo potrebbe essere solo delusione.La delusione che deriva da eventi di vita imprevisti portano sintomi come tristezza, irritazione, rabbia, letargia, mancanza di interesse, mancanza di appetito ecc. Per favore, comprendi questo fatto e assicurati di introspettare.Parlare con i tuoi amici, le attività fuori porta ed essere creativi dovrebbe darti sollievo.Trova il motivo della tua delusione e consulta uno psicologo, se necessario.Le tecniche di psicoterapia dovrebbero soddisfare le tue esigenze.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.