I feel depressed & restlessHi my name is ellie and I am very depressed for a very long time I feel restless and can not sleep I am very much scared as well I wanna talk may you can make me relaxed, Hi.. Depressive symptoms needs treatment with medication if your day to day life is affected severly and those includes sleep too. So if you have a disturbed sleep, then I think you may need pills to help you.. Consider few life style modifications such as mood relaxing exercises, yoga, meditation and others for improving depression...
Mi sento depresso e irrequieto ciao mi chiamo Ellie e sono molto depresso per molto tempo mi sento irrequieto e non riesco a dormire, sono molto spaventato anche io voglio parlare che puoi farmi rilassarmi, Ciao .. i sintomi depressivi necessitano di un trattamento con i farmaci se la vita quotidiana è gravemente influenzata e anche quelli includono il sonno.Quindi, se hai un sonno disturbato, allora penso che potresti aver bisogno di pillole per aiutarti. Considera poche modifiche allo stile di vita come esercizi rilassanti dell'umore, yoga, meditazione e altri per migliorare la depressione ...