How to treat the mental behavior of scribbling things while in anger?As of late I have picked up a strange behavior, I wrote a wordnin large writing and kept tracing overbit until it was a large scribbled in word on my page, I would also write similar words. For example one page started with the word "anger" and ventured on to "hatred" and "disslike" etc. I seem to do this with every bad mood I have, im not even aware that I am doing this until something brings me back tomreality. What could be the cause of this idd behavior? It started so suddenly and it is scaring the people around me. Hello and welcome to Healthcare Magic. Thanks for your query.From the brief description of your symptoms, it appears that you have maladaptive coping srategies. The fact that you are apparently unaware of your behaviour during such times suggests that you could possibly be having dissociative episodes also.In my opinion, you first need a detailed psychological assessment in order to establish the exact diagnosis. There are psychological therapies which can be effective in controlling your symptoms. You may also benefit from learning better stress and anger management techniques.Best wishes...
Come trattare il comportamento mentale delle cose scarabocchiate mentre sono in rabbia? A tardi ho raccolto uno strano comportamento, ho scritto una scrittura di grandi dimensioni e ho continuato a rintracciarmi eccessivamente fino a quando non era una grande scritta in parola sulla mia pagina, scrivevo ancheparole simili.Ad esempio, una pagina è iniziata con la parola "rabbia" e si è avventurata su "odio" e "disspasso" ecc. Mi sembra di farlo con ogni cattivo umore che ho, non sono nemmeno consapevole che lo sto facendo fino a quando qualcosa non mi riportatomrealità.Quale potrebbe essere la causa di questo comportamento IDD?È iniziato così improvvisamente e sta spaventando le persone intorno a me. Ciao e benvenuto in Healthcare Magic.Grazie per la tua domanda. Dalla breve descrizione dei sintomi, sembra che tu abbia srategie di coping disadattive.Il fatto che apparentemente non sei a conoscenza del tuo comportamento in tali periodi suggerisce che potresti anche avere episodi dissociativi. A mio avviso, prima hai bisogno di una valutazione psicologica dettagliata per stabilire la diagnosi esatta.Ci sono terapie psicologiche che possono essere efficaci nel controllo dei sintomi.Puoi anche beneficiare dell'apprendimento di migliori tecniche di gestione dello stress e della rabbia.