Suggest diet to increase sperm mobilityHello I am already 38 and have low spem mobility, what diet should I follow to increase the sperm mobility? People here in Bangalore say to avoid Papaya & almonds and nuts to increase sperm mobility..Are they right?It's almost 2 years we have been married and my wife is not pregnant still Thanksfrom:-Manu HelloYou are taking right food.Mentioned foods are rich in anti oxidants and these are helpful in increasing sperm motility.Besides clinical evaluation you may need few investigations like routine hemogram,random blood sugar,ultrasound of scrotum,hormone assay.Avoid wearing tight undergarments.Avoid alcohol,cigarettes if you take it.Go for brisk walk regularly and take nutritious,balanced diet.Your partner also need proper evaluation for infertility.Get well soon.Take CareDr.Indu Bhushan
Suggerisci la dieta per aumentare la mobilità degli spermatozoi che ho già 38 anni e ho una bassa mobilità SPEM, quale dieta dovrei seguire per aumentare la mobilità degli spermatozoi?Le persone qui a Bangalore dicono di evitare papaya e mandorle e noci per aumentare la mobilità degli spermatozo Helloyou sta prendendo cibo giusto. Gli alimenti citati sono ricchi di anti -ossidanti e questi sono utili per aumentare la motilità degli spermatozoi. Valutazione clinica delle basi. Potresti aver bisogno di poche indagini come l'emogramma di routine, la glicemia casuale, l'ecografia dello scroto, il test ormonale. Avoid.Evita l'alcol, le sigarette se lo prendi.go per una camminata veloce regolarmente e prendi una dieta nutriente ed equilibrata. Il tuo partner ha anche bisogno di una valutazione adeguata per l'infertilità. Presto presto.