How to improve concentration in studies and other activities?hi sir, i'm 20 year old.i dont like to do any work which uses brain like studies,reading etc since i suffered from depression(three year ago).if i force myself to do a particular work then i feel bad(akbakaht hone lgta h).and also pain in head,eye........this all thing hapening from last three years.i'm also indulge in masterbation since i was 12......all these things have affected my studies a lot.now i have almost helpless.kindly give useful suggetions as early  as possible DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. I sincerely think that your experienced depression is not clinical depression and was just disappointment. That is nothing and such things happens to everyone.You must ask some questions to yourself. Are you able to concentrate on interesting movies? Able to concentrate on games? If the answer is yes, then you have no problem on concentration,. The problem is low interest level. As the first level treatment, you should be serious about your future career. once you are serious about your future, studies shall become interesting, because there is no other way if you want to live a prosperous life.Masturbation has nothing to do studies, concentration and human health. Do not mix things and confuse yourself.If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this website. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe some psychotherapy techniques which should help you cure your condition further.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Come migliorare la concentrazione negli studi e in altre attività? Ciao signore, ho 20 anni. Non mi piace fare alcun lavoro che usi cervelli come studi, lettura ecc. Da quando ho sofferto di depressione (tre anni fa). Se mi costringoper fare un lavoro particolare, allora mi sento male (akbakaht hone lgta h) .e anche dolore alla testa, occhio ........ questa cosa che ha adagiato dagli ultimi tre anni. Mi concedo anche la maestria da quando ero12 ...... Tutte queste cose hanno influenzato molto i miei studi, ora ho quasi indifeso. Dono un po 'di buongustioni il più presto possibile Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Penso sinceramente che la tua depressione esperta non sia depressione clinica ed è stata solo delusione.Non è niente e tali cose succede a tutti. Devi porre alcune domande a te stesso.Sei in grado di concentrarti su film interessanti?In grado di concentrarsi sui giochi?Se la risposta è sì, allora non hai problemi sulla concentrazione.Il problema è un livello di interesse basso.Come trattamento di primo livello, dovresti essere serio sulla tua futura carriera.Una volta che sei serio riguardo al tuo futuro, gli studi diventeranno interessanti, perché non c'è altro modo se vuoi vivere una vita prospera. La mutazione non ha nulla da fare studi, concentrazione e salute umana.Non mescolare le cose e confondere te stesso. Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo sito.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò alcune tecniche di psicoterapia che dovrebbero aiutarti a curare ulteriormente la tua condizione. Rispondi alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.