Suggest treatment for lack of focus and motivationHi i m an 18 year old male, normal health, but i have one problem i can t focus, i can t stay motivated or complete tasks... I made it into univeristy with the help of a tutor for the past 4 years, and now i can no longer afford her. ive always though ive had add/adhd, so i went to see a doctor recently but i blew me away at how close minded he was. your in univeristy? yes sir well you should have failed out of highschool you don t have adhd and that was that. It seems like its getting harder and harder for me to sit down and open a book, i just stare at the words meaninglessly and then find myself day dreaming. i waste countless hours sitting doing nothing. what take me 4 hours to learn take the average person 30 minutes. im sick of this lifestyle, i want to do great thing with myself but i m limited by these factors that i can not control. so far i m failing my first year of university and i don t know what to do.. the doctor wasn t any help, so what should i do? thank you for your time, Paul DearWe understand your concernsI went through your details. I suggest you not to worry much. You are suppose to refer to concentration and attention as two. Attention span for any adult is maximum 30 minutes. Sometimes, a person can be attentive to an interesting thing for more than 30 minutes, such as movies or games. Concentration is attention plus understanding. For this too, span of below 30 minutes. If you are able to make your studies interesting and based on variable principle, your concentration level can be increased. Concentration comes only when you are interested in what you do. So please be passionate towards what you are doing or do only those things which you are interested in. It is also possible to improve your concentration level with the help of yoga, meditation and breathing exercises.Psychotherapy techniques should suit your requirement. If you require more of my help in this aspect, Please post a direct question to me in this URL. http://goo.gl/aYW2pR. Make sure that you include every minute details possible. I shall prescribe the needed psychotherapy techniques.Hope this answers your query. Available for further clarifications.Good luck.
Suggerisci il trattamento per mancanza di attenzione e motivazione che sono un maschio di 18 anni, la salute normale, ma ho un problema che non posso concentrarmi, non posso rimanere motivato o completo di compiti ... L'ho trasformato in uniro con l'aiuto di un tutorNegli ultimi 4 anni, e ora non posso più permettermi.Ho sempre però che io abbia aggiunto/ADHD, quindi sono andato a vedere un dottore di recente, ma mi sono lasciato senza fiato per quanto fosse stretto.sei in uniro?Sì signore, beh, avresti dovuto fallire dal liceo che non hai ADHD e basta.Sembra che stia diventando sempre più difficile per me sedermi e aprire un libro, guardo solo le parole insignificanti e poi mi trovo a sognare.SPAZZO innumerevoli ore seduti a non fare nulla.Cosa mi impiegano 4 ore per imparare a prendere la persona media di 30 minuti.Sono stufo di questo stile di vita, voglio fare grandi cose con me stesso, ma sono limitato da questi fattori che non posso controllare.Finora non sto fallendo il mio primo anno di università e non so cosa fare .. Il dottore non era d'aiuto, quindi cosa dovrei fare?Grazie per il tuo tempo, Paul Caro capiamo che le tue preoccupazioni hanno attraversato i tuoi dettagli.Ti suggerisco di non preoccuparti molto.Supponi di fare riferimento alla concentrazione e all'attenzione come due.L'attenzione per qualsiasi adulto è massimo 30 minuti.A volte, una persona può essere attenta a una cosa interessante per più di 30 minuti, come film o giochi.La concentrazione è l'attenzione più comprensione.Anche per questo, varia di meno di 30 minuti.Se sei in grado di rendere i tuoi studi interessanti e in base al principio variabile, il livello di concentrazione può essere aumentato.La concentrazione arriva solo quando sei interessato a ciò che fai.Quindi per favore sii appassionato di ciò che stai facendo o fai solo quelle cose che sei interessato. È anche possibile migliorare il tuo livello di concentrazione con l'aiuto di yoga, meditazione e esercizi di respirazione. Le tecniche di psicoterapia dovrebbero soddisfare le tue esigenze.Se hai bisogno di più del mio aiuto in questo aspetto, ti preghiamo di pubblicarmi una domanda diretta in questo URL.http://goo.gl/ayw2pr.Assicurati di includere ogni minuto i dettagli possibili.Prescriverò le necessarie tecniche di psicoterapia. Supponiamo che questo risponda alla tua domanda.Disponibile per ulteriori chiarimenti. Buona fortuna.