What causes swelling in skin under eyes and on right leg?Dear Sir,From last 2 days I am suffering from some kind of allergy , due to this skin was swollen near the eyes and on right leg ( small pimples and itching). Using Avil 50 mg but some time after they were reappearing.. Should I consult a doctor...PL advice. Hi  welcome to HCm I have gone thru your query regarding causes swelling in skin . Lack of sleep, seasonal allergies and diet , weak immunity are all likely culprits for  swelling in skin under eyes and on  legs . A few changes to your lifestyle and daily routine can help get rid of the said swelling  in skin under eyes and on  legs.Cut back on salt intake. Salty foods can cause your body to retain water, which results in puffiness and swelling .Add water to your diet and  eating foods that have a high water content as well. Some water rich vegetables and fruits include cucumbers, lettuce, celery, watermelon, grapefruit and carrots .processed foods since they are high in salt, like hot dogs, lunch meats, frozen food meals and bacon. Canned items are high in salt as well, like canned vegetables and soups. Use spices like pepper to flavor your food instead of table salt. Condiments such as ketchup, mustard and salad dressing are high in sodium and should only be used in moderationInclude regular yoga ,pranayam and physical activity with  balanced diet containing all essential nutrients  -fiber ,vitamins ,minerals , supplemants full of antioxydants as  ginger  , garlic , lemon juice ,with hot water in the morning ,Aloe vera juice 35 ml , Amla ,for strong immunity .Avoid processed foods carbs , sugar , fried ,fast foods , Tea , coffee , alcohol and smoking , stress and Constipation , sleeplessness will produce biochemical and metabolic conditions in your body that will decrease your immunity .So avoiding is definitely the first step in the right direction to detoxing the body, boosting the immune system .All are the pillers of our strong immune system responsible for healthy disease free life.Sleep with an extra pillow under your head and feet and legs  to prevent fluids from pooling under the eye area. By keeping your head slightly elevated, puff-inducing fluids will drain .Always remember to see your doctor / professional if problem persists .Hope this helps solves your query .Take care .All the best .Get well soonDon't hesitate to come back in case of any further query .
Cosa cause il gonfiore della pelle sotto gli occhi e sulla gamba destra? Caro signore, dagli ultimi 2 giorni soffro di una specie di allergia, perché questa pelle era gonfio vicino agli occhi e sulla gamba destra (piccoli brufoli e prurito).Usando Avil 50 mg ma un po 'di tempo dopo aver riapparso .. dovrei consultare un medico ... consigli. Ciao Benvenuto in HCM Ho superato la tua domanda per le cause gonfiore nella pelle.Mancanza di sonno, allergie stagionali e dieta, immunità debole sono probabilmente colpevoli di gonfiore nella pelle sotto gli occhi e sulle gambe.Alcune modifiche al tuo stile di vita e alla routine quotidiana possono aiutare a sbarazzarsi di detto gonfiore nella pelle sotto gli occhi e sulle gambe.I cibi salati possono far trattenere l'acqua, il che si traduce in gonfiore e gonfiore. Aggiungere l'acqua alla dieta e mangiare cibi che hanno anche un alto contenuto di acqua.Alcune verdure e frutti ricche di acqua includono cetrioli, lattuga, sedano, anguria, pompelmo e carote. Cibi trasformati poiché sono ricchi di sale, come hot dog, carni da pranzo, pasti alimentari surgelati e pancetta.Anche gli articoli in scatola sono ricchi di sale, come verdure in scatola e zuppe.Usa spezie come il pepe per aromatizzare il cibo invece del sale da tavola.I condimenti come ketchup, senape e condimento per insalata sono ricchi di sodio e dovrebbero essere usati solo con lo yoga normale, il pranayam e l'attività fisica con dieta equilibrata contenente tutti i nutrienti essenziali -Fibra, vitamine, minerali pieni di antiossicanti come zenzero, garlic,succo di limone, con acqua calda al mattino, succo di aloe vera 35 ml, amla, per una forte immunità. Evitare cibi trasformati carboidrati, zucchero, fritti, fast food, tè, caffè, alcol e fumo, stress e costipazionee condizioni metaboliche nel tuo corpo che diminuiranno la tua immunità. Quindi evitare è sicuramente il primo passo nella giusta direzione per disintossicare il corpo, aumentando il sistema immunitario. Tutti sono i climi del nostro forte sistema immunitario responsabili della vita sana libera.Con un cuscino extra sotto la testa e i piedi e le gambe per impedire ai fluidi di raggruppare sotto la zona degli occhi.Mantenendo la testa leggermente elevata, i fluidi che inducono a soffio si scaricheranno. Ricorda sempre di vedere il tuo medico / professionista se il problema persiste.caso di ulteriori domande.