Can masturbation be the reason for the laziness?I am 22 year old height 5.6" weight 65 kg. and i use mastrabI am 22 year old height 5.6" weight 50 kg. and i use mastrabution near about 6to7 time per week I am feeling very laziness also is it for my activity. I am totally confused help me to come it out Hello,After masturbation it is natural to feel lazy or sleepy. You need not feel guilty about it but if it is affecting your work or your daily activities you should reduce to few times a week. You are suggested to take adequate sleep and protein rich diet with calcium and iron balanced with fruit and veggies. Stay away from addictions like smoking , alcohol, etc. Exercise or do walking daily. Lead a healthy lifestyle, avoid anxiety and stress.Hope I have answered your question. Let me know if I can assist you further. Regards,Dr. Nupur K, General & Family Physician
La masturbazione può essere la ragione per la pigrizia? Ho un peso di 2,6 "di altezza di 22 anni 65 kg. E uso Mastrabi AM Am 22 anni di peso 5,6" 50 kg.E uso la mastrabuzione vicino a circa 6to7 volte a settimana, mi sento molto pigrione anche per la mia attività.Sono totalmente confuso aiutami a uscire Ciao, dopo la masturbazione è naturale sentirsi pigri o assonnato.Non devi sentirti in colpa al riguardo, ma se sta influenzando il tuo lavoro o le tue attività quotidiane dovresti ridurre alcune volte a settimana.Ti consigliamo di assumere un sonno adeguato e una dieta ricca di proteine con calcio e ferro bilanciati con frutta e verdure.Stai lontano da dipendenze come fumare, alcol, ecc. Esercizio o camminare ogni giorno.Conduci uno stile di vita sano, evita l'ansia e lo stress. Penso che ho risposto alla tua domanda.Fammi sapere se posso aiutarti ulteriormente.Saluti, dr.Nupur K, medico generale e di famiglia