am i losing my mindmy emotions and moods have been all over the place for the past month or so. i am very stressed, can't concentrate on anythihng and have feelings of hopelessness and low self esteem. sometimes i get so upset that i want to hurt myself or others. i become very destructive, cry uncontrollably, and have a hard time getting myself to calm down. i can't seem to have a stable sleep pattern and am very irritable and edgy most of the time. this is affecting my relationships with others in a negative way. i look terrible and i feel like my moods change 100 times in a day. its exhausting. please help me You need help..from family, friends and psychologists for support and counselling.. what you really need is a evaluation by a psychologist, start some medicine to control your symptoms based on teh evaluation findings, and also support both emotional and mental from family, friends and people generally around you to help you come out of all these along with the treatment and behavioral modification therapies combined with counseling sessions..do not lose hope..there is a way out, there has to be a solution to every problem, otherwise it is not a problem..
Sto perdendo le mie emozioni e gli stati d'animo sono stati dappertutto dappertutto.Sono molto stressato, non posso concentrarmi su nessuno e ho sentimenti di disperazione e bassa autostima.A volte mi arrabbio così tanto che voglio ferire me stesso o gli altri.Divento molto distruttivo, piango in modo incontrollabile e faccio fatica a calmarmi.Non riesco a avere un modello di sonno stabile e sono molto irritabile e spigoloso per la maggior parte del tempo.Questo sta influenzando le mie relazioni con gli altri in modo negativo.Sembra terribile e mi sento come se i miei umori cambino 100 volte al giorno.è estenuante.mi aiuti per favore Hai bisogno di aiuto ... dalla famiglia, dagli amici e dagli psicologi per il supporto e la consulenza .. ciò di cui hai veramente bisogno è una valutazione da parte di uno psicologo, avviare un po 'di medicina per controllare i sintomi in base ai risultati della valutazione TEH e anche sostenere la famiglia sia emotiva che mentale, Amici e persone in genere intorno a te per aiutarti a uscire da tutti questi insieme alle terapie di trattamento e modifica comportamentale combinate con sessioni di consulenza ... non perdere la speranza ... c'è una via d'uscita, deve esserci una soluzione per ogni problema, altrimenti non è un problema ..