I have depression and anxiety along with minor Obsessive-compulsive disorder (OCD)I have been diagnosed with Depression and Anxiety along with minor OCD . I am on anti-depressants and they work ok, however things always get worse after I masterbate. Whenever I ejaculate, I always notice a great increase in my anxiety and in my depression. And the increase usually lasts a couple of day before I get back to normal. I see a therapist but have been too embarrased to ask. How is my ejaculating making things worse, I have often wondered if I have a chemical or hormonal imbalance.. During ejaculation sympathetic system is active. It is a normal process which happens to everybody. It is the same system which makes you run when you see a snake or when a dog is chasing you. So your heart beat increases and your breathing also becomes faster. Palpitations are a normal reaction during the climax of the sexual cycle (during ejaculation).When you worry about the palpitations then the anxiety increases. (That is because palpitations are a sign of anxiety and you are anxious about the anxiety itself). You end-up in an endless loop of increasing anxiety and palpitations.So next time you get palpitations, just tell yourself, "This is a normal reaction" and observe the heart beat closely - you will find that it immediately slows down.
Ho depressione e ansia insieme a un disturbo ossessivo-compulsivo minore (DOC). Mi è stata diagnosticata la depressione e l'ansia insieme al DOC minore.Sono sugli antidepressivi e funzionano bene, tuttavia le cose peggiorano sempre dopo aver masterbate.Ogni volta che eiaculo, noto sempre un grande aumento della mia ansia e della mia depressione.E l'aumento di solito dura un paio di giorni prima di tornare alla normalità.Vedo un terapista ma sono stato troppo imbarazzato per chiedere.In che modo il mio eiaculante sta peggiorando le cose, mi sono spesso chiesto se ho uno squilibrio chimico o ormonale .. Durante l'eiaculazione il sistema simpatico è attivo.È un processo normale che accade a tutti.È lo stesso sistema che ti fa funzionare quando vedi un serpente o quando un cane ti insegue.Quindi il tuo battito cardiaco aumenta e anche il tuo respiro diventa più veloce.Le palpitazioni sono una reazione normale durante il climax del ciclo sessuale (durante l'eiaculazione). Quando ti preoccupi delle palpitazioni, quindi l'ansia aumenta.(Questo perché le palpitazioni sono un segno di ansia e sei ansioso per l'ansia stessa).Finite in un ciclo infinito di crescente ansia e palpitazioni. Quindi la prossima volta che ottieni palpitazioni, dì a te stesso: "Questa è una reazione normale" e osservi da vicino il battito cardiaco - scoprirai che rallenta immediatamente.