What is the treatment for pain and cracking in the knee?hi my self harsha frm bangalore .. in 2006 i meet with an accident and my legiment was injured.. thn i consulted doc and got MRI scanning ... doc said there is no any serious injury just have physiothearpy treatment  even after phythrpy there was lot of pain can't make leg straight... and even i had ayurvedic treatment for 2weeks .. treatment thy gave was some oil message later after that there was no pain but wn i try to make may leg straight ther is some cracking sensation in the keen ... can u pls advice wat is the precaution i hav to take.. thank u hi for ligament injury it take time of at least 1 to 2 yrs to recover.so pain you are having is due to injury .you have to take precautions such as not to lift heavy Weight and don't cross your legs always use your reacher to take things don't bend so much and use hot water pack to relief pain you can use ice pack also to relief pain for20 min and do strengthening exercises for knee with help of weight cuff thera band use knee cap or support that will be helpful to you  wish you good health and continue physiotherapy you have not tell any thing about physiotherapy plan if you tell I can also suggest you modifications in plan .
Qual è il trattamento per il dolore e il cracking in ginocchio? Ciao mia severa frm Bangalore .. Nel 2006 incontro un incidente e il mio legimento è stato ferito .. THN ho consultato Doc e ho ottenuto la scansione della risonanza magnetica ... Doc ha detto che non c'è nessun postoQualsiasi lesione grave ha solo un trattamento con fisiothearpy anche dopo la fithrpi che non c'è stato un sacco di dolore non può rendere dritto la gamba ... e anche io ho avuto un trattamento ayurvedico per 2 settimane. Il trattamento che la tuaCerco di fare la gamba dritta che è una sensazione di cracking nell'aumento ciao per lesioni al legamento impiega il tempo di almeno 1 a 2 anni per recuperare. Quindi il dolore che stai avendo è dovuto a lesioni. Devi prendere precauzioni come non sollevare un peso forte e non attraversare le gambe semprePer prendere le cose non piegarsi così tanto e usare il pacchetto di acqua calda per il dolore in sollievo, puoi usare il pacchetto di ghiaccio anche per rilievo il dolore per20 min e fare esercizi di rafforzamento per il ginocchio con l'aiuto del cuffio di peso teraAi auguri una buona salute e continua la fisioterapia non hai detto nulla sul piano di fisioterapia se dici che posso anche suggerirti modifiche nei piani.