I was active but now i feel non-energetic and tired. Why is it ?For the last few months I m so tired I cant sleep enough. i have no energy, I used to work out all the time and loved being active now if im not at school or work all i do is sleep or lay around. I keep prrocrastinating even simple things like cleaning and doing homework. In school i cant focus at all. Im a 20 year old female Thank you for choosing health care magic! I could imagine the phase what you are going through.It is a kind of tough transition from a teenager to full adults as person will have to deal with personal and professional tasks. Do not stress out at this time. If you feel like you are not able to cope up with both the things at time do not feel shy to take your parents help. Discuss with them about your difficulties and discuss solutions along with them. Start learning multi tasking which is very important as everything is important in life.
Ero attivo ma ora mi sento non energetico e stanco.Perché è? Negli ultimi mesi sono così stanco che non riesco a dormire abbastanza.Non ho energia, mi allenavo tutto il tempo e mi piaceva essere attivo ora se non sono a scuola o lavoro tutto quello che faccio è dormire o sdraiarmi.Continuo a prrocrastinare anche cose semplici come pulire e fare i compiti.A scuola non posso concentrarmi affatto.Sono una femmina di 20 anni Grazie per aver scelto la magia sanitaria!Potrei immaginare la fase di ciò che stai attraversando.Non stressarti in questo momento.Se ti senti come se non fossi in grado di far fronte a entrambe le cose in tempo non ti senti timido nel prendere aiuto ai tuoi genitori.Discutere con loro sulle tue difficoltà e discutere le soluzioni insieme a loro.Inizia a imparare il multi -tasking, il che è molto importante in quanto tutto è importante nella vita.