Suggest treatment for loss of weight and hairHello , I am male 25 years old from India , my height is 5'6 . The problem i am facing is I have lost a lot of weight rapidly over two months or so and has reduced to 55kgs . I have started to lose a lot of hair also and it feels ridiculous . I just want to know what steps can be taken to get my health back on track because its affecting my career as well , lapse of focus and concentration is also another problem and since my health's gone for a toss i have lost confidence in myself. I play football almost 4 days a week and i drink and smoke in moderation Thanks for asking.I would suggest proper nutrition and adequate exercise.A consulation to deitican can be helpful if possible.Additionally, maintaining a healthy lifestyle in terms of avoiding any addictions, proper sleep and rest, and good food will help.Do not look for short cut for weight gains  and be a victim of false market products.
Suggerisci il trattamento per la perdita di peso e capelli, sono un maschio di 25 anni dall'India, la mia altezza è 5'6.Il problema che sto affrontando è che ho perso molto peso rapidamente per circa due mesi e si è ridotto a 55 kg.Ho iniziato a perdere anche molti capelli e mi sembra ridicolo.Voglio solo sapere quali passi possono essere presi per riportare la mia salute sulla buona strada perché anche la mia carriera, la scadenza della concentrazione e della concentrazione è anche un altro problema e dal momento che la mia salute è andata per un lancio, ho perso la fiducia in me stesso.Gioco a calcio quasi 4 giorni a settimana e bevo e fumo con moderazione Grazie per aver chiesto. Suggerirei una corretta alimentazione e un esercizio adeguato. Un consolazione per il deitican può essere utile se possibile.Per la scorciatoia per i guadagni di peso ed essere vittima di falsi prodotti di mercato.