How to develop a positive attitude in life?Hello doctor..! I have become very sensitive to people`s statements, their reactions.... I take everything personally.. I am a lot worried about my future.. I was a positive person and i want to succeed. Even a simple thing like an unsuccessful experiment in my research worries me a lot... I dont want to be like that. I want to be what i was. Hi dear,Thank you for your query.First of all due to such negative thoughts you have any problem in your personal social and work profile?Is there any other symptoms related to such negative thoughts like sad mood, loss of interest, sleep and appetite disturbance, easy irritability etc...If you have none of the above symptoms than you need psychotherapy to develop positive attitude in life and if you have nay of the above problem than you need to  take medication with  psychotherapy.Thank you
Come sviluppare un atteggiamento positivo nella vita? Ciao Dottore ..!Sono diventato molto sensibile alle dichiarazioni delle persone, alle loro reazioni .... Prendo tutto personalmente .. Sono molto preoccupato per il mio futuro .. Ero una persona positiva e voglio avere successo.Anche una cosa semplice come un esperimento senza successo nella mia ricerca mi preoccupa molto ... non voglio essere così.Voglio essere quello che ero. Ciao caro, grazie per la tua query. Prima di tutto a causa di tali pensieri negativi hai qualche problema nel tuo profilo sociale e di lavoro personale? Esistono altri sintomi legati a pensieri negativi come umore triste, perdita di interesse, sonno e appetitodisturbo, facile irritabilità ecc ... Se non hai nessuno dei suddetti sintomi di quanto hai bisogno di psicoterapia per sviluppare un atteggiamento positivo nella vita e se hai il problema di cui sopra di quello che devi assumere farmaci con la psicoterapia. Grazie