Suggest treatment for glute muscle pain during pregnancyI am 40 weeks pregnant 1 day and I almost fell on black ice 3 days ago while holding my toddler. Luckily I didn t fall but tensed my body to stay upright which I particularly felt in my back. Since then, the right glute muscle is SO painful and tight that walking is even more challenging than just being so heavily pregnant. I have tried an ice pack for 20 mins here and there and a hot water bottle (this feels the best) on and off as well. Is there something more I can do to alleviate the muscle pain? Hello dear,I understand your concern.Iam sorry for your condition.In my opinion when you tried to balance yourself the gluteal muscle have gone into spasm.The muscle spasm takes some time to get relieved.Take rest.And continue hot fomentation.Take panadol for pain.Have a happy delivery.Hope this helps.Best regards...
Suggerisci il trattamento per il dolore ai muscoli del glutei durante le gravidanza di 40 settimane in gravidanza 1 giorno e sono quasi caduto sul ghiaccio nero 3 giorni fa mentre tenuto il mio bambino.Fortunatamente non mi sono caduto ma ho teso il mio corpo per rimanere in posizione verticale, che ho sentito particolarmente nella mia schiena.Da allora, il muscolo a glutei giusto è così doloroso e stretto che camminare è ancora più impegnativo che essere così pesantemente incinta.Ho provato un pacchetto di ghiaccio per 20 minuti qua e là e anche una bottiglia di acqua calda (questo si sente meglio) dentro e fuori.C'è qualcosa di più che posso fare per alleviare il dolore muscolare? Ciao caro, capisco la tua preoccupazione.iam scusa per la tua condizione. In mia opinione quando hai cercato di bilanciarti il muscolo gluteo è andato nello spasmo. Lo spasmo muscolare richiede del tempo per essere sollevato. Resta. E continuatePanadol per dolore. Abbi una consegna felice. Spero che questo sia i saluti ...