Suffering from anxiety and depression. Missed periods, feels pressure in head, light headed while standing. What's wrong?I do have anxiety and depression , but I ve been fine lately, and I have missed one period last month, but I have it now.. (I m just giving facts for you to get a better understanding) I m 20. But, for some reason, my head has been feeling like pressured on both sides in the middle, and my face , mainly my cheeks feel hot. I ve felt a little light headed when standing. What s wrong? Dear Madam It is not clear whether you have been diagnosed to have mixed anxiety and depression. If not then symptoms you described may be due anxiety or tension headache if you have heaviness of head or headache. If it is so find out the source such as work related stress, over burden of any kind etc. and manage accordingly such as time management, resource management etc. Also try relaxation technique, deep breathing exercise etc. If you have a diagnosis you require active treatment from qualified psychiatrist in form of medication with or without psychotherapy. Hope you will be fine soon.
Soffrendo di ansia e depressione.Periodi mancati, sente pressione nella testa, luce testata mentre si trova in piedi.Cosa c'è che non va? Ho ansia e depressione, ma ultimamente sono stato bene e mi sono perso un periodo il mese scorso, ma ora ce l'ho .. (sto solo dando fatti per avere una migliore comprensione) I 20Ma, per qualche motivo, la mia testa mi ha sentito come pressioni su entrambi i lati nel mezzo e il mio viso, principalmente le mie guance si sentono calde.Sentivo un po 'di luce in testa quando mi trovavo.Cosa c'è che non va? Cara signora Non è chiaro se ti è stato diagnosticato l'ansia e la depressione mista.In caso contrario, i sintomi che hai descritto possono essere ansia o mal di testa da tensione se si ha pesantezza della testa o del mal di testa.Se scopri così la fonte come lo stress legato al lavoro, il peso eccessivo di qualsiasi tipo ecc. E gestisci di conseguenza come la gestione del tempo, la gestione delle risorse ecc. Prova anche la tecnica di rilassamento, l'esercizio di respirazione profonda ecc. Se hai una diagnosi di cui hai bisognoTrattamento attivo dello psichiatra qualificato sotto forma di farmaci con o senza psicoterapia.Spero che starai bene presto.