<s>[INST] Navrhněte design mobilní aplikace, která má pomoci uživatelům upravit jejich spánkový cyklus. [/INST] Mobilní aplikace by měla mít funkce jako možnost nastavení postupného spánkového režimu, nastavení upomínek na čas, kdy jít spát a kdy se probudit, sledování spánkových vzorů a vytváření přizpůsobitelných cílů a nabízení rad, jak upravit svůj spánkový cyklus. Aplikace by měla také obsahovat funkce jako sledování času stráveného v posteli, zobrazování různých spánkových metrik a poskytování přístupu k tutoriálům a tipům na zlepšení vašich spánkových návyků. </s>