Recept na veganský sendvič:

Ingredience:
- 2 plátky celozrnného chleba
- 1 avokádo
- 1 rajče
- 1 okurka
- 1 červená cibule
- 1 lžíce hummusu
- Sůl a pepř podle chuti
- Čerstvá petržel na ozdobení

Postup:
1. Avokádo oloupejte a rozmixujte vidličkou v misce. Přidejte sůl a pepř podle chuti.
2. Na jednom plátku chleba rozetřete hummus.
3. Na druhý plátek chleba nanesete avokádovou směs.
4. Na avokádovou směs položte plátek rajčete, plátek okurky a plátek cibule.
5. Posypte nasekanou petrželí a přiklopte druhým plátkem chleba.
6. Sendvič můžete podávat ihned nebo zabalit do potravinové fólie a uložit do lednice na pozdější konzumaci.

Dobrou chuť!
Ingredience:
- 2 plátky chleba dle vašeho výběru
- 2 lžíce veganské majonézy
- 2 lžíce veganského pesto
- 1 plátek avokáda
- ½ šálku klíčků vojtěšky
- 1 plátek rajčete
- ¼ šálku pečené červené papriky
- ½ lžičky česnekového prášku

Postup:
1. Chléb opečte podle pokynů na obalu.
2. Rozetřete majonézu a pesto na plátky chleba.
3. Na jeden plátek dejte avokádo, klíčky vojtěšky, rajče a papriku.
4. Posypte zeleninu česnekovým práškem.
5. Položte druhý plátek chleba přes zeleninu a lehce stiskněte.
6. Sendvič rozkrojte na poloviny a pochutnejte si.