Vdechnutí je fyziologický proces, při kterém se vzduch vdechuje do plic a následně vychází ven. Když člověk vdechuje, bránice se stahuje dolů a hrudník se rozšiřuje, což umožňuje plicím naplnit se vzduchem. Kyslík se pak v plicích vstřebává do krevního oběhu a oxid uhličitý se vydýchává ven. Při výdechu se bránice zvedá a hrudník se smršťuje, což způsobuje vypuzení oxidu uhličitého z plic. Tento proces je řízen nervovým systémem a je nezbytný pro zásobování těla kyslíkem a odstraňování odpadních plynů.
Dýchání je proces, při kterém se kyslík vdechuje a oxid uhličitý se vylučuje z plic. Proces začíná inhalací, kdy se kyslíkem bohatý vzduch vdechuje nosem nebo ústy a putuje průduškou do plic. Zde se kyslík absorbuje do krve a oxid uhličitý se uvolňuje z krve do alveolů, malých vzduchových váčků v plicích. Během výdechu je vzduch z alveolů vypuzen z plic a průduškou z těla ven.