Ohodnoťte poskytnutou esej na stupnici od 1 do 10.
Tento esej diskutuje o výhodách cvičení. Cvičení zlepšuje fyzické a duševní zdraví jednotlivců. Pravidelné cvičení může snížit šanci na vývoj určitých nemocí, jako jsou srdeční choroby, mrtvice a diabetes. Také může pomoci regulovat náladu a snížit stres. Cvičení také pomáhá zlepšit kognitivní funkce, posiluje kosti a klouby a může vést k lepší fyzické kondici a celkovému blahobytu.
Ohodnotil bych tento esej 9 z 10. Esej jasně popisuje výhody cvičení a dělá tak v kompaktním a organizovaném způsobu. Předložené důkazy jsou relevantní a podložené. Navíc autor poskytuje srozumitelný závěr. Moje jediná kritika je, že by autor měl poskytnout pár příkladů k podpoře některých svých bodů.