Jídelní lístek večeře pro dvě osoby s nutriční rovnováhou:

Předkrm:
- Zeleninový salát s rajčaty, okurkou a avokádem, zalité citronovým dresinkem

Hlavní chod:
- Grilovaný losos s bylinkovým máslem
- Quinoa s grilovanou zeleninou (paprika, cuketa, lilek)

Dezert:
- Čerstvé jahody s řeckým jogurtem a medem

Nápoj:
- Sklenice červeného vína (volitelné) nebo voda s citronem

Tento jídelní lístek poskytuje vyváženou kombinaci bílkovin, zdravých tuků, vlákniny a vitamínů. Dobrou chuť!
Menu pro dvě osoby:
- Předkrm: Špenátový salát s brusinkami a vlašskými ořechy.
- Hlavní chod: Grilované kuře s batáty a dušeným brokolicí.
- Dezert: Pečená jablka s skořicovým cukrem.