Zhodnoťte tento program z hlediska jeho silných a slabých stránek.
Program: Tento 12týdenní program poskytuje kognitivně behaviorální terapii pro lidi, kteří se potýkají s depresí.
Tento program je velkou silou v poskytování pomoci těm, kteří bojují s depresí. Kognitivně behaviorální terapie (CBT) je léčba založená na důkazech, která byla prokázána jako účinná při léčbě deprese. Dvanáctitýdenní program poskytne dostatečný čas účastníkům k naučení nezbytných dovedností a k získání podpory, kterou potřebují k zvládnutí deprese. Navíc je program navržen tak, aby byl dostupný a cenově dostupný pro ty, kteří potřebují pomoc, zajistí tak, že kdokoli bojující s depresí může dostat pomoc.

Program může mít také několik slabých stránek. Jelikož se jedná o přístup „všechno jedno“, nemusí vždy vyhovovat individuálním potřebám a preferencím. Navíc nemusí být vybaven k řešení složitějších a závažnějších případů deprese. Pokud program není schopen poskytnout nezbytnou pomoc a podporu, může být pro ty, kteří potřebují pomoc, obtížné získat alternativní zdroje.