Kognitivní disonance je psychologický termín, který popisuje nepříjemný pocit nebo napětí, které vzniká, když má jednotlivec protichůdné myšlenky, postoje nebo chování. Osoba může pociťovat kognitivní disonanci, když se snaží sladit své postoje s realitou nebo se snaží vyřešit rozpor mezi svými přesvědčeními a skutky.
Kognitivní disonance je psychologické nepohodlí, které může nastat, když někdo zároveň drží dva protichůdné názory nebo hodnoty. Může vést k pocitům zmatku a nepohodlí a motivovat osobu k jednání, aby vyřešila vnitřní konflikt.