Sent_en: 2khm But the new meta-analysis shows that melatonin does indeed have positive effects on sleep—even though some of the analyzed studies also involved high doses of the hormone.
Sent_yy: ប៉ុន្តែ​ការវិភាគ​វគ្គក្រោយថ្មីនេះ ​បង្ហាញ​ថា​មេឡាតូនីន​ពិតជា​មាន​ផល​វិជ្ជមាន​ក្នុងការគេងបានស្រួល​ ទោះ​បី​ជា​ការ​សិក្សាវិភាគ​មួយ​ចំនួនទាក់ទងនឹង​ការប្រើប្រាស់ហួសពីកំណត់ដែលប៉ះពាល់ទៅនឹង​អរ​ម៉ូ​ន​ផង​ដែរ​។