適度飲酒的定議是每天飲酒兩小杯。科學家說，超過這個量，對健康無益。即使每天啜飲的流量頂多十公克，每週飲酒三、四次的男士，心臟病發作機率較低。美國國家衛生研究院說，標準的埤酒或葡萄酒啜飲量在十一公克到十四公克之間。
適度飲酒的定義是每天飲酒兩小杯。科學家說，超過這個量，對健康無益。即使每天啜飲的酒量頂多十公克，每週飲酒三、四次的男士，心臟病發作機率較低。美國國家衛生研究院說，標準的啤酒或葡萄酒啜飲量在十一公克到十四公克之間。