Hvad slags teknikker anvendes i Taekwondo selvforsvar? 


Selvforsvarstræningen varierer fra kontrolteknikker (ledmanipulationer, låse og kast) mod modstander(e), til forsvarsteknikker mod bevæbnede modstander(e).
Hvis den individuelle levetid for et element er den tid der går mellem en referencetid og forsvindings-tidspunktet for elementet, så er middel-levetiden det aritmetiske gennemsnit af de individuelle levetider.