Voliči Clintonové hromadně prchají do ordinací psychologů. Jinak ten šok
prý nezvládnou

Psychologové i americké magazíny radí Američanům, otřeseným výsledkem
prezidentských voleb, jak povolební stres zvládnout. Píše o tom server E15.cz.

Mnoho lidí totiž považuje zvolení republikána Donalda Trumpa do Bílého
domu za katastrofu, část nespokojenců dokonce vyrazila do ulic demonstrovat,
píše server.

„Dělejte něco, co vám dočasně poskytne smysl, že něco máte pod
kontrolou. I kdyby to byl úklid v mrazáku,“ napsal magazín Psychology Today
ve sloupku s názvem „Pět tipů na zvládnutí povolebního šoku a paniky“.

Celý text je ZDE

Tímto tématem se zabýval i Cosmopolitan, který vypočítal 14 způsobů, jak
se úzkosti zbavit. Jednou z možností je odstřihnout se od sociálních
sítí. Dobrou cestou, jak získat duševní rovnováhu zpět, je i to, aby se
člověk věnoval sám sobě. „Pokud potřebujete manikúru nebo pedikúru,
tak po volbách je ten správný čas,“ uvedl Cosmopolitan.

Washingtonská psycholožka Alison Howardová řekla, že někteří její
pacienti mluvili o volbách celé měsíce a nyní, kdy je výsledek znám,
vyjadřují hořkost, smutek a strach. „Nikdy dříve jsem něco podobného
nezažila,“ řekla Howardová. Zmíněné pocity zklamání nicméně
považuje za přirozené.
