Étant donné un choix de classe : "appareils_de_soins_personnels, pc, beauté, pelouse_et_jardin, livres_numériques, sports, instruments, montre, autre, bijou, automobile, vêtement, jeux_vidéos, jeux, bagages, produits_animaux, électroniques, produit_bureau, pharmacie, appareil_photo, maison, meubles, livre, sans_fil, épicerie, fournitures_industrielles, cuisine, produit_bébé, chaussures, amélioration_de_la_maison", le texte fait référence à laquelle ?
 Texte : L'auteur a une approche bienveillante autant sur la partie nutrition / sport que sur la partie plus "psychologique". La méthode est complète et très intuitive ; et dès lors que l'ont parcours le livre, on pense ensuite à notre façon de manger quand il faut préparer les différents repas de la journée. Tout est très bien expliqué et accessible à tous. On comprend mieux pourquoi on ne perd pas de poids si on ne s'intéresse pas à notre bien être émotionnel. Je conseille vivement :)