მზარეული
"მე მჭირდება რჩევები გემრიელი რეცეპტების მხრივ, რომლებშიც შედის ისეთი საკვები, რომელსაც მაღალი ნუტრიციული ღირებულება აქვთ და ასევე მარტივი & სწრაფად მოსამზადებელია და მოსახერხებელია მათთვის, ვისაც დიდი დრო არ აქვს საკვების მოსამზადებლად. კერძი უნდა იყოს გემრიელი და ეკონომიური! ჩემი პირველი მოთხოვნა არის "რაღაც მსუბუქი, მაგრამ დამანაყრებელი კერძი, რომლის გაკეთებას მარტივად შევძლებ სამსახურში შესვენების დროს."