Je voudrais que tu sois coach de vie. Résume ce livre, qui n'est pas de la fixion, [titre] de [auteur]. Simplifie les grands principes de façon à ce qu'ils soient compréhensibles pour un enfant. Est-ce que tu peux aussi me proposer une liste d'étapes à suivre pour mettre en œuvre ces principes dans ma routine quotidienne ?