 <translate> Ètò ara tí ó kún fún awọ ara àti àwọn ohun tí ó wà nínú rẹ̀ ni ó ń dáàbò bo ara láti oríṣiríṣi ìpalára, bí òfò omi tàbí ìpalára láti ìta. Àwọn nǹkan tó wà nínú ẹ̀yà ara yìí ni irun, èèpo, ìyẹ́, ẹsẹ̀, àti ìṣó. Ó tún máa ń ṣe àwọn nǹkan míì, irú bíi kó má ṣe jẹ́ kí omi wọ inú ẹ̀jẹ̀, kó lè mú kí ẹ̀yà ara tó jinlẹ̀ nínú ẹ̀jẹ̀ má ṣàn, kó lè mú kí ẹ̀yà ara tó wà nínú ẹ̀jẹ̀ jáde, kó lè mú kí ara máa gbóná, kó sì lè mú kí ara máa gbóná. Nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹranko tí ó ní ẹ̀yà-ẹ̀yìn ní ilẹ̀ tí ó ní ìfarakanra pẹ̀lú ìmọ́lẹ̀ oòrùn, ẹ̀yà-ẹ̀yà ara tí ó ní ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà-ẹ̀yà.  Kí ni àwọn apá méjì tó para pọ̀ jẹ́ òpó ẹ̀jẹ̀? Ó dáa. Ẹ jẹ́ ká ronú. Ìmọ̀lára mi: <ibo> Akpụkpọ ahụ na ihe ndị na-eme ka ahụ dị ọcha na-eme ka ahụ ghara imebi ihe dị iche iche, dị ka mmiri na-apụ apụ ma ọ bụ abrasion si n'èzí. Akpụkpọ ahụ́ ya na-agụnye ntutu, akpịrịkpa, ábụ́bà, ikè, na mbọ. Ọ nwere ọtụtụ ọrụ ndị ọzọ; ọ pụrụ ịbụ ihe na-egbochi mmiri, ihe na-eme ka ahụ ghara ịkpọnwụ, na ihe na-echebe anụ ahụ ndị dị n'ime, ihe na-eme ka ahụ ghara ịkpọnwụ, na ihe na-eme ka ahụ ghara ịcha ọkụ, ọ bụkwa ebe a na-etinye ihe ndị na-anabata ihe ndị na-enye ihe ọmụma banyere ihe mgbu, mmetụta, nrụgide, na okpomọkụ. N'ọtụtụ vertebrate ndị dị n'elu ala bụ ndị na-enwetakarị ìhè anyanwụ, usoro ihe jikọrọ ahụ na-enyekwa vitamin D.  Gịnị bụ akụkụ abụọ nke usoro ihe na-eme ka ahụ mmadụ na-arụ ọrụ nke ọma? Ọ dị mma. Ka anyị chee echiche. Ihe m na-echeta: 