 
 <translate> Ṣàtúnṣe ìbéèrè kan, dáhùn àwọn méjì láti inú àlàyé yìí: Oúnjẹ jíjẹ díẹ̀díẹ̀ máa ń yọrí sí ebi. Ìyàn tó pọ̀ gan-an máa ń fa àìjẹunrekánú. Àìjẹunrekánú lè yọrí sí ikú. <hau> Sake gina tambaya, amsa ma'aurata daga wannan bayanin: Cin abinci kadan kadan yana haifar da yunwa. Yunwa zuwa matsanancin matakin yana haifar da rashin abinci mai gina jiki. Rashin abinci mai gina jiki zai iya kai ga mutuwa. 