 <translate> Ìwọ̀n sádírì tí ẹnì kan tó ní ìlera yẹ kó ní lójoojúmọ́ jẹ́ 2,300 miligíráàmù. Ìdajì ife ólífì ní ìlọ́gíráàmù márùndínlọ́gọ́rin [735 mg] sódíò nínú. Nítorí náà, ìdáhùn mi ni pé rárá. <ibo> Onu ogugu sodium nke onye ahụike kwesiri inwe bụ 2,300mg kwa ụbọchị. Ọkara iko mmanụ oliv nwere nkezi nke 735mg sodium na ya. N'ihi ya, azịza ya bụ mba. 