 <translate> Ịrụ ọrụ n'olu pụrụ ịkpata nsogbu ndị dị ka ọrịa strok ma ọ bụ ahụ mkpọnwụ. Ịrụ ọrụ n'akụkụ azụ nwere ike ime ka diski gbawaa. Ya mere azịza ya bụ ee. <hau> Yin amfani da wuyansa na iya haifar da rikitarwa kamar bugun jini ko shanyewar jiki. Yin amfani da ƙananan baya na iya haifar da herniated disks. Amsar ita ce e. 