مقالاتنا - Allo Psy
نمي معرفتك حول الصحة النفسية
اطلع المقالات المكتوبة من قبل المختصين لدينا
علم الجنس - ماهو علم الجنس ؟ هو علم حديث يدرس كل جوانب النشاط الجنسي البشري، أي السلوك الجنسي و بعده الشهواني إضافة الى الارتباط العاطفي الذي ينشأ عنه. وهو متعدد التخصصات يشمل شتى الجوانب الطبية والفسيولوجية والنفسية والاجتماعية والثقافية، و يمثل فضاء للحوار و ذلك بالإجابة عن مختلف التساؤلات المتعلقة بالحياة العاطفية اقرأ المزيد
طب نفس الأطفال - هو اختصاص طبي موجه للأطفال منذ الولادة و حتى سن البلوغ. وهو يجمع في علاقة وثيقة على العلاقة الوثيقة بين علم النفس الانمائي و الطب النفسي. ويشمل مجال تدخله العلاقات بين الوالدين أثناء الحمل و مع الطفل في أشهر حياته الأولى إضافة الى العلاقات بين الأم وطفلها. طبيب النفس للاطفال: اقرأ المزيد
انفصام الشخصية - التعريف : هو مرض خطير و مزمن يطال بين 0.4% و 1% من سكان العالم. يعيش مريض الفصام في عالمه الخاص المنعزل عن المجتمع. حيث يحس بأن قوة خارجية تقوم بالسيطرة عليه، و يجد على اثر ذلك صعوبة في الاندماج ضمن محيطه الخارجي و يفقد القدرة على اتخاذ القرارات و اقرأ المزيد
العلاج السلوكي و المعرفي - تعريف العلاج السلوكي و المعرفي: يعتبر العلاج السلوكي و المعرفي في عالم اليوم أحد أكثر الأساليب العلاجية فاعلية في معالجة الاضطرابات النفسية. وهو أسلوب علاجي يقوم أساسا على النظريات العلمية الخاصة بالتعلم و كيفية معالجة الدماغ للمعلومات. حيث تعتبر هذه النظريات أن الفرد يقوم باكتساب السلوك المضطرب عن طريق عملية اقرأ المزيد
السلوك الانتحاري - تعريف السلوك الانتحاري: كان الانتحار في السابق يعرّف على انه إقدام الشخص على قتل نفسه عمدا، و لكن هذا المفهوم تغير الآن. حيث ثبت مؤخرا أن العديد من الأشخاص الذين يقدمون على الانتحار لا تكون لديهم مسبقا نية قتل أنفسهم. المعطيات البيانية لهذه الظاهرة: الانتحار هو ظاهرة شائعة تصيب جميع اقرأ المزيد
التوتر و ادارته عن طريق العلاج السلوكي المعرفي - تعريف التوتر التوتر هو الية طبيعية تمكن الفرد من التأقلم مع الاكراهات التي يفرضها عليه المحيط الخارجي. فخلال مواجهته لجملة الضغوط في حياته اليومية، يكون عليه تحديد احتياجاته في مرحلة أولى ثم قدراته في مرحلة ثانية، قبل اتخاذ قراراته. ينقسم الضغط النفسي الى قسمين: التوتر الايجابي و ذلك عندما يشعر اقرأ المزيد
الاكتئاب - تعريف مرض الاكتئاب: الاكتئاب هو اضطراب نفسي منتشر في جميع أنحاء العالم، وهو شكل من أشكال المعاناة النفسية التي تؤدي الى هيمنة المشاعر السلبية كالحزن و الاشمئزاز أو الغضب و تنعكس هذه الحالة المزاجية السلبية على الوضع العام لمريض الاكتئاب حيث يصبح قليل الثقة في نفسه، دائم التعب و يميل اقرأ المزيد
الاضطراب ثنائي القطب - هو اضطراب نفسي مرتبط باضطرابات المزاج ، و يظهر في المراوحة بين فترات فرط الاثارة و فترات فرط الاكتئاب و فترات استقرار الحالة المزاجية في مستواها العادي. و قد يمر كل شخص ببعض التغيرات المزاجية و لكن في حالة الاضطراب ثنائي القطب تكون هذه التغيرات فائقة الشدة في الكثير من اقرأ المزيد
الادمان - تعريف الادمان: الادمان هو اعتياد مفرط للشخص على تعاطي مادة معينة أو على ممارسة نشاط أو سلوك معين و ذلك بهدف الشعور بالسعادة و الارتياح و التخلص من الاحساس بالتوتر و الانزعاج. و يمكن تصنيف ظاهرة الادمان الى قسمين: الادمان السلوكي، وهو الادمان على نشاط معين كالشراء و التسوق و اقرأ المزيد
اضطرابات القلق - اضطرابات القلق هي مجموعة من الاضطرابات النفسية المتعلقة أساسا بالقلق الزائد و/أو غير الواقعي. وهي اضطرابات شائعة تصيب بشكل خاص النساء أكثر من الرجال. وغالبا ما يكون الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق أكثر عرضة للقلق الزائد و المستمر و هو ما يؤثر بشكل خطير على مجرى حياتهم. علميا، يمكن اقرأ المزيد