دراسة : دهون الأسماك والزيوت النباتية تطيل العمر - إذاعة قفصة
دراسة : دهون الأسماك والزيوت النباتية تطيل العمر
وقالت الدراسة إن أكثر من أربعة آلاف من الرجال والنساء يبلغون من العمر 60 عاما ممن توجد لديهم في الدم أعلى نسب من الدهون العديدة غير المشبعة التي تحتويها الأسماك والخضروات هم أقل عرضة بواقع نحو 15 مرة للوفاة جراء أمراض القلب وغيرها وذلك بالمقارنة بمن لديهم مستويات أقل من هذه الدهون.
وقال المشرف الرئيسي على الدراسة أولف ريسيروس « تعضد الدراسة الإرشادات الغذائية الحالية التي تنصح بتناول كميات كافية من الأسماك والخضروات ضمن أغذية صحية بالنسبة للقلب ».
توقيت الإدراج ◔ 10:53 04.12.2015
آخر تحيين ◔ 10:53 04.12.2015