﻿ في رمضان…ماهو الإفطار الصحي؟ | موقع الصحفيين التونسيين بصفاقس
في رمضان…ماهو الإفطار الصحي؟
11 ماي,2019 11:00
يتماشى الإفطار الصحّي مع التقاليد: إبتداءً بحبتي تمر، ثمّ كوب من الماء أَو الحليب ثم بدء الإفطار مع طبق ساخن من الشربة، والسلطة ثم الوجبة الرئيسية. وبالطبع يبقى الإعتدال في تناول الطعام هو العامل الرئيسي في الصحة الجيّدة
20 نوفمبر,2019 09:45
17 نوفمبر,2019 09:00