وزارة الصحة توصي الصائمين بتأخير وجبة السحور والإكثار من تناول السوائل | الاخبار
وزارة الصحة توصي الصائمين بتأخير وجبة السحور والإكثار من تناول السوائل
ولتجنب الإحساس بالعطش تنصح الوزارة بشرب كميات كبيرة من الماء، خاصة خلال السهرة، وتجنب شرب المنبهات كالشاي والقهوة، وتفادي التعرض قدر المستطاع إلى أشعة الشمس، فضلا عن الحرص على ممارسة نشاط بدني خلال السهرة.
ودعت هذه الفئة من المرضى إلى طلب النصيحة من الطبيب المباشر قبل الشروع في الصيام لمراجعة كمية الدواء التي يجب تناولها وكيفية استهلاكها وتحديد النظام الغذائي الذي يجب اعتماده.
كما شددت الوزارة على ضرورة التزام المسنين بهذه النصائح والإجراءات الوقائية إضافة إلى المراهقين الذين يتوجب عليهم التمتع بفترات نوم مناسبة على الأقل لمدة 7 ساعات خاصة خلال فترة الامتحانات.
عودة نشاط سوق الجملة لبيع الأسماك بقابس
8349مترشحا لامتحان الباكالوريا ببن عروس
الجامعة الجهوية للطماطم تعبر عن رفضها للاتفاق المتعلق بخلاص المنتجين حسب الجودة
برنامج مكثف لمنظمة الدفاع عن المستهلك خلال شهر رمضان بسيدي بوزيد