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生成一个10个数字的随机数列表。
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好的，这是您需要的列表：[48, 53, 25, 9, 75, 88, 12, 3, 61, 7]。
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给我5种用于缓解压力的方法。
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有许多缓解压力的方法。首先，深呼吸和冥想是帮助您放松和缓解压力的有效方式。其次，适当的运动和良好的休息也非常有助于缓解压力。此外，社交活动，如与朋友聚餐和聊天，也有助于缓解压力。最后，要保持积极的心态和学习应对压力的策略也非常重要。