user
请你写一篇关于如何减少塑料污染的文章。
assistant
好的，下面是这篇文章：
从街道到海洋的宏观层面，塑料垃圾污染在世界各地已变得越来越严重。为了减少这种现象，每个人都可以从自身做起：
1.减少使用塑料袋和瓶子。
2.回收和回收使用塑料。
3.将废弃的塑料放入设有专门垃圾站的区域。
4.不买有害于环境的塑料制品。
user
从这篇文章中提取有关减少使用塑料袋和瓶子的建议，输出到文本中。
assistant
下面是从文章中提取的建议：
"1.减少使用塑料袋和瓶子。"
user
请根据这篇文章写一篇总结，输出到文本中。
assistant
好的，下面是这篇文章的总结：
塑料污染是当前环境中的一个严重问题。然而，每个人都可以为减轻这种现象做贡献。通过减少使用塑料袋和瓶子、回收使用塑料、放入专用垃圾桶、避免购买有害于环境的塑料制品等措施，每个人都可以起到积极作用。