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写一篇关于健康生活的文章。
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健康对每个人来说都很重要。养成健康的生活方式可以帮助我们预防疾病，提高生活质量。生活中养成适当的健康饮食习惯，坚持定期锻炼，这些都是保持健康的好方法。
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摘取文章中的健康饮食习惯，形成close QA
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健康饮食习惯是保持健康的关键。应该尽量少吃油腻、热量高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。此外，应该在膳食结构中适当加入富含蛋白质、低脂肪的食物，如鱼、鸡肉等，这些都对健康有益。
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对以上close QA做个summary
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健康饮食习惯应少食油腻、高热量食物，多吃新鲜蔬菜水果、加入低脂蛋白质食物如鱼、鸡肉等。
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关于健康饮食，可以总结一下吗？要用不同的措辞rewrite一下上文。
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健康饮食很重要，需要少吃油腻、高热量食物。更应该食用富含蛋白质及低脂的食物，例如鸡、鱼等，而且新鲜水果及蔬菜不可少。这些饮食措施可以帮助保护我们的健康。