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请写一篇关于电子游戏的文章，主题是对游戏成瘾的影响。
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确认明白，下面是你的文章：
现代科技的进步为越来越多的人提供了游戏的机会，但过度沉迷游戏成瘾往往会对日常生活产生严重的不良影响。长时间沉迷游戏不仅可能会导致睡眠紊乱、危及视力，还会让人失去社交生活，疏远现实中的亲朋好友。作为青少年常常成为游戏成瘾的高风险群体，父母也应该引导孩子在适当的时间内合理地玩游戏，而不是让游戏占据全部的生活。
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请从文章中提取出"游戏对睡眠的影响"这个部分的信息。
assistant
游戏成瘾可能导致睡眠紊乱。