Tạp chí nào cũng khuyến nghị mọi người tuân theo chế độ ăn thực phẩm toàn thực vật?
Hướng dẫn dinh dưỡng của United Healthcare / Pacificare khuyến nghị chế độ ăn thực phẩm toàn bộ thực vật và khuyến nghị chỉ sử dụng protein làm gia vị cho bữa ăn. Một bài báo trên tạp chí National Geographic từ tháng 11 2005, có tựa đề Bí mật sống lâu hơn, cũng khuyến nghị chế độ ăn thực phẩm toàn bộ thực vật. Bài báo là một cuộc khảo sát lối sống của ba quần thể, Sardinians, Okinawans và Adventists, những người thường có tuổi thọ cao và "chịu đựng một phần nhỏ các bệnh thường giết chết người ở các khu vực khác của thế giới phát triển và tận hưởng những năm tháng sống khoẻ mạnh hơn". Tóm lại, họ cung cấp ba bộ 'thực hành tốt nhất' để thi đua. Phần còn lại tuỳ thuộc vào bạn. Điểm chung với cả ba nhóm là "Ăn trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt".
Địa lý Quốc gia