Điều gì xảy ra với chu trình carcidan tự nhiên khi các mẫu tối-ánh sáng bị gián đoạn?
Phân tích chất lượng ánh sáng đặc biệt nhấn mạnh việc sử dụng ánh sáng tự nhiên, nhưng cũng xem xét nội dung quang phổ nếu sử dụng ánh sáng nhân tạo. Không chỉ phụ thuộc nhiều hơn vào ánh sáng tự nhiên làm giảm tiêu thụ năng lượng, mà còn có tác động thuận lợi đến sức khoẻ và hiệu suất của con người. Các nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng hiệu suất của học sinh bị ảnh hưởng bởi thời gian và thời gian của ánh sáng ban ngày trong lịch trình thường xuyên của họ. Thiết kế các cơ sở trường học để kết hợp đúng loại ánh sáng vào đúng thời điểm trong ngày trong đúng thời gian có thể cải thiện hiệu suất và sức khoẻ của học sinh. Tương tự như vậy, thiết kế hệ thống chiếu sáng tối đa hoá lượng ánh sáng phù hợp vào thời điểm thích hợp trong ngày cho người cao tuổi có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer. Hệ thống sinh học của con người bị cuốn vào mô hình tối-ánh sáng 24 giờ bắt chước mô hình tối / ánh sáng tự nhiên của trái đất. Khi những mô hình đó bị gián đoạn, chúng phá vỡ chu kỳ sinh học tự nhiên. Sự gián đoạn hàng ngày có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ bao gồm ung thư vú, rối loạn cảm xúc theo mùa, hội chứng giai đoạn ngủ bị trì hoãn và các bệnh khác.
Phá vỡ chu kỳ sinh học tự nhiên.