Useful techniques include psychologic desensitization (often as part of cognitive-behavioral therapy) (1) and graded exposure (see Treatment).
Các kỹ thuật có ích lợi bao gồm giảm nhạy cảm tâm lý (thường là một phần của liệu pháp nhận thức-hành vi) (1) và tiếp xúc phân loại (xem Điều trị).