The exercise program consisted of interval training, said Courneya. We had patients ride the bike at a modest intensity, interspersed with high-intensity bouts of exercise, where they would go full out, exerting maximum effort for a minute or two at a time, then rest for a few minutes before doing it again.
Chương trình thể dục bao gồm việc luyện tập ngắt quảng, Courneya nói, Chúng tôi để bệnh nhân đạp xe ở cường độ vừa phải, xen kẽ với các bài tập cường độ cao, tạo nỗ lực tối đa trong khoảng 1 hoặc 2 phút liên tục, sau đó nghỉ ngơi một vài phút trước khi làm một lần nữa.