They include Standard days (calendar) method: Avoids intercourse on cycle days 8 through 12 Two-day (ovulation, or mucus) method: Based on evaluation of cervical mucus Symptothermal method: Uses a combination of basal body temperature, evaluation of cervical mucus, and abstinence during the fertile period The symptothermal method has a lower pregnancy rate with perfect use than the 2-day method or the standard days method (with or without cyclebeads).
Chúng bao gồm Phương pháp ngày chuẩn: Tránh giao hợp vào các ngày 8 đến 12 của chu kỳ Phương pháp hai ngày (rụng trứng hoặc nhầy): Dựa trên đánh giá chất nhầy cổ tử cung Phương pháp triệu chứng thân nhiệt: Sử dụng kết hợp nhiệt độ cơ thể cơ bản, đánh giá chất nhầy cổ tử cung và kiêng quan hệ tình dục trong giai đoạn thụ thai Phương pháp triệu chứng thân nhiệt có tỷ lệ có thai thấp hơn với cách sử dụng hoàn hảo so với phương pháp 2 ngày hoặc phương pháp ngày chuẩn (có hoặc không có vòng chu kỳ).