Essential fatty acids (EFAs) are Linoleic acid, an omega-6 (n-6) fatty acid Linolenic acid, an omega-3 (n-3) fatty acid Other omega-6 acids (eg, arachidonic acid) and other omega-3 fatty acids (eg, eicosapentaenoic acid, docosahexaenoic acid) are required by the body but can be synthesized from EFAs.
Các axit béo thiết yếu (EFAs) là Acid linoleic, axit béo omega-6 (n-6) Axit linolenic, axit béo omega-3 (n-3) Cơ thể cần các axit béo omega-6 khác (ví dụ axit arachidonic) và các axit béo omega-3 khác (ví dụ axit eicosapentaenoic, axit docosahexaenoic) nhưng chúng có thể được tổng hợp từ EFAs.