Advantages are improved compliance and contraction of the correct pelvic muscles, but benefits over behavioral changes alone are unclear.
Ưu điểm là cải thiện sự tuân thủ và sự co của cơ xương chậu đúng, nhưng những lợi ích của việc thay đổi hành vi đơn độc vẫn chưa rõ ràng.