Schools and families need to take appropriate measures so that students do not feel too pressured, thereby improving sleep quality in particular and health in general.
Nhà trường và gia đình cần có những biện pháp thích hợp để sinh viên không cảm thấy quá áp lực, từ đó cải thiện được chất lượng giấc ngủ nói riêng và sức khoẻ nói chung.