Foods that are known to be constipating include dairy (eg, milk, cheese, yogurt) and starches and processed foods that do not contain fiber.
Các thực phẩm được cho là dễ gây táo bón bao gồm các chế phẩm từ sữa (ví dụ sữa, phô mai, sữa chua) và tinh bột và thực phẩm chế biến không chứa chất xơ.