Uses for Meditation Meditation has been used to relieve anxiety, pain (1), depression, stress, insomnia, tinnitus (2), sexual dysfunction (3), and symptoms of chronic disorders such as cancer or cardiovascular disorders.
Ứng dụng Thiền định Thiền đã được sử dụng để giảm lo lắng, đau đớn (1), trầm cảm, căng thẳng, mất ngủ, ù tai (2), rối loạn chức năng tình dục (3) và các triệu chứng của rối loạn mãn tính như ung thư hoặc rối loạn tim mạch.