"We found that interval training improves a number of mechanisms that allow calcium to be pumped out of the cells and stored more efficiently inside the cells.
Stølen cho biết: “Chúng tôi phát hiện ra rằng luyện tập cách quãng cải thiện một số cơ chế cho phép canxi được bơm ra khỏi tế bào và lưu trữ hiệu quả hơn bên trong tế bào.