Make sure you buy wild salmon as opposed to farm salmon, which has been reported to have less PCBs (nasty chemicals) and mercury.
Hãy chắc chắn rằng bạn mua cá hồi tự nhiên chứ không phải ở các trang trại nuôi cá hồi, loại mà đã được cho là có hàm lượng PCBs (hoá chất độc) và thuỷ ngân thấp hơn.