Background: Staying up late is a common problem ocurring in most of students nowadays. Some recent epidemiological studies showed that the proportion of lacking of sleep and staying up late were alarming: Iran was 64.2%; Korea was 60%; China was 42, 3% and US was 69, 2% repesctively.
Đặt vấn đề: Thức khuya là tình trạng xảy ra ở hầu hết học sinh, sinh viên hiện nay.Những nghiên cứu dịch tễ học gần đây cho thấy tỷ lệ thiếu ngủ và thức khuya trong độ tuổi học sinh, sinh viên ở mức đáng báo động: Iran là 64,2%, Hàn Quốc là 60%, Trung Quốc là 42,3%, Mỹ là 69,2.