Simple steps to improve the diet and manage caloric intake include Eliminating sugar-containing drinks and foods made of refined, simple sugars (eg, processed candies and high fructose corn syrups) Discouraging skipping meals Avoiding grazing on food throughout the day Controlling portion size Limiting high-fat, high-calorie foods in the home Increasing fiber intake by eating more fruits and vegetables Glucose and HbA1c target levels Plasma glucose targets (see Table: Glucose and HbA1c Target Levels in Children and Adolescents with Type 1 Diabetes) are established to balance the need to normalize glucose levels with the risk of hypoglycemia.
Các bước đơn giản để cải thiện chế độ ăn uống và quản lý lượng calo bao gồm. Loại bỏ đồ uống chứa đường và thực phẩm làm từ các loại đường đơn, đã tinh chế (ví dụ kẹo đã chế biến và xi rô ngô fructose cao) Tránh bỏ bữa Tránh ăn vặt Kiểm soát khẩu phần ăn Hạn chế thực phẩm có hàm lượng chất béo và calorie cao Tăng lượng chất xơ bằng cách ăn nhiều trái cây và rau Mức mục tiêu Glucose và HbA1c Mục tiêu lượng đường huyết (xem Bảng: Mục tiêu đường huyết và HbA1c ở trẻ em và thanh thiếu niên với tiểu đường típ 1) được thiết lập để cân bằng mục tiêu bình thường hoá đường huyết với nguy cơ hạ đường huyết.