Such injuries also are common in strength training, when a person quickly drops or yanks at the load rather than moving slowly and smoothly with constant controlled tension.
Những chấn thương như vậy cũng hay gặp trong huấn luyện thể lực, khi một người nhanh chóng giảm tốc hơn là từ từ chạy chậm có sự kiểm soát sức cơ liên tục.