Strategies include the following: Removing items that collect dust, such as knickknacks, magazines, books, and soft toys Using synthetic fiber pillows and impermeable mattress covers Frequently washing bed sheets, pillowcases, and blankets in hot water Frequently cleaning the house, including dusting, vacuuming, and wet-mopping Removing upholstered furniture and carpets or frequently vacuuming them Replacing draperies and shades with blinds Exterminating cockroaches to eliminate exposure Using dehumidifiers in basements and other poorly aerated, damp rooms Using high-efficiency particulate air (HEPA) vacuums and filters Avoiding food triggers Limiting pets to certain rooms or keeping them out of the house Adjunctive nonallergenic triggers (eg, cigarette smoke, strong odors, irritating fumes, air pollution, cold temperatures, high humidity) should also be avoided or controlled when possible.
Các nội dung bao gồm: Loại bỏ các vật dụng thu gom bụi, như đồ lặt vặt, tạp chí, sách và đồ chơi mềm Sử dụng gối sợi tổng hợp và nệm không thấm nước Thường xuyên giặt ga trải giường, vỏ gối và chăn bằng nước nóng Thường xuyên lau nhà, bao gồm lau bụi, hút bụi và lau nhà Loại bỏ nội thất có vỏ bọc, đồ chơi mềm và thảm hoặc thường xuyên hút bụi Thay rèm cửa Diệt gián để loại bỏ phơi nhiễm Sử dụng máy hút ẩm trong các tầng hầm và các phòng kín, ẩm ướt khác Sử dụng máy hút chân không và bộ lọc không khí hạt có hiệu suất cao (HEPA) Tránh thực phẩm gây dị ứng Hạn chế vật nuôi trong một số phòng nhất định hoặc không cho chúng ra khỏi nhà Các tác nhân kích thích không gây dị ứng (ví dụ: khói thuốc, mùi nặng, khói thuốc, ô nhiễm không khí, nhiệt độ lạnh, độ ẩm cao) cũng nên tránh hoặc kiểm soát khi có thể.