Limit stimuli When you feel an attack coming on, it is a good idea to limit the stimuli you are experiencing as much as you can.
Hạn chế các tác nhân kích thích Khi bạn cảm thấy dấu hiệu của cơn hoảng loạn đang đến, tốt hơn bạn nên hạn chế tác nhân kích thích mà bạn đang trải qua càng nhiều càng tốt.