Recommend general measures to reduce snoring (eg, avoiding alcohol and sedating drugs, sleeping with the head elevated or in the lateral decubitus position, losing weight).
Khuyến cáo các biện pháp chung để giảm ngáy ngủ (ví dụ tránh uống rượu và thuốc an thần, tư thế ngủ đầu cao, hoặc ở tư thế nằm nghiêng sang bên, giảm cân).