FULL STORY People who start eating before 8: 30 a. m. had lower blood sugar levels and less insulin resistance, which could reduce the risk of developing type 2 diabetes, according to a study presented virtually at ENDO 2021, the Endocrine Society's annual meeting.
Những người bắt đầu ăn trước 8:30 sáng có lượng đường trong máu thấp hơn và ít kháng insulin hơn, điều này có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh đái tháo đường típ 2, theo một nghiên cứu được trình bày tại ENDO 2021, cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nội tiết.