In resistance trainees, injuries often are caused by overuse (too much activity or doing the same movements too often) or by muscle imbalance between the forearm extensors and flexors.
Trong quá trình tập luyện kéo dài, tổn thương có thể do dùng quá mức (dùng quá mức gân duỗi hoặc lặp đi lặp lại một động tác) hoặc mất cân bằng cơ duỗi và gấp cẳng tay.