The Fountain of youth - five Tibetan exercises including physical moving, combine with deep breath and relax, pretty simple to practice and create relax in mind and body.
Bài tập thể dục Súoi ngùon tươi trẻ gồm các động tác vận động cơ thể và hít thở sâu kết hợp với thư giãn dễ thực hiện, giúp thư giãn, tạo cảm giác khoan khoái.