The rats did four-minute intervals at about 90 percent of their maximum capacity, quite similar to the 4 × 4 method that has been advocated by several research groups at NTNU for many years.
Những con chuột đã chạy những khoảng thời gian bốn phút với khoảng 90% công suất tối đa của chúng, khá giống với phương pháp 4 × 4 đã được một số nhóm nghiên cứu tại NTNU ủng hộ trong nhiều năm.