If a single day's ascent must exceed 500 m (eg, due to logistics or terrain features), they should add in rest days to achieve an average rate of < 500 m (1600 ft) per day over the entire ascent.
Nếu quãng đường đi lên trong một ngày phải vượt quá 500 m (ví dụ: do hậu cần hoặc đặc điểm địa hình), họ nên thêm vào những ngày nghỉ để đạt được tốc độ trung bình < 500 m (1.600 ft) mỗi ngày trên toàn bộ quãng đường đi lên.