The rotator cuff, consisting of the supraspinatus, infraspinatus, teres minor, and subscapularis (SITS) muscles, together with the triceps and biceps, helps stabilize the humeral head in the glenoid fossa of the scapula during overhead arm motions (eg, pitching, swimming, weightlifting, serving in racket sports).
Các cơ chóp xoay, gồm cơ trên gai, cơ dưới gai, cơ tròn bé và cơ dưới vai (SITS) cùng với cơ nhị đầu, tam đầu sẽ giữ chỏm ổn định trong ổ chảo của xương vai trong các hoạt đông giơ tay cao (ví dụ ném, bơi lội, cử tạ, môn thể thao dùng vợt).