"If it takes you more than one and a half minutes to ascend four flights of stairs, your health is suboptimal and it would be a good idea to consult a doctor." The study presented at a recent scientific meeting of the European Society of Cardiology compared the results of the stair-climbing test to those obtained from exercise testing conducted in a lab.
“Nếu bạn mất hơn một phút rưỡi để leo lên bốn tầng cầu thang, sức khoẻ của bạn chưa đạt mức tối ưu và bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ ”. Nghiên cứu được trình bày tại một hội nghị khoa học gần đây của Hiệp hội Tim mạch Châu Âu đã so sánh kết quả của bài kiểm tra leo cầu thang với kết quả thu được từ bài kiểm tra tập thể dục được thực hiện trong phòng thí nghiệm.