To minimize deconditioning, athletes can cross-train (ie, do different or related exercises that do not cause reinjury or pain).
Để hạn chế teo cơ, vận động viên có thể tập luyện bài chéo (tức là tập các bài tập khác nhau hoặc liên quan mà không gây chấn thương hoặc đau).