Psychotherapy can help a woman learn to better cope with the symptoms; stress reduction and relaxation techniques and meditation can help relieve tension and strain.
Liệu pháp tâm lý có thể giúp một phụ nữ học cách đối phó tốt hơn với các triệu chứng; các kỹ thuật giảm căng thẳng và thư giãn cũng như thiền định có thể giúp giảm căng thẳng và căng thẳng.