Sleep time is spent as follows: Stage N1: 2 - 5% Stage N2: 45 - 55% Stage N3: 13 - 23% REM: 20 - 25% Etiology Some disorders can cause either insomnia or EDS (and sometimes both), and some cause only one or the other (see table Some Causes of Insomnia and Excessive Daytime Sleepiness).
Thời gian ngủ được tính như sau: Giai đoạn N 1: 2-5% Giai đoạn N 2: 45-55% Giai đoạn N 3: 13-23% REM: 20-25% Căn nguyên Một số bệnh lý có thể gây mất ngủ hoặc ngủ quá mức ban ngày (đôi khi cả hai) và một số khác gây ra một trong hai tình trạng (xem bảng Một số nguyên nhân gây mất ngủ và ngu quá mức ban ngày).