Fruit Juice Doesn't Have Same Effect The study supports the recommendation of the Australian Dietary Guidelines — 2 servings of fruit a day, where one serving is 150 grams, which corresponds to a medium-sized apple, orange, or banana — Bondonno clarified in an email to Medscape Medical News.
Nước ép trái cây không có tác dụng tương tự Nghiên cứu này ủng hộ khuyến nghị trong Hướng dẫn chế độ ăn của Úc – 2 khẩu phần trái cây mỗi ngày, trong đó một khẩu phần là 150 gram, tương ứng với một quả táo, cam hoặc chuối cỡ trung bình – Bondonno nói rõ trong một email gửi tới Medscape Medical News.