Stress management involves teaching patients to identify stressful situations and to develop strategies to manage stress that do not involve eating (eg, going for a walk, meditating, deep breathing).
Quản lý căng thẳng bao gồm huấn luyến các bệnh nhân xác định các tình huống căng thẳng và phát triển các chiến lược quản lý căng thẳng mà không cần phải ăn (ví dụ đi bộ, thiền, thở sâu).