Daytime sleepiness can be reduced by good sleep hygiene measures, including sleeping longer and discontinuing sedative drugs, particularly antihistamines or antidepressants.
Có thể giảm buồn ngủ ban ngày bằng các biện pháp vệ sinh giấc ngủ tốt, bao gồm ngủ lâu hơn và ngừng dùng thuốc an thần, đặc biệt là thuốc kháng histamine hoặc thuốc chống trầm cảm.