Researchers from Spain say that being able to climb four flights of stairs in under a minute is an accurate indicator of good cardiac health.
Các nhà nghiên cứu từ Tây Ban Nha nói rằng có thể leo bốn tầng cầu thang trong vòng chưa đầy một phút là một chỉ báo chính xác về một sức khoẻ tim mạch tốt.