Exercises to improve balance and maintain cardiovascular tone can also help reduce restlessness, improve sleep, and manage behavior.
Các bài tập để cải thiện sự cân bằng và duy trì sức khoẻ tim mạch cũng có thể giúp làm giảm bớt bồn chồn, cải thiện giấc ngủ và kiểm soát hành vi.