Claims Ashwagandha, also known as Withania somnifera, is said to enhance muscle strength, reduce stress, and improve sleep.
Các yêu cầu Ashwagandha, còn được gọi là Withania somnifera, được cho là giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ.