Recommending the practice of mindfulness and using mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) can help women pay attention to sexual sensations (by staying in the moment) and not judge or monitor these sensations.
Đề nghị thực hành chánh niệm và sử dụng liệu pháp nhận thức dựa trên chánh niệm (MBCT) có thể giúp phụ nữ quan tâm đến cảm giác tình dục (bằng cách ở trong thời điểm này) và không đánh giá hoặc giám sát những cảm giác này.