One tray was used overnight 7 hours for right side and the other was used 2 hours in the day for left side and vice versa.
Bệnh nhân mang 1 khay để tẩy trắng các răng bên phải vào ban đêm 7 giờ và mang khay còn lại để tẩy trắng các răng bên trái vào ban ngày 2 giờ và ngược lại.