Not only is it processed, its very high in omega-6 oils, and excess omega-6 fats will integrate into the inner mitochondrial membrane and become highly susceptible to oxidative damage, causing your mitochondria to die prematurely.
Không chỉ đã được xử lý, dầu thực vật còn rất giàu omega-6 và chất béo omega-6 thừa sẽ tích hợp vào bên trong màng ty thể và trở nên rất nhạy cảm với sự tổn hại các gốc oxy hoá, làm ty thể của bạn chết sớm.